КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885144
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Классика Жанра 15.04.21 МНОГО СНЯТО ФИЛЬМОВ И ХУДОЖЕСТВЕННЫХ И ДОКУМЕНТАЛЬНЫХ    +9
описание   +9
26 апреля будет годовщина 35 лет со дня трагедии на Чернобыльской АЭС. Уже столько много снято фильмов и художественных и документальных, мне на тот период было 2 года, и в день трагедии наша семья была на Южном Буге отдыхали с палатками. Надо будет пересмотреть фильмы.
рацион   +7
зелень- 10.00 гр, кефир нежирный- 200.00 гр, яйца куриные вареные- 50.00 гр коридор: 1259 - 1392 Белки, гр. : 94.4 - 104.4 Жиры, гр. : 28.0 - 30.9 Углеводы, гр. : 157.4 - 173.9
разгрузочные дни»
спорт   +6
вес: 83.60 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 30
жир: 26 кг
вода: 30.36 кг
 хочу вес» 		грудь: 103.00 см.
талия: 84.00 см.
бедра: 106.00 см.
работа в офисе - 30 мин, танцы быстрые - 30 мин, кардио - 30 мин Занимаюсь по мере возможности. Лёгкая физическая активность.
сожгла: 538 ккал., сожгла за счет жиров: 254 ккал. (27 гр.)
процедуры   +7
-: акватерапия
достижения автора   +7
вес кг. сутки: 0, неделя: +1.2, месяц: +1.2, итог: -28
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -57
статистика просмотры: +20
голоса: +55

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 28.04%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 5»

новые

«« »»

новые

«« »»
топ дневники       »»       новые дневники»
Совушка ДВ +3307 -1 16.05.2024 дневник номер 4» +22
+10
KissЮлик +3036 -12 с утра достала из морозилки дорадо и что-то я забыла, что у меня эта рыбка» +14
+17
KissЮлик +3036 -12 вчера прошла немного больше, но всё равно до нормы шагов не доходила.» +11
+16
Совушка ДВ +3307 -1 16.05.2024 дневник номер 5» +44
+17
Svetlanкa сейчас на сайте +2869 -1 привет всем вобще вчера не ходила, хотя 150 шагов прошла единовремено,» +18
+14
Шмидт +2878 -1 единого мнения о пользе или вреде перекусов нет даже у диетологов. все-таки» +7
+8
Тили +518 -14 16 мая, четверг. (7:01)» +15
+6
Аленька26 +3443 +5 № 2 нашагала вчера немного всего 5151 шагов, но подвернула ногу немного,» +32
+12
Эйва Шекер +2170 -2 по шагам надо выходить свою норму сегодня на беговой дорожке, хочу за» +2
+2
KissЮлик +3036 -12 вчера записалась на эти выходные на стрижку и покраску. ещё бы сразу мне» +10
+17
новая_я_) +931 -14 дни очень подвижные» +35
+10
Svetlanкa сейчас на сайте +2869 -1 привет всем! что-то робот-пылесос дурить стал. выдает ошибку постояно» +49
+16
Винга +210 -11 доброе утро сегодня чудесный день» +8
+9
Аленька26 +3443 +5 № 1 доброе утро мои дорогие! спала сегодня прям отлично, на улице идет» +34
+15
Аленька26 +3443 +5 № 4 сегодня всю ночь и полутра будет у нас дождик, но потом, вроде бы,» +16
+11
Svetlanкa сейчас на сайте +2869 -1 привет всем! спала сегодня очень даже хорошо, но легла снова поздно» +17
+9
Svetlanкa сейчас на сайте +2869 -1 привет всем! решила завтра на работу съездить, есть дела, но самое» +9
+14
Совушка ДВ +3307 -1 15.05.2024 дневник номер 1» +33
+8
Svetlanкa сейчас на сайте +2869 -1 привет всем! сегодня схожу на маникюр и чтоб натопать хоть что-то,» +13
+13
Аленька26 +3443 +5 № 5 по питанию попытка номер 2 на овощах, вчера весь день продержалась» +63
+31
Шмидт +2878 -1 вчера я так и не добралась до приготовленой горбуши, как-то хватило пельменей,» +22
+12
Eve-Lina +847 +1 отвес класный, даже не ожидала что столько отвалится, мне кажется всё» +3
+6
Хотюшка +353 +2 среда - становлюсь по гороскопу стервиной. (на работе)» +3
+4
Классика +3144 -1 сегодня у меня самочувствие намного лучше» +1
Совушка ДВ +3307 -1 16.05.2024 дневник номер 3» +36
+12
VikkI_boom +499 +4 вчера до конца дня сохранялась бодрость.вот когда глюкоза снижается, я» +1
+1
Классика +3144 -1 сегодня сижу снова за компом» +1
SSS112 +1136 -1 доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» +6
+5
Аленька26 +3443 +5 № 3 праздники сегодня вот такие:день биографов мавра расадница в этот» +22
+6
Svetlanкa сейчас на сайте +2869 -1 привет всем! спала просто замечательно, а оценка низковата, потому что» +24
+14
Аленька26 +3443 +5 № 5 работы сегодня очень много, и вобще вся неделя в работе, перед летом,» +33
+18
Эйва Шекер +2170 -2 поставила тыкву запекаться, порезала ещё кусочками яблоко и грушу, я бы» +1
Д@ШуткА +1726 +84 у нас клубника хорошо цветёт, ягодки уже висят зелёные, скоро будем кушать» +3
+8
Д@ШуткА +1726 +84 сегодня будет всё скромно, не будет шумных застолий и гуляний, ответим» +2
+2
KissЮлик +3036 -12 всем доброе утро! с учётом того, что у нас во вторник был выходной и неделя» +11
+15
Svetlanкa сейчас на сайте +2869 -1 привет всем! сегодня питание продолжаю по плану, единственое, косякнула» +43
+13
Аленька26 +3443 +5 № 1 доброе утро мои дорогие! ура, сегодня уже четверг, ещ денёк и на» +30
+16
Svetlanкa сейчас на сайте +2869 -1 привет всем! продолжаю лениться, но наверное все же пойду погулять через» +8
+5
Шмидт +2878 -1 что-то так плохо сегодня спала, то впадала прям в короткий глубокий сон,» +18
+8
Аленька26 +3443 +5 № 4 нашагала вчера немного, всего 370 шагов, но нога еще болит, поэтому» +32
+9
Аленька26 +3443 +5 № 2 овощной день вчера аыдержала, поэтому есть небольшой отвесик, но до» +27
+13
BuketSireni +362 +1 доброе утро, всем, прекрасного дня!» +11
+10
Совушка ДВ +3307 -1 15.05.2024 дневник номер 5» +13
+15
Классика +3144 -1 вчера был типа разгрузочный день» +1
+6
Совушка ДВ +3307 -1 16.05.2024 дневник номер 2» +15
+11
Svetlanкa сейчас на сайте +2869 -1 привет всем! сегодня питание по плану - все вкусно и сбалансировано.» +9
+13
Шмидт +2878 -1 напала сегодня на сладкое, прям не могу, тянет. вроде, не нервничаю, но» +3
+5
Mmdms +1014 -12 сегодня мне получше, но сопли ручьем просто. утеплилась, напялила ботинки» +13
+13
Аленька26 +3443 +5 № 3 праздники сегодня вот такие:международный день семеймеждународный» +55
+10
Svetlanкa сейчас на сайте +2869 -1 привет всем! ходила вчера снова немного, ну вот почему-то у меня сейчас» +8
+7
Svetlanкa сейчас на сайте +2869 -1 привет всем! сейчас надо до вайлдбериз сходить, забрать киноа. ну вот» +14
+17

««       топ темы       »»       новые темы»
вы ставите лайки своим знакомым, даже если они внешне вам не нравятся, или просто с возрастом подурнели? » 15
стоит ли советоваться со знакомой или нет? сказала: подожди, если сам не звонит. ставит его действия » 28
как только перестанешь думать о мужчине, начнёшь гулять с другими, так он сразу объявляется! у вас было » 13
хотела подарить айфон родственнице, но я не ожидала, что это воспримется как само собой разумеющееся. » 58
если бы вы другу написали, а он ответил через 3 дня, стали бы дальше общаться с таким? даже если бы » 12
хотела отправить вещь с почты, но было закрыто и работники не открывали! нигде ни слова о том, что у » 18
обратилась к нему с просьбой, он промолчал! подруга сказала: у него нет денег! странно пишет, мы уже » 11
тема содержит фото носили бы такие очки? » 28
тема содержит фото какие ваши любимые домашние цветы? у меня - 4 вида фикуса, цикламен. денежное дерево любила, но перестало » 29
вы ведете планер с каждодневными задачами на каждый день? » 20
какой женщина должна быть, чтобы ей не изменяли? как она должна себя вести? » 39
тема содержит фото как вам такой типаж женской внешности? » 85
вам бы хватило 45000 рублей зп? не москва, естественно. » 103
как относитесь к гостевому браку? у мужчины хорошая работа в своём городе, у женщины - в своем. проводят » 24
кто-нибудь покупал китайские машины? стоит ли их покупать? » 18
муж заставляет меня ехать на похороны своего дяди! я с ним не была знакома и никогда его не видела. » 34
тема содержит фото какая талия вам нравится больше? какая лучше выглядит? » 25
вы тоже не очень получаетесь на заднюю камеру? у меня там сильная асимметрия лица, меня будто перекосило. » 8
чем бы вы занялись в жизни, если бы финансово ни в чем не нуждались и не было бы семьи или парня? » 34
какими словами можете охарактеризовать современных мужчин? » 15
как отбираете парней на сайтах знакомств? надоедают мне, я просто перестаю всем отвечать, устаю от них. » 15
в истории просмотра не нашла ни одной серии, поиск мне выдал только одну. что это значит? удалили? » 14
кто-нибудь покупал телефон хонор, что скажите? » 7
помогают ли вам родственники с ребенком? мама сказала, что свое она уже отсидела со мной, когда я была » 39
что в вашем понимании означает достойная женщина? » 10
тема содержит фото подойдёт ли такая футболка под эти джоггеры? » 11
женщину изнасиловали, она забеременела от насильника. с мужем они не могли много лет зачать ребенка. » 35
как часто надо качать пресс в неделю? сколько времени уделить прессу в этот день? а может вы два раза » 35
почему некоторые люди находятся в депрессии, но на людях смеются и кажутся счастливыми? это типа защитной » 16
вы верите в то, что ваш мужчина вам никогда не изменял? знаю семью, где муж примерный семьянин в командировках » 74
делаете дома хачапури по-аджарски? на каком тесте? дрожжевое, содовое, слоеное, творожное? » 24
у вас были мужчины с вредным характером? в чем он проявлялся? как они себя вели? » 18
муж хочет поставить дом на земле у сестры! я жила с ней, и она постоянно лезла с советами! » 34
гормон тестерон по результатам анализа понижен, однако вокруг сосков растут волосы и на подбородке! » 6
минздрав рекомендует съедать 1000 г овощей и фруктов в день! что думаете по этому поводу? получается » 47
что этому старику от меня нужно? если хочет порадовать, пусть дарит булгари и не делает мне мозг » 154
тема содержит фото дочери купила сумочку и рюкзак. рюкзак и мне понравился. он универсальный? смогу его носить, чтоб не » 68
согласны, что люди мало чего добиваются, потому что стесняются? стесняются попросить надбавку к зп, » 40
это подкол или что? коллега 70+ спросила: на повышение пошли? переехали с первого этажа на второй! » 90
тема содержит фото это уже не актуально? с чем сочетать такие зеленые брюки? » 21
что делать, если мама постоянно оскорбляет, а у меня после этого очень ужасное самочувствие? добрых » 19
можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом браке я ушла от мужа, второй муж » 95
как вам такие выгибоны? напарнице тяжело подниматься на 2 этаж, пришлось мне спускаться! если вы не » 28
влюбилась в лялю. парень-стасняшка. как подкатить к нему? молчаливый пупсик! » 14
легко ли вы можете влюбиться в мужчину, если в нём всё - в вашем вкусе: внешность, характер, манера » 22
а ваш руководитель дает вам понять, что он выше вас по статусу? ведет себя высокомерно? » 22
сходила на стажировку и сомневаюсь. в туалет ходить на улице, кушать тоже у них нельзя, там обедают » 22
сколько должен зарабатывать мужчина, чтобы женщина могла жить за его счет и ни в чем не нуждаться? » 220
женщинам нравятся плохие мальчики, с хорошими скучно! что подразумевается под плохими мальчиками? » 29
тема содержит фото как вам подобный мэйк? моя работа » 31
ненавижу тех у кого есть брат или сестра. не могу смириться, что я одна и не будет родного человека. » 26
мужчине много времени нужно для примирения! пытались помирится, но потом поругались. идти опять на примирение » 21
старик пригласил саудита на моё день рождение! но в ресторане будут мои красивые подруги, вдруг он западет » 88
тема содержит фото подготовился основательно к празднику » 5
какие женщины пользуются спросом у мужчин? у каких женщин всегда есть поклонники? » 65
подруга делает суждения про мои отношения! они меня раздражают. пишу про свои переживания, но реакции » 10
если заказываете на вынос еду и вам забыли положить соус, а вы за него заплатили, напомните ли вы об » 17
тема содержит фото создала папочку с тем, что нравится в плане дизайна интерьеров. буду пополнять по мере погружения в » 52
много ли таких женщин, которые ревнуют своих мужчин к своим же дочерям? даже если мужчина - отец этой » 26
парень никуда не зовёт помимо улицы. сообщаю, что никуда не пойду из-за холода. он только грустный смайл » 38
вы проявляете инициативу на начальных этапах знакомств? как его сейчас вытянуть на 2 встречу, если он » 20
на женщине: уборка, готовка, уроки с детьми. на мужчине обслуживание автомобиля, полку прибить. работают » 54
важно ли мужчинам, где работает женщина и ее заработок? интересовались ли парни вашим заработком и профессией? » 160
тут есть кто-нибудь, у кого нет дома весов, особенно кухонных? у меня сломались кухонные весы, и я чуть » 65
тема содержит фото вам больше нравится пол под мрамор или паркет? муж хочет паркет, я - мрамор. делать будем за его счет. » 102
если была попытка помириться, а потом поругались, вторая сторона вскоре объявится или примирение затянется? » 13
что происходит с парнем? каждый день говорил, как сильно любит и не бросит никогда, а теперь сомневается! » 7
рассказываю про отношения знакомой, а она выдает: ты ему нравишься! что значит нравлюсь? мы что, в садике? » 8
женщина в декрете увольняется и на ее место хотят взять другого! у меня теперь не будет 0,5 ставки! » 2
в каком возрасте у вас было больше всего поклонников? » 25
может ли женщина быть счастлива без мужа и детей? или это все отмазки, так как не сложилась личная жизнь? » 129
позвонила сестре, а она спрашивает: что случилось? нельзя просто так созвониться, обязательно что-то » 30
семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое? » 46
приревновала, что там были девушки. он обиделся: ты мне не доверяешь! расставаться не хочет, ждет - » 17
какой айфон лучше: 14 про или 15 про? говорят, камера на 15 хуже, чем на 14. » 13
смотрели этот сериал? как вам? какой сейчас сериал смотрите? » 6
тема содержит фото стащила 2 пакета луковиц тюльпанов. приехала на дачу, все взошли. можно сказать 8 марта продолжается. » 20
тема содержит фото вам нравится ирина аллегрова? мне она симпатична и песни ее. » 57
тема содержит фото как вам такой леопардовый топ? нравится, носили бы? » 19
тема содержит фото у вас гримерный столик с лампочками или без? я наконец-то приобрела себе с лампочками, но места свободного » 21
а у вас горячая вода летом всегда есть? у нас в июне на 2 недели отключат горячую воду. » 37
нетронутая девушка 25 лет. это ее первый брак и первый мужчина. в таком возрасте девушка мыслит ванильно » 63
коллега, который старше меня лет на 25 заходит постоянно смотрит статусы в whatsapp. просто так заходит? » 20
а вы красите яйца и печете куличи заранее или накануне? я в субботу буду красить, раньше побаиваюсь. » 122
вы позавидовали бы знакомым, которые добились бы большего успеха, чем вы? покупают недвижимость в легкую, » 47
адовый женский коллектив на работе, дамы за 50. если начинаешь проявлять активность, начинают злиться » 27
парень зовёт в бассейн. стоит ли идти? плавать не умею. глубоко ли там, и насколько прохладная вода? » 39
у кого мало лишнего веса, давайте объединимся и похудеем до лета » 37
муж главнее сестры? нормально не поехать на свадьбу сестры из-за командировки мужа? как вы думаете? » 32
давно не ходила на свидания и затык появился в мозге, стесняться стала мужчин. хочу пойти на парные » 11
тема содержит фото это однозначно я беременна? задержка 6 дней » 46
что заставляет людей стремиться к успеху? » 27
куча фоток в соцсети реально привлекает мужчин и делает знакомства более активными? я почти не веду, » 12
тема содержит фото какие у вас планы на субботу? а у нас сегодня с утра футбол, английский, русский. во второй половине » 45
какая особенность у вашего питомца? мой не мурлыкает с самого детства, только у папы на ручках очень » 31
со мной в лифте ехала и смотрела на меня злобно! как бы вы среагировали? я просто зло посмотрела в ответ » 49
тема содержит фото считаете макияж профессиональным? » 22
укусил вчера клещ, была на субботнике в лесу. у меня температура 37, озноб, ломит спину. » 24
кто из вас сидит с коллегой лицо в лицо, напротив друг друга? вам комфортно? » 21
как вы покупаете обувь? размер в размер или слегка побольше? заказала ботильоны 35 размера, а они маломерки! » 48

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»