а вы верите в себя? верите, что у вас все» +15
вход
худеем вместе
9
10
10
16
30%
1
команда на дуэли с командой 
есть разгрузка за сегодня, присоединились 
конкурсы:
0
|
| вес 83.6 кг съела 775 к сожгла 2099 к баллы 2888 | |||||||||||||
| 80 |
|
90 | |||||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Суточную калорийность 1300- 1500 Ккал постараюсь оставить в прошлом, с моей активностью этот калораж как раз на выживание, чтоб с голоду не подохнуть. Мне все- таки нужно больше, а то мышцы совсем не желают расти. | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| салон красоты | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.5, итог: -24.5 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -31, итог: -21 спорт мин. сутки: 75, неделя: 476, месяц: 2485 дневники сутки: +5, неделя: +35, месяц: +150, итог: +365 баллы сутки: +86, неделя: +646, месяц: +1986 место в рейтинге сутки : 8, неделя: 6, месяц: 7 место по баллам в команде сутки: 5, неделя: 3, месяц: 3 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
голоса за дневники участницы: +30, голоса участницы за дневники: +35, персональный шанс, аквариум: +29.91% , разгрузка за сегодня, подарков участнице: +22, подарков от участницы: +5, добавлен дневник: +5, комментарии в дневниках участницы: +2, командный план, симпатии отправлены: +1, симпатии получены: +1, пожелания получены: +1, пожелания отправлены: +1, место в рейтинге участниц: 7  -90, баллы участницы: 1987
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 +1
баллы сегодня: 540»
 лидеры
баллы :
Классика Жанра
кг :
Шмидт
см :
@nn@_y@
спорт :
Шмидт
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| читают +10: классика жанра, эйва шекер, -very well-, тили, questy, бусинка кэт, д@шутка, sss112, ***грешница***, @butterfly@ | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
входPresident
+2296 -1
|
в планах на сегодня заняться уборкой» |
 +3+10   |
Шмидт
+2182 -1
|
луна – такой привычный и одновремено таинственый спутник земли и неотъемлемая»
|
+9+9 |
| Шмидт
+2182 -1
|
вкусно как. обожаю баклажаны. ещё два толстеньких осталось, потом ещё»
|
+26+11 |
MKA
+79 -1
|
в общем и целом, все хорошо!» |
+2+6 |
| Svetlanкa
+2640 +3
|
привет всем!погода сегодня замечательная просто, обещают до +14 градусов,»
|
+9+15 |
Mmdms
+833 +1
|
давно хотел купить яблоньку сорта джеромини, и сегодня, чисто случайно»
|
+8+21 |
Xозяйк@
+289 -90
|
о боже мой, девчата!дела идут контора пишет.совсем скоро пробьет мой час» |
+3+3 |
Жиротучка
+180 -3
|
день»
|
+2+9 |
Хома1
+99 +194
|
1.04.2021» |
+4+3 |
| tatyanakorol
+868 -6
|
12.04.2021 / ура! / отвесик 20г /74.9кг/ -9.8кг за 2 месяца» |
+4+7 |
| KissЮлик
+2619 -90
|
29/48 великий пост. сегодня не знаю, что в рационе и буду есть чем накормят» |
+2+20 |
| KissЮлик
+2619 -90
|
всем доброе утро! с началом новой рабочей недельки. а я еще не на работу,»
|
+10+18 |
| KissЮлик
+2619 -90
|
всем доброе утро! мне пришлось пораньше встать и нужно же в больницу собираться.» |
+4+2 |
| Классика
+2888 -1
|
утром на весы и замер объёмов.» |
+5+44 |
| Хома1
+99 +194
|
12.04.2021» |
+3+3 |
| Modystka
+1531 +1
|
моя доченька вернулась в германию. огого,говорит. сразу все строго,проверочки,ещ»
|
+17+24 |
| President
+2296 -1
|
перешла на зелёный чай»
|
+15+21 |
| President
+2296 -1
|
польза зелёного чая для похудения» |
+2+12 |
| President
+2296 -1
|
спать что-то хочется , утром еле встала»
|
+9+22 |
| Шмидт
+2182 -1
|
что такое колаген? не будем вдаваться в слишком сложные термины, разъясняющие»
|
+8+11 |
| KissЮлик
+2619 -90
|
интересно, что сегодня в больнице будет на обед, а то на завтраки они» |
+1+18 |
| Электробабай
+401 +1
|
прикольно) только что была забанена за спам на неопределеное время.» |
+5+6 |
| ***Грешница*
+587 +1
|
день 3» |
+1+5 |
| KissЮлик
+2619 -90
|
вчера у мамы в магазине взяла и верне она мне вручила какой-то ополаскиватель» |
+1+13 |
| Xозяйк@
+289 -90
|
доброе утро, девочки мои любимые!у нас так вчера потеплело. одежда полегче.» |
+2+6 |
Тили
+355 +5
|
12 апреля, понедельник. (5:34)»
|
+6+3 |
| BSv
+331 -1
|
1.04.2021 воскресенье»
|
+9+9 |
| Modystka
+1531 +1
|
работа у меня хорошая.трачу всего лишь нервы, зато зарабатываю красивые»
|
+14+9 |
| President
+2296 -1
|
в планах на неделю сбросить привесы прошлой недели»
|
+6+16 |
| Svetlanкa
+2640 +3
|
привет всем!
муж вчера провел то всем нашим велосипедам, можно»
|
+16+43 |
| KissЮлик
+2619 -90
|
встала сегодня какая-то отекшая я и наверное вчера жидкости перепила.» |
+1+13 |
| tatyanakorol
+868 -6
|
ура. девочки. я так рада. ждала сегодняшне утро уже со вчерашнего дня.» |
+5+8 |
| Mmdms
+833 +1
|
покормила своих курят, привела им жилище в порядок. растут. уже гребешки» |
+3+8 |
| President
+2296 -1
|
такая я раздраженая сегодня с утра»
|
+8+14 |
| spirit7 | вот как умеют мужчины из нифига испортить настроение.» |
+1+6 |
| Svetlanкa
+2640 +3
|
привет всем! вчера был класный день. праздновали др сына, провели почти»
|
+19+16 |
| Modystka
+1531 +1
|
дочка наприсылала фоток из питера. и снова она обалдевает от несоблюдения»
|
+14+16 |
| Классика
+2888 -1
|
у сына каникулы начались, неделю отдых.» |
+5+44 |
| katya_zlaya_ | 12.04.2021 пошла движуха» |
+1+5 |
| Modystka
+1531 +1
|
порадовал хоть небольшой,но отвесик. после вчерашнего позднего ужина на»
|
+10+17 |
| Svetlanкa
+2640 +3
|
привет всем! сегодня у меня ну очень спокойный рабочий день. зато»
|
+6+9 |
| President
+2296 -1
|
понедельник, день замеров, взвешивания» |
+5+12 |
| Электробабай
+401 +1
|
походила с утра с палками (скандинавская ходьба) с непривычки прошла всего» |
+2+9 |
| Mmdms
+833 +1
|
-доктор, ну. что меня ждёт?-таки будем закапывать.-как закапывать?»
|
+10+16 |
| Svetlanкa
+2640 +3
|
привет всем! у сына после каникул первый учебный день. можно сказать»
|
+15+15 |
| Шмидт
+2182 -1
|
сегодня приготовлю рыбку с картошкой и салат мимозу, а борщ вчера сын»
|
+19+16 |
| Самая
+1333 -1
|
как-то тяжеловато сегодня работается. скоре всего из-за того, что сейчас»
|
+16+19 |
| iizika | 29/48в выходные приезжили гости.делала голубцы, свекольный салат, тушила» |
+4+8 |
| Svetlanкa
+2640 +3
|
привет всем еще раз!»
|
+7+13 |
| Modystka
+1531 +1
|
утром ног не чувствую. и не так много вчера находила,150 всего. но,видимо,хождение»
|
+31+13 |
| Beautiful30
+238 -101
|
42 день кето -20»
|
+5+19 |
|
самый красивый мужчина всех времён! » | 21 |
|
поражаюсь, какие они молодые, талантливые, красивые! космические программы. » | 10 |
 |
как узнать, куда направиться, чтобы ожидать самолет, после паспортного контроля » | 19 |
|
именно сейчас все помешались! везде про него говорят! хотя, когда он только » | 14 |
|
что можно указать вместо фамилии в соц. сети, чтобы это не выглядело глупо? » | 20 |
|
какую последнюю песню вы скачали? » | 54 |
|
сбросила, не дослушав меня, я перезвонила, а она начала орать! может уволить? » | 48 |
|
вот его типаж -это секси! сейчас не встретишь таких привлекательных мужчин » | 25 |
|
есть ли шанс после рождения ребенка иметь то, что имею сейчас? вот вы вес вернули, » | 22 |
|
родители вели разгульный образ жизни, били ребенка. выросший ребенок продолжал » | 8 |
|
нравится вам внешне? назвали бы красивой? » | 19 |
|
кто кота кастрировал, как изменилось его поведение? после стерилизации кошка » | 25 |
|
начала замечать, что скинула 1 кг! активности мало, физической тоже. может » | 6 |
|
что изменить во внешности? всё время хожу с хвостом! так надоели длинные волосы! » | 16 |
|
как относитесь к юрию дудю? » | 36 |
|
малыши 5-10 месяцев слышат уровень громкости музыки как взрослые? на какой » | |
|
как лучше: с пиджаком или с кофтой? » | 30 |
|
когда слышу ее песни, всегда ощущение теплоты и детства приходит! какая ее » | 32 |
|
вам нравится эта героиня? мне она кажется довольно лживой, стремящейся только » | 7 |
|
не внешность, а именно голос и исполнение! чей вокал вам большем нравится? » | 7 |
|
кто помнит эту актрису? вам она нравилась? » | 13 |
|
просто не знаю как можно быть такими похожими! копия же! » | 17 |
|
девочки из россии и украины, у вас получается общаться в мессенджерах между » | 18 |
|
самые топовые сейчас исполнители! кто из них лучше? считаете их творчество » | 29 |
|
живёт в бане около дома бывшей жены, переезжать отказывается! говорит не может » | 24 |
|
такой красивый! нравится такой типаж? » | 43 |
|
после каждого урока он мне пишет, задаёт личные вопросы! нормально что женатый » | 15 |
|
какую пятидневку выберете? какой график работы вам нравится? как относитесь » | 15 |
|
посоветуйте фильмы или сериал для души » | 27 |
|
вам нравится этот актер? его считают супермегаталантливым! внешность самая » | 22 |
|
было такое, что вы хорошо относились к человеку, доверяли, а он за спиной сплетни » | 11 |
|
зачем девушки носят платья, которые им совсем не по фигуре? неужели не видят, » | 36 |
|
нравлюсь себе больше без косметики. вы что скажете? » | 78 |
|
как вы справляетесь или ведёте себя на работе с интриганами, сплетниками и » | 10 |
|
а ваши подруги делают вам комплименты? мне в последнее время перестали. у вас » | 33 |
|
в маленьком городе найти работу просто нереально. от москвы живу недалеко, » | 4 |
|
вам он нравится? что в нем красивого? » | 83 |
|
у кого хронический гайморит и тонзиллит? чем спасаетесь? что делаете для профилактики » | 13 |
|
у вас была любимая актриса в детстве, подростковом возрасте, в юности? » | 19 |
|
вы часто пользуетесь их помощью? или вообще не пользуетесь и забываете про » | 20 |
|
почему малыш больно царапает лицо когда обнимаешь? что за рефлекс больно щипать » | 6 |
|
я не все рассказываю тебе, чтоб не вызывать в тебе раздражение и зависть! перестали » | 33 |
|
вам нравится этот мч? » | 33 |
|
как вам парень? » | 24 |
|
читает и не отвечает! забиваю, записываюсь в другой салон. ночью отвечает первый » | 3 |
|
возможностей куча. я этих возможностей вообще не вижу! там, где зарплата была » | 12 |
|
не могу себя заставить идти в эту тюрягу! ощущаю вину, что я лодырь и паразит, » | 73 |
|
у вас есть кошка? какой породы? вы рады, что у вас есть домашний питомец? » | 65 |
|
когда увидела его в гостях, стало неловко, что мою маленькую тайну узнают. » | 25 |
|
их считали безголосыми. кто из них вам более приятен, как исполнитель? чей » | 43 |
|
помните сериал санта-барбара? помните сюжет? любили его смотреть? » | 26 |
|
кто-нибудь занимался гимнастикой по программе смартфона? помогло сбросить вес? » | 4 |
|
взяла студию в ипотеку, почти всё выплатила, но она мне не нравится! страшно » | 38 |
|
девушка, вы не положили в люля лаваш, хотя внесли его в стоимость и сыра не » | 19 |
|
красивый герой, красивые съёмки, природа, романтика. понравился фильм. есть » | 10 |
|
а вы смогли бы жить с петросяном ради наследства? лет 10 ещё, максимум 15 » | 22 |
|
одна из лучших красивейших актрис! а как вам? » | 23 |
|
у вас есть своя работа или на помощи у кого-то? почему так? почему не дают » | 39 |
|
с начала отношений с мужчиной до появления общего ребенка сколько времени у » | 22 |
|
вам нравится певец? его песни? он как мужчина нравится вам? » | 19 |
|
у кого-нибудь случалась эта беда? на каком сроке? были симптомы какие-то? » | 14 |
|
как он вам? была когда-то его фанаткой. » | 8 |
|
как относитесь к ней? нравится? » | 17 |
|
как вам это фото? нормальное? » | 12 |
|
у вас был любимый актёр, когда вы были в возрасте 12-17 лет? » | 38 |
|
не хочу ни с кем общаться, кроме своего парня, ничего не надо и не интересно » | 6 |
|
вы разочаровывались в любимых певцах или актёрах из-за их политических взглядов? » | 25 |
|
диана шурыгина или маша вэй - кто красивее на ваш взгляд? » | 18 |
|
куда пропал этот чувак? » | 22 |
|
из чего формируется вкус у человека на противоположный пол? почему одним нравятся » | 15 |
|
как вам этот современный певец? его творчество? нравится внешне? » | 17 |
|
как вам новый секс-символ? красавчик? » | 49 |
|
очень нравится сочетание карих глаз и светлых волос! хочу на себе попробовать, » | 11 |
|
подарили. листья чистые, но скрутились. я его пересадила, но пока не поправился. » | |
|
смотрели этот сериал? посмотрела пару кадров и поняла, что он не для слабонервных. » | 12 |
|
подруга просто выбешивает: очень тихо разговаривает, переходит на шёпот! часто » | 18 |
|
мне скучно и я влюбилась в утю! если увижу, понятие не имею что делать и как » | 10 |
|
кто читал книгу томаса манна волшебная гора? вам понравилась? » | 15 |
|
нужно делать три вакцинации. нельзя интимом заниматься в это время пока все » | 29 |
|
надо срочно уехать. можно ли в поликлиннике забрать результаты анализов без » | 22 |
|
хорошая ли грудь? какой это размер? » | 59 |
|
температура держится 37. препараты никакие не были назначены. в больницу ложиться » | 13 |
|
какой костюм вы бы выбрали на весну? просто с детьми гулять или самостоятельно. » | 21 |
|
кто красивее из этих троих? » | 15 |
|
работает уборщицей в ночь. мужчины засматриваются, но у администраторов она » | 41 |
|
сказал, что после караоке мы можем спеть дуэтом в его номере! это тонкий намёк » | 16 |
|
кто как спасался от депрессии? у меня депрессия, что делать? » | 28 |
|
подруга отдала вещи от своего ребенка. можно ли взять в роддом на выписку для » | 24 |
|
мне 21 год, нашла работу рядом возле дома, ночные смены. кто работал в ночные » | 22 |
|
хочу купить себе кольцо, но муж говорит что оно непрактичное и я не смогу в » | 51 |
|
кто из них красивее? » | 17 |
|
на меня разоралась и на дочек моих окрысилась! кинула ключи чуть дочке в глаз » | 6 |
|
мне полтинник. мужа нет. месяц воздержания и груди болят, как синяки. а как » | 119 |
|
как вам эта спортсменка? ей всего 18, а она уже успела стать олимпийской чемпионкой » | 41 |
|
все хвалили и советовали посмотреть, а после просмотра совершенно не понравился! » | 22 |
|
процесс стал очень болезненным! боль в матке. начала жить постоянной половой » | 14 |
|
как вам этот актёр внешне? скулы нравятся? » | 24 |
|
уже второй день рождения справляю в южной америке! по маме очень скучаю. папа » | 12 |
|
внешне прям гопник с района. стёбный текст, но, конечно, уровень близок к дну. » | 16 |
|
это навсегда? на работе молчу, как рыба, в голове пусто. если еду куда-то, » | 34 |
- какая я жирная, уродливая! сменила 52 размер на 46! - 55 см в объемах, - 26 кг!
- - 20 кг! я добилась точеных изгибов! тонкая талия на зависть подружкам! мое фото
- я готова худеть и быть такой же стройной , как и была! меня мучает отражение в з
- худей медленно, но верно! мой опыт: как наладить питание навсегда и без голодовк
- мое кардинальное изменение! похудела на 10 кг! мое фото до и после!
- исчезли 27 кг и минус 23 см в объемах! мою фигуру не испортила беременность, род
- похудеть до состояния супового набора? мужчина - человек, на кости не бросается!
- - 10 кг жира и - 18 см в объемах за 3 недели! решила взяться за себя в отпуске!
- - 25 кг! я худела без голодовок! со 120 кг к 95 кг! диета + спорт! фото!
- я избавилась от 20 кг ненавистного веса! за жирными складками скрывалась такая к
- - 21 кг! считала калории, подключила бодифлекс и кручу обруч! спасибо galya.ru и
- ненависть к себе заставила меня уничтожить лишний жир! сбросила больше 10 кг за
- - 38 кг! история моего превращения из тетки в девушку! мое фото!
- открою секрет чудесной диеты: минус 12 кг и 2,5 размера в одежде! моё фото!
- стань девушкой с обложки или как я избавилась от ненавистного жира! ушел объем и
- минус 10 см в талии! фото! моя диета - сжигатель жира! худею с невероятной скоро
- минус 60 см и 20 кг за 3 месяца! по 20 см ушло с брюха, попы и груди! вес стал т
- за полгода минус 18 кг и 15 см в объемах! новый способ снижения веса!
- теперь мой вес 50 кг! попа подтянулась, животик стал плоским: минус 10 см в тали
- - 38 кг и - 4 размера! талия была 100 см, стала 78 см! наладились отношени с муж
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- - 35 кг! мое тело больше не дряблое! нет второго подбородка и толстых щек!
- похудеть на пять кг за 14 дней! как добиться подтянутой фигуры!
- чтобы худеть - считай калории! диета решит проблему с лишним весом!
- - 45 кг за год! фигурка 90х60х90! у меня тонкая талия без жирных боков!
- я похудела на семь кг соблюдая эту диету 30 дней!
- я навсегда забыла про лишний вес! за одну неделю уходит три кг!
- все диеты»
- тебе все даётся легко или не веришь в удачу?»
- сон для тебя настоящая мука или спишь, как младенец?»
- тебе нравится проводить время на свиданиях или очень избирательна?»
- вы часто жалуетесь на судьбу или не любите себя жалеть?»
- для тебя манипулирование окружающими - привычное дело или не используешь их для»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | игры |
| фотоприколы | значения имен |
| наши идеалы | наши фото |
| наши сайты | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |