конкурсы:
![]() ![]() |
вес 83.6 кг съела 775 к сожгла 2099 к баллы 2888 | |||||||||||||
80 |
|
90 | |||||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Суточную калорийность 1300- 1500 Ккал постараюсь оставить в прошлом, с моей активностью этот калораж как раз на выживание, чтоб с голоду не подохнуть. Мне все- таки нужно больше, а то мышцы совсем не желают расти. | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
салон красоты | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.5, итог: -24.5 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -31, итог: -21 спорт мин. сутки: 75, неделя: 476, месяц: 2485 дневники сутки: +5, неделя: +35, месяц: +150, итог: +365 баллы сутки: +86, неделя: +646, месяц: +1986 место в рейтинге сутки : 8, неделя: 6, месяц: 7 место по баллам в команде сутки: 5, неделя: 3, месяц: 3 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
голоса за дневники участницы: +30, голоса участницы за дневники: +35, персональный шанс, аквариум: +29.91% , разгрузка за сегодня, подарков участнице: +22, подарков от участницы: +5, добавлен дневник: +5, комментарии в дневниках участницы: +2, командный план, симпатии отправлены: +1, симпатии получены: +1, пожелания получены: +1, пожелания отправлены: +1, место в рейтинге участниц: 7 ![]()
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
![]() ![]()
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
читают +10: классика жанра, эйва шекер, -very well-, тили, questy, бусинка кэт, д@шутка, sss112, ***грешница***, @butterfly@ |
President
![]() ![]() |
в планах на сегодня заняться уборкой» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Шмидт
![]() ![]() |
![]() ![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Шмидт
![]() ![]() |
![]() ![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
MKA
![]() ![]() |
в общем и целом, все хорошо!» |
![]() ![]() |
Svetlanкa
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Mmdms
![]() ![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() |
Xозяйк@
![]() ![]() |
о боже мой, девчата!дела идут контора пишет.совсем скоро пробьет мой час» |
![]() ![]() |
Жиротучка
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() |
Хома1
![]() ![]() |
1.04.2021» |
![]() ![]() |
tatyanakorol
![]() ![]() |
12.04.2021 / ура! / отвесик 20г /74.9кг/ -9.8кг за 2 месяца» |
![]() ![]() ![]() |
KissЮлик
![]() ![]() |
29/48 великий пост. сегодня не знаю, что в рационе и буду есть чем накормят» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
KissЮлик
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
KissЮлик
![]() ![]() |
всем доброе утро! мне пришлось пораньше встать и нужно же в больницу собираться.» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Классика
![]() ![]() |
утром на весы и замер объёмов.» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Хома1
![]() ![]() |
12.04.2021» |
![]() ![]() |
Modystka
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() |
President
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
President
![]() ![]() |
польза зелёного чая для похудения» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
President
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Шмидт
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
KissЮлик
![]() ![]() |
интересно, что сегодня в больнице будет на обед, а то на завтраки они» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Электробабай
![]() ![]() |
прикольно) только что была забанена за спам на неопределеное время.» |
![]() ![]() |
***Грешница*
+587 ![]() |
день 3» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
KissЮлик
![]() ![]() |
вчера у мамы в магазине взяла и верне она мне вручила какой-то ополаскиватель» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Xозяйк@
![]() ![]() |
доброе утро, девочки мои любимые!у нас так вчера потеплело. одежда полегче.» |
![]() ![]() |
Тили
![]() ![]() |
![]() ![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
BSv
![]() ![]() |
![]() ![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() |
Modystka
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() |
President
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Svetlanкa
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
KissЮлик
![]() ![]() |
встала сегодня какая-то отекшая я и наверное вчера жидкости перепила.» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
tatyanakorol
![]() ![]() |
ура. девочки. я так рада. ждала сегодняшне утро уже со вчерашнего дня.» |
![]() ![]() |
Mmdms
![]() ![]() ![]() |
покормила своих курят, привела им жилище в порядок. растут. уже гребешки» |
![]() ![]() |
President
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
spirit7 | вот как умеют мужчины из нифига испортить настроение.» |
![]() ![]() ![]() ![]() |
Svetlanкa
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Modystka
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() |
Классика
![]() ![]() |
у сына каникулы начались, неделю отдых.» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
katya_zlaya_ | 12.04.2021 пошла движуха» |
![]() ![]() ![]() |
Modystka
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() |
Svetlanкa
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
President
![]() ![]() |
понедельник, день замеров, взвешивания» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Электробабай
![]() ![]() |
походила с утра с палками (скандинавская ходьба) с непривычки прошла всего» |
![]() ![]() |
Mmdms
![]() ![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() |
Svetlanкa
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Шмидт
![]() ![]() |
![]() ![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Самая
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
iizika | 29/48в выходные приезжили гости.делала голубцы, свекольный салат, тушила» |
![]() ![]() |
Svetlanкa
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Modystka
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() |
Beautiful30
![]() ![]() |
42 день кето -20»![]() |
![]() ![]() ![]() |
![]() |
самый красивый мужчина всех времён! » | 21 |
![]() |
поражаюсь, какие они молодые, талантливые, красивые! космические программы. » | 10 |
![]() |
как узнать, куда направиться, чтобы ожидать самолет, после паспортного контроля » | 19 |
![]() |
именно сейчас все помешались! везде про него говорят! хотя, когда он только » | 14 |
![]() |
что можно указать вместо фамилии в соц. сети, чтобы это не выглядело глупо? » | 20 |
![]() |
какую последнюю песню вы скачали? » | 54 |
![]() |
сбросила, не дослушав меня, я перезвонила, а она начала орать! может уволить? » | 48 |
![]() |
вот его типаж -это секси! сейчас не встретишь таких привлекательных мужчин » | 25 |
![]() |
есть ли шанс после рождения ребенка иметь то, что имею сейчас? вот вы вес вернули, » | 22 |
![]() |
родители вели разгульный образ жизни, били ребенка. выросший ребенок продолжал » | 8 |
![]() |
нравится вам внешне? назвали бы красивой? » | 19 |
![]() |
кто кота кастрировал, как изменилось его поведение? после стерилизации кошка » | 25 |
![]() |
начала замечать, что скинула 1 кг! активности мало, физической тоже. может » | 6 |
![]() |
что изменить во внешности? всё время хожу с хвостом! так надоели длинные волосы! » | 16 |
![]() |
как относитесь к юрию дудю? » | 36 |
![]() |
малыши 5-10 месяцев слышат уровень громкости музыки как взрослые? на какой » | |
![]() |
как лучше: с пиджаком или с кофтой? » | 30 |
![]() |
когда слышу ее песни, всегда ощущение теплоты и детства приходит! какая ее » | 32 |
![]() |
вам нравится эта героиня? мне она кажется довольно лживой, стремящейся только » | 7 |
![]() |
не внешность, а именно голос и исполнение! чей вокал вам большем нравится? » | 7 |
![]() |
кто помнит эту актрису? вам она нравилась? » | 13 |
![]() |
просто не знаю как можно быть такими похожими! копия же! » | 17 |
![]() |
девочки из россии и украины, у вас получается общаться в мессенджерах между » | 18 |
![]() |
самые топовые сейчас исполнители! кто из них лучше? считаете их творчество » | 29 |
![]() |
живёт в бане около дома бывшей жены, переезжать отказывается! говорит не может » | 24 |
![]() |
такой красивый! нравится такой типаж? » | 43 |
![]() |
после каждого урока он мне пишет, задаёт личные вопросы! нормально что женатый » | 15 |
![]() |
какую пятидневку выберете? какой график работы вам нравится? как относитесь » | 15 |
![]() |
посоветуйте фильмы или сериал для души » | 27 |
![]() |
вам нравится этот актер? его считают супермегаталантливым! внешность самая » | 22 |
![]() |
было такое, что вы хорошо относились к человеку, доверяли, а он за спиной сплетни » | 11 |
![]() |
зачем девушки носят платья, которые им совсем не по фигуре? неужели не видят, » | 36 |
![]() |
нравлюсь себе больше без косметики. вы что скажете? » | 78 |
![]() |
как вы справляетесь или ведёте себя на работе с интриганами, сплетниками и » | 10 |
![]() |
а ваши подруги делают вам комплименты? мне в последнее время перестали. у вас » | 33 |
![]() |
в маленьком городе найти работу просто нереально. от москвы живу недалеко, » | 4 |
![]() |
вам он нравится? что в нем красивого? » | 83 |
![]() |
у кого хронический гайморит и тонзиллит? чем спасаетесь? что делаете для профилактики » | 13 |
![]() |
у вас была любимая актриса в детстве, подростковом возрасте, в юности? » | 19 |
![]() |
вы часто пользуетесь их помощью? или вообще не пользуетесь и забываете про » | 20 |
![]() |
почему малыш больно царапает лицо когда обнимаешь? что за рефлекс больно щипать » | 6 |
![]() |
я не все рассказываю тебе, чтоб не вызывать в тебе раздражение и зависть! перестали » | 33 |
![]() |
вам нравится этот мч? » | 33 |
![]() |
как вам парень? » | 24 |
![]() |
читает и не отвечает! забиваю, записываюсь в другой салон. ночью отвечает первый » | 3 |
![]() |
возможностей куча. я этих возможностей вообще не вижу! там, где зарплата была » | 12 |
![]() |
не могу себя заставить идти в эту тюрягу! ощущаю вину, что я лодырь и паразит, » | 73 |
![]() |
у вас есть кошка? какой породы? вы рады, что у вас есть домашний питомец? » | 65 |
![]() |
когда увидела его в гостях, стало неловко, что мою маленькую тайну узнают. » | 25 |
![]() |
их считали безголосыми. кто из них вам более приятен, как исполнитель? чей » | 43 |
![]() |
помните сериал санта-барбара? помните сюжет? любили его смотреть? » | 26 |
![]() |
кто-нибудь занимался гимнастикой по программе смартфона? помогло сбросить вес? » | 4 |
![]() |
взяла студию в ипотеку, почти всё выплатила, но она мне не нравится! страшно » | 38 |
![]() |
девушка, вы не положили в люля лаваш, хотя внесли его в стоимость и сыра не » | 19 |
![]() |
красивый герой, красивые съёмки, природа, романтика. понравился фильм. есть » | 10 |
![]() |
а вы смогли бы жить с петросяном ради наследства? лет 10 ещё, максимум 15 » | 22 |
![]() |
одна из лучших красивейших актрис! а как вам? » | 23 |
![]() |
у вас есть своя работа или на помощи у кого-то? почему так? почему не дают » | 39 |
![]() |
с начала отношений с мужчиной до появления общего ребенка сколько времени у » | 22 |
![]() |
вам нравится певец? его песни? он как мужчина нравится вам? » | 19 |
![]() |
у кого-нибудь случалась эта беда? на каком сроке? были симптомы какие-то? » | 14 |
![]() |
как он вам? была когда-то его фанаткой. » | 8 |
![]() |
как относитесь к ней? нравится? » | 17 |
![]() |
как вам это фото? нормальное? » | 12 |
![]() |
у вас был любимый актёр, когда вы были в возрасте 12-17 лет? » | 38 |
![]() |
не хочу ни с кем общаться, кроме своего парня, ничего не надо и не интересно » | 6 |
![]() |
вы разочаровывались в любимых певцах или актёрах из-за их политических взглядов? » | 25 |
![]() |
диана шурыгина или маша вэй - кто красивее на ваш взгляд? » | 18 |
![]() |
куда пропал этот чувак? » | 22 |
![]() |
из чего формируется вкус у человека на противоположный пол? почему одним нравятся » | 15 |
![]() |
как вам этот современный певец? его творчество? нравится внешне? » | 17 |
![]() |
как вам новый секс-символ? красавчик? » | 49 |
![]() |
очень нравится сочетание карих глаз и светлых волос! хочу на себе попробовать, » | 11 |
![]() |
подарили. листья чистые, но скрутились. я его пересадила, но пока не поправился. » | |
![]() |
смотрели этот сериал? посмотрела пару кадров и поняла, что он не для слабонервных. » | 12 |
![]() |
подруга просто выбешивает: очень тихо разговаривает, переходит на шёпот! часто » | 18 |
![]() |
мне скучно и я влюбилась в утю! если увижу, понятие не имею что делать и как » | 10 |
![]() |
кто читал книгу томаса манна волшебная гора? вам понравилась? » | 15 |
![]() |
нужно делать три вакцинации. нельзя интимом заниматься в это время пока все » | 29 |
![]() |
надо срочно уехать. можно ли в поликлиннике забрать результаты анализов без » | 22 |
![]() |
хорошая ли грудь? какой это размер? » | 59 |
![]() |
температура держится 37. препараты никакие не были назначены. в больницу ложиться » | 13 |
![]() |
какой костюм вы бы выбрали на весну? просто с детьми гулять или самостоятельно. » | 21 |
![]() |
кто красивее из этих троих? » | 15 |
![]() |
работает уборщицей в ночь. мужчины засматриваются, но у администраторов она » | 41 |
![]() |
сказал, что после караоке мы можем спеть дуэтом в его номере! это тонкий намёк » | 16 |
![]() |
кто как спасался от депрессии? у меня депрессия, что делать? » | 28 |
![]() |
подруга отдала вещи от своего ребенка. можно ли взять в роддом на выписку для » | 24 |
![]() |
мне 21 год, нашла работу рядом возле дома, ночные смены. кто работал в ночные » | 22 |
![]() |
хочу купить себе кольцо, но муж говорит что оно непрактичное и я не смогу в » | 51 |
![]() |
кто из них красивее? » | 17 |
![]() |
на меня разоралась и на дочек моих окрысилась! кинула ключи чуть дочке в глаз » | 6 |
![]() |
мне полтинник. мужа нет. месяц воздержания и груди болят, как синяки. а как » | 119 |
![]() |
как вам эта спортсменка? ей всего 18, а она уже успела стать олимпийской чемпионкой » | 41 |
![]() |
все хвалили и советовали посмотреть, а после просмотра совершенно не понравился! » | 22 |
![]() |
процесс стал очень болезненным! боль в матке. начала жить постоянной половой » | 14 |
![]() |
как вам этот актёр внешне? скулы нравятся? » | 24 |
![]() |
уже второй день рождения справляю в южной америке! по маме очень скучаю. папа » | 12 |
![]() |
внешне прям гопник с района. стёбный текст, но, конечно, уровень близок к дну. » | 16 |
![]() |
это навсегда? на работе молчу, как рыба, в голове пусто. если еду куда-то, » | 34 |
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
новые темы | Оцени фото ![]() |
Мужчины | Битва красоток ![]() |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | игры |
фотоприколы | значения имен |
наши идеалы | наши фото |
наши сайты | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |