КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884975
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Миссис Дарси 06.04.21 СУТОЧНУЮ КАЛОРИЙНОСТЬ 1300- 1500 ККАЛ ПОСТАРАЮСЬ ОСТАВИТЬ В ПРОШЛОМ, С МОЕЙ АКТИВНОСТЬЮ ЭТОТ КАЛОРАЖ КАК РАЗ НА ВЫЖИВАНИЕ, ЧТОБ С ГОЛОДУ НЕ ПОДОХНУТЬ. МНЕ ВСЕ- ТАКИ НУЖНО    +2
описание   +3
Суточную калорийность 1300- 1500 Ккал постараюсь оставить в прошлом, с моей активностью этот калораж как раз на выживание, чтоб с голоду не подохнуть. Мне все- таки нужно больше, а то мышцы совсем не желают расти.
рацион   +2
кефир 2.5 %- 200.00 гр, банан- 75.00 гр -:кефир 2.5 % - 200.00 гр, банан - 75.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 36» ИН: 96%»
спорт   +2
вес: 52.50 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 20
вода: 14.79 кг
 хочу вес» 		грудь: 90.00 см.
талия: 64.00 см.
бедра: 91.00 см.
нахождение в положении сидя - 20 мин, гольф - 5 мин, велотренажер (высокая активность) - 8 мин нахождение в положении сидя-20 мин., гольф-5 мин., велотренажер (высокая активность)-8 мин.
сожгла: 111 ккал., сожгла за счет жиров: 80 ккал. (9 гр.)
процедуры   +1
-: салон красоты
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.3, месяц: -0.3, итог: -17.8
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -32
статистика просмотры: +27
голоса: +12

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 11.21%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 18»

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники»       ««       новые дневники       »»
Солнышко57 +337 -7 13.04.2024»
Шмидт +3515 -7 рататуйratatouile• 207 год.• комедия, приключения.• длител 1 минут.• imdb:» +5
+11
Стройная +1266 -6 13.04.2024 суботний день очень был насыщеный» +2
+11
Лисёночек 68 +1133 -1 всем доброго утра.я сегодня отлично поспала.забыла часы снять и он мне» +12
+11
Совушка ДВ сейчас на сайте +3922 +1 13.04.2024дневник номер 3» +33
+14
Тили +571 -6 13 апреля, субота. (4:42)» +11
+2
Алекс74 +145 -6 пахистахис и ксю» +3
Аленька26 сейчас на сайте +4527 +1 № 4 праздни сегодня вот такие:день мецената и благотворителяинициа праздника» +42
+12
Аленька26 сейчас на сайте +4527 +1 № 3 намерена сегодня питаться правильно, муж с утра уже запеканку мне» +22
+16
новая_я_) сейчас на сайте +1005 +1 доброе утро» +13
+5
Эйва Шекер +2726 +1 вот думаю я, стоит ли мне завтра на весы становиться или всё же не стоит.» +1
Совушка ДВ сейчас на сайте +3922 +1 13.04.2024дневник номер 2» +16
+14
Эйва Шекер +2726 +1 не буду пытаться завтра даже разгрузочный день устраивать, потому что» +1
Стройная +1266 -6 13.04.2024» +2
+4
hg8f5r2tcacr 13.04.2024» +3
+1
Эйва Шекер +2726 +1 была сегодня в гостях у родителей, покушала так хорошо, я наелась шашлыка» +1
Совушка ДВ сейчас на сайте +3922 +1 13.04.2024дневник номер 5» +23
+14
KissЮлик +3642 -2 сейчас допью кофе и нужно начинать уборку. хочу до обеда всё успеть и» +18
+11
Совушка ДВ сейчас на сайте +3922 +1 13.04.2024дневник номер 1» +26
+13
Mirlona +320 -1 13.04.2024»
13th Month я в деревне. все же поехала рано утром, правда проспала, проснулась когда»
Шмидт +3515 -7 затормозились отвесы, сегодня всего 10 грам, ну что ж поделать, бывает» +27
+18
Солнышко57 +337 -7 13.04.2024»
KissЮлик +3642 -2 сегодня нужно будет затариться овощами и что-то я уже всё подьела на неделе.» +8
+9
KissЮлик +3642 -2 вчера снова отлично находила и у меня вышло 1250 шагов. получается, что» +6
+11
freyaa сейчас на сайте 13.04.2024»
Солнышко57 +337 -7 13.04.2024» +1
+2
KissЮлик +3642 -2 всем доброе суботне утро! я прям отлично выспалась сегодня. от усталости» +8
+11
Аленька26 сейчас на сайте +4527 +1 № 2 погода сегодня ужас просто, с утра идет снег, ночью тоже немного прошел» +33
+16
Классика +4079 +1 сейчас допиваю кофе и бегу на рынок, надо купить овощи для борща, и для» +18
+39
Совушка ДВ сейчас на сайте +3922 +1 13.04.2024дневник номер 4» +17
+14
OLIVOCHKA))) +1340 -1 всем доброго утра! приготовлю завтрак,приберусь и поеду на суботник,» +26
+11
Шмидт +3515 -7 похолодало, весна уже на улице, а не лето, жалко. но я всё равно сегодня» +5
+10
Солнышко57 +337 -7 13.04.2024»
Солнышко57 +337 -7 13.04.2024»
Olgadobro +310 -6 13.04.2024» +5
+4
Аленька26 сейчас на сайте +4527 +1 № 1 доброе утро, мои дорогие. вот кто может в выходной день проснуться» +35
+12
Шмидт +3515 -7 сыр у меня с перчиком, уже немного надоел, вот думаю, купить себе сыр» +13
+11
I am +2594 +2 доброе утро девчата! так же хорошо сегодня, приятно осознавать что сегодня» +3
+8
Svetlanкa сейчас на сайте +4167 +15 привет всем! сегодня спала долго, но как обычно, перед выходным что-то» +13
+18
Birdie@ +33 +1 21 den»
Винга +254 -5 13.04.2024» +2
Стройная +1266 -6 13.04.2024» +2
+4
Классика +4079 +1 поспала сегодня очень хорошо» +10
+23
Стройная +1266 -6 13.04.2024» +2
+4
Аленька26 сейчас на сайте +4527 +1 № 5 шагов вчера получилось 6105, уже прогрес, почти олюшку нашу догнала» +34
+24
Стройная +1266 -6 13.04.2024» +2
+4
KissЮлик +3642 -2 великий пост 27/48.сегодня как всегда постное питание, но правда не готовила» +10
+11
Шмидт +3515 -7 сегодня у меня на обед снова морской окунь, а вот завтра будет какое-нибудь» +5
+10
ЯРыба@ +1227 +1 ваша энергия заряжает людей вокруг.» +12
+15

««       топ темы       »»       новые темы»
а у вас есть придурь? у меня да, я полжизни гналась за любовью, разбрасывалась деньгами. я могу наорать, » 7
сейчас очень много брошенных пожилых людей! почему такое безразличие? ведь необязательно все они бросили » 30
страдаю по мужчине, которому плевать на меня! хотел насильно заняться со мной интимом - не получилось. » 5
небедный мужчина на первое свидание пригласил погулять в парке. вы бы согласились? » 58
мужик приложил карточку, а там недостаточно средств. как бы вы поступили на месте девушки? накормили » 62
какой вид спорта самый сексуальный для девушки? » 15
личная жизнь не в приоритете у людей? много незамужних и неженатых 28+ прямо говорят, что не планируют » 42
постоянно приходится напоминать арендатору об оплате! что-то сказал невнятное и бросил трубку. как с » 22
легко ли выйти замуж в 28 лет? » 27
у вас есть знакомые за 30, которые сидят на шее у родителей? не нашли себя еще в жизни, а на любую работу » 103
как относитесь к тому, что весь быт, готовка, уборка, уроки с детьми на женщине? при этом она тоже работает! » 59
тема содержит фото как вам такой дом? красиво? стильно? » 24
поехали бы на тайвань, если бы была возможность? » 34
тема содержит фото кто красивее? » 17
как искоренить колхоз в головах людей? летом едем через всю страну в путешествие. сестра просит, чтобы » 61
тема содержит фото битва веры брежневой и адрианы лимы! кто красивее? » 22
сегодня посмотрела фильм чернобыль. кто смотрел? понравилось, что реалистично, правдоподобно. » 6
как не соглашаться на серьезные отношения, а только свести все к встречам и общению, не только для интима? » 13
вы согласны с фразой: скажи, кто твой друг и я скажу, кто ты? » 30
тема содержит фото хочется изменений! как лучше? с челкой или без? » 17
полуфабрикаты фрикадельки можно отварить, а не жарить? кто так делал? » 19
проделываю эту процедуру не менее 2 раз в неделю, результат шикарный! ногти длинные, не ломаются, пластина » 2
кто рожает в декабре 2010?! у кого заветные 2 посолочки?! присоединяйтесь! » 27955
тема содержит фото чья внешность нравится больше? » 33
как долго вы отходите после расставания? следите за соцсетями? сколько времени вам требуется, чтобы » 16
мама одноклассницы сына часто просит забрать ребёнка из школы! чувствую что меня используют. как научиться » 51
тема содержит фото неужели это маленький нос, а не выдающийся?! за последние пару недель услышала мнения, что это маленький! » 14
может ли женщина быть счастлива без мужа и детей? или это все отмазки, так как не сложилась личная жизнь? » 84
тема содержит фото леонардо дикаприо траволта » 9
тема содержит фото как лучше, с волосами по плечи или с длинными? » 25
тема содержит фото какие планы на выходные? мы в субботу идём пробовать разные варенья, а в воскресенье на фестиваль здоровья. » 56
зашла в магазин штофмаркет. расплачивалась, и продавец спросил похмеляюсь ли я. я офигела от наглости! » 17
он хочет ребенка? сказал, что обычно у него интим в презервативе, но меня хочет чувствовать! я в ступоре. » 71
когда самая теплая температура воды в финском заливе? » 32
тема содержит фото это узкая улыбка? » 29
тема содержит фото битва красавчиков! обояшка и ведьмак! кто из синеглазых брюнетов красивее? » 28
за мной ухаживал мужчина, 44 года. был женат 4 раза! на днях случился интим, но интимом это назвать » 46
как настроиться на операцию? врач в подробностях рассказала, как будет проходить, и я больше стала бояться! » 33
зачем красивые девушки выходят за небогатых парней? можно выбрать красивого и богатого, зачем она делает » 156
когда мужчина делал вам предложение, дарил помолвочное кольцо? какое? с каким камнем? какого дизайна? » 33
подруга в ожидании ребёнка. рассказываю ей про то, что меня коллега уже в декрет отправляет. и тут остапа » 22
кто был в отношениях с мужчиной-нарциссом? какие признаки вы увидели на этапах знакомства? как он проявлял » 24
поменяли бы такую фамилию? какая нравится больше? » 29
тема содержит фото почему, когда прямо выражаешь своё мнение, на тебя все накидываются? я прямо написала, что фигура некрасивая! » 22
коллекционный дизайн. кто в теме этого направления? какие марки, дизайнеры, предметы коллекционного » 5
фигура и лицо, как у парня-подростка, а характер ранимый, плаксивый и женственный. забить или бороться? » 14
а какой у вас идеал мужчины внешне? соответствует ли это ваш муж? внешность для вас главный критерием » 33
тема содержит фото маленькое чёрное просто платье. как вам? не сильно коротко? » 46
тема содержит фото что делать, мой муж все время сидит за компьютером? не обращает ни на меня ни на дочь никакого внимания » 95
за меня могут заплатить другие мужчины и его это задело! после этого меня заблокировал. что бы сказали » 8
парень постоянно напоминает мне о прошлом, это нормально? я говорю что ничего не было, мы просто друзья » 10
тема содержит фото спросила друга: как тебе белая кофта на мне, он ответил: у тебя спина широкая лучше не брать! у меня » 15
тема содержит фото кто из них эффектнее на ваш взгляд? » 22
у моего мужа даже не спросили и уже решили, что он бесплатно соберет им кухню! я сказала, что муж за » 67
тема содержит фото какая внешность больше нравится? » 11
тема содержит фото как определить цвет кулона на фото? не могу подобрать точное название цвета! » 11
меня уже тошнит от этой деревенской жизни! все друг друга знают, всё разбито кругом, транспорт ездит » 63
общалась со знакомой, и все её речи: тебе надо было переехать в москву, а не сидеть в питере! сама ничего » 34
парень постоянно обижается! на мой вопрос касаемо его настроения, сначала тишина, а потом тирада, какая » 11
тема содержит фото стащила 2 пакета луковиц тюльпанов. приехала на дачу, все взошли. можно сказать 8 марта продолжается. » 12
начали с парнем общаться, он долго не отвечает на сообщения, по 3 часа меня морочит! это пикаперские » 15
каждый день плачу из-за некрасивой фигуры! когда мужчины обращают внимание, мне противно, я думаю, это » 60
тема содержит фото оцените, как сидит платье! размер 44. слишком ли велико? думаю ушить в ателье на размер. » 26
удалять или нет желчный пузырь? какие последствия? у свекрови обнаружились камни в желчном. » 18
что лучше из двух вариантов? девушка с сочной попой, но грудь у нее 0,5 или девушка с грудью 3 размера, » 33
взял трубку какой-то мужик, говорит: мы сегодня не работаем! еще валяюсь в постели! сказал, чтобы перезвонила. » 10
мне 25 и я рассыпаюсь! на таблетках и уколах, с болями и кучей ограничений! а всем нужны здоровые лошади! » 12
сейчас хотя бы кто-нибудь оформляет подписку печатной продукции газет журналов через почту? » 13
сколько раз в неделю можете выпить вина? » 59
как лучше вести себя в женском коллективе? давать культурно отпор, если чувствуешь, что сильно напирают » 6
помогут ли волосы скрасить некрасивое лицо и фигуру? большой нос, маленькие глаза, широкая спина, узкие » 27
это нормально, когда человек с тобой не общается лет 5-7, а потом пишет как ни в чем не бывало: куда » 21
какие процедуры можно сделать на пористые волосы, которые вьются? » 15
кто работает удалённо, какие плюсы и минусы? в какой организации? » 12
почему некоторые люди отвечают с провокацией? либо специально пишут, как будто не помнят, хотя прекрасно » 27
если заказать лаваш из мяса курицы считется ли такая еда вредной? » 12
отказалась ехать в гости к парню! обещал не приставать, но я девственница! в кино начал лазить целовать » 76
вы заплетаете волосы? делаете разные прически? накручиваете? или всегда одна и та же прическа? » 23
вы бы развелись, если бы узнали, что ваш муж бесплодный? » 109
здесь есть девушки, которым больше нравится жить с мужчиной без штампа? почему пришли к такому мнению? » 48
знакомая никогда не проявляет инициативу! предлагаю встретиться - всегда соглашается но сама не зовёт. » 15
тема содержит фото фигуристая? как вам такая женская фигура? нравится? что за тип фигуры? » 29
тема содержит фото битва красоток! кто красивее? » 8
тема содержит фото как вам грудь? нравится такая форма? какой это размер? » 35
а вы бы могли пойти в общественную баню, где можете встретить кучу знакомых, коллег, соседей? » 87
шеф очень любит большой теннис. я на фоне моей дикой влюбленности в него решила попробовать! выложу » 18
тема содержит фото вам нравится, как пахнут бархатцы? » 22
у кого первый ребёнок был на ив, второй тоже на ив или нет? обоснуйте свой выбор. » 12
тема содержит фото назовите самых красивых российских актрис? мне больше нравятся несовременные, а более старшего поколения. » 32
тема содержит фото оцените фото! нравится или так себе? » 17
тема содержит фото вам нравится евгения феофилактова? » 32
тема содержит фото это свои губы или сделанные, как думаете? » 14
тема содержит фото какой мальчик больше понравился? » 27
пришла баба и говорит: вызвали в рабство? как вы думаете к чему это было? » 8
тема содержит фото девушки с неженственными фигурами, как вы живёте? при полноте - толстый пупс, при худобе - детская фигура! » 37
почти 31 год. в карьере успехов не сделала, семьи нет, имущества нет. начинается старение. как быть? » 43
тема содержит фото согласны, что любовь - это когда лишний раз хотят тебя трогать, слушать, ощущать? это невозможно сыграть! » 22
договорились с новым тренером и он пишет: до встречи в среду! ответили бы что-то? » 4
моя мама уже неделю болеет. в аптеку идти не может из-за сильной слабости, а я не могу приехать из-за » 57
тема содержит фото пикничок на океане! » 27

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»