КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885287
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Эйва Шекер 28.02.21 ВЕЧЕРОМ ЕСЛИ ВАМ ЗАХОЧЕТСЯ ПИТЬ – ПЕЙТЕ. НО СДЕЛАЙТЕ ПАРУ ГЛОТКОВ. БОЛЬШОЕ КОЛИЧЕСТВО ЖИДКОСТИ НА НОЧЬ – ПРИЧИНА ОТЕКОВ УТРОМ.    +2
описание   +2
Вечером если вам захочется пить – пейте. Но сделайте пару глотков. Большое количество жидкости на ночь – причина отеков утром.
рацион   +2
картофельное пюре- 100.00 гр, капуста тушеная- 100.00 гр : картофельное пюре - 100.00 гр, капуста тушеная - 100.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 53» ИН: 323%»
спорт   +1
вес: 68.70 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 24
жир: 7.5 кг
вода: 22.79 кг
 хочу вес» 		грудь: 100.00 см.
талия: 74.00 см.
бедра: 95.00 см.
нахождение в положении стоя - 7 мин, восточные единоборства - 20 мин, езда на велосипеде ( скорость 40 км/ч ) - 17 мин : картофельное пюре - 100.00 гр, капуста тушеная - 100.00 гр
сожгла: 489 ккал., сожгла за счет жиров: 288 ккал. (31 гр.)
процедуры   
-: акватерапия
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -7.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -7
статистика просмотры: +9
голоса: +9

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 6.54%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 20»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Шмидт сейчас на сайте +2475 +76 с утра пораньше уже встала, сходила в душ, сейчас старшую разбужу, провожу» +3
+7
Классика +1950 -1 утром рано вставать пора спать идти» +7
+10
KissЮлик +2832 -27 вчера снова находила мало и у меня вышло 720 шагов. ну по жаре вобще» +6
+6
РезультатЕже +806 страшно» +4
+6
Svetlanкa +3122 привет всем! свое сбалансированое питание продолжаю. сегодня правда» +15
+19
Ш@хиризада +564 +76 сегодня сделаю разгрузочный денек на пекинке , люблю салат и вкусно и» +6
+9
OченьBезучая +380 +76 однако я вчера загнула.» +8
+5
OченьBезучая +380 +76 выходной.» +4
+4
SSS112 +2218 -35 5. доброго времени суток всем присутствующим!замеч вам суботнего дня,» +6
+7
Аленька26 +3020 +1 № 5 сегодня празднуем день медицинского работника на работе, решили чуть-чуть» +26
+23
Mmdms +969 -27 не знаю, потяну ли я новую работу. так хотела, хотела, а теперь боюсь» +14
+14
OLIVOCHKA))) +683 +63 живу одна уже полтора месяца. уже забыла,когда готовила. это такойц кайф-» +22
+19
freyaa 15.06.2024» +1
+2
OLIVOCHKA))) +683 +63 поздравляю всех с праздником! с днем роси! люблю свою страну!» +13
+14
Шмидт сейчас на сайте +2475 +76 я что-то вобще сегодня обленилась, весь день только книжку читаю, валяюсь.» +6
+11
KissЮлик +2832 -27 всем хорошей пятницы и отличного настроения! вчера день по питанию у меня» +9
+8
Соня 89 +705 -27 14.06.2024» +2
+5
Совушка ДВ +2215 -27 13.06.2024 дневник номер 1» +22
+25
Миссис Дарси +1329 -1 добрый вечер! прошла почти что эта неделя, у меня ещё завтра один рабочий» +1
SSS112 +2218 -35 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +5
+5
Шмидт сейчас на сайте +2475 +76 сегодня всякая ерунда снилась, прям в подробностях не помню, но что-то» +4
+5
KissЮлик +2832 -27 сегодня ещё в планах у меня окна домыть и нужно собраться силами. понятное» +14
+12
koshka1507 +123 -27 зачастую говорят, что мотиваци хватает ненадолго. но то же самое происходит» +1
+4
Ш@хиризада +564 +76 15.06.2024» +3
+6
Шмидт сейчас на сайте +2475 +76 сейчас надо навести марафет, взять с собой книжку в метро и можно отправляться» +4
+9
юка1986 15.06.2024» +1
+2
Ринуся +399 -3 на дачке» +1
+4
ЯРыба@ +932 -27 всем привет!после работы ждал сюрприз два в одном мало того что горячую» +19
+12
РезультатЕже +806 день работун» +1
+4
OLIVOCHKA))) +683 +63 поделитесь пожалуйста,как отмываете стекляные крышки от кастрюль и сковород?» +21
+13
Svetlanкa +3122 привет всем! сегодня надо готовить, снова все съели. буду варить щи» +16
+10
SSS112 +2218 -35 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня с самого утра выехали» +5
+5
Шмидт сейчас на сайте +2475 +76 человек-невидимка • режисёр: ли уонел.• сша, 2020 год.• длительность:» +5
+17
Лисёночек 68 +723 +63 всем доброго утра.спала сегодня нормально, правда из-за мужа приходится» +10
+12
ЯРыба@ +932 -27 я на маникюре.всем привет!у нас погода шикарное лето горячую воду пока» +3
+5
Ринуся +399 -3 церемония награждения» +6
+14
Миссис Дарси +1329 -1 уже 10 часов вечера, а я только что поужинала и достаточно плотно, сейчас» +1
KissЮлик +2832 -27 сегодня у меня прям насыщеный день. сейчас уже сижу на педикюре. маникюр» +5
+5
Шмидт сейчас на сайте +2475 +76 вот тебе и субота- встала в 5 утра. пока не позавтракала, всё было нормально.» +4
+7
Mirlona +112 +7 15.06.2024» +1
+2
KissЮлик +2832 -27 с утра развела бурную деятельность и поставила варить зелёный борщик.» +12
+11
OLIVOCHKA))) +683 +63 всем доброго утра! сегодня ,нуесли не спала,то просто валялась аж до 8» +40
+14
Соня 89 +705 -27 14.06.2024» +2
+4
Соня 89 +705 -27 14.06.2024» +2
+5
SSS112 +2218 -35 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 6:06, медленый» +5
+6
KissЮлик +2832 -27 всем доброе утро! вот наступили долгожданые выходные. сегодня по ощущениям» +6
+4
Mmdms +969 -27 в четыре часа к врачу нам с паштетом. что то мне кажется, что там операцию» +24
+11
Классика +1950 -1 у нас дожди идут, вчера днём раз пять дождило, и сегодня зарядил с самого» +3
+9
Ш@хиризада +564 +76 на ужин приготовила тушёную капусту с мясом» +2
+4
SSS112 +2218 -35 3. доброго времени суток всем присутствующим! нам сегодня обещают 32/18» +5
+4
Соня 89 +705 -27 14.06.2024 самой полезной для женщин кашей можно назвать чечевичную, так» +2
+6

««       топ темы       »»       новые темы»
какую квартиру вы бы купили: в новостройке однушку, но голую без ремонта или во вторичном фонде, но » 55
какая численность населения в вашем городе? в моём - 350 тысяч. мечтаю пожить в мегаполисе, но не в » 62
тема содержит фото а вы сегодня занимались? 2 недели в зале и я вижу изменения в теле » 56
его слова: я тебе помогаю, потому что знаю что нравлюсь тебе. я воспринимаю это как жалость. у него » 3
вам сложно начинать разговор с новыми людьми? как начинаете его? всегда настроена на отвали с моей стороны » 14
прождала год - чуть с ума не сошла! тут реально есть те, кто ждет того самого и ни с кем не спит уже » 18
вас устроила бы зарплата в 40 000-45 000? график 2/2 » 41
как спасаете себя в крайне сложные периоды жизни? это не просто мальчик бросил или на работе наорали. » 34
тема содержит фото как вам паричок? » 97
как только появились к нему чувства, пропал и отписался! все же так было хорошо, мы ходили как влюблённые! » 18
какой типаж мужчин вам нравится? может актер какой? » 43
кто в декрете сейчас и зарабатывает? чем занимаетесь? поделитесь своими идеями насчёт работы на дому, » 9
девочки умоляю помогите, кто хорошо владеет русским языком. срочно нужно написать текст. » 16
у нас аврал, а новенькая не хочет делать работу! на нас накинулись все, что она ранимая и молодая! вынуждают » 19
какие планы на выходные? я сейчас гляну 100 к 1, потом пойду в парк, книгу почитаю там. » 43
можно ли построить крепкие отношения с юмористом, сатириком, комиком, клоуном? у них одни хиханьки да » 15
как вы писали диплом? совсем запуталась с практической частью! » 22
посоветуйте классную удлиняющую тушь! у меня лореаль телескопик, но она первые пару недель хорошая, » 7
ваши кошки смотрят телевизор? мы своей включили медитативную музыку и птичек, ей понравилось! подсадили » 8
знакомый женат, денег не хватает. если ему за ужин заплатит, то пойдет на встречу. думаете, эскортит? » 15
если мужчина послал и заблокировал, писать ли с запасной страницы? общение не клеится, вроде не злится, » 42
тема содержит фото маленькие девушки, где вы приобретали пиджак-блейзер оверсайз? я в них как в пиджаке дедушки, ну слишком » 66
я никогда не буду счастлива в личной жизни! со мной могут только спать и дружить, а замуж не зовут! » 32
порекомендуйте самую удачную и любимую палетку для контуринга. какую палетку покупаете снова и снова? » 8
вы когда-нибудь подавали в суд? в чем была суть иска? сколько времени ушло? выиграли? » 21
тема содержит фото красивая спина? » 39
почему среди молодых до сих пор модно увеличивать губы? даже среди 16-летних уже такие есть! их в салонах » 66
интересно, есть такие же, как я, кто равнодушен к колбасе, сосискам, пельменям,чипсам, хлебу, шашлыкам » 52
тема содержит фото мой вчерашний образ! что-то на фото шорты сильно помялись от сидения, в жизни вроде бы лучше смотрелось. » 26
тема содержит фото очень нравилась в детстве. как она вам сейчас? » 23
кому было тяжело с первым ребёнком, сколько у вас в итоге детей? и какая между ними разница? как было » 89
вам часто делают комплименты? мне почему-то на улице делают комплименты только дети! даже не знаю, хорошо » 24
какая у вас любимая певица? » 19
он платит маленькие алименты - 200 000 в месяц! это на самом деле маленькая сумма? » 23
в случае его измены, прощением будет только измена с моей стороны! нужно ли мужчине сообщить об этом? » 44
посоветуйте ваши любимые онлайн тренировки. идти в зал пока нет возможности » 8
как понять, любишь мужчину или нет? как отличить любовь от страха одиночества? » 11
тема содержит фото какое платье бы вы выбрали для росписи? церемония не праздничная, а скорее просто роспись. а потом - » 34
тема содержит фото подарочки от меня мне к выходным! тональник, консилер, блеск для губ, крем под глаза. а какие у вас » 20
вы бы стали встречаться с курящим мужчиной? когда мне было лет 18, мне даже такие нравились. а сейчас » 59
у парня на руке тату, где лица женские с рогами, за решеткой и просто орущее лицо. это не бывшие и не » 35
прожила 3 года в москве и надо уезжать! домой вернуться насовсем не хочу, хотела бы обосновалась в миллионике. » 51
заблокировать мне шефа? его молчаливое смотрение меня достало. хочу окончательно его разлюбить, избавиться » 47
кто ваш любимый певец? » 26
постоянно меня критиковал! я мучилась, ушла, вернул, просил прощение, потом повторилось всё тоже самое » 32
тема содержит фото где старше, а где моложе, и на сколько? » 24
а у вас бывали косяки на работе? как относилось руководство? что говорили вам? применяли ли вычеты из » 18
кто забирает вашего ребёнка из школы? если возвращается сам, как обеспечиваете его безопасность? с кем » 16
боюсь, что маленький у него там. хороших кобелями расхватывают. » 64
зачем ездить в мае на юг по цене тура за границей? не легче свозить в тай хотя бы, где реально тепло? » 79
мужчины жадные, никто не хочет платить. мы постарели, появились другие, помоложе девушки? » 52
в школе нравился один парень, но не общался. сегодня увидела, он даже лучше стал! может лайк поставить, » 12
собирайся, мы едем домой! и он поехал домой, я осталась на мероприятии. решил со мной расстаться. я » 48
стричь волосы, которые ниже талии, но редкие концы, или потерпеть еще полгода? хотелось отрастить до » 116
вы ходите на встречи выпускников? закончила школу 13 лет назад. ни разу там не была за эти годы. » 73
позору нет предела! сгореть на месте! а у вас были случаи, когда вы реально так оплошались, что даже » 3275
для чего продаются липолитики для наружного использования? какая от них польза? » 2
тема содержит фото типаж подходит под понятие беби фейс? большие глаза, пухлые губы, круглые щеки. такие девушки всегда » 32
что значит завести отношения? как они начинаются и заводятся? вот познакомились, сходили куда-то, а » 10
тема содержит фото какая тушь из этих реально классная? » 14
что вы бы выбрали: жить в трешке, но в маленьком городе или в однушке, но в областном центре? » 28
идут девчонки на каблуках выделываются! они хотят словить мужчину? в обтягивающих мини и топах открытых » 61
я обнаглела? если я готовлю и убираю, то мч должен содержать полностью! предлагает жить в его квартире » 48
расчёт на интим? зачем еще мужчине ехать с другого города на встречу с девушкой? многие не готовы через » 11
тема содержит фото какой горшок больше подходит цветку? » 30
кто смотрел этот фильм? я сама была в ее ситуации и могу понять, что это такое. и как это больно и горько. » 41
подсела на интим с мужчиной, который старше на 20 лет! открыто заявляет, что у него есть варианты, а » 24
тема содержит фото никогда ранее их не носила. идёт ли мне? » 42
тема содержит фото дошла вторая часть моих подарков. закончилась умывалка - без нее моя розацея начинает проявляться. взяла » 11
есть какие-то вещи, которые ваша память со временем подменила? были в чём-то уверены, а оказалось, что » 6
дрохнерис! как вам такая фамилия? смогли бы её выговорить? а запомнить? » 9
давно не общались и тут она спросила: как дела? хочу написать, что нормально. вы бы стали так отвечать » 4
устала бороться за место под солнцем! начальник меня игнорит! спросила, что мне делать, ответил: можешь » 35
что бы вы ответили на фразу: мужикам так мало для счастья надо? подружка написала в ответ на мою ситуацию. » 11
мне они показались балаболами. что чисто, что не чисто, зарплата будет у всех одинаковая. » 7
как вы относитесь к людям, которые говорят вычислю в два счёта? это возрастное или неуравновешенность? » 69
а вы встречали людей, которые давят негативно? клиент кричал и доказывал, что я неправа. потом пожаловался » 43
тема содержит фото пользовались этой тушью? как она вам? » 4
женщину изнасиловали, она забеременела от насильника. с мужем они не могли много лет зачать ребенка. » 38
любите ли носить цепочки? какие, из каких материалов, металлов? с кулонами или без? подарили, или сами » 29
слишком патриархальные отношения - как в таких ужиться? » 35
что делаете с хлопком и лиоцеллом, чтобы меньше мялись? может, какая-то водица есть для утюга? » 6
мужик он как собака, его надо тренировать, что можно, а что нельзя. дичь или согласны? » 33
были ли у вас в школе те, кого сильно обижали одноклассники? пытались ли вы когда-нибудь защитить изгоев? » 35
тема содержит фото как вышла на фото нравится или не очень? » 114
дочь 11 лет, после смены школы, не хочет туда ходить! говорит, все девочки злые, а мальчишки называют » 14
еще июнь не наступил, а девушки-женщины уже ходят с шоколадным загаром. и где они успели?! » 39
бабушка хочет чтобы я ее веселила, чувствую себя клоуном. сил мало, как выжатый лимон. постоянно виноватой » 10
как думаете, правда? сегодня увидела статью, где пишут, что у корейцев нет запаха! » 44
мужчина уезжает на праздники без меня с друзьями. я задавала вопросы - он заходит и не читает. я поплакала » 21
правда ли, что пополамщиков становится все больше? где их нет? » 26
не повезло с соседом, бешеный мужик вечно ходит орет под окнами. видна ненависть. стоит ли продавать » 25
позору нет предела! кто-нибудь узнает там себя? делимся своими историями и поднимаем настроение себе » 45
лидирующую позицию в любовных отношениях занимает тот, кто никогда не мирится первым. замечали такое? » 21
одна мамка отправила своих троих детей в интернат в другой город! воспитывает с сожителем их только » 28
ложусь на кушетку и ни слова от него! прихожу домой, от него просто целое полотно накатано: про меня, » 45
у вас есть среди знакомых выскочки? как с такими людьми себя ведете? » 75
бросаю курить. как не набрать вес? мне 30 лет. да и о детях надо задуматься. бегаю по 8 км + слежу за » 19
родственница ничего не говорит про личную жизнь бабушки! всегда скрывала, умалчивала и говорила, что » 7
написала мужчине, что я на больничном и весь день сплю, а он позвал гулять. еще и обиделся, что якобы » 20

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»