КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885338
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Elle Nina 20.02.21 ФЕВРАЛЬ — ЛЮБОВЬ И ГНЕВ ПОГОДЫ. (С)    +2
описание   +3
Всем привет! Погода на улице яркая, солнечная, но морозная. А снег посерел и осел, выглядит неряшливо, по-весеннему. Весенний снег на 20-градусном морозе. Сегодн третий день японки и пока идут очень бодрые отвесы. Даже страшно сглазить. Сего день с недостатком белка, не люблю этот день за это. Он всегда выбивается из общей низкоуглеводной направленности японки и кажется мне каким-то странненьким. кофе и сухарик Обед: три большие отварные морковки с растительным маслом, 15 г твердого сыра, яйцо Ужин: фрукты ------- прикрепила в файле, сыра 15 грамм это насмешка, тем более в день, когда и так калорий нет, зато на обед продукт в высоченным ГИ, а на вечер кислота. Чую, буду сегодня отпаиваться зелёным чаем, во всё расписании еды этот день самый противный в плане опасности вечернего срыва, который мне не грозит, кабачок на завтра уже почищен и порезан, сейчас буду его жарить. Говяди
рацион   +3
подсчет калорий- 100.00 гр Все подсчитанные калории в приложенном файле
разгрузочные дни»
спорт   +3
вес: 72.90 кг.
рост: 1.52 м.
имт: 32
жир: 72.9 кг
вода: 22.94 кг
 хочу вес»
нахождение в положении сидя - 300 мин, ходьба средняя (5 кмч) - 150 мин, поездка в транспорте - 30 мин, самомассаж - 30 мин, зарядка - 10 мин, купание, приём ванны - 30 мин
сожгла: 1445 ккал., сожгла за счет жиров: 15 ккал. (2 гр.)
процедуры   +3
-: маска для лица
достижения автора   +3
вес кг. сутки: 0, неделя: -1.5, месяц: -3.9, итог: -30
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +40
голоса: +21

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Svetlanкa сейчас на сайте +5917 привет всем! что-то я сегодня ни фига п не делала, а устала хуже, чем» +3
+3
liliya26 +1548 -1 всем хорошего дня. чемоданы собрали. как быстро время пролетело:)» +8
+5
Миссис Дарси +2035 +7 первый рабочий день из семи. понедельник завершается, завтра вторник,» +1
+3
Ш@хиризада +1291 +7 сегодня у меня очень вкусный день , я больше всего люблю арбузики» +2
+7
Svetlanкa сейчас на сайте +5917 привет всем! сегодня на работу не ходила, ездила делать мрт позвоночника,» +12
+14
Шмидт сейчас на сайте +4475 -1 сегодня у меня свободный день, так что будем играться с мелкой. только» +12
+13
Mmdms +1699 -1 привет, девчата! первый день сижу дома, жду пока меня подключат к базе» +13
+7
Шмидт сейчас на сайте +4475 -1 на следующий год планируем съездить в новосибирск и кемерово, а если останутся» +10
+8
Mmdms +1699 -1 пока не знаю, что сказать. вникаю. сложно, но я должна справиться, у меня» +6
+6
ЯРыба@ +1690 +1 с добрым утром, мои красавицы!я тут нашла интересную инфу, и вот делюсь» +26
+14
13th Month ура заменили вчера мойку, теперь на кухне есть вода, сегодня буду разгребать» +1
+1
I am +1951 -105 понедельник, отработала хорошо хоть и было много работы. завтра работы» +1
Алекс74 +236 +6 мы соединились с wb» +9
+3
Ринуся +944 -1 на дачу» +10
+6
Аленька26 сейчас на сайте +5777 +2 праздники сегодня вот такие:духов день (день святого духа) приметы:какая» +10
+10
SSS112 +3791 +7 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам понедельника,» +4
+6
Д@ШуткА +1904 +6 сегодня со светом по всей стране прям очень жёстко, забежала вот сейчас» +1
+2
OченьBезучая +718 +7 отдыхаем дальше!» +4
+2
Аленька26 сейчас на сайте +5777 +2 погода на этой неделе у нас аномальная, пришла мне опять мчс-ка от них,» +10
+5
KissЮлик +4953 +6 всем ещё раз привет. сегодня возвращаюсь на правильный путь питания. хотя» +10
+13
Классика +3305 -1 все свои передвижные дела на улице я сделала до обеда, а потом уже находилась» +3
+6
Mmdms +1699 -1 нашагала с утра уже 7 тыс шагов. туда-сюда. хозяйство. яблоки сушить повесила,» +18
+8
Стройная +1088 +6 24.06.2024» +1
+1
SSS112 +3791 +7 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 5:3, медленый» +5
+10
Mirlona +238 +7 23.06.2024» +4
+1
SSS112 +3791 +7 4. доброго времени суток всем присутствующим! как же долго собирать детей» +5
+7
hg8f5r2tcacr 24.06.2024» +7
+2
OченьBезучая +718 +7 вот такие разные здания у нас в деревнях.» +6
+3
ЯНА без +919 -1 вечер после работы. устала, сижу и вставать не хочу. надо идти в душ и» +1
+3
Svetlanкa сейчас на сайте +5917 привет всем! сегодня гуляла по лесу, собрала земляники и немного белых» +9
+10
Аленька26 сейчас на сайте +5777 +2 в такую жарищу есть ничего не хочется, но пью очень много жидкости, 3» +14
+8
KissЮлик +4953 +6 вчера вечером так хотелось мне что-то сожрать и еле сдержалась. наелась» +3
+13
Шмидт сейчас на сайте +4475 -1 у меня сегодня день будет на минтае, с лучком в воде его потушу, будет» +16
+13
Классика +3305 -1 на ужин приготовила салат: (капуста + огурец + помидор + лук + сметана)» +3
+6
Ш@хиризада +1291 +7 сегодня муж 30 кг черешни принес , кампота наварила а завтра варенья сварю» +5
+14
OченьBезучая +718 +7 прочитала у аленька, что сегодня» +5
+4
Аленька26 сейчас на сайте +5777 +2 сегодня вот такие праздники: междунаро день балалайки день государственой» +45
+14
ЯРыба@ +1690 +1 доброе утро девочки.вчера наши экипаж ушёл в отрыв в зоне пляжа и басейнов.дай» +12
+15
Svetlanкa сейчас на сайте +5917 привет всем! находила вчера очень даже хорошо) гуляла в лесу, немного» +20
+10
Аленька26 сейчас на сайте +5777 +2 доброе утро, мои хорошие! спала сегодня отлично, как легла на один бок,» +9
+6
Лисёночек 68 +1342 всем доброго утра.ну вот опять понедельник вчера немного поспала вечером» +8
+17
Mmdms +1699 -1 привет, девочки. пока писать особо нечего. сдаю дела. как то трудно все» +14
+10
Аленька26 сейчас на сайте +5777 +2 в эти дни гулять не буду точно, не смогу по такой жаре, буду стараться» +39
+18
Классика +3305 -1 в 21-0 должны выключить электричество. как они меня уже заколупали» +3
+14
новая_я_) +1278 +3 выходной» +7
+4
Винга сейчас на сайте +497 +6 доброе утротличной пятницы» +11
+9
Svetlanкa сейчас на сайте +5917 привет всем сегодня снова продолжение банкета. сделали жульен, бедра» +14
+12
Svetlanкa сейчас на сайте +5917 привет всем! спала сегодня в гостевом домике, и всё было бы отлично,» +23
+11
ЯРыба@ +1690 +1 обалденый добрый день!потому что выходной!и лето во всей красе.мы пошли» +21
+2
Классика +3305 -1 мне кажется, что сегодня у нас было жарче еще чем вчера, сегодня в квартире» +3
+6
SSS112 +3791 +7 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня планируем снова» +4
+7

««       топ темы       »»       новые темы»
с какого года вы стали активно пользоваться маркетплейсами? какой процентов от покупок покупаете там? » 13
если незнакомая дама восхощается вашими духами и спрашивает, что за духи, говорите ли вы ей правду? » 44
большинство мужчин - гулены! женатые не прочь пофлиртовать, намёки, делают комплименты, пытались распускать » 21
что вам в жизни приносит счастье и удовлетворение? мне путешествия, вкусная еда, прогулки и общение » 28
как справиться со стыдом за то, что заказываю роллы и пиццу? заказывала вкусную еду на свои заработанные » 26
сосед в трусах вышел на балкон. я от неожиданности вздрагиваю и сосед вздрагивает и удаляется. скажет » 18
тема содержит фото как вам эта бывшая жена футболиста? знаете такую? » 21
стоит ли ходить на свидания с сайта знакомств? есть страх, что не понравлюсь, обидят, неадекватные мужчины » 11
тема содержит фото очень благодарна гале.ру и участницам сайта! помогли в темах про тетку, парня - мамкиного сосунка. повеселили » 8
с одной коллегой цепанулась и не смогла поставить на место, другой отказалась переделывать её ошибки, » 25
мой говорит, что одеваюсь как бабка! хотела поменять стиль. кидайте картинки каких-нибудь нарядов, которые » 30
тема содержит фото я посерединке. а вы? » 31
тема содержит фото у нас такая дама с зонтиком в городе появилась. а у вас что есть красивого? » 9
тема содержит фото если у меня маленький рот, мне подошел бы мужчина типажа ярушина? » 64
какой самый дорогой подарок дарил вам мужчина? » 33
если двоюродная сестра попросила пустить жить на пару месяцев своего сына к вам домой, как отреагировали » 59
девочки, родившие в октябре-ноябре 2021, это наша новая тема для общения! » 2944
у вас получается съесть 55-60 г белка в день? у меня нет » 92
кто живет в екатеринбурге у вас есть штормовое предупреждение? как обстановка с дорогами? » 13
у вас есть домашнее животное? » 32
как понять, понравился парень или нет, если нет прям бабочек и были моменты, которые оттолкнули. может » 9
мне ответили, что на мне негатив и даже проклятие. что мне теперь с этим делать. вы верите это? » 21
тема содержит фото какое фото красивее? » 30
тема содержит фото кто-нибудь пользуется этим спф от биодерма? как он вам? » 1
что приготовить? собираемся пригласить родителей на день рождения » 13
тема содержит фото кто была красивее в молодости бриджит бардо или айшвария рай? » 18
тема содержит фото как вам образ для дорогого ресторана? » 45
с каким мужчиной вы бы никогда не стали выстраивать отношения? я с жадным и больным, склонным к насилию » 15
общается как сосунок, без матери ноль полный, во всем от нее зависит. ненавижу тетку, которая хотела » 32
кто живёт в екатерибурге, у вас на самом деле сейчас идут дожди? в моём городе обещают дожди, но их » 2
тема содержит фото где можно купить эту блузу? вы носили бы? » 46
мужики говорят, что им не нравятся обделанные девушки, нарощенные ногти, грудь силиконовая, что это » 22
тема содержит фото как вам эта актриса? нравится её внешность, голос, роли? » 31
парень после больницы сейчас сидит где-то в лесу, идти ему некуда, я на новую квартиру не хочу пускать » 130
ели белую землянику? » 15
что подарить маме будущего мужа на день рождения? » 69
решил нас познакомить со своей любовницей! я два часа с ней ругались за столом и вечер был испорчен. » 198
вы бы обиделись на мужчину, если он откладывает встречу с вами? динамил три дня как бы отреагировали? » 25
долго ли вы жили вместе до свадьбы со своим мужем? были ли поначалу ссоры и притирка? как решали проблемы? » 121
тема содержит фото как вам купальник и я в нём? сзади шортиками, не уверена » 71
у кого холодный оливковый тон кожи. в какой цвет волос краситесь? и какой цвет волос вам подходит? » 8
тема содержит фото актрисы кто красивее? » 8
смешал с грязью, высмеял и пошёл дальше, а теперь откуда-то нашёл мой номер и смотрит все мои статусы » 76
тема содержит фото хорошего вечера. золотые слова: не нужно быть важным, важно быть нужным! » 10
тема содержит фото как ваш день? оцените мои луки на неделе и на выходных. » 53
можно ли отменить бесплатно товар на вайлдбериз, если он не оплачен, но ещё не дошел до пункта выдачи? » 2
выставили бы фото с путешествия? сделала много фоток, стоит ли делиться? » 12
тема содержит фото как вам колье? на какую цену выглядит? кто-то где-то видел подобные? » 26
сколько вам встреч надо с мч, чтобы понять, хотите с ним отношений или нет? сколько присматриваетесь? » 8
вы покупаете мужские кроссовки вместо женских, если нет нормальных моделей? мужских в 4 раза больше » 23
вы жили в месте, которое не подходило вам по климату? мне очень важно солнце. и жить с ежедневными дождями » 87
хочется женского счастья, а итог один. заявления в полицию, помощь соседей в выдворении любимого. не » 25
тема содержит фото кто смотрел великолепный век, почему многим нравилась нигяр? » 13
тема содержит фото кто-то тут говорил, что мой стиль ужасен. вот вам примеры » 30
тема содержит фото хочу состричь волосы до плеч. с длинными какая-то мимишная, надоело. пойдёт или нет? » 77
кто увеличивал губы, сколько раз? какие препараты понравились? с какими проблемами столкнулись? » 13
тема содержит фото как вам якутская тужурочка? » 16
хочу поехать с мамой отдохнуть в турцию, с мужем поехать не светит очень долго. как это выглядит по » 38
макароны каких марок покупаете? » 17
кто имеет животик, вы носите корректирующее бельё? » 12
бывшая сотрудница читала все рабочие чаты! начальство начали наезжать мол почему я не сказала! это нормально? » 42
тема содержит фото как вам босоножки? хорошенькие или не очень? » 26
вы выставляете на своих статусах фотки с поздравлениями с др ваших родных и близких? » 15
вы любите ходить на природу, в лес по грибы, по ягоды? как у вас с комарами? » 29
сколько примерно будет проходит обгорелая кожа? чем лучше мазать от пигментации? » 5
тема содержит фото как зовут эту блогершу? » 11
идти туда работать? боюсь, что меня обманут и не заплатят ничего. выяснилось что он не начальник, а » 19
мазня идёт второй день и не проходит, когда она у вас прошла? кто сколько лежал на сохранении в стационаре? » 4
зашла вернуть в магазин, что покупала, а продащица говорит, что у них в магазине нет такого. к чему » 8
как вывести сплетников на чистую воду? они строят козни и сплетни собирают, но другие не верят в это! » 14
до сколько лет женщина может оставаться сексуальной и привлекательной для мужчин? как считаете? » 62
богатые мужчины жестокие? или бедные есть крайне жестокие и не адекватные личности? а как вы считаете? » 18
тема содержит фото как вам образ на день рождения? на часть с рестораном не старомодно? какие туфли интереснее? » 22
тема содержит фото назвали бы симпатичной? только честно. » 112
тема содержит фото как вам фото? думаете, где сделано? кто угадает регион и страну? » 13
я не трус, но я боюсь! а вы считаете себя смелым? осмелились бы ночью в одиночку погулять по кладбищу? » 58
если мужчина заводит роман с молодой девушкой, то это нормально, а когда женщина с молодым, то все осуждают! » 28
смотри не умри, а то тебе же ещё ипотеку выплачивать! и мы думали ты там нашла мужчину для жизни, ну » 32
парни требовали, чтобы я получала вышку и строила карьеру! почему я таких привлекаю? так говорят нахлебники » 107
парень не каждый раз может закончить. что конкретно делать мне? » 40
тема содержит фото такие фото говорят о самолюбовании собой? как вы к таким фото относитесь? » 14
снт или ижс. в чём в современных реалиях значимые отличия? снт сильно проигрывает? » 23
тема содержит фото по каким качествам или как определяете на статус мужчина? как представляется в вашем понимании мужчина? » 6
тема содержит фото красивый мужчина? где такого надыбать? » 32
есть ли толк от антицеллюлитного массажа? я прошла 4 аппаратных и 10 ручных, ни особо что-то изменилось! » 22
тема содержит фото эта девушка в положении или просто толстовка раздулась? как вам кажется? » 15
нашла себе парня моложе неё, он работал программистом и зарабатывал 700 тысяч! а она продавщица обычная » 39
тема содержит фото считаю, что у меня милое лицо, но говорят что грубое. что именно делает внешность грубой и немного тяжеловатой? » 79
что из модного в этом году купили? вы носите вещи, которые вышли из тренда? » 15
он не любит меня, у него только страсть ко мне и хочет переспать. меня к нему сильно тянет, кажется » 23
образование психолог на базе 1 высшего. куда можно пойти? какие вузы хорошо готовят, дают качественные » 5
тема содержит фото стоит ли ставить виниры? нужен способ с первого взгляда демонстрировать ухоженность и состоятельность. » 34
тема содержит фото какое из платьев купить? какое вам больше нравится » 22
магазин согласился вернуть деньги, но только на их сертификат. вы бы настаиваивали? я же вовремя всё » 16
вижу по трекингу, что посылка на почте, стоит ли писать покупателю: приходите забирайте? или это не » 3
чтобы вы подумали, если бы мужчина-артист 65 лет предложил вам встретиться, пообщаться, попеть песни? » 28
муж сказал, что устал от всего, опускает руки и нам лучше разойтись, а я попала по беременности в больницу » 35
а вы когда читаете книгу, сочувствуете её героям? переживаете за их судьбу? » 20
сделали балаяж, в первый день был нереально красивый цвет, через день помыла и всё. это нормально или » 13
тема содержит фото сторис последних недель - какое бы впечатление сложилось у вас о человеке? » 12

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»