вход
@Butterfly@ писал(а): А сколько ты хочешь скинуть для начала? Поставь себе цель и сроки выполнения, придерживайся плана и все получится. |
| ||||||
| ||||||
|
Самая любиммая
12.02.21
|
||||||
| ||||||
| Так-так-так! Хочу похудеть. Постоянно отмазки и не могу настроиться на диету. Как быть? В идеале мечтаю сесть на Магги яичную, уж очень она мне хорошо помогает. Весна уже так скоро, март не в счёт, там ещё холодно будет, но мой любимый апрель, когда можно снять куртки, а у меня талия, как у кота Виталия))) | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 |
| комментарии: +24, просмотры: +85 |
начало
-
ответ для: Самая любиммая
А сколько ты хочешь скинуть для начала? Поставь себе цель и сроки выполнения, придерживайся плана и все получится.Самая любиммая писал(а): да, в первую очередь для себя. у меня ушло за зиму 6 кг, но это ооочень мало. -
-
ответ для: Самая любиммая
ну вот даСамая любиммая писал(а): да, так было бы проще. Или просто повторить тот самый день ещё раз. -
Настроишься и начнёшь, когда будет удобно.
Не один раз меня выручала полосатая диета. Один день ограничение по калориям, конкретно был молокочай, а второй день обычные завтрак, обед, ужин, третий день опять молокочай и так чередовала. -
Как мне один знакомый сказал:“Возможно все. Главное, чтоб у тебя совпадали три вещи:мысли, желания, действие.“
-
Не расстраивайся, просто делай
-
И мне кажется, что основная проблема в условии, что если сорвался, то надо начинать с начала. А мне кажется, что нужно просто продолжать дальше. Как будто срыва и не было
-
Я вот сколько на сайте и наблюдаю как люби садятся на Магги. И почему-то большинство недотягивю её до конца
-
вот и у меня отмазки
вход
всё идет из головы»
- моя диета сделала фигуру точеной! я похудела с 59 до 54 кг за 8 дней!
- диета - блокатор жира! я похудела на 34 килограмма! мое фото!
- мой секрет сброса веса! сила воли и огромное желание помогли мне стать стройняшк
- без соблазнов - быстрее похудеешь! не хочешь сорваться - не покупай!
- любовь стала убивать мою фигуру! мужчинам нравится смотреть на стройное тело!
- мое кардинальное изменение! похудела на 10 кг! мое фото до и после!
- минус 20 кг за год с пользой для здоровья! стала носить одежду на 2 размера мень
- внешность, как визитная карточка! пора встать на тропу войны со своим весом
- - 20 кг за 5 месяцев! я была коровой, ненавидела свое отражение в зеркале, завид
- - 36 кг к идеальному телу! отправила в нокаут свои килограммы! отвесы каждый ден
- - 49 кг за полгода! мое преображение из толстой тетки в стройную девушку! мое фо
- сделать талию просто! минус 10 кг за 2 недели!
- - 18 кг! мне надоел обвисший живот и уродливые растяжки! моя цель - 50 кг! фото
- - 22 кг и 22 см в талии! я была в шоке от своего веса! рассталась с жиром ради т
- - 35 кг за полгода! я избавилась от ненавистного жира на талии! теперь я уверена
- не бойтесь мечтать - мечты сбываются! у меня появилась толпа поклонников, я дово
- я больше не толстушка! отстояла стройность своей фигуры - смогла потерять 17 кг!
- я похудела на два размера! дала себе пинок и сбросила 17 кг! сделала тело для би
- сушка тела! позади 15 кг! я стала стройной, как модель! сделала из себя конфетку
- мой вес 50 кг! самый легкий способ похудеть - после шести рот на замок! мое фото
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|