КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885286
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
главная цель 27.01.21 ОПЯТЬ СНИЛИСЬ КОШМАРЫ. ПРОСНУЛАСЬ СРЕДИ НОЧИ И ТАКАЯ ПАНИКА НАКРЫЛА, ВОЗДУХА МНЕ НЕ ХВАТАЛО. МУЖ ПРОСНУЛСЯ,ИСПУГАЛСЯ. ПИВО ЛИТР ВЫПИЛА, НА ВЕСАХ ПРИВЕС В 600 ГРАММ.МАМА ВЕЧЕРОМ    +2
описание   +2
Опять снились кошмары. Проснулась среди ночи и такая паника накрыла, воздуха мне не хватало. Муж проснулся,испуг пиво литр выпила, на весах привес в 600 грамм. Мама вечером звонила,сказала что я перевели из коридора в палату на троих. Поужинала вчера, но живот так же болит у нее.
рацион   +4
сахар- 15.00 гр, кофе черный без сахара- 250.00 гр, эклеры- 100.00 гр, хлеб ржаной- 40.00 гр, яйца куриные жареные- 150.00 гр Нямка
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   +3
вес: 98.15 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 34
жир: 36.95 кг
вода: 39.85 кг
 хочу вес» 		грудь: 114.00 см.
талия: 97.00 см.
бедра: 116.00 см.
быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 120 мин, зарядка - 15 мин Ходим ходим
сожгла: 1174 ккал., сожгла за счет жиров: 503 ккал. (54 гр.)
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +1.9, итог: -14.95
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +15, итог: +1
статистика просмотры: +16
голоса: +15

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Olgadobro +249 +1 13.06.2024» +17
+9
Эйва Шекер +1180 -9 как же хорошо сегодня у нас, дождь прошёл, и обещают что ещё будет дождь» +3
+7
KissЮлик +2710 -9 сегодня нельзя у нас одеваться по пятничному и необходимо соблюдать дрес-код.» +7
+11
OченьBезучая +337 -13 сварганила пасту с грибами и пармезаном.» +5
+9
новая_я_) +692 +1 лето такое лето» +11
+7
Д@ШуткА +1143 +1 после 12:25 - девятый день луного цикла» +2
+5
Svetlanкa +2970 -1 привет всем! вот не выспалась проспала 10 с лишним часов и еще спала» +7
+11
Ш@хиризада +501 -13 хорошего вечера и хорошего настроения, муж еще два ведра вишни принёс» +4
+6
Шмидт +2360 -13 как же быстро летит время. только вот пятница была, а сегодня снова» +10
+18
Тили +454 -95 14 июня, пятница. (6:12)» +17
+12
Шмидт +2360 -13 с утра тортик, а сейчас муж готовит запеканку - картошка с индейкой. и» +25
+19
BuketSireni +114 -1 всем привет! с пятницей всех и хороших выходных!) вес остановился, ниже» +1
Стройная +728 +1 14.06.2024» +2
+2
SSS112 +2129 -14 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» +7
+7
SSS112 +2129 -14 3. доброго времени суток вам галчатки! надо что то готовить ещё сегодня,» +8
+12
Аленька26 +2870 +97 № 1 доброе утро, мои дорогие! вот и уехала наша олюшка (совушка) на работу» +19
+17
13th Month неожидано нарисовалась проблема - мой маленький бучик не грузит виндовс,» +3
Mmdms +907 -9 вобще пока некогда. надумала увольняться. пока отработка будет. думала,» +2
hg8f5r2tcacr 13.06.2024» +31
+3
Sparkl star +97 -10 похоже пора начинать худеть к новому году! самое время начать)» +1
+6
SSS112 +2129 -14 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам пятничного» +8
+11
freyaa 14.06.2024» +1
+1
Eve-Lina +468 -1 пока что тренировки утром регулярные, питание конечно нарушаю немного,» +1
+5
KissЮлик +2710 -9 всем доброе утро! ура вот и пятница! сегодня прям хорошо выспалась, но» +10
+12
Шмидт +2360 -13 сегодня мелкая в садик, средний на танцы, старшая в институт - вот тебе» +6
+14
Шмидт +2360 -13 сегодня уже торта не будет, но будут пирожные. сегодня наконец отмечаем» +14
+15
liliya26 +786 -14 всем хорошего дня. вчера поехали на дачу и по дороге такой сильный дождь» +14
+8
Birdie@ +32 -14 14.06.2024» +1
+2
Шмидт +2360 -13 что-то такой праздник живота был с утра, что больше есть не хочу. перед» +20
+14
Шмидт +2360 -13 ох, какой же сегодня хороший день! прям замечательный! отмечать, правда,» +21
+18
oxyd +61 -9 быстре бы отпуск. уже дни считаю как до дембеля» +9
+14
Аленька26 +2870 +97 № 4 погода сегодня жаркая, +30 градусов обещают, а мы на дачу на электричке» +20
+9
Стройная +728 +1 14.06.2024 пятница -замечательный день» +3
+10
новая_я_) +692 +1 пятница» +8
+6
SSS112 +2129 -14 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 5:18, медленый» +6
+11
Аленька26 +2870 +97 № 2 спала сегодня вот прям отлично, девчонки, включили с мужем кондиционер» +9
+9
Olgadobro +249 +1 14.06.2024» +10
+9
Шмидт +2360 -13 сегодня у мелкой театралка и у меня актёрское мастерство - все в искустве.» +26
+25
Шмидт +2360 -13 история американки саши конрад — это история успешного человека. в своем» +7
+9
юка1986 14.06.2024» +2
+2
Ш@хиризада +501 -13 доброе утречко и отличного настроения с пятницей» +10
+11
KissЮлик +2710 -9 вчера не получилось у меня находить норму шагов свою. всего натопала 620» +7
+10
Аленька26 +2870 +97 № 3 праздники сегодня вот такие:день работников миграционой службы международный» +10
+9
ЯРыба@ +876 -10 девочки привет! я одно могу сказать, дача офигено влияет на мое эмоциональное» +22
+13
Svetlanкa +2970 -1 привет всем! находила вчера снова немного. прошла 873 шага. сегодня» +5
+11
SSS112 +2129 -14 2. доброго времени суток вам галчатки! сегодня утром повезу маму на анализы,» +7
+7
Svetlanкa +2970 -1 привет всем! сегодня у нас довольно прохладно, всего +18 градусов и» +13
+15
Стройная +728 +1 14.06.2024» +2
+2
KissЮлик +2710 -9 сегодня прям жарко в кабинетах и кондеры так во всём здани не сделали.» +7
+12
hg8f5r2tcacr 14.06.2024» +8
+1
Лисёночек 68 +688 -1 всем доброго утра.спала сегодня как обычно, но вставать на работу не хотелось.» +20
+11

««       топ темы       »»       новые темы»
как вы поняли, что хотите детей? во сколько родили? » 72
вы за рулём одеваете солнцезащитные очки? или летнее солнце в лобовое стекло машины вам никак не мешает? » 9
вы были в пакистане? а в лахоре? киплинг звал его городом страшной ночи, потому что там даже ночью бывает » 8
тема содержит фото как вам платье на работу? » 24
ревную мужа к племяннице. он уехал на 2 недели к сестре двоюродной, и я ревную. как с этим быть? » 15
парикмахер сделал смывку предыдущей тонировки и перетренировал нарощенные волосы. взял за смывку и тонировку. » 11
в 32 года совсем нет подруг! это нормально? раньше они были, но со временем отсеялись по разным причинам. » 50
похудела на 5 кг за два месяца! как вам? это мало? это я пока без спорта. » 37
волосатые руки хуже загорают? думаю не убирать пока растительность с рук, т.к. руки загорают, а тело » 9
как удержать мужчину? что нужно давать мужчине, чтобы он был всегда с тобой? бытом заниматься, чтобы » 50
были в корее? реально ли у местных красивая белая кожа или это всё обман и фильтры? » 7
подруга не хочет грудь и попу! не хочет угождать мужчинам и не хочет быть сексуальным объектом, и замуж » 36
вы берете на лето карту в фитнес-клуб? все лето буду на пляж ходить, наверное, смысла нет брать карту. » 65
тема содержит фото купили бы вы себе такие наушники? в форме губной помады, стоят всего 4500 » 43
вам в темном лучше было, но вы же захотели быть блондинкой! не хотелось внимания привлекать, но все » 35
вы поздравляете старых знакомых и коллег с днем рождения? » 14
мой мч говорит, что девушки должны бегать за парнями, а не парни за девушками. а вы как думаете? » 81
мы прям разные в интиме. расходиться? ему не позволяют установки таким заниматься, а мне этого не хватает! » 80
тема содержит фото подходят ли очки лицу или как черепаха из мультика? потеряла солнечные очки, которые юзала долгих 6 » 36
тема содержит фото это красивая грудь? как считаете? » 37
стоит ли сразу обсуждать планы на будущее? или на первых этапах знакомства нет смысла обсуждать такое? » 37
тема содержит фото ужасный фон? выложили бы в соцсеть? » 55
тема содержит фото что у вас на ужин? у меня - развалившийся лосось, чипсики, огурец, киноа с овощами и водичка. » 40
тема содержит фото вам нравится такая длина и форма ногтей? » 26
если бы от знакомого человека вы услышали фразу - не скулите, какой была бы ваша реакция? » 30
поете ли вы застольные песни? какие песни любите? я люблю петь: вы шумите, шумите, надо мною березы... » 20
что смотрели из этого? понравилось? » 25
кто работал с людьми старшего возраста в культурно-досуговой сфере? какие формы и методы работы им можно » 28
мать подняла истерику, что дочь украла у нее посуду. дочь все вернула. мать посудой не пользуется, она » 33
работаю 2/2. утром встаю в 4-30 утра. сегодня первый выходной после двух рабочих и меня клонит в сон. » 19
очень хочу завести собаку, но переживаю, сколько денег будет уходить на неё. сколько у вас уходит на » 12
вы стираете тряпочные кроссовки в машинке? какой режим и температуру ставите? » 11
тема содержит фото следим за фигурой! ешьте белок, фрукты, пейте больше воды, всегда завтракайте, ходите на фитнес! » 48
для вас автомобиль удовольствие или заморочки? проблемы с парковкой, много снега и нечищеные дворы, » 48
тема содержит фото какой купальник лучше? купила черный, сел идеально, как нижнее белье. и еще заказала голубой, оставлять » 29
на дачу пришла вечером, там ежик сидит на грядке, потрогала - не двигался, не убегал. взяла тряпкой, » 91
о чем вы спрашивали мч? переписки ни о чем, разные города и встречи не будет. общаемся от скуки и от » 8
все-таки парень, при котором я пукнула, меня нашёл и написал мне! я подписана в его телефоне, как шептун. » 6
у вас красивые пальцы рук? у меня длинные, но косточка очень толстая, из-за этого смотрятся толстыми » 23
тема содержит фото ммм что нашла. в августе 2023 - с моего др в амальфи. классные были недельки! » 116
мне 31. по утрам просыпаюсь с тяжелой головой и мешками под глазами. и такая отёкшая хожу. с чем это » 11
обычный цикл 28 дней. длятся 6-7 дней. а тут пришли раньше и длились всего 2 дня. может ли это быть » 13
встречаемся с мужчиной у него в городе, и мне хотелось бы цветы. стоит ли сказать, что буду рада цветам? » 11
почему разведенки бегут на стрип и делают каре? выкладывают видео с танцами и кринж фотосессии типа: » 70
почему они не пользуются помадой? а если мужчины видят девушку с яркой красивой помадой - засматриваются. » 46
после развода лучше в загул или депрессия? погоревала, решила что больше не пойду замуж! » 54
устроилась на новую работу, сказали скидываться по 150 рублей на др! скинуться не могу, но включать » 31
кто помнит девочку с сайта, она ещё психиатра своего любила? » 16
филлеры не выводятся через полтора года! я сходила на узи, где убедилась, что филлеры не вывелись и » 67
тема содержит фото поможет ли ботокс поднять веко? кто пробовал с помощью него? » 24
в салоне с меня взяли больше, чем указано на сайте! главная игнорит меня! поражает, что с меня взяли » 38
если нет мужчины подходящего, как спать и с кем, чтобы себя не растерять, не обесценить и получать удовольствие » 20
в судебном разбирательстве виновники оболгали пострадавшего! свидетель отказался давать показания, из-за » 3
тема содержит фото вы когда-нибудь пили коктейль из шампанского с колой? муж забыл купить сок, решила разбавить колой » 28
раздражает, что в моей фамилии постоянно неправильно ставят ударение, хотя она простая! у кого такие » 21
получаете ли вы удовольствие от близости со своим мужчиной? » 40
что бы вы подумали, если бы вас назвали пушистой: ой, какая вы сегодня пушистая? какая первая мысль? » 38
тема содержит фото как вам мужчина? пишет мне в социальной сети, очень настойчивый, что наводит на сомнения » 41
есть ли у вас тату? нравится? встречали ли таких людей, которые говорили, что вам не идет, и тех, кто » 29
задумалась, а нормальный ли я человек? жаль брать из отложенных на одежду, вот и хожу в зимних брюках » 14
родила ребенка для себя, а мать сказала, что ради материнского капитала! вообще не хочу давать ей ребенка. » 17
можно ли доверять отзывам о врачах? видно, что пишут одни и те же люди, но формулировка написания немного » 11
какая ваша любимая песня? » 44
тема содержит фото какая девушка симпатичнее и нравится больше? » 26
послеотпускная депрессия, кто сталкивался? съездила отдохнуть на 10 дней, теперь не могу в себя прийти. » 24
тема содержит фото девочки, мне не верится, я 14 лет на сайте. поздравляйте! » 97
муж уехал на 3 недели на работу. боюсь, что пока мы приедем к нему, он охладеет! он звонит всего 2-3 » 44
кто-нибудь ест семена чиа? чувствуете какой-то эффект? сколько времени едите? » 18
все брюки из тонкой ткани, так что просвечиваются очертания трусов. и это ужасно. подруги говорят, что » 10
тема содержит фото выкладываю фото красивых девушек! понимаю, что красивы они именно для меня, кто-то сочтёт их обыкновенными » 51
соцсети навязывают нереалистичные стандарты! люди заходят в соцсети и сравнивают себя, остаются недовольными » 30
а сок какой любимый у вас? я год не покупала, уже вкусы не помню, надо восполнить запасы для гостей. » 46
тема содержит фото почему низкорослые женщины такие злые? пишешь им, что жакет-оверсайз - моветон, они обижаются. » 176
мне 24 года. закончила 11 классов, есть только школьный аттестат. работаю официанткой. чувствую в себе » 57
какую выбрать сферу? разработка, маркетинг или дизайн? мне 32 года, 5 лет без работы. работала в бухгалтерии, » 17
как тщательно помыть руки и прополоскать горло в общем туалете? чувствую, будто совершаю преступление! » 25
мама сказала, что раньше я была элитной, а теперь как все! не крашу волосы, не ношу каблук, не наращиваю » 220
у кого была апоплексия яичника? по какой причине это произошло? был ли повтор, и через какое время? » 1
почему люди скрывают беременность? перестают постить фотки или постят только лицо, скрываются » 53
тема содержит фото какая актриса была красивее в молодости? » 21
плохая коагулограмма при беременности! срок 7 недель. положат в больницу или просто назначат лечение? » 29
как наносить спф на тело? надо ли опять мыть тело мылом перед нанесением спф или могу нанести и отправиться » 12
подскажите какие-нибудь рецепты из диетического сыра! уезжаю через 2 дня, хотела закончить сыр тертый » 20
девушка должна жить своей жизнью, тогда она больше интересна мужчинам! не ждёшь, не обижаешься что он » 17
действительно ли после 30 лет сложнее встретить достойного мужчину? » 31
тема содержит фото вы когда-нибудь пили натуральный березовый сок? как вам? » 36
кто самая красивая девушка на сайте? » 72
я ему безразлична? парень не шлет смайлики! ходим на свидания, везде сам оплачивает, вольностей себе » 21
мужчина с 2 детьми покупает машину дороже чем квартира в кредит. его семья плохо одета, не ездят отдыхать. » 97
какое бюджетное авто сейчас актуально для семьи с маленькими детьми? которое не требует лежать под ним » 16
как сообщить мужчине, что встретиться в баре лучше, чем он принесет вино в отель? я там останавливаюсь. » 7
тема содержит фото посмотрела фильм слова, очень понравился этот актёр, эх. а вам как такой тип внешности? » 26
парень сотрудницы постоянно сравнивает ее с другими! все ходят уже в мини-платьях и юбках, а ты в костюме » 16
тема содержит фото вас били в детстве за шалости детские? какими выросли? » 31
тема содержит фото кто не позднее 1990, должны узнать! » 36
постоянно плохо! истерики на ровном месте либо же состояние овоща. возвращаться к таблеткам не хочу, » 19
вы жизнерадостный человек или склонны видеть в жизни негатив? как относитесь к тому, что кто-то красивее » 18
представим вы вдвоём, он снимает трусы и там... разочарование. что делать? сбежать неудобно, ну и не » 135
тема содержит фото думаю постричь каре, но до конца не решила, сделала фото, спрятала концы волос. как вы думаете, как » 23
тема содержит фото вам больше нравится пол под мрамор или паркет? муж хочет паркет, я - мрамор. делать будем за его счет. » 104

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»