|
||||||
| ||||||
| Для проблемного живота круг в помощь-открутил 1час(вес круга 1,8кг).Главное незапустить опять | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: -1, месяц: 0, итог: -2.3 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0 | ||||||
|
ответ для: President
President писал(а): Мне для живота больше планка и упражнения на пресс помогают, там и результат на лицо и калорий больше сжигается |
| вес 104.7 кг съела 817 к сожгла 2911 к | |||||||||||||
| 100 |
|
110 | |||||||||||
| вес 61.3 кг съела 84 к сожгла 1296 к | |||||||||||||
| 60 |
|
70 | |||||||||||
OченьBезучая
+696  +30
|
день как день - невесёлые мысли вслух.»
|
 +11 +3 |
I am
+1846 +29
|
впереди четыре рабочих дня и я в отпуске! но эти четыре дня будут» |
+1   |
Шмидт
+4077  -1
|
ладно, сначала приготовлю мясо, а потом уже усну, потому что мне прям»
|
+7+19 |
Mmdms
+1585 -2
|
гости были. сделала слойки с повидлом. а так - ленивый день. хожу туды»
|
+18+5 |
| Одуванчик69 | приветик всем. и снова понедельник, ну что же с новыми силами снова» |
+1+1 |
| Кто ЛевТотИ | ну, следует констатировать, что с семавиком, как и со всеми прошлыми чудесными» |
+1+4 |
| Классика
+3112 -2
|
в четверг у дочери день рождения, сегодня купила ей подарочки, хотела»
|
+8+18 |
| hg8f5r2tcacr | 23.06.2024» |
+5+1 |
| Классика
+3112 -2
|
я сегодня без ужина, вобще кушать не хотелось. мои ели аж за ушами трещало,» |
+1 |
| Миссис Дарси
+1928 -1
|
спала сегодня до обеда, встала уже в одинадцатом часу. совсем забыла» |
+1 |
Лисёночек 68
+1242 +1
|
всем доброго утра.хотя бы сегодня я поспала нормально, а то вчера в 7»
|
+17+5 |
| SSS112
+3597 +2
|
1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+1 |
| Шмидт
+4077 -1
|
сегодня у меня свободный день, так что будем играться с мелкой. только»
|
+12+13 |
| KissЮлик
+4598 -64
|
сегодня на завтрак у нас была вкусная творожная запеканка, которую я вчера» |
+4+8 |
| SSS112
+3597 +2
|
3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня ездили на пляж,» |
+1 |
| Шмидт
+4077 -1
|
всё, я спать, потом готовить, потом собираться на спектакль к лиле. надо»
|
+10+8 |
| Совушка ДВ
+2461 +28
|
14.06.2024дневник номер 1»
|
+11+25 |
| Эйва Шекер
+1882 +28
|
у нас уже начинаются абрикосы. сорвала сегодня штучек 15, попробовала,» |
+1 |
| KissЮлик
+4598 -64
|
всем доброе утро! с началом новой недели. и снова понедельник. выспались» |
+3+7 |
| SSS112
+3597 +2
|
5. доброго времени суток всем присутствующим!замеч вам воскресного дня,» |
+1 |
| Д@ШуткА
+1789 -64
|
кабачки у нас не заканчиваются, растут и растут, я уже не знаю что с ними» |
+1 |
| Шмидт
+4077 -1
|
мне сегодня прям необходим был сладкий допинг с утра, чтобы выстоять над»
|
+9+8 |
Olgadobro
+436 -1
|
24.06.2024»
|
+8+9 |
| Ш@хиризада
+1198 +30
|
доброе утречко , отличное соботне утро»
|
+16+7 |
| Mmdms
+1585 -2
|
ну все, я, как говориться, в начале нового пути. страшно, конечно. как»
|
+11+3 |
| Шмидт
+4077 -1
|
на следующий год планируем съездить в новосибирск и кемерово, а если останутся»
|
+10+8 |
| Миссис Дарси
+1928 -1
|
вобще день получился у меня раслабленый, смотрела фильмы целый день» |
+1 |
| SSS112
+3597 +2
|
доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 8:20, медленый» |
+1+3 |
| Классика
+3112 -2
|
сегодня поспала столько сколько хотела. в восемь уже проснулась, привыкла»
|
+8+18 |
| KissЮлик
+4598 -64
|
буду сюда выкладывать фотки своих адениумов и чтоб осталось у меня как»
|
+4+7 |
| 13th Month | ура заменили вчера мойку, теперь на кухне есть вода, сегодня буду разгребать» |
+1+1 |
| Svetlanкa
+5437 +1
|
привет всем!
натопала вчера не плохо, прям сама удивилась, думала,»
|
+8+9 |
| Ш@хиризада
+1198 +30
|
сегодня ксодалению привесик , это наверное будет с колбасой столько дал»
|
+29+14 |
| Шмидт
+4077 -1
|
удивительные у меня цветы. кливия выпустила цветок (я читала, что она»
|
+8+13 |
| SSS112
+3597 +2
|
1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» |
+2+12 |
| Mmdms
+1585 -2
|
сегодня праздник, а я как папа карло. заморочилась с абрикосами. 10 банок»
|
+11+5 |
| SSS112
+3597 +2
|
2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 5:3, медленый» |
+5+10 |
| Svetlanкa
+5437 +1
|
привет всем! сегодня не день, а продолжение обжорства. ну и стол очень» |
+5+7 |
| Ш@хиризада
+1198 +30
|
добрый вечер и отличного настроения , сегодня на ярмарке купила кукурузу,» |
+4 |
| Ш@хиризада
+1198 +30
|
добрый вечер , сегодня алое пересадила в боле просторный горшок ,»
|
+11+4 |
| SSS112
+3597 +2
|
3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня планируем снова» |
+4+7 |
| OченьBезучая
+696 +30
|
озеро, природа, шашлык, бадминтон, черешня!»
|
+7+1 |
| Классика
+3112 -2
|
жарко у нас. в квартире вот сейчас градусник показывает 28,7 градуса.» |
+3+6 |
| Эйва Шекер
+1882 +28
|
употребление своих заготовок — это отличный способ восполнить запас микроэлементов,» |
+1 |
| Эйва Шекер
+1882 +28
|
заморозка ягод – лучший способ сохранить витамины, если вы хотите полакомиться» |
+1 |
| Классика
+3112 -2
|
неудобной обувью в мае я себе сделала беду. появился подошвеный фасцит,»
|
+8+30 |
Тили
+901 +1
|
24 июня, понедельник. (4:25)»
|
+18+10 |
| юка1986 | 24.06.2024» |
+1+1 |
| OLIVOCHKA)))
+1438 +2
|
сгоняла утром на рынок за творогм,помыла окно на кухне,приготовила сыну»
|
+29+8 |
Прометей
+1033 -64
|
23.06.2024» |
+1 |
| KissЮлик
+4598 -64
|
вчера находила так средне и вышло 860 шагов. для выходного дня и ничего» |
+3+7 |
 |
люблю индустриальщину! сходила на один заброшенный завод, его выкупили и потихоньку тут всё оживает » | 12 |
|
встретил женщину спустя 5 лет после смерти жены и его осудили. быстро замену нашёл! » | 24 |
|
было ли у кого-то такое, что гипертиреоз перешел в гипотиреоз? мне поставили диагноз аутоиммунный тиреоидит » | 33 |
|
сливает меня, а в ответ смеётся и говорит, что завтра всё объяснит. обидно такое свинское отношение » | 30 |
|
начальник начал орать когда я пришла к нему, чтобы подписать лист прохождения практики! говорит что » | 9 |
|
кто смотрел великолепный век, вам не жалко наложниц, которых посылали к султану для мужских утех? » | 27 |
|
после холодного молока охрипло горло, голос не такой как обычно. что сделать, чтобы это быстро исчезло? » | 5 |
|
какую работу считаете самой скучной? среди опрошенных считают работу охранников, продавцов, библиотекарей » | 41 |
|
какое мороженое вы ели сегодня? я вот такое и я его каждый день ем и ною про лишние 3 кг! » | 78 |
|
как относитесь к отпуску с обменом жильём? это как-то странно: пускать людей к себе домой. да и удобно » | 21 |
|
обещал помогать оплачивать жильё, но сделает, когда приедет! а квартиры не ждут, варианты уйдут. как » | 25 |
|
как путешествовать? в первый раз одна, боюсь! как ориентироваться в аэропорту и по приезду в чужую страну? » | 49 |
|
странный мошенник. когда от услуги отказались, он начал скандалить, угрожать пoлицией и просить деньги » | 29 |
|
как вам такая блуза? » | 70 |
|
как бы вы отреагировали на это? она мне пожелала хорошего отдыха и просто лайкнула мой ответ » | 14 |
|
собираюсь с подругой на майские праздники в москву, нужно найти эконом-гостиницу (хостел) на одну ночь! » | 32 |
|
сказала написать за 5 минут до выхода, в итоге пишет, что не приедет! как бы вы поступили? » | 19 |
|
подруга общается с женщинами, которые меня унижали, говорили что я некрасивая и толкали. как быть? » | 15 |
|
что бы вы подумали о мужчине, который грызет семечки на свидании? » | 32 |
|
носите обувь на таком высоком каблуке? эти ботильоны пора выкинуть? уже вышли из моды или они классические? » | 23 |
|
хочется родить от мужчины из-за сильной любви, но думая о проблемах, которые ребёнок за собой несёт, » | 16 |
|
бывало ли у вас такое, что вы психанули и съели всё самое вредное, что в обычное время не позволили » | 78 |
|
что скажете? стоит ли обратиться к косметологу? » | 20 |
|
посоветуйте съедобные пельмени! брали бульмени, но они из нормальных превратились в такую гадость, что » | 65 |
|
помогите выбрать чехол! хочу заказать еще один на свой второй телефон. какой из этих лучше выбрать? » | 11 |
|
как получился этот скриншот из видео? ничего особенного, но просто нравится! » | 25 |
|
почему говорят, что женщинам сложнее устроить личную жизнь? но при этом количество мужчин на сз зашкаливает! » | 28 |
|
стали бы вы встречаться с парнем 13 лет моложе? устроилась на работу, такой там парень! ему 22, выглядит » | 35 |
|
какой чехол вам больше нравится? красный или золотой? » | 17 |
|
как относитесь к депозиту при записи в салон? такое ощущение, что у них клиентов нет и они за каждого » | 70 |
|
увеличение губ и уменьшение носогубных складок рестилайном. кто делал? как результаты? » | 5 |
|
как вам это платье? одели бы? » | 24 |
|
любовь и мужчина могут вытащить из депрессии? если еле тащишься по жизни, нет целей и желаний, а тут » | 19 |
|
какие магазины есть в вашем городе? не считая пресловутых монетка, пятёрочка, магнит, доброцен » | 19 |
|
дело близится к 40 годам, а он не получил образования и работает периодами в такси. семьи нет. что можно » | 32 |
|
тест ярчает, а по узи пусто! на меня там посмотрели, как на дуру, так как задержки ещё не было. низ » | 60 |
|
оцените внешность. какую оценку вы бы дали внешности, какие видите минусы » | 23 |
|
норма ли, что у кардиомагнила есть вкус? сладковато-горьковатый привкус. может, потому что очень свежие? » | 9 |
|
я могу чем-то заразиться? сидела на чем-то мокром в такси, весь зад и немного трусы были мокрые! » | 42 |
|
ничего не будет за это? я сменила фамилию, но паспорт пойду новый делать только завтра в ускоренном » | 4 |
|
можно ли выставить эти фото в соцсети? какие точно нет? » | 43 |
|
кто стирает капсулами или порошком ариэль, от какого продукта запах ярче и держится дольше? » | 10 |
|
что вы предпочитаете дома: шумовой фон или тишину? есть такие, кто только домой приходят, и сразу включают » | 42 |
|
ждать ли любви в 35 или рожать от того, кто есть? один слился, возобновила общение со вторым, а он нашел » | 103 |
|
нашла заначку мужа 5 тыс в шкафчике и взяла себе. муж устроил скандал! муж в декрете не дает денег » | 17 |
|
вам нравятся подобные фото? в чём их прикол? смотрите, мой ребёнок ползает по мне? » | 34 |
|
что скажете? » | 33 |
|
могло ли испортиться качество волос из-за беременности? после родов они стали как сухая солома » | 8 |
|
могут ли дать детский сад раньше срока, который я указала в заявлении? или позже? » | 8 |
|
хотела с приятельницей пообщаться на женские темы, а тут это чучело лезет третьим! он бил, изменял. » | 21 |
|
первый раз в зале спустя год тренировок! похоже на мужские ножки или спортивные женские? » | 37 |
|
последнее время очень много мыслей себя поменять, что-то сделать с собой, чтобы внешность была ярче, » | 27 |
|
всегда понимаете после первого свидания, понравились мужчине или нет? свидание прошло классно, а парень » | 19 |
|
у нас одинаковые фигуры по объёмам? » | 39 |
|
что думаете? в чем прелесть шлепанцев crocs? есть ли разница между шлепками за 600 рублей и кроксами » | 65 |
|
как пересаживаться на всяких жадных и нищих пополамщиков, если привыкла, что бывший всегда за тебя платил » | 17 |
|
парень улыбается другим девушкам, часто замечаю, как шутит и смеётся, может знакомой помахать. я накручиваю? » | 9 |
|
подкаблучники, какие они, откуда берутся? » | 23 |
|
купила спортивный костюм без примерки. как вам? можно в таком бегать? мне больше нравится опускать штаны » | 33 |
|
до скольки лет вы жили беззаботной жизнью? развлекались, гуляли, ни о чем серьезном не думали. » | 56 |
|
вес 240 кг. замужем и 2 детей, и поклонников куча! а на деле - никому ненужная женщина! муж изменял » | 51 |
|
вы бы поняли, что штанцы задом наперед надеты? » | 18 |
|
стоит ли связываться с парнем, если он живет и работает с мамой? мне кажется она абьюзер и нарциссиха, » | 31 |
|
считаете такой комбез приемлемым для улицы? если взять совершенную фигуру? » | 53 |
|
выбираю телефон, на каком бренде посоветуйте остановиться? главное чёткий звук, цветопередача, экран » | 4 |
|
почему с людьми надо жестче общаться? когда делаю запись, обязательно меня подвинут либо спрашивают » | 19 |
|
что предпримите, если в почте у мужа нашли письмо об оформленном и не оплаченном заказе? вы подарков » | 176 |
|
передаётся ли простуда на губе от человека к человеку при поцелуях? я не болею, а у мужа имеется » | 16 |
|
родила ребенка для себя, а мать сказала, что ради материнского капитала! вообще не хочу давать ей ребенка. » | 18 |
|
стала опять крутить шарманку про жениха, и в один день он явился: накачался, похудел. но общение дальше » | 14 |
|
honor 8xb - это нормальный телефон или слишком дешманский? » | 7 |
|
как вам мужчина? написал на сз, сказал что ищет исключительно девственницу и не приемлет распущенности » | 20 |
|
как вам такой дизайн-проект? » | 34 |
|
лучше работать по одной специальности или менять сферу деятельности периодически? кем вы работаете? » | 22 |
|
работы мало, нервов нет, но и развития нет. стоит ли рискнуть и сменить работу с маленькими детьми? » | 48 |
|
вы фотогеничны? » | 36 |
|
я не собиралась вам делать просто так, я могла поесть в это время! сказала, что с ней это последняя » | 38 |
|
как считаете, вы выглядите моложе своих лет? выглядите моложе или старше? это больше генетика или уход? » | 126 |
|
какие бы впечатления у вас возникли, если бы увидели меня на улице? » | 27 |
|
как быть мудрее в отношениях? говорит, что начинаю с ним соревноваться, перебиваю, не могу смолчать » | 14 |
|
в чем смысл вашей жизни? » | 20 |
|
сейчас трудно встретить мужчину для отношений, семьи? много безответственных, не имеющих цели » | 15 |
|
вы видели кошек с таким хвостом? сегодня встретила такого кота на улице, а потом узнала, что есть такая » | 17 |
|
перепила позавчера. второй день очень болит живот, тошнота сильная, если что-то ем, выворачивает. что » | 16 |
|
девушки с 0,5-1 размером груди, у вас были мужчины, которым прям нравилась ваша грудь и была в его вкусе? » | 21 |
|
мне 30, а платье детское! я хорошо выгляжу, но этот воротничок и рукавчики заставляют сомневаться носить » | 94 |
|
25 лет и я не замужем. конь ещё не валялся можно сказать. искать парня? у меня сейчас есть, он неплохой, » | 23 |
|
как избавиться от болтливости? могу ходить от темы к теме и сболтнуть лишнего, потом только понимаю » | 21 |
|
у него много денег, а я живу на пособия и алименты! было бы справедливо нам сойтись! » | 62 |
|
холодильник начинает морозить и сразу же прекращает! что делать? перетаскивать продукты к соседям? » | 8 |
|
ботулизм! вот как заболевание, связанное с употреблением рыбы, мяса, грибов оказалось связано с фасолью? » | 15 |
|
пожилая тетка решила устроить мою личную жизнь! и со мной случилась какая-то зависимость, но ничего » | 22 |
|
ловите ещё двух красоток! кто красивее? сложный выбор, очень красиво! а вам? » | 15 |
|
кто разведен, в чем была причина вашего развода? » | 30 |
|
как вам интерьер гостиной? » | 31 |
|
а на вашем интернете отражаются природные напастья? во время ливней и гроз связь ухудшается или пропадает? » | 29 |
|
реально ли встретить любовь после 30? если еще опыта мало в отношениях. или можно забить и жить с кошками? » | 10 |
|
какую бы вы выбрали себе профессию в офисе из предложенных? что интереснее всего? » | 38 |
|
любовь застаёт врасплох - два человека как будто попадают в ловушку. согласны с мыслью? » | 16 |
|
кто пробовал этот заморский фрукт? стоит покупать? питахайя называется. дорого. » | 46 |
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |
вход
худеем вместе
хочу вес»
вход