КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885032
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
miya18 13.01.21 НАКОНЕЦ-ТО СПАААААТЬ    +1
описание   
Ну всё, ребенок накормлен, вещи в порядке, работа сделана....возм еще закажу нам толстовки и снуды для бега (но это не точно))) И всё - больше не могу, меня отключает на ходу
рацион   
На обед: куриные ноги вареные со специями, пшённая каша, куриный бульон. Итого на 511 ккал Из добавок выпила инулин в капсулах и женский травяной комплекс в капсулах.
разгрузочные дни»
спорт   
вес: 0.00 кг.
рост: 1.56 м.
 хочу вес»
прогулка быстрый темп - 120 мин
сожгла: 300 ккал., сожгла за счет жиров: 180 ккал. (19 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -1.3, месяц: 0, итог: -2.3
объемы см. сутки: 0, неделя: -16, месяц: -17, итог: -17
статистика просмотры: +11
голоса: +1

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Olgadobro +381 +47 24.04.2024» +5
+6
Прометей +2239 +5 1,5 килограма любых фруктов» +1
Прометей +2239 +5 24.04.2024 белки мяса» +1
KissЮлик +4957 -1 всем доброе утро! уже четверг, но неделя эта рабочая длиная и пятнице» +7
+14
piyavkaE +533 -41 24.04.2024» +1
+2
Маво4ка +1026 +1 ого,за неделю ушло 2 кг 150 гр. параметры измерю и изменю позже. но» +1
+2
I am +3353 -41 сегодня последний день командировки, думала что поеду завтра утром домой,» +1
+2
Лисёночек 68 +1605 -48 всем доброго утра.спала сегодня вроде нормально, но беспокойно, еле проснулась.» +9
+18
Mmdms +1732 -41 опять отвратно спала и после обеда зеваю, как ненормальная. аж ржут уже» +6
+3
Д@ШуткА +3307 +47 до 2:19 семнадцатый день луного цикла:» +2
+2
KissЮлик +4957 -1 великий пост 38/48.осталось ещё 10 дней поста, но силы уже на исходе.» +3
+6
KissЮлик +4957 -1 вчера снова натопала норму шагов и прошла почти 1 тыс. хотя вчера утром» +7
+9
Классика +5228 -2 я сегодня очень устала» +1
KissЮлик +4957 -1 сегодня прям сильно устала и ещё голова после обеда разболелась ужасно.» +3
+6
Классика +5228 -2 сыну сегодня сделали операцию» +1
piyavkaE +533 -41 24.04.2024» +1
+2
Шмидт сейчас на сайте +4831 -2 сейчас распределю детей по учебным заведениям и займусь домом, потом,» +14
+10
Лисёночек 68 +1605 -48 всем доброго утра.на улице очень похолодало, после дождя. плэ ому дома» +12
+12
Стройная +1561 -40 24.04.2024» +1
+2
Д@ШуткА +3307 +47 погода сегодня чуть получше чем вчера, поэтому сегодня уже вышла немного» +2
+2
KissЮлик +4957 -1 сегодня вобще времени на работе не было на галю. но зато в оьед ходили» +3
+6
ЯРыба@ +1673 -1 всем привет! конечно на работу. работать надо обязательно. особено мне.» +16
+12
piyavkaE +533 -41 24.04.2024» +4
+4
Тили +798 +6 25 апреля, четверг. (4:08)» +10
+6
Д@ШуткА +3307 +47 : если есть возможность, то спланируйте месяц таким образом, чтобы этот» +1
+2
iizika великий пост 38/48- гречка- помидоры в собственом соку- суп рыбный с» +6
+8
Шмидт сейчас на сайте +4831 -2 сейчас повозим ольгу по занятиям, потом нажарю беляшей. хочу съесть только» +5
+13
Соня 89 +1422 -41 24.04.2024в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую» +3
+19
Стройная +1561 -40 24.04.2024» +1
+2
Соня 89 +1422 -41 24.04.2024» +1
+2
новая_я_) +1515 +1 с новым днем» +13
+12
Стройная +1561 -40 24.04.2024» +1
+2
OLIVOCHKA))) +1863 -2 всем доброго дня! сегодня работала немного,не устала,зашла в магазинчик» +23
+5
LEZIZA начинаются трудовые будни, надо магазин по максимуму га праздники товаром» +2
+6
Д@ШуткА +3307 +47 вчера шагомер показывал 9 тысяч шагов, сегодня у меня на шагомере 12 тысяч,» +2
+2
Соня 89 +1422 -41 24.04.2024» +1
+2
KissЮлик +4957 -1 вчера находила неплохо и свою норму шагов прошла. 10 тыс шагов у меня» +12
+14
Шмидт сейчас на сайте +4831 -2 ещё хочу баклажаны. вот почему мысли о том, что я хочу съесть, приходят» +7
+11
Стройная +1561 -40 24.04.2024» +1
+2
Соня 89 +1422 -41 24.04.2024» +1
+2
Аленька26 сейчас на сайте +6032 +2 № 2 вот я кофеманка, так хочется кофе хоть чуть-чуть, но буду терпеть,» +22
+9
Шмидт сейчас на сайте +4831 -2 сегодня с мужа курочка-гриль, а с меня беляшики, вот так мы распределились.» +17
+10
Соня 89 +1422 -41 24.04.2024» +1
+5
Аленька26 сейчас на сайте +6032 +2 № 3 праздники сегодня вот такие:международный день солидарности молодеживсемирный» +18
+10
piyavkaE +533 -41 24.04.2024» +1
+2
Д@ШуткА +3307 +47 кто про что, а я про еду, завтра испеку штрудель, давно я не готовила» +2
+2
Аленька26 сейчас на сайте +6032 +2 № 5 что-то устала я сегодня, девчоночки не обижайтесь завтра всем отвечу» +17
+9
Стройная +1561 -40 24.04.2024 среда» +2
+5
Стройная +1561 -40 23.04.2024 вторник» +1
+5
piyavkaE +533 -41 24.04.2024» +1
+2
Маво4ка +1026 +1 доброе утро ,мои милые галчата.аномальная жара в спала, начались дожди.» +8
+13

топ темы»       ««       новые темы       »»
почему камера 50 мг фоткает не столь хорошо и не тянет на 50 пикселей? на моем камера 13 и качество » 9
пьете травяные чаи? какие ваши любимые? пишите марку чая и название. » 31
как быстро у мужчин проходит чувство влюбленности? знакомый признался в любви, но при этом не находит » 8
какую сумочку вы бы взяли с собой на ночную прогулку по городу? » 15
очень сильно понравился аромат! радует, что таких духов ни у кого нет! его сняли с производства, пришлось » 27
на групповой тренировке опоздавшая встала в центре за тренером! другим пришлось подвинуться. это невоспитанность? » 14
недавно спросила друга про отношения с девушкой – он ее никогда не упоминает, ее нет на фотках в его » 11
какие качества в мужчине вы считаете важными? я ищу: доброту, целеустремлённость, крепкий внутренний » 22
тема содержит фото как думаете, какой вес и рост? как в целом фигура? » 17
тема содержит фото вчера с моей подружкой пили винишко с тортиком! какая фотка вам больше нравится? » 24
что скажете насчет похудения имея в рационе только гречку? почему на ней худеется? можно ее заменить » 90
тема содержит фото какой возраст ей можно дать? » 45
тема содержит фото как вам костюм? » 12
на сбермегамаркете товары за бонусы спасибо вам приходят нормальные? один раз пришло нормально, один » 2
вы – директор таксопарка. какие у вас идеи, чтобы ваши клиенты чувствовали себя ценными для вашей компании? » 10
парень-лев, девушка-весы. как у вас все складывается в отношениях? » 1
не прекращающийся круговорот сбора денег на работе на дни рождения. я сдала деньги, а меня на банкет » 47
тема содержит фото вам нравится её внешность? » 35
когда говорят, что у девушки хорошая фигура, что имеется ввиду? что она не толстая? » 20
расстались с парнем 9 месяцев назад по моей инициативе. он ничего не предпринимает, чтобы сойтись снова, » 29
тема содержит фото хочу носить моносерьгу, одну. пойдёт ли такого плана под общий образ? » 31
какова вероятность забеременеть при ппа? » 36
тема содержит фото можно как-то реанимировать тушь с эффектом накладных ресниц, которая загустела? или проще купить новую? » 14
у вас женственный образ в жизни, стиль? хожу часто в джинсах, хоть и в обтягивающих. вены на ногах, » 70
у вас бывали неприятные ощущения, боль с новым сексуальным партнёром? » 15
какой пауэрбэнк лучше? чем пользуетесь? цена не имеет значения » 3
как вы относитесь к коротким хвостикам у женщин старше 30? вроде приличная, не швабра голодающая, а » 86
как вы ощущаете высокое давление? что испытываете? » 86
красивая, умная, весёлая, добрая. это всё про меня. но не везёт в личной жизни! больше нет ни капли » 12
шагомер в телефоне сработает, если я положу телефон на беговую дорожку и буду бегать? не хочу покупать » 22
тема содержит фото какая фигура выглядит привлекательнее? » 19
посоветуйте старый зарубежный фильм! хочу посмотреть что-нибудь из старого кинематографа. » 20
как вы оденетесь на ночную прогулку? » 22
ему нужно так мало интима? видимся раз в неделю по выходным и при этом даже близости нет! не говорит, » 57
как вы понимаете, что человек высокомерный? если, допустим, вы с ним не контактировали лично. что выдает » 6
кто бывал на венецианской биеннале? в каком году? как впечатления? какие павильоны понравились? » 4
тема содержит фото пару лет назад постриглась налысо и это была лучшая стрижка! с тех пор периодически летом проделывали » 61
работаю в магазине, постоянно бью товар! директор сказала при покупателях: кто виноват, что у тебя руки » 45
вам нравятся футболки с принтом или без? » 21
сколько вы надеетесь прожить? исходя из здоровья и наследственности. а сколько хотели бы? » 100
тема содержит фото как вам костюмчик? когда наклонюсь - всё будет видно, но шефа заведёт. » 79
хочу сделать приятное моему начальнику. как думаете стоит ли? » 31
сколько раз встречались с мч с сз? как часто ходите на такие встречи? » 14
коллега молчит целыми днями именно со мной! я спросила в чем причина, она ответила, что к каждому человеку » 4
не ответила парню взаимностью и он начал угадывать причины! почему люди хотят, чтобы с ними вели себя » 7
страшненькие с лишним весом считают себя нереальными красотками. почему больше всего загонов по поводу » 40
какую сумочку возьмете с собой на ночную прогулку? » 18
посоветуйте интересные сериалы о женщинах, по типу секс в большом городе. » 9
тема содержит фото мой уход за руками и маникюр » 11
тема содержит фото как вам платье? » 22
тема содержит фото как думаете он лопоухий? встречались бы с таким? » 18
читали уже про вопиющий случай из далёкой бразилии, где много диких обезьян? » 22
тема содержит фото нравится ли вам этот аромат? купила себе. » 22
я непутёвая, никем не могу нормально работать! мне сложно и неинтересно. сижу за компьютером и учусь, » 45
у вас были долгие отношения, которые начались с безумной страсти? у меня были, но продлились полгода » 28
тема содержит фото и вот вернулась. пытаюсь со всем разобраться. сложно без форума за столько лет. принимайте в свои ряды » 48
на каких сайтах знакомств сидите сейчас? что актуально? » 17
тема содержит фото как вам это трио и песня в целом? мне песня понравилась. » 8
тема содержит фото как вам такой сарафан? нравится? носили бы такой летом? » 40
тема содержит фото как убрать заломы на лбу как на фото? у вас были такие? » 19
какие у вас отношения с начальством? начальница вчера приехала неожиданно и нас так тряхануло не по-детски! » 15
верите ли вы в не случайные встречи? заворачиваю за угол и мы сталкиваемся лицом к лицу! я от шока телефон » 27
почему иногда у меня уходят пустые комментарии? » 13
кто должен запариваться вопросом оплаты арендной квартиры в паре? если он не тянет значит и семью не » 191
если у человека запах несвежести изо рта, что вы бы о нем подумали? неряха, не чистоплотен? может это » 15
выпила в 10 утра таблетку, но в 10 часов вечера собираюсь на мероприятие. могу ли я выпить литр пива? » 14
тема содержит фото на ваш взгляд, у кого фигура в таком платье выглядит лучше? почему? » 14
критикуют ли ваш внешний вид или какую-то вещь в вашем гардеробе? типа: надо носить платья, а ты из » 45
тема содержит фото люблю, когда маникюр сочетается с цветом волос! из-за работы я нечасто ношу гражданскую одежду, в основном » 33
как побороть влюбленность, если человек каждый день перед глазами и с ним надо общаться, взаимодействовать? » 35
высказал, что я напилась, высадил из машины и сказал, чтобы больше к нему в таком виде не выходила. » 34
чем занимаетесь? я в субботу встала в 5-30, чтобы готовиться к зачету, потом парень суп варил, а я поехала » 45
третий день болит макушка головы справа, пульсирующая боль. может ли из-за зуба болеть, пломба тоже » 13
почему мужчины удивляются, когда женщина говорит, что не хочет замуж? » 17
в интернете сотни тысяч фото груди, но я прошу фото именно у этой девушки. может это любовь? » 6
тема содержит фото похоже на укус клеща? сажала помидоры и вот кто-то укусил! стоит ли делать вакцину? я боюсь, что он » 77
тема содержит фото как вам костюм? стиль 90-х - моя дикая слабость! может, с босоножками и сумкой как на последних фото? » 41
парень обернулся и стал смотреть на меня, потом девушка. мне это показалось странным. как думаете, почему » 15
ради славы выкладывают голые фото, позорно быть девственницей в 20! идет пропаганда распутного образа » 27
тема содержит фото долгое время грызла ногти. сейчас стараюсь сдерживаться. как можно исправить ситуацию? » 12
любите ли вы сумочки? сколько их у вас? » 28
какое имя больше подходит для отчества александровна? » 16
тема содержит фото какое платье вам больше нравится? » 30
тема содержит фото а под пиджаком шрамы да родинки - полный атас! » 21
мужской приём горячо-холодно, как влюбить в себя девушку. сначала с вами хорошо общаются, а потом резко » 28
тема содержит фото как думаете, на какой фотке девушка больше весит? какой у неё рост, по-вашему? » 10
тема содержит фото вы пробовали релиш? вкусный? на днях наткнулась в магазине. » 16
хочу осветлить длинные натуральные волосы спец блондом. когда будут корни, их за раз можно будет краской » 30
люблю свой дом детства и была бы рада прожить в нем всю жизнь! живя с парнем я первые дни как маленькая » 57
какой цвет педикюра предпочитаете? для вас важно, чтобы маникюр и педикюр был одного цвета? » 21
за что они зарплату получают, за красоту? да и красоты не видать! это она о моей внешности? » 37
чистите язык? чем? » 16
как скрыть реакцию на девушку? приходится брать ветровку и невзначай ее нести впереди. » 46
тема содержит фото вы бы смогли залезть на вышку высотой 37 м и прыгнуть с неё? » 67
только святая женщина сможет делить мужчину с детьми от предыдущего брака. смогли бы жить с хорошим » 49
каждый вечер смотрю один сериал и засыпаю под него. это нормально или нет? может это помешательство? » 20
тема содержит фото как бы вы могли охарактеризовать комплекцию актрисы? нравится или нет такая фигура? » 20
реально ли помогают психологи в принятии себя? ни один психолог не сделает большой нос маленьким, три » 43
тема содержит фото оцените мой новый леопардовый костюмчик для стрип-пластики! как вам? » 34
тема содержит фото стоит ли выставлять фото в соцсеть? » 20

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»