вход
худеем вместе
хочу вес»| вес 99 кг съела 397 к сожгла 137 к | |||||||||||||
| 90 |
|
100 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
| Всем привет!!! Сегодня я вернулась на Галю. И так. С сегодняшнего дня я вступила сама с собой в марафон “ С Новым годом, новое тело!“План на сегодня, как ни банально, составить план.Наметки, конечно есть, это - ПП, но с дефицитом калорий, спорт, массаж и обертывание. Так что вперед, вперед и только вперед! | ||||||
| ||||||
| разгрузочные дни» | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.5, месяц: -0.5, итог: +1 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -13 | ||||||
|
входПрометей
+1183
|
1.05.2024» |
 +3 +10   |
Mmdms
+819  -1
|
это у меня обед такой сегодня. ну очень вкусный молодой горошек»
|
+8+12 |
Стройная
+954  +2
|
1.05.2024 выходные пролетаю быстро» |
+1 |
I am
+1752
|
доброго вечера всем! как ваша суботка прошла?я сегодня очень хорошо день» |
+1 |
| Mmdms
+819 -1
|
девочки, привет!всех с большим праздником поздравляю!мирного неба и счастья» |
+3+2 |
| Совушка ДВ
+2755 +1
|
1.05.2024дненик номер 3»
|
+8+3 |
| I am
+1752
|
на ужин у меня азу мясное, салат из огурцов, редиски и перчика болгарского» |
+1 |
| Шмидт
+2365 -2
|
питание сегодня было, увы, снова неправильное. доедаем всё, что наготовила.» |
+2+3 |
Тили
+378
|
1 мая, субота. (5:49)»
|
+5 |
Хотюшка
+305
|
в жизни есть две беды: когда ты не получил того, чего ты хочешь. и когда» |
+1+5 |
| OченьBезучая
+174 -1
|
очень занята.» |
+1+2 |
| Миссис Дарси
+1856
|
у меня пока что ничего существено нового не происходит, скоре всего» |
+1 |
| Прометей
+1183
|
не должно быть большой физической нагрузки, так как это может привести» |
+1+2 |
| Ринуся
+234
|
день радио»
|
+6+15 |
| Классика
+2673 -1
|
вчера накупила много разных сладостей» |
+5+12 |
| Миссис Дарси
+1856
|
сегодня хорошо у нас так, температура в тени 20 тепла, очень хорошо, свежо,» |
+1 |
| Классика
+2673 -1
|
13 мая в понедельник надо взвешиваться» |
+5+18 |
| Соня 89
+924 -1
|
1.05.2024» |
+1 |
| OченьBезучая
+174 -1
|
жабокошка грызёт зарядку от ноута.» |
+4+6 |
| Совушка ДВ
+2755 +1
|
1.05.2024дненик номер 1» |
+4+3 |
| Ш@хиризада
+144
|
доброе утро, сегодня решила утро начать просто с воды . отличного настроения»
|
+11+9 |
| Эйва Шекер
+1921
|
вчерашний отвесик у меня сохранился, к счастью! я поздненько вчера поужинала,» |
+1 |
| Соня 89
+924 -1
|
10.05.2024 поскольку в клубнике представлена вся витаминая група в,» |
+3+4 |
| Ринуся
+234
|
всем приветик!» |
+5+15 |
| Миссис Дарси
+1856
|
лечебные минеральные воды с повышеным содержанием магния способны снизить» |
+1 |
| I am
+1752
|
сегодня занималась клубникой на даче, уже ягодки есть, но зажигаться ягода» |
+1 |
| Прометей
+1183
|
1.05.2024» |
+3+10 |
| Прометей
+1183
|
10.05.2024» |
+1 |
| Эйва Шекер
+1921
|
завтра хочу сделать сырники (заготовки) и заморозить их. так удобно, когда» |
+2+7 |
| Совушка ДВ
+2755 +1
|
10.05.2024 дневник номер 4»
|
+12+10 |
| Совушка ДВ
+2755 +1
|
1.05.2024дненик номер 4» |
+4+2 |
| Классика
+2673 -1
|
забежала на пару минут показаться-отметиться» |
+5+12 |
| I am
+1752
|
доброго всем суботнего утра! на даче я, вчера приехала в пять, потом» |
+1 |
| Шмидт
+2365 -2
|
сегодня прям картофельный день будет. утром картошка жареная, вечером» |
+2+3 |
Истина
+174 +1
|
холодно? а нечего было часть новогодних выходных на майские праздники» |
+1 |
VikkI_boom
+418
|
в выходной отдыхаю, сейчас хочу выйти прогуляться часа полтора два походить» |
+4+6 |
| Совушка ДВ
+2755 +1
|
1.05.2024дненик номер 2» |
+4+3 |
| Классика
+2673 -1
|
на сегодня очень много дел»
|
+6+24 |
| Svetlanкa
+2264 -1
|
привет всем!
муж поехал в москву, там мастер придет сегодня менять»
|
+9+8 |
BuketSireni
+291
|
1.05.2024»
|
+8+5 |
| Прометей
+1183
|
1.05.2024в разгрузочные дни нужно обязательно соблюдать питьевой режим.» |
+2+11 |
| Svetlanкa
+2264 -1
|
привет всем!
продолжаю гулять. обязуюсь встать на весы в понедельник.»
|
+6+6 |
| I am
+1752
|
я тоже подумала тут на досуге и поняла, что как бы мне не хотелось, но» |
+1 |
| Совушка ДВ
+2755 +1
|
10.05.2024 дневник номер 5»
|
+20+11 |
| KissЮлик
+2533
|
вчера хотела устроить себе день тюленя, но что-то пошло не по плану) и»
|
+8+6 |
13th Month
|
отдыхаем с детьми в деревне. сделала ногти одним из новых лаков, вроде» |
+2+5 |
| Прометей
+1183
|
1.05.2024» |
+3+10 |
| Классика
+2673 -1
|
до обеда было жарко» |
+5+12 |
| Прометей
+1183
|
1.05.2024» |
+3+10 |
| Д@ШуткА
+1489
|
четвертый день луного цикла:сегодня возможны искушения — может быть,» |
+1 |
| Миссис Дарси
+1856
|
завтра надо немного посуетиться, потому что послезавтра на работу, кушать» |
+1 |
 |
оцените фото! нравится или так себе? » | 17 |
|
парни делят девушек на будущих жён и просто любовниц? любовницы - вечное развлечение, а в других видят » | 55 |
|
впала в сильную депрессию три года назад, не могу похудеть, не могу следить за собой! как выйти из этого » | 15 |
|
какая из этих пар обуви вам нравится? » | 48 |
|
боюсь сдавать мазок! что выявят какие-то проблемы или болячки. иду как на каторгу! интим с постоянным » | 44 |
|
какая актриса красивее? как вам их совместный фильм? » | 6 |
|
признался в любви, но у меня чувства к другому! у него сорвало крышу, и он хочет набить морду тому, » | 21 |
|
у вас есть аппликатор кузнецова? для каких мест используете? » | 17 |
|
как реагируете, если говорят, что вы толстая? обижаетесь или нет? » | 52 |
|
кошка толстеет от корма для стерилизованных, если он лежит в миске целый день. чем кормить? голодание » | 26 |
|
полюбила голубой цвет очень! какое фото лучше? » | 26 |
|
парень не каждый раз может закончить. что конкретно делать мне? » | 40 |
|
подруга два месяца назад вступила в случайную связь и у неё из-за этого депрессия. у кого-то ещё это » | 18 |
|
чем думают девушки, когда выходят замуж за безработного? » | 18 |
|
кому вы больше позавидуете красивой женщине или успешной? я - успешной! » | 15 |
|
мужики - всю жизнь женихи! вы согласны с этим мнением? » | 22 |
|
уже лет 7 разводится со своим мужем! он бьет посуду, швыряет мебель! хочет, чтобы она больше делала » | 26 |
|
биозавивка сейчас в тренде или прошлый век? что сейчас в тренде с волосами сделать? кератин, наращивание » | 13 |
|
вы зарабатываете больше 73 тыс или меньше? предлагаю составить свою местную статистику. » | 145 |
|
хочу иметь внешность и жизнь этой певицы! мне кажется, это идеальная жизнь во всем. » | 43 |
|
как вам платья? можно дополнить лентой со стразами. » | 29 |
|
5 месяцев болит ягодица после укола! покраснения и шишки нет. из-за чего так может быть? к какому врачу » | 13 |
|
небедный мужчина на первое свидание пригласил погулять в парке. вы бы согласились? » | 58 |
|
блондинка или брюнетка? какой цвет волос идёт мне больше? на данный момент блондинка, но брюнетка мне » | 16 |
|
а как такая сумочка на весну? если сочетать с платьем. » | 24 |
|
страдаю по мужчине, которому плевать на меня! хотел насильно заняться со мной интимом - не получилось. » | 5 |
|
короткое платье как обычно забраковали! надеюсь платье - пиджак оценят. » | 63 |
|
beyonce или miley cyrus - кто лучше? » | 15 |
|
как перестать быть classy и стать sexy? » | 176 |
|
крупный ли нос на ваш взгляд? » | 20 |
|
а вы пишете комментарии на ютубе, в тик-токе? » | 38 |
|
что делать, если хочется ухаживаний, внимания и интереса, а я фрик с лишним весом и великой придурью? » | 15 |
|
мой самый верный и преданный бобби, ему 4 года. смотримся вместе? » | 41 |
|
а вы плетёте себе косы, одну косу, два хвоста? когда заплетаю, чувствую себя, как подросток! я была » | 15 |
|
покупаете ли вы журналы? на какую тему? раньше я много покупала. выкинула деньги на ветер, когда училась » | 9 |
|
если мужчина работает в темной конторе! для будущего и семьи это ведь не вариант? » | 14 |
|
кто красивее? » | 18 |
|
температура без признаков болезни! у меня хронический тонзиллит. может ли дело в этом? лор ничего толкового » | 21 |
|
люблю дразнить людей почему? я сделала попу, прихожу на тренировку, где все мечтают накачать, а я говорю, » | 43 |
|
вы созванивались с мужчиной, когда общались по переписке? мч никогда не звонит, может там жена или девушка » | 16 |
|
на сз нет хороших мужчин! там много озабоченных, которые будут вас всячески склонять к близости. » | 57 |
|
какое самое распространенное отчество среди ваших коллег, знакомых? » | 28 |
|
ваши коты греются на солнышке? наш постоянно млеет! » | 11 |
|
как часто вы видите на улицах вашего города девушек в юбках и платьях? я редко очень, даже летом. а » | 19 |
|
если смешать тон 9 и 8, получится средний цвет по светлоте тона? хочу дома окрасить волосы. » | 3 |
|
почему хорошая знакомая не смотрит сторис? раньше смотрела сразу же, стоит только выложить » | 6 |
|
онлайн-курсы могут дать хорошие знания? реально там научиться, например, дизайну интерьера или они просто » | 18 |
|
кто ставил имплант себе, довольны результатом? приживётся ли он, будет ли болеть после установки? сколько » | 22 |
|
как похудеть, если от переживаний хочется есть? несколько дней диеты, потом стресс и аппетит просто » | 10 |
|
почему после покраски волос, когда сходит краска, волосы приобретают медный цвет? решила больше не краситься. » | 25 |
|
еще раз убедилась, сколько людям ни делай добра - не оценят! все равно будешь плохим. вообще в людях » | 21 |
|
у подруги сестра вышла замуж, но она сама ничего мне не рассказывает, как у нее в спросить? » | 20 |
|
муж предлагает оформить ипотеку на меня! ему не дадут, у него долги. отец говорит, что муж хочет выехать » | 55 |
|
какая из фамилий лучше? а какая менее симпатична? » | 8 |
|
как вам такое платье? носили бы? » | 21 |
|
назовите самых красивых российских актрис? мне больше нравятся несовременные, а более старшего поколения. » | 32 |
|
мы с мамой сильно разругались, не разговариваем. и вот потом отец меня потащил на руках к двери, но » | 20 |
|
у кого первый ребёнок был на ив, второй тоже на ив или нет? обоснуйте свой выбор. » | 12 |
|
отшила после первого свидания! он офигел, но ответил: переживу как-нибудь! ждала, что напишет, но тишина. » | 18 |
|
фоточки из туалета. на последних двух - брать ли жакет? » | 53 |
|
почему некоторые люди отвечают с провокацией? либо специально пишут, как будто не помнят, хотя прекрасно » | 27 |
|
мужчин смущает, что я бьюти-мастер в сфере депиляции! они стесняются меня. неужели моя сфера настолько » | 33 |
|
а вы оставляете детей подругам или соглашаетесь сидеть с их детьми? » | 13 |
|
как считаете, похожа ли фигура чем-то на мою? » | 47 |
|
как считаете, стоит красить глаза или и так все ок? » | 15 |
|
случился острый приступ желания купить шубу! шуба из куницы уже не актуально? периодически вижу женщин » | 144 |
|
что носить на данную погоду в москве? пол города ходит в тренчах, плащах и пальто. хочется что-то неизбитого. » | 12 |
|
а у вас есть придурь? у меня да, я полжизни гналась за любовью, разбрасывалась деньгами. я могу наорать, » | 7 |
|
от чего у вас появляется целлюлит? есть закономерность? » | 20 |
|
кто переезжал в большой город? как найти работу? если есть квартира и машина, то жить можно, но у меня » | 38 |
|
как часто посещаете косметолога? какие процедуры делаете? » | 40 |
|
жить скучно и неинтересно - это как для вас? не иметь мужа и детей? » | 15 |
|
начала требовать деньги за отмену услуги меньше чем 24 часа, мол я никогда к ним не запишусь, если не » | 17 |
|
как перенести свою запись в тот же день на вечер? » | 8 |
|
как вам этот образ на весну? » | 17 |
|
кто был в отношениях с мужчиной-нарциссом? какие признаки вы увидели на этапах знакомства? как он проявлял » | 24 |
|
мужчина не заходит в соцсети, в том числе в ватсап на выходных. почему так? женат или проводит время » | 16 |
|
две популярные секси певицы, кто нравится больше? кто красивее, у кого творчество лучше? » | 23 |
|
как отпустить и забыть человека, которого очень сильно любишь? как перестать думать и вспоминать о нем? » | 8 |
|
почему во рту появился привкус мыла? на прошлой неделе убирали образование неизвестное из матки. » | 6 |
|
стали бы носить такие футболки этим летом? поняла, как такой принт неуместен в мои 40 лет! » | 34 |
|
мужчины с пеной у рта кричат, что они ничего не должны женщинам - пусть сами женщины себе все оплачивают! » | 21 |
|
кто живет в москве, сколько вы тратите в месяц? на красоту, развлечения, еду, и другие необходимые нужды. » | 11 |
|
нужно ли поддерживать мужа? он постоянно говорит, что от жены зависит, а я не хочу поддерживать! меня » | 63 |
|
сливал меня всячески, а если я приходила поддержать, старался поскорее выставить! он в это время ходил » | 18 |
|
помните, я прокляла мужика, который меня обозвал? ещё монету бросила на перекресток, а это чёрная магия. » | 4 |
|
что вы думаете о людях, которые любят язвить не по-доброму? придираются к другим, высмеивают. они глубоко » | 26 |
|
а чем вы кормите своих гостей? разрешаете ли им ходить босиком у себя дома, если не привыкли носить » | 24 |
|
подходит к каждой девушке знакомиться! и пишет мне: пойдём гулять! и смайлик с хитрой улыбкой. » | 9 |
|
а вы верите в судьбу? цыганка мне сказала: у тебя будет все: муж, дети. но свою первую любовь ты потеряла » | 15 |
|
вы копите на пенсию? моя коллега 43 года уже копит на пенсию. а я к этому возрасту только с ипотекой » | 31 |
|
чужие не верят мои словам! начальник предложил мороженое, но я сказала, что не люблю сладкое, он сказал, » | 16 |
|
это свои губы или сделанные, как думаете? » | 14 |
|
что бы вы посоветовали 10-летней девочке на ее вопрос: как мне относиться к папе, у него новая жена » | 15 |
|
может ли классный руководитель занижать оценки, начать плохо относиться к ребёнку за то, что родители » | 33 |
|
как вам фото? какое нравится больше? » | 14 |
|
мне 27, ему 35. встречаемся 3 месяца. все оплачивает, но нет разговоров о совместном будущем. время » | 50 |
|
кто выходил замуж больше двух раз? три года вместе и уже надоели друг другу. муж подал на развод. пью » | 184 |
|
мне нравится мое лицо, но бесит фигура! я не путешествую, не езжу на море и даже работать не хочу. противно » | 21 |
|
кто красивее? » | 14 |
- хватит, пора взять себя в руки! минус 19 кг за полгода! вернула телу красивый ре
- я больше не волнуюсь за свою фигуру! потрясающий жиросжигающий эффект - уменьшен
- минус 10 см в талии! фото! моя диета - сжигатель жира! худею с невероятной скоро
- хватит себя жалеть! все кто меня видит - просто поражаются, говорят, что я стала
- эксперимент на себе! я победила хрюшку! раздельное питание - сейчас я почти худы
- - 28 кг! из тетки в 100 кило я превратилась в стройняшку! знакомые в легком шоке
- - 41 кг ради мужчины! я сменила фигуру-глыбу на потрясные формы! мое фото!
- - 38 кг! я выиграла бой с ненавистным жиром! моя награда - потрясающая фигура! ф
- - 70 кило за год! расправа над жиром! фигура богини без липосакции, таблеток и г
- случайно нашла «галю». похудела на 11 кг за 24 дня! перешла с 16 размера в одежд
- сушка тела! фигура мечты с кубиками пресса и потрясающим рельефом! фото!
- как я похудела к лету за 2 месяца! с 57 кг до 52! мои фото!
- мой способ, подтянуть животик и убрать бока!
- у меня получилось! минус 50 кг к лету! устала видеть себя в зеркале толстой и не
- я похудела на 21 кг! освободила фигуру от слоя жира! это так здорово быть худой!
- - 40 кг! я запустила жиротопку - сменила размер xxl на s! ножки и попа без целлю
- как мне помог похудеть муж! избавилась от лишних килограммов раз и навсегда!
- мой путь к совершенству! минус 10 кг! как я добилась тонкой талии!
- - 15 кг! я похудела на три размера и спасла семью от развода! муж меня не узнал!
- чудо-диета! - 7 кг и 15 см в объемах! за 20 дней я одержала победу над жиром! мо
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- - пять кг за три недели! я похудела и получила поразительный результат!
- худею кардинально за три недели! изменила объемы фигуры!
- я кардинально изменила фигуру! классная диета для похудения!
- считаем калории! я худела легко и просто! нацелься на результат!
- минус 15 кг! потрясающий эффект: корректируем обмен веществ!
- всего 14 дней и я в отличной форме! на сладкое больше не тянет!
- все диеты»
- ты не умеешь контролировать себя или взвешиваешь свои слова и поступки?»
- ты не идешь на поводу у сиюминутных порывов или тебе не хватает благоразумия?»
- тебе нравится работать с людьми или склонна к работе в одиночестве?»
- тебе сложно придерживаться диет или есть сила воли?»
- ты независима? способна повлиять на кого угодно?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |