роды - это сложный процесс, да? к чему готовиться?» +115
выставлять такое в соцсетях или слишком» +21
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ
МЯСОРУБКА, КОФЕМАШИНА, МУЛЬТИПЕКАРЬ!
 вход    регистрация +871702
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +1
Ирис76 -1 15.10.20 15.10.2020МЛИН))) НЕ УСПЕВАЮ ЗАПОЛНИТЬ ДНЕВ))
14 8 1 30 спортивные занятия 10м рацион 848 процедуры 1%
описание   +1
Ну вот в последнюю минуту очнулась ввела днев за сегодня ))) День сегодня насыщенный, я посещаю с недавних пор мастер классы по флористике, вот сегодня делала своё домашнее заданее, пока походила по району с секатором, короче туда сюда меж бытовыми движухами и всё сделала, собрала))) Правда на треню меня опять не хватило ((( Устаю, капец, перебор по нагрузкам что-то, надеюсь завтра дотащу свою мадам сижу до тренажёра и тэдэ...Отёк вроде сегодня пошёл на спад, а я возьми и по селёдке на обед, короче куртка на талии опять еле сходится, девочки если соревнование по команде будете по кг ставить, тогда дайте привес внести сначала
рацион   +1
кофе в сухом виде(ГИ:60)- 35.00 гр, молоко пастеризованное 1.5%- 100.00 гр, картофель жаренный в раст. масле- 150.00 гр, солянка- 150.00 гр, сельдь свежая- 80.00 гр, салат овощной- 200.00 гр, вода- 1000.00 гр
разгрузочные дни» ГИ: 38» ИН: 88%»
спорт   +1
вес: 90.00 кг.
рост: 1.72 м.
имт: 30

жир: 27 кг
вода: 34.97 кг
 хочу вес»
грудь: 117.00 см.
талия: 100.00 см.
бедра: 115.00 см.
прогулка быстрый темп - 30 мин, прогулка медленный темп - 60 мин, уборка - 20 мин, мытье посуды - 20 мин, приготовление еды - 120 мин, зарядка - 10 ми...
сожгла: 558 ккал., сожгла за счет жиров: 132 ккал. (14 гр.)
процедуры   +1
уход за собой
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -2
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +23
спорт мин. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 270
дневники сутки: +1, неделя: +1, месяц: +12, итог: +20
баллы сутки: 0, неделя: +12, месяц: +76
место в рейтинге сутки : 56, неделя: 60, месяц: 52
место по баллам в команде сутки: 6, неделя: 6, месяц: 5
активность автора за сутки   +1
аквариум: +0.93% , командный план, место в рейтинге участниц: 60 -1, баллы участницы: 117

вес 90 кг баллы 117
90
          
100
активность команды за сутки   +1
баллы команды: +1360» место в рейтинге: 6» +1 баллы сегодня: 15»
лидеры баллы : ловлю моменты кг : Даниила см : ловлю моменты спорт : ловлю моменты
план команды
27 ноября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +4 28 ноября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +3
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. Лисёночек 68-0.3
2. Даниила0
3. *Снежинки*0
4. MKA0
5. Ирис760
6. Линали0
ник кг
7. И.Рина0
8. ловлю моменты0
9. Катрин4360
10. Jujka0
11. Eva_Pomano0
12. Adeliya 241.2
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 нет разгурзки за сегодня»
общая линейка команды +15
статистика просмотры: +48
голоса: +8

начало

  • ирис76
    26.10.20 21:42
    »

    ответ для: ловлю моменты

    ловлю моменты писал(а): тогда что я хочу от своего трехлетки
    Вот и я про то
    конкурсы: 0
    вес 90 кг баллы 117
    90
              
    100

  • ловлю моменты
    22.10.20 10:03
    »

    ответ для: Ирис76

    тогда что я хочу от своего трехлетки
    конкурсы: 0
    вес 67.2 кг сожгла 257 к баллы 379
    60
              
    70

  • ирис76
    21.10.20 13:11
    »

    ответ для: ловлю моменты

    ловлю моменты писал(а): про вампирсто точно! но я своему сыну легонько пол зад могу дать, но не более и разораться
    Моему 18 и тоже самое, говнюшка та ещё))) Тоже бывает вытворит такое на подсознании чисто, внимание привлечь...Учу его, учу, что надо по другому...Вроде доходит но не всегда, контроль отпускает и пошло поехало
    конкурсы: 0
    вес 90 кг баллы 117
    90
              
    100

  • ловлю моменты
    20.10.20 22:41
    »

    ответ для: Ирис76

    про вампирсто точно!
    но я своему сыну легонько пол зад могу дать, но не более и разораться
    конкурсы: 0
    вес 67.2 кг сожгла 257 к баллы 379
    60
              
    70

  • ирис76
    20.10.20 13:03
    »

    ответ для: ловлю моменты

    ловлю моменты писал(а): личная жизнь у сына? вышел он с дисьанта или нет? Мы еще На неделю дома с сыном засели.Честго он меня вывести пытается постоянно.Очень тяжело сдерживаться.И сегодня я взорвалась...
    Ну дети все внимания требуют. если по доброй воле не выкладываешься, начинают вампирить, всыпешь угомоняться. обычное дело)))
    конкурсы: 0
    вес 90 кг баллы 117
    90
              
    100

  • ловлю моменты
    20.10.20 12:49
    »

    ответ для: Ирис76

    личная жизнь у сына?))))
    вышел он с дисьанта или нет?
    Мы еще На неделю дома с сыном засели.Честго он меня вывести пытается постоянно.Очень тяжело сдерживаться.И сегодня я взорвалась...
    конкурсы: 0
    вес 67.2 кг сожгла 257 к баллы 379
    60
              
    70

  • ирис76
    19.10.20 19:32
    »

    ответ для: ловлю моменты

    ловлю моменты писал(а): я На той неделе каждый день смотрела вебинары.И мой ребенок скакал рядом,потому что я была вся в них.Конечно немного совесть мучала,что я в телефоне,а Не с ним.Ну с другой стороны я же стараюсь стать лучше.Быт меня достал.Я Пока забила На него
    Ребёнок должен тоже уметь сам себя занять, а я ходила только что по магазинам, пришла тут переговоры, на кухню не зайти кофе не попить, покупки не разложить...Шуршать нельзя, на меня шипит, я говорю а ничего так я к себе домой пришла? Или где ПРо туалет вообще молчу))) Он недалеко от кухни)))
    конкурсы: 0
    вес 90 кг баллы 117
    90
              
    100

  • ловлю моменты
    19.10.20 12:16
    »

    ответ для: Ирис76

    я На той неделе каждый день смотрела вебинары.И мой ребенок скакал рядом,потому что я была вся в них.Конечно немного совесть мучала,что я в телефоне,а Не с ним.Ну с другой стороны я же стараюсь стать лучше.Быт меня достал.Я Пока забила На него)
    конкурсы: 0
    вес 67.2 кг сожгла 257 к баллы 379
    60
              
    70

  • ирис76
    19.10.20 10:46
    »

    ответ для: ловлю моменты

    ловлю моменты писал(а): Спасибо.Я ко всему,что делаю слишком самокритично отношусь.Наверное без этого я бы Не смогла двигаться вперед и учиться
    я тоже, но обламываюсь если что не получается, ну и быт забирает своё... Хотя люди пашут и быт тоже и нормально за собой следят, всё отмазки это...На себя уходит много времени, как и на всё если этим серьёзно заниматься..
    конкурсы: 0
    вес 90 кг баллы 117
    90
              
    100

  • ловлю моменты
    18.10.20 22:03
    »

    ответ для: Ирис76

    Спасибо.Я ко всему,что делаю слишком самокритично отношусь.Наверное без этого я бы Не смогла двигаться вперед) и учиться)
    конкурсы: 0
    вес 67.2 кг сожгла 257 к баллы 379
    60
              
    70

  • ирис76
    18.10.20 21:22
    »

    ответ для: ловлю моменты

    ловлю моменты писал(а): здорово!!Последний букет,что я делала - это сыну в садик.Ну я тогда все подряд натолкала
    Хорошо, тоже флорист
    конкурсы: 0
    вес 90 кг баллы 117
    90
              
    100

  • ловлю моменты
    18.10.20 06:36
    »

    ответ для: Ирис76

    здорово!!Последний букет,что я делала - это сыну в садик.Ну я тогда все подряд натолкала
    конкурсы: 0
    вес 67.2 кг сожгла 257 к баллы 379
    60
              
    70

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Дашечкин +2221 +1 мы сейчас с сынулькой поедкм в центр охрагы зрения. будут нам лечение» +1
+8



ФиФфа +755 -2 неделя п, с полным калоражем» +1
+2



KissЮлик +4336 +1 получили хорошие новости из больницы и папе получше. и наконец-то поставили» +5
+1



Хома1 +73 24.1.2020» +2
+1

KissЮлик +4336 +1 сегодня не хочу начинать диетку и прям не лежит у меня душа к ней. мне» +14
+19



Эйва Шекер +2989 +1 на беговой дорожке сегодня ещё не ходила, сейчас лёшка уснёт и тогда пройдусь,»задумчивое +1
+7



Эйва Шекер +2989 +1 уже вторник, совсем мало у меня времени до суботы, так хочется чтобы»задумчивое +1
+5



горячая +3397 +1 24.1.2020 выпила кофе,съела яблоко»задумчивое +14
+10



Самая +5168 в планах ничего интересного. стирка, влажная уборка и готовка. а имено:» +3
+7



Svetlanкa сейчас на сайте +5230 +1 привет всем ещё раз на работе сегодня очень много дел меня ждёт. так» +14
+22



01KATRIN01 +1460 -1 до обеда борешься с голодом, после обеда со сном!) всем хорошего»улыбчивое +6
+7


SSS112 +5060 -4 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня у меня 3 день лепестков,»задумчивое +11
+19



Дашечкин +2221 +1 всем доброе утро. у меня бодрое. опять уснула ближе к трем. погода достала.» +4
+10



Д@ШуткА +3095 +1 наварила борща кастрюляку большую, теперь дня на три так точно хватит» +2
+8



Тили +710 +1 24 ноября, вторник. (7:05)»хорошее +11
+20



13th Month +215 -1 первый день похудения прошел немного косячно. во первых с утра нечего» +14
+12

Эйва Шекер +2989 +1 доброго денька, дорогие девочки! сегодня дневники у меня коротенькие и»радостное +1
+8



Дашечкин +2221 +1 вчера я так и не поханималась спортом, все на что меня хватило, находить» +4
+16



Bogema146 +89 -1 что-то то одно, то другое. мама пневмонией заболела. а я на ногу кипяток» +4
+14
Svetlanкa сейчас на сайте +5230 +1 привет всем время летит очень быстро, уже конец ноября, но вот нонсенс,» +23
+40



Дашечкин +2221 +1 у нас недалеко от дома залили коток. на сколько я поняла, он не тает при» +1
+9



Olacutechik сейчас на сайте +4280 +1 день бухгалтера в роси» +3
+4




Классика сейчас на сайте +4180 +1 а вот теперь сижу и думаю, как же хорошо» +6
+44



nyapa2016 +213 +2 полет нормальный» +2
+1
Anakonda35 +549 +2 британские школьницы не завтракают, не едят мяса, не пьют воду и недовольны» +1
+1




13th Month +215 -1 прошла щас тут на гале какой-то тест (случайно наткнулась, вобще не знала» +4
+9
piyavkaE +1510 +3 24.1.2020 всем привет. сегодня весы меня немного порадовали)» +2
+1



Modystka сейчас на сайте +1254 -1 у нас выглянуло солнце! как же это класно, я уже и забывать стала,как» +14
+12
Svetlanкa сейчас на сайте +5230 +1 привет всем сегодня я наконец-то начинаю лепестки, круг уже не помню» +37
+24



Классика сейчас на сайте +4180 +1 начала присматривать уже подарки своим на новый год» +5
+45



Victoria_88 +906 -1 24.1.2020 утро» +7
+1


01KATRIN01 +1460 -1 говорят, что если вы не любите кофе, вы просто не нашли еще свой способ»улыбчивое +12
+8



Bljostka +501 +1 2.1.2020» +5
+11


Bljostka +501 +1 сделали сегодня селедку под шубой, запекла в рукаве картошку с курочкой.» +5
+1


SSS112 +5060 -4 3. доброго времени суток всем присутствующим! вчера вечером нарушила овощной»задумчивое +12
+18



SSS112 +5060 -4 4. доброго времени суток всем присутствующим! вчера были планы, что бы»задумчивое +6
+25



Mmkaramel +23 -1 сегодня готовила для своих домашних лапшу удон с курицей в кисло-сладком» +1
+8



SSS112 +5060 -4 1. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня как и вчера в планах»улыбчивое +14
+18




Эйва Шекер +2989 +1 маша сегодня тоже в садике, я больше успеваю по дому сделать когда она» +1
+7



Дашечкин +2221 +1 в прошлый четверш с новым логопедом встретиться не получилось. перегесли» +1
+9



KissЮлик +4336 +1 все таки хочу я щи приготовить и еще рецептик посмотрела, где капусту» +1
+1



KissЮлик +4336 +1 всем доброго утра!спала сегодня очень плохо и сны какие-то жуткие снились.постояно» +4
+7



Ириша84 +112 -1 отличный и продуктивные сегодня денек!» +2
+2


Жиротучка +741 -2 ночь» +1



Классика сейчас на сайте +4180 +1 вчера обегала 8 (восемь!) аптек ни в одной нет витамина с.» +8
+45



Olacutechik сейчас на сайте +4280 +1 умер у меня комп» +31
+39



Мисисс Дарси +3106 -2 а через неделю уже будет декабрь!» +1
+3



горячая +3397 +1 23.1.2020 сижу в поликлинике»задумчивое +30
+9


01KATRIN01 +1460 -1 жизнь и сновидения – страницы одной и той же книги. всем хорошего вечера)»сонное +2
+3



ФиФфа +755 -2 ого, что-то я засопливила» +2
+1
Bogema146 +89 -1 ехала с работы. встала заране у двери вагона. а какая-то тетка и девка» +3
+3

««       топ темы       »»       новые темы»
какие ржачные песни знаете? » 70
парень не пишет с добрым утром. это означает, что ему на меня все равно? я » 35
тема содержит фото я тоже вышла из душа. без косметики. сколько лет? » 101
тема содержит фото это какая длина волос? средняя же? » 11
тема содержит фото на волосы не обращайте внимания, это специально! как вам эта фотография? » 35
работодатели никогда не указывают зп! всегда нужно ходить на собеседования, » 4
тема содержит фото кажется, я выхожу замуж! » 6
что вам помогло реально себя полюбить и стать уверенной в себе? проходили какие-то » 16
все бабы такие-сякие! баб вокруг было много, но досталось это почему-то мне! » 17
тема содержит фото до него не доходят мои слова! сделаю предложение. выйдешь? я не поеду в москву! » 9
тема содержит фото как вам такой узор для шарфа? » 35
парни предпочитают что попроще! гораздо больше лайков, когда фотки более простые, » 30
по каким причинам женщина занимается этим с нелюбимым? стоит ли вообще этим » 18
как понять, что при коронавирусе уже началась пневмония? это возможно почувствовать? » 22
когда мужчина бросил или изменил, какой стали после расставания? стали черствой? » 11
какую смешную, игривую песню скинуть парню? а то он мне все видюшки присылает, » 12
тема содержит фото как думаете, подстричься? » 70
посоветуйте какую-нибудь хорошую палетку теней. » 10
начинаются курсы по подготовке к родам для беременных. из-за вируса немного » 11
какой город россии вас больше всего привлекает? что вам в нём нравится? » 25
тема содержит фото оцените фото! нравится или нет? » 57
тема содержит фото оцените внешность. следует что-то изменить? » 18
тема содержит фото что скажете о внешности? волосы от природы кудрявые » 20
точно, хорошая идея, не зря с тобой общаюсь! несколько дней думаю что это значит? » 7
можно ли забеременеть во время кд? или нереально? » 15
хочу запечь вкусно бройлера, но он не лезет в рукав! в фольге - не то, миску » 13
тема содержит фото цвет волос нормальный получился? или покрасить в другой? » 22
кто ходит в спортзал и бассейн сейчас, не боитесь заразиться коронавирусом? » 39
у кого брат женат на женщине с ребёнком? вы общаетесь с ней или нет? мама ваша » 13
тема содержит фото я красивая или страшная? » 49
верите ли вы в карму? карма осуществляет последствия наших действий. для вас » 17
тема содержит фото как вам такая фигура? » 14
тема содержит фото вам нравится она чисто внешне? » 21
тема содержит фото для боди это не дорого 5500 р? большую популярность приобретают шоурумы. » 33
ты в шапке? я думал ты не носишь шапки! любая шапка убивает всю женственность » 52
у кого-нибудь был бессимптомный коронавирус? как проявляется? как узнали, что » 36
как только ни пробовала, не получается. боюсь сломать! у кого два бегунка на » 7
тема содержит фото как лучше: с тёмными или со светлыми волосами? » 30
тема содержит фото эти сапоги будут сочетаться с пальто? » 25
тема содержит фото подарок от соседки - открываю окно, а на подоконнике лежит какашка! » 47
тема содержит фото какое пальто выбрать? в каком цвете? хочу заказать. » 14
любите нянчиться с внуками или предпочитаете видеть их пару раз в месяц и этого » 10
тема содержит фото красива? что поменять? как вам волосы? » 68
тема содержит фото какое фото лучше или все плохие? » 25
как можно вкусно приготовить свинину со специями, такими как базилик эстрагон, » 8
я крутая, несмотря на то, что страшная. но этого никто не заметит, ведь уродство » 5
помогите найти старый советский фильм про великую отечественную войну. там » 2
с какой сферы быстрее начать зарабатывать от 2 миллионов в месяц девушке? » 21
работа, карьера или семья - что для вас важнее? или вы адекватный человек? » 33
начал спрашивать кем я работаю, сказал что я выбрала не самую прибыльную! только » 35
мечтаю посмотреть в кордебалете танец кан-кан! проводят ли такие концерты в » 5
написано, что мой муж мне изменяет, и скриншоты переписок: я не знала, что » 104
когда ты сбрасываешь платье, все расцветает и поёт. ты так нежна и так прекрасна. » 24
сама по себе ручка маленькая худенькая, и пальцы тоненькие. какая длина и форма » 11
имеет ли смысл перетягивать большой диван? во сколько вам обошлась работа? » 7
кроме интима, как человек я тебя интересую? не хочу быть только телом для него! » 27
тема содержит фото какое фото лучше и почему? » 18
смущает, что он не очень мужественный! я ему уже прямо говорила, что он манерный, » 32
как быстро скинуть 2-3 кг за несколько дней? » 17
тема содержит фото нравятся ли вам платье в винтажном стиле? стилистика 20-80 годов. » 26
у кого было так, что на 2-й день задержки тест не показал беременность, а лишь » 14
в кредит сделала в квартире ремонт и по окончанию была выдворена и послана » 42
тема содержит фото как вам такая фигура? нравится? » 35
тема содержит фото просто красотка! побольше бы таких ангелочков! » 28
у меня есть абонемент в спортзал, но думаю еще купить гантели для занятий дома. » 21
сейчас назовут ханжой, но стринги на пляж - неприлично. да еще и негигиенично, » 50
ему 60, мне 25. не женат, 4 детей и все старше меня. 1,5 млн долларов на счету » 39
тема содержит фото не смотрюсь слишком худой? красивая фигура здесь? » 13
муж носит женское белье и мне это нравится. кому это нравится тоже? » 106
сегодня отмечается всемирный день курицы! с праздником! » 14
испытываю презрение к домохозяйкам с детьми! не могу сказать, что люблю детей, » 87
вам нравятся муссовые торты или вы предпочитаете классику? » 18
тема содержит фото нормальное платье или не стоит одевать? купила на корпоратив » 76
увидел мои испуганные глаза и всю дорогу смотрел на меня и улыбался, как над » 16
продавцами работают глупые? утька - продавец в магазине стройки. в вакансии » 58
тема содержит фото как вам она еще до всех своих операций? а говорят, что она сделанная! » 11
тема содержит фото славянская ли это внешность? » 27
и где люди только деньги берут на это! это ж где же надо работать, чтобы купить » 16
каждый день помню, что мне снилось текущей ночью! в чем причина? почему так? » 5
при коронавирусе бывает насморк и маленькая температура? » 66
вы носите платья с высокой посадкой? » 24
тема содержит фото сделала пластику ягодиц. как вам результат? » 154
тема содержит фото чем можно почистить дублёнку в домашних условиях? посоветуйте средство. »
волосы длинные, вечно путались и доставляли мне кучу неприятностей! но оказались » 62
тема содержит фото вам нравится эта девушка? на мой взгляд очень красивая. » 26
тема содержит фото чёрненькая эффектнее? » 56
тема содержит фото как вам фото? » 24
после расставания я очень страдала и переспала с другом подруги! мч думает, » 25
убирайся вон отсюда! и сорвал кольцо с пальца. я почувствовала облегчение. » 47
приглашает в отпуск за его счёт! рассматриваете это как подарок вам или себе » 26
тема содержит фото получится ли из моего цвета волос такие цвета как на фото? » 30
близость с человеком, которого терпеть не могу! мерзок и как человек, и как » 19
не повезло с внешностью, три тонких волосины, и я очень завидую красивым девушкам! » 12
тема содержит фото женщина выставила рекомендацию со мной. не стоит размещать? мне кажется я тут » 14
тема содержит фото проснулась и обнаружила маленькую шишечку за ухом. при нажатии болит. » 14
тема содержит фото как лучше и больше идёт? блондинка, брюнетка или брюнетка с челкой? » 31
живу в зажопинске, автобусы ходят редко и в них бабы беспардонные ходят, толкаются, » 6
вы достигали оргазма самостоятельно, без мужчины? что для этого делали? » 31
бабушки просят перевести через дорогу, чувствую себя странно, первая мысль » 21
любимый подарил! выкладываете фото подарков или считаете это показухой? » 38

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»