КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885027
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
главная цель 01.10.20 ДА... ПОСПЕШИЛА Я ВЧЕРА С ВЫВОДАМИ НА СЧЕТ 3 УРОВНЯ БЕГИНЕР ШРЕД... С ВИДУ ВСЕ ЛЕГКО И ПРОСТО,А НА ДЕЛЕ ВСЕ В ТАКОМ БЕШЕНОМ ТЕМПЕ,ЧТО РЕАЛЬНО ДУХ ПЕРЕВЕСТИ НЕКОГДА... Я ВСЯ    +2
описание   +2
Да... Поспешила я вчера с выводами на счет 3 уровня бегинер шред... С виду все легко и просто,а на деле все в таком бешеном темпе,что реально дух перевести некогда... Я вся вспотела еще на разминке И да,я решила вернуться к ежедневным взвешиваниям все-таки мне так намного проще.
рацион 
разгрузочные дни»
спорт 
вес: 99.00 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 34
жир: 37.8 кг
вода: 40.41 кг
 хочу вес» 		грудь: 116.50 см.
талия: 98.50 см.
бедра: 115.50 см.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +1.9, итог: -14.95
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +15, итог: +1
статистика просмотры: +17
голоса: +4

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
ЯРыба@ +1674 +7 добрый день, всем!сегодня цирк, как я рекса готовлю к прививке. как в» +5
+10
Прометей +2195 +7 24.04.2024 белки мяса» +1
Соня 89 +1422 +7 24.04.2024» +1
+5
Классика +5227 -1 сыну сегодня сделали операцию» +1
Прометей +2195 +7 1,5 килограма любых фруктов» +1
Миссис Дарси +3290 +21 сейчас надо пройтись по магазинам, хочу купить кефир, сметану, сыр. мои» +2
+3
новая_я_) +1502 +21 с новым днем» +13
+12
piyavkaE +533 -81 24.04.2024» +1
+2
Стройная +1561 +7 23.04.2024 вторник» +1
+5
Стройная +1561 +7 24.04.2024» +1
+2
новая_я_) +1502 +21 с добрым утречком» +31
+7
ЯРыба@ +1674 +7 всем привет! конечно на работу. работать надо обязательно. особено мне.» +16
+12
KissЮлик +4889 -90 сегодня прям сильно устала и ещё голова после обеда разболелась ужасно.» +3
+6
Шмидт +4757 -1 всё, как я люблю! до вечера пятницы сейчас будет очень активное время» +14
+9
Шмидт +4757 -1 сейчас повозим ольгу по занятиям, потом нажарю беляшей. хочу съесть только» +5
+13
Ш@хиризада +200 +21 доброе утречко и отличного настроения . сегодня сделала гречневые котлетки» +5
+5
Стройная +1561 +7 24.04.2024 среда» +2
+5
Шмидт +4757 -1 сейчас распределю детей по учебным заведениям и займусь домом, потом,» +14
+10
Svetlanкa +5535 -1 привет всем! сегодня снова тьма работы меня ждёт, что-то прям только» +8
+14
piyavkaE +533 -81 24.04.2024» +1
+2
Mmdms +1727 +7 опять отвратно спала и после обеда зеваю, как ненормальная. аж ржут уже» +6
+3
Миссис Дарси +3290 +21 девочки привет!на этой неделе я выходная, так нахожу себе занятий. мне» +2
+2
Шмидт +4757 -1 сегодня такое солнышко яркое, а я что-то не особо в настроени, не выспалась.» +10
+10
piyavkaE +533 -81 24.04.2024» +1
+2
Совушка ДВ +5410 +7 24.04.2024 дневник номер 1» +8
+9
Svetlanкa +5535 -1 привет всем! сегодня вечером снова буду готовить, или повторю второй» +6
+13
piyavkaE +533 -81 24.04.2024» +1
+2
Стройная +1561 +7 24.04.2024» +1
+2
Соня 89 +1422 +7 24.04.2024» +1
+2
BuketSireni +195 24.04.2024» +1
OLIVOCHKA))) +1864 +21 всем доброго утра. с самого утра вся в делах,расписывать особо некогда,все» +5
+13
Миссис Дарси +3290 +21 сегодня вымыла окно у мальчишек в комнате и поменяла шторы которые вчера» +1
+2
Mirlona +388 24.04.2024» +3
+1
Шмидт +4757 -1 сегодня с мужа курочка-гриль, а с меня беляшики, вот так мы распределились.» +17
+10
Соня 89 +1422 +7 24.04.2024» +1
+2
Аленька26 сейчас на сайте +5957 +3 № 4 нашагала вчера 4143 шага, вроде бы что-то суетилась, а шагов мало» +19
+9
Шмидт +4757 -1 завтра будет курочка на гриле и беляшики. пока ещё балую своих. пирожки» +6
+14
Olgadobro +358 +7 23.04.2024» +4
+4
Стройная +1561 +7 24.04.2024» +1
+2
ЯРыба@ +1674 +7 понедельник номер два точка неделя будет длиная шестидневная поскольку» +14
+6
Тили +767 -90 24 апреля, среда. (6:46)» +20
+8
Миссис Дарси +3290 +21 что-то у меня по записи очень много людей на следующую неделю, особено» +1
+3
Миссис Дарси +3290 +21 поставила плов готовиться в мультиварке. вот в мультиварке мне больше» +2
+3
Стройная +1561 +7 24.04.2024» +1
+2
KissЮлик +4889 -90 всем доброе утро! сегодня по ощущениям вроде выспалась, но спала плохо.» +10
+13
Svetlanкa +5535 -1 привет всем! спала сегодня очень даже хорошо, но вот проснулась отекшая» +24
+14
KissЮлик +4889 -90 великий пост 38/48.осталось ещё 10 дней поста, но силы уже на исходе.» +3
+6
Классика +5227 -1 я сегодня очень устала» +1
Соня 89 +1422 +7 24.04.2024» +1
+2
Соня 89 +1422 +7 24.04.2024в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую» +3
+19
Совушка ДВ +5410 +7 24.04.2024 дневник номер 4» +13
+10

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото узнаете город? места? » 22
что в вашем понимании значит самодостаточный человек? считаете себя самодостаточной? » 9
зачем спросил, как я добралась и устроилась?! просила его помочь финансово, а он тогда прочел и не ответил! » 33
как прожить обиду на маму? мне обломали крылья! сдался тебе этот питер. страшно отпускать тебя одну! » 26
какая может быть причина неприязни? говорит, что меня боится! отсел подальше на парах, закрывал дверь » 11
начальнице плевать, что ребёнок у меня был лежачий, и я должна была выйти на работу, и все тут! критикует » 77
были с речью проблемы у ваших детей? занимались сами или водили к логопеду? когда речь наладилась у » 5
отправила человеку сообщение, занесла в чёрный список, исчезло окно диалога! ему сообщение пришло? » 17
что бы вы подумали о человеке, который редко смотрит в глаза другим? нормально смотрит только близким, » 18
как добавить фото в новую тему на гале? » 1
первый стычок произошёл, когда я шла в душ. его девушка поинтересовалась, кто я. а он ответил: а, не » 21
подруга стала меркантильной! считает, что я могла бы не работать, встречаясь с богатыми мужчинами! » 25
тема содержит фото какое из этих 3 фото лучше для опубликования? » 21
чёрный список. если я удалю фэйк, он пропадет из списка заблокированных »
тема содержит фото безумно красивые девушки » 15
тема содержит фото парень написал что переоценил свои фин. возможности и он меня не потянет! путешествовать 4 месяца не » 48
какое самое большое количество роз вам дарили поклонники и ухажеры? » 65
тема содержит фото вид спереди. сколько лет может быть такому телу? » 94
спасибо всем, кто поддерживал! сегодня вызвали на повторное кт. чуть там богу душу не отдала. » 19
как помириться, если нет возможности связаться с человеком? его начальник специально лезет в наши отношения! » 29
внёс в чс спустя полгода после расставания! ещё сегодня в 2 часа дня он был доступен. с фейка заходила » 14
стоило ли говорить начальнику, чтобы он не лез в отношения или оставить это мужчине? я промолчала и » 17
тема содержит фото сколько лет? фотки не лучшие выкладываю, чтобы лучше оценить изъяны. » 16
дала подруге тем летом на море свою хорошую кепку. говорит отдавала, хотя точно нет! она очень нравилась » 24
у вас портится настроение, если подумаете о чем-то неприятном для себя? или оно портится только при » 8
вы смогли бы отказаться от всего, ради своих детей? собирать деньги им на жилье, а самой на себе экономить! » 38
знакомы с творчеством этого скульптора? видели вживую? что думаете? » 2
будет запах пота, если купаться каждый день с мочалкой и гелем, и каждый день надевать чистую кофту, » 28
тема содержит фото кто-нибудь помнит этот парфюм? тот же самый аромат, что в конце 90-х. такая ностальгия, я его лет 20 » 39
как избавиться от дебильной привычки? если очень нравится человек, могу не поздороваться и сделать вид, » 8
начальник выходит и зовёт моего мужчину посреди разговора! меня к нему не пускал, двери держал ногой. » 37
красная рыба, какую больше всего любите? какую обрабатываете термически, какую малосольную едите? » 29
женщину изнасиловали, она забеременела от насильника. с мужем они не могли много лет зачать ребенка. » 28
будет ли запах, если не мыть тело каждый день? от воды у меня сильная сухость, поэтому не хочу мочить » 61
в такси садитесь на переднее или на заднее сидение? где вам комфортнее? » 42
не могу написать человеку в вк и одноклассниках! я не в чёрном списке. отправка сообщений ограничена. » 8
тема содержит фото как вам это свадебное платье? » 31
что планируете делать на майских праздниках? » 25
вам нравится ездить в поездах? какую полку больше любите: верхнюю или нижнюю? » 37
хочется попробовать удлиненную чёлку, но образы без чёлки нравятся больше. плюс она будет потом долго » 8
его можно исправить? предлагает взять в путешествие денег поровну! для меня сумма неподъемная, а он: » 101
мне кажется это странным! раньше он всегда меня с собой водил на встречи с друзьями, а в этот раз даже » 19
тема содержит фото какое фото выглядит естественно? на первом фото были тени, а на втором тени осветлили. выглядит неестественно? » 24
тема содержит фото наверное глупый вопрос, но у меня маленькая грудь? многие думают, что и 2 размера нет! а когда-то пялились » 56
он съехал, неделя молчания, через неделю вижу фотографии с бывшей! жил со мной и я ничего не подозревала. » 27
тема содержит фото это слишком сексуальное фото? » 19
тема содержит фото это слишком сексуальный наряд? унисекс или чисто мужской? » 23
тема содержит фото присматривала новые кроссовки на весну, но поняла, что мои, спустя 2 года, стали модные и выкидывать » 33
какое радио слушаете? в машине, на работе. » 17
девочки, вам не обидно что вас юзают в сожительстве, а не женятся? мужчина ищет дальше лучший вариант » 206
познакомить для брака хотят с одним человеком. его отец сделал подлость моей маме! стали бы знакомиться, » 33
познакомилась с парнем на сз. встречались, гуляли, а он всё сидит там, заходит ежедневно. как быть? » 13
чем лечите простуду без температуры? из симптомов все по классике: заложен нос, сухой кашель, немного » 23
тема содержит фото порвала год назад в аварии любимую куртку! можно ли на такой рукав пришить нашивку, чтобы следов шитья » 6
какое, по-вашему мнению, самое милое животное на планете? » 53
кто такие энергетические вампиры? были ли у вас такие мужчины? » 14
как часто вы меняете воду в миске своему коту? я каждый день. » 31
я влюбилась в очень пожилого дедушку, хочу пригласить посидеть его в ресторане. разница у нас 46 лет » 85
говорите ли вы водителям, если что-то пролили в машине? у вас нет с собой салфеток, чтобы вытереть. » 27
тема содержит фото вам нравятся дырявые вещи? свитера, толстовки, футболки. » 22
тема содержит фото девочки, мне не верится, я 14 лет на сайте. поздравляйте! » 86
тема содержит фото что ответить мужчине на такой вопрос? не ожидала я встречных вопросов. ещё и про праздник зачем-то сказал. » 32
какой лук берете для салата? мой фаворит - белый » 30
стоит ли дальше принимать ухаживания от мужчины? для меня он староват, да и наличие детей смущает. » 26
свекровь присылает мне вакансии, чтобы я немедленно вышла на работу. как её послать раз и навсегда? » 55
тема содержит фото какие фото хорошо получились? в целом красиво? помогите выбрать » 24
мама неправильно питается! доширак, пюре быстрого приготовления. сама не готовит, ей лень! жаловалась » 34
если смотрит закрытый аккаунт без фото - это кто-то знакомый? » 10
скидывались ли вы преподам перед защитой диплома? » 12
развелись из-за его измены, бывший муж написал мне спустя 7 лет. он был у меня первым. что это на » 23
кто-то совмещал сразу два антибиотика? что-то мне стрёмно. я вообще антибиотики никогда не пью, а тут » 245
у бабуси в палате свистит фляга. думает тут карлики добывают золото. у неё галлюцинации. спать с такой » 37
тема содержит фото очень впечатлена этой архитектурой! » 139
как проверяете мужчин на порядочность? одолжить деньги, заплатить за него? разговор о бывших вскрывает » 55
неприятные коллеги на работе! как вы с такими общаетесь? » 29
психиатр сказал , что я должна научиться проживать негативные эмоции правильно. а я не уточнила как » 8
кто поссорился с подругами во время беременности? из-за чего? сколько лет до этого дружили? виной всему » 30
у меня в этом году юбилей. мне исполнится 30 лет в сентябре. праздновать юбилей с размахом или поскромнее? » 15
хочу посмотреть хороший фильм. посоветуйте детектив, триллер, с неожиданной развязкой. можно из других » 13
почему после дневного сна потом весь день разбитое состояние? » 10
знакомая в 40 была, как мартышка, а в 70 похорошела! встречали людей, которые в пожилом возрасте выглядят » 22
сменила за 6 лет 4 работы, везде попросили уйти! медлительность, опоздания. пробовала брать себя в руки » 7
подруга считает что после инициативы помирится мужчина появится через 6 мес. я же думаю, что две недели. » 27
тема содержит фото подборочка фото в соцсети! » 8
любите и цените себя? когда знакомитесь с мужчинами, чувствуете себя подарком? сравниваете ли себя с » 15
вы работаете во время своего отпуска? имею в виду добровольно, по своей инициативе. » 18
тема содержит фото рыдаю, покрасилась в каштановый, а получился тёмный очень, уходит в красноту! » 55
тема содержит фото какие операции делала анна асти? » 27
доигралась, что он холодный стал! то ли он расстался, то ли ждать, когда он вспомнит, что я перестала » 42
я общаюсь с людьми готовыми фразами, из-за этого не чувствую себя искренней. как начать общаться своими » 20
каким способом удаляете волосы над верхней губой? у меня они светлые и длинные! лазером их удалять бесполезно. » 22
как подумаю, что моему ребенку должно было бы быть 16 лет, а я до сих пор бездетная, прям дурно становится! » 181
у вас рябит в глазах когда вы смотрите на мелкие черно-белые полоски? видела такое постельное бельё. » 15
можно ли в 28 лет найти достойного мужчину для серьезных отношений? из-за скромного характера почти » 21
случайно поранила клиента бритвой! он разозлился, но жаловаться не стал и попросил мой номер. я отказалась. » 11
вы поздравляли с днем матери женщин, у которых нет детей? вы бы на их месте обрадовались или обиделись? » 48
я нашла на авито хорошую вещь, но продавец живёт в том доме, с которым у меня связаны неприятные воспоминания. » 15
муж грозит отобрать ребенка. как быть? верить или нет? » 28
а вы бы взяли фамилию мужа, если бы она была очень распространенная? ну там иванов, петров, васильев, » 14
тема содержит фото кто симпатичнее? » 22

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»