КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885338
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Svetlanкa 30.09.20 ПРИВЕТ ВСЕМ ЕЩЕ РАЗ!!! ПОСЛЕДНЯЯ ДЕКАДА СЕНТЯБРЯОТМЕЧЕНА КАПРИЗАМИ ПОГОДЫ -ТО ДОЖДИК СЫПЛЕТ ПАРУ ДНЕЙ ПОДРЯД,ТО СОЛНЕЧНО, ОТ САМОГО ВОСХОДА,БЕЗОБЛАЧНО, ПОЧТИ ЧТО, И ТЕПЛО,ДО    +3
описание   +2
Привет всем еще раз!!! Последняя декада сентября Отмеч капризами погоды - То дождик сыплет пару дней подряд, То солнечно, от самого восхода, Безоб почти что, и тепло, До той поры, пока, клонясь к закату, Светил киноварью растеклось, Ка в небесах ковёр раскатан. Вн отовсюду свежесть поползла, Осен пропахшая кострами, И тучи, как подмокшая зола, Дождей набухли серыми буграми - За дух хмельной в опавших желудях Нам бабье лето осуждать не стоит, Была б какая осень без дождя(?), Но кто разворошил гнездо их? Косынкам летящих паутин Оно легонько напоследок машет... Зелён озёр сатин Вдаль провожает птиц, взрослее ставших, И зелень рощ уже не так свежа, Деревья оголяются, краснея... Пос день сентябрьский, как межа - Откройте дверь... Октябрь стоит за нею.
рацион   +2
перекус: Руккола- 10.00 гр, Куриный окорочок жареный- 110.00 гр, огурец- 50.00 гр Все идет по плану
разгрузочные дни»
спорт   +2
вес: 111.50 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 39
жир: 50.3 кг
вода: 49.02 кг
 хочу вес» 		грудь: 119.00 см.
талия: 99.00 см.
бедра: 119.00 см.
нахождение в положении сидя - 15 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 15 мин, гимнастика (активная) - 60 мин Все идет по плану
сожгла: 960 ккал., сожгла за счет жиров: 360 ккал. (39 гр.)
процедуры   +2
-: уход за собой
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.1, месяц: +7.4, итог: -17
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +14, итог: +6
статистика просмотры: +35
голоса: +16

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 91.59%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 1»

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
топ дневники       »»       новые дневники»
13th Month вчера чото опять захандрила, но вроде прошло, настроение рабоче. скайп» +1
+3
Классика +3255 -83 сегодня проснулась очень рано, в шесть утра. можно было ещё спать да спать,» +12
+29
KissЮлик +4843 +23 у нас обед сейчас и я прям перела сегодня. слопала соус с мясом и овощами,» +10
+12
KissЮлик +4843 +23 ну вчера я вобще мало находила и у меня получилось 6 тыс шагов. что-то» +8
+13
Шмидт +4356 +29 сегодня на завтрак отварю гречку, потом нажарю пирожков с луком-яйцом» +47
+10
Миссис Дарси +1973 +1 счастье – это состояние, когда просто “хорошо”, это когда чувствуешь “да”,» +2
+7
liliya26 +1517 +3 всем хорошего дня. море прохладное и есть небольшая волна. я купаться» +10
+12
62 кг,к 8 +23 +23 нужно поднять попу и идти сначала в поликлинику за направлением» +7
+15
Шмидт +4356 +29 надо повторить перед актёрским мастерством произведения. что-то в последне» +4
+8
Аленька26 +5577 +1 питание свое не нарушаю, ем мало, правда с утра плотно завтракаю, а иначе» +17
+5
ЯРыба@ +1629 -1 доброе утро!жарко.собираюсь на работу. ничего не готовлю, но ем» +15
+16
Olgadobro +462 -83 27.06.2024» +6
+8
Вилочка 27.06.2024» +1
+3
Шмидт +4356 +29 очень класный мюзикл - ничего не бойся, я с тобой. простой по сюжету,» +18
+16
Тили +939 -1 27 июня, четверг. (5:06)» +22
+11
Шмидт +4356 +29 ну что, пирожки готовы, сейчас ольгу буду будить и на театралку, а потом» +5
+11
Mmdms +1667 +23 подустала нынче немного. физически и морально) больше морально, конечно.» +11
+16
Аленька26 +5577 +1 праздники сегодня вот такие, выбирайте:всемирный день рыболовствадень» +24
Кто ЛевТотИ минус кг от обычного масажа, плюс полкило от лимфодренажного. штош.» +4
+4
Эйва Шекер +1960 -68 вес держится в пределах 50г и это радует. похоже, я уже могу обходится» +1
Eve-Lina +841 -1 утром пробежка 40 минут +20 минут быстрой ходьбы +15 минут растяжки. результатом» +2
+5
KissЮлик +4843 +23 всем ещё раз привет! эту неделю что-то снова не получается с питанием» +13
+9
I am +1917 -1 я в отпуске уже! завтра утром еду на дачу на целый месяц! как же» +1
Шмидт +4356 +29 у меня сегодня прям не самое полезное меню. но мои соскучились по вредностям» +12
+12
Аленька26 +5577 +1 уже часы считаю до отпуска, еще следующая неделя, и я- на даче, посмотрела» +51
+14
Mirlona +236 -1 27.06.2024» +3
+2
Винга +481 +23 27.06.2024» +1
+5
Солнышко57 +210 +22 27.06.2024» +1
+4
SSS112 +3757 -1 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» +2
Tatyana_2023 +16 +23 27.06.2024» +1
+5
ЯНА без +898 +1 сегодня как солнце не будет уже активное, надо выйти пройтись, хочу тысяч» +4
+10
Шмидт +4356 +29 сын должен сегодня или завтра получить паспорт - завтра отметим это событие!» +12
+12
Mmdms +1667 +23 польза от куриной печени - способствует укреплению мышц за счет большого» +12
OLIVOCHKA))) +1513 -1 всем доброго утра! отвесов пока нет, даже есть малюсенький привес,пока» +37
+15
OченьBезучая сейчас на сайте +703 -1 сделала себе кофе-фрапа» +8
+5
Ринуся +932 +2 и всё таки я погуляла» +15
+12
Солнышко57 +210 +22 26.06.2024» +2
+2
Ринуся +932 +2 всем хорошего настроения» +2
+3
Ринуся +932 +2 вареная свекла» +9
+11
Traicy +67 +46 я почти в отпуске, занимаюсь своим похудением, начинаю “пилить“ 78 кг.» +3
+5
Шмидт +4356 +29 до воскресенья у меня разгрузок не будет. сегодня отвесик совсем небольшой» +21
+12
SSS112 +3757 -1 5. доброго времени суток всем присутствующим! подарите этому дню свою» +8
+7
Шмидт +4356 +29 какой хороший день! я с мужем в театре сто лет не была. совместный выход» +14
+12
Ш@хиризада +1267 +29 доброе утречко и отличного настроения» +10
+10
Ринуся +932 +2 вчера 120 шагов» +28
+15
KissЮлик +4843 +23 вчера такой вкусный салат сделала на ужин. погубила всё листья салата» +16
+13
Svetlanкa +5726 привет всем! сегодня решила взяться за питание, но не вовремя, подруга» +26
+16
Лисёночек 68 +1307 +1 всем доброго утра.вчера вечером решила поужинать обычным творогом с небольшим» +20
+13
Svetlanкa +5726 привет всем! спала сегодня хорошо, даже по ощущениям достаточно крепкого» +13
+11
Sparkl star +166 +23 продолжаю худеть…» +1
+2
Аленька26 +5577 +1 сплю всю неделю хорошо, под кондиционером хорошо спится, общего сна получается» +15
+4

««       топ темы       »»       новые темы»
девушка должна хранить девственность до свадьбы и не менять мужчин, как перчатки! но раскрепощенным » 27
похудела еще на 1 кг! всего 6 кг за 3 месяца! впервые в жизни худею, не отказывая себя ни в чем и не » 20
тема содержит фото какой из этих чехлов вам больше нравится? » 12
муж признался, что специально намеревался, чтобы я забеременела! и желает ещё детей. мне хватает и одного » 42
какая у вас хлебница? можете сфотать? я за два года так и не выбрала. нужна современная или модерн. » 53
муж живёт для себя! я нужна только для готовки, уборки и чтобы рот не открывала! придёт поест, поспит » 75
уместно ли находясь в отношениях с мужчиной искать нового? текущий не устраивает, но получаешь от него » 6
при консервировании огурцов, при солении, рассол мутнеет и банки открываются, огурцы ватные. почему? » 13
какой тональник не плывёт на лице в течение дня? безбожно облазит тон. может хорошую базу посоветуете? » 16
36 лет, а боится даже дотронуться до меня! ему захотелось мороженного и даже не думал предложить мне, » 114
выяснилось, что ему 50 лет, а мне и 30 нет! спросил, почему я не хочу с ним общаться! что сказать? » 33
знакомую бросил муж из-за того, что заставлял ее убирать много раз с пола волосы руками, а она начала » 32
сколько готовы заплатить за сутки в отеле? подруга платила 40 тысяч, другая - 3,5 тысяч, третья - 15 » 110
тема содержит фото как считаете, она выглядит на свой возраст, старше, младше? она 78 года рождения. можно ли назвать ее » 46
можно ли носить кольцо обручальное, если ты не замужем? » 200
люди со зрением -5, как вы видите без очков? вы прямо силуэты не видите, врезаетесь в столбы и деревья » 19
у вас мужчина ведущий или ведомый в паре? у кого сильнее характер? кто задаёт темп паре? » 54
отец был против, чтобы я шла на узи. я сама заплатила, пошла. шишки стали меньше, но периодически увеличиваются » 47
тема содержит фото вот такую красоту сегодня женщина везла в электричке с дачи! » 22
есть ли способ увидеть в вк список поставивших лайки на клип? в фото функция есть, а в клипах такая » 1
тема содержит фото какое фото лучше, как считаете? » 15
бездомный кот никому не нужен! как помочь? не можем взять к себе - 2 кота, мама болеет. осенью и зимой » 6
возбуждаетесь ли вы во время массажа? я очень, именно во время массажа ног. прям невыносимо становится. » 21
как дела, девчонки? что нового? » 9
прошу его не пить слишком много, а он: мне надоели эти запреты! не идет на компромисс и делает так как » 18
заболеваю, когда живу на съёмной квартире в своем городе! уже 8 раз так, то простуды, то спина разболелась » 7
кто поздно учился плавать, как долго вы учились и как долго был страх воды? у меня страх не пропадает » 18
у вашего мужа стоит геолокация в телефоне, чтобы понимать где он и по какому адресу сейчас? » 161
он так сливается? не зовёт никуда уже третий день! но зачем ему тогда общаться со мной часами и деньги » 9
ногти на ногах красить только, пока молодая, или всю жизнь? нужно красить только летом или и зимой тоже? » 18
тема содержит фото мне 32, а вес меньше, чем в 18. как набрать 3 кг и сменить подростковый стиль? » 39
тема содержит фото какой торт лучше? встречаемся с парнем недавно, даже месяца нет. через 2 дня у него др, говорит: ничего » 19
почему штырит от человека? сильное сексуальное желание, но время проходит и проходит интерес либо разочарование. » 26
как заинтересовать человека, чтобы врезаться в память? речь идет не о любовных отношениях и симпатиях. » 5
втихаря взяли руководителя колл-центра, которая не имеет большого опыта! хотят всё изменить! думаю искать » 67
тема содержит фото кто знает, что это за насекомое? опасно ли для дома? нашла на липкой ловушке для мышей. » 26
сколько может длиться влюбленность? если понравился мужчина, но с ним даже не общались лично. » 15
тема содержит фото вот как после прочтения пользоваться ополаскивателем? пишут, что увеличивает риск возникновения рака! » 21
у мамы артроз 3 степени, нога сильно болит и хромает. одна почка не работает. хочет сделать эндопротезирование. » 24
заболел пожилой коллега, куча его цветов погорела! повод местным сплетницам обсудить меня. я была занята » 23
вы общаетесь с кем-нибудь почти каждый день по несколько часов подряд? как можно охарактеризовать это » 30
вас раздражает штамп: надо - значит, надо? за этой фразой стоит перечеркивание личного достоинства, » 18
тянет на секс с мужчиной алкоголиком, который старше меня на 25 лет! я ухоженная девушка, с хорошей » 54
какой телефон выбрать? у кого данные модели и устраивают они вас? » 18
есть тут девушки, желающие обзавестись интернет-подружкой? будем поддерживать друг друга » 8
тема содержит фото лучше фигура выглядеть стала или без изменений? все говорят, что на мужика похожа. на этих фотках тоже? » 63
тема содержит фото увидела фото бывшей парня и у нее такие волосы и меня так задело! очень хотела бы красивые волосы, но » 38
вчера подстриглась, волосы стали короче на 15 см и теперь чуть ниже ключиц. мне нравится. а у вас какой » 30
мужчина взял трубку и вы ненароком услышали, что его начальница приглашает на ночь к себе домой! » 11
без брашинга, простой расческой получится объем? » 1
почему все меньше девушек полагаются на мужчин? раньше женщины стремились, чтобы муж обеспечивал, а » 30
тема содержит фото хочу купить это платье, но спина очень открыта и вырез. а вам оно нравится? » 15
тема содержит фото какой образ из этих вам больше нравится? » 43
устала от постоянной неуверенности в себе, хочу всем понравиться, угодить, чтоб никому не мешать, прощаю » 4
вы таксистам говорите: спасибо? всегда ли благодарите или выходите молча тоже? » 31
тема содержит фото пошли бы так в тренажёрный зал? или слишком много жира для такой открытой формы? » 30
нормально приглашать девушку на свидание в узбечку? если бы вас пригласили, пошли бы? » 27
как реагировать на мамины обиды? ничего плохого не сделала, это она меня бросила, а я не захотела её » 10
общение не означает, что вы близки? непривычно было открывать свою душу, а теперь стало интересно. » 15
у вас был интим на природе? где именно? » 44
тема содержит фото какой цвет чехла на телефон красивее? » 18
сделала пластическую операцию и обрела невероятную популярность, стала круто жить, а у меня полный провал! » 46
мама вечно всеми недовольна, ругается с отцом, братом и мною, она святая, а все плохие! » 4
кто они, маменькины сынки? встречались с таким? каково оно было? какие плюсы и минусы? » 11
доверяете службам доставки еды? 120 человек госпитализированы с ботулизмом, 30 в реанимации! ели еду » 72
как справляетесь с очень сильной раздражительностью? первый день месячных, бесит всё! » 19
смогли бы вы лечь с мужчиной в постель без эпиляции, педикюра и маникюра, в некрасивом белье? » 49
исправила ошибку в дипломе, отправила руководителю и снова тишина! без ее согласия к диплому не допустят! » 9
вам говорили, что после развода вы стали лучше выглядеть? » 11
а, вы, в курсе про последстивия приёма ад? антидепрессанты - не так безобидны, как кажутся. » 115
как справиться с неприятием своего тела? психотерапия не помогла, периодами накрывает, аж тяжело » 33
что чаще носите в начале осени? какой верх? свитшоты, рубашки? » 5
любите шаурму? как часто её едите? » 29
тема содержит фото как вам эти платья? куда бы надели? » 20
почему знакомая врет? парни пригласили к ним присоединился в клуб и тут она говорит, что уже приглашена » 28
тема содержит фото мужчины обожают таких красоток, согласны? » 82
тема содержит фото как зовут парня, который с голым торсом прыгает на скакалке? » 9
вы бы пожаловались на такого водителя? агрессивный, материл других водителей, прям постоянно на протяжении » 7
вы знаете пары, которые живут не расписанными прям долго? есть ли у них дети? для меня это дичь » 57
мужчина просит завести для него отдельный инстаграм! моя страница только для семьи и друзей, просит » 9
у вас болели тазовые кости? который день еле встаю с постели. напряженно сижу на работе каждый день » 26
тема содержит фото на что вы подсели из еды или напитков в последнее время? я никогда не пила кофе, но случайно распробовала! » 42
какой цвет глаз наименее красивый? » 22
вы действительно встретили своего любимого и родного или начали встречаться, потому что он заботливый? » 28
кто принимал антидепрессанты? насколько это серьёзная вещь? как вы себя ощущали? помогли? » 140
в каких случаях человек может резко перестать носить обручальное кольцо, что может к этому привести? » 28
надоел начальник, который изводит своим поведением! помимо полов, у меня посуда, а он: ровно в 20 часов » 5
может ли человек в начале хорошо относится, а потом хуже? хотя к другим также как и раньше » 17
тема содержит фото светоотражающий гель лак ещё не вышел из моды? » 4
после душа у мужа живот пах женскими духами! говорит: взял твои духи, так как запах пота был! сам не » 39
вас когда-нибудь кусал клещ? в больницу ходили? сдавали его на экспертизу? » 28
вы бы пошли с мужчиной ещё на одно свидание, если бы на 1 свидание приехал на своем самокате и был в » 35
если ваш мужчина внезапно потеряет дееспособность, сможете самостоятельно прокормить семью? надолго » 123
вы переезжали в москву или питер по причине низких зарплат в своем регионе? смогли прижиться или уехали » 32
тема содержит фото третей год избегаю загара! у меня кожа лица темнее, чем на теле и, когда я загораю, это становится сильнее » 22
вы бы смогли уволиться с работы летом, зная, что коллеги собираются в отпуск и на ваше место быстро » 18
меня стали обходить те, кто изначально был ниже меня по знаниям и прочему! а мелочи перестали быть доступными » 13
раз ничего от него не надо, тогда я вам никаких советов и ответов давать не буду! как реагировать на » 6
можете представить себе такой брак, в котором для мужчины вы были бы на третьем месте, после после друзей » 30
тема содержит фото хочу купить что-то из этого на лето, но выбрать не могу. что бы вы выбрали? » 22

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»