вес 100.8 кг съела 644 к сожгла 737 к баллы 441 | |||||||||||||
100 |
|
110 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Не спится | ||||||
| ||||||
разгрузочные дни» | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
-: уход за собой | ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +10.2 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -150 | ||||||
|
I am +100 +33 | я в отпуске уже! завтра утром еду на дачу на целый месяц! как же» |
+1 |
OченьBезучая +64 +32 | завтра буду кандидироваться на одно место интересное.» |
+3 +2 |
Tatyana_2023 -74 | 27.06.2024» |
+1 +5 |
Аленька26 +600 +5 | сплю всю неделю хорошо, под кондиционером хорошо спится, общего сна получается» |
+15 +10 |
Svetlanкa +441 +2 | привет всем! сегодня решила взяться за питание, но не вовремя, подруга» |
+29 +18 |
KissЮлик +348 -1 | у нас обед сейчас и я прям перела сегодня. слопала соус с мясом и овощами,» |
+10 +12 |
Ш@хиризада +103 +37 | доброе утречко и отличного настроения» |
+10 +10 |
Olgadobro +46 +6 | 28.06.2024» |
+10 +6 |
Svetlanкa +441 +2 | привет всем! сегодня начинаю колоть хондроитин, сответствено при» |
+9 +8 |
Eve-Lina +84 -2 | утром пробежка 40 минут +20 минут быстрой ходьбы +15 минут растяжки. результатом» |
+2 +5 |
Шмидт +374 -4 | очень класный мюзикл - ничего не бойся, я с тобой. простой по сюжету,» |
+19 +16 |
Солнышко57 +41 -74 | 26.06.2024» |
+2 +2 |
Классика +273 -4 | два дня следила за питанием, без быстрых углеводов обошлось. в итоге отвес» |
+7 +15 |
ЯНА без +69 -1 | сегодня как солнце не будет уже активное, надо выйти пройтись, хочу тысяч» |
+4 +10 |
Лисёночек 68 +121 -2 | всем доброго утра.вчера вечером решила поужинать обычным творогом с небольшим» |
+21 +13 |
Классика +273 -4 | сегодня проснулась очень рано, в шесть утра. можно было ещё спать да спать,» |
+12 +29 |
KissЮлик +348 -1 | ну вчера я вобще мало находила и у меня получилось 6 тыс шагов. что-то» |
+8 +13 |
Кто ЛевТотИ | минус кг от обычного масажа, плюс полкило от лимфодренажного. штош.» |
+4 +4 |
KissЮлик +348 -1 | вчера я опять мало находила и что-то вечно мне мешает. скоре всего это» |
+8 +11 |
Ринуся +87 +32 | вареная свекла» |
+10 +11 |
Traicy +33 | я почти в отпуске, занимаюсь своим похудением, начинаю “пилить“ 78 кг.» |
+3 +5 |
Mirlona +15 +33 | 27.06.2024» |
+3 +2 |
Mmdms +121 +3 | подустала нынче немного. физически и морально) больше морально, конечно.» |
+12 +16 |
Ринуся +87 +32 | всем хорошего настроения» |
+4 +8 |
Аленька26 +600 +5 | праздники сегодня вот такие, выбирайте:всемирный день рыболовствадень» |
+26 +4 |
юка1986 | 28.06.2024» |
+1 +2 |
Шмидт +374 -4 | надо повторить перед актёрским мастерством произведения. что-то в последне» |
+4 +8 |
Шмидт +374 -4 | ну что, пирожки готовы, сейчас ольгу буду будить и на театралку, а потом» |
+7 +14 |
13th Month | вчера чото опять захандрила, но вроде прошло, настроение рабоче. скайп» |
+1 +3 |
Ринуся +87 +32 | и всё таки я погуляла» |
+15 +12 |
Olgadobro +46 +6 | 27.06.2024» |
+6 +8 |
Тили +64 +1 | 27 июня, четверг. (5:06)» |
+23 +11 |
Ринуся +87 +32 | вчера 120 шагов» |
+29 +15 |
KissЮлик +348 -1 | вчера такой вкусный салат сделала на ужин. погубила всё листья салата» |
+16 +13 |
Вилочка | 27.06.2024» |
+1 +3 |
KissЮлик +348 -1 | всем ещё раз привет! эту неделю что-то снова не получается с питанием» |
+13 +9 |
Аленька26 +600 +5 | питание свое не нарушаю, ем мало, правда с утра плотно завтракаю, а иначе» |
+17 +10 |
nusja04 +2 +33 | прошла неделя впинципе полет нормальный. первые дня 3 отбивает ходить» |
+1 |
OченьBезучая +64 +32 | сделала себе кофе-фрапа» |
+9 +5 |
Солнышко57 +41 -74 | 27.06.2024» |
+1 +4 |
SSS112 +231 -4 | 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» |
+3 +3 |
РезультатЕже +116 -1 | я стала уставать» |
+1 +6 |
Шмидт +374 -4 | сын должен сегодня или завтра получить паспорт - завтра отметим это событие!» |
+12 +12 |
Миссис Дарси +108 -1 | счастье – это состояние, когда просто “хорошо”, это когда чувствуешь “да”,» |
+2 +7 |
ЯРыба@ +134 +1 | доброе утро!жарко.собираюсь на работу. ничего не готовлю, но ем» |
+15 +16 |
ЯРыба@ +134 +1 | галчата, привет!завтрак в офисе п вот и пятница и конец месяца, и блин» |
+16 +12 |
Эйва Шекер +88 -1 | вес держится в пределах 50г и это радует. похоже, я уже могу обходится» |
+1 |
Svetlanкa +441 +2 | привет всем! ходила вчера мало, почему-то так вышло, часть дел сорвалось,» |
+14 +8 |
Винга +12 +33 | 27.06.2024» |
+1 +5 |
Sparkl star +17 +33 | продолжаю худеть…» |
+1 +4 |
Шмидт +374 -4 | какой хороший день! я с мужем в театре сто лет не была. совместный выход» |
+14 +12 |
оделись бы так на работу в офис? » | 32 | |
вы бы пошли на свидание с мужчиной, младше вас на 8 лет? к примеру, вам 42, ему 34? » | 40 | |
писать заявление в трудовую инспекцию? уволили и не заплатили под предлогом, что я не работала. работала » | 35 | |
это комплимент? парень сказал девушке, что у нее большие руки! а она высокая, конечно, у нее длинные » | 47 | |
как вы реагируете на фото, видео от родственников с дачи? » | 17 | |
вам встречались мужчины среди современного поколения такого типажа? он очень редко встречается. живу » | 26 | |
собираюсь в отпуск! норм образ для жаркой республики? шляпка соломенного цвета сюда впишется? » | 43 | |
кто гуляет пышную свадьбу, долго вместе не живут. а кто скромно, те до гроба в унисон вместе » | 73 | |
вы за или против отбеливания зубов? кто отбеливал, они сильно испортились? » | 28 | |
сколько тратите на еду, кафешки и рестики, когда идете гулять в город? » | 25 | |
и еще один мой любимый магазин. и пора завязывать шопиться на лето! » | 31 | |
у кого какие домашние любимцы? у меня - хомяк сильвер! » | 86 | |
как поступить с мужчиной? были в ссоре, я написала, что жалею его. отреагировал грубо. потом отправил » | 77 | |
грязные ногти, пять подбородков и эти красотки делают замечания и поливают грязью ухоженных и привлекательных » | 72 | |
как вам новый мой образ? » | 26 | |
я одна не покрываю ногти цветным лаком? все окружающие женщины с цветным покрытием » | 42 | |
пользуетесь матовой помадой или блеском? что естественнее? » | 23 | |
нужно было кое-что купить для себя и он спросил у мамы, она лучше разбирается. неприятные ощущения » | 24 | |
не понимаю большинство людей, их логику или образ мышления, смысла бесед. у кого тоже так, как справляетесь? » | 15 | |
это кариес? тщательно соблюдаю гигиену рта, но последние года 3 образовались коричневые пятна между » | 47 | |
кто хорошо умеет плавать и лежит без движения на спине, как вы это делаете? набираете воздуха много? » | 15 | |
можете представить, что человек моется раз в месяц? что вы бы подумали о такой женщине? » | 20 | |
будущая свекровь постоянно твердит об ипотеке! я после свадьбы хочу год пожить и не делать детей сломя » | 19 | |
кого выбрать? 3,5 года в отношениях с женатым директором, один из учредителей приглашал на свидание » | 121 | |
носить или выбросить такой сарафан? » | 40 | |
что вы думаете о возвращении к бывшим? » | 27 | |
мой вчерашний образ. как вам голубой карандаш на нижнем веке? захотелось чего-то летнего » | 42 | |
воспитатель повадилась собирать деток и уходить с ними из сада навстречу родителям! это законно? » | 65 | |
меня вообще за женщину не воспринимают? подрабатываю уборщицей в организации, где работают 4 мужчин. » | 61 | |
почему постоянно выпадает бан за спам? » | 38 | |
на второй картинке цветной лак или прозрачный? купила лак, а он оказался очень прозрачным » | 19 | |
мне кажется, я нашла своё платье, длину и фасон! хочется носить его постоянно! » | 42 | |
убрала длину, форму. через 2 недели с коллегами и подругой у нас 10 км забег по пересеченной местности » | 16 | |
ну, кострома, держись! мой бывший муж переехал! кому-то тоже придется услышать: брак - это не причина, » | 71 | |
раздражают ли вас навязчивые компьютерные обновления? когда не хочешь никаких обновлений, а тебе регулярно » | 12 | |
становится ясно, что поживиться нечем и задают вопрос: зачем ты мне нужна? встречали таких? » | 13 | |
схожу с ума по комбезам, где можно купить недорого? » | 25 | |
актуален ли еще такой маникюр? френч на такой форме ногтей или уже прошлый век? » | 49 | |
нажрала огромный живот пельменями! что делать? » | 58 | |
заказала. в моем списке must have было это платье и туфли но, говорят, они очень неудобные. поэтому » | 26 | |
мать приучила кошек к felix супу. вылизывают начисто тарелку от жидкой основы и оставляют кусочки. » | 7 | |
действительно ли на интуитивном питании можно похудеть или это развод ? как создать дефицит калорий? » | 11 | |
обращаете ли вы внимания на приветствие? если написали человеку, поздоровались, а он не пишет вам в » | 32 | |
носили такой вырез? мне видится дико неудобным » | 34 | |
платья для женщин 40+. у вас в гардеробе есть что-то этакое? не могу решиться, платья очень дорогие » | 60 | |
ходили бы с таким лаком? словно ничего и нет, голые » | 26 | |
мамы дочек, с какого возраста вы водили их к гинекологу? сейчас вроде с шести лет рекомендуют. » | 35 | |
как вам такие труханы? не сказать, что супер секси, но вполне приятные. » | 66 | |
бывает, что входящие звонки на ватсап не проходят? приходят уведомления, хотя самого звонка не было » | 14 | |
пробовали ферментированное мясо? в одной палке 100 ккал, хранятся без холодильника » | 15 | |
чем интересным вы в данный момент занимаетесь? » | 75 | |
лучше сначала расстаться с парнем либо найти нового и тогда расставаться? на его переписках вечно ловила! » | 28 | |
как на работе уйти на больничный на 2 недели не болея при этом ? » | 14 | |
кто делает в салоне маникюр с обычным покрытием? не обдирается ли на следующий день? возвращаться к » | 8 | |
посоветуйте фильмы и книги про древнюю японию или китай! » | 15 | |
в каком возрасте лучше выходить замуж и рожать детей? мне вот 25 и у меня еще конь не валялся! » | 44 | |
съедали случайно когда-нибудь кость от рыбы? что потом было? » | 26 | |
учёные обнаружили, что женщины, предпочитающие яркие цвета, имеют более низкий интеллект. вам какой » | 23 | |
а как вы относитесь к мнению что оральные контрацептивы очень вредны для здоровья? » | 48 | |
вам не кажется, что у этого парня голова слишком мала для его тела? » | 18 | |
вам нравится - живанши и кензо? тяжеленькие для 35? » | 35 | |
помните ее? какой она стала, не узнать! женщина красивая и необычная. похудела сильно, но кости не торчат. » | 44 | |
не нравится внешность партнера, как гопник, вечный спортивный костюм, горбится, шуточки несмешные » | 23 | |
в чем вам приходится себя сдерживать? какие у вас существуют рамки? » | 10 | |
узнала, что у мужа любовница на работе коллега. он на нее тратится! у него к ней любовь встречаются » | 25 | |
нужно по делам в другой город. хотела остаться в квартире посуточно. лучше сразу у хозяйки спросить, » | 12 | |
выкидываю использованную заварку в унитаз. можно ли таким образом стояк засорить? » | 16 | |
кошка невзлюбила, кидается со злостью, все ноги и руки изодраны. неужели они не чувствуют доброе отношение? » | 75 | |
к модельным подходят знакомятся только всякие шалтай-болтай, несерёзные и прям преследуют? » | 17 | |
какой цвет волос лучше к моим веснушками, глазам, коже и губам? хочу свежее выглядеть » | 69 | |
можно ли держать крема для ухода в холодильнике? где вы держите свои крема в жару? » | 13 | |
шоппинг в моем любимом бомж-магазине. к сожалению не все будет доступно, но что будет. обожаю их вещи! » | 18 | |
вас злят люди, которые громко разговаривают по телефону в общественном транспорте, на улице? » | 32 | |
поделитесь реальными примерами похудения на японской диете! какой отвес, привес? » | 20 | |
меня бросают? один не заинтересовался мной и даже послал, а со вторым общение не клеилось и его активность » | 20 | |
кто в курсе про модельный паспорт педагога? нужно заполнять таблицу. а какой еще документ нужен как » | 1 | |
почему мужчины легко бросают, уходят к другим и легко возвращаются? неужели они так иначе устроены? » | 34 | |
нетронутая девушка 25 лет. это ее первый брак и первый мужчина. в таком возрасте девушка мыслит ванильно » | 67 | |
корейские крема, как они вам? пользуетесь или нет? » | 27 | |
муж говорит комплименты женщинам! я не претендую на звание красавицы, но можно же иногда хоть что-то » | 27 | |
зубы выглядят достаточно белыми? » | 72 | |
девушка, почему вы одна? вы занимаете 4 места! она: я такой же посетитель, как и все! влетает админ » | 12 | |
какой иностранный язык хотели бы выучить? почему именно он? » | 32 | |
расслаивается ноготь пополам. подолог сказал, что уже ничего не сделать. кто-то может дать какие-нибудь » | 7 | |
пойдет ли брюнеткой? брюнеткой лучше или как есть? » | 32 | |
вам не страшно если партнёр принесёт заразу? в мире ведь столько заразы » | 51 | |
ринопластика. кто делал? интересует реабилитационный период после операции, расскажите! » | 55 | |
я чуть не сбила на машине пацана. меня трясёт. муж говорит успокоиться, а у меня руки дрожат. » | 45 | |
как вам макияж? я никогда такой не делала, мне нравится » | 39 | |
какое фото лучше? » | 22 | |
если ребёнку на 18-летие дарят 2 шку - он мажор? » | 25 | |
просто хочу поделиться фото тут! » | 21 | |
как вы понимаете, что мужчина настроен несерьёзно и хочет только поразвлекаться, часто меняет девушек? » | 11 | |
ему нужно карьеру строить, планирует жениться только через два года. вы бы продолжили общаться или разошлись? » | 84 | |
считаете себя красивой? или есть какие-то недостатки? » | 44 | |
шоппинг! я честно не хотела, так получилось » | 20 | |
встретила случайно бывшую одноклассницу в тц, добавила ее вк, но она заявку не приняла! как-то неприятно. » | 70 | |
считаете людей, которые живут в свое удовольствие, эгоистами? они игнорируют нужды и страдания других, » | 14 | |
я подумаю, что могу вам заплатить за работу, которую вы не делали и приходить больше не нужно. я в шоке! » | 58 | |
найден лайфхак как попросить подарок на др! оказывается всё очень просто. пользуемся » | 24 |
- я избавилась от жира на животе! крутила обруч и худела! убрала складки на боках!
- время худющих моделей! хотите похудеть? влюбляйтесь – эффект 100%!
- жир под запретом! - 14 кг за 12 недель! я стала на 6 размеров меньше! мое фото!
- - 65 кг! я похудела без таблеток и липосакции! больше нет унижений! мое фото!
- - 32 кг! я сделала рельефным животик и убрала лишний жир с талии! мое фото до и
- я похудела на 31 кг. кому нужна толстая тетка с 3-мя детьми?! после 54 размера 4
- - 20 кг! я расплавила жир: бока ушли без липосакции! фото!
- было 100 кг, сейчас 79! в талии минус 15 см! надоело плакать после походов по ма
- моя история! - 22 кг! я вылепила из себя красотку! нельзя запускать свое тело! м
- судьба или не судьба? ожирение - это психологическая проблема, худеть нужно с го
- мой эксперимент удался! взяла себя в руки и смогла похудеть на 33 кг! мое фото!
- потрясающе! - 22 кг! под жиром скрывалась обалденная талия! мое фото!
- я похудела без диет! занимаясь ежедневно добилась успеха: минус 9 кг за три меся
- - 12 кг! расправа над жиром! я стала потрясающей красоткой! полностью сменила га
- - 23 кг! я добилась результата! стала обворожительной стройняшкой всем на завист
- достичь тонкой талии и легкости в теле! мой рецепт потери лишнего веса!
- как я похудела с 80 до 68 кг за 3 месяца! самый большой пинок был от врача!
- сушка тела! позади 15 кг! я стала стройной, как модель! сделала из себя конфетку
- - 30 кг! из толстухи в стройняшку! я похудела с 54 размера до 44! мое фото!
- как я вернулась к былым формам после беременности
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- - 20 кг! мое тело без целлюлита! мечты сбываются! раскрываю секрет!
- мой результат - минус 7 кг за две недели! аппетит под контролем!
- минус 15 кг! кардинальная потеря веса! под слоем жира скрывалась красотка!
- я убрала лишнее без срывов и стала красоткой! минус пять килограммов!
- диета изменит твой вес! - 7 кг за две недели!
- я худела без срывов! сбросила 15 кг! моя эффективная диета!
- все диеты»
- ты уравновешенный человек или обладаешь обостренной эмоциональностью?»
- у тебя низкая самооценка или вполне уверенна в себе?»
- ты не теряешь оптимизма или видишь мир в черных красках?»
- у вас есть креативность или вы не умеете импровизировать?»
- тебе катастрофически не везет в любви или всегда выходишь победителем?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |