КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885290
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
ACOMAN 17.09.20 ДОБРОГО ВРЕМЕНИ СУТОК ВАМ. ЭТО МОЙ НОВЫЙ ДНЕВНИК, ЗА НОВЫЙ ДЕНЬ.    +1
описание   +1
Доброго времени суток вам. Это мой новый дневник, за этот день. Сейчас такой период, что некоторое время я не соблюдаю режим питания. Так получается.
рацион   
бжу1- 100.00 гр Это комментарий к рациону, для дневника.
разгрузочные дни»
ГИ: 50»
спорт   
вес: 95.60 кг.
рост: 1.82 м.
имт: 29
жир: 23.6 кг
вода: 39.97 кг
 хочу вес» 		грудь: 114.00 см.
талия: 95.00 см.
бедра: 100.00 см.
кардио - 120 мин Это комментарий к занятиям, для дневника.
сжег: 506 ккал., сжег за счет жиров: 222 ккал. (24 гр.)
процедуры   
-: СЃРІРѕРё
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: +20, месяц: +20, итог: -5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +49
статистика просмотры: +5
голоса: +2

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
РезультатЕже +852 страшно» +4
+6
Стройная +890 -4 15.06.2024» +3
+10
Mirlona +169 -7 15.06.2024» +1
+2
Соня 89 +775 +86 15.06.2024 самой вредной из каш считается кукурузная каша – имено е» +1
+6
Стройная +890 -4 15.06.2024» +3
+4
РезультатЕже +852 день работун» +1
+4
Прометей +909 -4 15.06.2024» +3
+4
Ринуся +433 -7 церемония награждения» +6
+14
Svetlanкa +3320 привет всем! сегодня надо готовить, снова все съели. буду варить щи» +16
+10
Лисёночек 68 +755 -5 всем доброго утра.спала сегодня нормально, правда из-за мужа приходится» +10
+12
Mmdms +1027 -5 лишний вес ухудшает памятьожирение - фактор риска когнитивного спада.» +10
Шмидт +2645 -7 человек-невидимка • режисёр: ли уонел.• сша, 2020 год.• длительность:» +5
+17
Аленька26 +3090 -7 № 5 сегодня празднуем день медицинского работника на работе, решили чуть-чуть» +26
+23
Эйва Шекер +1330 -5 у меня сегодня день отдыха, такая погода что надо отдыхать, целый день» +1
KissЮлик +3016 -5 сегодня ещё в планах у меня окна домыть и нужно собраться силами. понятное» +14
+12
OLIVOCHKA))) +788 -5 всем доброго утра! сегодня ,нуесли не спала,то просто валялась аж до 8» +40
+14
OченьBезучая +427 -7 однако я вчера загнула.» +8
+5
SSS112 +2351 -7 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +5
+5
SSS112 +2351 -7 5. доброго времени суток всем присутствующим!замеч вам суботнего дня,» +6
+7
ЯРыба@ +990 -5 всем привет!после работы ждал сюрприз два в одном мало того что горячую» +19
+12
SSS112 +2351 -7 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня с самого утра выехали» +5
+5
Прометей +909 -4 15.06.2024» +2
+4
Прометей +909 -4 15.06.2024» +3
+4
Ш@хиризада +629 -7 на ужин приготовила тушёную капусту с мясом» +2
+4
Стройная +890 -4 15.06.2024 субота - день отдыха» +4
+15
Mmdms +1027 -5 не знаю, потяну ли я новую работу. так хотела, хотела, а теперь боюсь» +14
+14
KissЮлик +3016 -5 вчера снова находила мало и у меня вышло 720 шагов. ну по жаре вобще» +6
+6
koshka1507 +134 -4 зачастую говорят, что мотиваци хватает ненадолго. но то же самое происходит» +1
+4
OченьBезучая +427 -7 выходной.» +4
+4
Классика +2081 -7 утром рано вставать пора спать идти» +7
+10
KissЮлик +3016 -5 всем доброе утро! вот наступили долгожданые выходные. сегодня по ощущениям» +6
+4
Классика +2081 -7 у нас дожди идут, вчера днём раз пять дождило, и сегодня зарядил с самого» +3
+9
SSS112 +2351 -7 3. доброго времени суток всем присутствующим! нам сегодня обещают 32/18» +5
+4
Стройная +890 -4 15.06.2024» +3
+4
KissЮлик +3016 -5 всем хорошей пятницы и отличного настроения! вчера день по питанию у меня» +9
+8
Шмидт +2645 -7 с утра пораньше уже встала, сходила в душ, сейчас старшую разбужу, провожу» +3
+7
Миссис Дарси +1415 -7 уже 10 часов вечера, а я только что поужинала и достаточно плотно, сейчас» +1
Соня 89 +775 +86 15.06.2024» +2
+2
Прометей +909 -4 15.06.2024» +2
+4
Svetlanкa +3320 привет всем! свое сбалансированое питание продолжаю. сегодня правда» +15
+19
Миссис Дарси +1415 -7 добрый вечер! прошла почти что эта неделя, у меня ещё завтра один рабочий» +1
Стройная +890 -4 15.06.2024» +3
+4
Ш@хиризада +629 -7 сегодня сделаю разгрузочный денек на пекинке , люблю салат и вкусно и» +6
+9
OLIVOCHKA))) +788 -5 поделитесь пожалуйста,как отмываете стекляные крышки от кастрюль и сковород?» +21
+13
Шмидт +2645 -7 вот тебе и субота- встала в 5 утра. пока не позавтракала, всё было нормально.» +4
+7
Классика +2081 -7 вчера приехали в город на каникулы, для меня главное что все счастливы,» +3
+3
Совушка ДВ +2248 -5 13.06.2024 дневник номер 1» +22
+25
SSS112 +2351 -7 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 6:06, медленый» +5
+6
KissЮлик +3016 -5 сегодня у меня прям насыщеный день. сейчас уже сижу на педикюре. маникюр» +5
+5
юка1986 15.06.2024» +1
+2
Ринуся +433 -7 на дачке» +1
+4

««       топ темы       »»       новые темы»
как реагировать на вранье? говорит, для нее 200 тысяч не зарплата, а сама со сморщенными губами и дешевым » 123
тема содержит фото как вам такая шуба норковая? выглядит дорого? мне очень понравилась. » 36
тема содержит фото как вам? еще порция новых фоточек! в костюме для танцев на пилоне. » 27
почему мужчина, который не хотел жениться, потому что брак портит отношения, делает предложение? » 33
стали бы узнавать у подруги? познакомились с парнями и один из них взял ее соцсеть, якобы свяжутся с » 7
вопрос к юристам! сожительница моего бывшего мужа подала на алименты на их ребенка, указав, что они » 9
сталкивались с чудными людьми? чудо-мужичок периодически чесал своего джунджурика на глазах у всех! » 7
на женщине: уборка, готовка, уроки с детьми. на мужчине обслуживание автомобиля, полку прибить. работают » 56
если бы жили одна, какую квартиру бы предпочли? пожила в 2-х комнатной и поняла, что она слишком большая! » 49
как сообщить сопернице, что мы живем вместе? понравилась ему девка в зале, я его выгнала! он с ней переспал » 75
кому назначали мексидол? падало ли давление от него? есть иногда гипотония, боязно пить. » 11
что значит харизматичная и обаятельная девушка? знаете таких? они красивые, стройные? много поклонников? » 21
как вы ходите в салон или парикмахерскую, если у вас проблемы с шеей? я про мойку! назад неудобно закидывать. » 13
как фен с брашингом от philips? нравится? » 1
тема содержит фото стоит ли покупать такую кепку-козырёк для бега? не будет жарко, потеть и преть? вы пробовали? » 8
уже неделю занимаюсь в спортзале, придерживаюсь диеты, а вес ползет вверх! это нормально или нет? » 60
у вас общий или раздельный бюджет? откладываете 30% в общую копилку на разные нужды и отдых? » 16
чистите поры лица дома? какие маски потом используете для закрытия пор? я пользуюсь глиной. это прошлый » 16
тема содержит фото красивее выглядят темные или светлые брови? » 20
скажу честно: я пузатая и попастая! пытаюсь похудеть, но потом нападает жор и очень быстро возвращается » 4
коллеги врубают музыку и она 8 часов бьёт по мозгам! работать невозможно, голова трещит по швам. увольняться? » 22
непривлекательные женщины падки на удовольствия и притягательны для мужчин! потому и выглядят они так » 21
когда ребёнок пошёл садик - вы сразу на работу вышли? не взяли отдых перед работой?. хочется набраться » 39
много ли таких женщин, которые ревнуют своих мужчин к своим же дочерям? даже если мужчина - отец этой » 27
что лучше купить: платье летнее миди с закрытой шеей и рукавами до локтя или шорты-юбку? цена одна. » 6
тема содержит фото вам нравится такой цвет глаз? » 21
все говорят, что на фото выгляжу хуже, чем в жизни! то лицо толстое выходит, то убитый взгляд, то фигура, » 13
во сколько лет вы начали сдавать внешне? есть страх, что мужчина будет ходить налево к молодому телу? » 37
как часто нежитесь в ванной? любите принимать ванну с пеной, морской солью или лепестками роз? » 43
какой тест нужно сделать, чтобы проверить организм на выносливость? типа как себя ведет давление, сердце. » 12
ищу подругу! мне 33 года, не замужем, детей нет. могу общаться на любые темы, разносторонняя личность » 19
вчера была на пляже, обгорела немного. сегодня опять собираемся. посоветуйте спф нормальный для пляжа. » 12
тема содержит фото как вам фото и образ? нравится? » 35
тема содержит фото не получается овал. в чем ошибка? ногти скручиваются всегда! какая тогда форма подойдет? » 28
как избавиться от этой нечисти? мамина золовка и племянники по-тихому портят! муж мамы в упор не верит, » 44
посоветуйте ароматный и стойкий порошок и кондиционер, только без резкого химозного запаха » 23
тема содержит фото давно не была полностью без косметики. как вам? блекло сильно? » 71
кто живёт в санкт-петербурге, как добраться до аэропорта пулково? » 54
тема содержит фото знаете строение своих костей? учитываете его при построении мышц? или боретесь с ветряными мельницами, » 23
если мужчина, увидев ваше брендовое украшение, спрашивает настоящее ли оно, как бы отреагировали на » 37
сошлась с бывшим спустя 10 лет, решили завести второго ребенка. профиль матки показал эндометриоз, эндометрит, » 65
неприятный запах от людей зимой и все сезоны. неужели так трудно 1 раз в день вечером помыть тело гелем? » 30
а у вас есть крутые хиты, с которыми неприятные ассоциации? не могу слушать владимирский централ и коко » 12
как прожить обиду на маму? мне обломали крылья! сдался тебе этот питер. страшно отпускать тебя одну! » 27
что памятного сохраните от родителей? обязательно сохраню родительские фото, елочные игрушки, дедушкины » 17
какую девушку вы можете назвать: леди? » 12
я разрешила мужу нагулять ребёнка. если хочешь детей, но так чтобы я не знала, что ты мне откровенно » 23
верити ли вы, что судьбу можно предсказать? » 23
у вас активная движуха в доме обычно или спокойно все? у нас все туда-сюда ходят, обожаю свой дом » 30
у кого были строгие родители, как сложилась жизнь? мне не разрешалось ходить в клубы, дискотеки, пить. » 69
кто-нибудь делал операцию по удалению вен? насколько это страшно и больно? выходила из машины и нога » 9
подростки меня обсуждали! вылупилась на меня во все глаза и что-то шепотом сказала другой. я обернулась, » 11
как в вашем городе ходит общественный транспорт, кроме метро? регулярно ходит? достаточно ли его? » 27
бывшим муж говорил, что жалеет о том,что не бил меня. как вы думаете, если мы сойдёмся в будущем, что » 14
оземпик кто колол расскажите про похудение и аппетит на нем? » 92
бегаю как бешеный баран по всем преподавателям и третий раз иду сдавать работу для допуска. » 7
семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое? » 50
тема содержит фото серые лосины вписываются сюда или что-то не то по цвету? » 11
у вас был сбой цикла? сразу обращались к врачу или ждали месяц? » 14
почему те, кого я знаю, постоянно говорят, что я очень красивая, но на улице на меня не смотрят? » 19
тема содержит фото такие блузки были недавно в моде? вижу что они продаются то там, то там. уже не в моде? » 20
услышала в туалете, как коллега наговаривала на меня по телефону подруге! после этого стала лезть ко » 69
тема содержит фото сколько в процентах занимают в вашей жизни мысли о сексе, любви, и мужчинах? только будьте честны! » 91
мама обижается, когда прошу убрать сладкое! еще и меня учит, что я нарушаю диету и надо сокращать сладкое! » 95
тема содержит фото как вам платье на свадьбу? норм? » 40
люди, в весе 75+ кг, как вы вообще выживаете? » 79
решила купить парочку велосипедов, чтобы кататься с гостями по набережной! хорошая идея или будут в » 76
какой мужчина подходит меркантильной девушке? » 27
прошли сутки как отправила свои фотографии парню, ни ответа, ни привета, из чего делаю вывод, что парню » 15
у кого нет семьи, храните и собираете фото своих племянников, если с ними не общаетесь? или это ненужный » 15
тема содержит фото интересно мнение со стороны заметно, что попа стала меньше? джинсы одни и те же » 31
по жвачке думаю, что муж мне изменяет! зачем ему жвачка, если он ее никогда не жуёт? » 15
вам бы понравилось, если бы на доске при входе было ваше фото с поздравлением с днем рождения? » 27
какое вино вы любите? я не люблю: сладкое, полусладкое, сухое. люблю: несладкое, розовое, красное » 24
как не сойти с ума? выхожу на работу с маленьким ребёнком! начальница выгрызала зубами мою кандидатуру! » 33
тема содержит фото кто-нибудь ел? это правда дико вкусно? » 58
у вас есть такой город, в котором вам плохо при любой погоде? и физически, и морально. долго там жили? » 43
может ли человек не потеть? свекровь рассказала, что никогда не пользовалась дезодорантом. начала потеть » 27
гнусятина и пошлость! опять начали говорить много, как продаться за подарки и деньги, чтобы только не » 33
тема содержит фото интим с тобой классный был, я бы повторила! он: у меня девушка есть! вот такую переписку нашла у парня. » 78
кто как убирал рубцы от прыщей? правда ли, что шлифовка вредна? есть ли способ менее травматичный чем » 22
кидайте картинки со смешными котами! » 27
тема содержит фото а такая как вам? дорого смотрится? норка классическая, чёрный бриллиант. » 78
вы краситесь в салоне? сколько платите за окрашивание и стрижку? как часто делаете? окрашивание в один » 99
почему мужчины 30+ унижают достоинство женщин? да кто на тебя посмотрит, ты страшная, ты ничего не умеешь » 35
тема содержит фото какая фигура, на ваш взгляд, выглядит лучше? почему? » 17
она уже лайкнула, но это не то, которое я хотела отправить! стали бы новое отправлять? » 1
в вашей семье муж убирается? любит чистоту? мой не любит убираться вообще. говорит, расслабься, и живи » 73
у вас были какие-нибудь реакции на смену полового партнёра? стала встречаться с мужчиной и началась » 17
как меняется жизнь после рождения ребенка? конец лёгкой и беззаботной жизни? » 26
у вас были напряженные отношения с коллегами? уходили с работы по этой причине? » 33
у кого был крайне неприятный опыт работы с токсичным и неадекватным психологом? » 16
тема содержит фото нормально ли просить деньги в сети? мечтаю уже несколько лет - это умный купальник! » 56
когда бросали курить, чувствовали ли очищение организма и прилив энергии? нюх и вкус стал лучше? » 8
как вы думаете, психологов, косметологов, стилистов беспокоит, если клиент оставил негативный отзыв » 22
можно ли колу на диете? правда ли, что там 0 калорий? » 28
не хочу знакомиться с будущей свекровью! хочу предложить парню познакомиться с родителями, когда у нас » 45
что новенького? как делишки? я целый день спать хочу. » 24
мой парень изводит своей ревностью! поводов не даю, но он их находит даже если со мной на работе мужчина » 10
тема содержит фото пойдёт ли максимально короткая стрижка или лысина? лысина моя мечта, но, думаю, не пойдёт. » 17

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»