тема губ улыбает! правда, умора? пошли бы с такими» +52
его любимое занятие - сидеть в машине и болтать!» +12
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ
МЯСОРУБКА, КОФЕМАШИНА, МУЛЬТИПЕКАРЬ!
 вход    регистрация +870922
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  бриллианты
 диеты  идеалы  забыла пароль
 тесты  анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +3
piyavkaE +2 12.08.20 ВСЕМ ПРИВЕТ ЧЕРЕЗ 2 ДНЯ УЖЕ УЕЗЖАЮ ПОЭТОМУ СЕГОДНЯ МЫ С ДЕТЬМИ ИДЁМ ПЛЕСКАТЬСЯ В МОРЕ
5 18 1 5 спортивные занятия 55м рацион 1318 14%
описание   +4
Всем привет через 2 дня уже уезжаю поэтому сегодня мы с детьми идём плескаться в море
рацион   +3
вода- 2000.00 гр, салат овощной- 300.00 гр, куриная грудка- 300.00 гр, суп гороховый- 300.00 гр, хлеб пшеничный(ГИ:50)- 120.00 гр, огурец- 120.00 гр, яйца куриные жареные- 120.00 гр На завтрак яичница на обед супчик на ужин овощи и шашлычок
есть разгрузочный день: Меньше жрать (9» ГИ: 50» ИН: 154%»
спорт   +3
вес: 98.00 кг.
рост: 1.62 м.
имт: 37

жир: 44 кг
вода: 38.54 кг
 хочу вес»
грудь: 109.00 см.
талия: 99.00 см.
бедра: 112.00 см.
плавание медленное - 50 мин, зарядка - 5 мин, прогулка медленный темп - 330 мин, приготовление еды - 15 мин, мытье посуды - 5 мин Прогулка, плаванье
сожгла: 1560 ккал., сожгла за счет жиров: 654 ккал. (70 гр.)
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.1, месяц: 0, итог: +0.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +7
спорт мин. сутки: 0, неделя: 180, месяц: 465
дневники сутки: +2, неделя: +19, месяц: +88, итог: +2
баллы сутки: +1, неделя: , месяц: +52
место в рейтинге сутки : 32, неделя: 21, месяц: 21
место по баллам в команде сутки: 6, неделя: 8, месяц: 8
активность автора за сутки   +2
новый уровень Худеем Вместе, командный план, место в рейтинге участниц: 21 +2, баллы участницы: 53

вес 98.5 кг съела 885 к сожгла 808 к баллы 53
90
          
100
активность команды за сутки   +1
баллы команды: +890» место в рейтинге: 2» баллы сегодня: 27»
лидеры баллы : Svetlanкa кг : Самая любиммая см : SSS112 спорт : SSS112
план команды
2 октября план по рациону +9 3 октября план по рациону +8
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. SSS1120
2. piyavkaE0
3. katrin3780
4. -Мася-0
5. OLIVOCHKA)))0
6. KissЮлик0
ник баллы
7. President0
8. Самая любиммая0
9. Svetlanкa0
10. Мил@0200
11. Mmdms0
 команда на дуэли с командой Звёзды по минутам
дуэль завершится 01.11.20. на данный момент команда выигрывает
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 4 чел »
общая линейка команды +11
статистика просмотры: +11
голоса: +18
Шмидт +123 +29 кстати, в такую вот изменчивую погоду, хороший шарф (тонкий, но теплый)» +10
+18



Ирис76 +24 +29 29.09.2020 всем приветы)» +5


Слива*** +12 +29 сегодня сильный ветер» +3
+4
горячая +102 -1 30.09.2020 домой»задумчивое +2
+1



President +113 +29 мне муж изменяет. больно. очень больно. вот ещё один мотиватор» +6
+9



poxydelki +25 +29 отдых» +3
+9


batty_1985 итак, состоялось судебное заседание. первое.больше нервничала. ответчик» +9
+6
Линали +12 +29 съела кусочек шоколадки и пожалела об этом. слишком сладко, как выяснилось.» +3
+8

Д@ШуткА +192 +18 индивидуальное планирование собственого меню на день, неделю, месяц поможет» +1
+8



Д@ШуткА +192 +18 правильное питание настолько правильно и благотворно, что его можно и» +5
+11



margonika +58 +3 сегодня пойду на мастер-клас “тайны женской души“, с 18 до 21 часа. будем» +9
+13



OLIVOCHKA))) +36 +1 доброго всем вечера! простите засранку,как белка в колесе. сегодня и в» +8
+10



Olacutechik +162 -1 новый этап к автоматизаци» +12
+9



Ирис76 +24 +29 27.09.2020грешу сладким» +4


:Оптимисточк +26 +29 а я все шью) ужин говить некогда было, поэтому доедала то, что с прошлых» +1
+3
margonika +58 +3 доброе утро, вот я вчера сломалась. помогая дочке делать олимпиаду» +11
+12



Березка77 +29 ура! вес идет вниз. легко и комфортно. ем все.продолжаю.» +3
+10
margonika +58 +3 так то я себе на сегодня крутой перекус приготовила, мой любимый овсяно» +31
+17



OLIVOCHKA))) +36 +1 забыла на даче коробку с яблоками,потому что уезжали в спешке,кольке что» +20
+19



Pantera30_ 29.09.2020 вернулась чтобы похудеть !» +8
+7
горячая +102 -1 30.09.2020 нервы»задумчивое +3
+17



Annledi +16 +1 30.09.2020» +1
+3
Д@ШуткА +192 +18 я вчера закрутилась в домашних делах, что совсем забыла про сайт и заполнила» +2
+12



ловлю +34 -21 сегодня сделала две тренировки с промежутком в пол часа.просто супер!купила»счастливое +8
+9


главная цель +5 +29 ура! я увидела двузначные цифры на весах! взвешиваться раз в неделю»радостное +19
+1

MKA +7 +29 начала проходки» +2
+11

-Мася- +64 +7 мой рацион 21.09.2020» +5
+13



Нимфетка1171 +14 +1 решила неделю просидеть на моно диете снова. как называется не знаю.меню» +4
+2



OLIVOCHKA))) +36 +1 доброго уютного вечера! читала новости, опять пенсионеров и хроников» +2
+13



Д@ШуткА +192 +18 на ужин я запланировала мясную лазанью приготовить, всё для этого блюда» +2
+15



Тили +14 +2 30 сентября, среда. (8:03)» +3
+6



Modystka +12 +29 покатались на сегве. мне понравилось. довольно увлекательно и радостно.» +2
+2
Жиротучка +3 +29 вечером туман на улице .» +2
+8



Д@ШуткА +192 +18 всего на 29 сентября зафиксировано» +2
+8



Д@ШуткА +192 +18 чтобы он посоветовал попробовать гостю его страны» +1
+8



Bljostka +16 +1 надеюсь самоизоляция обойдет нас стороной! очень мне этот маразм в стране,» +6
+5


Mmdms +44 +29 сегодня прохладно с утра, но дождя нет. впереди еще две теплых недели.» +16
+12


President +113 +29 опять не спится» +2
+16



Bljostka +16 +1 дозванивалась сегодня с 9 утра два часа подряд в центр занятости - и не» +7
+9


margonika +58 +3 на обед у меня так мало всего, но и правильно, я вчера из-за этой олимпиады,» +8
+10



Д@ШуткА +192 +18 главные рекомендаци» +1
+8



Шмидт +123 +29 ни отвеса, ни привеса, вес ровно, как на линечке, поэтому хочу сегодня» +32
+18



OLIVOCHKA))) +36 +1 целый день в бегах! ноги до ушей стерла! на ногах с 5 утра и вот присела» +8
+10
Даниила +9 +29 сегодня заставила себя с утра позаниматься интенсивно - целый час кардио.» +3
+19



Mmkaramel +15 +1 всем привет! сегодня у меня вопрос к тем . у кого есть в квартире собака.» +5
+15


Д@ШуткА +192 +18 у нас два часа на отдых, потом садимся за уроки.» +2
+14



Д@ШуткА +192 +18 многим по душе самый простой класический рецепт сырников.» +1
+12



ДофигА_Хорош +29 вес 62,20с утра позвонили из сада и попросили оставить сына на 2 дня» +3
+3

GaneAir деньги заканчиваются с каждым днем(завтра вечером пойду 20 0 снимать» +3
+3
Шмидт +123 +29 вчера наготовила специально много, чтобы сегодня над кастрюлями не стоять,» +16
+10



Д@ШуткА +192 +18 нельзя пропускать завтрак, даже если нет чувства голода. каждый завтрак» +1
+8



««       топ темы       »»       новые темы»
у кого депрессия? от чего она и как избавиться? » 10
дико некомфортно с людьми, скованность, ни с кем не общаюсь, живу одна. какая » 15
я всего лишь хорошо с ним питаюсь, никаких подарков! если не найдет нормальную » 32
кошке стало плохо. у меня паранойя, кажется, что кто-то проник в мою квартиру » 7
у вас когда-нибудь банкоматы крали деньги? долго потом банк их вам возвращал? » 4
тема содержит фото если ты проведешь ночь с негром то с белым потом не ляжешь! верите ли вы в » 160
кто хорошо разбирается в английском? помогите с заданием, если несложно. » 10
мастер сидит без маски. с ухмылкой ответила: у нас лампа всю ночь горит! если » 32
нужно ли на узи почек приходить с наполненным мочевым пузырем? » 4
тема содержит фото кто из них сексуальнее? » 14
муж ушел к другой, а она сразу же предложила спать по дружбе другу! я же лет » 14
тема содержит фото у меня нету парня. мне никто не нравится. проблема в том, что русские парни.. » 26
тема содержит фото кто будет смотреть премьеру сериала? когда его начнут показывать? » 15
как приучить ребёнка к горшку? дольше минуты не сидит, в мокрых штанах без » 30
помогите выбрать имя для девочки. что-то типа вишня, мишка, тучка. светленькая » 27
всю жизнь женщины ходят на лазер! навсегда можно удалить только в старости, » 21
подходит с какими-то странными вопросами: а ты знаешь по чём доллар? пристально » 25
сказал скинет 300 рублей, но не скинул а мне они срочно нужны, прям позарез, » 13
тема содержит фото парень сказал, что считает эти фотографии слишком откровенными. сильно поругались » 51
мало места в офисе, почти все парни. один туалет на всех, все слышно. платят » 8
тема содержит фото с каким цветом волос мне лучше? » 60
как вы относитесь к свадьбам? отмечали свою? у меня они вызывают только дикое » 49
какие лодочки выбрать черные или бежевые? какие более классические и подойдут » 6
тема содержит фото а такое платье бы носили? » 27
если бы не получали, быстро бы закатали губу! раньше встречались месяц и шли » 70
кто чем ополаскивает белье? посоветуйте хороший смягчающий ополаскиватель для » 9
нормальный ли вес у плода 2515 грамм в 36 недель? » 9
любовь к обтяжке не дает купить действительно модные вещи! не видно полных » 25
у меня дети и мне обязаны все уступать! руководство меня поддержало! 2 дня » 26
- иди к врачу, а то ты отъезжаешь! давай двигайся, а то мне не видно! как общаться » 8
мама мужчину искать не хочет! папа бухает. от нее критика как из ведра: то » 8
странный парень! сказал, что до конца осени будет строить дачу и встретиться » 23
появился характерный вкус гари и сильное жжение в горле. чек не забирала, но » 2
разбирайся сама! сказал после отказа выйти замуж. деньги не высылает! надо » 96
как сбросить последние 5 кг? рост 167, вес 60. никак не уходят. » 6
тема содержит фото помогите с выбором обоев. какие красивее смотрятся? » 9
везде в интернете снимают видео про какую-то какава! что это за прикол такой? » 4
периодически названивают, что-то там предлагают. блокируй - не блокируй - не » 10
посоветуйте старые фильмы » 21
попросила маму сидеть с ребенком. я подумаю. ты думаешь, меня там ждать будут? » 11
прокладки и тампоны должны выдавать бесплатно! у женщин получается какое-то » 72
мошенники украли деньги с карты! мама повелась и сказала им номер паспорта. » 42
не поздно ли начинать танцевать в 21? пойти на танцы. не будет ли это выглядеть » 7
говорите о своих проблемах людям? можете расплакаться при них или у вас с виду » 16
согласна взять кошку, но поставила условия оплатить анализы на большую сумму » 33
можно ли прожить всю жизнь без друзей, имея хобби, которое будет занимать время? » 11
тема содержит фото длинные или короткие волосы? какая длина волос вам больше нравится? » 22
почта около дома. это первая работа, у меня нет трудовой книжки. чистыми зп » 48
тема содержит фото как убрать эту животяру? ноги худеют, а живот нет » 23
стала читать детские книги, которые в детстве не было времени и возможности » 37
драки постоянные, оры и крики! я схожу с ума и не хочу заниматься со своими » 63
как долго выкарабкивались из климакса? как-то страшновато. может кто ободрит? » 43
как стать менее эмоциональной и не принимать все близко к сердцу? » 7
можно накачать ноги танцами? знакомая говорит что благодаря танцам ноги стали » 8
зарабатывает деньги, но родители запрещать что-то дочери! контролируют и вызванивают! » 22
ты же обещала забирать! не пойду, я пенсию жду! тупо поставила перед фактом. » 12
кажется что как будто не хочет терять её, занимает ей деньги, наши совместные » 14
он у тебя мелкий! можно пробовать и самой родить. вроде и кесарево не хочется, » 24
жидкое или кусковое покупаете мыло? хочется что-нибудь новое попробовать, а » 31
привлекают именно высокомерные мужчины и поделилась, что у нее муж такой. отец » 22
обидно, что пашем на унитаз! все время откладываем часть. какие секреты экономии? » 18
общение из дружеское переросло в романтическое, он свободен, я в процессе развода. » 33
удаляете там как-то волосы или только вокруг трусов? какой вариант самый удобный? » 31
тема содержит фото такое телосложение можно назвать в теле? » 38
тема содержит фото кто как справляется с этим ужасом? дайте пинок! реально ли это всё исправить » 33
боюсь делать ещё одно узи! это же плохо для плода. или его как-то по-другому » 22
приготовили сегодня картошку с мясом. завтра сможете это кушать или вам нужна » 53
тема содержит фото чем затонировать такой цвет волос? нужна именно тоника, красилась 4 дня назад. » 8
вам жалко мишу ефремова? на 8 лет посадили. » 63
топ 15 любимых песен битлз. а теперь вы составьте топ из любимых песен этой » 7
тема содержит фото стоит ли при росте 182 см носить обувь на выраженном каблуке? я как-то осмелилась » 23
уже 10 лет мучают прыщи на лице и теле. ничего не помогает. косметолог советует » 43
на мне не пахнут духи! от некоторых такой классный шлейф исходит, а ведь они » 13
кто как лечит больное горло? уже вторую неделю болит горло с левой стороны, » 18
у кого мужчины старше лет на 10-15? чувствую старушкой с ним! стала выглядить » 18
очень скудные и короткие месячные, 1-1.5 дня. переживаю не климакс ли это » 12
от головы ношу, а у подружки целый арсенал таблеток! а вы носите с собой таблетки? » 33
сигара и стакан с чем-то спиртным, каждый вечер почти так отдыхает. вонь такая » 20
его родители сказали: денег нет! и наехали на мою маму! и улетели на отдых, » 28
увидела как он писал другу, что жаль что я есть, какая я страшная, надоедливая » 45
четвертый десяток, а кожа ужасная. постоянно прыщи и воспаления. питаюсь правильно. » 32
я не бухаю и не курю, но воспринимает меня как девушку, с которой можно переспать! » 33
помогла в быту и экономии денег, но он берет ещё одну ипотеку! у матери нет » 54
писала ему с тайного акк, где послушала о самой же себе какая я вся ужасная! » 15
что вы поняли в своей жизни? напишите три основных вывода » 35
тема содержит фото стукачество - норма жизни! отправила я фоточку в каршеринг, и заодно - в чат » 53
все по парам, а я одна! помогите определить проблему моего одиночества. я симпатичная, » 12
переживаю о свидании! если он потом не напишет, то будет жесть. мне проще отказаться. » 15
были и сердечные приступы, когда нужно было драться, и кетчуп на штанах. напишите » 7
друг должен денег, как спросить вернуть вежливо и не быть навязчивой? » 15
умер мой первый муж. он был моим первым мужчиной и первой сильной любовью. » 23
тема содержит фото оцените фигуру. считаю наиболее проблемным вид сзади » 64
как справится со срывами? мама принесла тортик, я не сдержалась и со вчерашнего » 15
тема содержит фото как вам фото? красивая? » 32
тема содержит фото узнаваема? как вам эти проф фотки? » 35
всю себя отдала, а он за спиной встречался ещё с одной! простила, а он снова » 19
встречаюсь с мужчиной третий год. за это время отношения никак не развиваются. » 73
забыла снять халат и меня уволили. если с карьерой не прет, лучше найти мужа! » 35
а почему меня никто не поздравляет?! ответила, что не до этого. теперь жалко » 70
тема содержит фото если надеть такую натуральную маску старика, то в конкретном полумраке можно » 33

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»