вес 103.3 кг съела 1669 к сожгла 2781 к баллы 215 | |||||||||||||
100 |
|
110 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
| ||||||
разгрузочные дни» | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: +0.9, месяц: +1.1, итог: -15.6 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -18.5 | ||||||
|
Стройная +18 -3 | 31.05.2024» |
+1 |
ЯРыба@ +67 +3 | доброе утро, галчата!вот и подходит май к завершению.пара дней и лето.а» |
+25 +13 |
BuketSireni +20 -4 | всем добрейшего утра!) сегодня настраиваемся на позитив!» |
+14 +14 |
ЯРыба@ +67 +3 | доброе утро пятницы, девочки!вот и отмаялись вчера готовила картофель» |
+26 +18 |
Mmdms +41 -7 | ничего нового. на работе не было света, работали с генератором, разгребали» |
+3 +14 |
Ринуся +28 -1 | сегодня вполне удачный день» |
+16 +13 |
hg8f5r2tcacr | завтра, с начала лета, начинаю худеть! купила себе коврик для занятий,» |
+9 +5 |
Svetlanкa +175 +2 | привет всем! хочу снова вести в свое питание один раз в неделю день» |
+38 +18 |
OLIVOCHKA))) +43 -2 | всем доброго утра! вот последне время не знаю,что писать. либо слишком» |
+24 +15 |
Совушка ДВ +245 +3 | 31.05.2024 дневник номер 2» |
+42 +30 |
Шмидт +215 +1 | вчера класно отрепетировали жизнь и воротник, я блистала) ещё прогнали» |
+19 +15 |
Совушка ДВ +245 +3 | 31.05.2024дневник номер 5» |
+28 +25 |
Svetlanкa +175 +2 | привет всем! вот и наступил последний день мая. вес, как на линейке» |
+44 +23 |
OLIVOCHKA))) +43 -2 | сегодня собираюсь забрать сына домой на выходные. они со старшим сыном» |
+15 +13 |
Прометей +23 +1 | 31.05.2024 содержание клетчатки также способствует регулярному опорожнению» |
+2 +6 |
Винга +26 +34 | доброе утро вчера находилась 21418 шагов 14 км сегодня буду отлёживаться» |
+18 +13 |
liliya26 +43 -1 | всем хорошего вечера. сегодня наконец то сделала себе мелирование и стрижку,» |
+12 +9 |
Svetlanкa +175 +2 | привет всем! натопала вчера 8135 шагов, сегодня начну выходить на новый» |
+10 +29 |
OченьBезучая +39 +34 | плохой день.» |
+16 +11 |
OLIVOCHKA))) +43 -2 | немного о хорошем)сегодня родилась моя младшая дочь!моя звездочка,пчелка.с» |
+9 |
Совушка ДВ +245 +3 | 30.05.2024 дневник номер 5» |
+49 +29 |
Совушка ДВ +245 +3 | 31.05.2024 дневник номер 1» |
+29 +23 |
Глаша64 +19 +33 | 31.05.2024 ходила с собаками на море» |
+11 +15 |
Лисёночек 68 +65 +1 | всем привет.у меня сегодня день лени. а все потому что вчера вчера очень» |
+5 +11 |
Шмидт +215 +1 | на ужин буду готовить куриные голени в пакете для запекания. сначала замариную» |
+22 +18 |
Совушка ДВ +245 +3 | 30.05.2024 дневник номер 3» |
+39 +27 |
Svetlanкa +175 +2 | привет всем! с питанием вчера не задалось снова, вечером нажралась конфет» |
+26 +20 |
Аленька26 +29 +33 | № 3 праздники сегодня вот такие:всемирный день без табакадень росийской» |
+22 +14 |
OLIVOCHKA))) +43 -2 | вот почему то не люблю готовить. для меня это необходимость,тяжкая повиность.» |
+19 +18 |
BuketSireni +20 -4 | прошла сегодня боле 18 тыс.шагов!)» |
+4 +2 |
Svetlanкa +175 +2 | привет всем вчера с мужем ставили вечером басейн, потом в ночь его наливали,» |
+72 +12 |
Совушка ДВ +245 +3 | 31.05.2024дневник номер 3» |
+26 +30 |
Совушка ДВ +245 +3 | 30.05.2024 дневник номер 1» |
+52 +18 |
Ш@хиризада +5 +34 | приветик , сегодня в вайлдбериз сходили руслану книжку пазлы забрала» |
+8 +21 |
BuketSireni +20 -4 | всем вечерний преветик!) погода радует солнечными лучиками! хорошего всем» |
+12 +11 |
Совушка ДВ +245 +3 | 31.05.2024дневник номер 4» |
+32 +20 |
Svetlanкa +175 +2 | привет всем! спала фиговенько. было почему-то жарко мне и к утру голова» |
+40 +17 |
Шмидт +215 +1 | у нас тут подъезд ремонтируют, собираются сегодня краской масляной красить.» |
+15 +20 |
Svetlanкa +175 +2 | привет всем! хочу показать работу песчаного фильтра в басейне, очень» |
+20 +24 |
iizika | пятница, ура! всем хороших выходных и отличного настроения!» |
+5 +7 |
Svetlanкa +175 +2 | привет всем! находила вчера немного побольше, чем в последние дни,» |
+36 +17 |
Svetlanкa +175 +2 | привет всем! сегодня спала вобще не айс, мне было жарко всю ночь,» |
+19 +26 |
Аленька26 +29 +33 | 1 доброе утро, мои хорошие. вот и прошла наша весна этого года, не такая,» |
+18 +21 |
Svetlanкa +175 +2 | привет всем! питание сегодня не задалось с самого утра. вот как проснулась,» |
+62 +33 |
Аленька26 +29 +33 | № 5 питаться правильно пока не получается, но все вредности стараюсь есть» |
+44 +32 |
Аленька26 +29 +33 | № 2 спала сегодня прям отлично, хоть и получилось 7.32 по времени общего» |
+19 +20 |
BuketSireni +20 -4 | всех с наступающим летом! пусть это лето принесёт вам много приятных моментов» |
+3 +2 |
Mmdms +41 -7 | с пятницей! завтра куча дел, как всегда-зато дома. а сейчас за доставками» |
+7 +11 |
Шмидт +215 +1 | есть ли на земле места, где нет жизни? всем известно, что наша удивительная» |
+4 +14 |
Аленька26 +29 +33 | № 4 нашгала вчера как и обычно, чуть больше 40 шагов, пока не могу больше,» |
+8 +16 |
Шмидт +215 +1 | ну, встала на весы, кошмар, конечно, но ничего, надо просто как-то умудриться» |
+19 +15 |
если бы вы хотели переехать в другой город, но в прежнем предложили проект, вы бы остались? в новом » | 11 | |
кто из этих моделей симпатичнее? они немного похожи » | 12 | |
переживаете, если в кухню залетела оса? не боитесь, что может ужалить взрослых, детей, кота? сами ее » | 40 | |
что вкуснее: гречка или перловка с мясом? что выберете на гарнир? » | 21 | |
глаза светочувствительны стали, не могу на улице без очков. давно не делаю ни ламинирование, ни наращивание » | 10 | |
восстанавливается ли цвет губ после солнца? косметолог посоветовала пользоваться спф для губ, сказала, » | 18 | |
похудела на 8 кг. фигура хорошая, а вот грудь теперь висит! лучше быть с формами или спортивной, но » | 42 | |
сколько занятий пилатесом достаточно? я записалась на 4 раза в неделю. не многовато ли? » | 6 | |
две сим-карты на одном телефоне у мужа! зачем переключать одну сим карту на другую? можно ли так что-то » | 21 | |
почему все помешались на теме парфюма? многие говорят: это секси аромат, а у мужчин от него головная » | 32 | |
что лучше исправить: носогубку или подбородок? хочу поставить нити в лицо, но денег только на один участок. » | 70 | |
вы берёте еду из светофора или брезгуете? я сладкое там беру, иногда овощи. » | 35 | |
муж предлагает оформить ипотеку на меня! ему не дадут, у него долги. отец говорит, что муж хочет выехать » | 82 | |
кто то смотрел нашумевший сериал? какие впечатления? сильная вещь, рекомендую к просмотру! » | 32 | |
тысячу раз прогоняла мужа из дома, но он в наглую не уходит! давит на жалость, всхлипывая. клянчит интим, » | 60 | |
вам когда-нибудь говорили странные комплименты? мне мужчина при встрече сказал, что у меня красивый » | 18 | |
обсудим мужиков-2! кто из светлоглазых прекраснее и милее? » | 26 | |
нравятся эти духи? купили бы? » | 32 | |
вам нравилась внешность волочковой, когда она еще была молода? » | 42 | |
что делать с орхидеями? получили листья ожоги. выбросить, или есть возможность реанимировать их? » | 8 | |
не хочу кушать, не хочу краситься - это болезнь? мне всего 23, должна радоваться жизни, а у меня нет » | 9 | |
при каком графике работы лучше: 5/2 с зп 45 тысяч или 2/2 с зп 31 тысяч? рассматриваю 2 вакансии. » | 15 | |
хотели бы, чтобы на улице было в изобилии туалетов и душевых кабинок? люди могли бы вымыться под душем » | 20 | |
такие летние туфли для пенсионерок? на пятке ремешок. босоножки есть, но чтобы были легкими, но закрытыми, » | 17 | |
у кого есть дома посудомоечная машина? моя перестала чайный налет промывать с заварочного чайника! в » | 11 | |
почему так быстро отслаивается гель-лак? буквально через три дня! печалька. » | 24 | |
у чела с головой проблемы? 2 дня не переписывались, тут приходит такое смс и на этом всё! напишет 1 » | 20 | |
у вас есть любимый типаж женщин и мужчин? » | 69 | |
какие самые необычные признания в любви вы слышали? в книгах, в кино, в жизни. » | 9 | |
кто красивее? вот вам новые красотки вместо старого нафталина » | 19 | |
поссорились с мужем! стоит ли первой писать или звонить? я ему написала утром, но он не ответил! » | 43 | |
при знакомстве у вас спрашивают хотите ли детей и в каком количестве? » | 13 | |
как вы думаете почему мы тут все сидим и даём советы? чего нам не хватает в реальной жизни? я тут 3 » | 76 | |
как считаете, какой типаж из этих двух пользуется большим успехом у мужчин? кто вам больше нравится? » | 58 | |
как вам такой образ на повседневку? » | 46 | |
наконец добралась до биссера. оцените! » | 38 | |
тональник и консилер действительно стоят своих денег - сидят идеально даже в конце дня, подошли как » | 37 | |
будет ли появляться целюллит, если не голодать, но при этом делать массаж для улучшения кровообращения, » | 11 | |
как ответить на глупый вопрос покупателя? спрашивает это серебро или золото? ответила, что золото. а » | 25 | |
кто уходил или разводился? как поставили в известность? как делили имущество? как вещи вывозили, имея » | 25 | |
у меня толстые с короткими пальцами руки! говорят, чем длиннее пальцы, тем человек чувствительнее, а » | 30 | |
хотели бы жить в собственном доме, а не квартире? почему вы выберете квартиру? » | 46 | |
как вам русская барби? » | 27 | |
какие черты в женщинах вам не нравятся? » | 27 | |
жить не могу без рыбы. а вы? » | 92 | |
есть ли хороший витамин д в таблетках или капсулах? неудобно пользоваться жидким. » | 15 | |
у кого айфон, у вас платная подписка на айклауд или хватает бесплатных 5 гб? » | 14 | |
как избегать тем личной жизни с подругой? у неё лицо сразу становится недовольным, как только речь о » | 10 | |
те кто доживают до старости - все умирают от этой болезни? » | 43 | |
как вам такая чиколатка? » | 19 | |
с учетом инфляции 100 руб давать стыдно мастеру чаевые, а 200 жалко. давать ли чаевые? » | 16 | |
как вы относитесь к партнёрскими родам? был ли у вас кто-то рядом с вами? я бы взяла туда маму. » | 100 | |
подскажите название салата корейской кухни! он белый, состоит по внешнему виду как из губок морских. » | 23 | |
много отзывов в интернете на вв крем невесты. кто пробовал? » | 13 | |
пытаюсь понять, у меня круглое лицо, или сердце? или вообще овал? есть ли отёк на щеках ? » | 29 | |
мама пробила голову, что я поправилась на 5 кг и квартиру не убираю, стыдно мужчину привести! но я не » | 14 | |
вертится на языке, но не могу вспомнить название продукта: 0 калорий, без вкуса и запаха, в желудке » | 21 | |
три месяца не общались с бывшим. он просто пропал. недавно поздно ночью написал одно слово: спишь? » | 24 | |
почему женщины тратят на помаду и тени больше, чем на свой гардероб? все равно выглядят максимально » | 249 | |
не могу понять: яблони второй год в цвету! у кого яблони цветут, что за аномалия? » | 12 | |
кто симпатичнее: бред питт или дэвид бэкхэм? » | 45 | |
какие крутые, но не слишком длинные, сериалы недавно смотрели? » | 32 | |
пойдёт мне такая футболка? уже все, что можно, скупила у этого бренда! » | 9 | |
довели до слез! девочка лет 14 сказала мужику: спасибо, а он ей: пожалуйста. я тоже сказала ему: спасибо, » | 24 | |
девушки 35+ изменилась ли у вас кожа вокруг глаз? у меня круги появились, мелкие морщинки, уставший » | 43 | |
какие имена для девочек сейчас популярны? » | 16 | |
какие приправы у вас самые популярные? я кроме черного и красного перцев ничего не пользую. хочется » | 44 | |
какие протеиновые батончики самые протеиновые при невысоком калораже? я в окее нашла 10 гр белка за » | 25 | |
какой мальчик больше понравился? » | 34 | |
вам встречались люди, которые вообще никем не могут работать и их со всех работ гнали? что думаете о » | 27 | |
как вы думаете, это красивая девушка или обычная? » | 20 | |
мужчина по переписке зовёт к себе в гости. мне 24, ему 36, не женат. первой ехать к мужику так быстро » | 33 | |
скучаю по мужчине, с которым познакомилась на отдыхе. мы сразу нашли общий язык, гуляли, обнимались. » | 14 | |
вечный кредит! купили машину в кредит, а когда он кончается, сдают ее в трейд-ин, берут еще кредит и » | 17 | |
спонтанные селфи вчера на работе! » | 23 | |
как пользоваться spf если нужно применять другой крем? у меня немного жирная кожа, летом больше подходят » | 10 | |
подруга провоцирует 3-й день! сказала, что я постоянно несу бред, компостирую ей мозг и муж мой дурачок, » | 79 | |
не делай добра, не получишь зла! было ли у вас, что попадали в ситуацию, когда поговорка прям в тему? » | 11 | |
у кого самое красивое лицо? » | 43 | |
мне нужно скинуть 15 кг, вес 65, рост 167. ограничение до 1000 калорий - это слишком мало? » | 83 | |
какой у вас пенсионный стаж? у меня: 19 лет стаж наёмником и лет 6 ип. этого достаточно или устроиться » | 38 | |
ловите ещё двух красоток! кто красивее? сложный выбор, очень красиво! а вам? » | 12 | |
парень сидит на сайте знакомств! как мне ему сказать, что я знаю об этом? отношений у нас, как таковых, » | 53 | |
сегодня наготовила вкуснях! а вы чем себя сегодня баловали? » | 66 | |
какой свитшот нравится больше? » | 23 | |
жесть! стою на кухне, никого не трогаю, хлопок и пошли трещины по варочной панели. около года прослужила » | 40 | |
это перебор! в 7 утра пришло уже 4 сообщения, что придет мальчик ко мне домой с готовой картой! люди » | 57 | |
вчера виделись с парнем первый раз и он говорил: че ты нервничаешь? расслабься! я и вправду стесняюсь » | 27 | |
как чудят ваши коллеги? коллега засунула руку под блузку и яростно чесала подмышку, вынимает пальцы » | 35 | |
вы жили в месте, которое не подходило вам по климату? мне очень важно солнце. и жить с ежедневными дождями » | 86 | |
вам не кажется глупой рекомендация питать волосы перед окрашиванием? перекись все равно из них вытащит » | 18 | |
как относитесь к этим двум маркам одежды? дешевые, или нормальные для вас? » | 25 | |
мужчин какого возраста для себя рассматриваете? какой минимальный и максимальный возраст? » | 25 | |
любите экскурсии? я сегодня сходила. истории интересные, но можно на ютьюбе включить и под чаёк любопытничать. » | 25 | |
какая фотка больше всего понравилась? » | 14 | |
возраст 44. какие процедуры посоветуете для омоложения? » | 23 | |
чем меньше грудь, тем лучше! большие достоинства потеют, при беге трясутся, оторвутся, разобьются! а » | 47 | |
женатый одногруппник лайкает мои сторис! стали бы лайкать его в ответ? » | 28 | |
сложно ли сдать квартиру летом на длительный срок? это не сезон? долго ждали квартиросъемщиков? через » | 11 | |
когда вы поправляетесь, вам говорят об этом родные? я поправляюсь на 5 кг, и мне уже голову пробивают! » | 13 |
- минус 11 кг! жир не прячет тонкую талию и рельефные кубики пресса! мое фото!
- час х настал! минус 39 кг! я сменила 62-й размер на 48! стала стройной, как дево
- - 23 кг и 4 размера! шок! под слоем жира скрывалась такая красотка! фото до и по
- шикарная фигурка за неделю! я объявила бой лишнему весу! стану стройняшкой! фото
- мой результат: минус 30 кг и 30 см в бедрах! толстушка в зеркале исчезла! фото!
- моя талия уменьшилась! теперь я знаю, что делать и как худеть!
- как я сбросила 17 кг за 4 месяца! красивая фигура к лету! мои фото!
- - 30 см и 11 кг! я вступила в бой с лишними килограммами! фото!
- минус 16 кг! я уничтожила огромный живот! выгляжу на 10 лет моложе! фото!
- я не хочу быть очень худой! колоссальная поддержка моей команды помогла мне поху
- - 34 кг! выиграла войну с проклятым жиром! превратилась из толстушки в стройняшк
- - 20 кг! мой чудесный результат без липосакции! сделала живот плоским! потеряла
- - 21 кг! с 56 размера я перешла на 48! диета с легкостью сжигает жир! фото!
- перестаньте бояться, и проблема лишнего веса уйдет из вашей жизни навсегда!
- я это сделала! сбросила 25 кг за 3,5 месяца после родов! подруги в шоке! мое фот
- моя цель - 55 кг! уже избавилась от 8 кг всего за один месяц! на достигнутом не
- я просто снова хочу верить в себя! какой же я была красивой!
- ради отпуска я сбросила 13 кило! пришлось купить новое откровенное бикини! мое ф
- хватит расслабляться! я уничтожила разжиревшую фигуру! потеряла 26 кг за полгода
- я начинаю влазить в любимые вещи! сбросила 13 кг, но хочется стать еще стройнее!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- держу вес в норме! соблюдаю диету и разгрузочные дни!
- отличная диета для бедер и ягодиц! разгрузка поможет!
- уникальная диета помогает снизить вес! кардинальные изменения!
- моя диета - лучшее средство для похудения! я избавилась от 7 кг!
- я сбросила 8 кг! только эта диета мне помогла!
- мне удалось сбросить пять кг! вес уходит быстро!
- все диеты»
- измена для тебя невозможна или ты склонна к изменам?»
- ты не можешь прожить без лжи или очень честный человек?»
- ты стремишься всем помогать или живешь в свое удовольствие?»
- ты просто дышишь энергией или времени уделяешь ничего нестоящим делам?»
- ты очень довольна собой или не нравишься себе?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |