вход    регистрация
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ЗА ДНЕВНИКИ И
БАЛЛЫ - ДЕНЕЖНЫЙ ПРИЗ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Svetlanкa 05.08.20 ПРИВЕТ ВСЕМ ВЧЕРА НАКРУТИЛИ БАКЛАЖАНОВ С ПОМИДОРАМИ И СЛАДКИМ ПЕРЦЕМ БЕЗ УКСУСА. НА МОЙ ВЗГЛЯД СЛАДКОВАТО ВЫШЛО, НО СКОРЕЕ ВСЕГО С МЕНЬШИМ КОЛИЧЕСТВОМ САХАРА ПОТРЕБОВАЛОСЬ    +4
описание   +5
Привет всем Вчера накрутили баклажанов с помидорами и сладким перцем без уксуса. На мой взгляд сладковато вышло, хотя сахар меня смущал изначально, но, вероятно, с меньшим количеством сахара потребовалось бы уксус добавлять. Попробую в следующий раз уменьшить сахар на 1/3. А в остальном сочетание продуктов, общий вкус приготовленного всё понравилось. Единственное, я в масле сначала обжарила лук, потому что терпеть не могу запах его вареного Вот рецепт, по которому готовила доброго утра
рацион   +3
завтрак: вода- 300.00 гр, чай черный в сухом виде- 2.00 гр, сахар- 15.00 гр, Сыр Рикотта- 20.00 гр, Форель малосоленая- 65.00 гр, Хлеб с семечками Хлебный Край- 70.00 гр Все идёт по плану
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   +2
вес: 112.70 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 39
жир: 51.5 кг
вода: 49.89 кг
 хочу вес» 		грудь: 119.00 см.
талия: 99.00 см.
бедра: 119.00 см.
нахождение в положении сидя - 15 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 40 мин, гимнастика (активная) - 40 мин Все идёт по плану
сожгла: 970 ккал., сожгла за счет жиров: 360 ккал. (39 гр.)
процедуры   +2
-: уход за собой
достижения автора   +2
вес кг. сутки: -0.4, неделя: -1.75, месяц: -3.35, итог: -19.65
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +6
статистика просмотры: +56
голоса: +21

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 12.15%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 6»

начало

«« 1 2 3 »»

начало

«« 1 2 3 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Шмидт +3343 -3 пошла готовить, сегодня почти весь день проведу на кухне, надо на два» +17
+16
KissЮлик +4143 +1 вот с утра уже хорошо прогулялась и около 3 тыс шагов натопала. сегодня» +12
+16
KissЮлик +4143 +1 всем еще раз привет. на обед сегодня себе взяла чечевицу с индейкой и» +14
+9
новая_я_) +892 -3 кто вкусно вчера ел, тот я» +29
+3
Совушка ДВ сейчас на сайте +3355 +1 25.09.2024 дневник номер 1» +16
+12
Аленька26 +7065 +1 дневничок № 4 про питание на сегодня.» +71
+15
Ш@хиризада +817 -2 доброе утречко и отличного настроения с понедельником» +12
+17
KissЮлик +4143 +1 вчера я прям полностью соблюдала режим питания и все хорошо шло. однако» +13
+17
Совушка ДВ сейчас на сайте +3355 +1 26.09.2024 дневник номер 1» +13
+11
Шмидт +3343 -3 салатик решили не делать, во-первых, времени не хватит, во-вторых, и так» +12
+9
Истина +291 -3 никогда не будет ластика, чтобы стереть прошлое, но всегда будет ручка,» +1
+4
Mmdms +1552 -2 не знаю, что написать. понедельник и куча дел. еще и не спала с двух ночи» +7
+5
Olgadobro +389 -3 25.09.2024» +6
+6
Mmdms +1552 -2 кошмар такой. на бывшей работе погиб знакомый. цепь с бензопилы как то» +5
+4
Mmdms +1552 -2 кефир поможет при стресеуже давно доказано, что молочнокислые бактери,» +4
+5
Аленька26 +7065 +1 дневничок № 5 . всем прекрасного вторника!» +20
+17
Совушка ДВ сейчас на сайте +3355 +1 25.09.2024 дневник номер 3» +10
+10
Svetlanкa сейчас на сайте +5382 -1 привет всем! сегодня прям потеплело у нас. утром было +7 возде дома,» +22
+17
Совушка ДВ сейчас на сайте +3355 +1 23.09.2024 дневник номер 3» +25
+21
freyaa сейчас на сайте +479 +1 цель - 63.6» +1
Аленька26 +7065 +1 дневник № 4 про шаги и погодку» +14
+10
Mmdms +1552 -2 сегодня продуктивно вроде поработала. захотелось во дворе порядок навести.» +4
+5
новая_я_) +892 -3 в днях запуталась» +15
+12
Olgadobro +389 -3 24.09.2024» +6
+11
hg8f5r2tcacr 25.09.2024» +9
+3
Аленька26 +7065 +1 праздники сегодня, 25 сентября, вот такие:» +32
+9
KissЮлик +4143 +1 всем доброе утро. уже середина недели и я прям жду пятницы. а то прям» +12
+19
Совушка ДВ сейчас на сайте +3355 +1 24.09.2024 дневник номер 4» +21
+15
Аленька26 +7065 +1 доброе утро, мои дорогие девчоночки!» +15
+9
OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +3787 -1 у нашего руководства новые развлечения,смотрят камеры и обсуждают нас,причем» +21
+5
Аленька26 +7065 +1 дневничок № 3 о моем питани.» +23
+9
KissЮлик +4143 +1 вчера не очень хорошо находила и у меня было 720 шагов. и утром не пошла» +11
+17
Svetlanкa сейчас на сайте +5382 -1 привет всем! спала сегодня неплохо, почему-то проснулась часа в 4 и» +29
+16
Совушка ДВ сейчас на сайте +3355 +1 2.09.2024дневник номер пять» +37
+20
Совушка ДВ сейчас на сайте +3355 +1 25.09.2024 дневник номер 4» +10
+12
Svetlanкa сейчас на сайте +5382 -1 привет всем! вчера довольно поздно привезли стройматериалы, но рабочие» +16
+16
OченьBезучая +946 -1 очень занята.» +9
+13
Valentia69 25.09.2024» +1
Svetlanкa сейчас на сайте +5382 -1 привет всем! находила вчера снова хорошо. с колегой в обед шороху дали,» +14
+17
ЯРыба@ +1813 +1 девочки привет! возвращаемся домой. погода прекрасная, листочки летят.» +13
+14
Шмидт +3343 -3 вроде, по градусам неплохо на улице и солнышко, а вот что-то дома все» +21
+11
Стройняшка Т +208 +1 24.09.2024» +1
Ш@хиризада +817 -2 доброе утречко и хорошего настроениявчера ходили с сыном по магазинам» +14
+14
iizika с понедельником, с началом трудовой! долгожданые выходные позади, ах» +14
+6
Глаша64 сейчас на сайте +355 -3 2.09.2024 привезли в сибирь на 2 дня тепло» +3
+6
Лисёночек 68 +1631 +2 всем привет.вчера объелась пицах, аж нехорошо до сих пор, у колеги день» +12
+19
SSS112 +2517 -3 color=indigo]5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного» +8
+13
Svetlanкa сейчас на сайте +5382 -1 привет всем! спала сегодня не особо хорошо, почему-то первую половину» +47
+16
ЯРыба@ +1813 +1 всем добрый вечер!у меня сегодня дома трудодень по уюту и комфорту. но» +5
+5
Nezemo4ka +438 +1 сегодня тяжело дается день, голодно как-то» +4
+3
Nezemo4ka +438 +1 добрый день! на работе второй день аврал. но питание соблюдаю» +2
+6

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото классная фигура? » 18
как вы поймёте, что перед вами жмот на свидании? » 17
ищу подружку для общение, мне 26, 2 детей » 8
если бы мужчина стал чаще выпивать, приходя в хлам домой, и на следующий день продолжал, стали бы терпеть? » 36
что именно вам не нравится и что смущает, если у вашего мужчины есть дети и и бывшая от прошлого брака? » 72
как часто можно красить ногти? на руках постоянно не получается, а на ногах всё время. нужно ли паузу » 23
тема содержит фото каким видом карандаша для глаз вы пользуетесь? обычным или механическим? у вас скатывается? » 24
есть ли вероятность, что переехав в студенческое общежитие, я найду друзей и подруг? » 8
посоветуйте тренажерчик маленький домой. силовыми упражнениями нет сил заниматься, просто для тонуса, » 44
какая будет ваша дальнейшая тактика общения с человеком, который вам врет? сразу дадите понять, что » 8
худенькие девушки, какой размер джинс levi’s носите или носили? хочу заказать, юбка была 24 размера. » 20
тема содержит фото что думаете? видел новый памятник! как вам? » 21
мошенник ли был это? обещал путевки в тай, айфон, а потом просил денег! раз одолжила - не вернул! » 125
был незащищенный половой акт. какие анализы нужно сдать на иппп? можно ли сдать на 12 инфекций и через » 57
знакомая стала нереально хорошо жить! это нечто! эксклюзивные фото, собственный бизнес. но на фото везде » 36
бывали ли у вас такие ощущения, что вы по жизни куда-то торопитесь и что-то произойдет нехорошее? я » 14
досматриваю сериал и поражаюсь: все друг с другом переспали уже! у кого-то и сифилис, и давай без презика! » 11
работаю на заводе, в каком бы цеху я не работала, все бригадиры спрашивают мою фамилию! я не ленюсь, » 5
тема содержит фото небольшой фотоотчет с поездки в нижний новгород! поплавали по волге на теплоходе, погода была шик! посетили » 52
тема содержит фото как вам эта актриса внешне? » 20
я зависима от сахара. хочу попробовать себя в испытании по отказу от сахара. кто отказывался от него, » 21
тема содержит фото как вам певец олег винник? слышали его хиты нино и возьми меня в свой плен? » 8
если мужчина изменяет, но дарит шикарные подарки, стоит ли это терпеть? » 24
в чем выражаются поступки мужчин? что бы вы посчитали за поступок? » 10
я от лени попросила человека вернуть мои авиа, а он забыл отправить согласие на возврат суммы на карту! » 12
люди, пишущие капслоком, неадекваты? мне не нравится, когда так пишут, кажется, что люди истеричные » 15
немного в шоке! 1,5 года назад была купила на мальдивах платье за 500 долларов, а сейчас подруга скинула » 66
кто в вашей паре ведущий, а кто ведомый? в ком больше огня? устраивает ли вас такое положение? » 21
тема содержит фото наконец-то в моей семье появился мужик, который умеет меня фоткать! зацените фотки! где я лучше вышла? » 39
если просто дадите отпор, вы тем самым не сможете разозлить неадекватов? а когда ничего плохого людям » 22
кто живёт в небольших квартирах, у вас много вещей? хранятся ли вещи, которыми не пользуетесь, но выбросить » 35
парень начал проявлять интерес к моей подруге! добавил вк, пишет, а мне ночью в любви клялся. мерзко » 8
почему старые тетки так любят интимные темы обсуждать с видом знатоков? но у самих ни подарков хороших, » 18
когда я путешествую, то часто вижу привлекательных мужчин, делающих комплименты. когда возвращаюсь, » 8
вас бы раздражало, если после каждой ссоры ваш мужчина скуривал бы по пачке сигарет? а так он не курит. » 11
когда мне продавали сертификат, кассир не могла долго его пробить и мне другой кассир пробила! а вдруг » 8
коронавирус или нет? на работе меня начало сильно знобить. тело и лицо горело, думала, температура под » 12
почему мужчина хмурится, когда видит женщину, которая нравится? » 9
какие фигуры вам нравятся? приведите примеры женские и мужские » 26
какой у вас размер одежды и параметры? » 15
бывший два месяца назад грубо меня послал и слова были похабные! на такой ноте перестал общаться. а » 16
где вы познакомить со своим мужчиной? » 13
стоит ли сейчас покупать квартиру или подождать, пока проценты хорошие в банках? может цены чуть пониже » 20
в каком возрасте лучше всего делать карьеру? » 16
а у кого-то на сайте была детская психологическая травма? если да, пишите сюда и я, как психолог, посоветую, » 129
может написать ему на ватсап, чтобы писал туда? я уехала за рубеж, нет телефонной связи и я не получу » 6
ногти лучше подстригать ножницами или спиливать пилочкой, чтобы убрать длину? » 24
тема содержит фото как платье? » 21
ненавижу свою фигуру и не выходит исправить, что делать? если красивая фигура - произведение искусства, » 13
какие мужчины вас больше привлекают? брутальные и уверенные в себе мачо или тихие скромные парни? какой » 14
вы твердолобая, упрямая? в детстве спала в углу, чтобы не извиняться? » 17
считаете ли вы билеты в другую страну хорошим подарком на др мужу? или это просто эгоизм и подарок себе? » 46
люди, характеризуя других, говорят о себе! согласны? к примеру, агрессивный в других видит агрессию, » 35
дают возраст больше чем есть на самом деле, после 27 стали прибавлять лет 5. раньше была стройная, сейчас » 16
вчера по дороге домой разрешила купить шаверму, а дома сказала твёрдое нет! вот это сила воли, я восхищена » 62
представьте, вы вышли из отпуска и вам не начислили зарплату за отработанное время после отпуска, ваша » 52
муж ставит лайки в соцсетях многим женщинам! » 16
кем вы работаете? » 37
кто дома занимается резинками, вы занимаетесь каждый день? по сколько минут? » 10
меня одну в 22:00 уже клонит ко сну и усталость? неважно где, на прогулке, дома или в гостях » 19
как с таким справляетесь? потратила деньги в пустую! сейчас сижу и накручиваю себя, и так постоянно! » 19
вы ранимый человек? или нормальный? » 31
когда переживаю и нервничаю сильно, будто задыхаюсь, воздух застревает и не доходит. длится это минут » 7
тема содержит фото как вам фигура? 30 лет » 60
из доброй превратилась в стерву! влюбилась в женатого, увела из семьи? пофиг на его жену, мне главное » 78
волосы очень сухие. какие средства могут помочь? » 4
он спит с другой, она орала мне в трубку, что я страшила, как меня без намордника взяли на работу, лошадь, » 37
вы когда-нибудь начинали встречаться с парнем без особых чувств к нему? только потому, что он в вас » 24
какие есть у вас методы пережить расставание? с одной стороны рада, есть шанс встретить человека, с » 14
как часто вы видите красивых мужчин? высоких, плечистых, статных, с красивыми чертами лица. какого возраста » 22
ходила на стажировку, полчаса раздаёшь пробники у эскалатора, полчаса продаёшь. ко мне так хорошо отнеслись, » 11
тема содержит фото у мужчин стало в порядке вещей оскорблять незнакомых женщин? отказала встретиться и он написал: вы - » 15
предпочтёте 15 минут бега, 600 приседаний или час ходьбы? мне скучно просто ходить, поэтому предпочту » 71
близкая подруга заморозила яйцеклетки, ей 35 лет, никогда не была замужем. как бы вы к этому отнеслись? » 70
тема содержит фото пошли бы кире найтли голубые глаза? ей лучше с карими или голубыми? » 32
тема содержит фото как вам нелли ермолаева? считаете её красивой? » 30
тема содержит фото всем привет от кролика! как дела? » 38
пропустила ок аж 4 дня! пить сейчас или пропустить весь месяц и начать заново? » 8
предчувствие плохое появилось, что у него есть жена! написала: мне не до общения! он взял и удалил полностью » 20
тема содержит фото прошло 1-е сентября, начался учебный год. носили ли вы в школе форму? а может вы застали ещё значок » 54
что прикольного можно посмотреть в кунсткамере в питере? » 31
тема содержит фото как определяете, что пора мыть голову? прочитала, что нужно мыть не тогда, когда корни чуть влажные, » 45
тема содержит фото что из этих фото можно выложить? какие нравятся? » 28
если мужчина критикует внешность женщины, он её не любит? я понимаю, когда грудь не нравится, он даёт » 33
у вас зарплата выше или ниже 50 тысяч? такая зарплата устроила бы вас? » 59
тема содержит фото как вам эта юбка? нравится или нет? » 22
тема содержит фото какую юбку выбрать? » 18
что делать, если сильно влюбилась? общаться нет возможности. увидела новые фото и все по-новой: штырит, » 14
написала подруге на днях, хотела созвониться, но она так и не ответила. смотрю, что в соцсетях появляется. » 13
что значит обоюдная опека или равноправная опека над ребенком при разводе? у кого так? » 4
тема содержит фото а вы согласны с этим? » 15
у вас было такое, что снится незнакомый человек и через некоторое время вы встречаете этого человека » 3
имеет ли для вас значение возраст мужчины? вам важно, чтобы он был старше? » 28
вы мужа выбирали головой или сердцем? смотрели больше на поступки, его характер, перспективы или шли » 19
как ваши мужчины реагировали на отсутствие интима в силу ваших обстоятельств и проблем в этом плане? » 23
у меня очень сухие волосы! какие маски, шампунь или средство могут помочь? » 23
тема содержит фото какую юбку выбрать? в голубом или в сером цвете? модель одинаковая. » 22
тема содержит фото как фото? удачное или не очень? » 75
мать не парализованная, но ходит в памперс, чуть что, начинает рыдать, пока он не будет извиняться. » 41
мой муж, а он начальник, флиртует со всем женским персоналом. пушистики все у него, особенно, если навернет » 11

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»