не снижают планку и не могут годами найти парня! к» +51
кто-то был в этой заброшенной усадьбе? пишут что» ?
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ
МУЛЬТИВАРКА, SPA-НАБОР, ЙОГУРТНИЦА!
 вход    регистрация +870274
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  бриллианты
 диеты  идеалы  забыла пароль
 тесты  анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +3
Miya-mama -3 13.07.20 УДАР ПО ОТПУСКНОМУ ПРИБАВКУ.
5 6 5 1 спортивные занятия 15м рацион 810 8% 4
баллы: + 6.03   описание   +2
3.9 кг даже для меня многовато . И это за 12 дней . Новый виток начала с хорошего интенисива на прогулке. Завтракала гречей без соли, но с маленьким кусочком масла. Чай зелёный без сахара. За прогулку нашагала-набега почти 6000. Воды почти 1 л. выпито. Вот это я стартанула.
баллы: + 4.03   рацион   +1
перекус 1: вода- 300.00 гр, чай зеленый в сухом виде(ГИ:60)- 7.00 гр ЧАЙ зелёный
есть разгрузочный день: не есть после 19.&nb» ГИ: 60»
баллы: + 4.03   спорт   
вес: 65.60 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 24

жир: 9.8 кг
вода: 20.65 кг
 хочу вес»
грудь: 90.00 см.
талия: 76.00 см.
бедра: 87.00 см.
пилатес, йога - 15 мин асаны из йоги
сожгла: 43 ккал., сожгла за счет жиров: 27 ккал. (3 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +1.5, итог: -3.4
объемы см. сутки: 0, неделя: -1, месяц: -12, итог: -82
спорт мин. сутки: 10, неделя: 305, месяц: 1800
дневники сутки: +1, неделя: +24, месяц: +118, итог: +118
баллы сутки: +17, неделя: -983, месяц: +515
место в рейтинге сутки : 20, неделя: 257, месяц: 10
место по баллам в команде сутки: 3, неделя: 8, месяц: 2
активность автора за сутки   
голоса за дневники участницы: +6, персональный шанс, аквариум: +8.41% , выиграна персональная дуэль, разгрузка за сегодня, подарков участнице: +4, добавлен дневник: +1, комментарии в дневниках участницы: +3, ведет спортивный дневник, командный план, пожелания получены: +3, место в рейтинге участниц: 10 -3, баллы участницы: 516

вес 63.2 кг съела 691 к сожгла 119 к баллы 516
60
          
70
активность команды за сутки   
баллы команды: +2942» место в рейтинге: 3» +1 баллы сегодня: 131»
лидеры баллы : margonika кг : :Оптимисточка: см : Eireann спорт : margonika
план команды
7 августа план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +7 8 августа план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +4
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. margonika241
2. Miya-mama230
3. Annledi171
4. :Оптимисточка:161
5. Eleanora8590
ник баллы
6. Жиротучка55
7. Svetita45
8. Eireann6
9. Сладкая дынька0
10. Соня 890
 команда на дуэли с командой *АнтиЛопы* по весу
дуэль завершится 28.08.20. на данный момент команда выигрывает
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 7 чел »
общая линейка команды +31
за дневник: + 14.09 статистика просмотры: +22
голоса: +6
читают +5: ласточка55, самая любиммая, svetlanкa, margonika, инна-печалька

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
-Мася- +430 -1 маска из вареной моркови для сухого и комбинированого типа кожи.» +10
+18



Мисисс Дарси +367 +5 шоколад - это не только лакомство, но и полезный продукт» +1
+18



Алена768 07.08.2020» +1
+2
Olga-vanil 07.08.2020 доброе утро ! хорошего денёчка.» +1
+3
Т@лиЯ +76 -1 вчера отметила день города, как то и не планировала спонтано образовалась» +7
+4
Лисёночек 68 +245 +3 всем доброе утро, срочно открывайте мой дневник, кто ждал результат моего» +10
+7



Самая +1203 -3 всем приветики! сегодня очень хорошо и долго спала, а должна уже перестраивать» +4
+12



Хома1 +25 +89 07.08.2020» +3
+3

Olacutechik +508 +1 международный день пива» +10
+17



Д@ШуткА +402 -2 домой в город приеду заполню остальные» +2
+16



ГлаvнаЯ +43 +84 встать с постели,то я встала.а вот как проснуться то,а? такое чувство,что» +5
+1


Самая +1203 -3 нам предлагают щенка. мы все в раздумьях, потому что во-первых, собака-» +13
+13



piyavkaE +315 +84 всем привет. сегодня планируем провести тихий спокойный день на пляжу» +6
+13



Шмидт +992 -4 надо думать, что завтра готовить, теперь у нас готовка каждый день и понемногу-»сонное +20
+26



freyaa +16 -3 07.08.2020» +2
+6
горячая +740 +3 07.08.2020 день первый»улыбчивое +12
+12




Chebur@shk@ хорошего дня)» +2
+4
SeNata +139 +1 что-то я так устала за эту неделю, вся неделя в беготне какой то. наконец» +5
+6



Мисисс Дарси +367 +5 чистить кондиционер каждые 2 недели.» +1
+17



Анютик766 вес 58.7,давление 13-81,пульс 63. побаливает с утра голова» +2
+5
iizika ну вот и пятница. вчера своим на ужин приготовила макароны по-флотски.» +7
+4
Даниила сейчас на сайте +412 +1 разгрузка не задалась с самого утра, что называется. ездила на бизнес-завтрак» +10
+14



горячая +740 +3 07.08.2020 немножко очухалась»задумчивое +4
+14



Даниила сейчас на сайте +412 +1 доброе утро! дела вчера так и не сделала, уснула в итоге. сегодня надо» +8
+23



Мисисс Дарси +367 +5 желательно также выносить апарат на ночь из спальни» +1
+17



Beautiful30 +71 +7 05.08.2020 кето диета 30день!» +3
+4



KissЮлик +804 +1 на завтрак я покушала яичницу из 2 яиц и запила все кофе. теперь уже собралась» +5
+14



alinca77 07.08.2020» +2
+3

Т@лиЯ +76 -1 взвешиваться не хочу-кд,и так знаю что привес .хочу провести этот день» +8
+6
Olacutechik +508 +1 день малины со сливками в сша» +2
+21



Мисисс Дарси +367 +5 идеальна яблочная шарлотка» +2
+16



KsenKsen +87 +2 чудеса и только» +6
+13


Шмидт +992 -4 сегодня надо прибраться, съездить в мфц, что-то наготовить, позвонить» +28
+15



Beautiful30 +71 +7 07.08.2020 кето диета 32 день» +7
+5



*Alina* вчера после работы поужинала, хотя не собиралась (лишний вес влияет на» +3
+5
Eleanora85 +305 -7 отвесик -10 грам»нежное +5
+8


KsenKsen +87 +2 разгрузка провалилась» +9
+20


Шмидт +992 -4 хочу леща горячего копчения. подумаю, может, к вечеру отправлю мужа в»нежное +21
+13



Даниила сейчас на сайте +412 +1 как меня бесят безответственые и не пунктуальные люди! просто трындец!» +5
+17



ФиФфа +85 -2 я пока болею, воды пью очень много поэтому может и не надо было заносить» +4
+9
Elena-1 18-8, 30» +2
+3

KissЮлик +804 +1 вчера захотела в обед на сайте погалиться и только начала и все не дали» +4
+13



Даниила сейчас на сайте +412 +1 а кто сегодня ел арбуз прям ложкой? конечно, я очень вкусно было)завтра» +6
+6



Svetlanкa сейчас на сайте +1361 +2 привет всем вот ещё что хотела расказать. муж вчера ездил в стоматологическую» +24
+16



KissЮлик +804 +1 пришлось мне вчера нарушить мой режим и поужинать у родителей. но в честь» +4
+12



Самая +1203 -3 сегодня надо поработать на огороде и собрать огурцы. может ещё на несколько» +4
+14



Lucky N сейчас на сайте ужин» +1
+3

горячая +740 +3 07.08.2020 поплохело»расстроенное +6
+12



KissЮлик +804 +1 всем доброе утро!ну вот и наконец-то это чудное пятничное утро я даже» +5
+3



Шмидт +992 -4 надо кофе попить, соскучилась по нему, пару-тройку кружечек сегодня себе»нежное +24
+14



Алена768 07.08.2020» +2
+2

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото решила эффектно спрыгнуть с качели! я отлетела и, благодаря ремешку сумки, » 71
ты че вообще что ли из ума вышла?! ты че над нами издеваешься? так стало плохо. » 6
кто отдыхал на черном море, там действительно много медуз? » 29
не давите на дочь, что она обуза, лишний рот в семье, некрасавица! я выросла » 13
почему люди не здороваются в ответ? признак плохого воспитания? » 20
чем вы обычно намазываете хлеб для бутеров с красной рыбой? » 51
раньше морозила лёд в холодильнике и протирала лицо, ощущения помнится были » 20
подруга хочет устроиться в садопарк, но боится, что тяжело будет. » 5
каждый день эти сторис! фото, как он ест, идёт, сидит, как молния сверкнула » 37
можно ли получить визу в другой стране через консульство и уже оттуда полететь » 14
ни выпить, ни потанцевать! я могла выйти замуж за более удачный вариант! и » 92
считаете таких девушек удачливыми? ведь не всем такие мужчины попадаются » 21
позвал на озеро с палатками на 2 дня. что брать с собой? какие самые большие » 67
тема содержит фото как вам? » 9
тема содержит фото попа очень плоская? пытаюсь накачать. но полнеть ради попы не хочу. » 31
какие у вас фирменные блюда, от которых мужчина просто в восторге? » 27
тема содержит фото вам нравилась пара? что думаете о их расставании? » 4
почему он злится? было скучно и пришла подруга, взяли выпить и весь день просто » 120
больно ли удалять передний зуб? надо удалить 4 передних, а там корень очень » 21
парень уехал на 2 недели, я на стену лезу от скуки и тоски! чем себя занять? » 18
похудела на 3 кг и расслабилась! сразу вернулись обратно эти килограммы. так » 41
тема содержит фото как вам этот купальник? не полнит? » 55
тема содержит фото как вам фигура? » 24
на резюме поступают отклики, но я переживаю, что очень большая ответственность. » 3
какое постельное белье предпочитаете покупать? как часто покупаете? на какую » 24
тема содержит фото радуетесь этому дню? на улицах появляются бравые, смелые, отважные парни в » 43
имеет ли смысл читать художественную литературу? какой с неё толк? » 38
цену задирают на бушные вещи огромные! торгуешься - начинают обижаться! не » 14
мч подруги написал, что хотел встретиться со мной. скинула ей! не представляла, » 86
кто солил капусту в банке? что используете для гнета, чтобы рассол покрывал » 6
человек с нуля добился того, о чем мечтал! речь идёт о работе или социальной » 9
тема содержит фото что за свадебное платье? сшитое на заказ или какого-то брендового магазина? »
совершенно не пью алкоголь, даже по праздникам. почему мне всегда пытаются » 17
тема содержит фото не могу выбрать пасту. производитель вроде один и тот же, а упаковки разные. » 7
несчастный маменькин сынок! боится, что мама будет опять его шантажировать » 16
тема содержит фото можете ли вы назвать этот роман мировым шедевром искусства? или это бред озабоченного » 146
тема содержит фото симпатичная, обычная, не очень симпатичная, страшненькая? на сколько лет выгляжу? » 28
ее выходные - неприкасамое, мы не хотим думать о работе, а другие люди - не » 20
тащусь от мужчин на 20 лет старше! от недолюбленности и нехватки отца в детстве, » 11
как услышу это слово, мурашки по коже. шепчутся: вон мумия пришла! даже муж » 7
поделитесь рецептом вашего фирменного утреннего омлета из яиц! » 10
какую краску можно использовать для рисования по плитке, обычной керамической? » 5
не готова ущемлять себя во всём ради ребёнка! кормить грудью не собираюсь, » 198
кому приходят открытки, типо акции, что при покупке на определённую сумму будет »
тема содержит фото все очень плохо? как фигура? » 23
тема содержит фото как вам прическа? красивая? » 15
бесят толстые в общественном транспорте! сидишь у окна, а висячие складки твоего » 62
посоветуйте приличный отель 5* в турции. что-нибудь не запредельное, но приличное » 6
тема содержит фото помогите найти помаду похожего оттенка и с таким финишем. две недели уже ищу! » 2
можно ли сейчас лететь в краснодар через москву? человек пожилой. как у вас » 6
проснулась от хлопка двери. мертвый мужчина хотел нам что-то сказать. слышу » 23
может ли человек, работающий мастером в сфере бьюти, быть успешным, если у » 29
тема содержит фото оцените внешность. сколько лет вы бы мне дали? » 29
я у человека и в друзьях, и в подписчиках. это глюк или что? » 2
совсем нельзя мастерам перманентного макияжа верить! смотрится довольно неплохо, » 10
боюсь за работу мужа, а другого ничего не умеет! работа нравится, получает » 19
сколько дней в неделю у вас интим? нормально ли вам? хватает? » 43
возможно будет интим. представляю шок мужчины: такая хрупкая и с животом. » 16
поссорилась с коллегой, который за спиной настучал на меня! пытаюсь быть хорошей, » 20
рядом с мамой чувствую себя некрасивой и неуверенно. боюсь, что она ударит. » 15
всю жизнь работаю за компьютером, там и посадила зрение. операцию делать не » 38
до сих пор миром правят мужчины! да, женщины занимают посты и прогрессируют, » 23
посвятить во все подробности или во всех подробностях? » 14
смущает поведение компании. я уже пол недели жду! думала, они заинтересованы » 3
тема содержит фото вам нравятся эти актеры? » 27
тема содержит фото старомодно? как вам такой лак для ногтей? » 19
я старше на 6 лет, понимаю что ему нужен только интим и он придёт на всё готовое, » 36
попросила косметолога переслать контакты доктора, но она игнорит меня. как » 12
о какой любви может идти речь, если мужчинам надо жмж? любви к своей девушки » 17
на сколько процентов контролируете свою жизнь? на сколько процентов зависите » 91
какой у вас самый любимый торт домашнего приготовления? подскажите несложный » 57
как люди успевают жить с графиком 5/2? я так работала и жить вообще не успевала » 77
кто учился в высшем учебном заведении имея грудного ребеночка, как вам удавалось » 9
так интересно... вторую ночь просыпаюсь, а на часах 3-33! » 27
что означает этот смайлик? » 12
не могут выбрать имя для дочери, почти до развода доругались. а вы как бы поступили » 94
тема содержит фото поставила его на ноги, избавила от вредных привычек. хюррем должна ей ноги » 2
почему на меня как мухи на мёд слетаются страшные, неухоженные, отталкивающие » 39
тема содержит фото много ела, спортом не занималась. можно ли из этого сделать что-то красивое » 15
как заманить его на встречу? говорит что хочет меня видеть, но занят! хотя » 25
стала вести себя странно и хотеть непонятного! плюс мама капала ему что она » 3
чего не должна женщина делать рядом со своим мужчиной? и что мужчина не должен » 40
просто не мужчина, а мечта! что-то мне здесь не нра. согласен на любую порядочную, » 55
какой у вас любимый гарнир? какую из круп больше любите? » 56
тема содержит фото оцените внешность! » 24
людей, которые не заводят отношений, становится всё больше. я бы тоже не хотела » 27
есть среди вас или ваших знакомых те, кто спит по 12 часов в сутки? » 22
тема содержит фото пришло платье. оставлять? » 23
нужно было указать есть ли кредит. могут меня не взять на работу, если у меня » 23
тема содержит фото понравилась кровать. за какую цену купили бы максимум? » 48
кто вы по гороскопу? какой из знаков для вас самый любимый, близкий? » 69
у вас вызывают недоверие мужчины, которые пишут о вашей красоте? нет чувства, » 19
абитуриенты вузов, куда, на какие факультеты вы планируете поступать в этом » 17
на какую работу вы бы не пошли? с каким графиком, зарплатой? » 21
соседский кот гадит мне на окно! что делать? как отучить? » 19
девушки 35+, а на вас обращают внимание мужчины? » 27
тема содержит фото оделись бы вы так? » 45
подруга подписалась на марафон гимнастики для лица. денежку жалко отдавать. » 21
по правилам хозяйки моей съёмной квартиры я не могу заводить животных. смогут » 19
чувствую себя одиноко большую часть времени. нет подруг и даже постоянно девушки » 9

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»