КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885027
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Классика Жанра 27.05.20 У НАС СЕГОДНЯ НУ ХОТЬ ТЕПЛО УЖЕ    +3
описание   +3
У нас сегодня ну хоть тепло уже, а то такие дни холодные были, что на несколько часов приходилось включать отопление. Сегодня на улице мне было даже жарко, можно уже было смела ходить с коротким рукавом!
рацион   +3
лимон- 10.00 гр, кефир нежирный- 40.00 гр, вода- 350.00 гр, сливки 10 %- 20.00 гр, творог нежирный- 70.00 гр, яблоко- 40.00 гр коридор: 1259 - 1392 Белки, гр. : 94.4 - 104.4 Жиры, гр. : 28.0 - 30.9 Углеводы, гр. : 157.4 - 173.9
разгрузочные дни»
ГИ: 33» ИН: 122%»
спорт   +3
вес: 83.60 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 30

жир: 26 кг
вода: 30.36 кг
 хочу вес»
грудь: 101.00 см.
талия: 83.00 см.
бедра: 106.00 см.
садоводство - 30 мин, кардио - 30 мин, танцы в ритме диско - 30 мин Занимаюсь по мере возможности. Лёгкая физическая активность.
сожгла: 444 ккал., сожгла за счет жиров: 176 ккал. (19 гр.)
процедуры   +3
-: ароматерапия
достижения автора   +3
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +2.55, итог: -29.2
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -57
статистика просмотры: +8
голоса: +23
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Совушка ДВ сейчас на сайте +5362 +31 23.04.2024дневник номер 1» +14
+13



Совушка ДВ сейчас на сайте +5362 +31 23.04.2024 дневник номер 3» +11
+15



Соня 89 +1422 +31 23.04.2024» +1
+1
Аленька26 сейчас на сайте +5884 +3 № 5 сегодня гулять не пойду, не хочется, хочу побыть дома с мужем, просто» +25
+9



Классика +5227 -1 фантазия на кулинарную тему дремлет» +5
+21



Классика +5227 -1 по шагам вчера до 10 тысяч я не дошла» +2
+8



Аленька26 сейчас на сайте +5884 +3 № 3 ну вот наконец-то у нас начинается наша диета, сегодня полностью овощной» +26
+11



Эйва Шекер +3550 +31 доброе утро дорогие девочки! серединочка рабочей недели.вот-вот и вечер» +2
+2



Прометей +2195 -57 2.04.2024» +2
+1
Совушка ДВ сейчас на сайте +5362 +31 23.04.2024 дневник номер 5» +11
+17



Svetlanкa +5520 -1 привет всем! погода сегодня будет переменчивая, то солнце, то дождь» +32
+16



Одуванчик69 приветик всем. что-то я уже устала работать, а сегодня только вторник,» +1
+1




Mmdms +1727 -57 у соседей глициния расцвела. она красивая до невозможности и я себе тоже» +10
+16



liliya26 +1515 +2 всем хорошего вечера. завтра только вечером клиентка. пока работы немного,» +3
+5



Маво4ка +1009 доброе утро,мои милые галчата ушла на работу. сново отвесик» +10
+7

Ш@хиризада +200 -1 солнечного денька» +6
+15


Eve-Lina +1377 +39 скинула 30 грам. бурчание желудка в 1 вечера и требование - ну дай» +2
+6




Классика +5227 -1 очень ответственый день» +8
+13



Эйва Шекер +3550 +31 испекла сегодня такой класный морковный пирог, лёшка ел с удовольствием,» +1



Соня 89 +1422 +31 23.04.2024» +1
+2
Шмидт +4742 -1 постараюсь сегодня не усердствовать с питанием после обеда, плюс у меня» +9
+8



Глаша64 +388 +31 23.04.2024 опять пасмурно и 0» +8
+12



Mirlona +388 -1 2.04.2024» +5
+3
Соня 89 +1422 +31 23.04.2024 в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую» +2
+6



Стройная +1561 +31 23.04.2024» +1
Классика +5227 -1 погода вроде как налаживаться с сегодняшнего дня будет.» +6
+21



Маво4ка +1009 пмс, заниматься не охото. только с работы и прогулки с собакой. охото» +3
+5



Классика +5227 -1 взвесилась, к счастью без привесов» +6
+27



Совушка ДВ сейчас на сайте +5362 +31 19.04.2024дневник номер 3» +51
+20



Алекс74 +183 -57 пахистахис и ксю» +5
Svetlanкa +5520 -1 привет всем! сегодня у меня чисто овощной день. сварила супчик, вот» +22
+9



Д@ШуткА +3307 +31 24.04. 16-й луный день» +2
+2



Классика +5227 -1 спала сегодня по времени нормально» +2
+9



Эйва Шекер +3550 +31 позанималась сегодня два раза, первый раз 45 минут рано утром, это было» +1



Д@ШуткА +3307 +31 воспользуйтесь случаем и проведите этот период в спокойном ритме, неспешных» +2
+3



Эйва Шекер +3550 +31 дети хотят дома живность, я категорически против. имено на даный период.» +1



KissЮлик +4889 -72 великий пост 37/48.сегодня в рационе у меня тушеные овощи и свежие овощи.» +6
+9



OLIVOCHKA))) +1864 +39 как ни страно,моя активность повысилась,сегодня и на работе отзанималась» +12
+5



Соня 89 +1422 +31 23.04.2024» +1
+3
Соня 89 +1422 +31 23.04.2024» +1
+2
piyavkaE +533 -57 23.04.2024» +1
+3
OLIVOCHKA))) +1864 +39 все,отстрелялись. очень понравилось как пел мальчик,по всей видимости» +11
+8



Классика +5227 -1 завтрашний день у меня расписан просто по минутам» +9
+25



Лисёночек 68 +1584 +39 всем привет.вчера устала очень, понедельник всегда тяжёлый.зашла в магнит» +9
+12



Svetlanкa +5520 -1 привет всем! сегодня вобще не охотой на работу, обратно бы под одеялко)еще» +19
+16



OLIVOCHKA))) +1864 +39 когда дочка старшая приезжала,сидела вспоминала,как мы жили все вместе!» +7
+10



Совушка ДВ сейчас на сайте +5362 +31 23.04.2024 дневник номер 4» +13
+17



Тили +767 -1 23 апреля, вторник. (4:29)» +22
+1



iizika великий пост 37/48- салака маринованая- винегрет- суп рыбный с овощами» +12
+6
Эйва Шекер +3550 +31 доброго вечерочка, дорогие девочки!сегодня думала в огород пробраться,» +1



Совушка ДВ сейчас на сайте +5362 +31 23.04.2024 дневник номер 2» +11
+13



««       топ темы       »»       новые темы»
согласитесь, это жесть? присылать свекрови такую информацию?! » 29
когда лучше выходить на работу после декрета? встали в очередь в садик на февраль 2025 года, ребенку » 21
меня не пугает ничего в рождении и воспитании ребенка, кроме одного - грудное вскармливание. как с » 79
на вас пялятся официанты или продавцы? » 16
сильно вредно для здоровья днем спать, а ночью бодрствовать? если, например, у человека просто такой » 9
тема содержит фото сколько лет можно дать по глазам? » 10
кто давно замужем или живёте вместе сколько времени длится у вас интим? » 25
как считаете, 65 см - это тонкая талия? мне сегодня сказали, что у меня талия как у гурченко! » 21
это правда, что с несколькими детьми проще, чем с одним ребенком? » 18
тема содержит фото поиграли бы? » 8
какого цвета колготы сейчас носите? какой плотности? » 56
делают ли ваши свёкры накопления на чёрный день? » 69
заметил, что зрелые женщины 30-35 лет проще заскакивают в кроватку. у кого выше либидо: молодых или » 224
вы дружите семьями? как находите общий язык? не получается дружить с друзьями мужа: хотят, чтобы было » 112
как вам имя всемила? слышали такое? какие еще странные имена помните? я вспомнила: клёна, тополина, » 35
тема содержит фото по ногам похоже, что человек когда-то занимался спортом? » 28
мужчина скинул фото бывшей жены! как по-вашему, это нормально? тема была о какой-то одежде, и кидает » 24
звал в отпуск, после этого тишина. до этого звал в горы, я говорила что не против. не самой же его » 17
когда говорить о беременности на работе? вы сказали, когда уже живот попер или заранее предупредили? » 33
тема содержит фото парень посередине и его девушки по краям. кто из девушек симпатичнее? » 50
почему бывшие не ценят по началу, а потом проходит год и объявляется, а она с другим давно и все у них » 10
тема содержит фото вид сзади. сколько лет может быть такому телу? » 55
если человек ставит в чс, о чем это говорит? обида, злость? извинения не помогают » 29
тема содержит фото как я выгляжу? какое впечатление? сколько лет можно дать? » 26
тема содержит фото с каким окрашиванием лучше? » 23
какие прочитанные книги произвели на вас самое сильное впечатление? на меня эти три. » 73
если 25-летняя девушка хвастается фотографиями замужества, то она была нетронутой до мужа? поэтому у » 81
тема содержит фото это глубокие морщины для 35 лет? 35 еще нет. » 43
давайте объединяться с целью сбросить вес! моя цель: минус 28 кг. » 10
мне 33, а у меня ни семьи, ни работы, образования нет! раньше работала продавцом, официантом, сейчас » 100
решила его проверить, зарегилась с левой страницы. он первый написал, согласился на встречу поздно » 25
хочу приготовить тирамису. в магазине нет маскарпоне, у меня есть сыр филадельфия и сливки. можно ли » 19
тема содержит фото оцените внешность! как вам моё лицо? что бы вы поменяли в нём? » 52
тема содержит фото эталон женской красоты! думаю, что многие согласятся со мной. она очень похожа на меня! хотели бы её » 28
посоветуйте интересные книги! тематика произведения: любая. всё, что хотела, давно прочитала! я в поисках » 6
дайте советы по тому, как забыть мужчину и не думать о плохом! » 131
дороже родителей, детей, братьев и сестер никого нет? или все же муж, жена должны стоять на 1 месте? » 32
мне 24, чувствую себя пустым местом и неудачницей. мать мне не даст спокойно жить, хочу уехать и жить » 34
как проявляется уважение начальника? » 11
тема содержит фото по вашему, это очень грязная обувь? если сесть в такой в такси, выгонят? » 14
с какой песней вы взрослели? какая песня или клип придавала вам заряд энергии и сил? » 20
мне 24 уже, выгляжу на 28! хожу в джинсах, кроссовках. смотрится ли это уместно или на классику переходить? » 17
тема содержит фото как вам фото? нормальное или нет? » 28
на меня засматриваются мужчины на улице! проходила мимо иномарки, водитель сказал: ты четкая! неужели » 51
тема содержит фото как вам такая фигура? нравится? » 22
какие ланч-боксы на работу носите? я не могу себе подобрать:или детские, или хлипкие, или за 9 тысяч! » 22
при общении с подругой тревога. стоит вступить с ней в контакт - тревога, и не хочется рассказывать » 14
тема содержит фото какие города узнали по фото? где были? » 18
прошли хоть одну компьютерную игру до конца? » 106
тема содержит фото правда, что у меня фигура как у парня? у меня бёдра очень узкие, хотя разница бедро-талия 31 сантиметр. » 80
тема содержит фото сколько вы мне дадите лет? » 94
проявит ли инициативу человек, если после ссоры я пришла поговорить, но он был злой? попыталась обнять, » 17
хотели с парнем пойти на каток, а его мама сказала: если упадешь и как-то пострадаешь, то больше ты » 9
как вы относитесь к искусственным волосам? когда прицепляют себе пряди, длинные волосы до пояса? пробовали? » 19
парень прерывает интим и бежит в ванную! при этом раздражается и злится. после сказал что мы можем быть » 37
как не бояться в обществе быть собой? если люди притворяются, значит, и я буду притворяться. » 8
просрочила выплаты кредита и банк подал в суд. пришло письмо с госуслуг с суммой выплаты 45 тысяч! средств » 40
как завоевать уважение начальника? как вы это делали? какие признаки указывают на то, что он реально » 17
тема содержит фото чья фигура вам нравится больше? » 32
вы бы взяли фамилию малышкина? мне кажется, какая-то смешная и инфантильная. а если начальница? будет » 20
стоит ли строить отношения с 35-летним парнем, у которого нет своего жилья и авто в таком зрелом возрасте? » 71
тема содержит фото какое платье лучше? » 32
тема содержит фото кто смотрел сериал? какая женщина подходит этому герою? » 7
тема содержит фото какое бы фото отметили? » 30
что входит в ваше понятие несерьёзных отношений? а что входит в понятие: серьёзные отношения? » 15
сколько иностранных языков вы знаете? какой хотите изучить? » 49
надоело мужское внимание! каждый день ко мне подкатывают на работе! хочу уволиться. только кем потом » 29
тема содержит фото насколько я жирная? растолстела с зимы, реально как жирный козел! попа не уходит даже при 50 кг, а такое » 27
когда последний раз были на больничном? как часто берете больничный лист? » 19
вы злитесь, когда кто-то подолгу разговаривает по телефону? к примеру, домашние. » 20
стоит ли опять позориться? хочу сходить на работу, но там много народу и я не знаю как он отреагирует! » 98
иду из магазина, подбегают девочки лет 18, говорят у вас пятно. я отвечаю: спасибо, они такие хаахаха » 16
при мне заказала только себе бургер! и сегодня опять звонит и спрашивает могу ли я с ребёнком её посидеть! » 27
тема содержит фото оцените фото! какие нравятся, а какие нет? » 22
муж не может меня больше терпеть, готов развестись! стоит ли уйти, но я потеряю ребенка? » 147
у вас была заначка на декрет или муж должен думать о финансах? я планировала создать, но потратила все! » 68
прослушивание какой мелодии или песни вас делает чище изнутри, выше духовно? » 40
тема содержит фото оцените фото этого мужчины. как вам, хорош? чем привлекает или, наоборот, отталкивает? » 27
тема содержит фото запеченная курочка или сосиски? какой из этих вариантов вы бы выбрали? » 93
почему мужчины используют женщин? если мужчина не женится, то значит не любит и использует, подыскивая » 72
как можно остановить появление сосудистых звёздочек, чтобы их не становилось больше? или ничего не сделаешь? » 6
тема содержит фото потихоньку ухожу от красного цвета волос. этот цвет уже можно назвать рыжим? » 8
страх, что вернётся косоглазие! с момента операции прошло 10 лет. чувствую как глаз забегает, но надевала » 19
все равно очень злюсь и обижаюсь на него! да к тому же он и не спешит мириться, возвращать меня. с другой » 41
антицеллюлитный массаж - опасная процедура! жировые мешочки лопаются и все токсины попадают в кровь. » 6
тема содержит фото что будете есть сегодня на ужин? присылайте фото! я запеканку испекла из творога, правда нужно было » 60
тема содержит фото знакомая написала, что я похожа на перис на этой картине! что думаете? кстати, один мужчина давно тоже » 22
наконец-то вышел поговорить, но был злой, что я пришла на работу! может и помирились бы, но нас перебили. » 20
тема содержит фото похожа на себя в детстве? или ноль сходства? » 15
мужчина начал вопить, с чего это я пропускаю беременную без очереди. почему мужчины стали такие мелочные? » 57
кто открывал визу в сша туристическую? если были отказы, по какой причине? каков шанс получить визу » 20
тема содержит фото кто из них симпатичнее на ваш взгляд? » 22
тема содержит фото кто хочет черехдневную рабочую неделю? » 27
не получилось оформить заказ в интернет-магазине, забила. и тут пришло сообщение от хозяйки, что она » 11
верите в психосоматику болезней? болезнь говорит о человеке как личности, его слабостях? » 22
тема содержит фото мне лучше с длинными или короткими? все говорят - с длинными, а я считаю, что с короткими лучше! » 37
какое общение вам ближе? живое общение, по телефону или переписка? » 44
тема содержит фото как вам такой цвет волос на мне? » 14
ктг при беременности, как часто делали? из-за обвития на последнем узи делаю каждую неделю! » 17
умер отец вчера. поссорилась перед смертью. я написала ему гадости сказала не пиши мне никогда » 24

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»