вход    регистрация
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ЗА ДНЕВНИКИ И
БАЛЛЫ - ДЕНЕЖНЫЙ ПРИЗ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
темы поиск дневники разделы
Newslife-10kg 29.03.20 29.03.2020 МИНУС 0,3КГ))))    +3
описание   +4
Привет всем!!!! Сегод минус 0,3кг Общий отвес 4кг сегодня вес 62,6кг Всем счастливого дня!!!
рацион   +2
Диета
разгрузочные дни»
спорт   +1
вес: 62.60 кг.
рост: 1.65 м.
имт: 23

жир: 5.9 кг
вода: 19.33 кг
талия: 70.00 см.
бедра: 102.00 см.
гимнастика (активная) - 35 мин, растяжка - 15 мин Комплекс упражнений
сожгла: 335 ккал., сожгла за счет жиров: 218 ккал. (23 гр.)
процедуры   +1
-: маникюр педикюр расслабляющая ванна ванночка для ног другое
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -1.9, месяц: -5.6, итог: -7.2
объемы см. сутки: 0, неделя: -2, месяц: -16, итог: -16
статистика просмотры: +12
голоса: +12

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
ЯРыба@ +1866 +2 девочки привет! возвращаемся домой. погода прекрасная, листочки летят.» +13
+14



Истина +294 +2 никогда не будет ластика, чтобы стереть прошлое, но всегда будет ручка,» +1
+4

freyaa +492 цель - 63.6» +1
OченьBезучая +952 +2 очень занята.» +9
+13



Аленька26 +7138 +2 дневник № 4 про шаги и погодку» +14
+10



ЯРыба@ +1866 +2 всем добрый вечер!у меня сегодня дома трудодень по уюту и комфорту. но» +5
+5



Nezemo4ka +460 на обед курица с булгуром. открыла для себя новый сервис доставки еды,» +15
+7

KissЮлик +4263 -1 вот с утра уже хорошо прогулялась и около 3 тыс шагов натопала. сегодня» +12
+16



Ш@хиризада +822 +2 доброе утречко и хорошего настроениявчера ходили с сыном по магазинам» +14
+14



Шмидт +3374 +2 салатик решили не делать, во-первых, времени не хватит, во-вторых, и так» +12
+9



hg8f5r2tcacr 25.09.2024» +9
+3
Ш@хиризада +822 +2 доброе утречко и отличного настроения с понедельником» +12
+17


Svetlanкa +5470 +2 привет всем! спала сегодня не особо хорошо, почему-то первую половину» +47
+16



KissЮлик +4263 -1 всем доброе утро. уже середина недели и я прям жду пятницы. а то прям» +12
+19




Mmdms +1611 -17 не знаю, что написать. понедельник и куча дел. еще и не спала с двух ночи» +7
+5



Nezemo4ka +460 добрый день! на работе второй день аврал. но питание соблюдаю» +2
+6


Глаша64 +358 +2 2.09.2024 привезли в сибирь на 2 дня тепло» +3
+6



iizika с понедельником, с началом трудовой! долгожданые выходные позади, ах» +14
+6
KissЮлик +4263 -1 вчера не очень хорошо находила и у меня было 720 шагов. и утром не пошла» +11
+17



Svetlanкa +5470 +2 привет всем! сегодня прям потеплело у нас. утром было +7 возде дома,» +22
+17



OLIVOCHKA))) +3853 +2 у нашего руководства новые развлечения,смотрят камеры и обсуждают нас,причем» +21
+5



Аленька26 +7138 +2 дневник № 5 суп — вкусное, сытное и полезное блюдо, которое часто фигурирует» +45
+32



Nezemo4ka +460 сегодня тяжело дается день, голодно как-то» +4
+3

Mmdms +1611 -17 сегодня продуктивно вроде поработала. захотелось во дворе порядок навести.» +4
+5



Совушка ДВ сейчас на сайте +3453 +1 25.09.2024 дневник номер 1» +16
+12



Совушка ДВ сейчас на сайте +3453 +1 26.09.2024 дневник номер 1» +13
+11



Совушка ДВ сейчас на сайте +3453 +1 2.09.2024дневник номер пять» +37
+20



Mmdms +1611 -17 кефир поможет при стресеуже давно доказано, что молочнокислые бактери,» +4
+5



новая_я_) +909 +2 кто вкусно вчера ел, тот я» +29
+3
Совушка ДВ сейчас на сайте +3453 +1 25.09.2024 дневник номер 3» +10
+10



Valentia69 25.09.2024» +1

Глаша64 +358 +2 26.09.2024 падал первый снег» +8
+12



SSS112 +2552 +2 color=indigo]5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного» +8
+13



Совушка ДВ сейчас на сайте +3453 +1 23.09.2024 дневник номер 3» +25
+21



Svetlanкa +5470 +2 привет всем! стройка моя застопорилась, побещали нам дожди на несколько» +19
+16



Ш@хиризада +822 +2 добрый день и хорошего настроения, вчера муж много лука принес с работы» +14
+13




Совушка ДВ сейчас на сайте +3453 +1 24.09.2024 дневник номер 4» +21
+15



новая_я_) +909 +2 в днях запуталась» +15
+12


Лисёночек 68 +1686 +2 всем привет.вчера объелась пицах, аж нехорошо до сих пор, у колеги день» +12
+19



Mmdms +1611 -17 кошмар такой. на бывшей работе погиб знакомый. цепь с бензопилы как то» +5
+4



Аленька26 +7138 +2 праздники сегодня, 25 сентября, вот такие:» +32
+9



Olgadobro +395 +2 25.09.2024» +6
+6



Шмидт +3374 +2 пошла готовить, сегодня почти весь день проведу на кухне, надо на два» +17
+16



KissЮлик +4263 -1 вчера я прям полностью соблюдала режим питания и все хорошо шло. однако» +13
+17



Svetlanкa +5470 +2 привет всем! вчера довольно поздно привезли стройматериалы, но рабочие» +16
+16



Olgadobro +395 +2 24.09.2024» +6
+11



KissЮлик +4263 -1 всем еще раз привет. на обед сегодня себе взяла чечевицу с индейкой и» +14
+9



KissЮлик +4263 -1 вчера вечером не удержалась и наелась всего подряд. в ход пошли семечки,» +15
+17



Шмидт +3374 +2 вроде, по градусам неплохо на улице и солнышко, а вот что-то дома все» +21
+11



Аленька26 +7138 +2 дневничок № 3 о моем питани.» +23
+9



KissЮлик +4263 -1 всем доброе утро. сегодня прям еле проснулась и поздно легла спать. да» +8
+17



««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото это форма живота на мальчика или на девочку? » 16
гелевый карандаш для глаз со временем твердеет или нет? у меня чувствительные глаза, не хочу твёрдое »
какие предметы сдавали ваши дети после 9 класса? правда, что география и естествознание самые лёгкие? » 15
отправил цветы, но напор испугал! высокомерно писал и давил: твой игнор неуместен, я планирую жениться » 19
сказал, что от меня отдачи мало, а с бывшей на 3-й встрече всё произошло! зачем писать первым, но редко » 15
тема содержит фото нравится вам она? такая прям пышечка она стала, но ей идёт мне кажется » 61
нестерпимый зуд и зелёные выделения, после первой свечки исчезли выделения, но нестерпимый зуд появляется » 53
к чему вы возвращаетесь снова и снова из еды, из кинофильмов, напитков, окружения? того, к чему вы привыкли? » 90
вы когда-нибудь завидовали подруге? чему именно? » 18
как отвязаться от надоевшего мужчины? честно призналась, что не хочу встреч. он стал истерики закатывать! » 47
слышу как с другой клиенткой идёт активная весёлая беседа, а со мной всегда молчание! почему так? даже » 14
как происходил ваш первый совместный сон с вашим мужчиной? вам обоим было комфортно? а может вы вообще » 33
у меня мания преследования. боюсь бородатых и волосатых мужчин. стало страшно. будто они за мной следят. » 13
за день до моего отъезда выбрал провести время не со мной! кормил меня своими скоро, а потом послал » 8
почему девушка, с которой я хочу познакомиться, то флиртует, то недовольно на меня смотрит? хочу познакомиться, » 3
часто думала о бывшем, когда была с тем парнем. но когда сошлась с бывшим, думала о том парне! а он » 9
сделала частичное окрашивание полтора месяца назад, но вся остальная часть отросла с апреля. можно покрасить » 17
после этой покупки в магазине тётка за мной по пятам ходила, все смотрели, косились! что с этим делать? » 13
общаемся три месяца, а я даже не знаю статус наших отношений! он не считает меня своей девушкой? давай » 25
что вам не нравится в женской внешности? » 58
не получается начертить подводкой фломастером ровную линию над веками, а карандаши исчезают с век или » 22
чёрствый мужчина. так человек неплохой, но в случае чего не умеет успокоить, всё воспринимает как наезд » 17
женщины, которые ни разу не были замужем, вас тяготит тот факт, что вы ни разу в жизни не надели свадебное » 20
если по месячным отталкиваться, то 8 недель беременности. на узи не увидели беременность. тесты все » 25
пили ли вы добавки для щитовидки и похудения? я пью, он снижает ттг и должен способствовать похудению » 3
со мной что-то не так? уделяет мне внимание, но не переступает черту чего-то большего! и тут узнала, » 9
я привлекательна не для богатых и успешных! даже старикам не нужна богатым. целыми днями я в слезах » 24
муж живет в отдельной квартире, спит с другими женщинами, а жена воспитывает детей! что думаете? » 15
кому делали лапароскопию при гидросальпинксе? вам удалось сохранить трубу? » 3
тема содержит фото немножко изменилась, как мне лучше? первое фото на новый год 2024, рыженькая сейчас. мне 36 лет, думаю » 23
прошла собеседование, но у меня параллельно отбор в другую компанию. если сказать, что подумаю 2 недели, » 8
угроза выкидыша, лежать в больнице не могу - ребенка не с кем оставить, прописали свечи папаверин. как » 37
вы бы прыгнули с тарзанки в 200 метров? только честно. это вроде самая высокая в мире. » 28
в какой класс пойдёт ваш ребёнок? или на какой курс техникума, вуза? » 32
автобус встал в пробку там, где обычно её нет. мамаша с ребёнком плюнула на меня. колесо спустило. на » 14
кто разбирается в давлении? у меня постоянно 80/53 или 90/70. что это может быть? и насколько опасно? » 23
как часто делаете маски для лица? тканевые, альгинатные или у косметолога покупаете? » 114
не могу избавиться от отвращения: сегодня были свидетелем избиения двух стариков. деду 80 лет! » 18
как на вб заранее узнать срок годности косметики? редко делаю макияж и мне нужно, чтобы косметика хранилась » 6
видели от природы очень красивую девушку, но забитую, бесхарактерную, стеснительную? как складывается » 21
у вас много энергии? большой запас жизненных сил? на что его хватает? есть силы после работы идти развлекаться, » 43
вы любите посиделки с песнями, ломящимся столом? как часто у вас такие праздники? с семьёй или друзьями? » 34
если бы вашему мужчине в 3 часа ночи позвонила знакомая и попросила отвезти домой и он согласился, как » 82
каждый раз, когда пишу ему насчёт квартиры, он молчит пару дней! хотя отвечает что поможет. скинула » 57
кто худеет, во сколько у вас ужин? сколько калорий примерно у вас ужин? ещё есть потом перекус какой-то » 6
верите ли вы сонникам? почему в каждом соннике разное толкование снов? » 22
а вы бы отпустили вашего мужчину в стриптиз клуб с друзьями? я вчера отпустила. с одной стороны неприятно, » 22
ноги меня не слушались, еле двигала ими, медленно спускаясь вниз. парень вылез из квартиры и обогнал » 9
а вы сделали вклад в банк под проценты? многие предлагают уже более 18% годовых! насколько это выгодно » 11
с детьми какого возраста родителям сложнее всего? » 13
я отношусь к целлюлиту спокойно. а как вы относитесь к этим отложениям, у кого они есть? » 33
тема содержит фото талия немного появилась, и задница! новые упражнения, стала гармоничнее выглядеть. как вам кажется? » 18
тема содержит фото вам нравится то, как она сейчас выглядит? а её образы? » 24
тема содержит фото капсула к отпуску. отпуск короткий - 3 дня. встреча с двоюродными сестрами и их семьями, прогулка по » 18
парень никогда не платит за меня! стесняюсь да и не знаю как до него донести это. я понимаю, что ему » 64
изменился текст автоответчика при звонке мтс! это значит, что у абонента что-то изменилось? » 9
у него 12 человек в подписках. разве такое может быть? почему так мало? » 7
как бы вы отреагировали на поздравления психолога, с которой вы давно работали и уже не общались 5 лет? » 5
посоветуйте витамины от выпадения волос, которые реально работают. » 13
тема содержит фото кто-нибудь принимал противовоспалительный нимесил, найз? они очень вредны? » 70
тема содержит фото скажите, такие руки от качалки или что-то еще делать не надо? » 49
по вашему мнению, от чего зависит степень удовлетворенности отношениями у женщины? » 3
мама постоянно стреляет деньги и тратить на всякую ерунду! муж не вытерпел, сказал, что лавочка прикрылась! » 50
вы покупали этот чай, как он вам? не первый раз уже подходят, типа беседу завязать. это какие-то аферисты? » 34
можно ли без ресниц нормально выглядеть? свои реснички смотрят вниз с любой тушью. поэтому их не видно. » 63
подписан на странные 2 страницы! одна явно эскортница, вторая - стриптизерша! и лайки на всех их постах! » 29
почему люди после 30 так любят писать сколько им исполнилось? никто ведь в 20 не пишет, сколько им » 30
общалась с другим, но он прочёл переписки и простил. узнала, что поехал к бывшей и изменил в машине! » 58
километровые ресницы, угольные брови дуги, орлиные ногти - это признаки отсутствия вкуса? » 35
не понимаю, что сегодня происходит! опять выбросы на солнце, башка раскалывается. » 28
хочешь я помогу тебе с оплатой долгов? и такая улыбочка мерзкая! если не можешь оплатит счет, о каких » 10
на первой встрече завёз на тёмную парковку и спустил штаны! как ты смеешь, вези меня домой. на следующий » 26
как понять что я переписываюсь с нужным мужчиной, а не фейком? » 4
люди стали жаднее! я даже начала осторожнее себя вести со знакомыми, потому что очень многие хотят » 20
вам важна профессия мужчины? согласились бы встречаться с грузчиком, таксистом, доставщиком пиццы? » 61
сожалею, что не поступила на врача! врач без работы никогда не останется. а по другим специальностям » 60
вы не едите после фитнеса? или питаетесь? » 5
не нашла ни одного видеоурока о том, как подвести глаза, показывают только стрелки. а что, просто так » 6
больно рожать? » 153
прям резко с меня сдернула трусы, прям до конца досняла их. попадались ли вам врачи или медсестры, которые » 19
какие приложения для телефона самые полезные для вас? какими чаще всего пользуетесь? » 15
почему так модно стало слово манипуляции? сообщила мужчине, что наши отношения закончены, а он ответил, » 23
она писала первая, я даже не почувствовала что не нужна человеку, но когда пишу первая я, то в ответ » 2
ухоженная женщина для вас это какая? » 21
если до 27 лет не вышла замуж, это все - фиаско? » 43
кто пьёт растворимый кофе, какой для вас самый лучший и вкусный? если не пьёте, можете не отвечать дабы » 22
вместе 8 лет, но отношения не очень, не советуется со мной, дома не ночует, постоянные скандалы у на, » 19
кто рожал сам, без кесарева? сколько был процесс родов? и плацента отделилась сразу? » 42
бывали ли у вас служебные романы? остаться работать в организации и поженившись это сильно зашквар? » 35
кто пытается набрать вес и у вас это получается, что вы для этого делали? » 11
мне 35 лет, живу одна, дом-работа-дом, а раньше жила со сверкающими глазами, всегда был огонёк! в мужчинах » 47
у вас после применения пробиотиков печёт и щипет во влагалище? это нормально? я думаю это от лактобактерий » 5
работа кассиром в банке перспективная или не очень? » 34
мне кажется, подруга завидует! заказала роллы, я сфоткала и отправила ей. она мне: ты что, жрёшь без » 3
тема содержит фото узи на сроке 5 недель. у вас определялось сердцебиение? мне не написали. рано для определения количества » 26
кто-то делает себе ботокс для волос? нравится? как часто делаете? » 4
тема содержит фото вы когда-нибудь ставили себе пиявок в оздоровительных целях? » 16
была недавно на маникюре: вроде сделали хорошо, но весь гель лак постепенно отваливаться с ногтя частями! » 4
тема содержит фото вас бы смутило, если бы вы пришли в медцентр частный, а там администратор мужик-пенсионер? хочу сменить » 75
вопрос эмоциональным людям. как вы общаетесь с такими же эмоциональными людьми, как вы сами? » 24

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»