это был премилый дом, со всеми современными» +28
хочу переклеить обои, но в квартире навесные» +3
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ
ПРИЗЫ - ПЛАНШЕТ LENOVO, 3 МЕДИАПЛЕЕРА!
 вход    регистрация +869161
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  бриллианты
 диеты  идеалы  забыла пароль
 тесты  анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
ДАРИМ СКИДКУ 15% ПО ПРОМОКОДУ GALYA НА КОЖАНЫЕ СУМКИ, РЮКЗАКИ ИЗ НАТУРАЛЬНОЙ КОЖИ И АКСЕССУАРЫ ОТ LAKESTONE.RU! БЕСПЛАТНАЯ ДОСТАВКА! ПОЛУЧИТЬ СКИДКУ!
 +2
ACOMAN -1 29.03.20 ДОБРОГО ВРЕМЕНИ СУТОК ВАМ. ЭТО МОЙ ОЧЕРЕДНОЙ ОНЛАЙН ДНЕВНИК
1 9 2 спортивные занятия рацион 1000 процедуры 26% 2
описание   
Доброго времени суток вам. Это мой очередной онлайн дневник. Я теперь не продолжаю пытаться создавать дефицит калорий. Всё идёт по не плану.
баллы: + 3.69   рацион   +2
Б.Ж.У- 100.00 гр Это комментарий к рациону, для дневника.
есть разгрузочный день: Меньше жрать (1» ГИ: 40»
баллы: + 3.72   спорт   +2
вес: 95.60 кг.
рост: 1.82 м.
имт: 29

жир: 23.6 кг
вода: 39.97 кг
грудь: 114.00 см.
талия: 95.00 см.
бедра: 100.00 см.
аква-аэробика - 5 мин Это комментарий к занятиям, для дневника.
сжег: 33 ккал., сжег за счет жиров: 14 ккал. (2 гр.)
баллы: + 1.04   процедуры   +1
уход за собой
достижения автора   +1
вес кг. сутки: +2.1, неделя: +0.9, месяц: -1.2, итог: -24.8
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -13
спорт мин. сутки: 25, неделя: 175, месяц: 852
дневники сутки: +5, неделя: +35, месяц: +150, итог: +720
баллы сутки: +116, неделя: +1086, месяц: +3603
место в рейтинге сутки : 1, неделя: 2, месяц: 12
место по баллам в команде сутки: 1, неделя: 2, месяц: 6
активность автора за сутки   +1
голоса за дневники участницы: +22, аквариум: +26.17% , разгрузка за сегодня, добавлен дневник: +5, комментарии в дневниках участницы: +4, командный план, пожелания получены: +2, место в рейтинге участниц: 12 -1, баллы участницы: 3604

вес 100.2 кг съела 1000 к сожгла 170 к баллы 3604
100
          
110

90.8 кг.
цель:
осталось дней: 70, изм. веса: 0.4 кг
                                         
100.2 кг.
сейчас:
активность команды за сутки   
баллы команды: +33238» место в рейтинге: 1» +1 баллы сегодня: 547»
лидеры баллы : Svetlanкa кг : President см : ACOMAN спорт : Svetlanкa
план команды
28 мая план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +8 29 мая план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +7
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. Самая любиммая1217
2. ACOMAN1023
3. -Мася-861
4. Svetlanкa733
5. SSS112665
ник баллы
6. KissЮлик631
7. President503
8. Мил@020138
9. Дашечкин8
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 8 чел »
общая линейка команды +66
за дневник: + 8.45 статистика просмотры: +4
голоса: +9
President +3301 +1 после тренировок вчерашней болят только ягодицы» +3
+5




Шмидт сейчас на сайте +4920 -14 надо кефир купить и оладушек настряпать, сто лет уже их не делала, а мои» +5
+10



UlyanaYVT* +810 -1 доброе утро. вот и наступила жара после холодов. и котенок всю ночь пристраивался»мечтательное +1
+6



Bljostka +359 +1 как радует глаз зеленые деревья» +3
+6



Шмидт сейчас на сайте +4920 -14 чай был изобретен много тысячелетий тому назад в китае, откуда традиция»нежное +9
+21



Svetlanкa +5066 +1 привет всем отлично позавтракала) сварила кашку пшеную, к ней взяла» +2
+10



Соня 89 +3366 -13 28.05.2020урок номер два. успокойся. перестаньте трястись и нервничать.» +1
+3



KissЮлик сейчас на сайте +4180 +1 доброе утро всем!и когда же уже наконец пятница наступит вобще сил никаких» +8
+5



Сладкая +4334 +1 сегодня, через ароматы вы сможете проработать все сферы своей жизни. а» +1
+3



President +3301 +1 как менялся вес с сентября по май» +2
+7



Katuyshella сейчас на сайте +32 +5 второй день худею!» +1
+3




Miya-mama +2587 -2 уже сейчас перебор с калориями.» +1
+6


Самая сейчас на сайте +3861 +1 у нас летние каникулы-вот это счастье! с 1 числа идём к репетиторам, а» +2
+5
Шмидт сейчас на сайте +4920 -14 ну что, режим самоизоляци у нас продлён до 30 июня. ничего, справимся,» +1
+1



Шмидт сейчас на сайте +4920 -14 человек всегда должен думать, что он – “ок“. а что о нем думают другие» +5
+10



eiwtm0bj2td4 в 17.0 уборка дома готовка» +1
+6


Сладкая +4334 +1 сегодня ароматы имеют огромное символическое значение. прекрасный день» +1
+3



Princess +749 -2 привет. ищу работу. общепит то прикрыли и сократили» +2
+6



Rita Mayer +32 -13 мои личные успехи за первые пол года материнства» +3
+6
Самая сейчас на сайте +3861 +1 10 часов, а я ещё в постельке. постараюсь так пролежать хоть до обеда,» +9
+4
Тили +705 +1 28 мая, четверг. (4:47)»хорошее +4
+5


Jane857 +130 +1 целый день переключалась между занятиями. иначе быстро в сон клонит.» +2
+4
Самая сейчас на сайте +3861 +1 спала прошлой ночью, как младенец!» +2
+4
Сладкая +4334 +1 в 6-е луные сутки необходимо принимать ситуацию такой, какая она есть,» +3
+5



Самая сейчас на сайте +3861 +1 погодка налаживается, но дождь сегодня после обеда ожидаем.» +19
+8
Annledi +774 +1 сегодня много планов! и работа, и уборка и в салон красоты на стрижку»молчаливое +1
+6



Сладкая +4334 +1 если вас интересуют вопросы личной жизни, перспектива новых знакомств,» +1
+3



iizika за окном проливной дождь завтрак - овощной суп с фасолью.обед - гречка,» +5
+9
Modystka +198 -1 какое то издевательство над моей психикой. ну вот чего этот вес встал» +1
+6
-Мася- сейчас на сайте +4633 -14 праздник, хоть и неполноценый, никто пропускать не стал» +3
+11



Пчелка56 добавляю в рацион к завтраку»задумчивое +1
+4


SSS112 +4767 -13 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам четверга»улыбчивое +5
+11



Svetlanкa +5066 +1 привет всем такая погода у нас сегодня класная ожидается обещают до» +5
+18



President +3301 +1 ещё много жира сбрасывать, 9 кг это минимум» +1
+4



KissЮлик сейчас на сайте +4180 +1 всем хорошего настроения на весь день!а я все таки собралась на диетку» +5
+11



Traicy -13 2 месяца самоизоляци, результат» +3
+6
Д@ШуткА +4319 +1 сегодня уже четверг! решили, что в село поедем в пятницу вечером с ночёвкой» +2
+20



Anakonda35 +683 +4 секрет успешного похудения – в планировани и визуализацисамый лучший» +1
+3




Сладкая +4334 +1 вы можете окурить рабоче помещение благовонием – жасмина. оно не только» +1
+3



-Мася- сейчас на сайте +4633 -14 когда начался карантин, все радовались» +3
+10



Rita Mayer +32 -13 придумала себе оздоровительно-развлекате програму на лето» +1
+3
Слива*** +199 -16 28.05.2020» +1
+4
-Мася- сейчас на сайте +4633 -14 25 мая для омских школьников прозвенел последний звонок — правда, в этот» +2
+5



кнопка 15 +720 -2 всем привет. особо то заняться не чем» +1
+6



eiwtm0bj2td4 28.05.2020» +1
+3

Пчелка56 на основани моего опыта по похудению мне помогает только подсчет калорий.» +3
+4

Miya-mama +2587 -2 перекус 1.»ленивое +1
+4


-Мася- сейчас на сайте +4633 -14 сегодня ночью в омском небе появились серебристые облака.» +4
+8



Шмидт сейчас на сайте +4920 -14 сегодня запеку мясо в духовке - куриное филе и свинину вперемешку. мои» +8
+9



Самая сейчас на сайте +3861 +1 всем приветики ещё раз, мои любимые галчатки!раскажите кто как худет» +2
+9



Рыжая +655 -13 как всё начиналось» +3
+6



««       топ темы       »»       новые темы»
хочется любви, а парню все равно. почему девушка привыкает к парню? » 26
каких художников вы знаете? какие картины любите? » 9
тема содержит фото сумка на пояс: много в нее не положишь, но для прогулки удобно. носите такие? » 22
тема содержит фото выберите самую красивую и приятную девушку из 4-х! » 68
зачем вы носите бюстгальтеры со вставками? для чего этот обман? » 48
наговорила бывшему ужасных гадостей несколько лет назад. мучает совесть, хочу » 27
дочь хамит, злиться и говорит что ненавидит мать потому что та виновата в том, » 40
муж шлёт фото с деньгами, но при этом ни копейки не даёт! » 14
кого сажали на самоизоляцию на 2 недели? было ли такое, что вы нарушали режим? » 10
интервальное голодание: были успехи? сколько сбросили и за какой промежуток? » 46
идут постоянные прозрачные выделения. трусы постоянно мокрые, бесит. мазки » 7
муж ушёл муж к подруге детства! сын обозлен на отца: мама, разводись - пусть » 19
продала квартиру, в которой выросла и ухнула все деньги на гулянки и хотелки, » 30
изменял и врал, а сердце все равно не отпускает. с мужем отношения хорошие, » 53
тема содержит фото как вам такие ноги? » 28
постоянно просыпаюсь в подавленном состоянии. было у кого-нибудь такое? получалось » 11
вышла замуж за друга, потом поняла что спать с ним не может, потому что психика » 26
тема содержит фото видно вообще, что я занимаюсь? результат за 2 месяца! сколько ещё скинуть? » 19
в течение какого времени я могу сдать или поменять платье в магазин? » 2
тема содержит фото хочу порекомендовать хороший сериал для хороших людей. если кто-то уже смотрел, » 3
тема содержит фото на сколько лет выглядит? » 19
что-то начала мечтать уже даже о балетках - тяжело нынче стало ходить на каблуках, » 51
страховые компании выплачивают деньги после проведённого лечения или после » 8
как исправить зрение? плохо вижу вдаль. очки смогут восстановить зрение? » 20
все в геле скользкие и стекают вниз. у всех патчи крепятся четко. и готовят » 6
сейчас суют куда хотят! была девственницей - стала жить с мужчиной и заразилась » 53
тема содержит фото как вам мои рисунки? оттачиваю навык, накачала кучу книг на тематику рисования » 36
посоветуйте отбеливающую зубную пасту, которую нетрудно достать. » 17
тема содержит фото на какой возраст выглядит фигура? не думала о спорте и питании и за год я её » 31
тема содержит фото эта девушка сексуальная? как вам она на внешность и по характеру? » 49
тяжело встретить человека, с которым было бы легко жить, который бы разделял » 35
сидит развесёлая с подружайкой и пиво хлещут! её мячом же ударит, а она: та » 15
тема содержит фото как вам внешнось, фигура - сколько дадите лет? » 34
ужасно надоела одна и та же причёска. цвет волос поменяла, теперь хочется походить » 28
тема содержит фото нормально получилось? » 14
за всё моё детство ни разу не спасла меня от этого урода, стояла рядом и сопли » 30
сказал что не умею радоваться мелочам, внутренне тяжёлая. теперь кажется что » 33
все-таки дураков много на улице, а муж считает, что перегибаю. сам просыпается, » 36
почему блины получаются колом? » 31
муж кричит, что не собирается ни копейки платить за роды. по дежурной бригаде » 55
хочется перемен. хочу сменить цвет волос, тёмно-русый или каштан. или на тон » 12
молодожёны на свадьбе напились допьяна! простительно ли им такое? или можно » 39
тема содержит фото шпагаты волочковой! что думаете? » 22
можно ли использовать увлажняющую сыворотку если кожа комбинированная? » 10
я работаю на ип неполный день. меня отправили на карантин ещё в марте. полагается » 6
тема содержит фото как относитесь к такой одежде? бабы смотрели на меня, думая, что я не в себе » 150
зануда, невысокий и заикается. стыдно было идти с ним, как назло ещё знакомых » 10
самый красивый месяц - апрель или май! даже не могу определиться, какой из » 21
как противостоять людям, которые лезут с навязчивыми советами, которые порой » 23
хочется поработать над головой! сейчас прекрасное время научиться новому. что » 14
понторезы в глубине души знают о том, что они на самом деле мыльные пузыри » 9
тема содержит фото как вам эта машина? выбрали бы себе такую? » 9
из-за непрезентабельной внешности меня не берут на приличную работу, связанную » 46
правда ли, что каждый мужчина, знакомясь с женщиной, представляет, сможет ли » 31
люди меняются со временем? или суть остаётся? » 22
какой самый счастливый момент вы помните? » 59
вы просили скидку у арендодателя в связи с ситуацией? или у вас квартиранты » 32
деньги кончились, счета за коммуналку приходят, в холодильнике половина кастрюли » 16
если мужчина заинтересован и думает о другой, он охладевает к своей любимой » 7
кто поступал на экономический на заочку по вступительным экзаменам? » 7
развод с мужем, живём в доме моей мамы, но за период брака был сделан капитальный » 24
откуда могли взяться клопы в диване? на этом диване спала его бабушка, она » 17
тема содержит фото у меня небольшая грудь. думаю поднабрать 5 кг, может хоть немножко увеличится? » 41
тема содержит фото какой из этих размеров мне подойдет по этой таблице? » 2
не хочется краситься и ухаживать за собой, лень напрягаться. мужчина есть, » 10
если у мужчины все отношения были с женщинами, старше его на 8-11 лет. это » 24
прикоснулся немного, поцеловал и на этом заглох. а потом отвернулся и храпака » 22
вижу в телефоне бывшего парня, а потом камера поворачивается и я вижу девочку » 8
вы любите отдыхать одна? куда вы ходите? » 29
давно встречаются, но женятся только после беременности. хотя со своими мч » 53
ничего, завтра заберешь! а потом съел чупа-чупс и сказал, что новый купит и » 20
пережгла кожу, пятно увидела только после нанесения ночного крема. розоватое » 8
согласны, что женщины в целом агрессивнее мужчин? от женщин больше негатива » 298
работодатель заставляет написать заявление на отпуск на 3 месяца без сохранения » 32
когда мужчина тиран проявит свою сущность? можно как-то во время встреч раскусить » 14
тема содержит фото две знаменитые женщины с волшебным взглядом ! кто из них красивее? » 34
какие посоветуете прочитать книги по психологии, чтобы лучше ее изучить? » 52
тема содержит фото у дочери при громком разговоре и крике надувается шишечка. в спокойном состоянии » 18
тема содержит фото она красивее! сравниваю себя с бывшей своего парня, она старше меня. кто симпатичнее? » 64
головокружение с сильными болями, с помутнением сознания после приступа, прошёл » 10
какой приготовить торт, чтобы было побольше мороки с ним и процессов, но по » 14
тема содержит фото оцените. что добавить и что убавить? достоинства и недостатки? что увеличить » 16
мы не пара. она хочет от меня одного, что я не даю ей, я хочу другого. но и » 18
тема содержит фото кто из нас симпатичнее? и чем? » 29
куда подевались все предсказатели из битвы экстрасенсов? ни один не предсказал, » 22
когда и по какому каналу будут показывать евровидение 2020? » 14
тема содержит фото как вам внешность актрисы? очень красивая девушка! просто куколка! » 14
тема содержит фото оцените домашнюю фотосессию с фотографом-любителем » 67
тема содержит фото какую фотку выложить? » 24
тема содержит фото на работе в туалете сфоткалась! скажите, на сколько кг и как вообще фигура? » 37
чем вы занимаетесь в свободное время? » 17
растяжки под коленями складываются в какие-то дряблости, как будто кожа дряблая » 8
у меня депресняк! почему нельзя: оп - и всё хорошо? кому тоже плохо? как себя » 50
кто смотрел это интервью? мне понравился, няшка, очень простой человек. но » 36
к какому врачу обратиться, чтобы узнать почему не растет грудь? » 20
откуда у простых людей гонор? ладно была бы должность, но откуда у самых простых? » 28
сухой шампунь оставляет белый налет на волосах? » 37
пролактин 20 в середине - норма или повышенный? » 10
тема содержит фото как вам фото? как выглядит девушка? » 12
если бы запретили интим до брака, круто бы было! тогда бы моральные понятия » 120

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»