вход
худеем вместе
|
||||||
| ||||||
| Всем привет!!! День солнечный!!! Меня весы обрадовали минус 200грамм!!! Вес сегодня 62.9кг !!! Выполняю комплекс упражнений. Пришлось дистанцию велотренажёром. Диета. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: -1.9, месяц: -5.6, итог: -7.2 объемы см. сутки: 0, неделя: -2, месяц: -16, итог: -16 | ||||||
|
входШ@хиризада
+1198  +65
|
доброе утречко и отличного настроения . сегодня собрались наморе , надеюсь»
|
 +9 +7  |
РезультатЕже
+1288 +1
|
много важных задач» |
+2+4  |
Аленька26
+5288 +2
|
№ 3 спала сегодня не очень как-то проснулась в 3 часа и просидела на сайте»
|
+3 |
ЯНА без
+830 +1
|
капелька веса вернулась после отвеса хорошего, но главное что частично» |
+3+4 |
Миссис Дарси
+1928  -1
|
неделя выходная моя пролетела очень быстро! мальчишки дали мне отдохнуть,» |
+1 |
| liliya26
+1438 -1
|
всем хорошего дня. вчера вечером отправили котов в деревню, хоть теперь»
|
+14+12 |
| OLIVOCHKA)))
+1438 +2
|
всем доброго вечера! сегодня был чудесный денек,даже дождя не было.нового»
|
+24+5 |
| OLIVOCHKA)))
+1438 +2
|
всем доброго утра! я уже на работе, работу работаю. быстренько пишу и»
|
+10+14 |
| SSS112
+3597 +2
|
4. доброго времени суток вам галчатки! сегодня у нас погода 23/17 и где-то»
|
+11+11 |
Тили
+900 +1
|
2 июня, субота. (5:28)»
|
+8+3 |
KissЮлик
+4558 -36
|
посадила в выходные 5 семян адениума “бархат ночи“ и думала, что ничего»
|
+10+7 |
| новая_я_)
+1171 -1
|
доброе утро»
|
+15+3 |
| Миссис Дарси
+1928 -1
|
2-е уже, кто заметил как июнь прошёл? я лично не заметила. ещё 2 месяца» |
+1 |
| KissЮлик
+4558 -36
|
всем доброе суботне утро. сегодня проснулась рано как по будильнику»
|
+8+5 |
| Шмидт
+4077 -1
|
сегодня до вечера вобще не планирую из дома выходить, а вечерком поедем»
|
+19+13 |
| SSS112
+3597 +2
|
5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам пятничного»
|
+11+11 |
| Ш@хиризада
+1198 +65
|
отличного вечера , сегодня море что то было прохладное просто загарали»
|
+12+5 |
| KissЮлик
+4558 -36
|
всем доброе утро! ура и вот пятница) сегодня прям вобще было тяжко вставать»
|
+13+13 |
| 13th Month
|
сегодня настрой на репетиторство опять нормальный, хотя вчера прям уже»
|
+6+3 |
| KissЮлик
+4558 -36
|
всем ещё раз привет. ну вот и вечер пятницы и дождалась называется) сейчас»
|
+18+5 |
| KissЮлик
+4558 -36
|
вчера наконец-то натопала норму шагов и 10 тыс шагов у меня было. это»
|
+10+14 |
| Шмидт
+4077 -1
|
вчера чуть со старшими родствениками не переругалась, но сдержалась.»
|
+18+14 |
| Шмидт
+4077 -1
|
ну, чтобы не томить месяц, раскажу в кратце. у нас чуть не накрылся отдых»
|
+28+20 |
Olgadobro
+436 -1
|
21.06.2024»
|
+10+9 |
| SSS112
+3597 +2
|
3. доброго времени суток вам галчатки! сегодня вечером иду на день рождение,»
|
+10+12 |
| hg8f5r2tcacr |
21.06.2024»
|
+10+3 |
| SSS112
+3597 +2
|
1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение»
|
+11+12 |
| Планет@
+810 +65
|
зимой отчетливо ощущаешь себя живым. это заметно и визуально – по струйкам»
|
+16+5 |
| Лисёночек 68
+1230 +1
|
всем доброго утра.сегодня работаю из дома, так как работы много, а супервайзер»
|
+11+8 |
| Д@ШуткА
+1789 -36
|
сегодня погодка у нас жаркая, я до 10 утра сделала все дела, сейчас до» |
+1 |
| Шмидт
+4077 -1
|
сейчас фоном пересматриваю пока цветёт папоротник, вот понравился мне»
|
+15+12 |
| Аленька26
+5288 +2
|
№ 2 сегодня едем на дачу, едем на электричке, как я и предполагала, вчера»
|
+34+6 |
| Ринуся
+872 -49
|
всем приветик!» |
+5+5 |
| Ринуся
+872 -49
|
купили черешню»
|
+12+8 |
| Mmdms
+1585 -2
|
21.06.2024» |
+5+4 |
| Солнышко57
+191 -36
|
21.06.2024» |
+1 |
| Аленька26
+5288 +2
|
№ 5 погода сегодня отличная, дождей не обещают, и +19 градусов всего будет»
|
+61+13 |
| Кто ЛевТотИ | сходила на масаж, даже два подряд. и миофасциальный, и лимфодренажный.» |
+4+1 |
| Svetlanкa
+5435 +1
|
привет всем!
наконец-то вчера натопала суть больше 10 тысяч шагов.»
|
+13+11 |
| KissЮлик
+4558 -36
|
вчера находила не так уж и много. вышло у меня 870 шагов и всё это в» |
+1 |
| Аленька26
+5288 +2
|
№ 2 праздники сегодня вот такие: день памяти и скорби (день начала вов)троицкая» |
+3 |
Истина
+362 +56
|
не стала лена ждать утра, позавтракала на ночь.» |
+2+2 |
| KissЮлик
+4558 -36
|
мои адешки прям подростают и уже скоро их можно убрать из под плёнки и»
|
+1 |
| Шмидт
+4077 -1
|
надо срочно повышать себе настроение! разгрузка вчера вечером немного»
|
+21+13 |
| VikkI_boom
+840 +65
|
жор. если быть точне, то вчера на меня напал дичайший жор. не смогла» |
+4+5 |
| OченьBезучая
+696 +65
|
накупила черешни и клубники.»
|
+12+17 |
| Olgadobro
+436 -1
|
2.06.2024» |
+5+2 |
| liliya26
+1438 -1
|
всем хорошего вечера. осталось отработать один день и в отпуск)»
|
+9+5 |
| Аленька26
+5288 +2
|
доброе утро, мои дорогие. вот сегодня что-то не спится мне. перехвалила»
|
+6+4 |
| Д@ШуткА
+1789 -36
|
шестнадцатый день луного цикла:» |
+2+4 |
| Svetlanкa
+5435 +1
|
привет всем
спала сегодня неплохо, но в пятницу всегда мало сна, уже»
|
+14+11 |
 |
платье купила не такое, потолстела, на танцы денег нет, а на пиццу есть? туда не едь, это не делай. » | 4 |
|
делаете маникюр гель лаком? или укрепляете гелем? или наращиваете? или только маникюр? сколько стоит » | 23 |
|
после развода прошло 2 года и я запустила себя, фигурой не занималась. даже не стремилась найти себе » | 14 |
|
почему людей так волнует чужой лишний вес? некоторые не могут пройти мимо, чтобы не написать: фу, жирная » | 121 |
|
целую неделю крутилась, ела только вечерами и иммунитет сказал мне пока! слабость, головоокружение, » | 13 |
|
какие разгрузочные дни ваши любимые? для меня овощи плюс белок - классно » | 12 |
|
мужчины-рыбы. какие они в браке? какие отцы? щедрые ли? » | 17 |
|
косметолог сделала ботокс и между прочим спросила сколько мне лет. сказала, что моложе выгляжу. просто » | 19 |
|
молодой человек не хочет сбросить лишний вес, любит поесть вредного и не ходит в зал. как на него повлиять? » | 27 |
|
часто кушает фастфуд, а потом по сто раз в день слышны звуки унитаза! смывает и смывает, у меня кот » | 15 |
|
защитила диплом на 3. мне стыдно. мама расстроена. как быть дальше? мне стыдно за свой вкладыш. » | 65 |
|
ему 60 лет, нет семьи и относится несерьезно. это психическая болезнь? такие не женятся никогда? либо » | 32 |
|
прислал букет вначале стремный, а потом исправился и прислал 101 розу! написал, чтобы я выбрала себе » | 29 |
|
почему если кому-то не ставят лайки, он считает что ему непременно завидуют и зависти не ставят! это » | 13 |
|
у кого-то мужчины работают на стройке 6 дней в неделю? если да, как успеваете отдыхать или делать дела? » | 47 |
|
купила помаду, но после нанесения через 10 минут губы воняют чем-то прокисшим. с чем это связано? » | 7 |
|
влияет ли лишний вес на осанку? как думаете? » | 15 |
|
вы были в ситуации, когда вы любили одного, но жили с другим? как всё разрешилось? вы ушли от нелюбимого? » | 10 |
|
как у вас проходит утро субботы? я рано встала, купила еды коту, лежу под кондиционером и ем роллы » | 12 |
|
он решил сойтись с женой? за плечами у него 2 брака и от каждого по ребёнку. какое-то время он это » | 98 |
|
когда ты старая, большая и жирная, не помогают наряды! хочу их продать и отложить до лучших времён. » | 10 |
|
в вашем окружении, на ваш взгляд есть люди с психическими нарушениями? » | 135 |
|
меня так зациклило на его бывшей! она такая яркая, ухоженная и стильная, жизнь насыщенная! больно видеть » | 38 |
|
люди наглежники, решили сесть мне на шею, если я лучше всех работу делаю. сами не честные, но просят. » | 29 |
|
что вам подарил мужчина, когда вы родили ему ребёнка? » | 124 |
|
стоит ли строить отношения с парнем младше на 5-7 лет? мне 31, знакомятся парни младше меня. ровесники » | 41 |
|
как избавиться от комплекса неполноценности? я вечна недовольна собой, кажусь себе страшной, скучной » | 6 |
|
как уехать в северные страны? мне нравятся мужчины там, хочу найти такого мужа » | 18 |
|
долго не общались и она присылает голосовое не про себя, а про свою подругу! как бы отреагировали? » | 9 |
|
бабушки 30+ порекомендуйте крэм для комби кожи, склонной к жирности. какая уходовая косметика вам нравится? » | 26 |
|
реально ли встретить любовь после 27? если еще опыта мало в отношениях. или можно забить и жить с кошками? » | 49 |
|
у кого шейный остеохондроз, как спасаетесь? есть ли у вас проверенные способы борьбы с этой напастью? » | 21 |
|
могут ли его взгляды быть признаком симпатии? стоит решиться и улыбнуться в ответ? » | 5 |
|
если бы ваша мама жила одна за 2 остановки от вас, вы бы согласились съехаться с мамой, а свою сдавать? » | 38 |
|
услышала разговор курьера: да-да, опять на этом адресе. она милая, но жрёт как поросёнок » | 4 |
|
поссорилась с мужем и мне хотелось поговорить с подругой, но она не берет трубку, не идет на контакт » | 15 |
|
как убрать живот? всё вроде в норме, но живот вывалился! или жкт не в порядке, или мышцы надо приводить » | 69 |
|
раньше он постоянно делал то, что обещал. но сейчас обещает и потом приходится ему напоминать » | 8 |
|
натуральные тонкие губы - признак неухоженности и нехватки денег? у меня тонкие? стоит ли увеличивать? » | 51 |
|
на праздник годится? в платье нет желания. » | 29 |
|
оформлю через 10 дней и буду платить в конце каждого дня. он мне сразу не понравился! идти туда? вдруг » | 4 |
|
стоит ли рожать ребёнка, если вообще не хочешь, но давят окружающие? » | 35 |
|
оцените фото » | 30 |
|
как проходит ваш день? я по выходным встаю в 17, потом парикмахер, визажист, едем в театр » | 172 |
|
нужен поздний выезд из отеля, а говорят, что якобы у них всё занято! хотя на сайте написано что есть » | 43 |
|
у кого были отношения с итальянцами? насколько они щедрые? » | 21 |
|
у вас был период когда оказалось, что даже не с кем поговорить по душам. никто вас не понимает, и вы » | 17 |
|
знала с зимы, что надо освободить квартиру, а теперь просит пожить у меня! это нормально? не наглость? » | 26 |
|
как вы относитесь к интиму без обязательств? » | 52 |
|
оцените и меня! как вам фигура? на сколько килограмм выглядит? » | 162 |
|
ты лучше была, пока была крупнее! скинула 10 кг, а мч такое говорит. ему видите ли крупнее нравится » | 28 |
|
как вам платье и пиджак летом на работу? причёска была бы другая, без очков и макияж » | 25 |
|
не слишком ли меня полнит этот фасон джинсов? ощущение, что они меня не красят » | 110 |
|
ненавижу свою фигуру, всё время хочется плакать. не могу купить никакую одежду, всё уродски сидит » | 133 |
|
опять меня осуждают за то, что содержанка! сами в рестораны не ходят, курорты не могут позволить и шуб » | 43 |
|
я хочу теслу, путешествовать, а она ребёнка. её желание второго ребёнка меня очень напрягает. как быть? » | 27 |
|
давно хотела друга-гея. но вот где их искать и как с ними подружиться? » | 41 |
|
как справиться со страхом публичных выступлений? боюсь накосячить, запнуться, забыть что-то » | 19 |
|
какая модель брюк мне больше идёт? облегающие или широкие? » | 56 |
|
постоянный подсчёт калорий и взвешивание еды - это нормально? врач сказала, что мне к психологу лечиться! » | 45 |
|
посоветуйте фирму с наборами для вышивания, где рисунок перенесён на канву. можно бисером » | 3 |
|
есть ли вина мастера по окрашиванию волос если он испортил футболку? пятно большое на спине от осветлителя » | 85 |
|
вам часто попадаются сладкие, сочные манго? мне - то гнилые внутри хотя красивые снаружи, то твердые » | 10 |
|
очень нравится такая внешность, красивый мужчина. где найти такого? » | 10 |
|
почему мужчинам нужны лёгкие отношения, а женщинам серьёзные? на сз мужчины ищут интим, а женщины любовь » | 28 |
|
есть ли разница очная встреча с психологом или онлайн? я по телефону не хочу, много вопросов хочу обсудить » | 89 |
|
позу сверху считаете удобной для себя или нет? » | 27 |
|
кого бы вы выбрали: мужчину, который любит, либо того, которого любите вы, но будущее с ним будет нелёгкое » | 37 |
|
ты хочешь, чтобы я вино принёс с собой или пойдём в ресторан? это уловка? ну конечно любая выберет ресторан! » | 21 |
|
на какую оценку вы защитили диплом? и всегда ли стремились к красному диплому? » | 43 |
|
стали бы вы поздравлять с др и дарить подарок коллегу, которая за вашей спиной говорила о вас гадости? » | 64 |
|
гв или ив как кормили своих детей. грудью или смесью? я старшего кормила более двух лет! отучали от » | 34 |
|
у кого компульсивное переедание, как вы с этим боролись? и сколько времени понадобилось, чтобы наладить » | 11 |
|
девочку попросили саму взять пелёнку и самой её постелить! а с какой стати? у медсестры расцарапаны » | 21 |
|
как вы храните духи? просто в коробках в комнате? увидела, что надо в холодильнике. стоит ли? » | 20 |
|
почему-то запомнилась женщина со светлыми волосами, она мне сказала: когда-нибудь увидимся. к чему это? » | 12 |
|
у кого-нибудь был интим на первом свидании или считаете это поведение доступных? » | 38 |
|
вчера по дороге домой разрешила купить шаверму, а дома сказала твёрдое нет! вот это сила воли, я восхищена » | 45 |
|
кто принимает железо? по сколько мг ежедневно принимаете? » | 19 |
|
отслеживаю очередь в садик для сына. есть шансы попасть? планируем идти в следующем году. » | 27 |
|
запланирована поездка и уже боюсь что будет приставать ко мне! вдруг он всё говорит и делает только » | 61 |
|
наелась как поросёнок: роллы, роллтон, чипсы, сладкий кофе, энергетик. если вечером поем только гречку, » | 7 |
|
где уже успели отдохнуть в этом году? если провели отпуск в стране, где и что понравилось? » | 57 |
|
вам нравятся такие шлепки? подруга сказала, что такие у каждого первого и выглядят дёшево » | 33 |
|
кого бы выбрали? того, кто обеспечивает, но чувств к нему нет или молодой нищий барбер, но к которому » | 22 |
|
будет ли объём, если сушить такой расчёской? вы какой сушите? круглую не люблю » | 22 |
|
как только намечается интим - привет прыщи на попе! к какому врачу обращаться? мечтаю о гладкой ровной » | 32 |
|
кто раньше пользовался этим парфюмом, на какой вы перешли сейчас? или где-то можно заказать? » | 22 |
|
хотела бы быть чуть потолще, для набора мышечной массы, но так и не получается » | 28 |
|
какие самые запоминающиеся подарки вам дарили мужчины? » | 26 |
|
можно ли сырые налепленные котлетки оставить в холодильнике, а завтра уже приготовить? надо срочно уходить » | 14 |
|
он очень обидчивый, может собрать вещи и уехать. три дня не ночевал дома, я чуть с ума не сошла. » | 11 |
|
подскажите интересные фильмы про маньяков! » | 36 |
|
смогли бы прожить на 10т? знакомая живет, бывший муж ей снимает квартиру, и дает 5т в месяц » | 145 |
|
как лучше общаться с мужчиной, чтобы не подавать ложных надежд? » | 10 |
|
как вам? наконец-то увидела сегодня, какая я классная, на фоне даже 20-25 выгляжу » | 41 |
|
вам нравится легендарный красавчик? блондин с голубыми глазами и шикарным телом » | 24 |
|
подруга общается с женщинами, которые меня унижали, говорили что я некрасивая и толкали. как быть? » | 15 |
|
на вас тоже качество сна оказывает влияние? крепко заснула до восьми утра. сегодня вся такая бодрая » | 9 |
|
какой топ выбрать? розовый или белый? » | 15 |
- чудеса случаются, мечты сбываются! я смогла, дорогие галчата! сможете и вы! пр
- точеная талия к 8 марта! пресс рельефным не бывает, если жиром заплывает! за сем
- как я похудела! -12 кг и вот я стала другой! дорога к холодильнику закрыта! фото
- я хотела доказать своему бывшему, что я красивая! я толстой боьше никогда не буд
- - 73 кг! я таяла на глазах! больше не буду жирной свиньей! муж гордится моей фиг
- я похудела! иду до конца! стройная фигура мне дороже еды! фото!
- - 45 см и 30 кг! я худею без таблеток! плоский животик без липосакции! фото!
- я укротила свой вес! минус 25 кг ради мужа! поменяла 90 кило на желанные 65! мое
- - 20 кг! я уничтожила 54 размер! целлюлит пропал! мое фото!
- потрясающе! - 22 кг! под жиром скрывалась обалденная талия! мое фото!
- - 29 см в талии! минус 22 кг! моя победа - со 117 см до 88 см! фото до и после!
- -20 кг: мое чудесное преображение! уничтожила жир и сдулась как шарик! мое фото!
- я сбросила 11 кг и уничтожила выпуклый живот! у меня самая стройная фигура во вс
- моя история: изменила свой рацион - потеряла 12 кг за полгода, а 6 кг исчезли са
- я похудела на 13 кг! избавилась от некрасивых боков и живота! мое фото!
- на курорт за стройным телом! худеть надо срочно и не откладывая!
- - 35 кг! я сменила жирную попу и огромную грудь на потрясающе стройное тело! фот
- - 60 кг! сменила размер xxxl на s! никогда не променяю тонкую талию на жир! мое
- - 60 кг и 5 размеров! из тушки я превратилась в дюймовочку! муж носит на руках!
- - 15 кг! я согнала жир ради обалденной фигуры! спасибо сайту галя.ру! мое фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- моя диета - радикальный метод похудения! вес исчезает!
- благодаря диете получишь прекрасный результат! вернешь стройность!
- ради стройной фигуры я контролирую калории! 1200 в день!
- отказ от сладкого и мучного - мой способ похудеть!
- моя осиная талия: от большого живота к прессу! я стала на два размера меньше!
- моя диета! фигура идеальна без строгих запретов!
- все диеты»
- твоему малышу уже смело можно вводить прикорм или он еще не готов?»
- твоя ревность носит болезненный характер или абсолютно не ревнуешь?»
- ты неуверенный в себе человек или не страдаешь от комплексов?»
- ты слишком болтлива или неконтактный человек?»
- ты получаешь удовольствие от жизни или очень серьезно все принимаешь к сердцу?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |