КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884959
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Планет@ 23.03.20 ПЛАН НА ПОНЕДЕЛЬНИК: СИЖУ ДОМА.    +3
описание   +2
План на понедельник: сижу дома.
рацион   +2
каша пшеничная с маслом - 120.00 гр, биточки из птицы- 40.00 гр каша пшеничная с маслом
разгрузочные дни»
спорт   +3
вес: 65.60 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 24

жир: 8 кг
вода: 20.85 кг
 хочу вес»
грудь: 108.00 см.
талия: 67.00 см.
бедра: 92.00 см.
зарядка - 5 мин, одевание - 1 мин, танцы в ритме диско - 1 мин, спортивная ходьба - 3 мин каша пшеничная с маслом
сожгла: 37 ккал., сожгла за счет жиров: 22 ккал. (2 гр.)
процедуры   +1
-: спа
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +5.4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +32
статистика просмотры: +15
голоса: +12

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Шмидт +3012 +3 всю ночь шёл дождь, а сейчас снова солнце ярчайше. уже с утра сгоняла» +10
+17



Классика +3558 -1 прошла как бы нормально» +7
+27



Svetlanкa +3516 -1 привет всем! спала сегодня мало. что-то закрутилась и очень поздно» +36
+12



Svetlanкa +3516 -1 привет всем! сегодня идём в театриум на серпуховке на “отдам бывшего» +7
+8



Классика +3558 -1 по шагам отлично, но нет предела совершенству» +3
+11



Эйва Шекер +2413 -1 съездила сегодня в город, зашла в квартиру, и поняла, как же хорошо что» +1



Эйва Шекер +2413 -1 с утра круасанов напекла, с шоколадом и с клубничным джемом, как же это» +1



Svetlanкa +3516 -1 привет всем! вес стоит. уже хочу 90 кг, а организм все никак. ну да» +40
+10



Эйва Шекер +2413 -1 изменила своим традициям, утром вместо лате, где густая пена из молока,» +2
+2



Аленька26 +3852 -1 № 4 праздники сегодня вот такие:марья – зажги снега в этот день просят» +25
+17



Классика +3558 -1 вроде условия благоприятные» +16
+41



KissЮлик +3146 -43 вчера наконец-то сделала себе пилинг кислотный и лицо было красное до» +10
+11



Аленька26 +3852 -1 № 1 доброе утро, мои хорошие! спала сегодня как всегда отлично, даже пожаловаться» +29
+13



KissЮлик +3146 -43 вчера для выходного дня неплого находила и вышло 760 шагов. погода была» +10
+18



Д@ШуткА +2314 -32 у меня работа не кончается в селе, я вечно в движени, то двор подмети,» +1



Классика +3558 -1 по сну сегодня всё очень прекрасно» +2
+9



Д@ШуткА +2314 -32 день сегодня был насыщеный, устала очень, сейчас в душ и спать. завтра» +5
+6



Классика +3558 -1 в городе активно цветёт сакура» +15
+37



liliya26 +951 +71 всем хорошего вечера. муж сегодня сходил на новую работу посмотреть как» +4
+7



Миссис Дарси +2351 -32 в сутках вчера мне не хватило времени, вечером не получилось даже на сайт» +2
+2



ЯРыба@ +1069 +63 солнце взойдет!» +12
+17



Ринуся +439 +2 в архангельске» +5
+2
Д@ШуткА +2314 -32 сегодня книгу дочитала (перечитала в очередной раз) “форест гамп“, книга» +1



SSS112 +988 -32 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +1



Аленька26 +3852 -1 № 5 праздников сегодня побольше выбирайте:день экологических знаний, всемирный» +38
+22



Olgadobro +276 -32 15.04.2024» +8
+9



freyaa 15.04.2024» +1

Миссис Дарси +2351 -32 доброе утро всем! сегодня так же как и вчера встала очень рано, для меня» +2
+2



Ринуся +439 +2 70 шагов, завтра больше» +9
+10



Эйва Шекер +2413 -1 доброго вечерочка, дорогие девочки! сегодня у меня день пролетел» +1



Svetlanкa +3516 -1 привет всем! сегодня всю ночь шел дождь, но пока особо не похолодало,» +23
+18



Классика +3558 -1 ощущениям выспалась спала прекрасно» +7
+22


liliya26 +951 +71 всем хорошего вечера. мужу предложили новую работу. в понедельник пойдёт» +7
+5



KissЮлик +3146 -43 всем доброе утро! с началом новой недели! сегодня прям от души выспалась» +14
+19



Маво4ка +369 +63 жарю мужу чебуреки . видимо не вытерплю и сама тоже налопаюсь чебуречков» +14
+15



Эйва Шекер +2413 -1 утром проснулась, воды выпила умылась и бегом на беговую дорожку, окна» +2
+2



Эйва Шекер +2413 -1 сегодня на разгрузке, пока что полёт нормальный, я держусь, но очень хочется» +1



hg8f5r2tcacr 16.04.2024» +3
+1
Ринуся +439 +2 холодно сегодня» +21
+9


Маво4ка +369 +63 на работе.утром хотела встать в 7 часов и позаниматься-не получилось.не» +11
+13



Eve-Lina +1019 -43 медлено но уверено вес снижается, не думала что после выходных вес получится» +3
+5



I am +2249 +63 добрый вечер всем! только домой зашла, была после работы на тренировке.» +1



ЯНА без +911 +1 уже вся в работе, неделя началась слишком активно, сейчас сделаю пятиминутный» +2
+7



Классика +3558 -1 на улице так класно, не хочется даже домой заходить» +8
+27



Тили +486 -1 15 апреля, понедельник. (6:43)» +23
+5



SSS112 +988 -32 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +9
+10



KissЮлик +3146 -43 великий пост 29/48.сегодня будет прям разнобразный день по питанию и» +20
+14



Совушка ДВ сейчас на сайте +3374 +1 15.04.2024 дневник номер 1» +35
+14



Аленька26 +3852 -1 № 4 погода сегодня должна быть хорошая, обещают до +12 градусов, но опять» +32
+20



Аленька26 +3852 -1 № 3 нашагала вчера как всегда, позор моей седой голове ,всего 450 шагов,» +31
+17



hg8f5r2tcacr 15.04.2024» +4

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото как побороть аэрофобию? столько красивых мест на планете, но из-за фобии уже никуда и не хочется! » 37
сколько раз в день в среднем моете руки с мылом? как кожа рук? » 121
хочу спать на спине, но никак не получается. не могу уснуть, очень неудобно! как вы приучили себя спать » 12
до бывшей подруги не доходит, что она мне противна! прокомментировала мой пост, а я ее в чс поставила! » 84
тема содержит фото фото как вам? » 22
позорились ли когда-нибудь мужчины в интиме с вами? что это было? » 24
тема содержит фото как вам этот портрет? » 35
не могу зайти на озон! у меня одной такое? уже дня три. а мне надо срочно вещи там заказать. » 38
как вы ухаживаете за руками? делаете ли ванночки? какими кремами-маслами пользуетесь? как часто? » 27
я жирная, с пузом, 2 подбородками и ляшками. люблю когда на свиданиях кормят. какому мужчине такое понравится? » 24
во сколько обходится среднестатистическое свидание? читала, что в среднем обходится в 7 тысяч! » 39
тема содержит фото нормально ли это фото в чб фильтре ? » 9
тема содержит фото это красивая мужская фигура? » 24
каждый день получаю тычки за соринку от коллеги! она тоже моет полы, но территория меньше. какое ей » 23
тема содержит фото любите панна котту? » 23
мне не 13 лет, но какой-либо человек другим ставит лайки, а мне - нет! с чем это связано? » 13
мужчин тянет на властных девушек, которые способны унизить! не могу себе представить, что буду унижать » 37
тема содержит фото знакомый неприятно удивил! навязывает банковскую карту! сейчас новый вид навязывания услуг через знакомых? » 45
хотим построить баню на участке. сначала установить баню, а потом подводить электричество и скважину » 10
есть риск разбить люстру при перевозе по городу и подъёме в квартиру, если снять обрешетку с посылкой? » 9
как бы вы отреагировали если бы вам сказали, что у вас глубокая ранка и долго будет заживать? вторую » 14
тема содержит фото какие самые нелепые наряды артистов помните? сегодня наткнулась на казаченко в его офигительных штанах! » 18
живу с хронической болью уже давно. обезболивающие не помогают! последние 2 месяца боль ни затихала » 31
тема содержит фото помните такую группу на-на? нравилась вам? » 35
почему тошнит от сильных парфюмов? особенно в жару. попробовала знаменитый вишневый аромат, и постоянно » 24
уместна ли фата в 36 лет длинная? » 20
боюсь сдавать мазок! что выявят какие-то проблемы или болячки. иду как на каторгу! интим с постоянным » 40
тема содержит фото нравится, как щурюсь тут на солнце? » 15
сколько лет вашей свекрови? она работает или на пенсии? свое жилье у нее есть? » 33
если у вас курица с гарниром на обед или ужин, кто сколько съедает из ваших домочадцев? мужчина это, » 78
сколько лет вашему свёкру? он работает или нет? живёт на пенсию, или вы с мужем помогаете ему финансово? » 14
тема содержит фото как вам дочь известного теннисиста? у неё необычная внешность » 36
почему во время еды хочется смотреть только сериалы? ненавижу мелодрамы, но во время еды хочется смотреть » 10
плохо продавать украшения из золота и бриллиантов, которые больше не носите? » 23
хочется пива с орешками. завтра утром к преподавателю в университет. если выпью вечером, то утром не » 5
какой у вас любимый город в россии? » 36
хочу, чтобы все женщины рождались с фигурой груша! а то знакомые очень мучаются с типом фигуры яблоко! » 56
нужно сдать анализ на гормоны щитовидки. если пью антибиотики, анализ будет неинформативным? или на » 45
сначала надо родить, а потом, когда дети вырастут, все остальное: путешествовать, развлекаться, строить » 49
тема содержит фото вам нравятся песни группы hi-fi? я обожаю! » 24
говорю племяннице бросить пить витамины, раз хуже становится, но она считает, что без них ребенок 100% » 14
назначила консультацию с врачом и с меня взяли деньги. позвонила, чтобы отменить и мне сказали, что » 4
вы ругаете себя за ошибки? что вот надо было поступить вот так, а не так. » 20
тема содержит фото красивая ли улыбка у девушки? » 14
тема содержит фото всем вкусного конца вторника! » 20
девушка иногда говорит: лапусик, сладенький, хороший! они не встречаются, просто знакомы. это похоже » 25
тема содержит фото как вам она похудевшая? узнали? » 52
тема содержит фото кто была красивее в молодости: джулия робертс или джованна антонелли? » 18
зачем мужчина так шутит? выдал: да пойду уже, а то придется на тебе жениться! мне бы в голову не пришло » 15
какие преимущества, когда девушка с парнем только ради денег? самое главное: можно спокойно изменять » 17
тема содержит фото почему мужчинам так нравится этот типаж? я люблю щекастых и губастых, с маленьким носиком. » 28
тема содержит фото как вам такие кроссы для женщины 40 лет? муж сказал, что это ужас просто! » 97
я съела 4 куска пиццы за раз! у меня все! готовимся к лету. » 12
вы снижали рабочую нагрузку, когда узнали о беременности? у меня есть подработка удаленно. думаю отказаться » 28
как бороться с келоидными рубцами? после пилинга шрама уже год краснота. какие крема посоветуете, чтобы » 10
тема содержит фото считаете её красивой? » 36
есть такие кто боится рожать, так как от родов появляются разные болезни. а если ребенок крупный, могут » 79
как познакомиться если много работаю? днем в офисе, вечером удалённо. думала в обед ходить на свидания » 47
когда проявляете сарказм, чувствуете превосходство? некоторые думают, что сарказм — признак высокого » 76
не получается избавиться от дурацких комплексов! то ноги кривые, то тощая, грудь нулевая, зубы не такие » 6
что дома носили из одежды дома зимой? футболку или все-таки что-то с длинным рукавом? » 25
тема содержит фото как вам роналду и его красотка жена? очень нравится типаж, красавчик! » 65
какая длина волос вам нравится больше всего? я не могу определиться с длиной. » 19
сколько вы храните открытую сметану? в интернете информация, что у открытой сметаны срок годности 3 » 11
можно ли установить консультант на домашний компьютер или он используется только для корпоративных нужд? » 21
что бы вы подумали о девушке, которая согласна на интим только в презервативе? даже со своим мужчиной. » 34
как себе помочь? если делаю уборку в доме, потом лежу час. нет энтузиазма ходить на свидания, интима » 22
тема содержит фото согласились бы работать аниматором? нужно в костюме аккумулятора стоять и махать машинам! оплата 200 » 17
что можно подарить спортивному тренеру мужчине? » 19
сколько времени вы проводите на этом форуме? каждый день заходите? » 34
может ли не подействовать медикаментозный сон? » 14
разбила зеркало. что делать? » 91
сколько максимально по времени вы искали работу по специальности? » 21
чего вы думаете про новую информационную площадку дзен? читаете? » 24
тема содержит фото у вас есть любимый цвет волос? » 24
сколько раз в день заряжаете смартфон? » 14
женский коллектив, коллеги называют друг друга ласково, а меня только полным именем! причина в отношении » 13
тема содержит фото какое бы имя подошло малышу с таким типом внешности? » 33
тема содержит фото как вам она со светлыми волосами? » 24
где искать мужчину? у меня нет талантов, достижений. мои интересы: кино, настольные игры. где мне найти » 24
тема содержит фото нормальные фото? » 23
тема содержит фото нормально, или не очень? интересно мнение со стороны » 72
пишите свою дату рождения и год и я вам составлю матрицу судьбы. бесплатно. просто интересно » 15
тема содержит фото нравятся или нет? носили бы такие? » 11
к какому врачу не любите ходить? волнуетесь перед походом к врачам? » 30
был ли у вас опыт работы с индусами? может быть есть какие-то тонкости, особенности работы с ними? » 10
после интима, раз в 4 месяца, острый цистит. партнер постоянный. может перед месячными у вас такое тоже » 32
тема содержит фото любите роллы? » 51
как проводите будни вечером? хватает времени на отдых? » 7
если номер в телефонной книге не записан, почему он высвечивается в телеграм? » 18
тема содержит фото у нас с женихом почти одинаковые джоггеры! какие на мне выглядят лучше? вторые тоже прикарманила. » 14
как вы реагируете, когда вам не отвечают на сообщение о записи к мастеру? она халатно начала относится » 17
переживаю что так и останусь одна! мне 25 лет, боюсь, что не смогу найти достойного человека для создания » 25
тема содержит фото есть ли токсичные люди в вашем окружении? кто на сегодня для вас является таким человеком? как вы с » 90
кто пользуется тинтами для губ, порекомендуйте! в последнее время только ими и пользуюсь: не сушат губы, » 7
вы верите в знаки? если человек попадает в дтп не по своей вине, это не его? » 21
тема содержит фото как вам фото? » 9
кто построил карьеру до 40 лет? как вам это удалось при наличии детей? расскажите свою историю. » 35
тема содержит фото на сколько лет я выгляжу? » 14
что для вас является насилием над личностью? это типа, когда любое надо, вместо я хочу? » 13

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»