КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885023
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Планет@ 23.03.20 ПЛАН НА ПОНЕДЕЛЬНИК: СИЖУ ДОМА.    +3
описание   +2
План на понедельник: сижу дома.
рацион   +2
каша пшеничная с маслом - 120.00 гр, биточки из птицы- 40.00 гр каша пшеничная с маслом
разгрузочные дни»
спорт   +3
вес: 65.60 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 24
жир: 8 кг
вода: 20.85 кг
 хочу вес» 		грудь: 108.00 см.
талия: 67.00 см.
бедра: 92.00 см.
зарядка - 5 мин, одевание - 1 мин, танцы в ритме диско - 1 мин, спортивная ходьба - 3 мин каша пшеничная с маслом
сожгла: 37 ккал., сожгла за счет жиров: 22 ккал. (2 гр.)
процедуры   +1
-: спа
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.2, итог: +5.2
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +32
статистика просмотры: +15
голоса: +12

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 5.61%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 26»

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники       »»       новые дневники»
Стройная +1531 -35 24.04.2024 среда» +2
+5
Совушка ДВ +5185 +53 25.04.2024 дневник № 3» +2
Совушка ДВ +5185 +53 21.04.2024 дневник номер 3» +33
+16
Аленька26 сейчас на сайте +5776 +1 № 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня как убитая правда всего до» +9
+6
piyavkaE +530 -35 24.04.2024» +1
+2
Соня 89 +1401 -35 24.04.2024» +1
+2
Лисёночек 68 +1508 +1 всем доброго утра.на улице очень похолодало, после дождя. плэ ому дома» +10
+12
Аленька26 сейчас на сайте +5776 +1 № 2 ну вот пошли отвесики на нашей диетке, пока 30 грамов за 2 дня,» +12
+6
Прометей +2159 -2 24.04.2024 белки мяса» +1
Аленька26 сейчас на сайте +5776 +1 № 4 прошла вчера немного, всего 450 шагов, с 1 часов утра завалили,» +5
+6
KissЮлик +4665 +1 великий пост 38/48.осталось ещё 10 дней поста, но силы уже на исходе.» +3
+6
Маво4ка +914 доброе утро ,мои милые галчата.аномальная жара в спала, начались дожди.» +8
+13
Аленька26 сейчас на сайте +5776 +1 № 2 спала сегодня не очень, просыпалась несколько раз, у нас ветер сильный» +41
+12
Шмидт +4588 +1 сейчас повозим ольгу по занятиям, потом нажарю беляшей. хочу съесть только» +5
+10
Аленька26 сейчас на сайте +5776 +1 № 5 погода сегодня для прогулок не особо комфортная, но надо уже сходить» +27
+22
iizika великий пост 38/48- гречка- помидоры в собственом соку- суп рыбный с» +5
+8
Аленька26 сейчас на сайте +5776 +1 № 1 доброе утро, мои солнышки! вчера погулять не получилось, муж съездил» +37
+12
ЯРыба@ +1622 +3 доброе утро, девчата. вот смотрю я на все это со стороны и из нутри, и» +10
+5
piyavkaE +530 -35 24.04.2024» +1
+2
KissЮлик +4665 +1 сегодня прям сильно устала и ещё голова после обеда разболелась ужасно.» +3
+6
Совушка ДВ +5185 +53 25.04.2024 дневник № 2» +2
Совушка ДВ +5185 +53 24.04.2024 дневник номер 2» +12
+8
piyavkaE +530 -35 24.04.2024» +4
+4
Стройная +1531 -35 24.04.2024» +1
+2
Совушка ДВ +5185 +53 25.04.2024 дневник номер 5» +2
Соня 89 +1401 -35 24.04.2024» +1
+5
Совушка ДВ +5185 +53 25.04.2024 дневник № 1» +2
Svetlanкa +5316 -3 привет всем! находила вчера очень неплохо, прошла 1434 шага, а сегодня» +14
+15
Аленька26 сейчас на сайте +5776 +1 № 2 вот я кофеманка, так хочется кофе хоть чуть-чуть, но буду терпеть,» +21
+9
Соня 89 +1401 -35 24.04.2024» +1
+2
Аленька26 сейчас на сайте +5776 +1 № 3 праздники сегодня вот такие:международный день солидарности молодеживсемирный» +18
+10
Стройная +1531 -35 24.04.2024» +1
+2
Стройная +1531 -35 23.04.2024 вторник» +1
+5
Соня 89 +1401 -35 24.04.2024» +1
+2
Совушка ДВ +5185 +53 24.04.2024 дневник номер 5» +20
+19
Аленька26 сейчас на сайте +5776 +1 № 3 вот сижу и думаю, как я буду питаться на даче, там же как вышел на» +10
+6
Аленька26 сейчас на сайте +5776 +1 № 5 погоду сегодня обещают неплохую, днем аж +6 градусов, если опять работы» +11
+8
Аленька26 сейчас на сайте +5776 +1 № 4 праздники сегодня вот такие: всемирный день книги и авторского правадень» +43
+12
piyavkaE +530 -35 24.04.2024» +1
+2
KissЮлик +4665 +1 вчера находила неплохо и свою норму шагов прошла. 10 тыс шагов у меня» +12
+14
KissЮлик +4665 +1 сегодня вобще времени на работе не было на галю. но зато в оьед ходили» +3
+6
OLIVOCHKA))) +1791 +67 всем доброго дня! сегодня работала немного,не устала,зашла в магазинчик» +19
+5
Стройная +1531 -35 24.04.2024» +1
+2
Стройная +1531 -35 24.04.2024» +1
+2
Аленька26 сейчас на сайте +5776 +1 № 5 что-то устала я сегодня, девчоночки не обижайтесь завтра всем отвечу» +17
+9
piyavkaE +530 -35 24.04.2024» +1
+2
Совушка ДВ +5185 +53 24.04.2024 дневник номер 3» +10
+10
Соня 89 +1401 -35 24.04.2024в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую» +3
+19
Svetlanкa +5316 -3 привет всем! продолжаю своё сбалансированое питание. сегодня и картошка» +21
+14
Аленька26 сейчас на сайте +5776 +1 № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня прям как-то плохо, поверхностно» +30
+12
Совушка ДВ +5185 +53 25.04.2024 дневник № 4» +1

топ темы»       ««       новые темы       »»
женщин пугают одинокой старостью, если они не заводят детей! но кто сказал, что ребенок обязан сидеть » 23
что мне выбрать для съема? за общежитие плачу 7 тысяч, но вонь по всему блоку. живут пенсионеры и два » 20
любите декор для дома? я очень люблю. конечно, все это стоит денег, но не могу пройти. я транжира? » 27
посоветуйте тональный крем для чувствительной кожи. » 15
какая лучшая настольная игра, в которую вы играли с семьей или друзьями? » 4
мне 24 и я перестала красиво одеваться. муж говорил, что если я красиво одеваюсь, то возвышаюсь над » 20
кто делал колоноскопию под седацией? терпимо? » 20
парень обиделся, что я сказала про его сестру: гонит что ли? с таким характером ты не уживешься с моей » 8
опаздываете на встречу, а в это время вам пишет человек, что паркуется и спрашивает: вы на месте? как » 13
чем можно отмыть проржавевшие решетки в ванной? они изначально блестящие. чем можно на время улучшить » 7
можно было и нормально ответить, а не цокать! раньше она перекладывала на меня свою работу и стучала » 4
тема содержит фото уместно ли отмечать день рождение дома в таком платье? хочется быть красивой! » 28
бывший просто так отправил сумму денег, без слов. почему человек не оставляет в покое? » 56
тема содержит фото как вам такая фигура? нравится? » 22
с ним я стала более плаксивой и сентиментальной! он играет на моих эмоциях! наговорила глупостей, потом » 4
на какие вопросы вы никогда не станете отвечать? » 40
тема содержит фото как вам эта куртка? как фасон и расцветка? » 22
мужчина не вывозит! не хочет мне купить сумку за 20 тысяч! и как с ним строить отношения?! кредитов » 136
у кого такой фен? как он вам? нравится? » 3
зачем яро орать, какие блондинки тупые и фу-фу на них, а сам на них любуется! » 7
тема содержит фото поиграли бы? » 8
где у вас было самое трешовое свидание? расскажите! » 43
хочу вернуться к тренировкам, но не уверена насчет предыдущего тренера. не так сильно она меня гоняла. » 3
опишите влюблённый взгляд мужчины. каков он? страстный, долгий, смущённый? можно по взгляду узнать чувства » 18
коллега, лет на 10 моложе, спросил: а ты мне дашь? если будешь обеспечивать! а зачем ты мне такая нужна?! » 17
резко рявкнули, что смотришь и закрыли дверь на ключ изнутри. что делать в такой ситуации? » 23
тема содержит фото как вам прическа? резинка кранч поверх гульки. » 62
была серьезная операция по удалению зубов. мч не предложил помощь и не навестил! на выходные поехал » 68
пошла мода есть на камеру. как вы относитесь к таким блогерам? » 18
кто начинал играть в большой теннис? просто для себя, для формы, в уже взрослом возрасте. это сложно? » 12
мужчины, которые были со своими женами пялились на меня в упор, оборачивались, один давай номер просить. » 46
верите в коридоры затмений, ретроградный меркурий? планирую устраиваться на работу и, как назло, начинаются » 9
стала напрягаться на улице без машины! то бабки у подъезда. то алкаши. пока иду, чувствую себя не в » 30
тема содержит фото если мужчина в долгих отношениях лайкает такое, значит, ему не хватает такой девушки? его пассия совсем » 35
как научиться строить доверительные отношения с теми, кто дорог? » 11
много ругались, я из-за обиды ему сказала, что не хочу общаться и кидала в чёрный список. он уехал и » 7
если сломали ноготь, ваша маникюрщица его переделывает платно или бесплатно? » 31
почему подруги юности друг другу гадят так, как злейший враг бы не стал? злорадствуют, подставляют, » 24
друг считает, что женщины после 30 не нужны: они уже старые и бесполезные! согласны ли вы с этим? » 58
выплачивается ли оклад, если человек пошёл на больничный с 25 марта 2024? он будет меньше? » 3
как вы считаете нормально для здоровья, из теплой комнаты, выходить в дубак, потом обратно? мне кажется » 8
во сколько обходится среднестатистическое свидание? читала, что в среднем обходится в 7 тысяч! » 39
вы у мужчин спрашивали паспорт, перед тем как вступить в отношения? чтобы убедиться, что он не женат? » 103
моя мама болеет психически. помогаю ей, готовлю, мою. сестру же сюда вызывать приходится чуть ли не » 31
почему в магазинах постоянно требуются продавцы, а в кафе - официанты? никто не идет? там же вроде работают » 33
спустя недели 2 после знакомства предложил интим! я сказала, что рано. уже никуда не приглашает и не » 12
тема содержит фото это глубокие морщины для 35 лет? 35 еще нет. » 43
вы когда-нибудь жаловались участковому на соседей, у которых дети прыгают в полночь и спать вам не дают? » 38
не виделись с парнем 4 месяца, а он мне лишь звонит! то ему шкафы собирают, то двери ставя. он сливается? » 17
что будет, если мужчины станут клянчить дорогие подарки у женщин? » 156
у вас видны вены на ногах? доставляют ли они вам дискомфорт в эстетическом плане? » 19
можно ли такому позавидовать? мужчина помог моей подруге купить квартиру за рубежом, но она купила студию » 27
ходили когда-нибудь на свидание, чтобы поесть за счет мужчины? в кино, отдохнуть за его деньги? » 49
тема содержит фото почему мужчины часто мне пишут, что одежда на мне ужасная и в такую неухоженную вообще не хочется вкладываться? » 16
тема содержит фото как я выгляжу? какое впечатление? сколько лет можно дать? » 26
тема содержит фото висят такие картины! нарушена композиция, используется большое количество черной краски. про портрет » 34
у вас были странные соседи? у нас был сосед-шизофреник, который жил с мамой, пил и ночевал на лестнице. » 25
у вас были выделения как вода? никаких симптомов, запахов, зуда нет. подруга говорит, что может быть » 27
ведение беременности платно или бесплатно? в государственной жк очередей нет, от дома 30 минут. частные » 33
на каком сроке начал расти живот и потребовалась одежда размером больше? и когда уже стало видно всем » 27
может ли детей мужчина иметь, если в детстве переболел левосторонней свинкой? » 13
тема содержит фото пиджак и юбка смотрелись бы вместе? будет ведь заметно, что не один комплект? может лучше однотонную » 3
стали бы встречаться с мужчиной, у которого есть ребенок от прошлого брака и он 2 раза в месяц берет » 33
вы бы развелись, если бы узнали, что ваш муж бесплодный? » 109
какие все-таки мужики! ему пофигу: кто даст, туда и пойду! написал: давай мириться, а сам на знакомствах » 24
вам нравится целый день лежать и смотреть тв, фильмы? или все-таки без движения не можете? » 45
тема содержит фото смотрели этот фильм? какие фильмы 1990-1999 года посоветуете? мне еще фильм зятек понравился, смешная » 15
тема содержит фото можно ли убрать плешивость, если мне почти 28 лет? раньше были просто тонкие волосы, а за 3 месяца уже » 22
позвал к себе, но она живет с другим и не смогла прилететь! и он сказал, что она сильно много просит, » 11
странная привычка знакомой! начинает закругляться и я начинаю собираться, и тогда она начинает долго » 3
такое чувство, что не с мужчиной время провожу, а с мамой! вечная критика, и я должна прислушиваться, » 43
невозможно полюбить девушку за заботу, верность? после отношений и развода пропало всякое желание терпеть » 14
хороших порядочных и при этом свободных мужчин очень мало! девушкам от 25 лет тяжело найти свободного » 27
тема содержит фото смотрится все вместе? » 19
вы бы не обижались, если знакомая живет по пути к вам с тц, где вы встречаетесь, но не подвозит вас? » 26
вы находили свои обнаженные фото у мужа в телефоне, которые он делал втихаря? какая была бы у вас реакция? » 68
тема содержит фото какие серьги больше нравятся? купили бы такие? как думаете, сколько стоят? » 28
по каким признакам можно понять, что ты не нравишься определённому человеку? или человек может это умело » 2
какой актер самый красивый и сексуальный на ваш взгляд? » 25
какие плюсы у постоянного партнёра? если одна соскочила, не надо ждать красные дни » 38
парень забыл написать спокойной ночи, повод для обиды? говорит, что болела голова » 26
кто самый яркий участник гали? в чем это выражается? » 25
мужчины такие безумные! зачем рассказывать своим женам и девушкам про других баб? я не стала кидать » 11
тема содержит фото как вам? стоит ли брать в качестве первой или поискать дальше? автомат. » 28
если люди любят друг друга, они будут вместе! напишите истории, где вы с мужчиной старались сохранить » 5
к чему снится, что выбиваешь сама себе зубы, причём по середине оставляешь? » 3
у кого-то есть хронический гастрит? как снимаете приступы и как часто проходите процедуру фгс? » 44
невротику нужна постоянная драма в отношениях и он на подсознательном уровне ищет способы, как эту драму » 12
тема содержит фото сколько лет можно дать по глазам? » 10
рассчитывать в этой жизни можно только на себя! если самостоятельно не потянешь ипотеку, то и не надо » 15
тут есть любители рисовать картины по номерам? сколько вы тратите часов или дней, чтобы нарисовать картину? » 3
отзеркалила фото и сразу кривая страшная морда! я до этого видела себя не такой, какая я есть? » 7
вам нравятся фильмы этого режиссёра? » 4
тема содержит фото как вам костюм на работу на теплое время? » 9
а для вас питер и москва - похожие города? или все-таки они разные по энергетике и размеренности жизни? » 16
мне почти 28, но катастрофически не складывается личная жизнь! знакомились только с целью раз переспать! » 29
вам на работе удобнее ходить с распущенными или собранными волосами? » 15
смысл в таком общении? каждый день пишет доброе утро и никакого диалога дальше, и никаких перспектив » 25
если я часто не нравлюсь себе на фото и видео, я и в жизни некрасивая? щеки висят и уродуют лицо, глаз » 4
тема содержит фото как вам актёр? » 59

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»