КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885311
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Lagerta 05.12.19 ВЧЕРА ПРИШЛА ДОМОЙ СУПЕР ГОЛОДНАЯ, НАТОЛКАЛАСЬ ЕДОЙ + КВАШЕННОЙ КАПУСТОЙ(((05.12.2019    +2
описание   +2
Вчера пришла домой супер голодная, натолкалась едой + квашенной капустой((( се привес, вода......... не вношу, сегодня рацион умеренный... и постараюсь к завтра вернуться в прежнюю цифру, беспредел(((((
рацион   +2
хурма- 100.00 гр умеренный
разгрузочные дни»
ГИ: 45» ИН: 169%»
спорт   +1
вес: 70.20 кг.
рост: 1.65 м.
имт: 26
жир: 13.5 кг
вода: 23.02 кг
 хочу вес» 		грудь: 90.00 см.
талия: 78.50 см.
бедра: 100.00 см.
кардио - 5 мин, мытье посуды - 1 мин, одевание - 1 мин, работа в офисе - 480 мин, подниматься по ступенькам - 3 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 5 мин, нахождение в положении сидя - 160 мин, нахождение в положении стоя - 40 мин, прогулка быстрый темп - 10 мин ходьба
сожгла: 567 ккал., сожгла за счет жиров: 44 ккал. (5 гр.)
процедуры   +1
-: маска для лица
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: +0.6, месяц: +0.1, итог: -1.1
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.90000000000001, итог: -14
статистика просмотры: +59
голоса: +10

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Прометей +966 +63 18.06.2024» +1
+1
OLIVOCHKA))) +977 -33 поделитесь пожалуйста,как отмываете стекляные крышки от кастрюль и сковород?» +23
+13
Соня 89 +848 +62 18.06.2024» +2
+1
юка1986 17.06.2024» +2
SSS112 +2698 -1 2. доброе утро галчатки! сегодня разморозила морозильную камеру, выкинула» +11
+7
Аленька26 +3908 +2 доброе утро, мои хорошие. спала сегодня прям супер, дача есть дача, свежо,» +45
+27
SSS112 +2698 -1 3. доброе утро галчатки! ещё у меня сегодня стирка кросовок, уже перестирала» +13
+10
SSS112 +2698 -1 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 5:20, медленый» +10
+9
KissЮлик +3534 +63 всем ещё раз привет. уже скоро обед у нас, а мне даже что-то и есть неохота.» +18
+11
Svetlanкa сейчас на сайте +4171 привет всем! сегодня снова буду входить в колею после выходных, а то» +18
+16
W*H*I*S*P*E* другого не изменитьэто печально то, что я напишу, но правда, другого не» +2
+3
Стройная +970 -31 17.06.2024» +3
+5
KissЮлик +3534 +63 сегодня снова у нас прям жарко и хоть тучи собрались, но духота не уходит.» +7
+9
liliya26 +1111 +2 всем хорошего вечера. сегодня пол дня лил дождь, хоть попрохладне стало.» +6
+3
VikkI_boom +624 -33 лёгкой недели всем! пусть понедельник будет удачный во всех сферах!принимаюсь» +4
+7
Соня 89 +848 +62 17.06.2024» +2
+4
Прометей +966 +63 17.06.2024 крупы можно в первой половине дня» +1
+10
OченьBезучая +534 -33 хочется чего-то вкусненького.» +10
Аленька26 +3908 +2 № 5 питание свое продолжаю, сегодня сьела с утра рис с курочкой, на обед» +29
+11
OLIVOCHKA))) +977 -33 всем доброго вечера! прибежала с работы,поужинаю и буду отдыхать. сегодня» +10
liliya26 +1111 +2 всем хорошего вечера. ну вот и сбросила я привес). уже осталось меньше» +12
+9
Классика +2417 -1 сделаю разгрузочный день сегодня точно, и скоре всего в четверг, как» +9
+18
Svetlanкa сейчас на сайте +4171 привет всем! мы очень много едим. сегодня снова надо готовить. купила» +22
+16
Svetlanкa сейчас на сайте +4171 привет всем! сегодня много работы меня ждет, в пятницу начала делать,» +4
+10
Аленька26 +3908 +2 № 1 доброе утро, мои хорошие! спала сегодня прям отлично, правда один» +28
+11
Соня 89 +848 +62 17.06.2024» +2
+4
РезультатЕже +1009 отправила» +1
+5
SSS112 +2698 -1 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +9
+6
новая_я_) +918 -33 с началом недельки» +5
+6
Соня 89 +848 +62 17.06.2024» +2
+4
Ш@хиризада +856 -33 сегодня у меня вкусная разгрузочка , вишнёвая , я так вишенки поела ,» +10
+9
13th Month такс. начинается рабочая неделя. на сегодня подготовить урок, не хотела» +9
+4
Стройная +970 -31 17.06.2024» +3
+4
Mmdms +1188 +63 привет, девочки. настроение так себе почему то. сегодня убиралась, выгребала» +34
Лисёночек 68 +918 -71 всем доброго утра.ну вот и опять этот дряной понедельник.тяжелые 2 недели» +12
+10
Соня 89 +848 +62 17.06.2024 возможность приготовления каши из самых разнобразных круп» +4
+16
OченьBезучая +534 -33 на завтрак должен обязательно быть белок, а не.» +27
+15
OLIVOCHKA))) +977 -33 все свершилось,покрасила я все таки. лень мне было,но я е переборола.» +4
+4
ЯРыба@ +1199 -28 доброе утро!сегодня успела с колегой!потому что она опоздала. в» +17
+12
hg8f5r2tcacr 17.06.2024» +9
+3
ЯРыба@ +1199 -28 всем привет!после работы ждал сюрприз два в одном мало того что горячую» +21
+12
Соня 89 +848 +62 17.06.2024» +1
+2
Стройная +970 -31 17.06.2024» +3
+6
Прометей +966 +63 17.06.2024» +1
+2
Солнышко57 +85 +59 17.06.2024» +3
+4
Глаша64 +346 -27 17.06.2024 абрикосовый конфитюр» +6
+4
Аленька26 +3908 +2 № 2 находила вчера не очень много, вышла с работы, и дождь полил очень» +15
+11
Стройная +970 -31 17.06.2024» +3
+4
SSS112 +2698 -1 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам понедельника,» +10
+7
Стройная +970 -31 17.06.2024 собрала все таки ведро черешни» +4
+16
Прометей +966 +63 18.06.2024» +1
+1

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото где лучше? » 30
тема содержит фото леонардо дикаприо траволта » 11
хотели бы вы себе 3 детей? при наличии здоровья, обеспеченного мужа? чем объясняется ваше желание? » 68
сериал оленёнок, как вам? моё ощущение, что как-то мерзковато. просьба не рассказывать, что будет после » 27
делает кто-нибудь депиляцию бикини, ног, рук воском? как часто делаете? » 2
парень нашел в телефоне переписку на сайте знакомств! простил, но со свадьбой сказал отложить на неопределенный » 22
как не сорваться и не позвонить ему? бросила нарцисса-абьюзера! обвинил во всем и мой ответ так и висит » 22
как определить,что мужчина сделал это внутрь? » 31
вы пробовали такую пиццу, где вместо теста - курица в магазинах здорового питания. якобы чистый белок » 10
сильно зачесалась голова, но она не смыла. теперь волосы как пожелтевшая седина и сильно пушатся! » 9
тема содержит фото какая вам больше нравится талия? какая смотрится лучше? » 17
тема содержит фото у кого лучше внешность? » 13
тема содержит фото пытаюсь понять, у меня круглое лицо, или сердце? или вообще овал? есть ли отёк на щеках ? » 30
тема содержит фото выдвигаемся к бассейну! в barber shop меня постригли и сняли лохматость. прям такая легкость сразу! » 6
у кого есть секрет завязывания шнурков? натирают пятки? как завязать их, чтобы не мешали, не развязывались » 22
хочу поступить в мму на магистратуру по психологии. кто учился там? качественное ли обучение? были неприятные » 2
считаете отварной белый рис с ложкой растительного масла без соли ппшным блюдом? ги как у сахара! » 28
я шла за ним до лифта, но он все равно уехал! я в аптеке купила все, что нужно. не взял лекарства и » 11
вы добиваете калораж насильно? я сегодня съела менее 900 ккал. чтобы добить 1300, могу только конфеты » 48
тема содержит фото как вам граффити? классно? » 14
муж уехал на работу, сказал, на 2 недели, а уже 3! сказал, что снимет жилье и нас с ребенком заберет. » 51
тема содержит фото ещё немного фоток. не знаю, какое фото, где я сижу на траве, получше! » 16
с каким типом мужчин вы бы никогда не стали строить отношения, не вышли бы замуж? » 20
пялится на меня в упор, будто бы инопланетянина увидела! завидует? она ниже и не симпатичная абсолютно » 18
часто переезжаете? сколько квартир уже сменили? на каком этаже живете? жила в 5-ти квартирах, всегда » 40
кто без мужа, как делаете ремонт? не напрягает ли общение с рабочими? так не хочется самой общаться » 21
какая ты скромняшечка! для вас это звучит как комплимент или вообще никак не отреагировали бы? » 22
когда видите себя в общественных местах в зеркале, думаете о том, какая красивая? » 23
я какая-то неправильная женщина! мне муторно жить с мужчиной, мне хорошо в полутемной квартире с ноутбуком » 13
тема содержит фото произвожу впечатление стервы? выгляжу ухоженной или нет? » 104
свидание не клеилось, а потом он сказал, чтобы я похудела и ноги свои лечила! чувств у меня к нему давно » 9
предпочитаете есть пельмени вареные или жареные во фритюре? » 30
быстро схватывает новую информацию и даёт фору тем, кто с высшим образованием! сталкивались с таким? » 46
тема содержит фото оцените фото! на сколько лет выгляжу? как научиться не делать глупое выражение лица? настроение на критику. » 53
какое ваше было крайнее достижение в жизни? без какой-то помощи. в личной жизни, на работе, в плане » 79
устраиваете ли вы читмил день? когда едите, что хотите? очень хочется пиццу. вот думаю стоит ли? » 36
тема содержит фото обсудим мужиков-2! кто из светлоглазых прекраснее и милее? » 27
тема содержит фото как лучше ставить столы? как лучше смотрится? » 31
кто эти люди? если отбросить все предрассудки, с кем бы вы хотели переспать? » 106
а вы верите в судьбу? цыганка мне сказала: у тебя будет все: муж, дети. но свою первую любовь ты потеряла » 16
тема содержит фото анти-гламур. раз уж пошла такая пьянка. на ваш праведный суд » 46
скоро уже предзащита диплома, 4 июня. ругайте меня, если не забудете! осталось немного сегодня ещё доделать. » 27
мне нужно скинуть 15 кг, вес 65, рост 167. ограничение до 1000 калорий - это слишком мало? » 86
у вас бывает тревога из-за жары? у меня часто она появляется, когда побуду на солнце и голову напекло. » 25
подскажите интересные фильмы про маньяков! » 33
стоит ли выходить замуж за моряка? » 20
краски для волос вымываются так же быстро, как тонирование. покрасила волосы в рыжий цвет, все смылось » 45
у кого чаще всего возникает онкология? я вот как ни послушаю врачей, так все говорят, что мясо вредно » 172
тема содержит фото как вам такие балетки? как вам на лето? » 70
почему четыре, а не пять? каким вырастает человек, которому так говорили? перфекционистом? » 31
у кого по утрам очень подавленное состояние, как вы боретесь? или удалось это победить? » 34
какой мультяшный герой у вас любимый? можно и девочку назвать. у меня - карлсон. » 77
тема содержит фото как вам ретро-вещи из 80-х, 90-х? пиджак носила бы с красной мини-юбкой. серую рубашку можно с черными » 10
хочется найти друзей, с кем гулять и тусить! хочется веселья и тусовок! что делать? » 24
на ваш взгляд, где лучше жить: в своем доме или в квартире? » 14
какие из ваших привычек ваши родители не приемлют? предки повздорили с дочкой из-за татуировки и что » 33
переживаю, как мама будет без меня! не смогу ее часто навещать, а она к нам в гости категорически ехать » 42
написали бы комплимент? попросила фото родственницы, та долго не отправляла, потом отправила, ну обычная » 13
сколько денег нужно взять на море? на двоих, взрослый и ребёнок. едем на 14 дней. на еду и жильё отложено » 6
как понять, что женщина умная? для меня - ее умение добиться желаемого. » 14
хочу на море! осталось две недели! как дожить? куда съездить на экскурсии, чтобы интересно было? » 13
вы видели продолжение сна после пробуждения, снова заснув? я могу сходить в уборную, заснуть опять и » 24
допустимо ли ходить в офис в коротких шортах с кружевами в 35 лет? дресс-кода нет » 73
крем spf тоже вреден! зачем тогда он нужен?! мало того, что забивает мне поры, так еще и повышает свободные » 10
тема содержит фото кто была красивее в молодости: моника белуччи или брук шилдс? за кого отдадите свой голос? » 28
какой женщина должна быть, чтобы ей не изменяли? как она должна себя вести? » 42
нормально, если мужчина отвечает на комплименты и похвалу в его адрес реакцией отлично и ничего в ответ » 14
вы боитесь грозы, сильного ветра, когда падают деревья? как выходите из дома в такое время? » 40
согласны ли вы с тем, что список аудиозаписей у человека вк отражает его мысли и то, о чем он сейчас » 26
скрыты от меня? вижу, у пользователя новая история. но если зайти к нему на страницу, красное обрамление » 4
как избежать попадания на стажировку к интриганке и сплетнице? но отработав у них 3 года, позволит зарабатывать » 9
что надо делать, чтобы не было рвоты и поноса? мыть руки и рыло, не есть немытые продукты. » 11
тема содержит фото кто пользуется этим кремом от clinique? стоит ли брать? » 13
готовлюсь к экзамену, вся на нервах. остался последний вечер, чтобы спокойно готовиться, потом 2 рабочих » 11
с наступление лета на улицах становится больше упитанных людей? большинство женщин имеют лишнее » 25
каким образом можно понять, что у человека есть второй телефон? » 6
бездетность - сценарий пустой жизни? согласны? » 98
где купить эспадрильи? все магазины обошла - либо нет, либо не нравятся. посоветуйте магазин, где можно » 11
не общались лет 7. она сильно поправилась и считает, что выглядит лучше ровесниц! я лицемерить не умею. » 30
иду утром через сквер, а там бабка выгоняет алкаша из туалета! он долго сопротивлялся, а она орёт и » 4
одежда гламурных кисо. во что они одеваются? что конкретно носят? юбки и платья? » 10
тема содержит фото какой цвет платья вам больше нравится: фиолетовый, синий или бежевый? » 24
какое средство для укладки волос используете? » 8
жутко бесит, что у парня есть подружка! просила, чтобы он послал ее куда подальше, а он все равно общается! » 46
детям главное дать любовь, заботу и самое необходимое, а последний айфон - это уже прихоти » 69
с подругой едем в питер, хочу билет купить сразу в петергоф. петергоф александрия стрельна ропша - это » 6
как вы смотрите на одиноких женщин? вам жалко их, что они без мужика? считаете их несчастными? » 102
появилось чувство, он просто не хочет меня и это отмазка. итак постельная жизнь не часто » 22
что вкуснее: гречка или перловка с мясом? что выберете на гарнир? » 22
тема содержит фото мурр как всегда хорошее настроение » 11
промыла водой из под крана ложе кофемолки! на выброс или отнести в сервисный центр? » 11
вы любите фунчозу? она из бобов? ем ее с какими-то грибами шиитаке, кунжутом, острым соусом. на вкус » 22
тема содержит фото как относитесь к фотосессии с лёгким оттенком ню? вроде фото безобидные, но иногда смотришь и понимаешь, » 50
что бы выбрали для отдыха с ребёнком 10 лет? боюсь что с долгим перелетом мне будет не до отдыха » 28
напилась, реву! меня, такую всю красивую, взрослую, умную, успешную, независимую, сегодня бросили! » 57
вы меняли позы, или в первый раз все стандартно? интим с новым мужчиной. » 23
работающие девушки, убираете ли вы что-то в квартире после работы? или в выходные у вас уборка? » 35
почему все уходы склеивают волосы даже самые дорогие делают волосы склееными, убивают обьем? » 6
тема содержит фото как вам такие макияжи? заказали бы у визажиста на вечер? » 15
не вижу себя мамой и женой! твоя жизнь не принадлежит тебе и ты обречён на вечное рабство » 30

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»