КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885032
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Классика Жанра 21.11.19 МНОГО ДОМАШНЕЙ РАБОТЫ    +5
описание   +5
Сегодня много домашней работы, три дня была в разъездах, сегодня хоть генеральную уборку в доме сделаю, а то всё мне некогда, и наготовить надо обед, ужин и что-то испеку.
рацион   +5
завтрак: сахар- 10.00 гр, кофе растворимый в сухом виде- 4.00 гр, вода- 150.00 гр коридор: 1344 - 1486 Белки, гр. : 100.8 - 111.4 Жиры, гр. : 29.9 - 33.0 Углеводы, гр. : 168.0 - 185.7
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   +4
вес: 85.10 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 31
жир: 27.5 кг
вода: 31.23 кг
 хочу вес» 		грудь: 107.00 см.
талия: 95.00 см.
бедра: 108.00 см.
кардио - 5 мин, танцы в ритме диско - 5 мин, работа в офисе - 5 мин Занимаюсь по мере возможности. Лёгкая физическая активность.
сожгла: 64 ккал., сожгла за счет жиров: 29 ккал. (3 гр.)
процедуры   +4
-: педикюр
достижения автора   +4
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +2.55, итог: -29.2
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -57
статистика просмотры: +22
голоса: +31

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 12.15%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 12»

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники       »»       новые дневники»
Аленька26 сейчас на сайте +6030 +3 № 3 вот сижу и думаю, как я буду питаться на даче, там же как вышел на» +26
+13
Olgadobro +381 -5 25.04.2024» +5
+6
Svetlanкa +5622 -1 привет всем! я сегодня прям поросенок капнула соком свежей свеклы» +3
+4
Маво4ка +1026 +1 доброе утро,мои милые галчата! сегодня муж приезжает с вахты.надеюсь ,когда» +10
+14
Лисёночек 68 +1605 -6 всем доброго утра.а пятница то сегодня не настоящая! с такими словами» +5
+5
Совушка ДВ +5411 -5 26.04.2024 дневник номер 3» +4
+7
Svetlanкa +5622 -1 привет всем! находила вчера хорошо. в обед гулять не пошла, много» +27
+17
Совушка ДВ +5411 -5 24.04.2024 дневник номер 2» +17
+8
Аленька26 сейчас на сайте +6030 +3 № 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня как убитая правда всего до» +31
+9
liliya26 +1514 -1 всем хорошего вечера. что то уже хочется в отпуск. надо себе 2 раза в» +7
+5
Mmdms +1732 -6 сегодня цельный день едим торты с пицей. кошмар. у руководства днюха,» +2
+4
SSS112 +1635 -5 дорого времени суток вам галчатки замечательной вам среды, хорошего» +6
+8
Тили +798 +6 26 апреля, пятница. (6:46)» +9
+4
Совушка ДВ +5411 -5 26.04.2024 дневник номер 2» +4
+8
Шмидт +4831 -1 сегодня с утра ольгу на развивайку, потом на театралку после обеда, потом» +2
+5
Алекс74 +198 -6 лососинка» +2
Аленька26 сейчас на сайте +6030 +3 № 3 сегодня решила доедать еду, которая у меня скопилась в холодильнике» +6
+1
Шмидт +4831 -1 я себе вчера не понравилась на квартирнике, но это мои проблемы. ладно,» +5
+8
KissЮлик +4957 -1 всем доброе утро! вот и любимая пятница пришла. хотя на этой неделе она» +4
+5
Svetlanкa +5622 -1 привет всем продолжаю своё сбалансированое питание. хотела без кофе обойтись,» +19
+11
Лисёночек 68 +1605 -6 короче за час мне переделали 2 зуба, просто сняли пломбу и востановили» +2
Olgadobro +381 -5 26.04.2024» +5
+4
Svetlanкa +5622 -1 привет всем! на топала вчера очень даже хорошо, прошла 1350 шагов,» +3
+5
Аленька26 сейчас на сайте +6030 +3 № 4 девочки у меня вопрос может кто подскажет: имет ли право без писменого» +15
+5
KissЮлик +4957 -1 вчера я прошла 150 шагов и вроде даже больше ходила, чем до этого, а» +1
Совушка ДВ +5411 -5 26.04.2024 дневник номер 1» +7
+8
Глаша64 +415 +2 26.04.2024 холодно, но солнце» +4
+5
Совушка ДВ +5411 -5 25.04.2024 дневник № 3» +18
+10
Svetlanкa +5622 -1 привет всем! сегодня утром посмотрела на градусник и глазам своим не» +5
+5
Аленька26 сейчас на сайте +6030 +3 № 5 погода сегодня для прогулок не особо комфортная, но надо уже сходить» +31
+22
Аленька26 сейчас на сайте +6030 +3 № 1 доброе утро, мои солнышки! сегодня спала неплохо, но проснулась в» +21
+1
Шмидт +4831 -1 вчера мне сказали, что я молодец, а я вижу свои косяки и меня это жутко» +5
+5
Совушка ДВ +5411 -5 26.04.2024 дневник номер 4» +5
+8
Аленька26 сейчас на сайте +6030 +3 № 5 праздники сегодня вот такие у нас, выбирайте: всемирный день интелектуальной» +5
+4
Шмидт +4831 -1 павези, алекс. восьмой детектив. об авторе. родился в питерборо. в» +2
+5
Совушка ДВ +5411 -5 25.04.2024 дневник № 2» +24
+11
Маво4ка +1026 +1 доброе утро,моя млые галчатки!что и требовалось доказать отвес меньше,чем» +7
+8
новая_я_) +1515 +1 дни насыщеные» +4
+7
BuketSireni +216 +1 а пятница то не настоящая) всем желаю позитива!» +1
hg8f5r2tcacr 25.04.2024» +4
Совушка ДВ +5411 -5 26.04.2024 дневник номер 5» +6
+14
hg8f5r2tcacr 26.04.2024» +4
+1
Аленька26 сейчас на сайте +6030 +3 № 5 погоду сегодня обещают неплохую, днем аж +6 градусов, если опять работы» +28
+22
Аленька26 сейчас на сайте +6030 +3 № 4 праздники сегодня вот такие: всемирный день книги и авторского правадень» +48
+12
Аленька26 сейчас на сайте +6030 +3 № 4 прошла вчера немного, всего 450 шагов, с 1 часов утра завалили,» +23
+6
Аленька26 сейчас на сайте +6030 +3 № 2 хоть вес меня эти дни радует своей стабильностью, опять минус 10» +12
+1
новая_я_) +1515 +1 недельный план выполнен» +16
+7
Svetlanкa +5622 -1 привет всем спала хорошо, но снова мало, а завтра ещё и рабочий день.» +11
+5
KissЮлик +4957 -1 у нас установилась жаркая погода и днём температура до +30. вобще обычно» +1
+2
Аленька26 сейчас на сайте +6030 +3 № 2 спала сегодня не очень, просыпалась несколько раз, у нас ветер сильный» +48
+12
Совушка ДВ +5411 -5 25.04.2024 дневник № 4» +28
+15

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото мне идёт этот цвет? так оставить или лучше в один цвет покрасить волосы? » 12
вы с сз ходили со всеми подряд на свидание? ну более-менее симпатичными. просто, кто нравится, оказываются » 32
чем убрать тёмные пятна под глазами? есть ли процедура эффективная у косметолога? кубики льда не подходят. » 15
сегодня мне муж сказал что у него нет желания никуда ехать, он находится в режиме похудения, если уедет » 73
во что любили ваши дети играть 2 года? дочери 2,1. » 19
меня уже тошнит от этой деревенской жизни! все друг друга знают, всё разбито кругом, транспорт ездит » 63
почему женщины так верят в спорт и диету?! на самом деле красота на 70% - генетика, на 20% - уход, на » 100
тема содержит фото вам нравится евгения феофилактова? » 32
какая модель телефона у вас? » 17
в вашем окружении есть люди, переболевшие краснухой за последние 5 лет? » 13
как распознать симуляцию или это нереально? » 18
с парнем познакомились 2 недели назад, но на др не пригласил. сказал, что мало знакомы! это нормально? » 32
тема содержит фото оцените такую фигуру. так вам? что за тип фигуры? можно такую назвать идеальной? » 13
знаете женщин, которым их детей вынашивала суррогатная мать? хотели бы, чтобы вам выносили детей? » 33
парень постоянно напоминает мне о прошлом, это нормально? я говорю что ничего не было, мы просто друзья » 10
помогут ли волосы скрасить некрасивое лицо и фигуру? большой нос, маленькие глаза, широкая спина, узкие » 27
че-то сегодня так голова болит, не могу! а как у вас? » 9
я очень истеричная и ранимая! когда на меня нападают, меня прямо трясет! бабушка сказала, что я психичка! » 22
тема содержит фото кто красивее? » 17
тема содержит фото нужен модный приговор! нормально так носить берет? еще планировала с косухой. » 31
тема содержит фото как вам грудь? нравится такая форма? какой это размер? » 35
стоит ли перечислять деньги незнакомому человеку? просит внести предоплату за экскурсию по байкалу! » 81
стали бы спорить за свои деньги? не сняли оплату за склад и через пару дней выписали штраф! прошло уже » 17
тема содержит фото оцените, как сидит куртка! » 17
тема содержит фото как вам маленькое чёрное платье? » 26
на словах идеальная жена, а на деле шалава! ее наряды в латексе так и кричат - возьми меня прям здесь! » 47
мне 33 года, я одинокая девушка, недавно развелась. начала новую жизнь, пошла учиться на права. в автошколе » 15
подруги хвастаются, как пошли в ресторан, поехали на курорт. а у меня это было изначально, просто я » 36
тема содержит фото пьяная, лохматая, почти 31-летняя баба со шрамами - это я! и я себя обожаю! жизнь потрясающая! » 63
тема содержит фото идут ли эти два макияжа? первый - на сцену, второй - на фотосессию. » 22
тема содержит фото какой это тип фигуры? » 14
она меня не приглашала на др, не звала на встречи, когда встречалась с другими девочками. она мне не » 16
сегодня посмотрела фильм чернобыль. кто смотрел? понравилось, что реалистично, правдоподобно. » 6
тема содержит фото тусили в клубе с подружкой, она меня фоткала. как вам такие фото? какое впечатление произвожу? » 68
как вам такая фамилия? раньше не нравилась, хотела сменить, а сейчас, наоборот, стала нравиться. » 9
расстались с парнем из-за того, что он обидно шутит надо мной! не понимает и не чувствует, почему его » 27
тема содержит фото как определить цвет кулона на фото? не могу подобрать точное название цвета! » 11
какие блага должен себе позволить человек, чтобы сказать: я не нищий? считается, что это все что ниже » 61
жила с мужем 7 лет, но ему мало было интима, это привело к разводу. с ребёнком не общается и материально » 24
есть ли такие ароматы, от которых вам дурно до тошноты? » 41
вам комфортно, когда останавливаются коллеги или знакомые, с которыми вы не особо общаетесь, чтобы подвезти? » 14
сейчас мужика встретить с цветами это нонсенс! на свидания приходят без цветов, в лучшем случае с пивом » 20
почему с возрастом больше подходят темные волосы? глаза даже ярче с темными волосами. » 26
поехали бы на тайвань, если бы была возможность? » 34
тема содержит фото натали портман развелась из-за измены мужа с 25-летней! чем мужики думают? почему изменяют шикарным » 37
выбираю себе сумочку! что в тренде и красиво? кроме всяких пинко и гесс. » 14
айфоны покупают ради понтов! можно купить тысяч за сорок-пятьдесят, это что прямо какие-то баснословные » 76
тема содержит фото биарриц. нравится что-нибудь? » 19
у вас бывало, что мужчина вас предал и оскорбил, а вы испытываете к нему жалость, когда у него проблемы? » 17
что подарить лучшей подруге? ей скоро исполнится 42, увлекается вышиванием, музыкой и астрологией. бюджет » 11
ну, вот лежу и меня знобит опять какой-то вирусняк » 8
отказалась ехать в гости к парню! обещал не приставать, но я девственница! в кино начал лазить целовать » 76
зачем красивые девушки выходят за небогатых парней? можно выбрать красивого и богатого, зачем она делает » 156
тема содержит фото как так то?! раньше все казались красивыми, даже боня в период дом 2, а сейчас с этими пластиками - » 13
я 5 лет без интима. сегодня брали мазок, было так больно, я прям орала! может ли это быть из-за отсутствия » 35
кто самая красивая участница сайта? » 95
тема содержит фото пикничок на океане! » 27
мужчина разозлился на подарок от мамы! сказал, что в квартиру будут приходить непонятные мужчины! он » 42
продаю товар, и покупатель спросил: какая самая лучшая цена на товар? я пишу: а сколько вы хотите? что » 1
тема содержит фото девушки с неженственными фигурами, как вы живёте? при полноте - толстый пупс, при худобе - детская фигура! » 37
как почистить мягкую мебель? купил средство для чистки ковров и мягкой мебели, но как его смывать?! » 10
тема содержит фото вам нравится на лицо эта актриса? фигура обычная. » 11
тема содержит фото может ли из-за переедания грецких орехов так сильно опухнуть живот? очень сильно за 4 месяца изменилась » 9
тема содержит фото какая ваша любимая шоколадка? я вот эту сегодня решила попробовать. мне понравилась. » 48
как бы вы отреагировали, познакомились с парнем он нашел сам, гуляли, поцелуи обнимашеи.. потом вижу » 82
тема содержит фото когда мама начинающий грумер! как вам моя работа? » 31
35-летняя кушает детское питание - детские пюрешки, соки, каши. осуждали бы ее? » 70
тема содержит фото кто пробовал этот парфюм? говорят, что пахнет розовым шампанским. вам нравится? » 21
стала жутко бояться раннего климакса. постоянно выискиваю у себя симптомы. у одной девушки в 29 уже » 21
тема содержит фото такая фигура для вас естественная? » 9
смотрите сейчас что-нибудь из давно пройденных сериалов? снова показывают кармелиту, я подсела, слезы » 21
каждый день плачу из-за некрасивой фигуры! когда мужчины обращают внимание, мне противно, я думаю, это » 60
какая фамилия самая красивая? » 14
у моего мужа даже не спросили и уже решили, что он бесплатно соберет им кухню! я сказала, что муж за » 67
какой вариант вы бы выбрали: жить в нищете, но есть семья и взаимная любовь, либо жить всю жизнь одиноко, » 66
у вас были мч с сз, которых интересовала только переписка и больше ничего? » 37
тема содержит фото считаете ли это фото красивым или нет? » 14
помогите похудеть! каждый день начинаю и срываюсь. куча работы, хочется заедать. не хочу раздеваться » 16
сейчас хотя бы кто-нибудь оформляет подписку печатной продукции газет журналов через почту? » 13
тема содержит фото какие планы на выходные? мы в субботу идём пробовать разные варенья, а в воскресенье на фестиваль здоровья. » 56
поменяли бы такую фамилию? какая нравится больше? » 29
считала дни до развода, а та женщина вспоминает про него, когда требуется ремонт, компьютерщик, грузчик » 50
кто часто ходит по большому на работе? чтобы после вас не оставался запах, вы с собой носите дезик или » 29
сколько раз в неделю можете выпить вина? » 59
тема содержит фото стащила 2 пакета луковиц тюльпанов. приехала на дачу, все взошли. можно сказать 8 марта продолжается. » 12
тема содержит фото нормально ли спортивная куртка смотрится с рваным свитером? или под неё только толстовки, футболки? » 5
шеф очень любит большой теннис. я на фоне моей дикой влюбленности в него решила попробовать! выложу » 18
кто работает на себя? как вы находили клиентов? делали им бесплатно работу? на каком этапе стали брать » 7
тема содержит фото нравится или что-то бы изменили? » 27
во что вы верите? что у вас сбывалось? сны, приметы? » 13
вряд ли беременность? тест бы уже показал? сегодня 24 день цикла, тянет низ живота. цикл 30 дней, но » 10
встретились и он сказал: предлагаю поехать в отель, взять вино, поговорить, узнать друг друга! как бы » 28
тема содержит фото это узкая улыбка? » 29
если бы вам на работе сказали: за вами такой шлейф, как бы отреагировали? » 12
какие признаки, что мужчина хочет женщину? когда в общественном месте, где много людей, ведёте непринуждённый » 119
записалась на удаление зуба мудрости за 2 недели до отпуска. переносить запись или нет? мало ли какие » 32
если после ссоры человек ставит в чс вашу страницу что это значит? даже слушать не хочет и разобраться! » 16
тема содержит фото лучшее пробуждение » 19
тур по рф. как не попасть на мошенников? дело в том, что оплата происходит онлайн. офиса нет. » 14
какая фамилия красивее и почему? » 9

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»