КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885031
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
iLichevskaya 13.11.19 11.11.2019    +3
описание 
рацион   +2
завтрак: кофе черный без сахара- 250.00 гр Белковый
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   +2
вес: 88.90 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 31

жир: 27.7 кг
вода: 34.02 кг
 хочу вес»
грудь: 100.00 см.
талия: 76.00 см.
бедра: 96.00 см.
зарядка - 20 мин, современные танцы - 15 мин, мытье посуды - 15 мин, подниматься по ступенькам - 10 мин, приготовление еды - 60 мин Несложные
сожгла: 293 ккал., сожгла за счет жиров: 66 ккал. (7 гр.)
процедуры   +1
-: другое
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: +1.5, месяц: +0.4, итог: -1
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +4.5
статистика просмотры: +15
голоса: +12

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Классика +5227 -1 забыла какой день недели» +9
+32



Винга +305 +32 доброе утро хорошей недели» +5
+8
Классика +5227 -1 час-полтора отдых.» +11
+22



Аленька26 сейчас на сайте +6011 +3 № 2 сегодня, как обычно, сбалансированое питание, не раслабляюсь, вчера» +15
+6



Аленька26 сейчас на сайте +6011 +3 № 1 приветик мои дорогие!спала сегодня отлично, вчера легла во время,» +19
+7




новая_я_) +1502 +1 с началом недельки» +8
+12

Совушка ДВ +5409 +32 20.04.2024 дневник номер 1» +39
+14



Шмидт +4757 -1 вчера так и не удалось почитать. пока не могу выбрать, что же хочется» +7
+11



Svetlanкa +5535 -1 привет всем! спала не так хорошо, как расказывает браслет. сегодня» +34
+15



Эйва Шекер +3550 +32 я сегодня киселём обпилась уже наверное на год вперёд) но это не правда» +1



KissЮлик +4890 -71 вчера совсем мало находила. даже к маме и обратно на машине ездила. вышло» +5
+9



Шмидт +4757 -1 не моё: история о пироге сейчас пекла пирог. достала основу из духовки,» +9
+8



Эйва Шекер +3550 +32 со спортом сегодня дружила очень сильно. утром позанималась минут 45,» +1



Шмидт +4757 -1 сегодня у меня последний день диеты. на весах со вчерашнего дня ничего» +8
+14



Классика +5227 -1 забежала и убежала. всем хорошего дня!» +9
+38



Лисёночек 68 +1583 +40 всем доброго времени суток.спала сегодня нормально, но ночью просыпалась.» +10
+14



Эйва Шекер +3550 +32 завтра буду морковный пирог печь, у меня лёшка его обожает, а маша есть» +1



Совушка ДВ +5409 +32 20.04.2024 дневник номер 3» +21
+18



KissЮлик +4890 -71 уже с утра немного прогулялась и погода комфортная нет солнышка и не» +6
+16



Д@ШуткА +3307 +32 победала и сразу же меня в сон начало клонить, ещё и погода на улице» +1
+6



oxyd +180 +32 и полетела последня неделя апреля. лето все ближе!» +1
+1



BuketSireni +195 +1 2.04.2024» +5
+4

KissЮлик +4890 -71 всем доброе утро! с началом новой недели! вчера очень рано легла и быстро» +8
+14



Соня 89 +1422 +31 2.04.2024» +2
ruzannacat +126 +2 19.04.2024 день 95» +1

KissЮлик +4890 -71 великий пост 36/48.утром сегодня съела овсяную кашу на воде и 2 помидора» +6
+11



OLIVOCHKA))) +1863 -1 всем доброй ночи! если будет время утром дневник допишу. потому что буду» +31
+18




Аленька26 сейчас на сайте +6011 +3 № 3 питание сегондя очень скромное, я сегодня на овощах, купила помидорки,» +15
+6



Соня 89 +1422 +31 2.04.2024пюре из кабачков» +1



OченьBезучая +551 -71 воскресенье.» +4
+3



новая_я_) +1502 +1 утро началось вкусно)» +25
+7
Д@ШуткА +3307 +32 2.04. рекомендуется:» +2
+6



Классика +5227 -1 отдала в печать свадебный фотоальбом» +5
+20



Ms Sosisa +46 -1 70.9 (-1 кг)» +2
+1

Тили +767 -1 21 апреля, воскресенье. (6:48)» +9
+3




Совушка ДВ +5409 +32 2.04.2024 дневник номер 4» +15
+12



Roberta +1258 -1 разгрузочный день будет наверное в среду, я завтра куплю курицу целую,» +2
+9



Совушка ДВ +5409 +32 2.04.2024 дневник номер 3» +15
+11



Маво4ка +1008 -1 один выходной,сейчас опять убегаю на работу,выдергивают. сново отвесик.» +7
+9

Mmdms +1726 -56 уф. только присела. с утра поскакала на огород. но помидоры не стала» +15
+4



Шмидт +4757 -1 на следующей неделе решила обойтись без разгрузок. вобще вся эта диета» +11
+9



iizika великий пост 36/48- томатный сок- винергет- суп рыбный с овощами и тофу-» +6
+8
Маво4ка +1008 -1 только с работы.выходной потерян. завтра на работу на 2 дня. бегом варить» +1
+8



Тили +767 -1 2 апреля, понедельник. (6:17)» +15
+8



KissЮлик +4890 -71 сегодня вечером нужно подумать и что приготовить себе на овощной день.» +6
+15



iizika великий пост 3/48- фунчоза с шампиньонами в овощной заливке (морковь,» +12
+6
Эйва Шекер +3550 +32 дождь сегодня шёл у нас часов семь, я думала что сегодня он не закончится,» +1



Миссис Дарси +3290 +40 доброе утро всем! желаю лёгкого понедельника и отличной новой недели!» +2
+5



Аленька26 сейчас на сайте +6011 +3 № 4 сегодня погоду обещают неплохую, пойду гулять по “ озонам“ и “ wildberies“» +23
+9



Аленька26 сейчас на сайте +6011 +3 № 3 находила вчера, как не страно, 650 шагов, откуда они взялись- не» +15
+6



Совушка ДВ +5409 +32 21.04.2024 дневник номер 4» +24
+14



««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото сегодня пьяная женщина попросила у меня 20 рублей, у меня не было! а, вы даете деньги и почему? » 25
сестра мужа клянчит дорогие подарки! сама дарит дешёвую ерунду! такие же наглые и родители мужа. вечно » 11
заблокировала мать первый раз в жизни! матери позвонила и сказала чтобы она мне больше никогда в жизни » 24
почему человек молчит после вопроса о том, когда я могу встретиться? » 6
стали бы ходить к такому психологу? я рассказала, что бывший меня ударил, а она спросила: за что? мне » 15
написала с утра, что болею. и теперь он меня все переспрашивает будет ли встреча? неужели непонятно? » 13
какое кино или мультфильм из последних просмотренных вам понравились? рекомендую мультик лео и марио » 15
тема содержит фото нормально или не идёт? с хвостом не ходила много лет, хочу начать периодически ходить с ним. » 16
телеграмм почему на андроид и айфоне отличается? » 4
кот принес котенка, что делать с ними? котенка не хотим. почему кот с ним носится как со своим ребенком? » 37
когда выпытывают, сколько вы получаете, как отвечаете? начала спрашивать, почему я не отказалась подменять » 36
как вы любите одеваться? какой стиль в одежде вы предпочитаете? » 16
мама постоянно орет на меня по телефону! как бы вы отреагировали на это? орали бы на нее тоже? » 20
что вы думаете о женщинах, которые работают программистами? о чем это говорит? » 35
решила купить для фитнеса трекер. что бы вы выбрали? выбираю между браслетом и кольцом. часы мне не » 41
за что они зарплату получают, за красоту? да и красоты не видать! это она о моей внешности? » 37
быть женственной и привлекательной - стыдно, старомодно? если наденешь юбку с каблуком - куда ты так » 19
вы используете в жизни или на работе искусственный интеллект? не боитесь в будущем из-за него потерять » 18
какие качества вас привлекают в людях, восхищают? на что обращаете внимание? какие люди нравятся? » 17
как влюбить в себя мужчину? » 12
общались неплохо со знакомой, а вчера поздоровалась и все, как будто игнор! говорит: я не строю дружбу » 7
как понять, что мужчина жадный? какое у вас мнение? » 24
тема содержит фото в клуб лучше вечерний мейк или нарастить ресницы? » 28
хочу продать новый костюм: брюки и пиджак. выставила по отдельности, но никто не берет. лучше продавать » 4
куда бы вы поехали одна? отпуск с 22 мая на 10 дней. подруги уже все запланировали, а у меня отпуск » 16
мне 31. за мной ухаживает парень хороший, цветы, внимание, хочет жениться. но меня к нему не тянет. » 26
тема содержит фото ем кунжут каждый день для кальция, но он плохо усваивается. его надо тщательно жевать, надоело! стоит » 26
у кого нет подруг, как проводите время в выходные дни? с ребёнком все время? как компенсируете общение? » 10
на мой день рождения скинулись меньше всех! мне после такого никому теперь не хочется скидываться » 56
как вы подбираете сумочку к своему наряду и месту? куда какую сумочку вы возьмете? » 5
многие мужчины хотят себе девственницу, а потом еще и сами хаят, что в постели бревно и опыта никакого! » 26
кто-нибудь пил этот препарат? какие побочки? » 29
тема содержит фото вышла сегодня прогуляться во двор, а тут машины подожжённые. какая-то мадам поджигала тачки, но её уже » 21
зачем бывший смотрит сторисы? я его заблокировала и он меня тоже, потом разблокировал, а я - нет! » 10
хочу попросить добрую девушку купить мне куртку в инет магазине зарубежном » 69
почему люди раньше легко находили судьбу и выходили замуж не по одному разу, а сейчас не знают, где » 35
стоит ли ждать ответа? хотела записаться к мастеру, а она начала делать другое! раньше занималась волосами, » 1
вас пытались пристыдить на работе? чувствовали свою вину, стыд, хотя повод незначительный? как реагируете » 17
с утра ужасно заболела и опухла вся верхняя десна, кровоточивости нет. посоветуйте средство, чтобы облегчить » 17
может ли быть интоксикация от приема антибиотика? под языком болит, покраснение. затруднен прием пищи » 24
тема содержит фото знакомый неприятно удивил! навязывает банковскую карту! сейчас новый вид навязывания услуг через знакомых? » 47
как вели себя ваши коты и собаки, когда вы были в положении? особенно на первых неделях? что-то в поведении » 7
брат всех друзей развозит, помогает с ремонтом. из-за этого у него ссоры с женой. а ему никто не помогает, » 9
какие цвета в одежде, обуви и аксессуарах вы предпочитаете? » 14
нужно поставить два зубных импланта. как происходит эта процедура? это же не за одно посещение делается? » 21
тема содержит фото на какой высоте при беременности можно делать мелирование волос? появилась седина, а мне нет и 28 ещё. » 13
тема содержит фото парень женился сразу на двух девушках, и они все вместе сыграли одну свадьбу на троих! могут ли быть » 71
можете работать без развития и повышения зп много лет на одном месте? вам скучно или работа есть работа? » 9
из-за скромности и стеснительности не могу первая проявить свою симпатию к парню! и он такой же. что » 14
кто болеет гастритом? как вы питаетесь? » 20
тема содержит фото как вам такой костюм для стрип-пластики? нравится? » 17
тема содержит фото оцените фото! » 20
тема содержит фото что в голове у этой бабушки-модели? как вам такое фото? даже молодые модели обычно сидят в нормальных » 19
что думаете по поводу этого сайта знакомств? вы там знакомились? » 7
тема содержит фото почему справа фигура большинству нравится больше? мол справа очень женственная, плавная. вы никогда » 31
тема содержит фото хвастаюсь первым цветением любимой герани » 26
тема содержит фото купила платье. не слишком ли сексуально выглядит? ведь оно облегающее. можно ли его носить каждый день? » 22
как часто переписываетесь с парнем? сколько примерно сообщений в день от вас и от него? говорит, нечего » 10
не прекращающийся круговорот сбора денег на работе на дни рождения. я сдала деньги, а меня на банкет » 47
при похудении принципиально ли выбирать именно курогрудь, а не бедра и голень куриную, если укладываешься » 63
что для вас чувство юмора? как часто вас удается кому-то рассмешить? знаете людей со своеобразным чувством » 11
провалила собеседование, ужасно расстроена. у меня высшее образование. я что не смогу заявки эти проверять? » 22
как правильно играть в игру дальше - ближе? расскажите правила. в какой момент ее начинают? » 5
чем вы кормите породистых котов? корма подорожали, пришлось перейти на эконом класс. также даю мясо. » 18
если бы ваш мужчина не дарил вам цветы, как бы вы поступили? » 66
тема содержит фото мои стрижки прошлого года! » 26
мама против моих отношений! устраивает скандалы, что он плохой и лучше жить одной, а сама больше 40 » 80
мне стало неудобно просто так получать любую помощь. за это надо ей заплатить? она никогда не оказывалась. » 27
на каких сайтах знакомств сидите сейчас? что актуально? » 17
стоит ли идти делопроизводителем без опыта? на собеседовании соврала, что опыт есть. помогать и обучать » 24
тема содержит фото какой из этих сарафанов вам нравится больше? » 17
как вы бы отнеслись к такому? живем с мч в разных городах, времени видеться нет из-за его подработки » 15
скоро день рождения. не определилась с местом и временем и не знаю на какое время записываться на макияж » 34
почему пятидневка отдыхает 4 дня подряд, а у шестидневок всего один выходной? думала, хоть на майские » 23
почему мужчины занимающие высокие должности до ужаса скучные и занудные? » 37
никак не могу раскрепоститься! мужчины часто знакомятся, но из-за моей зажатости до отношений не доходит! » 8
он разозлился, что я на работу прихожу! упрекнул, что я рассталась с ним а сама пришла. я его попыталась » 28
тема содержит фото 3 тренировки провела, еще 2! » 27
если бы не ты, я бы не попал в дтп! так противно от инфантильности бывшего мужа. из моего дома ездил » 35
тема содержит фото немного моего бомж-стиля! с пластикой, думала, мой стиль немного поменяется, но кого я обманываю?! я » 72
тема содержит фото не могу принять смерть свекрови! муж успеет на похороны, но мать не увидит. живем в другой стране. » 17
может надо за него замуж? не поддерживает во время болезни! не обнял, не пожалел, молча собрался на » 17
тема содержит фото нет, это не маргарита. это модный инфлюенсер в декрете! » 32
у парня низкое либидо! говорит, что у меня на уме только одно! ему нужно 2 раза в неделю, а мне - каждый » 20
мужик приложил карточку, а там недостаточно средств. как бы вы поступили на месте девушки? накормили » 64
уверенность в себе и наглость решают? такого человека охотнее возьмут на работу, повысят в должности, » 12
на кого из родителей вы больше похожи? я все детство и молодость была похожа на папу, сейчас становлюсь » 35
есть тут те, у кого мужья не общаются со своими родителями? какова причина, и как вы к этому относитесь? » 3
тема содержит фото похоже на укус клеща? сажала помидоры и вот кто-то укусил! стоит ли делать вакцину? я боюсь, что он » 77
тема содержит фото как вам костюм? стиль 90-х - моя дикая слабость! может, с босоножками и сумкой как на последних фото? » 41
подруга написала, что он во мне не заинтересован! а про свои отношения не рассказывает! зачем лезть » 11
тема содержит фото фото человека в 7:30 утра и человек, который упахался, фото в 19:30 » 25
я всех раздражаю, даже тех, кому я ничего не сделала! в чем может быть причина? » 29
кому завидовала сестра? постоянно слышу от нее замечания, оскорбления, желание повесить на меня своего » 7
тема содержит фото какая из этих 2 пляжных сумок вам больше нравится? мне больше по душе, где название не так бросается » 24
тема содержит фото хочу носить моносерьгу, одну. пойдёт ли такого плана под общий образ? » 31
ради славы выкладывают голые фото, позорно быть девственницей в 20! идет пропаганда распутного образа » 27
в каком образе вы были на последней вечерней прогулке? интересуют одежда, обувь и аксессуары. » 17
решила сдать анализы в том центре, где работаю. медсестра новая, пенсионерка, не могла справиться с » 14
тема содержит фото кто симпатичнее: бред питт или дэвид бэкхэм? » 43

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»