пел урабарос. мы так смеялись, даже не сразу» +27
что может помочь, если глаза быстро устают?» +1
 вход    регистрация +864533
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  бриллианты
 диеты  идеалы  забыла пароль
 тесты  анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ
ПРИЗЫ - ПЛАНШЕТ, 4 ФИТНЕС БРАСЛЕТА!
 +1
Мисисс Дарси +1 09.10.19 СМОТРЕЛА ВЧЕРА РЕЦЕПТЫ БЫСТРЫХ ТОРТИКОВ
 4  2 3 8 2 спортивные занятия рацион 1189 процедуры 36%
баллы: + 6.21   описание   +2
Смотрела вчера рецепты быстрых тортиков, понравился торт без выпекания. Вот в субботу приготовлю, но не В субботу а НА субботу, вечером в пятницу сделаю пусть ночь постоит.
баллы: + 4.33   рацион   +1
сахар(ГИ:60)- 7.00 гр, чай зеленый в сухом виде(ГИ:60)- 3.00 гр, вода- 200.00 гр, голубцы овощные с рисом- 100.00 гр, хлеб ржаной- 10.00 гр сахар - 7.00 гр, чай зеленый в сухом виде - 3.00 гр, вода - 200.00 гр, голубцы овощные с рисом - 100.00 гр, хлеб ржаной - 10.00 гр
есть разгрузочный день: Правильное питание&n» ГИ: 60»
баллы: + 4.51   спорт   +1
вес: 60.70 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 22

жир: 3.1 кг
вода: 18.54 кг
 хочу вес»
грудь: 100.00 см.
талия: 73.00 см.
бедра: 101.00 см.
зарядка - 2 мин, приготовление еды - 20 мин, растяжка - 4 мин, танцы в ритме диско - 11 мин, ручная стирка - 1 мин зарядка-2 мин., приготовление еды-2...
баллы: + 1.11   процедуры   +1
LPG массаж
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -3, итог: -16.3
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +10
спорт мин. сутки: 70, неделя: 306, месяц: 1139
дневники сутки: +5, неделя: +31, месяц: +110, итог: +187
баллы сутки: +86, неделя: +559, месяц: +1975
место в рейтинге сутки : 3, неделя: 12, месяц: 11
место по баллам в команде сутки: 3, неделя: 6, месяц: 4
активность автора за сутки   +1
голоса за дневники участницы: +35, голоса участницы за дневники: +67, персональный шанс, аквариум: +35.51% , разгрузка за сегодня, подарков участнице: +26, подарков от участницы: +15, добавлен дневник: +5, комментарии в дневниках участницы: +1, комментарии от участницы в дневниках: +11, ведет спортивный дневник, командный план, пожелания отправлены: +2, место в рейтинге участниц: 11 +1, баллы участницы: 1975

вес 60.7 кг съела 435 к сожгла 588 к баллы 1975
60
          
70
активность команды за сутки   
баллы команды: +15172» место в рейтинге: 2» +1 баллы сегодня: 595»
лидеры баллы : Классика Жанра кг : poxydelki см : Yuleshka спорт : Шмидт
план команды
17 октября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +11 18 октября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +11
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. Yuleshka0
2. ФиФфа0
3. Д@ШуткА0
4. Мисисс Дарси0
5. Классика Жанра0
6. Эйва Шекер0
ник баллы
7. Olacutechik0
8. Шмидт0
9. Lutik6440860
10. Санькин@0
11. poxydelki0
 команда на дуэли с командой *АнтиЛопы* по весу
дуэль завершится 06.11.19. на данный момент выигрывает другая команда
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 8 чел »
общая линейка команды +77
за дневник: + 16.16 статистика просмотры: +5
голоса: +8
читают +2: самая любиммая, классика жанра

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
poxydelki +418 -1 утро. день шестой. и снова отвесик.» +1
+9



Самая +3133 -1 всем приветики ещё раз! какой же вчера был чудесный вечер! к нам в гости» +14
+40



ПарящаяМурча +839 +1 эй, есть кто живой.» +10
+15


piyavkaE +1189 -1 сегодня что-то настроение не очень, хочу спать» +9
+27


Svetlanкa +2802 -1 привет всем! известный писатель виктор гюго, подарил миру такое высказывание:» +4
+21



airin1979 +57 +1 доброе утро всем, сегодня наконец то я достала весы. правильно было бы» +11
+5




margonika +1791 -1 доброе утро! я сегодня встала как в тумане, меня вчера так морозило,» +7
+11



Дыши_легко +278 +1 понедельник, 14 октября, рабочий день» +5
+3


margonika +1791 -1 на вечер планы не строю, хотелось бы порисовать, но там посмотрим. мой» +3
+4



classy +869 +2 15 oct. день селяночек, всемирный день мытья рук, день собирания осених»ворчливое +1
+3



SSS112 +2315 -2 доброго времени суток всем читающим! с началом вам рабочей недели пусть»сонное +5
+21



*Alina* +38 -1 понедельник. день тяжелый у меня всегда. а всё потому что в воскресенье» +1
+1
Мася11 +446 -1 сегодня разгрузочка! несладкие нежирные йогурты и кефир. голодноватеноко» +6
+8



ammonium +157 +1 процес пошёл! минус 1,10! вес ровно 91 кг. как же в начале похудения» +2
+3




Шмидт +2428 +8 сегодня пирог с клюквой вечером сделаю, вчера цедру апельсина для него»игривое +12
+23



Стройняшка Т +120 -1 вода задержалась!» +1

Санькин@ +770 -23 15.10.2019» +1
+7
Rogue183 +66 -1 напал жор! вчера на ночь наелась всего подряд,виной всему дикий стрес.» +2
+3

classy +869 +2 книги для повышения финансовой грамотности. путь к финансовой свободе.»раздражительное +1
+3



LaPinta +2459 -1 девочки, я наконец-то поняла, почему никак не избавлюсь от лишних кг.» +7
+14



UlyanaYVT* +273 -23 доброе утро. вот и снова понедельник. работы все больше и больше.» +3
+3


Ирина98 +366 -1 радуюсь цифре 7 !» +10
+4
Танечка0809 +226 -2 вчера лицо шелушилось реально как после пилинга. пришлось идти в ваную,» +4
+5
Рукоделкина +278 -22 подала в печку жидкостью для розжига, теперь хожу без ресниц и бровей.» +6
+3


Шмидт +2428 +8 «а вот эти носочки по суперцене, обязательно возьмите к вашей покупке»,»сонное +5
+13



Шмидт +2428 +8 мороженое хочу, сильно-сильно, наверное, завтра позволю себе съесть его.»сонное +3
+7



Maruru +39 +5 столько на голову свалилось за последние недели» +2
+1

Березка77 сейчас на сайте +95 +160 вот и прошел отпуск. что планировала, почти ничего не сделала, только» +37
+4
Самая +3133 -1 погодка по-прежднему просто обалденая! температура воздуха +21, светит» +10
+13



Мася11 +446 -1 сегодня копия день вчерашний. аврал на работе и пробки.» +5
+1



ShErLoCkHoLm «вы можете закрыть глаза на вещи, которые не хотите видеть, но нельзя» +2
+3
Miya-mama +908 -3 доброго времени суток, дамы.» +9
+7


@Алёнчик@ день 20.» +1
+3



Шмидт +2428 +8 китайские лекарства приготавливались из лекарственых трав, минеральных»игривое +28
+20



Cappucino +17 -23 похоже, осеня депресия» +1
classy +869 +2 14 oct. покров пресвятой богородицы традици и обряды. именины сегодня»молчаливое +5
+12



iost +131 -2 denjnprovela doma, zanimalas dlja universiteta, prigotovila uzhin spageti» +2
+1
LaPinta +2459 -1 прикуриватель в машине поменяли, но сегодня, заводя машину, увидела, что» +3
+13



-Мася- +2020 +160 если вас достали и хочется всех перестрелять» +2
+11



-Мася- +2020 +160 хороший папа всегда даст слизать остатки крема с миксера» +5
+9



Olga-vanil 15.10.2019 доброе утро! хорошего дня.» +1
+4
margonika +1791 -1 надо опять налаживать питание, у меня на той неделе было очень много вредных» +3
+10



classy +869 +2 15 oct. луна находится в фазе «убывающая луна». это 17 луный день в луном»сонное +1
+3



classy +869 +2 признаки низкой самоценки. у человека с заниженой самоценкой обычно»раздражительное +2
+3



Lutik644086 +355 -23 доброе утро!сегодня еще свадьба. верне е продолжение. не буду описывать» +2
+6
classy +869 +2 методы и способы психологического воздействия на человека. как избежать»ворчливое +1
+3



margonika +1791 -1 сегодня опять солнышко и после обеда я пойду на прогулку, подышу воздухом,» +3
+3



Alian +214 -29 выходные закончились,я отдохнула. с новыми силами начинаем рабочую неделю.» +8
+7
Рукоделкина +278 -22 сегодня по плану выпечка - главное самой не трескать!» +3
+3


iizika вчера перевезли маменьку в город на зимние квартиры.уф завтрак - щи из» +7
+8
Рыжая +516 +1 я люблю ночь.за её тишину» +2
+4



««       топ темы       »»       новые темы»
цикл 32-35. врач сказал, что это ненормально. какой у вас цикл? » 29
соседка подметает свою территорию, а мусор сыпит на мою! она богаче меня, не » 21
не могу представить, что больше туда не зайду, там будут жить другие люди! » 58
тема содержит фото как вам фото? делаю первые шаги по фотографированию » 44
давайте поболтаем, кто чем занят? » 41
-1,5 кг за 10 днeй - это мало или норма для похудения? » 11
врач кроме йодомарина ничего не назначил. отмахивается и говорит не заморачивайся » 56
тема содержит фото очень плохой образ? колхоз? как бы вы оценили девушки и её внешний вид? » 82
подарили на свадьбу машину! прав ни у кого нет и не знаем на кого регистрировать! » 35
очень сильно потела, запах стоял адский. как следствие, негатив от коллег, » 17
сейчас я выросла и мои новые увлечения не нравятся родителям, хотя я живу отдельно » 17
поет девушка, но слов не разобрать. на заднем в конце песни звук движущихся » 7
пялились всякие бабуины, их бы отшила! на улице боюсь как огня и специально » 17
относится ко мне, как к сожителю - так и хочется себе бабу найти, надоели эти » 24
долго игнорит. я сама напишу, как освобожусь. может не интересен ей? говорила, » 11
нравится аптечная косметика этой фирмы? если да, то что именно? » 23
вы теряли что-нибудь по пьяни? » 74
я с 13 лет ношу стринги, другое белье не ношу, да и не особо хочется. подруга » 75
как у вас протекает первый день месячных? я чувствую себя вялой и ленивой » 17
парни эгоистичные! поделилась, что я влюбилась, он почему-то решил, что в него. » 9
тема содержит фото наконец-то получилось то, что нужно! обожаю картошку по-деревенски. люблю с » 22
тема содержит фото я тоже хочу оценку! » 78
кто смог побороть свои комплексы. как удалось? один из этих комплексов растяжки » 21
в день поездки началось. живот не болит, температуры нет, идут почти две недели. » 5
наберешь? я засыпаю. может через пару часов, если ты не уснешь. так и не набрал! » 14
нормальное свидание для вас - это какое? » 28
встречаюсь с парнем больше года, он говорит, что любит и мне доверяет, поэтому » 7
пойдет ли ребенку на пользу отучиться 1-2 класс в америке? или не стоит? » 54
тема содержит фото любите калоши? носите их? » 27
если из одноклассниц я одна нецелованная, значит замуж выйду последняя? » 19
тема содержит фото бедные и жадные мужчины! девушки, зачем вы с ними встречаетесь? вам не стыдно? » 74
глаза закрываю, а сна нет, так могу до 4 утра пролежать, хоть вообще спать » 36
поставила брекеты, работаю над фигурой, отращиваю волосы. что ещё можно сделать » 32
как вам фирма? нравится? » 14
какие годы, какой период на гале для вас самый любимый? » 39
постоянно истребляю пылесосом, но на их место приходят новые пауки! как от » 8
считала их отсталыми, недалёкими, что связывет взрослого мужчину и вчерашнюю » 88
при вас плакал когда-нибудь парень? при каких обстоятельствах? » 30
звонят с номера я не отвечаю, так уже 2 раза звонили! » 8
тема содержит фото хотели бы жить в таком городе? как вам фото? » 64
чмокнула сама в губы. он мне признался, что в шоке был! написала ей: что за » 21
пользуетесь вы косметикой? какие средства используете? » 9
тема содержит фото нормальное фото? я хорошо выгляжу? » 20
люди расстались, но не удалили друг друга из друзей? а вы удаляете своих бывших » 15
качаю через торрент и нигде не могу найти нормальную. хочу именно 2 часть! » 9
тема содержит фото нормально ли выгляжу в свои 25 лет? » 18
как сделать чтобы яндекс браузер не запоминал запросы и пароли? » 3
хочу познакомиться со 100 мужчинами и даже позвать на свидание! потом придется » 13
переспала с малознакомым мажором по пьяни. девочка она порядочная. вступила » 28
лицимерка, сестра весь день сидит в телефоне, ничего не делает » 11
если грудь опухла, значит месячные пойдут? » 18
вы пошли на 2 свидание с парнем, который никуда не пригласил и ничего не подарил » 31
тема содержит фото как вам такая? мне безумно нравится! » 69
переезды, перелеты, бешеный темп работы. думала, я одна такая хилая - смогли » 20
он говорил, что мой плюс это безотказность в интиме! бесплодная баба для меня » 43
как перестать переживать за маленького ребенка? я постоянно боюсь что она заболеет? » 15
как у вас идет 2019 год? какой вы знак зодиака? » 29
мне так не терпится узнать, месячные это или беременность? » 18
утром или вечером принимаете душ? дважды намываться думаю уже перебор! » 44
хотели бы знать про измену мужа? » 59
ест очень плохо, приходится уговаривать, чуть ли не танцы с бубнами вокруг » 4
развелись - пожили с другими, поняли, что лучше не найдут и вернулись к друг » 27
тема содержит фото в какой лучше цвет покрасить волосы? свой уже надоел. » 17
терпение на исходе! гадит не только в лоток, но и по всем тёмным углам. неделю » 15
поцеловал подвыпивший руководитель, замечала от него симпатию, у него есть » 13
лишь бы кости перемывать. я не хочу вовлекать в подробности, как ответить » 7
должны были прийти месячные. температуры нет, болит горло. » 1
ввели оплату круглый год, а дали тепло в этом году на две недели позже » 16
я подвела маму! сбежала за 5 часов до конца рабочего дня. косяки других работников » 32
мой нос - моя боль, но операцию делать страшно. кто делал безоперационную ринопластику? » 40
тема содержит фото перестала ощущать дискомфорт и болезненное трение. лубрикант durex naturals » 13
указан счет за сентябрь 12000 тысяч! карл, 12000 откуда? я не хочу платить » 6
начиталась всяких ужасов про эту гадость, что лучше их не принимать никогда. » 20
хотела взять кредит в банке. везде надо заполнять поля про работодателя! не » 10
насморк сильный, слабость, на руках грудной ребенок. подменить меня некому. » 6
ничего неохота делать, только спать. ничего неинтересно. как с этим бороться? » 15
как девушки не бояться ездить на такси без денег. на что рассчитывают? » 25
как вы относитесь к девушкам, которые спят с двумя парнями сразу? лично мне » 132
тема содержит фото девушки с маленькой грудью, как к вам относятся ваши мужчины? » 47
стоит ли делать проф макияж перед первым видеочатом с парнем? не хочется чтобы » 32
тема содержит фото нормальное платье для работы на хеллоуин или слишком вызывающее? сомневаюсь » 41
покупаете ли вы вещи или делаете на заказ? как часто? сколько тратите из своего » 23
тема содержит фото можно ли назвать меня фигуристой? » 26
на день рождения папе с мужем купили подарок за 600! муж сказал, что это покупать » 41
тема содержит фото посмотрите на меня! у меня отвратительная фигура и большой живот! помогите! » 166
ох уж это хамство! выбивает из колеи и страшно печалит. часто сталкиваетесь » 18
как узнать отель, в котором останавливается артист? » 2
бывали у психолога? помог? или это деньги на ветер? » 19
интим с разницей в росте 40 см.? это как на заводе станок, втык, вытык, скучно » 34
не было ни цветов, ни подарков, я плюнула, постебалась над ним и бросила. » 15
муж сестры находится на её обеспечении, но тем не менее путешествуют по разным » 101
инфракрасный термометр! есть которые не врут и показывают точно? » 6
тема содержит фото как вам это фото? » 25
предчувствие, что это все! неужели все реально так плохо, или я накручиваю? » 14
любят доводить до агрессии и злости специально! они радуются, им это нравится. » 17
как долго нужно носить очки, чтобы улучшилось зрение? » 3
женщина 45 лет, в кожаной юбке и белой блузке - как вам? » 49
мужчина приглашает на медленный танец, а после вашего согласия, передумывает? » 18
очень мало пью и почти не ем полезную еду! стоит ли беспокоиться за здоровье? » 8
кто-то кашлянул возле меня - на следующий день у меня простуда длительностью » 19

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»