Холодает

КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!

вход	регистрация +885338

худеем вместе	рецепты	беременность
мы похудели	счетчики	анализатор
приколы	фото	диеты
тесты	идеалы	матрона

главная

темы

поиск

дневники

разделы

все дневники автора»

вперед»

намбынямнямбы 30.09.19

ХОЛОДАЕТ

описание

даже кошка под одеялком

рацион

апельсин- 200.00 гр, помидор- 200.00 гр, сыр твердый- 40.00 гр, творог полужирный 9 %- 200.00 гр, котлеты из филе птицы - 120.00 гр

разгрузочные дни»
ГИ: 31» ИН: 152%»

спорт

вес: 78.90 кг.
рост: 1.50 м.
имт: 35
жир: 33.9 кг
вода: 25.78 кг

хочу вес»

грудь: 110.00 см.
талия: 94.00 см.
бедра: 112.00 см.

гимнастика (активная) - 10 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 10 мин, мытье посуды - 15 мин

сожгла: 193 ккал., сожгла за счет жиров: 90 ккал. (10 гр.)

процедуры

-: другое

достижения автора

вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -18.6
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -76

статистика

просмотры: +4
голоса: +3

начало

клубы
вход

главная

«« топ дневники »» новые дневники»
Шмидт +4424 -1	кабачковых оладушек хочу. надо кабачки купить и наделать - мороки мало,»	+18 +13
Тили +976 +1	25 июня, вторник. (6:14)»	+17 +11
KissЮлик +4953	вчера что-то вобще мало я находила и у меня всего было 60 шагов. ну»	+10 +13
Шмидт +4424 -1	сегодня до обеда буду готовить, потом ольгу на театралку, а потом мы с»	+28 +12
Ш@хиризада +1291	сегодня муж 30 кг черешни принес , кампота наварила а завтра варенья сварю»	+5 +14
Эйва Шекер +2022	сегодня день моряка, а мой капитан дальнего плаванья как раз в рейсе.»	+1 +2
Шмидт +4424 -1	пока курочка будет готовиться, я позавтракала яйцом варёным с майонезом.»	+16 +14
Аленька26 +5776 +2	гулять, естествено, не получится эти дни, погоду обещают для сибири очень»	+26 +10
Svetlanкa +5916 +1	привет всем! находила вчера нормально, прошла 10 тысяч шагов, умница»	+6 +11
OLIVOCHKA))) +1562 -1	всем доброго вечера! вот я уже дома,настроение г.но. но это мои нервы.»	+4
Аленька26 +5776 +2	праздники сегодня вот такие:день моряка (мореплавателя) день дружбы и»	+31 +8
Д@ШуткА +1904	на сегодня я чуточку свободне, буду крутиться в основном в доме. мне»	+1 +8
Eve-Lina +862	утром была пробежка, побежала ровно в пять утра, проснулась в 04-40. бегала»	+3 +4
Olgadobro +476	25.06.2024»	+9 +10
Эйва Шекер +2022	сегодня хоть не сильно жарко, вчера вобще было пекло, днём не показывалась»	+1 +8
LEZIZA	тополиный пух, жара, июнь»	+3 +2
Д@ШуткА +1904	утром все дела переделала и теперь есть у меня часа три свободных. на»	+1 +2
Солнышко57 +225	25.06.2024»	+2 +5
Svetlanкa +5916 +1	привет всем! сынульке моему осталось последние 2 дня учебы. точне»	+16 +10
freyaa +22 -1	25.06.2024»	+2 +3
Бусинка Кэт +934	я сегодня еле проснулась, долго не могла уснуть вобще не понятно почему,»	+2 +8
OченьBезучая +718	прочитала у аленька, что сегодня»	+5 +4
Эйва Шекер +2022	сейчас к родителям смотаюсь на машине, надо у мамы кабачки срезать, хочу»	+1 +3
Шмидт +4424 -1	сейчас замариную курочку, потом проснётся муж и поставит её на гриль.»	+20 +14
Svetlanкa +5916 +1	привет всем спала сегодня боле-мене, но все равно еще в доме немного»	+10 +12
Birdie@ +60	25.06.2024»	+2 +3

Traicy +67	25.06.2024»	+1
KissЮлик +4953	теперь стараюсь вечерами вобще не есть и вроде потихоньку начинаю привыкать.»	+8 +11
Классика +3305 -1	пока что не получается у меня выхаживать много из-за больной стопы. вчера»	+1 +7
Эйва Шекер +2022	искала что посмотреть, я фильмов 10 начинала смотреть и посмотрев минут»	+1 +3
KissЮлик +4953	вчера вечером так хотелось мне что-то сожрать и еле сдержалась. наелась»	+3 +13
Аленька26 +5776 +2	доброе утро, мои дорогие!спала опять очень хорошо, в зале закрылись включили»	+25 +9
Классика +3305 -1	много у меня сегодня энерги, во-первых, хорошо выспалась, во-вторых не»	+3 +10
VikkI_boom +878 -1	всем привет! вес сегодня чуть-чуть сдвинулся на отметочку ниже. хочется»	+2 +5
Ш@хиризада +1291	доброе утречко , сегодня сделаю арбузный день . очень сино люблю арбузикт»	+22 +14
KissЮлик +4953	всем доброе утро! сегодня у нас с утра хоть нет жары и ветерок небольшой.»	+10 +13
LEZIZA	ездили купаться на дон»	+4 +10
13th Month	вчера кучу всего переделала по дому, убралась, перестирала все что придумала,»	+3 +3
юка1986	25.06.2024»	+1 +2
Ш@хиризада +1291	сегодня у меня очень вкусный день , я больше всего люблю арбузики»	+2 +7
Аленька26 +5776 +2	есть сегодня толком опять не буду, в кабинете на работе очень жарко, взяла»	+18 +10
Бусинка Кэт +934	желаю чудесного, доброго и солнечного дня, сил, бодрости, позитива и прекрасного»	+1 +5
KissЮлик +4953	всем ещё раз привет! сегодня вроде на работе поспокойне и можно поразгребать»	+10 +12
Винга +497	доброе утротличной пятницы»	+11 +9
Д@ШуткА +1904	девятнадцатый день луного цикла:»	+1 +1
Винга +497	25.06.2024»	+4 +6
Классика +3305 -1	купила сегодня персики, (нектарин), для меня он самый вкусный, люблю персики»	+5 +15
Солнышко57 +225	24.06.2024»	+2 +6
Svetlanкa +5916 +1	привет всем! никак не получается войти в колею с нормальным питанием,»	+12 +11
Классика +3305 -1	с электричеством сегодня у нас полная напряжёнка, за эти сутки свет давали»	+14 +45
liliya26 +1548 -1	всем хорошего дня. море уже теплое, думала холодне будет»	+9 +8

«« топ темы »» новые темы»
	мамы дочек, с какого возраста вы водили их к гинекологу? сейчас вроде с шести лет рекомендуют. »	35
	носили такой вырез? мне видится дико неудобным »	34
	как вам фасон платья? можно ли его назвать девичьим? »	70
	пользуетесь матовой помадой или блеском? что естественнее? »	23
	волосы на груди. помогите, как и чем удалить? в субботу выпускной, открытое платье, не хочется красоваться. »	54
	как вам платье? куда бы носили? »	49
	в чем секрет молодости азиатов? думала, он младше меня, лет 25, а оказалось 42! попросила показать паспорт! »	52
	посоветуйте фильмы и книги про древнюю японию или китай! »	15
	увидела эти видео и так захотелось жить! чувствую, что ломает морально, но пить не хочу »	8
	я подумаю, что могу вам заплатить за работу, которую вы не делали и приходить больше не нужно. я в шоке! »	58

	мама постоянно говорит о себе: чтоб я скорее сдохла, поскорее бы сдохнуть. орет, оскорбляет. к психиатру »	28
	сегодня всемирный день мороженого. какое у вас самое любимое и сколько порций вы можете съесть за раз? »	52
	выкидываю использованную заварку в унитаз. можно ли таким образом стояк засорить? »	16
	кто гуляет пышную свадьбу, долго вместе не живут. а кто скромно, те до гроба в унисон вместе »	73
	у меня в этом году юбилей. мне исполнится 30 лет в сентябре. праздновать юбилей с размахом или поскромнее? »	23
	ему нужно карьеру строить, планирует жениться только через два года. вы бы продолжили общаться или разошлись? »	84
	оказала платную услугу знакомому, а он не оплатил без злого умысла! а что сказать? а как спросить? »	16
	заказала. в моем списке must have было это платье и туфли но, говорят, они очень неудобные. поэтому »	26
	нашли сильную близорукость -5 при проверке зрения! прикол в том, что я слишком зрячая для таких диоптрий. »	11
	считаете людей, которые живут в свое удовольствие, эгоистами? они игнорируют нужды и страдания других, »	14
	уставшая, но довольная »	109
	как бы вы отреагировали, если бы хороший знакомый сказал вдруг, что вы стали некрасивая? хотя я весьма »	16
	как вам кардиган? для девушки чуть за 30 »	26
	какой цвет волос лучше к моим веснушками, глазам, коже и губам? хочу свежее выглядеть »	69
	может ли от кондиционера болеть голова? дует не на полную мощность и вверх. »	12

	кого выбрать? 3,5 года в отношениях с женатым директором, один из учредителей приглашал на свидание »	121
	вам нравятся длинные платья? как ваш мужчина относится к ним? или предпочитает короткие? »	71
	есть на сайте вообще непьющие люди? как часто при вас могут выпивать ваши мужчины? что заказываете с »	104
	вы за или против отбеливания зубов? кто отбеливал, они сильно испортились? »	28
	кто в курсе про модельный паспорт педагога? нужно заполнять таблицу. а какой еще документ нужен как »	1
	и еще один мой любимый магазин. и пора завязывать шопиться на лето! »	31
	просто хочу поделиться фото тут! »	21
	соседи-пенсионеры называют меня хабалкой! только и следят за всеми и считают, что все обязаны любить »	10
	его бывшая присылает мне скрины сообщений, где он меня оскорбляет, что интим со мной был никакой. »	18
	как вам фото и образ? прическа, платье, макияж »	19
	девушка, почему вы одна? вы занимаете 4 места! она: я такой же посетитель, как и все! влетает админ »	12
	караул! смердящие дядечки в костюмах, смердящие тетечки на тренировке. вам попадаются вонючки среди »	77
	можно ли держать крема для ухода в холодильнике? где вы держите свои крема в жару? »	13
	слишком большие очки для моего лица? или нормально? »	27
	платья для женщин 40+. у вас в гардеробе есть что-то этакое? не могу решиться, платья очень дорогие »	60
	найден лайфхак как попросить подарок на др! оказывается всё очень просто. пользуемся »	24
	написала мастеру, что хочу записаться к нему. а мне пишут: у нас все мастера отличные! оплатить по ссылке? »
	оцените платье. и какое фото самое удачное? »	25
	воспитатель повадилась собирать деток и уходить с ними из сада навстречу родителям! это законно? »	65
	мой вчерашний образ. как вам голубой карандаш на нижнем веке? захотелось чего-то летнего »	42
	зубы выглядят достаточно белыми? »	72
	брюнетка или блондинка? кто симпатичнее? »	31
	не понимаю большинство людей, их логику или образ мышления, смысла бесед. у кого тоже так, как справляетесь? »	15
	раздражают ли вас навязчивые компьютерные обновления? когда не хочешь никаких обновлений, а тебе регулярно »	12
	кошка невзлюбила, кидается со злостью, все ноги и руки изодраны. неужели они не чувствуют доброе отношение? »	75
	вас оттолкнёт мужчина , если он, имея деньги, покупает только самые дешёвые позиции? »	37
	грязные ногти, пять подбородков и эти красотки делают замечания и поливают грязью ухоженных и привлекательных »	72
	расслаивается ноготь пополам. подолог сказал, что уже ничего не сделать. кто-то может дать какие-нибудь »	7
	кто катался на аттракционе марс, какие у вас ощущения? я сидела с закрытыми глазами и тряслась »	1
	я чуть не сбила на машине пацана. меня трясёт. муж говорит успокоиться, а у меня руки дрожат. »	45
	это кариес? тщательно соблюдаю гигиену рта, но последние года 3 образовались коричневые пятна между »	47
	убрала длину, форму. через 2 недели с коллегами и подругой у нас 10 км забег по пересеченной местности »	16
	ринопластика. кто делал? интересует реабилитационный период после операции, расскажите! »	55
	нетронутая девушка 25 лет. это ее первый брак и первый мужчина. в таком возрасте девушка мыслит ванильно »	67
	когда заканчивали вуз, накрывали стол комиссии? все скинулись на стол? »	16
	мне сегодня 25. говорят, что после 25 начинается старение. мне очень страшно. »	22
	писать заявление в трудовую инспекцию? уволили и не заплатили под предлогом, что я не работала. работала »	35
	как считаете, какой типаж из этих двух пользуется большим успехом у мужчин? кто вам больше нравится? »	62
	после расставания вам тяжело было открыться новому мужчине? понравился один, но я прям боюсь выходить »	14
	вам нравится - живанши и кензо? тяжеленькие для 35? »	35
	почему мужчины легко бросают, уходят к другим и легко возвращаются? неужели они так иначе устроены? »	34
	моя мама сказала обидную вещь родственнице моего мужа про него! я отругала её, что она не думает что »	32
	бывший муж говорит, что я из улья мед высасывала! нынешний не видит, чтобы прям большие. »	42
	какой иностранный язык хотели бы выучить? почему именно он? »	32
	почему постоянно выпадает бан за спам? »	38
	носить или выбросить такой сарафан? »	40
	мать приучила кошек к felix супу. вылизывают начисто тарелку от жидкой основы и оставляют кусочки. »	7
	вы смотрели рассказ служанки? как вам этот сериал? хочу посмотреть, но я очень сентиментальная, будет »	6
	что можете выделить в себе, что вам нравится? »	29
	в чем вам приходится себя сдерживать? какие у вас существуют рамки? »	10
	зачем тебе в таком возрасте сад, нет, чтобы по барам ходить и искать мужа! я быстро превращусь в тётку? »	41
	у вас есть такие балетки? я купила, но не в восторге, они безнадежно устарели, никого в них не вижу »	38
	шоппинг! я честно не хотела, так получилось »	20
	поделитесь реальными примерами похудения на японской диете! какой отвес, привес? »	20
	как вам макияж? я никогда такой не делала, мне нравится »	39
	бывшая одногруппница, всё в ней идеально, фигура шикарная, муж красавчик, свой дом, дети. знаете идеальных? »	18
	кто из вас пользовался услугами байера, чтобы заказать вещи? просто так тоже заказывать страшно, так »	11
	как вам фото? выложила его, но теперь не могу понять: нравится мне или нет? »	23
	если бы вам сказали, что с вами тяжело работать, как отреагировали бы? »	43
	нужно по делам в другой город. хотела остаться в квартире посуточно. лучше сразу у хозяйки спросить, »	12
	вас злят люди, которые громко разговаривают по телефону в общественном транспорте, на улице? »	32
	вам не кажется, что у этого парня голова слишком мала для его тела? »	18
	как регируете на хамство? »	79
	схожу с ума по комбезам, где можно купить недорого? »	25
	шоппинг в моем любимом бомж-магазине. к сожалению не все будет доступно, но что будет. обожаю их вещи! »	18
	расскажите о своих парнях. они заботливые, щедрые, внимательные? в моей жизни их не так много было, »	11
	кто удалял нижний зуб мудрости, было ли больно? ощущение было, что укол не подействовал. 10 тысяч отдала! »	29
	а как вы относитесь к мнению что оральные контрацептивы очень вредны для здоровья? »	48
	от чего вырастают полипы в шейке матки? »	7
	как часто вас хочется интима? мне каждый день, а вам? »	29
	мама просит прописать коллегу с ребёнком в мою квартиру! какие могут быть проблемы? »	46
	у кого какие домашние любимцы? у меня - хомяк сильвер! »	86
	какие из этих платьев понравились? какие себе бы взяли? »	25
	скидка для новых клиентов и доплата за снятие чужой работы. стали бы уточнять включено ли это? »	9
	носить юбку, юбку-шорты выше колена, если пышные бедра эстетично и нет? даже толстые девки ходят как »	25

похудели

смотри фотоприколы:

диеты

тесты

новые темы	Оцени фото
Мужчины	Битва красоток
Знакомства, отношения	Беременность
Дети	Семья
Подруги	Хобби
Психология	Рецепты
Сны, гороскоп	Карьера, учеба
Что читаем?	Внешность
Диеты, фитнес	Здоровье
худеем вместе	Знаменитости
Путешествия	Покупки
Ищу друзей	Юмор
Живой уголок	Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто	О сайте Галя.ру
Обо всём!	Любовь
все темы	регистрация
забыла пароль	истории похудения
наши диеты	диет рецепты
калькуляторы веса	калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс)	беременность
линейки	фотоприколы
значения имен	наши идеалы
наши фото	тесты
фото похудели	вера
матронушка	партнёры площадки
реклама на сайте	все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»