вход
худеем вместе
хочу вес»| вес 96 кг съела 495 к сожгла 2220 к | |||||||||||||
| 90 |
|
100 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
| Доброго времени суток вам. Это мой очередной онлайн дневник. Я продолжаю пытаться создавать дефицит калорий. Всё идёт по плану. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| -: другое | ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +20, месяц: +20, итог: -5 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +49 | ||||||
|
начало
-
- вам нравится такая внешность?
- в 32 года совсем нет подруг! это нормально? раньше они были, но со временем отсеялись по разным
- а у вас бывали косяки на работе? как относилось руководство? что говорили вам? применяли ли вычеты
- какая ваша любимая песня?
- почему все помешались на теме парфюма? многие говорят: это секси аромат, а у мужчин от него головная
входSvetlanкa
+3320
|
привет всем!
сегодня надо готовить, снова все съели. буду варить щи»
|
 +16 +10   |
Эйва Шекер
+1330  -5
|
у меня сегодня день отдыха, такая погода что надо отдыхать, целый день» |
+1 |
| Mmdms
+1027 -5
|
лишний вес ухудшает памятьожирение - фактор риска когнитивного спада.»
|
+10 |
Стройная
+890 -4
|
15.06.2024» |
+3+4 |
| ЯРыба@
+990 -5
|
всем привет!после работы ждал сюрприз два в одном мало того что горячую»
|
+19+12 |
Mirlona
+169 -7
|
15.06.2024» |
+1+2 |
| Аленька26
+3090 -7
|
№ 5 сегодня празднуем день медицинского работника на работе, решили чуть-чуть»
|
+26+23 |
| РезультатЕже
+852
|
день работун» |
+1+4 |
| KissЮлик
+3016 -5
|
всем доброе утро! вот наступили долгожданые выходные. сегодня по ощущениям»
|
+6+4 |
Соня 89
+775  +86
|
15.06.2024» |
+2+2 |
| Стройная
+890 -4
|
15.06.2024» |
+3+10 |
| Лисёночек 68
+755 -5
|
всем доброго утра.спала сегодня нормально, правда из-за мужа приходится»
|
+10+12 |
| SSS112
+2351 -7
|
4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 6:06, медленый» |
+5+6 |
| Стройная
+890 -4
|
15.06.2024 субота - день отдыха» |
+4+15 |
| OLIVOCHKA)))
+788 -5
|
всем доброго утра! сегодня ,нуесли не спала,то просто валялась аж до 8»
|
+40+14 |
| SSS112
+2351 -7
|
2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня с самого утра выехали» |
+5+5 |
| Прометей
+909 -4
|
15.06.2024» |
+2+4 |
| Стройная
+890 -4
|
15.06.2024» |
+3+4 |
| Прометей
+909 -4
|
15.06.2024» |
+3+4 |
| Прометей
+909 -4
|
15.06.2024» |
+2+4 |
Ш@хиризада
+629 -7
|
на ужин приготовила тушёную капусту с мясом» |
+2+4 |
| Svetlanкa
+3320
|
привет всем! свое сбалансированое питание продолжаю. сегодня правда»
|
+15+19 |
| OченьBезучая
+427 -7
|
однако я вчера загнула.»
|
+8+5 |
| Миссис Дарси
+1415 -7
|
уже 10 часов вечера, а я только что поужинала и достаточно плотно, сейчас» |
+1 |
| OченьBезучая
+427 -7
|
выходной.» |
+4+4 |
| юка1986 | 15.06.2024» |
+1+2 |
| KissЮлик
+3016 -5
|
сегодня ещё в планах у меня окна домыть и нужно собраться силами. понятное»
|
+14+12 |
| Mmdms
+1027 -5
|
не знаю, потяну ли я новую работу. так хотела, хотела, а теперь боюсь»
|
+14+14 |
| Шмидт
+2645 -7
|
человек-невидимка • режисёр: ли уонел.• сша, 2020 год.• длительность:» |
+5+17 |
| OLIVOCHKA)))
+788 -5
|
поделитесь пожалуйста,как отмываете стекляные крышки от кастрюль и сковород?»
|
+21+13 |
| Совушка ДВ
+2248 -5
|
13.06.2024 дневник номер 1»
|
+22+25 |
| Ринуся
+433 -7
|
на дачке» |
+1+4 |
| KissЮлик
+3016 -5
|
вчера снова находила мало и у меня вышло 720 шагов. ну по жаре вобще»
|
+6+6 |
| Соня 89
+775 +86
|
15.06.2024 самой вредной из каш считается кукурузная каша – имено е» |
+1+6 |
| Классика
+2081 -7
|
у нас дожди идут, вчера днём раз пять дождило, и сегодня зарядил с самого» |
+3+9 |
| Миссис Дарси
+1415 -7
|
добрый вечер! прошла почти что эта неделя, у меня ещё завтра один рабочий» |
+1 |
| Ринуся
+433 -7
|
церемония награждения»
|
+6+14 |
| Ш@хиризада
+629 -7
|
сегодня сделаю разгрузочный денек на пекинке , люблю салат и вкусно и»
|
+6+9 |
| SSS112
+2351 -7
|
1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+5+5 |
| SSS112
+2351 -7
|
3. доброго времени суток всем присутствующим! нам сегодня обещают 32/18» |
+5+4 |
| Классика
+2081 -7
|
утром рано вставать пора спать идти»
|
+7+10 |
| Шмидт
+2645 -7
|
с утра пораньше уже встала, сходила в душ, сейчас старшую разбужу, провожу» |
+3+7 |
| Стройная
+890 -4
|
15.06.2024» |
+3+4 |
| KissЮлик
+3016 -5
|
сегодня у меня прям насыщеный день. сейчас уже сижу на педикюре. маникюр» |
+5+5 |
| Прометей
+909 -4
|
15.06.2024» |
+3+4 |
koshka1507
+134 -4
|
зачастую говорят, что мотиваци хватает ненадолго. но то же самое происходит»
|
+1+4 |
| KissЮлик
+3016 -5
|
всем хорошей пятницы и отличного настроения! вчера день по питанию у меня»
|
+9+8 |
| SSS112
+2351 -7
|
5. доброго времени суток всем присутствующим!замеч вам суботнего дня,»
|
+6+7 |
| Шмидт
+2645 -7
|
вот тебе и субота- встала в 5 утра. пока не позавтракала, всё было нормально.» |
+4+7 |
| РезультатЕже
+852
|
страшно» |
+4+6 |
| Классика
+2081 -7
|
вчера приехали в город на каникулы, для меня главное что все счастливы,» |
+3+3 |
 |
мужчин какого возраста для себя рассматриваете? какой минимальный и максимальный возраст? » | 25 |
|
похудела на 8 кг. фигура хорошая, а вот грудь теперь висит! лучше быть с формами или спортивной, но » | 42 |
|
возраст 44. какие процедуры посоветуете для омоложения? » | 23 |
|
сегодня наготовила вкуснях! а вы чем себя сегодня баловали? » | 66 |
|
у меня толстые с короткими пальцами руки! говорят, чем длиннее пальцы, тем человек чувствительнее, а » | 30 |
|
муж предлагает оформить ипотеку на меня! ему не дадут, у него долги. отец говорит, что муж хочет выехать » | 82 |
|
как вы относитесь к партнёрскими родам? был ли у вас кто-то рядом с вами? я бы взяла туда маму. » | 100 |
|
кто уходил или разводился? как поставили в известность? как делили имущество? как вещи вывозили, имея » | 25 |
|
с учетом инфляции 100 руб давать стыдно мастеру чаевые, а 200 жалко. давать ли чаевые? » | 16 |
|
не могу понять: яблони второй год в цвету! у кого яблони цветут, что за аномалия? » | 12 |
|
такие летние туфли для пенсионерок? на пятке ремешок. босоножки есть, но чтобы были легкими, но закрытыми, » | 17 |
|
две сим-карты на одном телефоне у мужа! зачем переключать одну сим карту на другую? можно ли так что-то » | 21 |
|
какая фотка больше всего понравилась? » | 14 |
|
мама пробила голову, что я поправилась на 5 кг и квартиру не убираю, стыдно мужчину привести! но я не » | 14 |
|
вы жили в месте, которое не подходило вам по климату? мне очень важно солнце. и жить с ежедневными дождями » | 86 |
|
как вы думаете почему мы тут все сидим и даём советы? чего нам не хватает в реальной жизни? я тут 3 » | 76 |
|
не делай добра, не получишь зла! было ли у вас, что попадали в ситуацию, когда поговорка прям в тему? » | 11 |
|
три месяца не общались с бывшим. он просто пропал. недавно поздно ночью написал одно слово: спишь? » | 24 |
|
вчера виделись с парнем первый раз и он говорил: че ты нервничаешь? расслабься! я и вправду стесняюсь » | 27 |
|
как относитесь к этим двум маркам одежды? дешевые, или нормальные для вас? » | 25 |
|
неужели так важно сразу отвечать? обижается, если долго отвечаю! в его глазах я его обесцениваю. » | 16 |
|
почему женщины тратят на помаду и тени больше, чем на свой гардероб? все равно выглядят максимально » | 249 |
|
как ответить на глупый вопрос покупателя? спрашивает это серебро или золото? ответила, что золото. а » | 25 |
|
женатый одногруппник лайкает мои сторис! стали бы лайкать его в ответ? » | 28 |
|
жить не могу без рыбы. а вы? » | 92 |
|
много отзывов в интернете на вв крем невесты. кто пробовал? » | 13 |
|
девушки 35+ изменилась ли у вас кожа вокруг глаз? у меня круги появились, мелкие морщинки, уставший » | 43 |
|
хотели бы жить в собственном доме, а не квартире? почему вы выберете квартиру? » | 46 |
|
вертится на языке, но не могу вспомнить название продукта: 0 калорий, без вкуса и запаха, в желудке » | 21 |
|
какие самые необычные признания в любви вы слышали? в книгах, в кино, в жизни. » | 9 |
|
у кого есть дома посудомоечная машина? моя перестала чайный налет промывать с заварочного чайника! в » | 11 |
|
пойдёт мне такая футболка? уже все, что можно, скупила у этого бренда! » | 9 |
|
беременные девушки! где вы одеваетесь? ума не приложу, где взять стильную одежду для беременных. » | 50 |
|
спонтанные селфи вчера на работе! » | 23 |
|
как вам такой образ на повседневку? » | 46 |
|
как вам русская барби? » | 27 |
|
как пользоваться spf если нужно применять другой крем? у меня немного жирная кожа, летом больше подходят » | 10 |
|
жесть! стою на кухне, никого не трогаю, хлопок и пошли трещины по варочной панели. около года прослужила » | 40 |
|
сколько занятий пилатесом достаточно? я записалась на 4 раза в неделю. не многовато ли? » | 6 |
|
какие черты в женщинах вам не нравятся? » | 27 |
|
восстанавливается ли цвет губ после солнца? косметолог посоветовала пользоваться спф для губ, сказала, » | 18 |
|
какой свитшот нравится больше? » | 23 |
|
у чела с головой проблемы? 2 дня не переписывались, тут приходит такое смс и на этом всё! напишет 1 » | 20 |
|
оцените фото. это classic face? » | 16 |
|
какие протеиновые батончики самые протеиновые при невысоком калораже? я в окее нашла 10 гр белка за » | 25 |
|
какие крутые, но не слишком длинные, сериалы недавно смотрели? » | 32 |
|
какой у вас пенсионный стаж? у меня: 19 лет стаж наёмником и лет 6 ип. этого достаточно или устроиться » | 38 |
|
любите экскурсии? я сегодня сходила. истории интересные, но можно на ютьюбе включить и под чаёк любопытничать. » | 25 |
|
есть ли хороший витамин д в таблетках или капсулах? неудобно пользоваться жидким. » | 15 |
|
довели до слез! девочка лет 14 сказала мужику: спасибо, а он ей: пожалуйста. я тоже сказала ему: спасибо, » | 24 |
|
любите ли вы красную икру? как часто едите? сколько она стоит в вашем регионе? у нас от 7 тысяч. » | 75 |
|
есть на сайте парикмахеры? хочу на кончиках почистить отросший блонд и натуральную базу подсветлить. » | 41 |
|
у вас есть любимый типаж женщин и мужчин? » | 69 |
|
какой мальчик больше понравился? » | 34 |
|
какой ваш любимый шоколад? за раз сможете съесть плитку шоколада? » | 43 |
|
кто носит очки? у вас тонкая оправа? хотела 2 очки заказать, с тонкой оправой только мужские оказались » | 31 |
|
скучаю по мужчине, с которым познакомилась на отдыхе. мы сразу нашли общий язык, гуляли, обнимались. » | 14 |
|
старая дева: отсутствие мужа и детей – это не повод для грусти, а целый праздник? » | 86 |
|
глаза светочувствительны стали, не могу на улице без очков. давно не делаю ни ламинирование, ни наращивание » | 10 |
|
переживаете, если в кухню залетела оса? не боитесь, что может ужалить взрослых, детей, кота? сами ее » | 40 |
|
какие имена для девочек сейчас популярны? » | 16 |
|
хотели бы, чтобы на улице было в изобилии туалетов и душевых кабинок? люди могли бы вымыться под душем » | 20 |
|
подскажите хороший город, где можно обосновать семейное гнездо. мы молодая семья. хотелось потеплее » | 83 |
|
сложно ли сдать квартиру летом на длительный срок? это не сезон? долго ждали квартиросъемщиков? через » | 11 |
|
тысячу раз прогоняла мужа из дома, но он в наглую не уходит! давит на жалость, всхлипывая. клянчит интим, » | 60 |
|
это перебор! в 7 утра пришло уже 4 сообщения, что придет мальчик ко мне домой с готовой картой! люди » | 57 |
|
если бы вы хотели переехать в другой город, но в прежнем предложили проект, вы бы остались? в новом » | 11 |
|
как вам такая чиколатка? » | 19 |
|
поссорились с мужем! стоит ли первой писать или звонить? я ему написала утром, но он не ответил! » | 43 |
|
кто то смотрел нашумевший сериал? какие впечатления? сильная вещь, рекомендую к просмотру! » | 32 |
|
у кого айфон, у вас платная подписка на айклауд или хватает бесплатных 5 гб? » | 14 |
|
нравится ли вам как выгляжу? как вам наряд, фигура? » | 46 |
|
кто из этих моделей симпатичнее? они немного похожи » | 12 |
|
у кого самое красивое лицо? » | 43 |
|
мужчина по переписке зовёт к себе в гости. мне 24, ему 36, не женат. первой ехать к мужику так быстро » | 33 |
|
будет ли появляться целюллит, если не голодать, но при этом делать массаж для улучшения кровообращения, » | 11 |
|
при знакомстве у вас спрашивают хотите ли детей и в каком количестве? » | 13 |
|
подскажите название салата корейской кухни! он белый, состоит по внешнему виду как из губок морских. » | 23 |
|
какие приправы у вас самые популярные? я кроме черного и красного перцев ничего не пользую. хочется » | 44 |
|
вам встречались люди, которые вообще никем не могут работать и их со всех работ гнали? что думаете о » | 27 |
|
когда вы поправляетесь, вам говорят об этом родные? я поправляюсь на 5 кг, и мне уже голову пробивают! » | 13 |
|
у вас есть неродительские дни? могли бы оставить ребёнка с бабушками-дедушками дней на 5, чтобы где-нибудь » | 21 |
|
ловите ещё двух красоток! кто красивее? сложный выбор, очень красиво! а вам? » | 12 |
|
как чудят ваши коллеги? коллега засунула руку под блузку и яростно чесала подмышку, вынимает пальцы » | 35 |
|
парень сидит на сайте знакомств! как мне ему сказать, что я знаю об этом? отношений у нас, как таковых, » | 53 |
|
вы берёте еду из светофора или брезгуете? я сладкое там беру, иногда овощи. » | 35 |
|
тональник и консилер действительно стоят своих денег - сидят идеально даже в конце дня, подошли как » | 37 |
|
что делать с орхидеями? получили листья ожоги. выбросить, или есть возможность реанимировать их? » | 8 |
|
вам когда-нибудь говорили странные комплименты? мне мужчина при встрече сказал, что у меня красивый » | 18 |
|
почему так быстро отслаивается гель-лак? буквально через три дня! печалька. » | 24 |
|
почему все помешались на теме парфюма? многие говорят: это секси аромат, а у мужчин от него головная » | 32 |
|
используете балкон только для сушки белья или и для складирования хлама, загорания, общения, в качестве » | 41 |
|
чем меньше грудь, тем лучше! большие достоинства потеют, при беге трясутся, оторвутся, разобьются! а » | 47 |
|
вам не кажется глупой рекомендация питать волосы перед окрашиванием? перекись все равно из них вытащит » | 18 |
|
наконец добралась до биссера. оцените! » | 38 |
|
при каком графике работы лучше: 5/2 с зп 45 тысяч или 2/2 с зп 31 тысяч? рассматриваю 2 вакансии. » | 15 |
|
что лучше исправить: носогубку или подбородок? хочу поставить нити в лицо, но денег только на один участок. » | 70 |
|
нравятся эти духи? купили бы? » | 32 |
|
как избегать тем личной жизни с подругой? у неё лицо сразу становится недовольным, как только речь о » | 10 |
|
не хочу кушать, не хочу краситься - это болезнь? мне всего 23, должна радоваться жизни, а у меня нет » | 9 |
- как я сбросила 17 кг за 4 месяца! красивая фигура к лету! мои фото!
- я знаю как сбрасывать лишние кг! я довольна собой, результат на лицо!
- хватит быть воздушным шариком! теперь я горячая штучка! избавилась от жира! унич
- я была в шоке от своей фигуры! - 15 кг! больше никогда не вернусь к прежнему вес
- я выгляжу моложе! похудела на 30 кг! вес стабилен уже семь лет! чувствую себя за
- момент настал! минус 18 кг и толстушка в зеркале исчезла! до сих пор держу вес!
- диета всех диет! за 7 дней реально сбросить 5 кг!
- - 23 кг! мой жир уходил - живот становился меньше! никакой пластики! фото!
- за год на гале я сбросила 18 кг! у меня красивое и подтянутое тело! фото!
- - 29 кг! тело без капли жира! я бросила вызов жиру! уничтожила тушу! мое фото!
- - 14 кг! у целлюлита больше нет шанса! ушел жир с живота и боков! фото!
- мне было неуютно в своем теле! сбросила 15 кг за шесть месяцев! я чувствую себя
- мое похудение! - 13 кг! всегда была пышкой! мне надоело жиром трясти! фото!
- - 12 кг и 15 см в талии! красивое тело без целлюлита! супер! спасибо сайту галя.
- я решилась и изменила свое жирное тельце на 16 кг! теперь я - не свинка на фоне
- - 18 кг! лишний вес я победила! с завистью смотрела на худеньких и превратилась
- минус 23 кг! одежду подобрать было трудно! в зеркало смотреть не охота! фотограф
- внешность, как визитная карточка! пора встать на тропу войны со своим весом
- моя большая победа! - 24 кг! я перешла с 54 размера на 46! фото!!
- минус 16 кг! я уничтожила огромный живот! выгляжу на 10 лет моложе! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- прощай 52 размер! избавилась от 25 кг и ношу любимые вещи!
- ушел второй подбородок! - 10 кг! материнство не мешает стройности! фото!
- не бойся экспериментировать! составь свой рацион и худей!
- - 10 кг! быстро! строгое соблюдение диеты - гарантия результата!
- надоело объедаться! диета без лишних калорий!
- - пять кг за две недели! моя диета чистит организм!
- все диеты»
- ты прекрасно знаешь свои недостатки? научилась не прятаться за них?»
- ты - агрессивный человек или позволяешь садиться себе на шею?»
- ты выражаешь свои эмоции через танец или просто любишь танцевать?»
- ты строга к себе или хорошее расположение духа для тебя превыше всего?»
- ты - тактичный человек или всегда говоришь, что думаешь?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |