Третий день магги

КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!

вход	регистрация +885010

худеем вместе	рецепты	беременность
мы похудели	счетчики	анализатор
приколы	фото	диеты
тесты	идеалы	матрона

главная

темы

поиск

дневники

разделы

все дневники автора»

вперед»

намбынямнямбы 20.09.19

ТРЕТИЙ ДЕНЬ МАГГИ

описание

третий день Магги. На обед -сулугуни, вкусняшка

рацион

апельсин- 300.00 гр, кофе в сухом виде - 7.00 гр, яйца куриные вареные- 140.00 гр, сыр сулугуни- 100.00 гр Сулугуни- вкусняшкка

разгрузочные дни»
ГИ: 36» ИН: 202%»

спорт

вес: 80.00 кг.
рост: 1.50 м.
имт: 36
жир: 35 кг
вода: 26.36 кг

хочу вес»

грудь: 110.00 см.
талия: 94.00 см.
бедра: 112.00 см.

велотренажер (высокая активность) - 5 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 5 мин, мытье посуды - 9 мин

сожгла: 125 ккал., сожгла за счет жиров: 58 ккал. (6 гр.)

процедуры

-: другое

достижения автора

вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -18.6
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -76

статистика

просмотры: +9
голоса: +9

начало

«« »»

намбынямнямбы
21.09.19 09:11

ответ для: Самая любиммая

агась

вес 72.4 кг

70

80
намбынямнямбы
21.09.19 09:10

ответ для: Svetlanкa

спасибо за добрые пожелания

вес 72.4 кг

70

80

самая любиммая
20.09.19 20:21

действительно вкусняшка

вес 96 кг съела 495 к сожгла 2220 к

100

svetlanкa

20.09.19 15:26

Удачи тебе!!!

вес 93.4 кг съела 176 к сожгла 686 к баллы 5043

100

начало

«« »»

клубы
вход

главная

топ дневники »» новые дневники»
РезультатЕже +1236 +1	тренажёры, мать вашу!»	+1 +7
Аленька26 +5324 -1	№ 3 ну вот наконец-то у нас начинается наша диета, сегодня полностью овощной»	+18 +11
Шмидт +4294 -1	как перец чили влияет»	+16 +9
Маво4ка +785	доброе утро,мои милые галчата ушла на работу. сново отвесик»	+8 +7
KissЮлик +4402 -1	вчера натушила себе овощей: лук, морковь, кабачок, перец болгарский, картофель,»	+10 +11
Шмидт +4294 -1	муж сказал, что сегодня будет пиво с рыбкой вечером - отметим окончание»	+5 +8
KissЮлик +4402 -1	вчера мне на пробу передали зубную пасту итальянскую мишель для душа парфюмрованый.»	+5 +13
Svetlanкa +5043 -1	привет всем! сегодня вечером надо готовить. сделаю картошку, тушеную»	+7 +17
Аленька26 +5324 -1	№ 4 праздники сегодня вот такие: всемирный день книги и авторского правадень»	+20 +12
Совушка ДВ +4789 +59	23.04.2024дневник номер 1»	+8 +8
Аленька26 +5324 -1	№ 1 доброе утро, мои солнышки! вчера погулять не получилось, муж съездил»	+23 +12
Mmdms +1557 -30	у соседей глициния расцвела. она красивая до невозможности и я себе тоже»	+9 +16
KissЮлик +4402 -1	великий пост 37/48.сегодня в рационе у меня тушеные овощи и свежие овощи.»	+5 +9
Svetlanкa +5043 -1	привет всем! погода сегодня будет переменчивая, то солнце, то дождь»	+12 +16
Аленька26 +5324 -1	№ 2 спала сегодня не очень, просыпалась несколько раз, у нас ветер сильный»	+18 +12
Совушка ДВ +4789 +59	23.04.2024 дневник номер 3»	+9 +10
Совушка ДВ +4789 +59	23.04.2024 дневник номер 4»	+8 +12
Совушка ДВ +4789 +59	23.04.2024 дневник номер 2»	+6 +8
Совушка ДВ +4789 +59	21.04.2024 дневник номер 1»	+31 +13
Классика +4831 +3	погода вроде как налаживаться с сегодняшнего дня будет.»	+2 +15
Лисёночек 68 +1403 -35	всем привет.вчера устала очень, понедельник всегда тяжёлый.зашла в магнит»	+8 +12
KissЮлик +4402 -1	всем доброе утро! солнышко светит, птички поют и настроение с утра хороше.»	+9 +14
Svetlanкa +5043 -1	привет всем! сегодня у меня чисто овощной день. сварила супчик, вот»	+14 +9
Классика +4831 +3	ловила момент и волну вдохновения.»	+15 +26
Svetlanкa +5043 -1	привет всем! вчера хорошо походила. на работе погуляла в обед с колегой,»	+13 +17
Шмидт +4294 -1	соскучилась я по цветной капусте, во время диеты овощи ела только сырые,»	+10 +16

Svetlanкa +5043 -1	привет всем!»	+23 +12
Шмидт +4294 -1	купила себе на четверг чёрные брючки и белую рубашечку, такой у нас дрес-код»	+6 +7
Глаша64 +371 +2	23.04.2024 опять пасмурно и 0»	+8 +12
Svetlanкa +5043 -1	привет всем! вчера в магазине забрала последню тыкву, большую. ну»	+40 +14
Svetlanкa +5043 -1	привет всем! вчера все же получилось хоть что-то находить, весь день»	+13 +12
Eve-Lina +1326 +5	скинула 30 грам. бурчание желудка в 1 вечера и требование - ну дай»	+2 +6
Д@ШуткА +3039 -30	вчера ушла на дневной сон, вот лучше бы я этого не делала, поела, потом»	+2 +2
новая_я_) +1269 -35	с добрым утречком»	+8 +7
Классика +4831 +3	взвесилась, к счастью без привесов»	+2 +15
Шмидт +4294 -1	сегодня оладушки, цветная капуста, салат из яйца и зелёного лука и, может»	+13 +13
Шмидт +4294 -1	что-то я прям с утра беспокойная. кстати, все 14 дней диеты выдержала,»	+9 +15
Svetlanкa +5043 -1	привет всем! спала сегодня хорошо, хоть и вставала один раз, но на»	+26 +13
ЯРыба@ +1492 +2	понедельник номер два точка неделя будет длиная шестидневная поскольку»	+9 +6
iizika	великий пост 37/48- салака маринованая- винегрет- суп рыбный с овощами»	+12 +6
Mmdms +1557 -30	опять отвратно спала и после обеда зеваю, как ненормальная. аж ржут уже»	+1 +3
KissЮлик +4402 -1	вчера отлично находила и прошла 12 тыс шагов. в обед прям не хотелось»	+7 +11
Аленька26 +5324 -1	№ 5 вчера прошла всего около 370 шагов, сегодня буду восполнять, похожу»	+25 +18
Шмидт +4294 -1	завтра будет курочка на гриле и беляшики. пока ещё балую своих. пирожки»	+3 +6
Миссис Дарси +3018 +1	дикое желание съесть что-то сладкое, печенье, конфеты, вот всё равно,»	+1 +13
Тили +718 -3	23 апреля, вторник. (4:29)»	+19 +1
Совушка ДВ +4789 +59	23.04.2024 дневник номер 5»	+8 +11
Аленька26 +5324 -1	№ 4 праздники сегодня вот такие: национальный день донорамеждународный»	+21
Шмидт +4294 -1	постараюсь сегодня не усердствовать с питанием после обеда, плюс у меня»	+9 +8
Одуванчик69	приветик всем. что-то я уже устала работать, а сегодня только вторник,»	+1 +1
Шмидт +4294 -1	ну вот и пошла я в разнос. сейчас нажарю драников, уже с утра схомячила»	+11 +10

«« топ темы »» новые темы»
	какая у вас любимая тушь? посоветуйте для объёма. свои ресницы тонкие с загибом, длинные. »	7
	с подругой ходили в магазин! купила себе шляпу! подруга сказала, что мне идёт! а вы как считаете? »	50
	вас часто ругали на работе, когда вы были новичком? получали замечания от коллег, руководства? »	25
	стоит увольняться из-за плохих отношений с коллегой? я её не перевариваю! цепляет, спорит, работа с »	27
	кем работаете? какой у вас график? нравится ли сама работа? »	61
	как ребенок должен обращаться к старшим? сын сестры мне и маме тыкает! сестра считает, что выкание не »	70
	знаете случаи, когда женщины подавали на развод или уходили от сожителя из-за побоев? »	22
	психолог мне сказала ничего не ожидать от людей. совсем грустно из-за таких рассуждений. всегда от меня »	48
	почему парень редко заходит в соцсеть по вечерам? говорит, что он хотел бы чтобы у нас всё сложилось, »	6
	он говорит мне комплименты при других! когда женщина нравится, мужчина старается сказать приятное с »	12

	жуткие носогубки в 40 лет! что делать? »	45
	это про меня. »	39
	делюсь рецептом борща! сварить курочку, потушить на сковороде овощи, кинуть 2 ложки острой аджики и »	16
	кого кусали домашние питомцы, что вы делали? сегодня меня укусила моя овчарка! рана неглубокая, но палец »	17
	как вы думаете мужики специально под дурачков косят? »	60
	вам нравится чисто визуально эта пара? как вам они? смотрятся вместе? »	25
	как вам знак рыбы по гороскопу? какие они по характеру? »	36
	женщины, вам нравится кристиан грей из 50 оттенков серого? и нравился бы он вам, если бы был беден? »	29
	какой семейный бюджет должен быть по вашему мнению? я за раздельный бюджет. каждый будет ценить чужое »	81
	не виделись с парнем 4 месяца, а он мне лишь звонит! то ему шкафы собирают, то двери ставя. он сливается? »	17
	может ли от сквозняка появиться опухоль? сзади меня было открыто настежь. на следующий день немного »	26
	вы бы стали осуждать подругу, которая бы связалась с женатиком с маленьким ребёнком? »	85
	отправила фото и мне пишет: класс! если человек так реагирует на фото, то ему оно не понравилось? »	18
	может ли у девушки не быть потребности в отношениях? все равно, встретит она своего человека или нет. »	19
	я лежала полумертвая от токсикоза, а он пытался к моей подруге подкатить. уже был спален в 3 изменах »	26

	у вас дома висят картины? киньте или скажите, что на них изображено. »	81
	как вы искали работу? куда не обратись - какие-то ужасные вакансии, обман, либо адские условия за копейки! »	20
	каким парфюмом вы пользуетесь? разделяете ли вы для себя аромат по временам года, или носите один круглый »	30
	как вам такие сережки от известного бренда? не устарела форма? »	13
	почему девушки не любят честных парней? когда говоришь прямо, что интересует только интим они удаляют »	73
	вы спите с распущенными волосами или с резинкой для волос? какой из этих способов меньше травмирует »	33
	а вы ходите или ходили одна в кафе или в кино? в кафе одной скучненько. ну можно блюдо поесть, но потом »	57
	хочу заказать футболку, но не знаю какую из этих выбрать. вам какая больше понравилась? »	27
	у вас есть знакомые, которым выйти замуж и развестись ничего не стоит? »	38
	вы выглядите как девушка или уже как женщина? как к вам обращаются люди? сколько лет дают и сколько »	47
	как мужчине убрать круги под глазами? какие есть процедуры? »	23
	как вам аутфит? »	19
	как пересилить себя? мне 30 лет и я реально боюсь отношений с мужчинами! если я начинаю нравиться, сбегаю! »	31
	как вы реагируете, когда на вас повышают тон? отвечаете тем же, или просто не реагируете? »	64
	подарок - это причина для расставания. у вас так было? вам важно осознавать насколько вы ценны? »	19
	мы поссорились и он начал сидеть на сз! он и там сидит, и мне названивает. он же знает, что мне неприятно! »	13
	как смотивировать себя на похудение? первый раз я худела, скинула 15 кг! сейчас не могу заставить себя »	39
	кто из наших актрис вам кажется красивее? у меня цветотип как у стаси, а кристина мне всегда казалась »	20
	а с кем бы из местных жителей на сайте вы бы хотели дружить в реальной жизни? видеться, гулять? »	22
	кто-нибудь пользовался этим кремом? как он вам? »	5
	почему женщины друг друга ненавидят? многие пытаются это отрицать, но факт остаётся фактом! »	64
	ехала в такси, водитель периодически чихал. я ему сделала замечание: раз болеет, нужно одевать маску! »	24
	на 5-й день месячных был па. через 2 часа обнаружила алую кровь. внутри что-то тянет. что это может »	32
	какие иностранные певицы вам нравятся? мне - шакира и бритни спирс. »	22
	кто из современных певиц вам нравится по голосу и внешне? мне зиверт нравится, голос у нее классный »	33
	не знаю, о чем говорить с мужчиной, который нравится! в голове словно вакуум, судорожно пытаюсь хоть »	22
	лучше работать на одной должности в одной организации или осваивать разные профессии? »	15
	для вас беременность - период, когда можно, что хочешь или более строгое следование правилам здоровой »	36
	как вам образ? »	10
	он уехал, а я жалею, что никогда не говорила, что он для меня важен! он - единственный, с кем мне было »	12
	у меня есть дальняя родственница и я начала ее ревновать к мужу! садится рядом с ним, говорит какой »	17
	жить для себя - эгоизм или верная позиция? ваше мнение. »	94
	может ли быть второй шанс с мужчиной? показала, что только интим нужен. писал: готовь ужин! а я не позвала! »	41
	служба доставки отказывается страховать хрупкий груз! кто с таким сталкивался и что делать? »	17
	вы любите чтобы лифчик сидел как бронежилет или любите невесомые? »	53
	как относитесь к челкам? делали себе? »	40
	гуманно ли приучаю котенка к корму? оставила миску с сухим кормом. просит есть, корм не хочет. больше »	67
	как не убегай, если суждено утонуть - утонешь! вы верите в судьбу? »	20
	у вас предусмотрен карьерный рост в вашей профессии или расти некуда и вы просто выполняете свою работу? »	15
	вы делали маникюр у мужчин? пошли бы делать? я встречала мужчин-мастеров маникюра. »	36
	вам нравится этот певец? для вас красивый мужчина? »	26
	очень тщательно ищу идеальное пальто! какой оттенок вам больше нравится? какой предпочитаете для себя? »	20
	она не умеет готовить и не любит, ее парень всегда готовит. вы считаете, что женщина должна уметь готовить? »	43
	у вас дома есть кофемашина или кофеварка? какая - капельная, капсульная, зерновой кофе? »	19
	насколько странно созваниваться с сестрой? нахожусь зарубежом, поздравляем с праздниками, никто первый »	13
	хороших порядочных и при этом свободных мужчин очень мало! девушкам от 25 лет тяжело найти свободного »	27
	очень беспокоит, что буду делать после универа. на дядю за 30 тысяч работать не хочу! 3 года занимаюсь »	27
	смотрится все вместе? »	19
	уже месяц дикое желание поесть стирального порошка. прям не могу, хочу. пищевые странности во время »	173
	вы встречали мужчин, которые жалеют, что у них нет детей? я встречала, у одного сейчас ребенку год. »	56
	ночью надобавляла в корзину косметики, а утром цена без карты подорожала прилично! и написано: оформите »	20
	как вам? стоит ли брать в качестве первой или поискать дальше? автомат. »	28
	парень вместо подарка на др пригласил меня в ресторан через 3 недели после моего др! у вас такое было? »	26
	как вам платье на лето? не мрачноватое? »	18
	ваше отношение к тому, что мужчины носят под штанами колготки. поддержка мышц в тонусе и чтоб ноги меньше »	43
	маникюр и педикюр. классные цвета? надо ногти подрастить? »	25
	девственность в 25 всех пугает? девочкой мне заявила, что дала парню на второй встрече! я брезгую очень. »	58
	а вы любите капусту и горох? что из них готовите? я в столовой попробовала гороховое пюре. капусту люблю »	22
	у вас бельё всё комплектами? или бывает верх одного цвета, низ - другого? »	30
	ищу небольшую, лаконичную сумку на весну-лето под белые, бежевые вещи. больше всего нравится оранжево-кирпичная. »	22
	заглянула сегодня в фитнес-приложение и обалдела - каждый день прохожу от 10 тысяч шагов! казалось бы, »	15
	вы часто ходите в кино и театры? что смотрели из последнего? я стараюсь ходить раз в два месяца. »	27
	вы продолжите общаться с человеком, который игнорирует ваши вопросы? я уточнила, она не ответила. и »	18
	ни разу не общалась с человеком, но вижу что раздражаю! цокает при виде меня, не здоровается. чем может »	39
	весенняя раздражительность. как бороться? нет настроения, усталость какая-то »	46
	кто красивей из актрис? наша или иностранка? правда, они похожи? кто симпатичнее? »	20
	у какой девушки будет много поклонников? какая девушка будет пользоваться вниманием мужчин, спросом? »	22
	омега 3. кто принимает? как давно принимаете? что-то почувствовали в самочувствии? »	28
	учусь оформлять книжную выставку! как вам? целая неделя с детьми, приходит лагерь на 42 человека, вот »	14
	зимой не ходили нормально автобусы. я психанула, упала на колени и начала бить пакетом снег! люди не »	5
	позвонила подруге, чтобы поздравить её с др, а она не ответила! стоит ли писать ей, спрашивать, почему »	12
	как вам посадка этих брюк? на виде сзади нет ощущения, что в штанах подлива из вчерашнего гуляша? »	24
	парень пропадает на выходных из соцсетей! кроме меня здесь он никого не знает, но добавляет друзей, »	5
	хочу отметить день рождения в баре-ресторане. ни разу не отмечала так. вы за месяц бронировали столик »	69
	что в себе можно поменять в плане волос? чёлку шторка хотела, но вдруг пожалею? хочется измениться, »	10

похудели

смотри фотоприколы:

диеты

тесты

новые темы	Оцени фото
Мужчины	Битва красоток
Знакомства, отношения	Беременность
Дети	Семья
Подруги	Хобби
Психология	Рецепты
Сны, гороскоп	Карьера, учеба
Что читаем?	Внешность
Диеты, фитнес	Здоровье
худеем вместе	Знаменитости
Путешествия	Покупки
Ищу друзей	Юмор
Живой уголок	Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто	О сайте Галя.ру
Обо всём!	Любовь
все темы	регистрация
забыла пароль	истории похудения
наши диеты	диет рецепты
калькуляторы веса	калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс)	беременность
линейки	фотоприколы
значения имен	наши идеалы
наши фото	тесты
фото похудели	вера
матронушка	партнёры площадки
реклама на сайте	все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»