пните мне под зад, если я снова решу, что мне» +54
подскажите, что подарить маме» +1
 вход    регистрация +864502
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  бриллианты
 диеты  идеалы  забыла пароль
 тесты  анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ
ПРИЗЫ - ПЛАНШЕТ, 4 ФИТНЕС БРАСЛЕТА!
 +3
Мася11 +2 19.09.19 ВЕС СТОИТ... НИЧЕГО, В ПОНЕДЕЛЬНИК РАЗГРУЗКА, И СДВИНЕТСЯ КАК МИЛЕНЬКИЙ!!!
7 8 7 спортивные занятия рацион 143 процедуры 14%
баллы: + 6.03   описание   +2
Вес стоит... Ничего, в понедельник разгрузка, и сдвинется как миленький!!! В зеркале все-равно заметно, что уменьшаюсь и на работе каждый день говорят, что худею... Кстати, заметила что аквааэробика отлично укрепляет кожу и уменьшает целлюлит. Так что включила акву в обязательные трени не меньше 2х раз в неделю. Сегодня наконец-то памп!!!! УРАААААА!!! Если успею... пробки...
баллы: + 4.00   рацион   +2
творог нежирный- 110.00 гр, малина- 30.00 гр, мед(ГИ:80)- 5.00 гр На завтрак нежирный творог со своей малинкой! На обед запекла чечевицу с овощами... Мням
есть разгрузочный день: Ужин за 3-4 часа до » ГИ: 37» ИН: 105%»
баллы: + 4.09   спорт   +1
вес: 81.30 кг.
рост: 1.75 м.
имт: 27

жир: 15.6 кг
вода: 30.18 кг
 хочу вес»
грудь: 96.00 см.
талия: 84.00 см.
бедра: 101.00 см.
быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 15 мин, вождение машины - 50 мин, одевание - 40 мин Сегодня наконец-то памп!!!! УРАААААА!!!
баллы: + 1.02   процедуры   
уход за собой
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -1.2, месяц: -4.8, итог: -8.4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -3, итог: -5
спорт мин. сутки: 0, неделя: 180, месяц: 630
дневники сутки: +2, неделя: +9, месяц: +40, итог: +67
баллы сутки: +18, неделя: +164, месяц: +426
место в рейтинге сутки : 21, неделя: 24, месяц: 27
место по баллам в команде сутки: 1, неделя: 1, месяц: 1
активность автора за сутки   
голоса участницы за дневники: +15, голоса за дневники участницы: +1, персональный шанс, аквариум: +14.02% , выиграна персональная дуэль, лидер внутрикомандных соревнований, разгрузка за сегодня, новый статус по комментариям, подарков от участницы: +2, подарков участнице: +3, добавлен дневник: +1, комментарии от участницы в дневниках: +9, комментарии в дневниках участницы: +1, командный план, место в рейтинге участниц: 27 +2, баллы участницы: 426

вес 77.6 кг съела 234 к сожгла 220 к баллы 426
70
          
80
активность команды за сутки   
баллы команды: +1207» место в рейтинге: 5» +1 баллы сегодня: 43»
лидеры баллы : Мася11 кг : Ирина98 см : Мася11 спорт : Мася11
план команды
16 октября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +2 17 октября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +2
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. Мася11-3.2
2. Ирина98-2.9
3. Alian-1.4
4. kosadereza0
ник кг
5. relax_easy0
6. komarelen0
7. Bogema1460
 команда на дуэли с командой МИНИСТЕРVСТВО по весу
дуэль завершится 06.11.19. на данный момент команда выигрывает
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 1 чел »
общая линейка команды +12
за дневник: + 15.14 статистика просмотры: +31
голоса: +8
читают +7: renelalique, questy, самая любиммая, ирина98, классика жанра, kosadereza, шмидт

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Д@ШуткА +1672 -40 надо бы в эти выходные съездить к родителям в село» +5
+15



KissЮлик +2358 -36 всем приветик!я уже на работе и забегалась прям с самого утра.поэтому» +2
+5



Планет@ сейчас на сайте +341 +2 утром сбегала на тренировку до работы.» +3
+14



SSS112 +2196 +149 доброго времени суток всем читающим! сегодня ходила с двумя детьми в поликлинику,»сонное +5
+19



Elen3 +1593 +7 салат из зеленой фасоли с яйцами итого на 10 грам 70.8 кал б/ж/у 5.7» +1
+1


Шмидт сейчас на сайте +2226 -2 так хочется сегодня просто отдохнуть, но ничего не получается, много дел,»сонное +37
+21



Классика +2441 +175 сегодня не поленюсь и распишу себе меню примерно на дней 5» +4
+16



Классика +2441 +175 сегодня я дома, планов никаких особых нет.» +6
+16



Березка77 сейчас на сайте +83 -36 2 отдыха опять. и опять не могу ничего себя заставить делать, апатия.» +8
+8
Мисисс Дарси +1811 +1 минимум одно яблоко в день» +4
+17



Шмидт сейчас на сайте +2226 -2 первый день кд жёсткий прям в этот раз, колбасит меня почему-то, давно»сонное +19
+27



poxydelki +313 -1 день шестой. планирую передышечку.» +2
+11


tatiana1212 +272 -2 сегодня утром ходили с ребенком в стоматологию на осмотр. сейчас победаю»радостное +1
+3


Шмидт сейчас на сайте +2226 -2 вот хочу тушь водостойкую, но терпеть не могу её вечером с глаз снимать,»игривое +27
+25



Мисисс Дарси +1811 +1 делать упражнения за компьютером» +4
+15



Miya-mama +811 -1 так трудно в отпуске следить за питанием.» +2
+9


margonika +1649 -2 в принципе работа есть, вчера уехала в 15 часов по делам , и в 16 часов» +6
+4



Эйва Шекер +1907 -1 под крики дельфинов или касаток» +4
+14



Svetlanкa сейчас на сайте +2588 -2 привет всем! приходит человек в адвокатскую контору “рабинович-брехер-ва» +3
+11



piyavkaE +1099 +2 всем привет, сегодня веду сына в дзюдо, но сначала надо приготовить завтрак» +3
+8


Li-monka сейчас на сайте 15.10.2019» +1
+6



KissЮлик +2358 -36 уже время обеда тут, а я как-то и не хочу еще кушать, но думаю надо сходить,» +2
+7



Самая +2893 -2 всем приветики! сегодня вторник, а у нас это первый рабочий день на этой» +11
+13



Miya-mama +811 -1 ах, лермонотов, лермонтов.» +4
+6


Elen3 +1593 +7 7. морской салатик на 10грам - 40.76 кал б/ж/у - 3.91/0.54/5.58» +2
+8


Сладкая +2051 -2 18 луный день 15 октября 18:29 - 16 октября 18:48 день любви, повышеной» +3
+13


Д@ШуткА +1672 -40 мне чего-то так маной каши захотелось на молоке» +5
+19



SSS112 +2196 +149 доброго утра-дня всем читающим! у нас сегодня как-то пасмурно и серо»сонное +7
+13



chara16 15.10.2019» +1
+2

iizika сейчас на сайте вчера сделала вторую порцию кабачковой икры, уже с острым перцем (для» +4
+8
Эйва Шекер +1907 -1 цитрусовые и зелень» +6
+22



Мисисс Дарси +1811 +1 никто не мешал и не отвлекал.» +5
+15



Svetlanкa сейчас на сайте +2588 -2 привет всем! — запомните: междометие является несамостоятельной частью» +2
+16



Эйва Шекер +1907 -1 морковный сок и клюквеный морс» +5
+22



Мисисс Дарси +1811 +1 есть больше белка» +4
+15



Соня 89 сейчас на сайте +1516 -2 15.10.2019ты знаешь, бог, я сказочно богата. я вижу небо, желтую листву.» +2
+2


Д@ШуткА +1672 -40 пересадила сегодня бегонию, из одного горшка в другой» +6
+18



KissЮлик +2358 -36 с ногой у меня сегодня получше и мазала я вчера и сегодня волтореном .но» +3
+8



Д@ШуткА +1672 -40 купили на выходных картошку, сеточку, в ней 15 килограм. короче я так» +4
+15



Elen3 +1593 +7 8. салат с броколи, помидорами и сладким перцем на 10грам - 70.84» +1
+3


KissЮлик +2358 -36 вобще большой вопрос у меня и скоре всего ко мне когда я начну худеть» +1
+6



Сладкая +2051 -2 благоприятный день. прекрасный день, когда можно радоваться, веселиться,» +6
+17


Классика +2441 +175 подумала и решила немного поменять свои косметические средства.» +3
+16



Мисисс Дарси +1811 +1 с утра уже как эелектро-веник» +5
+15



Olacutechik сейчас на сайте +1753 -2 помириться с мужем не получилось» +18
+12



Самая +2893 -2 отправила своих деток в школу, а сама пью кофе в тишине и пишу дневнички.» +8
+13



Svetlanкa сейчас на сайте +2588 -2 привет всем еще раз! межсезонье для травматолога это время, когда мотоциклисты» +5
+14



Lutik644086 +308 -1 привет!всё здорово очень весело и хорошо так что просто нет времени» +5
+8
Эйва Шекер +1907 -1 чаще встречайтесь и общайтесь с друзьями.» +6
+15



Шмидт сейчас на сайте +2226 -2 всё, мне пора идти отдыхать, сегодня что-то тяжело мне день дался. больше»сонное +4
+8



Д@ШуткА +1672 -40 сегодня половина осени.» +5
+30



««       топ темы       »»       новые темы»
не могу перестать о ней думать. начинаешь гадать и накручивать себя. никогда » 28
дети - это гости, которые рано или поздно уйдут, и супруги опять останутся » 16
что отвечать на неудобные вопросы? задают бестактные вопросы! напрашиваются » 26
познакомилась с рабочим с маленькой зп! цветов и сюрпризов нет, конечно, он » 27
это крест на всей семье! дети родятся больные. мама специально попросила прибрать » 31
тема содержит фото муж на годовщину подарил вот такое! ващщее улёт! а, как вам? » 42
моя родная мама сказала, что поедет со мной ребенка проведать в реанимации, » 29
познакомил с друзьями и сказал, что я его девушка. но вчера была тишина, и » 23
как выглядил мир, если бы в нем жили только женщины? » 50
переписка, где мы люто над ним угораем. и уже не удалить. и он прочитал! » 20
сдавали в ремонт свою бытовую технику? отремонтировали? долго она проработала » 11
открыла окно и уснула. у дочери гусиной кожей руки покрылись, видимо замёрзла. » 15
вы ходите к косметологу? как вам эффект? вот прям супер идеальное чистое лицо » 16
тема содержит фото нравится ли вам это фото? » 30
может надо было переспать? давно полюбила женатого. стала жалеть, что ничего » 51
тема содержит фото как внешность? что стоит изменить? » 12
дамы, у кого электронная книга, нормально работает wifi? сигнал ловит как и » 2
отличался для вас с психологической, эмоциональной стороны интим с целью зачатия » 23
мужчины стыдятся, когда у его избраницы нет автомобиля, квартиры и считают » 36
за вами бегал парень после похудения, а раньше не обращал внимания или вы ему » 14
блондинки, каким шампунем и бальзамом вы пользуйтесь? » 4
милая мужнина мамо узнала, что ждём пополнение и жаждет приехать! ей не рады. » 157
тема содержит фото образумилась, замуж вышла и родила второго ребёнка. нравится, как сейчас выглядит. » 12
тема содержит фото сделала грудь - теперь бёдра кажутся непропорциональными! » 107
бросил после 8 лет отношений! со мной всего достиг и выбрал себе постатусней! » 47
иногда могу расковырять так, что похоже на болячку, не выношу их вообще » 4
тема содержит фото как-то мало написано, мне кажется, там не все из того, что сдавала, или я что-то » 3
тема содержит фото как вам это фото? » 14
ухоженная или все-таки опрятная, а ещё с лоском? »
нужно ли мужу рассказывать про своих родственников? » 19
тема содержит фото тетки развели ор, что нельзя так унижать мужчину, съедают такие неэстетичные » 68
видимся почти каждый день. нормальна ли на 5 встрече близость? не подумает, » 32
залезают в шкафы, берут без спроса вещи, ломают, рвут! а мать закрылась в комнате » 20
новая фишка - гостевой брак! мужчина не гарант защиты, а только 15 см сомнительного » 22
все и всё бесят - лень работать, поговорить не с кем, еще вот зависть вчера » 19
молодые мамочки, сколько у вас детей? как справляетесь с работой по дому и » 8
тема содержит фото как вам внешность? » 56
ужасные прыщи на щеках, на спине и на верхней части рук » 2
сама зарабатывает 15! имеет ли право от мужчины требовать зарплату побольше? » 47
тема содержит фото как вам мои губы? нравятся? всем пухлых губок! » 67
хочу сесть на шпагат в 25 лет. осталось открыть где-то 15 см. » 14
тема содержит фото очень хочется перемен! может макияж другой? » 35
тема содержит фото это беременность? за 2 дня до месячных решила сделать тест. » 36
как вы поняли, что хотите ребёнка? во сколько лет? » 19
каждый раз спрашивает после вечеринки, когда его не было, приставали ко мне » 7
можно ли набраться опыта с одним партнером? или нужно много? опыт в качестве » 32
помоталась по мужикам, выгоняли за неуплату, забирали паспорт. бабушке меня » 15
скоро свадьба! отсутствовает близость, все начинается хорошо, но потом падает » 18
проблемы со сном. не знаю в чем причина » 12
тема содержит фото нашла дешёвые джинсы! 1400 р, качество хорошее. как вам? » 28
заходи, раз рядом живем. причем это было поздно вечером, у него постели отдельно. » 23
не стоило мешать другим, но разве это нормально? сказала, что мне стоит обратиться » 14
стремно в 23 года быть никем просто продавец. ни мужа, ни детей, ни высшего? » 54
неужели не кормишь мужа? чувствую себя мразью какой-то, но 2 часа у плиты стоять » 517
совсем не лечится? вич, но сдавать анализы стыдно! » 10
что подарить парню на долгую поездку » 22
зачем он присылает мне фото своей фигуры, своего пресса, спины? » 21
тема содержит фото как вам они? » 17
тема содержит фото как вам губы? » 52
не идут черные и темные оттенки волос. я с ними похожа на бледнолицого вампира. » 41
тема содержит фото назвали бы вы её самой красивой женщиной в мире? » 22
начальница возмутилась, однако деньги выплатила. намекнули, что мы не сработаемся » 5
назначил время и не приехал! видела поздно вечером. может человек в таком возрасте » 39
тема содержит фото оцените меня. что бы вы поменяли? » 59
как часто вы покупаете обувь? привыкла покупать каждый сезон. » 31
какой фильм собираетесь посмотреть вечером? » 37
худеем на каше. сидится легко. присоединяйтесь! » 107
проблема в том, что начиная со вчерашнего дня ужасно тянет низ живота и температура » 8
сегодня случайно потрогала там языком, чувствуется что-то раздвоенное - в зеркало » 7
хочу пойти работать уборщицей, это стыдно? » 19
какие у вас любимые духи? » 56
никто не видит, я набила полный рот, аж выпадало, в итоге подавилась » 30
преследует меня уже 8 лет! как сделать так, чтобы однолюб тебя разлюбил? » 26
тема содержит фото в таком доме будет жить человек в здравом уме и памяти?! продается за 400 миллионов! » 19
гинекология - купленная система? начался ор, так как в той клинике работают » 17
теперь все насмарку! осталось съесть рыбу с салатом, а я съела мамины вафли » 5
на какой-то дебильный театр потратила 4 тысячи! с самого детства шпыняют по » 189
тема содержит фото комплексы бы заели или смогли бы чувствовать себя привлекательной с маленькой » 24
сказал, что летит к сестре в краснодар, а собрался в казахстан! есть одна девушка, » 70
а кто же растить их будет если мамы дома часто не бывает? не хочу терять это » 195
маме прикольнулась, что к нему перееду - весь дом на ушах, а он не пригласил » 22
так и не смотрела, и не знаю начинать или нет. что можете сказать про сериал? » 19
помогите - пришла стопка документов домой, на немецком языке » 10
тема содержит фото какое фото лучше? » 51
продавались по бешеной цене по сравнению с остальными куриными запчастями. » 48
к тянущему животу, прибавилась тянущая поясница и температура. с мужем часто » 39
девочки что вы делаете когда вам мешают учиться соседки по комнате? » 17
шарахаются, боятся сесть рядом. моя психика не позволяет заработать на автомобиль. » 17
его мать вечно поприкала, что все беды из-за него и постоянно била! » 4
хочу смотреть на парня и умираю от любви к нему. все хороши, деньги есть, но » 3
тема содержит фото оцените мою фигуру. что скажете? что изменить? » 26
сильно возбуждаетесь от поцелуев? сколько по продолжительности у вас был самый » 170
через сколько максимально можно выпустить рыбу в воду? » 16
что беспокоит или радует? что крутится в голове? что у вас сейчас на душе? » 48
меня лишили родительских прав! может суд лишить отца родительских прав который » 18
изжога - что делать? в аптеку не пойду, лень и мигрень. » 19
достала каждую бумажку из его мусорки, и что вы думаете! нашла прокладку. скандал » 52
жуткое газообразование и вздутие. уже надоело. как вы справляетесь? что вам » 25
обидно, но я чувствую облегчение, что никто больше не мучает » 4
отец дал парню плакат голой блондинки. я ревную. теперь парень часто находится » 23

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»