ПарящаяМурчалка писал(а): мало совсем спала... наверное, амеба сейчас? |
Есть немного
|
||||||
| ||||||
Находила более 6,5 км Велик: 23,35км за 52 минуты (я на 57 месте). Сегодня вялая, немного опустила сопротивление, чтобы отзаниматься всю дистанцию. мас ролик 12 минут · Завтр в 5:30 утра: кофе с молоком и овсянка с отрубями(20+25 гр) Перекус в 2 часа дня: 50 гр банан Обед в 14:30: впервые сделала смузи из шпината - вкусно как мороженое-сорбе Добавила 55 гр банана и 65 гр красного яблока Десерт: 55 гр оранжевой дыни канталуп · | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0 | ||||||
|
Классика +2022 -1 | к счастью вчера не перела, праздник отметили скромно.» |
+4 +26 |
KissЮлик +1872 -34 | ну вот уже пришла от мамы и прям холодно сегодня на улице. сейчас немного» |
+13 +6 |
Шмидт +1720 +5 | с праздником! пусть этот день принесёт нам всем увереность в том, что» |
+3 +8 |
Совушка ДВ +2012 -1 | 10.05.2024 дневник номер 3» |
+6 +3 |
Стройная +765 +68 | 10.05.2024» |
+1 |
Классика +2022 -1 | вчера просидела за компом большую часть дня проработала» |
+3 +26 |
Классика +2022 -1 | до лета три недели.» |
+4 +26 |
Д@ШуткА +1139 -34 | сегодня чрезвычайно полезна баня. физические нагрузки тоже пойдут на пользу» |
+1 +7 |
Стройная +765 +68 | 10.05.2024» |
+1 |
Svetlanкa +1650 -1 | привет всем так хорошо сегодня посидели с соседями, нашашлычились, напились,» |
+8 +14 |
Шмидт +1720 +5 | сегодня есть ещё жульен, к нему картофельное пюре будет. наверное, на» |
+1 |
OLIVOCHKA))) +522 +1 | всем доброго вечера! день пролетел на одном дыхани. не успела оглянуться.» |
+24 +8 |
Тили +289 +1 | 10 мая, пятница. (5:29)» |
+2 +1 |
KissЮлик +1872 -34 | вчера так хорошо посидела в гостях. правда перела я конечно. столько» |
+5 +8 |
Стройная +765 +68 | 10.05.2024 очень люблю выходные» |
+2 +1 |
Совушка ДВ +2012 -1 | 10.05.2024 дневник номер 4» |
+6 +4 |
KissЮлик +1872 -34 | сегодня нужно сделать уборку. чтоб впереди было 2 дня и можно было хорошо» |
+7 +8 |
Стройная +765 +68 | 10.05.2024» |
+1 |
новая_я_) +518 +2 | вес на сегодня» |
+5 +8 |
I am +1244 -34 | рано вставать, а я ещё и не ложилась, сидела бумаги свои рабочие разгребала.» |
+1 +2 |
Д@ШуткА +1139 -34 | сегодня вы полны сил и энерги. в это время идет закладка событий месяца,» |
+1 +2 |
OLIVOCHKA))) +522 +1 | всем доброго утра! писать нечего,все по старому. внуки у меня сейчас,» |
+3 +8 |
Mmdms +623 -34 | девочки, привет!всех с большим праздником поздравляю!мирного неба и счастья» |
+2 +2 |
KissЮлик +1872 -34 | поздравляю с великим днём победы! мирного неба над головой. мы помним,» |
+9 +6 |
ЯРыба@ +587 -34 | всем привет!ну вот пришло время скрыть седину.пока готовились горячие» |
+6 +10 |
OLIVOCHKA))) +522 +1 | всем доброго дня! вчера устала так,что пришла и вырубилась. сегодня к» |
+5 +6 |
Совушка ДВ +2012 -1 | 10.05.2024 дневник номер 5» |
+7 +5 |
Svetlanкa +1650 -1 | привет всем!писала писала, очень хотелось, чтоб песни 1941-1945 годов» |
+5 +9 |
Эйва Шекер +1458 +3 | доброе утро (дня), дорогие девочки! сегодня утром проснулась рано, будни» |
+2 +14 |
Винга +147 -35 | привет всем активного дня» |
+3 +4 |
Совушка ДВ +2012 -1 | 10.05.2024 дневник номер 2» |
+4 +3 |
Roberta +610 +3 | вношу привес после праздников, привес был больше по факту, 9 мая вес был» |
+1 |
Шмидт +1720 +5 | посмотрела парад, пора идти на кухню и готовить. сделаю жульен под песни» |
+6 +8 |
Шмидт +1720 +5 | надо купить слоёного теста и наделать сосисок в тесте побольше, их все» |
+5 +13 |
KissЮлик +1872 -34 | вчера весь день у нас шёл дождь и я не много находила. ну в гости и обратно» |
+5 +8 |
KissЮлик +1872 -34 | всем доброе утро. сегодня я хорошо спала до того времени пока не проснулась» |
+5 +7 |
Лисёночек 68 +642 +1 | всем привет.вчера весь вечер проспала из-за этих кд, я 2 первых дня очень» |
+5 +8 |
Совушка ДВ +2012 -1 | 10.05.2024 дневник номер 1» |
+10 +5 |
Шмидт +1720 +5 | если к вечеру закончится еда, попрошу мужа блинов нажарить. во-первых,» |
+1 |
Классика +2022 -1 | цель на сегодня:» |
+4 +33 |
OLIVOCHKA))) +522 +1 | всех поздравляю с днём победы!великий праздник! всегда и радуюсь и» |
+2 |
Стройная +765 +68 | 10.05.2024» |
+1 |
Шмидт +1720 +5 | всё, до следующей суботы праздников не ожидается. разгружаться не буду,» |
+2 +1 |
Совушка ДВ +2012 -1 | 07.05.2024 дневник номер 5» |
+45 +22 |
Классика +2022 -1 | на сегодня не хочу планировать» |
+4 +26 |
Д@ШуткА +1139 -34 | 10.05.третий день луного цикла» |
+1 +2 |
Шмидт +1720 +5 | суп грибной хочу, но пока грибы не готовлю, пока гости. в воскресенье» |
+1 +1 |
Roberta +610 +3 | завтра хочу разгрузочный день сделать, сейчас выйду, куплю себе на завтра» |
+1 +1 |
ЯРыба@ +587 -34 | а я милого узнаю по походке.как понять, что вы — перфекциониствы слишком» |
+25 +10 |
iizika | пятница, ура! всем хороших выходных и отличного настроения!» |
+4 +3 |
Mmdms +623 -34 | не ломайте таблетки нарушение целостности таблеток может изменить правильное» |
+5 +5 |
подруга два месяца назад вступила в случайную связь и у неё из-за этого депрессия. у кого-то ещё это » | 18 | |
как отпустить и забыть человека, которого очень сильно любишь? как перестать думать и вспоминать о нем? » | 8 | |
у вас есть знакомые за 30, которые сидят на шее у родителей? не нашли себя еще в жизни, а на любую работу » | 103 | |
согласны, что любовь - это когда лишний раз хотят тебя трогать, слушать, ощущать? это невозможно сыграть! » | 22 | |
муж предлагает оформить ипотеку на меня! ему не дадут, у него долги. отец говорит, что муж хочет выехать » | 55 | |
у подруги сестра вышла замуж, но она сама ничего мне не рассказывает, как у нее в спросить? » | 20 | |
оцените, как сидит платье! размер 44. слишком ли велико? думаю ушить в ателье на размер. » | 26 | |
мне 27, ему 35. встречаемся 3 месяца. все оплачивает, но нет разговоров о совместном будущем. время » | 50 | |
а чем вы кормите своих гостей? разрешаете ли им ходить босиком у себя дома, если не привыкли носить » | 24 | |
признался в любви, но у меня чувства к другому! у него сорвало крышу, и он хочет набить морду тому, » | 21 | |
как перенести свою запись в тот же день на вечер? » | 8 | |
короткое платье как обычно забраковали! надеюсь платье - пиджак оценят. » | 63 | |
впала в сильную депрессию три года назад, не могу похудеть, не могу следить за собой! как выйти из этого » | 15 | |
как вам фото? какое нравится больше? » | 14 | |
кто ставил имплант себе, довольны результатом? приживётся ли он, будет ли болеть после установки? сколько » | 22 | |
вы заплетаете волосы? делаете разные прически? накручиваете? или всегда одна и та же прическа? » | 23 | |
почему, когда прямо выражаешь своё мнение, на тебя все накидываются? я прямо написала, что фигура некрасивая! » | 22 | |
это свои губы или сделанные, как думаете? » | 14 | |
страдаю по мужчине, которому плевать на меня! хотел насильно заняться со мной интимом - не получилось. » | 5 | |
сливал меня всячески, а если я приходила поддержать, старался поскорее выставить! он в это время ходил » | 18 | |
если мужчина работает в темной конторе! для будущего и семьи это ведь не вариант? » | 14 | |
какая из фамилий лучше? а какая менее симпатична? » | 8 | |
от чего у вас появляется целлюлит? есть закономерность? » | 20 | |
beyonce или miley cyrus - кто лучше? » | 15 | |
парни делят девушек на будущих жён и просто любовниц? любовницы - вечное развлечение, а в других видят » | 55 | |
как вам платья? можно дополнить лентой со стразами. » | 29 | |
оцените фото! нравится или так себе? » | 17 | |
битва веры брежневой и адрианы лимы! кто красивее? » | 22 | |
а вы оставляете детей подругам или соглашаетесь сидеть с их детьми? » | 13 | |
неужели это маленький нос, а не выдающийся?! за последние пару недель услышала мнения, что это маленький! » | 14 | |
вы согласны с фразой: скажи, кто твой друг и я скажу, кто ты? » | 30 | |
мой самый верный и преданный бобби, ему 4 года. смотримся вместе? » | 41 | |
какая из этих пар обуви вам нравится? » | 48 | |
как часто вы видите на улицах вашего города девушек в юбках и платьях? я редко очень, даже летом. а » | 19 | |
начала требовать деньги за отмену услуги меньше чем 24 часа, мол я никогда к ним не запишусь, если не » | 17 | |
мне 25 и я рассыпаюсь! на таблетках и уколах, с болями и кучей ограничений! а всем нужны здоровые лошади! » | 12 | |
вы зарабатываете больше 73 тыс или меньше? предлагаю составить свою местную статистику. » | 145 | |
вам нравится, как пахнут бархатцы? » | 22 | |
почему после покраски волос, когда сходит краска, волосы приобретают медный цвет? решила больше не краситься. » | 25 | |
как настроиться на операцию? врач в подробностях рассказала, как будет проходить, и я больше стала бояться! » | 33 | |
моя мама уже неделю болеет. в аптеку идти не может из-за сильной слабости, а я не могу приехать из-за » | 57 | |
а вы верите в судьбу? цыганка мне сказала: у тебя будет все: муж, дети. но свою первую любовь ты потеряла » | 15 | |
почему некоторые люди отвечают с провокацией? либо специально пишут, как будто не помнят, хотя прекрасно » | 27 | |
отшила после первого свидания! он офигел, но ответил: переживу как-нибудь! ждала, что напишет, но тишина. » | 18 | |
полюбила голубой цвет очень! какое фото лучше? » | 26 | |
помните, я прокляла мужика, который меня обозвал? ещё монету бросила на перекресток, а это чёрная магия. » | 4 | |
мы с мамой сильно разругались, не разговариваем. и вот потом отец меня потащил на руках к двери, но » | 20 | |
как искоренить колхоз в головах людей? летом едем через всю страну в путешествие. сестра просит, чтобы » | 61 | |
что делать, если хочется ухаживаний, внимания и интереса, а я фрик с лишним весом и великой придурью? » | 15 | |
небедный мужчина на первое свидание пригласил погулять в парке. вы бы согласились? » | 58 | |
почти 31 год. в карьере успехов не сделала, семьи нет, имущества нет. начинается старение. как быть? » | 43 | |
как считаете, стоит красить глаза или и так все ок? » | 15 | |
кто рожает в декабре 2010?! у кого заветные 2 посолочки?! присоединяйтесь! » | 27955 | |
у кого первый ребёнок был на ив, второй тоже на ив или нет? обоснуйте свой выбор. » | 12 | |
мужчины с пеной у рта кричат, что они ничего не должны женщинам - пусть сами женщины себе все оплачивают! » | 21 | |
взял трубку какой-то мужик, говорит: мы сегодня не работаем! еще валяюсь в постели! сказал, чтобы перезвонила. » | 10 | |
у вас есть аппликатор кузнецова? для каких мест используете? » | 17 | |
кто был в отношениях с мужчиной-нарциссом? какие признаки вы увидели на этапах знакомства? как он проявлял » | 24 | |
мужики - всю жизнь женихи! вы согласны с этим мнением? » | 22 | |
люблю дразнить людей почему? я сделала попу, прихожу на тренировку, где все мечтают накачать, а я говорю, » | 43 | |
как перестать быть classy и стать sexy? » | 176 | |
хочу иметь внешность и жизнь этой певицы! мне кажется, это идеальная жизнь во всем. » | 43 | |
температура без признаков болезни! у меня хронический тонзиллит. может ли дело в этом? лор ничего толкового » | 21 | |
кто красивее? » | 14 | |
блондинка или брюнетка? какой цвет волос идёт мне больше? на данный момент блондинка, но брюнетка мне » | 16 | |
подходит к каждой девушке знакомиться! и пишет мне: пойдём гулять! и смайлик с хитрой улыбкой. » | 9 | |
что бы вы посоветовали 10-летней девочке на ее вопрос: как мне относиться к папе, у него новая жена » | 15 | |
еще раз убедилась, сколько людям ни делай добра - не оценят! все равно будешь плохим. вообще в людях » | 21 | |
онлайн-курсы могут дать хорошие знания? реально там научиться, например, дизайну интерьера или они просто » | 18 | |
кто из них эффектнее на ваш взгляд? » | 22 | |
почему во рту появился привкус мыла? на прошлой неделе убирали образование неизвестное из матки. » | 6 | |
мужчина не заходит в соцсети, в том числе в ватсап на выходных. почему так? женат или проводит время » | 16 | |
подруга в ожидании ребёнка. рассказываю ей про то, что меня коллега уже в декрет отправляет. и тут остапа » | 22 | |
назовите самых красивых российских актрис? мне больше нравятся несовременные, а более старшего поколения. » | 32 | |
мужчин смущает, что я бьюти-мастер в сфере депиляции! они стесняются меня. неужели моя сфера настолько » | 33 | |
как вам такое платье? носили бы? » | 21 | |
пришла баба и говорит: вызвали в рабство? как вы думаете к чему это было? » | 8 | |
как лучше вести себя в женском коллективе? давать культурно отпор, если чувствуешь, что сильно напирают » | 6 | |
как вам этот образ на весну? » | 17 | |
какая актриса красивее? как вам их совместный фильм? » | 6 | |
а как такая сумочка на весну? если сочетать с платьем. » | 24 | |
какие процедуры можно сделать на пористые волосы, которые вьются? » | 15 | |
какое самое распространенное отчество среди ваших коллег, знакомых? » | 28 | |
что носить на данную погоду в москве? пол города ходит в тренчах, плащах и пальто. хочется что-то неизбитого. » | 12 | |
две популярные секси певицы, кто нравится больше? кто красивее, у кого творчество лучше? » | 23 | |
личная жизнь не в приоритете у людей? много незамужних и неженатых 28+ прямо говорят, что не планируют » | 42 | |
чужие не верят мои словам! начальник предложил мороженое, но я сказала, что не люблю сладкое, он сказал, » | 16 | |
коллекционный дизайн. кто в теме этого направления? какие марки, дизайнеры, предметы коллекционного » | 5 | |
а у вас есть придурь? у меня да, я полжизни гналась за любовью, разбрасывалась деньгами. я могу наорать, » | 7 | |
почему хорошая знакомая не смотрит сторис? раньше смотрела сразу же, стоит только выложить » | 6 | |
уже лет 7 разводится со своим мужем! он бьет посуду, швыряет мебель! хочет, чтобы она больше делала » | 26 | |
кто выходил замуж больше двух раз? три года вместе и уже надоели друг другу. муж подал на развод. пью » | 184 | |
кто переезжал в большой город? как найти работу? если есть квартира и машина, то жить можно, но у меня » | 38 | |
кто красивее? » | 18 | |
а вы плетёте себе косы, одну косу, два хвоста? когда заплетаю, чувствую себя, как подросток! я была » | 15 | |
жить скучно и неинтересно - это как для вас? не иметь мужа и детей? » | 15 | |
как реагируете, если говорят, что вы толстая? обижаетесь или нет? » | 52 | |
как часто посещаете косметолога? какие процедуры делаете? » | 40 | |
знакомая никогда не проявляет инициативу! предлагаю встретиться - всегда соглашается но сама не зовёт. » | 15 | |
что лучше из двух вариантов? девушка с сочной попой, но грудь у нее 0,5 или девушка с грудью 3 размера, » | 33 |
смотри фотоприколы: | |||
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |