вход
худеем вместе
хочу вес»
ПарящаяМурчалка писал(а): мало совсем спала... наверное, амеба сейчас? |
Есть немного
|
||||||
| ||||||
| Находила более 6,5 км Велик: 23,35км за 52 минуты (я на 57 месте). Сегодня вялая, немного опустила сопротивление, чтобы отзаниматься всю дистанцию. мас ролик 12 минут · Завтр в 5:30 утра: кофе с молоком и овсянка с отрубями(20+25 гр) Перекус в 2 часа дня: 50 гр банан Обед в 14:30: впервые сделала смузи из шпината - вкусно как мороженое-сорбе Добавила 55 гр банана и 65 гр красного яблока Десерт: 55 гр оранжевой дыни канталуп · | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0 | ||||||
|
входSvetlanкa
+4167  -2
|
привет всем! сегодня поняла, что очень хочу на море. не сейчас конечно,»
|
 +72 +15   |
Шмидт
+3515  +2
|
шышл-мышл, 30 грам вышел. в целом задача выполнена, я хотела перейти»
|
+16+13 |
| I am
+2594 +2
|
всем доброе утро и хорошего дня! работы много, хоть отбавляй. сегодня» |
+1+2 |
Тили
+571 +30
|
18 апреля, четверг. (5:14)»
|
+12+6 |
| Шмидт
+3515 +2
|
хочу слоек с сыром на завтрак, а не яйцо. но нет. осталось 4 дня.»
|
+11+13 |
| Д@ШуткА
+2648 +1
|
18.04. советы по питанию:» |
+1+2 |
| юка1986 | 18.04.2024» |
|
| новая_я_)
+1005 +1
|
не в ресурсе»
|
+22+9 |
| Д@ШуткА
+2648 +1
|
это напряжёный день, который считается самым сильным из всего луного» |
+1+2 |
| SSS112
+1229 -1
|
5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам четверга»
|
+8+14 |
| Шмидт
+3515 +2
|
ещё немного сдулась - минус 30 грам. ну вобще я не ожидала, потому»
|
+12+12 |
| Д@ШуткА
+2648 +1
|
у меня на сегодня глажки, наверное на часа два точно, вчера была большая» |
+1+2 |
Планет@
+1427 -1
|
хочется сегодня мне картофельного пюре и салата из редиски. домой приду» |
+1+12 |
BuketSireni
+107 +1
|
всем хорошего настроения!» |
+5+3 |
| Классика
+4079 +2
|
у нас резко похолодало»
|
+4+27 |
| Миссис Дарси
+2647 -1
|
хочу запечёную свиную вырезку в специях, сегодня закажу мужу, пусть купит» |
+2+3 |
| Эйва Шекер
+2726 +1
|
я разгрузку вчера не выдержала, всё шло хорошо до вечера, а потом я покушала» |
+4+17 |
| Svetlanкa
+4167 -2
|
привет всем!
сегодня как-то спала. вот нельзя сказать, что плохо, но»
|
+23+14 |
OченьBезучая
+456 +35
|
уезжаю.»
|
+1+3 |
Фиялка
+229 -63
|
18.04.2024» |
+1 |
| LEZIZA | устала уже от школы, пора лету наступить, очень ждем его с детьми» |
+2+6 |
| Эйва Шекер
+2726 +1
|
на вечер надо засесть за фильм, хочу обычный наш какой-то советский, типа» |
+1 |
| Классика
+4079 +2
|
реал сейчас очень активный.»
|
+6+31 |
| Лисёночек 68
+1133 -1
|
всем доброго утра.вчера спать легли в половине девятого. вроде как выспалась.»
|
+6+7 |
| Планет@
+1427 -1
|
отличного четверга, пусть работа будет лёгкой и настроение отличное!» |
+1+4 |
| Миссис Дарси
+2647 -1
|
смотрю что уже клубнику продают, привозная с южных регионов, цена очень» |
+1+2 |
| Эйва Шекер
+2726 +1
|
вчера бредила киселём молочным и сегодня его сварила, дети от него у меня» |
+1 |
| Миссис Дарси
+2647 -1
|
мои просят пирожков с зеленью и яйцом, а мне так не хочется с этими пирожками» |
+2+2 |
| KissЮлик
+3642 -2
|
доброе утро всем! хорошего настроения на весь день и уже четверг) сегодня»
|
+12+15 |
| Д@ШуткА
+2648 +1
|
приготовила соевую спаржу фучжу по-корейски, нереально вкусная получилась,» |
+1+15 |
| I am
+2594 +2
|
пока что без отвеса. надо мне больше двигаться, вчера прошла всего 50» |
+1+16 |
| 13th Month | решила забить пока на работу, до июля конечно вряд ли, я неугомоная,» |
+2+1 |
| Планет@
+1427 -1
|
вчера не ужинала и сегодня отвес минус 20 грам получилось, вот по факту» |
+2 |
| Д@ШуткА
+2648 +1
|
18.04. 1 луный день» |
+1+2 |
| Классика
+4079 +2
|
очень высокая оценка сна»
|
+8+24 |
| Маво4ка
+481 +30
|
вчера собиралась мужа на вахту. с 9 утра до 9 вечера не присела.»
|
+7+8 |
| Svetlanкa
+4167 -2
|
привет всем! продолжаю сбалансировано питаться. сегодня очень захотела»
|
+44+20 |
| Шмидт
+3515 +2
|
сегодня олю после садика на репетицию, потом меня на актёрское мастерство.»
|
+9+20 |
| Классика
+4079 +2
|
по шагам серединка. не хорошо и не плохо»
|
+5+24 |
| Mirlona
+320 +1
|
18.04.2024»
|
+8+2 |
| Эйва Шекер
+2726 +1
|
погода у нас мрачная, тучи-тучи-тучи, словно вот-вот дождь будет. на улице» |
+1+2 |
| Классика
+4079 +2
|
по весу пока ничего нового.» |
+5+41 |
| Svetlanкa
+4167 -2
|
привет всем!
сегодня в москве ожидается пасмурная, с небольшим дождем»
|
+29+11 |
| Mmdms
+1254 -1
|
имено эти три напитка очень полезны для женщинтёплая вода с лимоном помогает»
|
+13+15 |
| Эйва Шекер
+2726 +1
|
кушать так хочется, недавно кушала, опять желание что-то съесть. надо» |
+1 |
| KissЮлик
+3642 -2
|
вчера я снова натопала свою норму шагов и вышло у меня 1030. хотя и немного»
|
+9+12 |
| Миссис Дарси
+2647 -1
|
вчера была разгрузка номер два, ну честно скажу, далась она мне просто» |
+3+6 |
| Миссис Дарси
+2647 -1
|
дождь как начался ночью так до сих пор и идёт, и непонятно когда просвет» |
+2+2 |
| Svetlanкa
+4167 -2
|
привет всем!
находила вчера неплохо, прошла 1030 шагов, ходила гулять»
|
+15+18 |
| Планет@
+1427 -1
|
говорят что четверг это маленькая пятница, а у меня на работе такой завал,» |
|
 |
спасибо всем, кто поддерживал! сегодня вызвали на повторное кт. чуть там богу душу не отдала. » | 19 |
|
не могу написать человеку в вк и одноклассниках! я не в чёрном списке. отправка сообщений ограничена. » | 8 |
|
кто-нибудь помнит этот парфюм? тот же самый аромат, что в конце 90-х. такая ностальгия, я его лет 20 » | 39 |
|
будет ли запах, если не мыть тело каждый день? от воды у меня сильная сухость, поэтому не хочу мочить » | 61 |
|
доигралась, что он холодный стал! то ли он расстался, то ли ждать, когда он вспомнит, что я перестала » | 42 |
|
сменила за 6 лет 4 работы, везде попросили уйти! медлительность, опоздания. пробовала брать себя в руки » | 7 |
|
как прожить обиду на маму? мне обломали крылья! сдался тебе этот питер. страшно отпускать тебя одну! » | 26 |
|
были с речью проблемы у ваших детей? занимались сами или водили к логопеду? когда речь наладилась у » | 5 |
|
чёрный список. если я удалю фэйк, он пропадет из списка заблокированных » | |
|
кто симпатичнее? » | 22 |
|
вы поздравляли с днем матери женщин, у которых нет детей? вы бы на их месте обрадовались или обиделись? » | 48 |
|
что в вашем понимании значит самодостаточный человек? считаете себя самодостаточной? » | 9 |
|
у вас портится настроение, если подумаете о чем-то неприятном для себя? или оно портится только при » | 8 |
|
какое фото выглядит естественно? на первом фото были тени, а на втором тени осветлили. выглядит неестественно? » | 24 |
|
будет запах пота, если купаться каждый день с мочалкой и гелем, и каждый день надевать чистую кофту, » | 28 |
|
как вам это свадебное платье? » | 31 |
|
отправила человеку сообщение, занесла в чёрный список, исчезло окно диалога! ему сообщение пришло? » | 17 |
|
у меня в этом году юбилей. мне исполнится 30 лет в сентябре. праздновать юбилей с размахом или поскромнее? » | 15 |
|
очень впечатлена этой архитектурой! » | 139 |
|
я влюбилась в очень пожилого дедушку, хочу пригласить посидеть его в ресторане. разница у нас 46 лет » | 85 |
|
познакомилась с парнем на сз. встречались, гуляли, а он всё сидит там, заходит ежедневно. как быть? » | 13 |
|
какое, по-вашему мнению, самое милое животное на планете? » | 53 |
|
какая может быть причина неприязни? говорит, что меня боится! отсел подальше на парах, закрывал дверь » | 11 |
|
знакомы с творчеством этого скульптора? видели вживую? что думаете? » | 2 |
|
вид спереди. сколько лет может быть такому телу? » | 94 |
|
кто такие энергетические вампиры? были ли у вас такие мужчины? » | 14 |
|
стоило ли говорить начальнику, чтобы он не лез в отношения или оставить это мужчине? я промолчала и » | 17 |
|
какие фото хорошо получились? в целом красиво? помогите выбрать » | 24 |
|
вы смогли бы отказаться от всего, ради своих детей? собирать деньги им на жилье, а самой на себе экономить! » | 38 |
|
подборочка фото в соцсети! » | 8 |
|
кто поссорился с подругами во время беременности? из-за чего? сколько лет до этого дружили? виной всему » | 30 |
|
какие операции делала анна асти? » | 27 |
|
как помириться, если нет возможности связаться с человеком? его начальник специально лезет в наши отношения! » | 29 |
|
порвала год назад в аварии любимую куртку! можно ли на такой рукав пришить нашивку, чтобы следов шитья » | 6 |
|
скидывались ли вы преподам перед защитой диплома? » | 12 |
|
как избавиться от дебильной привычки? если очень нравится человек, могу не поздороваться и сделать вид, » | 8 |
|
говорите ли вы водителям, если что-то пролили в машине? у вас нет с собой салфеток, чтобы вытереть. » | 27 |
|
хотели с парнем пойти на каток, а его мама сказала: если упадешь и как-то пострадаешь, то больше ты » | 9 |
|
посоветуйте интересные книги! тематика произведения: любая. всё, что хотела, давно прочитала! я в поисках » | 6 |
|
в такси садитесь на переднее или на заднее сидение? где вам комфортнее? » | 42 |
|
какое самое большое количество роз вам дарили поклонники и ухажеры? » | 65 |
|
случайно поранила клиента бритвой! он разозлился, но жаловаться не стал и попросил мой номер. я отказалась. » | 11 |
|
мама неправильно питается! доширак, пюре быстрого приготовления. сама не готовит, ей лень! жаловалась » | 34 |
|
согласитесь, это жесть? присылать свекрови такую информацию?! » | 29 |
|
почему после дневного сна потом весь день разбитое состояние? » | 10 |
|
девочки, вам не обидно что вас юзают в сожительстве, а не женятся? мужчина ищет дальше лучший вариант » | 206 |
|
если смотрит закрытый аккаунт без фото - это кто-то знакомый? » | 10 |
|
это слишком сексуальное фото? » | 19 |
|
какое радио слушаете? в машине, на работе. » | 17 |
|
рыдаю, покрасилась в каштановый, а получился тёмный очень, уходит в красноту! » | 55 |
|
хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и угодила к худышкам. переведусь » | 4 |
|
узнаете город? места? » | 22 |
|
это слишком сексуальный наряд? унисекс или чисто мужской? » | 23 |
|
какой лук берете для салата? мой фаворит - белый » | 30 |
|
свекровь присылает мне вакансии, чтобы я немедленно вышла на работу. как её послать раз и навсегда? » | 55 |
|
знакомая в 40 была, как мартышка, а в 70 похорошела! встречали людей, которые в пожилом возрасте выглядят » | 22 |
|
как проверяете мужчин на порядочность? одолжить деньги, заплатить за него? разговор о бывших вскрывает » | 55 |
|
как добавить фото в новую тему на гале? » | 1 |
|
парень написал что переоценил свои фин. возможности и он меня не потянет! путешествовать 4 месяца не » | 48 |
|
внёс в чс спустя полгода после расставания! ещё сегодня в 2 часа дня он был доступен. с фейка заходила » | 14 |
|
каким способом удаляете волосы над верхней губой? у меня они светлые и длинные! лазером их удалять бесполезно. » | 22 |
|
он съехал, неделя молчания, через неделю вижу фотографии с бывшей! жил со мной и я ничего не подозревала. » | 27 |
|
можно ли в 28 лет найти достойного мужчину для серьезных отношений? из-за скромного характера почти » | 21 |
|
как часто вы меняете воду в миске своему коту? я каждый день. » | 31 |
|
вам нравится ездить в поездах? какую полку больше любите: верхнюю или нижнюю? » | 37 |
|
психиатр сказал , что я должна научиться проживать негативные эмоции правильно. а я не уточнила как » | 8 |
|
у бабуси в палате свистит фляга. думает тут карлики добывают золото. у неё галлюцинации. спать с такой » | 37 |
|
развелись из-за его измены, бывший муж написал мне спустя 7 лет. он был у меня первым. что это на » | 23 |
|
наверное глупый вопрос, но у меня маленькая грудь? многие думают, что и 2 размера нет! а когда-то пялились » | 56 |
|
что ответить мужчине на такой вопрос? не ожидала я встречных вопросов. ещё и про праздник зачем-то сказал. » | 32 |
|
у вас рябит в глазах когда вы смотрите на мелкие черно-белые полоски? видела такое постельное бельё. » | 15 |
|
чем лечите простуду без температуры? из симптомов все по классике: заложен нос, сухой кашель, немного » | 23 |
|
а вы бы взяли фамилию мужа, если бы она была очень распространенная? ну там иванов, петров, васильев, » | 14 |
|
что планируете делать на майских праздниках? » | 25 |
|
красная рыба, какую больше всего любите? какую обрабатываете термически, какую малосольную едите? » | 29 |
|
зачем спросил, как я добралась и устроилась?! просила его помочь финансово, а он тогда прочел и не ответил! » | 33 |
|
сколько лет? фотки не лучшие выкладываю, чтобы лучше оценить изъяны. » | 16 |
|
безумно красивые девушки » | 15 |
|
хочу посмотреть хороший фильм. посоветуйте детектив, триллер, с неожиданной развязкой. можно из других » | 13 |
|
подруга считает что после инициативы помирится мужчина появится через 6 мес. я же думаю, что две недели. » | 27 |
|
что бы вы подумали о человеке, который редко смотрит в глаза другим? нормально смотрит только близким, » | 18 |
|
хочется попробовать удлиненную чёлку, но образы без чёлки нравятся больше. плюс она будет потом долго » | 8 |
|
начальнице плевать, что ребёнок у меня был лежачий, и я должна была выйти на работу, и все тут! критикует » | 77 |
|
как подумаю, что моему ребенку должно было бы быть 16 лет, а я до сих пор бездетная, прям дурно становится! » | 181 |
|
девочки, мне не верится, я 14 лет на сайте. поздравляйте! » | 86 |
|
кто-то совмещал сразу два антибиотика? что-то мне стрёмно. я вообще антибиотики никогда не пью, а тут » | 245 |
|
вам нравятся дырявые вещи? свитера, толстовки, футболки. » | 22 |
|
дала подруге тем летом на море свою хорошую кепку. говорит отдавала, хотя точно нет! она очень нравилась » | 24 |
|
его можно исправить? предлагает взять в путешествие денег поровну! для меня сумма неподъемная, а он: » | 101 |
|
неприятные коллеги на работе! как вы с такими общаетесь? » | 29 |
|
первый стычок произошёл, когда я шла в душ. его девушка поинтересовалась, кто я. а он ответил: а, не » | 21 |
|
почему бывшие не ценят по началу, а потом проходит год и объявляется, а она с другим давно и все у них » | 10 |
|
вы работаете во время своего отпуска? имею в виду добровольно, по своей инициативе. » | 18 |
|
я нашла на авито хорошую вещь, но продавец живёт в том доме, с которым у меня связаны неприятные воспоминания. » | 15 |
|
муж грозит отобрать ребенка. как быть? верить или нет? » | 28 |
|
любите и цените себя? когда знакомитесь с мужчинами, чувствуете себя подарком? сравниваете ли себя с » | 15 |
|
я общаюсь с людьми готовыми фразами, из-за этого не чувствую себя искренней. как начать общаться своими » | 20 |
|
какое из этих 3 фото лучше для опубликования? » | 21 |
|
начальник выходит и зовёт моего мужчину посреди разговора! меня к нему не пускал, двери держал ногой. » | 37 |
|
присматривала новые кроссовки на весну, но поняла, что мои, спустя 2 года, стали модные и выкидывать » | 33 |
- спорт по зодиаку! совершенствуй свое тело
- как мне помог похудеть муж! избавилась от лишних килограммов раз и навсегда!
- - 23 кг! я добилась результата! стала обворожительной стройняшкой всем на завист
- - 35 кг! у меня появился красивый рельеф! вместе с жиром ушли и комплексы! фото!
- свою красоту можем спасти только мы сами! мне нравится мое отражение в зеркале!
- растолстела так, что похожа на шкаф! стресс с мужем, придирки, ругань! - 8 кг!
- мое превращение в длинноногую модель! минус 9 кг и 2 размера! сменила пухлую фор
- мне надоело таскать свою тушку! сбросила 16 кг - получила новое тело! начала обн
- я доказала, что смогу: минус 54 кг и 4 размера за год! “нет“ бабским нарядам! на
- как я похудела! -12 кг и вот я стала другой! дорога к холодильнику закрыта! фото
- - 17 кг! я горжусь своей фигуркой! мой вес 50 кг! знакомые не перестают мной вос
- - 31 см и 18 кг! я к лету готова! прочь, лишние сантиметры! фото!
- как я сбросила 11 кг за 2 месяца, абсолютно не напрягаясь! фото!
- - 33 кг и 33 см за год! я избавилась от ненавистного тела! фото!
- - 21 кг! с 56 размера я перешла на 48! диета с легкостью сжигает жир! фото!
- отпадная фигурка ко дню влюбленных! произведешь фурор среди мужчин! поразишь под
- - 19 кг! я встречу новый год во всеоружии! была толстой бабой, стала потрясающей
- случайно нашла «галю». похудела на 11 кг за 24 дня! перешла с 16 размера в одежд
- животик торчит, талия испарилась? лучший способ похудеть – закрыть холодильник н
- - 6 кг! вперед к идеальному телу! суперйога: сантиметры тают на глазах! мое фото
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- - 40 кг! я сменила жир на кубики пресса! муж обзывал жирной коровой!
- реальная диета! супер эффект! за полгода мне удалось сбросить 17 кг!
- быть красивой это просто! за две недели минус 5 кг!
- диета - отличный способ похудеть на 9 килограмм!
- только сбросив 15 кг за три месяца я вернула стройную фигуру!
- я добилась потрясающего результата! спасибо диете!
- все диеты»
- ты слишком скромная или любишь быть в центре внимания?»
- тебе не нужны друзья или умеешь дружить?»
- ты лентяйка или активная, полна сил и энергии?»
- ты эмоциональна и отзывчива или стремишься к лидерству и самодостаточности?»
- ваш партнёр скрывает свои чувства или романтической любви между вами нет?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |