вес 102.9 кг съела 2 к сожгла 28 к | |||||||||||||
100 |
|
110 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Доброго времени суток вам. Это мой очередной онлайн дневник. Я продолжаю пытаться создавать дефицит калорий. Всё идёт по плану. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
-: другое | ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: +20, месяц: +20, итог: -5 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +49 | ||||||
|
начало
-
- можно как-то реанимировать тушь с эффектом накладных ресниц, которая загустела? или проще купить
- решила сдать анализы в том центре, где работаю. медсестра новая, пенсионерка, не могла справиться с
- что думаете по поводу этого сайта знакомств? вы там знакомились?
- подруга заблочила! почему ты обижаешься на меня? ты же говорила, что он относится к тебе, как к
- лучше сделать и пожалеть, чем не сделать и пожалеть дважды. вы как считаете, и какого принципа в
Прометей +1314 -1 | 16.05.2024 простокваша 2,5% (53 кал / 10 г)» |
+3 +7 |
Olgadobro +265 +1 | 16.05.2024» |
+12 +5 |
Лисёночек 68 +973 -30 | всем доброго утра.в последне время понимаю что у меня депресия. даже» |
+21 +18 |
Винга +210 +66 | спокойной ночи» |
+4 +3 |
Аленька26 +3444 +2 | 2 сегодня будет овощной день, у меня будет овощное рагу и борщ постный,» |
+43 +12 |
Аленька26 +3444 +2 | № 4 сегодня всю ночь и полутра будет у нас дождик, но потом, вроде бы,» |
+16 +11 |
Mmdms +1014 -30 | сегодня узнала, что одна моя знакомая внезапно перепрофилировалась в 50» |
+4 +1 |
Прометей +1314 -1 | 16.05.2024» |
+1 |
Svetlanкa +2871 +2 | привет всем! сегодня встали пораньше и поехали по делам. но я, как» |
+8 +10 |
Совушка ДВ +3307 -4 | 16.05.2024 дневник номер 1» |
+11 +9 |
ЯНА без +868 +1 | на разгрузке сегодня. питание до 160 калорий. приготовила вчера с вечера» |
+2 +5 |
Mmdms +1014 -30 | очередную красотень моя дочка вышила. я ей говорю, пора уже продавать» |
+4 +8 |
KissЮлик +3036 -30 | всем ещё раз привет! сегодня прям совсем тяжко работать и столько выходных» |
+17 +19 |
ЯРыба@ +992 -1 | доброе утро!еду уже на работу.сегодня заходить сюда некогда будет и завтра» |
+15 +14 |
Стройная +1058 -1 | 16.05.2024» |
+2 +2 |
Svetlanкa +2871 +2 | привет всем! продолжаю лениться, но наверное все же пойду погулять через» |
+8 +5 |
I am +1994 -30 | пришла вчера с работы домой, а муж уже пицу допекает. сделал грибную.» |
+4 +7 |
OченьBезучая +199 -2 | эх дневник-дневничок!» |
+4 +7 |
Стройная +1058 -1 | 16.05.2024» |
+2 +3 |
Стройная +1058 -1 | 16.05.2024» |
+2 +2 |
Аленька26 +3444 +2 | № 5 по питанию попытка номер 2 на овощах, вчера весь день продержалась» |
+63 +31 |
Аленька26 +3444 +2 | № 2 нашагала вчера немного всего 5151 шагов, но подвернула ногу немного,» |
+32 +12 |
Аленька26 +3444 +2 | № 1 доброе утро мои дорогие! спала сегодня прям отлично, на улице идет» |
+34 +15 |
Совушка ДВ +3307 -4 | 16.05.2024 дневник номер 3» |
+36 +12 |
Миссис Дарси +2055 +1 | буквально на минуточку забежала отметиться и дневник записать. эта рабочая» |
+2 +5 |
iizika | всем привет. почти всю мою расаду лука сожрали слизни вот так мой первый» |
+9 +8 |
Классика +3144 +2 | работа сделана на 65% есть ещё работа.» |
+3 +28 |
Аленька26 +3444 +2 | № 5 сегодня праздник радоница, в простонародье- родительский день, придётся» |
+52 +25 |
Прометей +1314 -1 | 16.05.2024» |
+1 |
Аленька26 +3444 +2 | № 3 праздники сегодня вот такие:международный день семеймеждународный» |
+55 +10 |
Прометей +1314 -1 | 16.05.2024» |
+3 +2 |
ЯРыба@ +992 -1 | доброе утро!еду в другой офис.спряталась сейчас от дождя, жду “моего водителя“» |
+26 +17 |
Olgadobro +265 +1 | 15.05.2024» |
+8 +5 |
Винга +210 +66 | генеральная уборка моим чистим убираем» |
+8 +3 |
Mmdms +1014 -30 | ой, заболела я. так фигово. все заложено, садни, першит, сопли.набегалась» |
+11 +12 |
Совушка ДВ +3307 -4 | 16.05.2024 дневник номер 2» |
+15 +11 |
13th Month | так) мне дали выходной, наконец есть время, пишу впечатления от стажировки.» |
+3 +3 |
hg8f5r2tcacr | 15.05.2024» |
+4 +1 |
Совушка ДВ +3307 -4 | 15.05.2024 дневник номер 4» |
+32 +9 |
Совушка ДВ +3307 -4 | 15.05.2024 дневник номер 1» |
+33 +8 |
Стройная +1058 -1 | 16.05.2024 ежедневная поливка огорода» |
+2 +6 |
Совушка ДВ +3307 -4 | 15.05.2024 дневник номер 2» |
+19 +8 |
Совушка ДВ +3307 -4 | 15.05.2024 дневник номер 5» |
+13 +15 |
Svetlanкa +2871 +2 | привет всем! сегодня у меня овощной день. такой стандартный день входа» |
+15 +14 |
Шмидт +2879 -4 | что-то я себя так не очень хорошо себя чувствую сегодня. сварю уху из» |
+7 +8 |
Аленька26 +3444 +2 | № 2 праздники вчера были вот такие:всемирный день перелетных птицдень» |
+30 +14 |
Совушка ДВ +3307 -4 | 15.05.2024 дневник номер 3» |
+14 +8 |
Шмидт +2879 -4 | всем здравствуйте! отключение отопления ожидается в пятницу - дубль два.» |
+6 +9 |
Прометей +1314 -1 | 16.05.2024» |
+1 |
Стройная +1058 -1 | 16.05.2024» |
+2 +2 |
Классика +3144 +2 | доброе утро всем!» |
+8 +31 |
если расстанетесь со своим мужчиной, легко сможете найти нового классного или вообще забьете на личную » | 23 | |
сколько в месяц вы тратите на уход за собой? что туда входит? » | 20 | |
недавно покрасила волосы и хотела сделать ботокс. или не стоит это делать раз будет наращивание? » | 8 | |
осветляла волосы на пару тонов и они осветлились неравномерно пятнами. как исправить ситуацию? » | 11 | |
действительно ли после 30 лет сложнее встретить достойного мужчину? » | 19 | |
вы пользуетесь тональником или биби кремом? заметила, что тональник подчеркивает морщинки. поэтому хочу » | 48 | |
куда бы вы предпочли поехать в отпуск: оаэ или абхазию? где вам понравилось больше, если были? » | 28 | |
как не чувствовать себя ущемленной? чистил список и меня удалил, так как незнакомы либо просто надоела! » | 28 | |
очень испугалась! беременность 6 недель, сердцебиение плода замедленно. ещё на узи определились воды » | 38 | |
от чего эта часть может быть абсолютно нерельефной и прямой? это что-то с прикусом или такая форма губы? » | 24 | |
собралась в бассейн. эта шапка в профиль мне самку чужого напоминает. » | 25 | |
наконец-то попала в зал! выкроила для себя любимой 20 минут на тренировку спины и немного рук. » | 46 | |
вы интеллигентный человек? как оставаться интеллигентным, но при этом не быть терпилой? » | 48 | |
отпарила блузку. сегодня был мой рабочий аутфит! » | 12 | |
не пользовалась им пару лет, сегодня включила сделать смузи, и из отверстия повалил дым! смузи был с » | 14 | |
как вам мисс россия 2022? что думаете о ней? » | 28 | |
на каком сроке вам сделал узи первый раз? гинеколог сообщила, что срок 6 недель и узи делать не нужно! » | 20 | |
я никогда не буду счастлива в личной жизни! со мной могут только спать и дружить, а замуж не зовут! » | 25 | |
вам нравятся песни этой певицы? если нравятся, то какие? мне например очень нравится ее песня не до » | 11 | |
смогли бы сами выучить какой-то новый язык? сколько времени это заняло? как используете новые языковые » | 34 | |
какие ваши любимые печеньки к какао? я люблю обычные песочные! хочу гостям испечь и даже не знаю какие. » | 44 | |
вы говорили другим много о своих планах и потом они не осуществились? есть ощущение, что будто сами » | 15 | |
можно ли смешивать индейку и курицу, чтобы хоть чуть-чуть приятнее сделать? заготавливаю диетические » | 21 | |
делюсь радостью! опять в зале, 20 минут - работа на грудь и плечи. а вы сегодня тренировались? » | 22 | |
эта книга меня зацепила, а фильм не понравился! паттинсон слабоват для роли! где усы? где харизма? где » | 29 | |
какие у вас увлечения? » | 10 | |
я обнаглела? если я готовлю и убираю, то мч должен содержать полностью! предлагает жить в его квартире » | 30 | |
вам лень поднять пятую точку, чтобы уйти с работы и вы выходите позднее или вылетаете со пулей с рабочего » | 25 | |
можно ли на лицо наносить крем, где написано: крем для лица и тела? » | 13 | |
ловлю себя на мысли, что я бестолковая. я все откладываю на последний момент из-за неуверенности. как » | 31 | |
какой вам нравится цвет больше из данных моделей? » | 20 | |
включила передачу 4 свадьбы, а парень ей на серьёзных щах говорит: это случайно не намёк? подруга растерялась. » | 23 | |
как бы вы отреагировали, если мужчина, который вам понравился, назвал вас некрасивой? » | 18 | |
пришла сумка. оставлять или нет? заказала черную, так как не было серо-голубой уже, сейчас снова есть. » | 32 | |
вы когда-нибудь сохраняли переписку из мессенджеров на компьютер? у меня не получается! » | 6 | |
типаж подходит под понятие беби фейс? большие глаза, пухлые губы, круглые щеки. такие девушки всегда » | 25 | |
много незамужних бездетных одиноких. хороших мужчин мало? или завышенные требования? в чём причина? » | 48 | |
как мне попросить прощения у парня? шок! любовь! крышу снесло, мозги улетели! я дышать не могла при » | 12 | |
стоит ли уходить ребенку из школы после 9 классов, если в классе учится лучше всех? мы все против, но » | 99 | |
оставить или сдать? купила босоножки, по ноге отлично сели, но есть дискомфорт в спине. сижу и сомневаюсь » | 91 | |
резко появились огромные морщины под глазами. стоит улыбнуться - это просто ужас. у моей мамы в 63 года » | 28 | |
какую комнату выбрать в отеле: обычную с видом на город или люксовую с видом на парк? первая дешевле. » | 22 | |
хороший знак! надеюсь, получится сдать клуб, и шеф будет мне очень благодарен! организаторы сегодня » | 25 | |
вы обращались с просьбой к знакомым, чтобы они вас познакомили с кем-то из их знакомых мужчин? » | 16 | |
как вам солнечные очки? зеркальные кошки. » | 14 | |
куда пойдете в рамках ночи музеев? » | 6 | |
какие 3-5 основных личностных качеств должны присутствовать у взрослой женщины, девушки? интересует » | 59 | |
пьете ли вы коллаген? » | 41 | |
получаете ли вы удовольствие от близости со своим мужчиной? » | 26 | |
на пустом месте начал командовать, чтобы я шла к нему быстрее! не разговариваем 10 дней. стоит ли ему » | 10 | |
нормально писать бывшему парню - жалею, что переспала с тобой? мы поспешили. он меня бросил. » | 21 | |
какой маникюр сейчас моден? хочется ноготочки темно-зеленого или бирюзового цвета. » | 16 | |
раньше запрещали губную помаду, потому что она привлекала мужчин к женитьбе, а это приравнивалось к » | 13 | |
среди ваших знакомых есть хорошие свободные мужчины? почему они не в отношениях? каким способом знакомятся » | 32 | |
окупаются ли медицинские салоны красоты? знакомая открывает такой, но у нее нет медицинского образования! » | 24 | |
отёки начались после родов, ноги как у слона. гинеколог говорит - похоже на лимфостаз. таз болит, ноги, » | 14 | |
меня ищет мужчина с прошлой работы через знакомых. он развёлся. я так понравилась, что спустя два года » | 21 | |
вот такой подарок племяшке на именины 5 лет! » | 36 | |
температура моря 21 градус - холодно для вас или нормально? » | 26 | |
за какой поступок вам стыдно до сих пор? » | 27 | |
зачем люди продолжают покупать всякие курсы? сколько раз разоблачали этих блогеров, но все равно до » | 23 | |
все ли женщины-львы лицемерные, завистливые, болтливые? на работе есть такая: в лицо одно говорит, а » | 19 | |
завтра первый день плавания! заказала мега-крутую шапку для плавания! волосы не дерет, надевается легко. » | 24 | |
легко встаёте на работу с утра? сколько часов спите и сколько вам нужно, чтобы выспаться? » | 36 | |
представим вы вдвоём, он снимает трусы и там... разочарование. что делать? сбежать неудобно, ну и не » | 79 | |
мне почти 29, искренне хочу любви и семью, но общаясь с мужчинами на сз, быстро перегораю, меня не тянет » | 28 | |
как не нарваться на мужчину, которому ты не нравишься? зачем-то встречается, а она для него недостаточно » | 49 | |
колледж мешает мне жить! я не могу найти парня, вот что страшно. пту, которое парня просто оттолкнет » | 41 | |
что означает этот кружок на картинке? сообщение не доставлено? » | 2 | |
увлекаюсь кулинарией и скрапбукингом. а у вас какое хобби? » | 50 | |
у кого был лимфостаз нижних конечностей после родов? это лечится? » | 10 | |
телефон заряжается только в выключенном режиме. что делать? у кого такое было? » | 8 | |
девочки, которые весят 50-55, как вы питаетесь? мой рост 170, вес 65 кг. хочу сбросить кг 10. наверное » | 22 | |
это толстые ноги на ваш взгляд? » | 30 | |
появился мужчина, с которым хорошо, но в постели что-то не то. у кого нибудь была такая проблема? как » | 46 | |
фото с моей тренировки. критика по поводу фигуры приветствуется! » | 79 | |
если отключить интернет и включить его через пару дней, сообщение всё равно придёт? » | 5 | |
какие у вас хобби? что вас эмоционально наполняет? » | 13 | |
спасибо вашему сайту за то, что уже 4й день я съедаю по 3 жареных пирожка ежедневно » | 47 | |
кто-нибудь пользуется очищающей воду лейкой? есть толк? знакомая очень нахваливает, типа волосы лучше » | 5 | |
моей бабушке 90 лет, живёт в деревне и ведёт хозяйство! а некоторые уже в 25 ноют о старости - надо » | 18 | |
незамужние, вы всегда заигрываете с хирургами? моя подруга обожает! получаете ли от этого наслаждение? » | 28 | |
как вы относитесь к татуированным глазам и бровям? » | 24 | |
кто принимал тирозол? как переносили? » | 4 | |
вы бы пошли на свидание с 22-летним парнем? вам 30 при этом. разница 8 лет. парень очень красивый » | 80 | |
какой это тип фигуры? » | 14 | |
я стала врагом, что в деревню не езжу! даже крестная поливает помоями, что я неблагодарная и матери » | 17 | |
2 недели я у своих родителей. мама ворчит, кричит. жду, когда муж снимет жилье и я уеду с ребенком к » | 16 | |
назвали бы ребёнка именем, как у соседской собаки? соседи недавно купили щенка и случайно назвали так. » | 34 | |
почему бы не поприседать? присед - 50 кг, жим ногами - 170. дико рада, что хоть это себе могу позволить! » | 52 | |
это совсем немодно? в красноярске очень редко можно увидеть девушек с окрашенными светлыми волосами! » | 25 | |
что вам важнее: материальные вещи или впечатления и развлечения? денег ограниченное количество и на » | 41 | |
у кого до декрета была хорошая работа, вы смогли вернуться? кто сидел и не работал, потеряли место! » | 33 | |
зашли в туалет на работе и увидели в мусорке ежедневник в крови. стали бы говорить, что некрасиво так » | 49 | |
спонтанные селфи в конце рабочего дня! сейчас ещё просмотрик с покупателем - и домой! » | 8 | |
в любой момент готовы к интиму? или всё же нужно время на подготовку? » | 17 | |
если бы вам сказали описать свою энергетику, какие цвета вам придут первые на ум? у меня: красный цвет » | 49 | |
мужчины с темно-карими глазами, какие они? появился поклонник с темно-карими глазами. до этого влюблялась » | 10 | |
как вам эта актриса? » | 19 | |
сколько в процентах занимают в вашей жизни мысли о сексе, любви, и мужчинах? только будьте честны! » | 71 |
- - 32 кг! я сделала рельефным животик и убрала лишний жир с талии! мое фото до и
- худеть с удовольствием? легко! минус 20 кг и 26 см в объемах! иду дальше!
- моя история! как я сбросила 15 кг! если очень захотеть, можно в космос полететь!
- - 15 кг! я заставила жир отступить! нет складок на бедрах и животе! фото!
- не смешивайте продукты! за 2 недели минус 5 кг!
- диета всех диет! за 7 дней реально сбросить 5 кг!
- конец булимии! я слишком себя люблю, чтобы убивать!
- хочешь устроить личную жизнь - приведи себя в порядок!
- я избавилась от клейма - толстая! подарила себе стройные ножки и упругие бедра!
- моя диета для тонкой талии! минус 12 кг за 6 недель! мое фото до и после!
- как я похудела на 8,5 кг за месяц! соблюдайте правила!
- - 22 кг! аквааэробика творит чудеса! прощай целлюлит! я все-таки одену мини-юбку
- мой девиз - ничего лишнего! я заставила себя измениться: минус 30 кг и теперь вы
- я избавилась от 20 кг ненавистного веса! за жирными складками скрывалась такая к
- - 24 кг! подтянутое тело без целлюлита! мне надоело быть пухляком! фото!
- я каждый день становлюсь стройнее! избавилась от живота! без таблеток и спортзал
- к весне ни грамма жира! минус 15 кг!
- диета вместо липосакции! борьба с жиром: минус 8 кг! моя цель - 50 кг и ни грамм
- новая фигура - новый гардероб! моя борьба с весом: я сбросила 17 кг! перестала с
- - 35 кг за полгода! я избавилась от ненавистного жира на талии! теперь я уверена
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- я похудела быстро, легко и просто! мое спасение от лишнего веса!
- килограммы исчезают! секрет успешного похудения легко и без срывов!
- - 8 кг за месяц! ушли объемы! я получила желаемый результат!
- худею кардинально за три недели! изменила объемы фигуры!
- - 10 кг за 10 дней! потрясающая диета очищает организм и уничтожает жир!
- 1400 калорий ради отличного результата! настрой обмен веществ!
- все диеты»
- ты редко улыбаешься людям или все тебя считают обаятельной?»
- для тебя еда - средство от скуки или физиологическая потребность?»
- ты чувствуешь себя хорошо в любом окружении или вое отношение к людям зависит от»
- тебя окружает большое количество друзей и знакомых? им легко и весело в твоем обществе?»
- ты напрямую говоришь, что тебе нужно, или трудно попросить о чем-либо?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |