КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885291
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
alenk@77 13.08.19 ДОБРОЕ УТРО!    +5
описание   +3
Доброе утро мои хорошие!Вчера пришла с работы ко мне подошла сотрудница я ей помогала с тестами ,затем угостила ужином,сидели общались,что забыла о дневничке....Сл много вопросов накопилось.Всем хорошего денечка и настроения.А мне пора собираться на работу.Обнимаю
рацион   +3
орех грецкий- 100.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 15» ИН: 84%»
спорт   +3
вес: 55.90 кг.
рост: 1.72 м.
имт: 19
вода: 16.92 кг
 хочу вес» 		грудь: 95.00 см.
талия: 80.00 см.
бедра: 101.00 см.
аква-аэробика - 5 мин
сожгла: 20 ккал., сожгла за счет жиров: 14 ккал. (2 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -2.1
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +169.21
статистика просмотры: +56
голоса: +17

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
юка1986 15.06.2024» +1
+2
Стройная +914 -10 15.06.2024» +3
+10
SSS112 +2436 +1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +5
+5
Прометей +916 -11 15.06.2024» +3
+4
Ш@хиризада +656 -13 на ужин приготовила тушёную капусту с мясом» +2
+4
Стройная +914 -10 15.06.2024 субота - день отдыха» +4
+15
Шмидт +2734 -13 вот тебе и субота- встала в 5 утра. пока не позавтракала, всё было нормально.» +4
+7
KissЮлик +3090 -11 вчера снова находила мало и у меня вышло 720 шагов. ну по жаре вобще» +6
+6
Прометей +916 -11 15.06.2024» +2
+4
Тили +579 -9 15 июня, субота. (4:31)» +5
+2
ЯРыба@ +1014 -10 всем привет!после работы ждал сюрприз два в одном мало того что горячую» +19
+12
Соня 89 +799 +1 15.06.2024» +1
+2
Соня 89 +799 +1 15.06.2024» +2
+2
KissЮлик +3090 -11 сегодня ещё в планах у меня окна домыть и нужно собраться силами. понятное» +14
+12
OLIVOCHKA))) +799 -10 всем доброго утра! сегодня ,нуесли не спала,то просто валялась аж до 8» +40
+14
РезультатЕже +870 -1 день работун» +1
+4
Шмидт +2734 -13 человек-невидимка • режисёр: ли уонел.• сша, 2020 год.• длительность:» +5
+17
РезультатЕже +870 -1 страшно» +4
+6
Стройная +914 -10 15.06.2024» +3
+4
Классика +2142 +1 вчера приехали в город на каникулы, для меня главное что все счастливы,» +3
+3
SSS112 +2436 +1 5. доброго времени суток всем присутствующим!замеч вам суботнего дня,» +6
+7
Стройная +914 -10 15.06.2024» +3
+4
KissЮлик +3090 -11 всем хорошей пятницы и отличного настроения! вчера день по питанию у меня» +9
+8
SSS112 +2436 +1 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 6:06, медленый» +5
+6
SSS112 +2436 +1 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня с самого утра выехали» +5
+5
Mmdms +1028 -2 не знаю, потяну ли я новую работу. так хотела, хотела, а теперь боюсь» +14
+14
Классика +2142 +1 утром рано вставать пора спать идти» +7
+10
Mmdms +1028 -2 лишний вес ухудшает памятьожирение - фактор риска когнитивного спада.» +10
Прометей +916 -11 15.06.2024» +3
+4
Миссис Дарси +1461 -1 уже 10 часов вечера, а я только что поужинала и достаточно плотно, сейчас» +1
Эйва Шекер +1336 -10 у меня сегодня день отдыха, такая погода что надо отдыхать, целый день» +1
Соня 89 +799 +1 15.06.2024» +1
+2
13th Month комаров в этом году море просто, много лет уже не было а тут отыгрались» +4
+2
Прометей +916 -11 15.06.2024» +2
+4
SSS112 +2436 +1 3. доброго времени суток всем присутствующим! нам сегодня обещают 32/18» +5
+4
OченьBезучая +428 -13 выходной.» +4
+4
Mirlona +169 -13 15.06.2024» +1
+2
OLIVOCHKA))) +799 -10 я в суботу была на даче,приехала ночью и легла с внуками спать. под утро» +40
+22
Стройная +914 -10 15.06.2024» +3
+4
Миссис Дарси +1461 -1 добрый вечер! прошла почти что эта неделя, у меня ещё завтра один рабочий» +1
KissЮлик +3090 -11 всем доброе утро! вот наступили долгожданые выходные. сегодня по ощущениям» +6
+4
Svetlanкa сейчас на сайте +3437 привет всем! сегодня надо готовить, снова все съели. буду варить щи» +16
+10
KissЮлик +3090 -11 сегодня у меня прям насыщеный день. сейчас уже сижу на педикюре. маникюр» +5
+5
Шмидт +2734 -13 с утра пораньше уже встала, сходила в душ, сейчас старшую разбужу, провожу» +3
+7
Соня 89 +799 +1 15.06.2024 самой вредной из каш считается кукурузная каша – имено е» +1
+6
Лисёночек 68 +776 -10 всем доброго утра.спала сегодня нормально, правда из-за мужа приходится» +10
+12
Классика +2142 +1 у нас дожди идут, вчера днём раз пять дождило, и сегодня зарядил с самого» +3
+9
Ринуся +435 +1 церемония награждения» +6
+14
Совушка ДВ +2248 -10 13.06.2024 дневник номер 1» +22
+25
Ринуся +435 +1 на дачке» +1
+4
новая_я_) +813 -1 пол июня пролетело» +13
+8

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото как вам фигура на фото? » 14
иконка зависть сайта кому ставят, участницам, которые вызывают зависть или самым завистливым участницам? » 20
почему худеют на раздельном питании? если сожрешь сначала макароны, а через час - картошку, не поправишься? » 25
у вас горят глаза за свою работу? многие в моем окружении ходят туда тупо, потому что надо! » 78
кто не водит машину? по какой причине? как относитесь к тем, кто не водит? » 47
тема содержит фото как вам такое платье? носили бы на отдыхе? » 21
какой смысл вложил в это описание себя? в графе о себе мужчина пишет: alfa romeo! конечно же, речь не » 11
почему многие девушки выбирают себе тиранов или алкашей, мучаются с ними, не перестают любить их? » 29
будет ли мужчина просто так дарить девушке сладкое и всегда улыбаться в её присутствии? раньше ей ничего » 26
какой цвет получится при смешивании этих оттенков? » 5
стоит ли делать бесплатно первый скрининг в миассе? или лучше ехать в челябинск? » 8
как начать видеть статус контакта в ватсап? убрала обновления статуса у одной знакомой и не вижу поставила » 2
хотела записаться на корректировку бровей, а она написала: мне запретили с тобой работать! » 38
тема содержит фото помогите выбрать купальник! вытащила все имеющиеся. в каком я более стройная и менее нелепа? » 77
тема содержит фото как вам фигура и внешность модели? » 23
тема содержит фото есть ли у кого-то кошка этой породы? очень давно хочу взять такую кошечку. какая у вас по характеру, » 15
что будет, если забеременеть от нищеброда? он без постоянной работы живет в общаге, нет машины, ничего! » 21
чем занимаетесь, стоя в дорожной пробке? музыку включаете, в зеркале поправляете причёску, по телефону » 14
какой вы человек и какой у вас характер? если меня задеть, быдло во мне включается, я и скандал закатить » 22
напрягает, что мужчина никогда не благодарит за ужин, массаж! как должное воспринимает? но я ему не » 45
девушки с филерами, вы ходите в тренажерку? очень не удобно. бег по 8 км противопоказан или нет? » 8
тема содержит фото слишком ли худой смотрюсь в одежде? » 19
тема содержит фото стоит ли выводить филлер? стали беспокоить отеки, гиалуронка притягивает воду. раньше лицо было таким » 60
как повысить самооценку? как не стесняться себя и своего тела? » 16
тема содержит фото как же пуговицы расходятся на дешманском пиджачишке! как убрать жир и складки с живота? » 32
что похоже на алкогольную зависимость: человек пьёт ежедневно, но 2 бокала вина или человек пьёт раз » 49
мне почти 29, искренне хочу любви и семью, но общаясь с мужчинами на сз, быстро перегораю, меня не тянет » 30
хочу купить платье миди, но боюсь, что буду как спутанный баран. я как-то зацепилась юбкой за ограду » 8
кто ставил внутриматочную спираль? сколько по времени и как сильно болел низ живота? у меня второй день » 12
как убрать межбровку без ботулотоксина и массажа? самомассаж помогает, но стоит отойти от зеркала, все » 15
у мамы артроз 3 степени, нога сильно болит и хромает. одна почка не работает. хочет сделать эндопротезирование. » 22
тема содержит фото есть удачные фото? какое нравится больше? музей хельмута ньютона в берлине. » 32
тема содержит фото это грибок на большом ногте? » 15
у вас тоже обувь после того, как закидываете в стиралку, немного портится? » 35
сколько каналов у вас на телике? настроила новый телик - 106 каналов показал, 105 кабельного телевидения » 39
у вас увеличивается вес во время критических дней? отекаете? » 26
вы берете с собой в зал резиновые тапочки для душа? я беру, но вчера увидела девушку, которая была босиком. » 28
молодой генеральный сказал, что можно и к нему на ты. потом он перешел на вы и отказался со мной общаться! » 16
зачем бывший следит за новым парнем? расстались из-за его измены с девушкой по вызову. явно же не любит » 4
знакомы со спреем для волос селектив? много лет назад пользовалась. потом они поменяли дизайн. он это »
как перестать давать людям второй шанс? давно уже поняла, что люди не меняются. как не забывать то, » 16
почему мне попадаются именно маменькины сынки? в 30 живет с мамой и хочет жить с ней и после свадьбы, » 26
смотрел на меня как кот на сметану! рассказал, что познакомился 60-летней швейцаркой, которая деньги » 55
есть такое мнение, что хорошей внешностью надо пользоваться! где пользоваться-то? что имеется в виду? » 13
у вас не было такого, что давно не было интима и после такого перерыва была кровь? » 25
тема содержит фото у него дома живет тип в костюме пса. смотрели фильм опасный друг? что думаете? посоветуйте похожие. » 36
нужны смс от банка, а консультанты сказали, что самого текста видно не будет. » 14
тема содержит фото смогли бы повторить клип бритни спирс: oops, i did it again в плане вокала и хореографии, если бы вам » 30
водите машину? нравится ли вам это дело? как до работы добираетесь? » 70
зачем тебе из-за такой ерунды в больнице неделю лежать? врач предложил самостоятельно провести операцию » 17
какие у вас хобби? что вас эмоционально наполняет? » 32
бывшая красивее меня! чувствую себя неполноценной на её фоне. он её даже не вспоминает, но внутри меня » 19
если в ccылке на источник ошибка 404, текст из нее все равно отображается в coцсети? как сделать, чтобы » 16
почему не берет лазерная эпиляция? в клинике лишь разводят руками и говорят, что значит это моя особенность » 12
начала общаться с парнем, который отбывает наказание. очень нравится, я влюбилась. стоит ли продолжать » 34
эх, походу история со стариком подошла к концу! из квартиры его друга вышли две девушки, друг и старик! » 84
личная жизнь не в приоритете у людей? много незамужних и неженатых 28+ прямо говорят, что не планируют » 47
родилась бы я моделью, то от меня бы не отлипали. с подругой даже незнакомцы хотят общаться, а ко » 42
какие параметры фигуры считаете хорошими? что можете сказать про такие: грудь 87, талия 65, бедра 99? » 20
вам желали смерти? чем это обернулось для желающего? как отреагировать? промолчала от шока » 57
тема содержит фото оцените привлекательность от 1 до 10! » 12
я думаю у каждой девушки была или есть токсичная подруга? » 30
сделала запись в офисе доктора, но мне неудобно с утра. с тех пор мне звонят и пишут уже несколько » 5
тема содержит фото наплавалась! уже начинает побаливать тело. а то ли ещё будет! » 8
чувствуете себя счастливой? что вот вы абсолютно и полностью счастливы. или же вам чего-то не хватает » 25
нашла у парня в телефоне контакты с сердечками! спросила кто это и получила истерику! больше знать меня » 39
с вами часто знакомятся мужчины? ухаживают? не крокодил, но со мной ни разу в жизни никто не знакомился! » 57
вы бы полетели одна? по туру, все включено. никогда не отдыхала одна, а вы? » 19
подскажите хорошие успокоительные! пустырник не берет. » 29
упустить парня? он написал в группу города: найтись, прекрасная незнакомка, которая пустила газы! очень » 19
отёки начались после родов, ноги как у слона. гинеколог говорит - похоже на лимфостаз. таз болит, ноги, » 23
тема содержит фото кто такой на самом деле мастер сплинтер из черепашек ниндзя? » 16
почему все так удивляются, когда не пьешь алкоголь? сталкиваюсь с вопросами: а как это ты не пьешь? » 93
каким увлажняющим кремом для лица пользуетесь? название? и какой у вас возраст? » 8
тема содержит фото какое соотношение талия/бедра нравятся? » 26
почему женщины терпят измены? сожитель соседки захотел познакомиться. скинула всю переписку соседке, » 9
запекала мясо в субботу утром. будет ли оно ещё съедобно завтра, во вторник? или лучше съесть сегодня? » 25
почему девушки так болезненно реагируют, когда их называют по девичьей фамилии? » 49
тема содержит фото какое впечатление производят люди на фото? какими кажутся по характеру и общему впечатлению? » 24
могут ли худые люди сильно располнеть? я встречала реально худых, но они лишь немного поправлялись. » 35
тема содержит фото а как выглядите вы, когда только открыли глаза? слабо? » 62
семьей едем на природу. май - самый пик активности клеща, прививку не поставили! какие меры предосторожности » 33
31 год , а фигура как у подростка! мужчины не обращают внимания! груди нет и рост небольшой! » 15
тема содержит фото какое фото лучше? только не говорите, что никакое. » 47
капроновые колготки передавливали живот, было больно. купила парочку удобных брюк и хожу в них. какое » 11
знакомая предложила работу. я согласилась, но она сказала приходить через месяц. и тут узнаю, что на » 21
можно ли сжечь за тренировку 500 ккал? кардио и силовые нагрузки. » 16
какой жанр в литературе любите? кто у вас любимый герой? » 41
вот и к нам пришла жара! сегодня 20, завтра 23. одно душу греет, что со среды до конца недели обещают » 45
беременна от мужчины который не любит. говорит, что надо жениться. а мне уже не надо, я уже перегорела » 58
кому-то удалось от второго подбородка избавиться упражнениями? ну и коррекцией веса одновременно. » 8
начался какой-то кошмар! если я к нему не еду, обижается! из-за интима что ли?! не выдержала, ушла, » 18
тема содержит фото а какие фото делают ваши мужчины исподтишка? » 64
как ваша погода? » 18
тема содержит фото рыхлое, дряблое тело? очень полная и неопрятная фигура? дали бы 70 кило? а пятый десяток? » 169
тема содержит фото акне новорожденных или аллергия? не чешет: оно то появляется, то исчезает! ребёнку 1,5 месяца, полностью » 23
мужчина предложил поехать на базу отдыха и неделю уже молчит! если бы вам это не понравилось, высказали » 20
хочу поехать в беларусь, никогда там не была. те, кто был, понравилось ли вам? на всю поездку выйдет » 23
вы бы воспользовались услугами мейкап перед встречей, если бы давно не виделись с мужчиной? либо сами » 20
тема содержит фото кто не боится выложить свои фото 10-15-летней давности? вот мои 2010-2012 год. молодая, худая. сейчас » 146

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»