вес 96 кг съела 495 к сожгла 2220 к | |||||||||||||
90 |
|
100 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Проснулся очень рано, но спал 9 часов целых. Вообще завёл будильник на 4:44 а проснулся сам в 3:33 ночи. Такое совпадение , раз в 7 лет бывает, а то и реже. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
-: другое | ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: +20, месяц: +20, итог: -5 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +49 | ||||||
|
начало
-
- обязательна ли пластика? многие в 40 могут обходиться и без нее! хирурги слишком сильно рекламируют
- фото как вам?
- как вам такой хипстерский стиль? приехала на море. больше ярко не крашусь, так и правда лучше!
- можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом браке я ушла от мужа, второй муж
- познакомилась с американцем. далеко не ален делон. финансово не готов содержать семью. мужчина
-
Про такие цифры я что-то читала,какои то там знак тебе подают...
вес 75.8 кг съела 115 к сожгла 2608 к 70 80
Соня 89 +1737 +34 | 28.04.2024» |
+1 +2 |
Шмидт +5527 -65 | сегодня отправляем мужа в отпуск. вчера что-то пиво не пошло, перенесли» |
+8 +10 |
Миссис Дарси +3851 -1 | завтра первый день рабочий после недельного выходного. уже приготовила» |
+1 +12 |
новая_я_) +1784 +46 | доброго чудесного дня» |
+8 +6 |
KissЮлик +5672 +46 | я прям не нарадуюсь своему цветку и так красиво цветёт. плюс пахнет на» |
+12 +3 |
Совушка ДВ +6267 +1 | 27.04.2024дневник номер1» |
+27 +22 |
Svetlanкa +6380 -1 | привет всем! я сегодня прям поросенок капнула соком свежей свеклы» |
+32 +11 |
новая_я_) +1784 +46 | какой чудесный день» |
+10 +12 |
ЯРыба@ +1908 +37 | доброе утро, девчата. вот смотрю я на все это со стороны и из нутри, и» |
+40 +12 |
Классика +6017 -65 | за сегодня кушала очень мало» |
+5 +31 |
Миссис Дарси +3851 -1 | погода сегодня была хорошей, мы даже покатались на велосипедах часа полтора.» |
+1 |
Аленька26 +6601 +46 | № 3питание своё продолжаю, с утра уже варю себе мою любимую овсяную кашу,» |
+30 +18 |
Mmdms +2041 +37 | я сегодня проснулась возмущеная, почему это будильник не работает!» |
+7 +8 |
KissЮлик +5672 +46 | вчера я прям отлично находила. получилось натопать 1260 шагов. вечером» |
+5 +9 |
Лисёночек 68 +1843 -62 | всем доброго утра.а пятница то сегодня не настоящая! с такими словами» |
+15 +16 |
Соня 89 +1737 +34 | 28.04.2024» |
+1 +2 |
Классика +6017 -65 | за сегодня ничего полезного так и не сделала» |
+5 +12 |
Совушка ДВ +6267 +1 | 27.04.2024дневник номер 2» |
+25 +18 |
Миссис Дарси +3851 -1 | всем доброго вечера! поужинала я сегодня поздно, но немного кушала,» |
+1 |
Прометей +2550 +34 | 26.04.2024рыбный день – 60 г отварного филе нежирной рыбы поделить на» |
+4 +6 |
Senata | вес 91 кг. диета, больше белка и овощей. минус мучное и сахар.» |
+1 +1 |
Соня 89 +1737 +34 | 28.04.2024» |
+1 +2 |
Миссис Дарси +3851 -1 | половину дня сегодня провела на кухне, готовила на три дня, чтобы потом» |
+1 |
Шмидт +5527 -65 | а как же так быстро-то апрель прошёл? ну, хорошо, почти прошёл. завтра» |
+6 +5 |
Шмидт +5527 -65 | короче, пару недель не буду заморачиваться с питанием, как идёт, так идёт.» |
+5 +11 |
OченьBезучая +590 +42 | вчера устала, даже в комп не заглядывала.» |
+7 +7 |
Аленька26 +6601 +46 | № 5 поскоре бы уже вечер, едем на дачу, сегодня обещают солнце, и + 13» |
+31 +23 |
Шмидт +5527 -65 | приветик, вчера тут туры в беларусь смотрела, в принципе на недельку можно» |
+6 +11 |
Бусинка Кэт +1744 -1 | а завтра уже понедельник, суперская была эта неделя, мне понравилась она!следующая» |
+1 +2 |
Шмидт +5527 -65 | сегодня вербное воскресенье, а я так и не купила вербочки, обидно. редко» |
+8 +15 |
Совушка ДВ +6267 +1 | 28.04.2024 дневник номер 2» |
+16 +9 |
Совушка ДВ +6267 +1 | 28.04.2024 дневник номер 3» |
+14 +10 |
Миссис Дарси +3851 -1 | в четверг у меня др, ничего не буду готовить, на работе для девочек тортик» |
+1 |
ЯРыба@ +1908 +37 | доброе утро, девочки!с праздником!воскресен вербное.у меня сегодня играет» |
+14 +10 |
KissЮлик +5672 +46 | всем доброе утро! ну вот и наступили выходные большие и можно будет переделать» |
+6 +6 |
Д@ШуткА +3881 +34 | на руси этот праздник давно называется вербным воскресением. название» |
+1 +3 |
Стройная +1761 +34 | 28.04.2024 солнечное воскресенье» |
+1 +6 |
Шмидт +5527 -65 | каких живых организмов на земле больше всего? на земле существует огромное» |
+5 +13 |
Стройная +1761 +34 | 28.04.2024» |
+1 +3 |
Маво4ка +1311 | доброе утро ,галчатки!с вербным воскресеньем !всем добра в дом и счастья!» |
+4 +9 |
Совушка ДВ +6267 +1 | 28.04.2024 дневник номер 4» |
+12 +12 |
Стройная +1761 +34 | 28.04.2024» |
+1 +3 |
Svetlanкa +6380 -1 | привет всем! находила вчера отлично, прошла 1470 шагов, ну прям умница» |
+3 +9 |
OLIVOCHKA))) +2078 -62 | всем доброго вечера! вот с работы пришла,впереди большие выходные!» |
+4 +8 |
Совушка ДВ +6267 +1 | 28.04.2024 дневник номер 1» |
+12 +9 |
Стройная +1761 +34 | 28.04.2024» |
+1 +5 |
Шмидт +5527 -65 | приготовлю-ка я сегодня котлетки в духовке, картошечку пожарю и бутербродики» |
+5 +5 |
Соня 89 +1737 +34 | 28.04.2024» |
+1 +2 |
Стройная +1761 +34 | 28.04.2024» |
+1 +2 |
Svetlanкa +6380 -1 | привет всем продолжаю свое сбалансированое питание, но вес чуть плюсанул» |
+12 +5 |
Соня 89 +1737 +34 | 28.04.2024полезные свойства кабачкового пюре заключены в его богатом витамино-минеральном» |
+2 +6 |
договорились с тренером, что распишет примерное меню и еще сказала мне заниматься самой! как бы вы отреагировали » | 10 | |
какое из этих платьев выбрать? коричневое или черное? » | 9 | |
как вам платья? можно дополнить лентой со стразами. » | 29 | |
сколько времени в неделю тратите на уход за волосами? на прически, расчесывание, помывку, стрижку. » | 11 | |
уже лет 7 разводится со своим мужем! он бьет посуду, швыряет мебель! хочет, чтобы она больше делала » | 26 | |
а вы оставляете детей подругам или соглашаетесь сидеть с их детьми? » | 13 | |
кто такая выскочка? какой человек? у вас есть такие знакомые? пользуются популярностью? » | 21 | |
начала требовать деньги за отмену услуги меньше чем 24 часа, мол я никогда к ним не запишусь, если не » | 17 | |
помните, я прокляла мужика, который меня обозвал? ещё монету бросила на перекресток, а это чёрная магия. » | 4 | |
что вы можете сказать о женщинах-девах? подруга, когда видит количество бадов и лекарств у меня, говорит, » | 44 | |
случился острый приступ желания купить шубу! шуба из куницы уже не актуально? периодически вижу женщин » | 144 | |
туалетные селфулики! сегодня леди ин блэк! » | 19 | |
отшила после первого свидания! он офигел, но ответил: переживу как-нибудь! ждала, что напишет, но тишина. » | 18 | |
почему после покраски волос, когда сходит краска, волосы приобретают медный цвет? решила больше не краситься. » | 25 | |
нужно ли поддерживать мужа? он постоянно говорит, что от жены зависит, а я не хочу поддерживать! меня » | 63 | |
кто красивее? » | 14 | |
на совещании начальник часто наклоняется под стол. показать ему трусики или нет? он симпатичный. » | 82 | |
боюсь сдавать мазок! что выявят какие-то проблемы или болячки. иду как на каторгу! интим с постоянным » | 44 | |
бороться ли за отношения? он часто мной не доволен в быту, раздражается, матерится! я довольно ленива. » | 21 | |
есть тут кто-нибудь в протоколе эко? делаю сейчас эко, была бы рада поболтать с теми, с кем я в одной » | 111 | |
люблю дразнить людей почему? я сделала попу, прихожу на тренировку, где все мечтают накачать, а я говорю, » | 43 | |
а вы верите в судьбу? цыганка мне сказала: у тебя будет все: муж, дети. но свою первую любовь ты потеряла » | 15 | |
крупный ли нос на ваш взгляд? » | 20 | |
кто живет в москве, сколько вы тратите в месяц? на красоту, развлечения, еду, и другие необходимые нужды. » | 11 | |
как вам этот образ на весну? » | 17 | |
если смешать тон 9 и 8, получится средний цвет по светлоте тона? хочу дома окрасить волосы. » | 3 | |
чем вас бесят таксисты? сегодня села к одному, он трещал без умолку, намекнул на чаевые. настроение » | 75 | |
какая актриса красивее? как вам их совместный фильм? » | 6 | |
меня всю жизнь избегают люди! выгляжу прилично, не веду себя неадекватно, не пьяная. » | 12 | |
как часто вы видите на улицах вашего города девушек в юбках и платьях? я редко очень, даже летом. а » | 19 | |
от чего у вас появляется целлюлит? есть закономерность? » | 20 | |
кто красивее? » | 18 | |
кошка толстеет от корма для стерилизованных, если он лежит в миске целый день. чем кормить? голодание » | 26 | |
бывшая близкая подруга и одноклассница выходила замуж 3 раза до 35 лет! как можно охарактеризовать ее? » | 206 | |
парень не каждый раз может закончить. что конкретно делать мне? » | 40 | |
мужчины липнут ко мне, как мухи, постоянно подкатывают! как перестать быть сексуальной и одеваться скромнее? » | 151 | |
скоро начнется моя защита диплома и внутри меня сидит паника. бывает ли вообще такое, что люди не защищались? » | 21 | |
как вам фото из праги? » | 11 | |
как вам такое черное платье? не слишком ли вызывающе выглядит? планирую носить с кроссовками. » | 51 | |
лучше рожать от богатого, но разведенного и с детьми, чем от нищеброда! вы тоже так считаете? » | 21 | |
кому вы больше позавидуете красивой женщине или успешной? я - успешной! » | 15 | |
а как такая сумочка на весну? если сочетать с платьем. » | 24 | |
вы созванивались с мужчиной, когда общались по переписке? мч никогда не звонит, может там жена или девушка » | 16 | |
beyonce или miley cyrus - кто лучше? » | 15 | |
фоточки из туалета. на последних двух - брать ли жакет? » | 53 | |
вижу и не пойму: верится или нет? делала тесты в разные дни, до этого ещё были бледные полоски. в больницу » | 58 | |
кто переезжал в большой город? как найти работу? если есть квартира и машина, то жить можно, но у меня » | 38 | |
грудь зачётная или кринж? хотите себе такую же? » | 84 | |
мужчина не заходит в соцсети, в том числе в ватсап на выходных. почему так? женат или проводит время » | 16 | |
муж позвал поужинать в кафе, а сам сидел в телефоне! меня прорвало - я кинула еду на стол, и выбежала » | 170 | |
мужики - всю жизнь женихи! вы согласны с этим мнением? » | 22 | |
семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое? » | 44 | |
на сз нет хороших мужчин! там много озабоченных, которые будут вас всячески склонять к близости. » | 57 | |
кто-то поправился от физ нагрузок? я стала ходить на плавание и поправилась на 1,5 кг, хотя ем как и » | 20 | |
я гулящая? общалась весь вечер с посторонним мужчиной, оплатил мой заказ и предлагал покатать на вертолете! » | 226 | |
нравится, как щурюсь тут на солнце? » | 16 | |
на работку бизнес-леди » | 8 | |
мне нравится мое лицо, но бесит фигура! я не путешествую, не езжу на море и даже работать не хочу. противно » | 21 | |
чем думают девушки, когда выходят замуж за безработного? » | 18 | |
вы зарабатываете больше 73 тыс или меньше? предлагаю составить свою местную статистику. » | 145 | |
знакомая оставила ребенка в роддоме, потому что ее любимый человек был против. поженились после этого. » | 61 | |
если мужчина работает в темной конторе! для будущего и семьи это ведь не вариант? » | 14 | |
сегодня стригла бороду одному клиенту, и отстригла больше чем нужно. он сделал замечание. я ответила, » | 60 | |
упор был только на интим, сейчас пропал с сз и не пишет, и объявляется только на новые фото, когда выкладываю! » | 32 | |
как перенести свою запись в тот же день на вечер? » | 8 | |
ваши коты греются на солнышке? наш постоянно млеет! » | 11 | |
может ли классный руководитель занижать оценки, начать плохо относиться к ребёнку за то, что родители » | 33 | |
как считаете, стоит красить глаза или и так все ок? » | 15 | |
две популярные секси певицы, кто нравится больше? кто красивее, у кого творчество лучше? » | 23 | |
биозавивка сейчас в тренде или прошлый век? что сейчас в тренде с волосами сделать? кератин, наращивание » | 13 | |
муж предлагает оформить ипотеку на меня! ему не дадут, у него долги. отец говорит, что муж хочет выехать » | 55 | |
как считаете, похожа ли фигура чем-то на мою? » | 47 | |
как похудеть, если от переживаний хочется есть? несколько дней диеты, потом стресс и аппетит просто » | 10 | |
впала в сильную депрессию три года назад, не могу похудеть, не могу следить за собой! как выйти из этого » | 15 | |
как часто посещаете косметолога? какие процедуры делаете? » | 40 | |
вы копите на пенсию? моя коллега 43 года уже копит на пенсию. а я к этому возрасту только с ипотекой » | 31 | |
мой самый верный и преданный бобби, ему 4 года. смотримся вместе? » | 41 | |
что лучше снимать в петербурге? комнату в центре рядом с работой, или студию на окраине города? » | 70 | |
покупаете ли вы журналы? на какую тему? раньше я много покупала. выкинула деньги на ветер, когда училась » | 9 | |
у вас есть аппликатор кузнецова? для каких мест используете? » | 17 | |
короткое платье как обычно забраковали! надеюсь платье - пиджак оценят. » | 63 | |
подруга два месяца назад вступила в случайную связь и у неё из-за этого депрессия. у кого-то ещё это » | 18 | |
стали бы носить такие футболки этим летом? поняла, как такой принт неуместен в мои 40 лет! » | 34 | |
подходит к каждой девушке знакомиться! и пишет мне: пойдём гулять! и смайлик с хитрой улыбкой. » | 9 | |
что вы думаете о людях, которые любят язвить не по-доброму? придираются к другим, высмеивают. они глубоко » | 26 | |
а вы пишете комментарии на ютубе, в тик-токе? » | 38 | |
онлайн-курсы могут дать хорошие знания? реально там научиться, например, дизайну интерьера или они просто » | 18 | |
как вам фото? какое нравится больше? » | 14 | |
какие слова и фразы больше всего раздражают? мне режет слух, когда говорят крайний вместо последний, » | 79 | |
вам интересно общаться со своими родителями? или общаетесь только дома за столом, или по телефону? » | 20 | |
уже несколько дней что-то вытекает из меня! да ещё и столько много! случился па, в конце почувствовала » | 78 | |
кто ставил имплант себе, довольны результатом? приживётся ли он, будет ли болеть после установки? сколько » | 22 | |
5 месяцев болит ягодица после укола! покраснения и шишки нет. из-за чего так может быть? к какому врачу » | 13 | |
парни делят девушек на будущих жён и просто любовниц? любовницы - вечное развлечение, а в других видят » | 55 | |
как вы будете отдыхать в майские праздники? » | 45 | |
сколько у вас было парней перед тем, как вы вышли замуж? сколько вам было лет? удачно ли? » | 88 | |
а вы верите в соционику? я, например, есенин по ней! а вы? » | 32 | |
что носить на данную погоду в москве? пол города ходит в тренчах, плащах и пальто. хочется что-то неизбитого. » | 12 | |
как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест? » | 23 | |
как реагируете, если говорят, что вы толстая? обижаетесь или нет? » | 52 |
- из толстушечки в стройняшку! минус 23 кг и 129,5 см в объемах за год! мои коллег
- встречай лето с осиной талией и без галифе! - 7 кг и 10 см в талии! диета творит
- - 10 кг! на меня говорили - жирная и толстая! только теперь я поняла - красота с
- мои чудесные изменения! раньше я была похожа на хомячка! теперь я - красотка с п
- - 35 кг и 5 размеров! я сказала себе хватит толстеть! рассталась с мужем и похуд
- точеная фигурка 90х60х90! моя супердиета для плоского животика! выгляжу обалденн
- мне надоело ловить взгляды своего мужчины на стройных девушках! и я стала одной
- фигура на миллион долларов! минус 5 кг за 10 дней!
- худеть легко! похудела на 15 кг! сплошные тренировки и строгая диета!
- со мной случилось чудо! я легко достигла своего идеального веса! как вернуть сво
- - 23 кг! я сдулась в талии на три размера! у меня роскошное тело без строгих дие
- а мне нравится быть полной! колышущиеся складки очень секси!
- я похудела! - 32 см и 11 кг! растопила жир на животе! фото до и после!
- красота требует жертв, но не таких! надо следить за своей формой!
- - 7 кг! фантастика! мое пузо превратилось в красивый животик! растяжек нет! фото
- -30 кг! остановила жор! сменила размер xl на m! больше не кормлю жировые клетки!
- буду худеть на 25 кг. вместе мы сила! присоединяйтесь!
- мои принципы помогли мне измениться! сайт galya.ru - реально заставляет не бегат
- - 25 кг за три месяца! мой старт - 150 кило! спасибо сайту galya.ru - он не дает
- - 12 кг и 15 см в талии! красивое тело без целлюлита! супер! спасибо сайту галя.
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- очищение организма! я похудела на 7 кг! в восторге!
- мой результат минус 7 кг! диета помогла вернуть потерянные формы!
- диета подружки спасла мою фигуру! нет жестких ограничений!
- диета из любимых продуктов! легко и эффективно худею!
- максимальная потеря веса! -4 кг за неделю! ненужно считать калории!
- красивая фигура! всего 1300 калорий в день! худею безопасно!
- все диеты»
- ты не учишься на своих ошибках или редко совершаешь одни и те же ошибки?»
- ты можешь вывести окружающих из терпения или ты спокойна и осмотрительна?»
- ты - обладательница шикарной фигуры или есть предрасположенность к набору веса?»
- ты невоспитанный человек или никогда не ударишь в грязь лицом?»
- ты отличаешься постоянством или безоглядно теряешь голову?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |