КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885160
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
ACOMAN 21.07.19 ПРОСНУЛСЯ ОЧЕНЬ РАНО, НО СПАЛ 9 ЧАСОВ ЦЕЛЫХ.    +3
описание   +3
Проснулся очень рано, но спал 9 часов целых. Вообще завёл будильник на 4:44 а проснулся сам в 3:33 ночи. Такое совпадение , раз в 7 лет бывает, а то и реже.
рацион   +3
Чай чёрный- 100.00 гр Комментарий для онлайн дневника, к рациону.
разгрузочные дни»
спорт   +3
вес: 99.80 кг.
рост: 1.82 м.
имт: 30
жир: 27.8 кг
вода: 42.78 кг
 хочу вес» 		грудь: 115.00 см.
талия: 100.00 см.
бедра: 102.00 см.
плавание - 131 мин Комментарий для онлайн дневника, к занятиям.
сжег: 653 ккал., сжег за счет жиров: 275 ккал. (30 гр.)
процедуры   +3
-: другое
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: +20, месяц: +20, итог: -5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +49
статистика просмотры: +16
голоса: +18

новые

«« »»

новые

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Аленька26 сейчас на сайте +4576 -14 № 4 находила вчера немного всего 4735 шагов, но сами понимаете из-за ноги» +32
+10
Аленька26 сейчас на сайте +4576 -14 № 3 нашагала вчера очень мало, как и обещала, получилось всего 2931 шагов,» +24
+22
KissЮлик +3911 -12 на сегодняшний день приготовила вчера себе спагети из твёрдых сортов» +11
+18
Шмидт +3677 -3 вчера что-то так намотались и устали, что кошмар. младшая прошла атестацию» +17
+16
liliya26 +1195 -12 всем хорошего вечера. у меня всё как обычно. одна работа на горизонте.» +5
+9
hg8f5r2tcacr 20.05.2024» +4
+1
Классика +4023 +2 за прошлую неделю по шагам вроде как нормально» +4
+9
Шмидт +3677 -3 думаю, что за эти выходные килограма три наела и напила. пока на весы» +10
+19
Ш@хиризада +272 -14 доброе утро с первым днём недели, пусть неделя пройдёт отлично» +11
+5
Аленька26 сейчас на сайте +4576 -14 № 4 погода сегодня отличная у нас, на весь день обещают дождь, ну и ладно,» +26
+22
Svetlanкa +3796 -4 привет всем! спала маловато, не выспалась, проснулась за 10 минут» +22
+14
Svetlanкa +3796 -4 привет всем! натоптала вчера маловато, прошла всего 5 тысяч шагов,» +23
+16
Классика +4023 +2 утро понедельника начинаю с отвеса.» +10
+15
Svetlanкa +3796 -4 привет всем! сегодня у нас обещают отличную летню погоду, солнечно» +18
+19
Mmdms +1341 -12 уже быстрей бы отпахать и домой. в хвлатик и на диванчик.хочу сегодня» +12
+11
Шмидт +3677 -3 побежала я готовить, а то потом придётся быстренько собираться и ехать» +8
+6
Аленька26 сейчас на сайте +4576 -14 № 1 дорбое утро, мои дорогие! спала сегодня опять отлично прям, во я устаю» +24
+24
Mmdms +1341 -12 вот что у меня есть. и не завидуйте всем хорошего вечера и новых сил» +13
+11
Mmdms +1341 -12 чем отличаются «зеленые» бананы от “желтых» (которые я очень люблю)в незрелых» +3
+4
Аленька26 сейчас на сайте +4576 -14 № 5 работы сегодня очень много, и вобще вся неделя в работе, перед летом,» +39
+18
KissЮлик +3911 -12 хорошего начала недели! с сегодняшнего дня снова начинаю правильно питаться,» +10
+18
I am +2467 -12 у меня время обеденого перерыва, разогрела капусту, вчера потушила с» +1
+2
Классика +4023 +2 сегодня так же хочу» +5
+9
ЯРыба@ +1302 -12 всем привет!выходные пролетели мгновено.сегодня у нас всю ночь дожди» +8
+20
Классика +4023 +2 на этой неделе надо делать отвесы» +4
+32
SSS112 +1479 +2 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» +5
+7
Olgadobro +310 -12 20.05.2024» +6
+8
новая_я_) +1255 -1 чебуреки есть и стройнеть,возможно ли» +14
+6
Винга +283 -12 20.05.2024» +3
+1
Аленька26 сейчас на сайте +4576 -14 № 2 праздники сегодня вот такие:всемирный день врача-травматолога всемирный» +38
+19
Svetlanкa +3796 -4 привет всем! ходила вчера снова не особо много, прошла 738 шагов,» +21
+11
KissЮлик +3911 -12 всем доброе утро! с началом новой рабочей недели! сегодня что-то я не» +11
+17
Шмидт +3677 -3 сегодня относительно свободный день. с утра ольгу в садик, а вечером на» +14
+15
Аленька26 сейчас на сайте +4576 -14 № 2 сегодня вот такие праздники у нас: международный день музев арина» +31
+6
Mmdms +1341 -12 погуляла. жара начинается. слопала мороженое и потом поняла что зря такое» +8
+10
iizika с понедельником, с началом трудовой! очень насыщеные были выходные.» +11
+7
Birdie@ +41 -14 nawinayu vse s nawala» +5
+2
Шмидт +3677 -3 сегодня прям прекрасное настроение. тепло, солнечно, планы прекрасные.» +12
+10
I am +2467 -12 понедельник хорошо начался, проснулась рано, выспалась, рано легла, спала» +4
+7
новая_я_) +1255 -1 новая насыщеная неделя» +9
+11
BuketSireni +492 -14 началась рабочая неделя. погода радует, в обед и вечером обязательно буду» +7
+11
Аленька26 сейчас на сайте +4576 -14 № 5 нашагала вчера очень немного, всего 3852 шагов с небольшим, но с хромой» +45
+20
Svetlanкa +3796 -4 привет всем! сегодня много дел на работе, в принципе в пятницу я уже» +22
+20
KissЮлик +3911 -12 вчера я подстриглась прям хорошо и получилось у меня каре. покрасилась» +10
+7
Эйва Шекер +2667 -14 надо сегодня постараться не ложиться ни в коем случае днём спать, потому» +2
+2
Svetlanкa +3796 -4 привет всем! спала сегодня фигово. уснула рано, но около часа ночи» +32
+15
KissЮлик +3911 -12 как бы вчера я не ходила везде и не гуляла, но всё равно норму шагов свою» +12
+18
Шмидт +3677 -3 вкусный торт? чтобы сдержаться и съесть всего один кусочек, просто не» +13
+15
Совушка ДВ +4341 +3 17.05.2024дневник номер 3» +47
+13
Классика +4023 +2 очень крупная клубника.» +8
+19
Аленька26 сейчас на сайте +4576 -14 № 5 праздники сегодня вот такие: день жен-мироносиц день пионери день» +39
+17

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото какой вам нравится цвет больше из данных моделей? » 22
можно ли смешивать индейку и курицу, чтобы хоть чуть-чуть приятнее сделать? заготавливаю диетические » 21
очень хотелось бы найти друзей » 12
тема содержит фото резко появились огромные морщины под глазами. стоит улыбнуться - это просто ужас. у моей мамы в 63 года » 31
все ли женщины-львы лицемерные, завистливые, болтливые? на работе есть такая: в лицо одно говорит, а » 26
много незамужних бездетных одиноких. хороших мужчин мало? или завышенные требования? в чём причина? » 49
тема содержит фото какие у вас парфюмы в коллекции? какие ароматы нравятся? » 58
вы пользуетесь тональником или биби кремом? заметила, что тональник подчеркивает морщинки. поэтому хочу » 48
тема содержит фото делюсь радостью! опять в зале, 20 минут - работа на грудь и плечи. а вы сегодня тренировались? » 22
не пользовалась им пару лет, сегодня включила сделать смузи, и из отверстия повалил дым! смузи был с » 14
тема содержит фото нравятся эти духи? купили бы? » 27
тема содержит фото как вам эта актриса? » 35
у вас загоралась машина? загорелась машина и у нее заблокировались двери, мужчина еле успел выбраться! » 14
очень испугалась! беременность 6 недель, сердцебиение плода замедленно. ещё на узи определились воды » 58
какого это, иметь серьёзные отношения или брак с очень красивым мужчиной? постоянная ревность? » 25
что значит быть под женским каблуком? » 23
можно ли использовать и уходовый спрей-несмывашку, и средство для укладки вместе? не хочется утяжелять » 19
легко встаёте на работу с утра? сколько часов спите и сколько вам нужно, чтобы выспаться? » 36
когда на улице дождь, наводит ли он на вас грусть и тоску? у нас период дождей прям обещают, и это май! » 42
посоветуйте интересный детективный сериал. » 33
чувствую себя никчемной матерью! как достучаться до ребенка? где надо быть серьезным, он ведет себя » 21
зашли в туалет на работе и увидели в мусорке ежедневник в крови. стали бы говорить, что некрасиво так » 73
какие групповые занятия посещаете? йога, пилатес, стэп, зумба? » 31
можно ли на вайлдберрис сдавать парфюм, если не понравился? » 15
тема содержит фото в 31 год нормально в таком топе ходить? как одеваться, вроде ж не девочка уже, а стиль свой не могу » 60
назвали бы ребёнка именем, как у соседской собаки? соседи недавно купили щенка и случайно назвали так. » 50
тема содержит фото как вам мисс россия 2022? что думаете о ней? » 28
все свидание говорил о деньгах! спросил в лоб сколько мне платят. стали бы с ним идти ещё? о чем может » 35
уходить? уборщицы нет и заставляют вытирать пыль, а я это делать ненавижу! ну и покупатели раздражают, » 47
тема содержит фото вам нравится внешность актрисы софия вергара? » 25
колледж мешает мне жить! я не могу найти парня, вот что страшно. пту, которое парня просто оттолкнет » 41
тема содержит фото от чего эта часть может быть абсолютно нерельефной и прямой? это что-то с прикусом или такая форма губы? » 24
мне очень стыдно, если он увидит ползущего таракана. для меня это позор перед парнем! не буду же я ему » 26
кто отдыхал в оаэ? понравилось ли вам? в какое время года вы туда ездили? мы хотим в конце сентября, » 14
можно ли на озоне вернуть бесшовный топик-лифчик? все же как нижнее белье, наверное, он считается. » 11
у кого был лимфостаз нижних конечностей после родов? это лечится? » 10
можно ли на лицо наносить крем, где написано: крем для лица и тела? » 13
любое средство для укладки придает объем или только фиксирует? руки не хочется пенкой или муссом пачкать » 9
начальнице отдела 60. приходит человек после института и его ставят на место той начальницы, а ее - » 20
тема содержит фото как вам такие чехлы для айфона? какой больше нравится? » 10
что вам важнее: материальные вещи или впечатления и развлечения? денег ограниченное количество и на » 41
секс без отношений. как вы к этому относитесь? пробовали? чем закончились такие отношения? » 48
действительно ли после 30 лет сложнее встретить достойного мужчину? » 29
я никогда не буду счастлива в личной жизни! со мной могут только спать и дружить, а замуж не зовут! » 25
если бы вам сказали описать свою энергетику, какие цвета вам придут первые на ум? у меня: красный цвет » 49
вы интеллигентный человек? как оставаться интеллигентным, но при этом не быть терпилой? » 49
для мужчин лактация это мерзко или наоборот? не знаю, как бойфренд отреагирует, если увидит такое! » 31
увлекаюсь кулинарией и скрапбукингом. а у вас какое хобби? » 50
какие у вас увлечения? » 24
кто-нибудь пользуется очищающей воду лейкой? есть толк? знакомая очень нахваливает, типа волосы лучше » 5
тема содержит фото вы бы пошли на свидание с 22-летним парнем? вам 30 при этом. разница 8 лет. парень очень красивый » 90
окупаются ли медицинские салоны красоты? знакомая открывает такой, но у нее нет медицинского образования! » 25
в любой момент готовы к интиму? или всё же нужно время на подготовку? » 35
краски для волос вымываются так же быстро, как тонирование. покрасила волосы в рыжий цвет, все смылось » 39
тема содержит фото какой это тип фигуры? » 16
вы говорили другим много о своих планах и потом они не осуществились? есть ощущение, что будто сами » 21
о гнилушках! как определяете гнилых людей? тянем с отдалением от них, пока они нас самих не предали » 13
не чувствую запахи! это коронавирус? болею с температурой 6-й день, кашель довольно сильный, а также » 14
вам нравится этот писатель? его книги? раньше читала взахлёб. » 14
куда бы вы предпочли поехать в отпуск: оаэ или абхазию? где вам понравилось больше, если были? » 28
симпатичные, хорошенькие девушки на гале никогда в почете не были. почему так? » 127
какой маникюр сейчас моден? хочется ноготочки темно-зеленого или бирюзового цвета. » 16
тема содержит фото спонтанные селфи в конце рабочего дня! сейчас ещё просмотрик с покупателем - и домой! » 8
тема содержит фото типаж подходит под понятие беби фейс? большие глаза, пухлые губы, круглые щеки. такие девушки всегда » 25
тема содержит фото почему бы не поприседать? присед - 50 кг, жим ногами - 170. дико рада, что хоть это себе могу позволить! » 52
если не даю повода для ревности, почему ему всё время снится, что я ему изменяю! с чем это связано? » 13
тема содержит фото отпарила блузку. сегодня был мой рабочий аутфит! » 12
когда ребёнок пошёл садик - вы сразу на работу вышли? не взяли отдых перед работой?. хочется набраться » 34
почему мужчина молчит? сообщила ему даты своего приезда. не может в эти даты? » 51
оставить или сдать? купила босоножки, по ноге отлично сели, но есть дискомфорт в спине. сижу и сомневаюсь » 91
ловлю себя на мысли, что я бестолковая. я все откладываю на последний момент из-за неуверенности. как » 31
тема содержит фото сколько в процентах занимают в вашей жизни мысли о сексе, любви, и мужчинах? только будьте честны! » 74
охватила сильная депрессия в декрете. опустошенность, даже играть с ребёнком не хочется. как вернуть » 59
тема содержит фото вот такой подарок племяшке на именины 5 лет! » 36
на какой этаж вы сможете спокойно подняться и не устать? » 29
тема содержит фото вам нравятся песни этой певицы? если нравятся, то какие? мне например очень нравится ее песня не до » 13
осветляла волосы на пару тонов и они осветлились неравномерно пятнами. как исправить ситуацию? » 11
какую комнату выбрать в отеле: обычную с видом на город или люксовую с видом на парк? первая дешевле. » 22
вы обращались с просьбой к знакомым, чтобы они вас познакомили с кем-то из их знакомых мужчин? » 16
стоит ли уходить ребенку из школы после 9 классов, если в классе учится лучше всех? мы все против, но » 131
включила передачу 4 свадьбы, а парень ей на серьёзных щах говорит: это случайно не намёк? подруга растерялась. » 25
нормально писать бывшему парню - жалею, что переспала с тобой? мы поспешили. он меня бросил. » 21
меня ищет мужчина с прошлой работы через знакомых. он развёлся. я так понравилась, что спустя два года » 21
ищу подругу! мне 33 года, не замужем, детей нет. могу общаться на любые темы, разносторонняя личность » 17
у вас на собеседовании спрашивали о причинах развода? что отвечали? » 47
какие 3-5 основных личностных качеств должны присутствовать у взрослой женщины, девушки? интересует » 59
тема содержит фото пьете ли вы коллаген? » 41
температура моря 21 градус - холодно для вас или нормально? » 26
тема содержит фото нормальное телосложение или полноватое? » 23
на пустом месте начал командовать, чтобы я шла к нему быстрее! не разговариваем 10 дней. стоит ли ему » 19
сколько у вас музыкальных игрушек? что они поют и говорят? » 7
смогли бы сами выучить какой-то новый язык? сколько времени это заняло? как используете новые языковые » 43
тема содержит фото он то пропадал, то появлялся! ушла от него. и теперь он пишет: знаю, почему у нас не сложилось! зачем?! » 15
спасибо вашему сайту за то, что уже 4й день я съедаю по 3 жареных пирожка ежедневно » 47
на каком сроке вам сделал узи первый раз? гинеколог сообщила, что срок 6 недель и узи делать не нужно! » 20
куда пойдете в рамках ночи музеев? » 22
как вы относитесь к татуированным глазам и бровям? » 41
почему иногда у меня уходят пустые комментарии? » 14
тема содержит фото пришла сумка. оставлять или нет? заказала черную, так как не было серо-голубой уже, сейчас снова есть. » 35
вам лень поднять пятую точку, чтобы уйти с работы и вы выходите позднее или вылетаете со пулей с рабочего » 25

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»