КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884849
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Миссис Дарси 20.07.19 НЕ ЗАЦИКЛИВАЙТЕСЬ НА СВОИХ МЫСЛЯХ    +2
описание   +2
Не зацикливайтесь на своих мыслях По статистике, у человека бывает в среднем порядка 60 тыс. мыслей в день. Это 1 дума в секунду в пору бодрствования. И 95% этих мыслей – те же самые мысли, над которыми мы размышляли и вчера, и позавчера. Но что самое печальное, большее количество этих мыслей носит негативный характер. Не что, когда интеллект переполнен автоматическими негативными мыслями, они оказывают на него основательный физиологический и психологический эффект. А постоянное зацикливание на негативных мыслях стимулирует области мозга, ответственные за депрессию и тревожность. к тому же учитывать, что наши мысли не неизменно правдиво отражают реальность. Чаще всего все не так плохо, как нам кажется. Психологи называют тот самый эффект «негативная предвзятость»: по некоторым генетическим атавистическим причинам мы наиболее сильно воспринимаем и запоминаем именно негативную информацию.
рацион   +2
йогурт 1.5 %- 150.00 гр, молоко пастеризованное 1.5%- 180.00 гр, вода- 200.00 гр, чай зеленый в сухом виде- 2.00 гр Не зацикливайтесь на своих мыслях
разгрузочные дни»
ГИ: 30» ИН: 88%»
спорт   +2
вес: 64.50 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 24

жир: 8.7 кг
вода: 20.12 кг
 хочу вес»
грудь: 100.00 см.
талия: 73.00 см.
бедра: 101.00 см.
занятие с обручем - 3 мин, нахождение в положении стоя - 7 мин, езда на велосипеде ( скорость 40 км/ч ) - 25 мин Не зацикливайтесь на своих мыслях
сожгла: 346 ккал., сожгла за счет жиров: 216 ккал. (23 гр.)
процедуры   +2
-: ароматерапия
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.4, итог: -17.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -32
статистика просмотры: +4
голоса: +13
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Mirlona +270 -1 26.03.2024» +4
+1

ЯРыба@ +1958 +1 доброе утро, девочки!я знаю хорошо людей рождёных в эти даты.это чистая» +22
+8


Шмидт сейчас на сайте +4911 +5 вечером после всех дел с мелкой поеду на тренировку, сегодня стэп. хорошенько» +22
+20



Svetlanкa +6687 -1 привет всем! натопала вчера очень даже неплохо, сразу чувствуется,» +14
+17



Д@ШуткА +3409 -1 после 20:27 - семнадцатый день луного цикла: время общения, радости,» +1



Тили +834 -44 26 марта, вторник. (6:08)» +15
+1



Аленька26 сейчас на сайте +7318 -1 № 1 доброе утро, мои хорошие! спала сегодня отлично прям, проспала с 9» +34
+20



Шмидт сейчас на сайте +4911 +5 самый дорогой» +9
+10



I am +3666 +1 я хочу уже вечер пятницы, что бы просто порелаксировать. в будний день» +1
+2



Ш@хиризада +282 +59 доброе утречко. сегодня думаю сделать зельц .всем удачи и отличного настроения» +1
+2

Svetlanкa +6687 -1 привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание, просчитываю рацион» +29
+27



Классика +5624 -1 как обычно просят гречку» +8
+20



Эйва Шекер +3883 +60 доброго вечерочка, дорогие девочки!у нас семь часов вечера, успела поужинать» +1



Бусинка Кэт +1324 -1 вчера коридор был 150-160, но наела 170. не вышло, оказывается не досчитала» +3
+6



Ирис76 +325 -15 25.03.2024 день активный» +4
+6



LEZIZA что-то меня реал засосал.» +4
+5
Классика +5624 -1 вот такие желания)» +8
+27



Olgadobro +435 +1 26.03.2024» +8
+7



Аленька26 сейчас на сайте +7318 -1 № 5 праздники сегодня вот такие:фиолетовый день (день больных эпилепсией)никифоров» +34
+31



KissЮлик +5574 -1 сегодня с утра уже прогулялась и на улице прохладно + туман. но погода» +6
+12



13th Month сижу в деревне, вяжу свитер, готовлю, ем, немножко посгребала во дворе,» +2
+1
KissЮлик +5574 -1 вчера не пошла в обед на прогулку и работы было очень много, а вечером» +11
+18



Эйва Шекер +3883 +60 сегодня столько дел переделала, что сама собой горжусь! это потому что» +1



Svetlanкa +6687 -1 привет всем лето уже близко, а кость все ещё широкая обещают нам сегодня» +20
+20



Эйва Шекер +3883 +60 думала сегодня что-то испечь, но поняла, что надо сделать перерыв от выпечки» +1



Аленька26 сейчас на сайте +7318 -1 №3 питание сегодня, как обычно, сбалансированое, пока ничего не нарушаю,» +26
+21



Эйва Шекер +3883 +60 день сегодня у меня какой-то суетной, только вот присела, думаю хоть дневники» +1



Ирис76 +325 -15 26.03.2024 опять мне не очень.» +2
+5



Olgadobro +435 +1 27.03.2024» +6
+9




er5o4t43pfp4 +172 +60 сегодня много гуляла. какой это кайф)» +2
+1
Svetlanкa +6687 -1 привет всем! колега, с кем я в обед гуляю, на больничном, придется» +23
+20



Классика +5624 -1 ну и ладно, зато утром размялась» +10
+20



ЯРыба@ +1958 +1 уже светло.как же меняется все за полтора месяца моих поездок. день однозначно» +72
+17



Соня 89 +1167 +47 27.03.2024» +1
+4



Эйва Шекер +3883 +60 на беговой дорожке ходила сорок минут, темп был умерено быстрый, это» +1



Svetlanкa +6687 -1 привет всем! сегодня спала очень даже неплохо, вроде выспалась)всем» +21
+16



Шмидт сейчас на сайте +4911 +5 сегодня с утра ольгу на развивалку, потом пойдём на её дебют в театральной» +18
+20



SSS112 +1842 -44 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +11
+14



Шмидт сейчас на сайте +4911 +5 - открываю утром холодильник, а там - ничего. совсем обнаглели эти живые» +18
+25



KissЮлик +5574 -1 великий пост 9/48.сегодня у меня меню похоже как и вчера. завтрак: каша» +10
+14



Ирис76 +325 -15 24.03.2024сходила в церковь стало легче» +8
+7



Д@ШуткА +3409 -1 на завтра в планах готовить бефстроганов класический из говядины.вкусные» +1



Аленька26 сейчас на сайте +7318 -1 № 2 сегодня погода опять не очень, солнышко вроде бы нарисовали, но ветер» +25
+22



babenfuhrer +74 -31 дождик хлещет всю ночь и обещают весь день.» +1
+6
KissЮлик +5574 -1 всем доброе утро! сегодня я хоть хорошо выспалась. ни разу не просыпалась» +11
+19



Д@ШуткА +3409 -1 сегодня приготовилакласичес чахохбили из курицы по-грузински очень ароматный,» +1



Классика +5624 -1 у нас уже начали деревья цвести!» +4
+12



KissЮлик +5574 -1 сегодня я утром поняла, что мне очень хочется мяса или яиц. получается» +8
+17



Классика +5624 -1 сегодня позволяла себе лениться» +4
+12



Шмидт сейчас на сайте +4911 +5 всё наготовила, мелкую уложила, скоро её будить - красоту ей наводить,» +1
+3


Аленька26 сейчас на сайте +7318 -1 № находила вчера не очень много всего 4350 шагов, но позанималась на велотренажере,» +29
+20



топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото видели новую рекламу с бредом питом и пенелопой круз? безумно нравится видео, уже миллион раз посмотрела. » 13
хороших порядочных и при этом свободных мужчин очень мало! девушкам от 25 лет тяжело найти свободного » 25
покинула место дтп, но связалась с потерпевшим. я в розыске считаюсь, сказал что уже жалеет что так » 58
тема содержит фото это про меня. » 32
у какой девушки будет много поклонников? какая девушка будет пользоваться вниманием мужчин, спросом? » 10
у кого-то есть хронический гастрит? как снимаете приступы и как часто проходите процедуру фгс? » 44
очень беспокоит, что буду делать после универа. на дядю за 30 тысяч работать не хочу! 3 года занимаюсь » 5
жить для себя - эгоизм или верная позиция? ваше мнение. » 104
как мужчине убрать круги под глазами? » 1
каким парфюмом вы пользуетесь? разделяете ли вы для себя аромат по временам года, или носите один круглый » 27
тема содержит фото это дистальный прикус? красивое лицо? » 10
сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала ложка. чтоб понять размер тарелки. » 249
как подтвердить свою запись? сегодня вышла путаница. » 6
кого кусали домашние питомцы, что вы делали? сегодня меня укусила моя овчарка! рана неглубокая, но палец » 7
для вас беременность - период, когда можно, что хочешь или более строгое следование правилам здоровой » 33
сегодня активизировались телефонные мошенники.на несколько телефонных номеров уже 6 раз позвонили » 5
тема содержит фото учусь оформлять книжную выставку! как вам? целая неделя с детьми, приходит лагерь на 42 человека, вот » 10
как относитесь к людям, которые организуют типа субботников и снимают видео? у них самих нет работы. » 30
девушки, кто за рулём? как давно уже? какая у вас марка машины? » 9
что из одежды будете покупать на весну и лето? что новенького хотите? кидайте фото. » 62
тема содержит фото мастер сняла не до конца базу. она огрызками на ногтях осталась! остатки лучше снять самой жидкостью » 5
каким кремом от солнца спф 50+ вы пользуетесь? у косметолога были только дорогие крема, а в аптеке у » 15
такое питание практиковали? 1,5 кг ушло за 5 дней » 62
а правда что крабовые палочки это очень вредная еда, и что она делается из отходов? » 54
а вы любите капусту и горох? что из них готовите? я в столовой попробовала гороховое пюре. капусту люблю » 16
как ваш мужчина проявляет заботу и любовь к вам? а вы как? » 37
хочу отметить день рождения в баре-ресторане. ни разу не отмечала так. вы за месяц бронировали столик » 59
как перестать бояться потерять мужчину? трясусь даже от мысли, что он может уйти! я не хочу никого другого. » 20
встретив человека, портится настроение! у вас бывает такое? встретила колежанку с утра и такой осадок » 11
тема содержит фото очень классное сочетание цветов! » 9
почему люди не хотят создавать семьи? живут много лет вместе и не расписываются » 89
тема содержит фото ужасна ли эта стрижка? » 52
подарок - это причина для расставания. у вас так было? вам важно осознавать насколько вы ценны? » 16
позвонила подруге, чтобы поздравить её с др, а она не ответила! стоит ли писать ей, спрашивать, почему » 10
умеете рассмешить так, чтобы все смеялись и катались по полу? у кого на гале вам нравится чувство юмора, » 19
резко рявкнули, что смотришь и закрыли дверь на ключ изнутри. что делать в такой ситуации? » 23
омега 3. кто принимает? как давно принимаете? что-то почувствовали в самочувствии? » 26
тема содержит фото оцените фото! какие нравятся, а какие нет? » 16
опускаются ли брови с возрастом? сейчас мода пошла открывать всем взгляд и поднимать брови с ботоксом, » 32
бывают ли люди, внешне похожие друг на друга? добавился мужчина, очень похожий по внешности на моего » 24
бывает ли вам противно от мысли, что ваш молодой человек уже спал с кем-то, обнимал, так же кому-то » 154
как реагировать на пошлые шутки женатого коллеги? сказал: приезжай, я сегодня один, адрес скину! и засмеялся. » 20
кто давно вместе, вы устраиваете своей второй половине свидания, сюрпризы? поделитесь идеями! » 14
насколько странно созваниваться с сестрой? нахожусь зарубежом, поздравляем с праздниками, никто первый » 12
мне сказали, что я завишу от чужого мнения, так как выбираю уход для лица по отзывам. это зависимость » 17
тема содержит фото хотела купить куртку на позднюю осень, начало зимы. нормальная или не очень смотрится? » 11
знаете случаи, когда женщины подавали на развод или уходили от сожителя из-за побоев? » 20
постоянно говорю подруге как мне плохо, но ей плевать! в своё окружение не пускает, хотя там точно есть » 18
тема содержит фото это беременность? я так этого жду! » 26
куда не глянь, везде фекалии ваших любимцев! вам что места на улице мало? совести у вас нет! носите » 70
парень вместо подарка на др пригласил меня в ресторан через 3 недели после моего др! у вас такое было? » 14
кто долго занимается с персональным тренером в тренажерке? вам нравится? как его выбрали? какого он » 52
какую женщину можно считать состоявшейся: своя квартира, дети, хорошая внешность, широкий кругозор, » 347
коллега наша мне передала это задание. шеф был весьма недоволен. сказал, что мы обсудим всё вместе в » 44
сколько детей вы хотите? сколько у вас сейчас? » 33
ищу подругу! мне 33 года, не замужем, детей нет. могу общаться на любые темы, разносторонняя личность » 14
почему в магазинах постоянно требуются продавцы, а в кафе - официанты? никто не идет? там же вроде работают » 31
тема содержит фото идёт ли мне с забранными волосами? » 13
тема содержит фото как вам стрелочки? » 26
подруга нахвастаться не может, что может есть все за счет корпорации! каждый день креветки ем, я так » 24
вам нравится этот певец? таркан »
сладкоежки, что ели сегодня? я две конфеты птица дивная. » 65
тема содержит фото как вам такая внешность? красивая? сколько думаете лет? » 40
кто уже давно вместе, как вносите разнообразие в постельные дела? вроде всё уже перепробовали, хочется » 70
как считаете, должны распределяться финансы в семье? квартира, продукты, отдых - задача мужчины, а на » 202
друг считает, что женщины после 30 не нужны: они уже старые и бесполезные! согласны ли вы с этим? » 58
какой семейный бюджет должен быть по вашему мнению? я за раздельный бюджет. каждый будет ценить чужое » 69
девственность в 25 всех пугает? девочкой мне заявила, что дала парню на второй встрече! я брезгую очень. » 61
весенняя раздражительность. как бороться? нет настроения, усталость какая-то » 45
развелись из-за его измены, бывший муж написал мне спустя 7 лет. он был у меня первым. что это на » 13
ночью надобавляла в корзину косметики, а утром цена без карты подорожала прилично! и написано: оформите » 10
ваше отношение к тому, что мужчины носят под штанами колготки. поддержка мышц в тонусе и чтоб ноги меньше » 22
как ребенок должен обращаться к старшим? сын сестры мне и маме тыкает! сестра считает, что выкание не » 62
как вы реагируете, когда на вас повышают тон? отвечаете тем же, или просто не реагируете? » 48
служба доставки отказывается страховать хрупкий груз! кто с таким сталкивался и что делать? » 11
не хочу делиться с подругой, а она хочет знать подробности! сравнивает с собой, любопытная. как бы вы » 10
семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое? » 40
может ли быть второй шанс с мужчиной? показала, что только интим нужен. писал: готовь ужин! а я не позвала! » 32
почему девушки не любят честных парней? когда говоришь прямо, что интересует только интим они удаляют » 72
может ли у девушки не быть потребности в отношениях? все равно, встретит она своего человека или нет. » 15
тема содержит фото а что вы коллекционируете? решила все-таки продолжить свою коллекцию мини ароматов, такие милашки! » 43
как вы думаете мужики специально под дурачков косят? » 52
под капельницей почувствовала слабость и появились мушки перед глазами. до сих пор не прошли. у кого » 15
партнёрские роды. как вы относитесь к партнёрским родам, а именно, когда муж присутствует? какие истории » 995
тема содержит фото какого цвета родятся хомяки от черного самца и рыжей самки? » 22
тема содержит фото вам нравится этот актер? его игра? внешность? мне, в принципе, да. играет хорошо и харизматично. но » 34
вы встречали мужчин, которые жалеют, что у них нет детей? я встречала, у одного сейчас ребенку год. » 46
часто едите рыбу? сколько раз в месяц? я ем очень-очень редко, но иногда прям очень хочется. » 33
у кого низкое либидо, как реагируют мужчины на это? обижаются? требуют близости? или у вас схожие темпераменты? » 18
такие богини только в параллельной вселенной обитают? вам попадались женщины без тормозов, которые не » 16
что вас может отпугнуть в общении с приятельницей? чрезмерная болтливость, осуждения других за их спинами, » 25
чем отличается страхователь от получателя страховки по кредиту? » 29
какой вариант вы бы выбрали: жить в нищете, но есть семья и взаимная любовь, либо жить всю жизнь одиноко, » 44
сидел с женщиной в метро, у которой был парфюм с запахом стирального порошка! что за парфюм? кто-то » 273
гуманно ли приучаю котенка к корму? оставила миску с сухим кормом. просит есть, корм не хочет. больше » 44
тема содержит фото смотрели ли вы этот фильм? какие впечатления? » 10
тема содержит фото как вы считаете присутствует ли здесь на видео видеошоп? зашла и удивилась талии » 4
тема содержит фото вам нравятся вытянутые колени на штанах? » 12
сделала тест, появилась бледненькая вторая полоска. с утра делала ещё тест - отрицательный. обнаружила » 29
есть у вашего начальства такие привычки и черты характера, которые вас раздражают? какие? » 16

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»