вес 106 кг | |||||||||||||
100 |
|
110 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Средство для похудения – обычный черный чай Японские исследователи обнаружили, что затормозить набор веса и снизить процент жира в организме можно с помощью экстрактов черного чая. Оказывается, черный чай, равно как и зеленый, замедляет всасывание жиров, препятствуя, таким образом, росту подкожных жировых запасов. Путем эксперимента на лабораторных мышах было установлено, что при потреблении пищи, содержащей не только жиры в большом количестве, но и экстракты черного чая, уровень триглицеридов в крови животных не повышается. Кроме того, мыши потеряли 56,9% телесного жира и 81,7% липидов печени. При этом, как известно, в черном чае содержится гораздо меньше способствующих похудению полифенолов, чем в зеленом. «Несмотря на незначительное количество полифенолов в составе черного чая, его применение может оказаться эффективным», - подчеркивают ученые. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: +0.1, месяц: +0.2, итог: +0.3 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -4 | ||||||
|
начало
-
- у нас с женихом почти одинаковые джоггеры! какие на мне выглядят лучше? вторые тоже прикарманила.
- какое самое распространенное отчество среди ваших коллег, знакомых?
- девочки, родившие в октябре-ноябре 2021, это наша новая тема для общения!
- как вам? стоит ли брать в качестве первой или поискать дальше? автомат.
- хочу купить попугая какаду, но уживется ли он с моей собакой и кошкой? стоит 240 тысяч на авито.
BuketSireni +216 +1 | а пятница то не настоящая) всем желаю позитива!» |
+1 |
SSS112 +1635 +47 | дорого времени суток вам галчатки замечательной вам среды, хорошего» |
+6 +8 |
hg8f5r2tcacr | 25.04.2024» |
+4 |
Аленька26 +6028 +2 | № 5 погода сегодня для прогулок не особо комфортная, но надо уже сходить» |
+31 +22 |
Svetlanкa +5591 +2 | привет всем продолжаю своё сбалансированое питание. хотела без кофе обойтись,» |
+19 +11 |
Аленька26 +6028 +2 | № 2 хоть вес меня эти дни радует своей стабильностью, опять минус 10» |
+12 +1 |
Аленька26 +6028 +2 | № 3 вот сижу и думаю, как я буду питаться на даче, там же как вышел на» |
+26 +13 |
Совушка ДВ +5411 +47 | 25.04.2024 дневник № 1» |
+29 +13 |
Алекс74 +198 -41 | лососинка» |
+2 |
hg8f5r2tcacr | 26.04.2024» |
+4 +1 |
OченьBезучая +551 -1 | вчера устала, даже в комп не заглядывала.» |
+5 +7 |
Шмидт +4830 -2 | сегодня с утра ольгу на развивайку, потом на театралку после обеда, потом» |
+2 +5 |
Совушка ДВ +5411 +47 | 24.04.2024 дневник номер 2» |
+17 +8 |
liliya26 +1514 -1 | всем хорошего вечера. что то уже хочется в отпуск. надо себе 2 раза в» |
+7 +5 |
Аленька26 +6028 +2 | № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня прям как-то плохо, поверхностно» |
+36 +12 |
Аленька26 +6028 +2 | № 5 праздники сегодня вот такие у нас, выбирайте: всемирный день интелектуальной» |
+5 +4 |
Аленька26 +6028 +2 | № 3 сегодня решила доедать еду, которая у меня скопилась в холодильнике» |
+6 +1 |
Аленька26 +6028 +2 | № 5 погоду сегодня обещают неплохую, днем аж +6 градусов, если опять работы» |
+28 +22 |
Аленька26 +6028 +2 | № 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня как убитая правда всего до» |
+31 +9 |
Лисёночек 68 +1605 -48 | короче за час мне переделали 2 зуба, просто сняли пломбу и востановили» |
+2 |
KissЮлик +4939 -1 | вчера я прошла 150 шагов и вроде даже больше ходила, чем до этого, а» |
+1 |
Olgadobro +381 +47 | 25.04.2024» |
+5 +6 |
Шмидт +4830 -2 | я себе вчера не понравилась на квартирнике, но это мои проблемы. ладно,» |
+4 +8 |
ЯРыба@ +1673 -1 | привет, девчата. вот вам и первые плоды “трудовой недели“ - после отпуска)» |
+1 |
Аленька26 +6028 +2 | № 4 прошла вчера немного, всего 450 шагов, с 1 часов утра завалили,» |
+23 +6 |
Тили +798 +6 | 26 апреля, пятница. (6:46)» |
+9 +4 |
Svetlanкa +5591 +2 | привет всем! находила вчера хорошо. в обед гулять не пошла, много» |
+27 +17 |
Глаша64 +415 +2 | 26.04.2024 холодно, но солнце» |
+4 +5 |
KissЮлик +4939 -1 | всем доброе утро! вот и любимая пятница пришла. хотя на этой неделе она» |
+4 +5 |
Совушка ДВ +5411 +47 | 26.04.2024 дневник номер 4» |
+5 +8 |
Совушка ДВ +5411 +47 | 25.04.2024 дневник № 2» |
+24 +11 |
Совушка ДВ +5411 +47 | 26.04.2024 дневник номер 5» |
+6 +14 |
Svetlanкa +5591 +2 | привет всем! на топала вчера очень даже хорошо, прошла 1350 шагов,» |
+2 +5 |
Аленька26 +6028 +2 | № 4 праздники сегодня вот такие: всемирный день книги и авторского правадень» |
+48 +12 |
Совушка ДВ +5411 +47 | 25.04.2024 дневник № 3» |
+18 +10 |
Шмидт +4830 -2 | павези, алекс. восьмой детектив. об авторе. родился в питерборо. в» |
+2 +5 |
ЯРыба@ +1673 -1 | доброе утро, девчата. вот смотрю я на все это со стороны и из нутри, и» |
+35 +12 |
Совушка ДВ +5411 +47 | 26.04.2024 дневник номер 3» |
+4 +7 |
Аленька26 +6028 +2 | № 4 девочки у меня вопрос может кто подскажет: имет ли право без писменого» |
+15 +5 |
Совушка ДВ +5411 +47 | 26.04.2024 дневник номер 2» |
+4 +8 |
новая_я_) +1514 +1 | недельный план выполнен» |
+16 +7 |
Olgadobro +381 +47 | 26.04.2024» |
+5 +4 |
Аленька26 +6028 +2 | № 2 спала сегодня не очень, просыпалась несколько раз, у нас ветер сильный» |
+48 +12 |
Шмидт +4830 -2 | вчера мне сказали, что я молодец, а я вижу свои косяки и меня это жутко» |
+5 +5 |
Лисёночек 68 +1605 -48 | всем доброго утра.а пятница то сегодня не настоящая! с такими словами» |
+3 +5 |
Совушка ДВ +5411 +47 | 26.04.2024 дневник номер 1» |
+7 +8 |
Svetlanкa +5591 +2 | привет всем! сегодня утром посмотрела на градусник и глазам своим не» |
+3 |
Svetlanкa +5591 +2 | привет всем спала хорошо, но снова мало, а завтра ещё и рабочий день.» |
+10 +5 |
Аленька26 +6028 +2 | № 1 доброе утро, мои солнышки! сегодня спала неплохо, но проснулась в» |
+20 +1 |
Маво4ка +1025 +1 | доброе утро,мои милые галчата! сегодня муж приезжает с вахты.надеюсь ,когда» |
+10 +14 |
Совушка ДВ +5411 +47 | 25.04.2024 дневник № 4» |
+28 +15 |
сколько раз в день заряжаете смартфон? » | 14 | |
считаете её красивой? » | 36 | |
что вам неприятнее и больнее: узи или осмотр гинекологом? достаточно ли раз в год, как вы считаете? » | 17 | |
был ли у вас опыт работы с индусами? может быть есть какие-то тонкости, особенности работы с ними? » | 10 | |
больше всего прикалывают барышни, которые на словах такие правильные, а на деле спят налево и направо, » | 5 | |
переживаю что так и останусь одна! мне 25 лет, боюсь, что не смогу найти достойного человека для создания » | 25 | |
вот он оскар получил и я решила создать про него тему! у него странная внешность. слишком идеальные » | 45 | |
отпуск. атлантика. наслаждаюсь! какое фото лучше? » | 78 | |
в кале появились крупные шарики размером с виноградину. у кого так было, что это? » | 37 | |
страсть двух людей довела до саморазрушения! посмотрела фильм и осталась под тяжелым впечатлением. » | 25 | |
слышали историю девушки в казахстане салтанат? очень жаль её » | 87 | |
если человек постоянно молчит, значит ему нечего сказать? отвечает только на вопросы или ему что-то » | 30 | |
говорю племяннице бросить пить витамины, раз хуже становится, но она считает, что без них ребенок 100% » | 14 | |
сказала коллеге, что задержусь в офисе. не проходит часа, коллега возвращается, чтоб посмотреть, чем » | 42 | |
знакомый говорит про вселённую, мир, осознанность. дает постоянно какие-то аудиокниги. у вас есть такие » | 23 | |
когда проявляете сарказм, чувствуете превосходство? некоторые думают, что сарказм — признак высокого » | 76 | |
сколько максимально по времени вы искали работу по специальности? » | 21 | |
пропал интерес к еде от антидепрессанта! имею ментальные проблемы. страсть к еде всегда была огромной » | 6 | |
какие самые нелепые наряды артистов помните? сегодня наткнулась на казаченко в его офигительных штанах! » | 18 | |
лучшая грудь это не та, которая торчит колом? на фото могу сказать, что это идеальная грудь на мой » | 60 | |
что за тип фигуры у этой женщины? » | 71 | |
как такое может быть, что девушка с квартирами в москве вышла замуж за деревенского мужика и осталась » | 334 | |
с 7 класса мне не нравится моя фигура! даже с операциями я не стала популярной. сижу дома с котом, нет » | 6 | |
девушка иногда говорит: лапусик, сладенький, хороший! они не встречаются, просто знакомы. это похоже » | 25 | |
какие преимущества, когда девушка с парнем только ради денег? самое главное: можно спокойно изменять » | 17 | |
мужчина после любого недопонимания общается холодно или пропадает! он абьюзер, нарцисс? » | 12 | |
как вам она похудевшая? узнали? » | 52 | |
кто построил карьеру до 40 лет? как вам это удалось при наличии детей? расскажите свою историю. » | 35 | |
как вам роналду и его красотка жена? очень нравится типаж, красавчик! » | 65 | |
вам подсказывала интуиция, что не надо идти на встречу, работать на определенной должности, и оказалось, » | 10 | |
вдова через 3 года после смерти мужа вышла замуж и родила второго ребёнка! наверное, она мужа не любила » | 97 | |
познакомилась с мужчиной, он позвонит вечером. а я сегодня иду на свидание с ещё одним! трубку я брать » | 14 | |
почему мужчинам так нравится этот типаж? я люблю щекастых и губастых, с маленьким носиком. » | 28 | |
мне не 13 лет, но какой-либо человек другим ставит лайки, а мне - нет! с чем это связано? » | 13 | |
не получается избавиться от дурацких комплексов! то ноги кривые, то тощая, грудь нулевая, зубы не такие » | 6 | |
напарница везде сует свой нос и получается, что я как бы её ученица! с коллегами и начальством уже на » | 24 | |
перед ним начинает трясти, руки ходуном, язык заплетается. тушь потекла, помада размазанная. как в глаза » | 23 | |
расстались по его инициативе, через неделю звонит, я в игнор. может думал, что я не смогу без него?! » | 7 | |
как вам такие кроссы для женщины 40 лет? муж сказал, что это ужас просто! » | 97 | |
вы сравниваете себя с другими девушками по внешности, успехам, деньгам, мужьям? в чью пользу обычно? » | 33 | |
есть такие кто боится рожать, так как от родов появляются разные болезни. а если ребенок крупный, могут » | 79 | |
сколько времени вы проводите на этом форуме? каждый день заходите? » | 34 | |
скольки процентным ретинолом вы пользуетесь? » | 23 | |
как вам дочь известного теннисиста? у неё необычная внешность » | 36 | |
мама пошла в офис, чтобы ей заменили симку. ей отказали бесплатно заменить, а открыли новую с новым » | 49 | |
как бы вы отреагировали если бы вам сказали, что у вас глубокая ранка и долго будет заживать? вторую » | 14 | |
есть риск разбить люстру при перевозе по городу и подъёме в квартиру, если снять обрешетку с посылкой? » | 9 | |
как вы реагируете, когда вам не отвечают на сообщение о записи к мастеру? она халатно начала относится » | 17 | |
зачем в лучшие годы своей жизни обременять себя детьми? зачем погружать себя в эти пелёнки, распашонки? » | 476 | |
при знакомстве часто трачу время на недостойных кандидатов! послал во время ссоры, а я прощаю и привязываюсь » | 7 | |
вы по лицу видите, что человек из себя представляет? смотришь на кого-то, и по лицу видно что человек » | 55 | |
какое фото лучше из этих трех? » | 16 | |
как вам это фото и образ? красиво и необычно, как считаете? » | 23 | |
уехала в отпуск. шеф впервые начал лайкать мои посты! скучает, небось. раньше всегда только смотрел, » | 19 | |
назначила консультацию с врачом и с меня взяли деньги. позвонила, чтобы отменить и мне сказали, что » | 4 | |
что вам приносит истинную радость? от чего душа поет? я люблю спа-процедуры и вкусный кофе с пончиками! » | 32 | |
я съела 4 куска пиццы за раз! у меня все! готовимся к лету. » | 12 | |
кто была красивее в молодости: джулия робертс или джованна антонелли? » | 18 | |
подруга опять просит в долг! сказала, что не могу ничем помочь. нет денег - оформи кредитку, зачем других » | 26 | |
ребята лет по 18 стали приставать к подруге, которой 35! она обиделась. » | 36 | |
хочу обработать фото которое уже некоторые видели. это будет странно? мне не понравились расширенные » | 8 | |
обсуждение эйджизма. как бы высказались на эту тему? » | 85 | |
сколько раз в день в среднем моете руки с мылом? как кожа рук? » | 121 | |
подсела на такую длину! классика на лето. как вам? » | 39 | |
если дети не даются естественным путем - это знак? человек создан для чего-то другого или рядом неподходящий » | 120 | |
чего вы думаете про новую информационную площадку дзен? читаете? » | 24 | |
у вас мобильник всегда при себе? руководство заставляет брать даже в уборную и отвечать, если застал » | 22 | |
голубой педикюр так круто смотрится! » | 8 | |
мужчины, побывавшие в браке, где вас не любила женщина, как это проявлялось? женщины, почему вышли за » | 25 | |
это жуть! а вы знали, что грибы не перевариваются? запаниковала после похода в туалет, думала к врачу » | 25 | |
тело болит от воды, сильная сухость. я мою тело губкой и гелем. а если наносить руками гель, тоже будет » | 19 | |
вы верите в знаки? если человек попадает в дтп не по своей вине, это не его? » | 21 | |
почему малознакомые люди считают нужным задавать личные вопросы, с кем я живу и что не все в порядке » | 17 | |
нравится или нет? » | 13 | |
у вас есть любимый цвет волос? » | 24 | |
исчезали и переставали отвечать? как прекращали общение по переписке? ну, если она затянулась на несколько » | 15 | |
это красивая мужская фигура? » | 24 | |
любите роллы? » | 51 | |
можно выложить такое фото в сторис, учитывая, что на меня подписан шеф? » | 12 | |
хочу купить попугая какаду, но уживется ли он с моей собакой и кошкой? стоит 240 тысяч на авито. » | 23 | |
может ли быть запор от этого препарата? невозможно сходить в туалет без слабительных. » | 12 | |
не засмеет ли меня врач, если я ему скажу, что у меня болит голова, грудная клетка, желудок, челюсти, » | 11 | |
во сколько обходится среднестатистическое свидание? читала, что в среднем обходится в 7 тысяч! » | 39 | |
плохо продавать украшения из золота и бриллиантов, которые больше не носите? » | 23 | |
почему во время еды хочется смотреть только сериалы? ненавижу мелодрамы, но во время еды хочется смотреть » | 10 | |
не настораживают мужчины, которые удаляют анкеты сразу, когда встретят вас? бывший муж так делал! манипулятор, » | 21 | |
мужчин тянет на властных девушек, которые способны унизить! не могу себе представить, что буду унижать » | 37 | |
я написала, что деньги пришли, все нормально. он молчит. стоит ли еще добавлять спасибо? » | 2 | |
бывает, что вы увидите что-то на ком-либо, и вам потом такое хочется? увидела у одной девушки каре - » | 16 | |
взяла фамилию мужа и не могу с ней смириться. прям корёжит, стыдно. стоит ли менять назад фамилию на » | 24 | |
как вам она со светлыми волосами? » | 24 | |
поздно ли в 29 сделать из себя стандартную красотку? без крутой внешки мало что светит! хочу сделать » | 195 | |
помните такую группу на-на? нравилась вам? » | 35 | |
как смотрятся эти кроссы со всем остальным шмотьем? +16, перехожу на кеды и кроссы! » | 13 | |
изменил с проституткой, а я девственница! отложила свадьбу! его родители против: либо в июне, либо вообще » | 32 | |
сколько вы храните открытую сметану? в интернете информация, что у открытой сметаны срок годности 3 » | 11 | |
держит ли тепло дверца в двери для животных? с приходом весны и до морозов кошка активно просится на » | 21 | |
уместна ли фата в 36 лет длинная? » | 20 | |
это широкая спина? рост 158, вес 49. мне многие говорят, что у меня широкая грудная клетка и спина. » | 40 | |
познакомилась с мужчиной. стоит ли идти с ним в ресторан? интуиция подсказывает что не стоит, не серьезный » | 29 |
- моя цель достигнута! я преобразила свою фигурку: минус 20 кг за 9 месяцев! мужчи
- я убрала живот-мешок! - 9 см в бедрах! похудела на 10 кг! фото!
- чудесное превращение! проверено на себе! сбросила с 66 до 57 кг! купаюсь в компл
- диета - блокатор жира! я похудела на 34 килограмма! мое фото!
- - 23 кг! я добилась результата! стала обворожительной стройняшкой всем на завист
- сделать талию просто! минус 10 кг за 2 недели!
- мой эксперимент удался! взяла себя в руки и смогла похудеть на 33 кг! мое фото!
- - 22 кг и 46 см! сушка тела! я себя слепила из того, что было! строгая диета + с
- - 25 кг за три месяца! мой старт - 150 кило! спасибо сайту galya.ru - он не дает
- эксперимент удался! я похудела без липосакции - минус 10 см в талии! превратилас
- - 22 кг и 10 см! выглядела как шарик! посмотрела на себя в зеркало и поняла - та
- судьба или не судьба? ожирение - это психологическая проблема, худеть нужно с го
- - 14 кг! я избавилась от живота-мешка! осиная талия к новому году! мое фото!
- моя мечта сбылась! минус 19 кг за 4 месяца! в талии похудела на 18 см! я больше
- - 37 кг! день “х“ настал! сын мной может гордиться! гардероб пришлось полностью
- я просто снова хочу верить в себя! какой же я была красивой!
- - 42 см и 15 кг! я сделала фигуру красивой! галя.ру - супер сайт! фото до и посл
- мой вес 50 кг! дряблость и рыхлость моментально исчезли! фото!
- 3 года pol dance! качает пресс, сжигает жир, снимает стресс! как я похудела, не
- хватит, пора взять себя в руки! минус 19 кг за полгода! вернула телу красивый ре
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- я похудела ради свадьбы! минус 41 кг! с 54 размера до 46! одела платье мечты!
- эффект от диеты ошеломляющий! исчезает живот и бока!
- - 3 кг за одну неделю! от меня сбежал лишний вес благодаря диете!
- моя супердиета! килограммы тают! за неделю легко сбросишь 3 кг!
- диета действует! килограммы быстро уходят!
- кардинальное похудение! диета гарантирует подтянутую фигуру!
- все диеты»
- у тебя не задерживаются деньги или существует тяга к накопительству?»
- у тебя отменное здоровье или легкомысленно к нему относишься?»
- мелкие неприятности много значат для тебя или ты их не замечаешь?»
- ты скептически относишься к интуиции или следуешь внутреннему голосу?»
- ты не реагируешь на критику или воспринимаешь близко к сердцу?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |