вес 92.5 кг съела 25 к сожгла 47 к баллы 1837 | |||||||||||||
90 |
|
100 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Только что вспомнила, что я оказывается сегодня ещё ничего не кушала, уже час дня, пора бы хоть ложку каши в себя всунуть. Приготовлю сейчас овсянку с курагой и семенами льна. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: +1.2, месяц: +1.2, итог: -28 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -57 | ||||||
|
Винга +267 +2 | доброе утро всем бодрости утро с зарядки» |
+6 +5 |
Совушка ДВ +3718 +2 | 17.05.2024 дневник номер 5» |
+27 +12 |
Аленька26 +3900 | № 1 доброе утро, девчоночки! какая же на даче благодать, просто не передать» |
+28 +8 |
Совушка ДВ +3718 +2 | 15.05.2024 дневник номер 5» |
+23 +15 |
Совушка ДВ +3718 +2 | 18.05.2024дневник номер 1» |
+9 +11 |
Совушка ДВ +3718 +2 | 16.05.2024 дневник номер 3» |
+62 +12 |
Прометей +1517 -2 | 18.05.2024» |
+1 +2 |
KissЮлик +3374 +1 | сегодня пол дня у меня процедуры красоты и маникюр, педикюр. потом к маме» |
+5 +10 |
SSS112 +1255 +1 | доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» |
+8 +9 |
Svetlanкa +3268 +1 | привет всем! сегодня решила выйти на работу. точне надо было выйти» |
+20 +13 |
Совушка ДВ +3718 +2 | 18.05.2024дневник номер 5» |
+13 +14 |
Прометей +1517 -2 | 18.05.2024» |
+1 +2 |
KissЮлик +3374 +1 | ну вчера несмотря на ливень я всё таки находила ещё побольше. получилось» |
+6 +11 |
Svetlanкa +3268 +1 | привет всем! вишня снова увядает, обрезала, купила хорус, может хоть» |
+2 +5 |
Аленька26 +3900 | № 5 питание сегодня вобше не знаю какое будет, и когда, решили на костре» |
+30 +16 |
Svetlanкa +3268 +1 | привет всем натоптала вчера очень даже неплохо, но сегодня снова раслабляюсь.» |
+10 +5 |
KissЮлик +3374 +1 | всем доброе утро! хотя уже время и к обеду близится. я сегодня прям долго» |
+7 +10 |
Совушка ДВ +3718 +2 | 18.05.2024дневник номер 2» |
+8 +6 |
Прометей +1517 -2 | 18.05.2024полезные крупы на п: гречневая крупа, ячневая крупа, перловая» |
+1 +6 |
Совушка ДВ +3718 +2 | 18.05.2024дневник номер 3» |
+17 +11 |
Svetlanкa +3268 +1 | привет всем! сегодня продолжаю питание по плану. но летом мне прям сложне» |
+42 +16 |
Совушка ДВ +3718 +2 | 17.05.2024дневник номер 2» |
+19 +11 |
Аленька26 +3900 | № 4 находила вчера немного всего 4735 шагов, но сами понимаете из-за ноги» |
+18 +10 |
Совушка ДВ +3718 +2 | 17.05.2024дневник номер 1» |
+19 +14 |
Birdie@ +28 +1 | na rabotu» |
+1 +2 |
Лисёночек 68 +1101 +4 | всем доброго утра.вчера немного прогулялась после работы по магазинам» |
+8 +11 |
ЯРыба@ +1104 -1 | доброе утро!не получилось на неделе вырваться на тренировку.после работы» |
+8 +9 |
Svetlanкa +3268 +1 | привет всем! сегодня купили 2 одинаковых шкафа, внутри просто полки,» |
+2 +4 |
Svetlanкa +3268 +1 | привет всем! спала хорошо, но последние несколько часов голодный муж» |
+5 +5 |
KissЮлик +3374 +1 | вот пришла домой и снова решила себе сделать красные ногти на руках и» |
+2 +4 |
Лисёночек 68 +1101 +4 | всем доброго утра.наконец-то пятница, вобще как то тянется все медлено.» |
+22 +13 |
Совушка ДВ +3718 +2 | 17.05.2024 дневник номер 4» |
+26 +12 |
Аленька26 +3900 | № 3 сами понимаете, сегодня очень много дел, посадки еще не закончились,» |
+17 +12 |
Mirlona +189 -106 | 18.05.2024» |
+4 +1 |
Совушка ДВ +3718 +2 | 17.05.2024дневник номер 3» |
+17 +13 |
Лисёночек 68 +1101 +4 | сегодня решила взвеситься и измериться.ну вес глобальных изменений нет,» |
+3 +9 |
Svetlanкa +3268 +1 | привет всем! что-то я сегодня раслабилась. вроде и готовила много,» |
+1 |
BuketSireni +394 +2 | доброе утро! всем хороших выходных!прекрасного настроения)у нас тепло,» |
+6 +9 |
Прометей +1517 -2 | 18.05.2024» |
+1 +2 |
Совушка ДВ +3718 +2 | 18.05.2024дневник номер 4» |
+5 +6 |
Аленька26 +3900 | № 2 сегодня вот такие праздники у нас: международный день музев арина» |
+22 +6 |
Тили +568 +1 | 18 мая, субота. (3:57)» |
+10 +5 |
Шмидт +3247 +1 | побежала я готовить, а то потом придётся быстренько собираться и ехать» |
+4 +6 |
Шмидт +3247 +1 | здравствуйте! у моей крошечки сегодня день рождения! вскочила рано, уже» |
+4 +5 |
новая_я_) +1064 +3 | чудесный день» |
+17 +8 |
KissЮлик +3374 +1 | всем хороших выходных! у меня в эти выходные много дел и потихоньку их» |
+5 +4 |
Svetlanкa +3268 +1 | привет всем! сегодня питание продолжаю по плану, единственое, косякнула» |
+48 +16 |
Ш@хиризада +231 | праздники , просли с последствиями вчера еще подруга пришла с ней тоже» |
+33 +4 |
Svetlanкa +3268 +1 | привет всем! что-то робот-пылесос дурить стал. выдает ошибку постояно» |
+60 +16 |
Svetlanкa +3268 +1 | привет всем! спала сегодня фигово. уснула рано, но около часа ночи» |
+29 +15 |
Прометей +1517 -2 | 18.05.2024 гречневая крупа полезна при правильном питани» |
+3 +12 |
парень предлагает жить с ним и готов помочь финансово но я люблю другого. денег категорически не хватает, » | 10 | |
общались полгода онлайн, а потом мужчина прилетел фиг откуда к девушке и живут душа в душу! такие истории » | 18 | |
могут ли из-за некрасивой внешности не взять в офис? даже макияж бессилен. получается зря училась, раз » | 41 | |
нормальная девушка не свяжется с мужиком, который был до нее женат, и в придачу имеющий от каждой жены » | 22 | |
как вы относитесь к вегетарианству? » | 55 | |
носите спортивные курточки? я вчера купила и довольна, как слон! цвет очень понравился. » | 33 | |
если идти из декрета в декрет, не выходя на работу, как платятся декретные в таком случае? так же как » | 3 | |
любите ли вы краситься, наращивать ресницы, делать ногти или это всё для вас пустое и вы можете обойтись » | 29 | |
как вам такие джоггеры? » | 12 | |
когда кто-то заболевает, я всегда им желаю здоровья. ничего не отвечают! это какая-то невоспитанность » | 35 | |
разница 7 лет для вас приемлема? когда мужчине 29, а вам уже 36. при этом ни у него, ни у вас нет проблем » | 46 | |
на уличных деревьях иногда написаны буквы краской. что это означает? и какие буквы что значат? » | 1 | |
вы носите своих питомцев в зоосалон? недавно носили кота на вычес и мытьё. думала, будет орать, но он » | 12 | |
сегодня такой дождь в москве был, что я паспорт с кошельком сушу на батарее! » | 16 | |
вы просили фото уток - ловите! день прошёл замечательно, в кафе поела плов с курицей. ходила на пруд » | 29 | |
нетронутая девушка 25 лет. это ее первый брак и первый мужчина. в таком возрасте девушка мыслит ванильно » | 63 | |
парикмахер стал напрягать. без конца говорит. просила холодный шатен, он меня покрасил в черно-фиолетовый! » | 30 | |
что вам больше нравится - пудра или тональный крем? почему? » | 18 | |
я цепляюсь за малейшее тепло в мой адрес, и когда меня лишают этого - мне плохо. сейчас я одна, но » | 35 | |
у вас было, что не узнавали знакомых спустя пару лет? передо мной стояла роскошная женщина в красивом » | 25 | |
ирокез. в среду запись к парикмахеру, только цвет будет сиреневый - в цвет маникюра и педикюра. » | 12 | |
предлагал мне интим за какую-либо помощь. предложил позвонить и забрать меня, но не позвонил. как себя » | 85 | |
что снится к измене? » | 4 | |
у меня появилось хобби печь вкусняшки. сегодня испекла торт красный бархат на др мужу. сильно страшно? » | 35 | |
сегодня лайкнул меня один товарищ, и мой бывший, который у него в друзьях, стал сразу писать! я сижу » | 2 | |
хочу подстричь на лето кота, который выходит на улицу. я не хочу стричь под ноль! грумер сказала, что » | 13 | |
это поплывший овал лица? всегда считала эту певицу эффектной. » | 19 | |
вы учились в вечерней школе? а может быть ваши знакомые там учились? » | 13 | |
напишите ник вашего фаворита и чем запомнился, какое к нему отношение. » | 116 | |
вы ходите на встречи выпускников? закончила школу 13 лет назад. ни разу там не была за эти годы. » | 69 | |
как вам платье на лето? » | 26 | |
шоппинг в моем любимом бомж-магазине. к сожалению не все будет доступно, но что будет. обожаю их вещи! » | 17 | |
вы всегда по взгляду мужчины понимаете, что нравитесь ему и он не против познакомиться? улыбаетесь в » | 16 | |
как вам такая футболка на лето? нравится? » | 19 | |
кто был симпатичнее в молодости: факундо арана, или джулиан макмэхон? » | 17 | |
какую сумку выбрать на работу? мой стиль - сдержанный, деловой. » | 25 | |
вы остаётесь в гостях с ночёвкой в критические дни? моетесь ли там, чем вытираетесь? не опасаетесь испачкать » | 42 | |
что нужно 45-летнему мужику от меня? протянул коктейль: ты не бухаешь? нет? а че? неужели подумал, что » | 83 | |
вы можете съесть за один раз каждый продукт по отдельности? » | 76 | |
было свидание, но не случилось коннекта. у знакомой с ним было 5 свиданий. ко мне и к ней он не приставал. » | 24 | |
влюбляются ли мужчины по-настоящему? или если отказала, идут к следующей? » | 13 | |
если бы вы сидели на сз, ходили бы на свидания с теми, кто не заинтересовал в переписке? давали бы человеку » | 24 | |
оцените внешность? » | 53 | |
сейчас живу вместе с парнем, но недавно узнала про интим с другой. на момент знакомства я была в отношениях, » | 61 | |
зачем было делать грудь, если за 3 года ты ни разу не надела декольте! вы бы носили декольте с такой » | 34 | |
какой у вас материал дома и год постройки? слышно соседский будильник? у меня - 2014, монолит, слышно. » | 118 | |
увидела бывшую одноклассницу, она превратилась в неухоженную толстуху! у меня аж настроение поднялось! » | 44 | |
двоюродный брат прислал бейджик, с новой должностью. его повысили. как на такое отреагировать? поздравить? » | 23 | |
день 4, суббота, family time! погода наконец-то позволяет достать солнечные очки. 2 мои любови - очки » | 28 | |
что не так с женщинами, у которых никогда не было отношений? их только для интима используют! » | 27 | |
вырвало на парня во время кекса, очень стыдно, он оскорбил меня и послал. хочу серьезных отношений с » | 26 | |
схватил меня за пальто, толкнул на лестницу снимая все со словами: смотри на эту распутницу! я вырвалась » | 20 | |
сидела в сауне после спорта, заходит мужчина и просится со мной посидеть! я даже не знала, что можно » | 56 | |
зашла посмотреть ребёнку новую куклу в инет-магазине. думаю: возьму барби, они ж милашки. смотрю, а » | 20 | |
для вас имеют значение женская честь и достоинство? можно его потерять, если публиковать сексуальные » | 36 | |
пользовались ли вы таким шампунем? хороший? » | 20 | |
как вы справляетесь с сожалением, разочарованием об упущенном времени и возможностях? » | 27 | |
почему так? если мужчина в 50 лет холост - он жених! а для женщины остаться одной это ужасно, все будут » | 23 | |
посоветуйте хороший лак для ногтей, который не отваливается на второй день! какими лаками пользуетесь? » | 11 | |
теория про 10 тыс шагов - реклама, чтобы продать первый шагомер! как вы относитесь к этому? у вас достаточно » | 56 | |
сегодня стригла волосы своему покойному дедушке. как вы думаете, к чему это? » | 6 | |
принимаю ваши поздравления с покупкой 4 комнатной квартиры лично моей! нашатырь тем, кто меня недолюбливает » | 190 | |
у вас бывает такая рассеянность? пошла в уборную и на автомате свернула на лестницу, по которой хожу » | 33 | |
какой интерес создавать группы наподобие барохолки? там даже размещение объявлений свободное! » | 7 | |
как вы считаете, надо ли стерилизовать кошек, или лучше, чтобы она котят рожала до старости? » | 39 | |
вас смешат отзывы с такими фото? » | 28 | |
как вам она сейчас? многие писали, что выглядит на 70, а не на свои 46! но ведь фото естественное, не » | 17 | |
есть в вашей жизни ошибки, которые были ключевыми? такие, что повлияли на вашу судьбу? » | 22 | |
вы смогли бы работать риэлтором? какие для вас плюсы и минусы в этой работе? » | 54 | |
спортивной одежды много не бывает, особенно у меня! после каждой тренировки вся одежда вплоть до трусов » | 32 | |
мужчина предлагает ресторан, но он мне не нравится. стали бы вы настаивать на том который больше нравится, » | 100 | |
я все время жду только плохое! старею, многие возможности для меня закрываются. внешность, здоровье » | 39 | |
как вывести мух дрозофил, чтоб эффективно? на овощи попала вода и туда мухи набежали. но давно все утилизовано » | 29 | |
куда смотреть при разговоре с врачом? он будет сидеть напротив и объяснять про операцию. я стесняюсь » | 31 | |
чем артисты маскируют недостатки фигуры и кожи? певица в теле, а кожа идеальная, блестящая, без недостатков! » | 6 | |
какое платье по цвету лучше пойдет под рыжие волосы? серебристое или золотистое? » | 14 | |
заказала. в моем списке must have было это платье и туфли но, говорят, они очень неудобные. поэтому » | 25 | |
какие профессии вам кажутся интересными? кем бы вы сейчас хотели работать? на кого бы пошли учиться? » | 74 | |
пойдете по головам ради достижения цели? лично для вас: цель оправдывает средства? . » | 35 | |
у него очень странные глаза. огромные, но короткие по горизонтали. на его мелком худом лице это выглядит » | 30 | |
сотрудница приводит в офис ребёнка-школьницу. вроде не мешает, но меня бесит! стали бы сообщать на горячую » | 71 | |
сфоткала на столе свою сумочку и сумочку подруги, и наше кофе, выставлять в соцсеть? » | 33 | |
мечтаете о такой причёске? » | 15 | |
какая талия вам больше нравится? » | 25 | |
влияют ли вредные привычки второй половинки на вас? с ним постоянно возникает соблазн, я не могу устоять » | 29 | |
бывший сожитель оскорблял, пытался вытянуть с меня деньги. расстались, измором берёт! стал в парк ходить, » | 41 | |
сейчас всё критикуют нарциссов. но выбрать карьеру актёра или певца - разве это не нарциссизм? » | 9 | |
почему парень не спешит с интимом? попадались озабоченные, но плохиши. а тут прекрасный, но не спешит! » | 28 | |
для вас это нормально? просить у мужчины подарки, с которым ничего не было, но вы ходили с ним на встречи. » | 71 | |
попросила у мужчины миллион рублей, он помог. но он прислал деньги только после того, как мы увиделись! » | 40 | |
вас принуждало начальство задерживаться без оплаты, сидеть без отпуска, выходить на больничном? вас » | 12 | |
какой у вас дресскод на работе? как чаще всего одеваетесь? если нет дресскода, надо ли придерживаться » | 21 | |
парень наклоняется поцеловать, а у меня страх что вдруг плохой запах! не успела почистить зубы или жвачку » | 15 | |
почему мастер маникюра стала игнорить? то у нее похороны, то она опоздала и я ее стояла ждала под дверью! » | 17 | |
кто злее: страшненькие или красивые? считаете себя красивой, симпатичной или обычной? » | 53 | |
рыбные котлеты, вам как больше нравятся: с луком, или без? » | 20 | |
я ему совсем не нужна? говорит, что любит и не бросит, а я все равно сомневаюсь! когда говорю об этом, » | 9 | |
вы принимаете аскезу? какую? надолго ли? я впервые задумалась насчет еды, ограничить себя в том, что » | 35 | |
чем заменяете тампоны? если море и критические дни! многие одевают трусы с прокладкой » | 51 | |
чему вы завидуете во внешности других девушек? » | 71 |
- как я похудела! -12 кг и вот я стала другой! дорога к холодильнику закрыта! фото
- - 13 кг! мне надоело быть толстой! устала видеть в зеркале бегемота! мое фото!
- - 21 кг! я решила - хватит жиреть! теперь на моих ягодицах нет и капли целлюлита
- - 35 кг за полгода! я избавилась от ненавистного жира на талии! теперь я уверена
- худеть надо с умом! не повторяйте моих ошибок!
- я избавилась от жира на животе! крутила обруч и худела! убрала складки на боках!
- моя история стройности! объемы ушли шикарно! - 36 см в объемах! - 16 кг!
- - 50 кг! я нанесла удар по жиру! уничтожила тушку в 105 кг! мое фото!
- моя расправа над жиром! - 17 кг! фигура богини к новому году! килограммы должны
- я создала новое тело! избавилась от лишних см: в талии - 20 см, в бедрах - 17! в
- я худею! диета + спорт! развод - мой пинок к похудению! я начала новую жизнь! фо
- я сбросила 12 кг! плюшка похудела! мне надоело видеть в зеркале нечто! фото!
- прекрасная фигура! из тетки в складках я превратилась в стройную девушку! фото!
- минус 23 кг и 66 см! я ненавидела свое жирное тело! смогла вылепить из себя крас
- мне открыли истину! как я похудела на 20 кг!
- мой успех - раздельная диета для пышечки! результат на лицо: минус восемь кг за
- минус 38 кг за год! я спасла себя от жира! с каждым сброшенным кг жизнь круто ме
- я победила свою любовь к жратве! нашла галя.ру: вес тает, меняются объемы: минус
- я сделала талию! моя эффективная диета! проверено на себе - минус 25 кг! произве
- - 17 кг! мой секрет: чудо-диета помогла уничтожить ненавистные кг! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- эффективный рацион! получи отличный результат за 21 день!
- супер диета для сжигания жира! складкам не место на твоей талии!
- мегакрасотка к 8 марта! после потери 27 кг я помолодела на 10 лет!
- сбросила 5 кг за 14 дней! 1500 калорий для потрясающей фигуры!
- диетой довольна! я в шоке от результата!
- кардинальное похудение! как избавиться от пяти кг за две недели!
- все диеты»
- вы находитесь в хорошей форме или вам стоит подумать об отдыхе?»
- ты очень доверчива или тебя сложно обмануть?»
- никто не знает о твоих проблемах или окружающие принимают участие во всех твоих»
- тебе сложно убедить людей в своей правоте или уговоришь любого?»
- ты вызываешь симпатию у окружающих? легко входишь в любую компанию?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |