КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885287
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
margonika 19.06.19 ПРИВЕТ! СХОДИЛИ НА ПРОГУЛКУ, ХОРОШО. ЖАРА, СОЛНЫШКО ПРЯМ ПЕЧЕТ, ЗАГОРАЛИ    
описание   
Привет! Сходили на прогулку, хорошо. Жара, солнышко прям печет, загорали
рацион   
обед: Котлета куриная- 50.00 гр, хлеб пшеничный- 40.00 гр, рагу из овощей- 200.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 15»
спорт   
вес: 74.30 кг.
рост: 1.73 м.
имт: 25

жир: 10.4 кг
вода: 26.04 кг
 хочу вес»
грудь: 98.00 см.
талия: 81.00 см.
бедра: 104.00 см.
прогулка медленный темп - 30 мин, работа в офисе - 240 мин
сожгла: 260 ккал., сожгла за счет жиров: 36 ккал. (4 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -3.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -15
статистика голоса: 0
««       топ дневники       »»       новые дневники»
SSS112 +2218 -28 3. доброго времени суток всем присутствующим! нам сегодня обещают 32/18» +5
+4



Шмидт +2474 +1 я что-то вобще сегодня обленилась, весь день только книжку читаю, валяюсь.» +6
+11



юка1986 15.06.2024» +1
+2

Соня 89 +702 -21 14.06.2024 самой полезной для женщин кашей можно назвать чечевичную, так» +2
+6



KissЮлик +2832 -21 с утра развела бурную деятельность и поставила варить зелёный борщик.» +12
+11



Mirlona +112 -28 15.06.2024» +1
+2
OLIVOCHKA))) +683 +69 живу одна уже полтора месяца. уже забыла,когда готовила. это такойц кайф-» +22
+19



OLIVOCHKA))) +683 +69 всем доброго утра! сегодня ,нуесли не спала,то просто валялась аж до 8» +40
+14


SSS112 +2218 -28 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 6:06, медленый» +5
+6



Прометей +789 -21 14.06.2024» +2
+4
Шмидт +2474 +1 человек-невидимка • режисёр: ли уонел.• сша, 2020 год.• длительность:» +5
+17



KissЮлик +2832 -21 всем доброе утро! вот наступили долгожданые выходные. сегодня по ощущениям» +6
+4



Соня 89 +702 -21 14.06.2024» +2
+4



Прометей +789 -21 14.06.2024» +2
+5
Шмидт +2474 +1 сейчас надо навести марафет, взять с собой книжку в метро и можно отправляться» +4
+9



Прометей +789 -21 14.06.2024» +2
+4
SSS112 +2218 -28 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +5
+5




KissЮлик +2832 -21 сегодня ещё в планах у меня окна домыть и нужно собраться силами. понятное» +14
+12



Ш@хиризада +564 +83 сегодня сделаю разгрузочный денек на пекинке , люблю салат и вкусно и» +6
+9



Классика +1950 -1 утром рано вставать пора спать идти» +7
+10



ЯРыба@ +932 -21 я на маникюре.всем привет!у нас погода шикарное лето горячую воду пока» +3
+5



Лисёночек 68 +723 +1 всем доброго утра.спала сегодня нормально, правда из-за мужа приходится» +10
+12



РезультатЕже +806 день работун» +1
+4


Svetlanкa +3122 привет всем! свое сбалансированое питание продолжаю. сегодня правда» +15
+19




ЯРыба@ +932 -21 всем привет!после работы ждал сюрприз два в одном мало того что горячую» +19
+12



Совушка ДВ +2215 -21 13.06.2024 дневник номер 1» +22
+25



Миссис Дарси +1329 -1 уже 10 часов вечера, а я только что поужинала и достаточно плотно, сейчас» +1



OLIVOCHKA))) +683 +69 поздравляю всех с праздником! с днем роси! люблю свою страну!» +13
+14



Соня 89 +702 -21 14.06.2024» +2
+5



Svetlanкa +3122 привет всем! сегодня надо готовить, снова все съели. буду варить щи» +16
+10



Миссис Дарси +1329 -1 добрый вечер! прошла почти что эта неделя, у меня ещё завтра один рабочий» +1



Соня 89 +702 -21 14.06.2024» +2
+5



Mmdms +969 -21 не знаю, потяну ли я новую работу. так хотела, хотела, а теперь боюсь» +14
+14



Шмидт +2474 +1 вот тебе и субота- встала в 5 утра. пока не позавтракала, всё было нормально.» +4
+7



Прометей +789 -21 14.06.2024» +3
+4
OченьBезучая +380 +83 выходной.» +4
+4
Ринуся +399 -1 на дачке» +1
+4



KissЮлик +2832 -21 всем хорошей пятницы и отличного настроения! вчера день по питанию у меня» +9
+8



РезультатЕже +806 страшно» +4
+6

Ш@хиризада +564 +83 15.06.2024» +3
+6


Аленька26 +3020 +1 № 5 сегодня празднуем день медицинского работника на работе, решили чуть-чуть» +26
+23



KissЮлик +2832 -21 вчера снова находила мало и у меня вышло 720 шагов. ну по жаре вобще» +6
+6



OченьBезучая +380 +83 однако я вчера загнула.» +8
+5
SSS112 +2218 -28 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня с самого утра выехали» +5
+5



SSS112 +2218 -28 5. доброго времени суток всем присутствующим!замеч вам суботнего дня,» +6
+7



Ринуся +399 -1 церемония награждения» +6
+14



OLIVOCHKA))) +683 +69 поделитесь пожалуйста,как отмываете стекляные крышки от кастрюль и сковород?» +21
+13

Mmdms +969 -21 в четыре часа к врачу нам с паштетом. что то мне кажется, что там операцию» +24
+11



Шмидт +2474 +1 с утра пораньше уже встала, сходила в душ, сейчас старшую разбужу, провожу» +3
+7



Шмидт +2474 +1 сегодня всякая ерунда снилась, прям в подробностях не помню, но что-то» +4
+5



freyaa 15.06.2024» +1
+2

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото интим с тобой классный был, я бы повторила! он: у меня девушка есть! вот такую переписку нашла у парня. » 78
какую девушку вы можете назвать: леди? » 12
люди, в весе 75+ кг, как вы вообще выживаете? » 79
обязательна ли пластика? многие в 40 могут обходиться и без нее! хирурги слишком сильно рекламируют » 66
как считаете, вы выглядите моложе своих лет? выглядите моложе или старше? это больше генетика или уход? » 114
что из основных блюд сегодня потребили? я только что съела 250 гр обезжиренного творога без ничего! » 100
завидую тем, кто может поддаться эмоциям и уволиться, а я не могу! даже те, с кем нормально общалась, » 41
подростки меня обсуждали! вылупилась на меня во все глаза и что-то шепотом сказала другой. я обернулась, » 11
тема содержит фото на второй картинке цветной лак или прозрачный? купила лак, а он оказался очень прозрачным » 19
кидайте картинки со смешными котами! » 27
что попить? в последнюю неделю 3 нервных срыва. что-то выводить окончательно, начинаю орать. потом ужасно » 14
по жвачке думаю, что муж мне изменяет! зачем ему жвачка, если он ее никогда не жуёт? » 15
если мужчина, увидев ваше брендовое украшение, спрашивает настоящее ли оно, как бы отреагировали на » 37
что памятного сохраните от родителей? обязательно сохраню родительские фото, елочные игрушки, дедушкины » 17
ищу подругу! мне 33 года, не замужем, детей нет. могу общаться на любые темы, разносторонняя личность » 19
какое вино вы любите? я не люблю: сладкое, полусладкое, сухое. люблю: несладкое, розовое, красное » 24
вопрос к юристам! сожительница моего бывшего мужа подала на алименты на их ребенка, указав, что они » 9
как вы делите счет, когда идете с подругами? каждый платит за себя либо просто напополам? » 46
как меняется жизнь после рождения ребенка? конец лёгкой и беззаботной жизни? » 26
как часто нежитесь в ванной? любите принимать ванну с пеной, морской солью или лепестками роз? » 43
многие сейчас в наушниках, даже пожилые и в возрасте! я тоже каждый день в них хожу! а что слушаете » 24
кому назначали мексидол? падало ли давление от него? есть иногда гипотония, боязно пить. » 11
мужчина утверждает, что нет отношений, но проверяет онлайн ли сидит девушка на сз и высказывает ей! » 10
тема содержит фото нравится какой-то из этих ароматов? » 2
как не сойти с ума? выхожу на работу с маленьким ребёнком! начальница выгрызала зубами мою кандидатуру! » 33
как вы думаете, психологов, косметологов, стилистов беспокоит, если клиент оставил негативный отзыв » 22
непривлекательные женщины падки на удовольствия и притягательны для мужчин! потому и выглядят они так » 21
у кого был крайне неприятный опыт работы с токсичным и неадекватным психологом? » 16
почему люди не доверяют врачам и считают себя умнее? коллега считает, что прививки - зло, родственница » 16
подошёл красавчик с отсутствием зубов, прыщами и запахом сигарет. подобное притягивает подобное? подкатывает » 16
тема содержит фото как вам новый мой образ? » 26
как в вашем городе ходит общественный транспорт, кроме метро? регулярно ходит? достаточно ли его? » 27
не хочу знакомиться с будущей свекровью! хочу предложить парню познакомиться с родителями, когда у нас » 45
считаете себя красивой? или есть какие-то недостатки? » 44
скажу честно: я пузатая и попастая! пытаюсь похудеть, но потом нападает жор и очень быстро возвращается » 4
чистите поры лица дома? какие маски потом используете для закрытия пор? я пользуюсь глиной. это прошлый » 16
когда бросали курить, чувствовали ли очищение организма и прилив энергии? нюх и вкус стал лучше? » 8
как реагировать на вранье? говорит, для нее 200 тысяч не зарплата, а сама со сморщенными губами и дешевым » 123
волосы после мытья сильно путаются на макушке. кто сталкивался с подобным? » 5
как отомстить работодателю который уволил не заплатив? » 22
какой мужчина подходит меркантильной девушке? » 27
как часто ходите в клубы, караоке, дорогие рестораны? каждые выходные? » 24
тема содержит фото как вам я без макияжа? или с макияжем лучше? решила людей попугать » 36
прошли сутки как отправила свои фотографии парню, ни ответа, ни привета, из чего делаю вывод, что парню » 15
у вас активная движуха в доме обычно или спокойно все? у нас все туда-сюда ходят, обожаю свой дом » 30
у вас дорогой электрочайник? столько сейчас моделей! в чем разница? » 15
вы краситесь в салоне? сколько платите за окрашивание и стрижку? как часто делаете? окрашивание в один » 99
почему мужчины 30+ унижают достоинство женщин? да кто на тебя посмотрит, ты страшная, ты ничего не умеешь » 35
у вас были напряженные отношения с коллегами? уходили с работы по этой причине? » 33
тема содержит фото доброе утречко » 10
нормально ли когда родители моются в одной бане нагишом со взрослыми детьми » 36
решила купить парочку велосипедов, чтобы кататься с гостями по набережной! хорошая идея или будут в » 76
она уже лайкнула, но это не то, которое я хотела отправить! стали бы новое отправлять? » 1
тема содержит фото сейчас в моде такие сумки? я запуталась, что устарело, а что нет. мне сейчас все сумки кажутся устаревшими. » 15
вы фотогеничны? » 33
сошлась с бывшим спустя 10 лет, решили завести второго ребенка. профиль матки показал эндометриоз, эндометрит, » 65
как относитесь к тому, что девушка просит у мужчины содержания либо помощь, а он не помогает, но лезет » 83
тема содержит фото стоит ли покупать такую кепку-козырёк для бега? не будет жарко, потеть и преть? вы пробовали? » 8
бывшим муж говорил, что жалеет о том,что не бил меня. как вы думаете, если мы сойдёмся в будущем, что » 14
почему мужчина при общении не смотрит в глаза? смотрит в сторону или сквозь меня » 5
какие сыворотки от чёрных точек используете дома? » 3
работа стрессовая, но зарплата хорошая, подсела на таблетки. лучше непристижная, но спокойная работа? » 35
сталкивались с чудными людьми? чудо-мужичок периодически чесал своего джунджурика на глазах у всех! » 7
оземпик кто колол расскажите про похудение и аппетит на нем? » 92
нашло настроение сиять, а мне написали, что я какая-то приспособленка или адаптивка. как понять комментарий? » 7
вам не страшно если партнёр принесёт заразу? в мире ведь столько заразы » 51
как фен с брашингом от philips? нравится? » 1
в каком возрасте лучше выходить замуж и рожать детей? мне вот 25 и у меня еще конь не валялся! » 44
что лучше купить: платье летнее миди с закрытой шеей и рукавами до локтя или шорты-юбку? цена одна. » 6
тема содержит фото вы бы вернули сумку с таким дефектом на коже? увидела, когда пришла домой. » 24
тема содержит фото сфоткалась в офисе за обедом и после пробежки. как вам? » 68
обязательно ли работник должен предупредить начальство за две недели до увольнения? » 14
что значит харизматичная и обаятельная девушка? знаете таких? они красивые, стройные? много поклонников? » 21
может ли женщина быть счастлива без мужа и детей? или это все отмазки, так как не сложилась личная жизнь? » 140
я просто офигеваю, какая начальница эгоистка! мне стало холодно и я закрыла окно, а она открыла его: » 27
как часто плачете? начиная с нг часто плачу, раза 2 в день точно, а то и больше! очень грустно. » 32
у кого нет семьи, храните и собираете фото своих племянников, если с ними не общаетесь? или это ненужный » 15
парень стал докапываться, почему я не крашусь: не умеешь что ли?! ради прикола решила накраситься, он » 41
стали бы узнавать у подруги? познакомились с парнями и один из них взял ее соцсеть, якобы свяжутся с » 7
как часто покупаете трусы? сколько пар носков и штук трусов у вас имеется? » 97
гнусятина и пошлость! опять начали говорить много, как продаться за подарки и деньги, чтобы только не » 33
на женщине: уборка, готовка, уроки с детьми. на мужчине обслуживание автомобиля, полку прибить. работают » 56
кто как убирал рубцы от прыщей? правда ли, что шлифовка вредна? есть ли способ менее травматичный чем » 22
если бы жили одна, какую квартиру бы предпочли? пожила в 2-х комнатной и поняла, что она слишком большая! » 49
будущая свекровь постоянно твердит об ипотеке! я после свадьбы хочу год пожить и не делать детей сломя » 19
что новенького? как делишки? я целый день спать хочу. » 24
как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест? » 52
когда ребёнок пошёл садик - вы сразу на работу вышли? не взяли отдых перед работой?. хочется набраться » 39
а у вас есть крутые хиты, с которыми неприятные ассоциации? не могу слушать владимирский централ и коко » 12
как вы ходите в салон или парикмахерскую, если у вас проблемы с шеей? я про мойку! назад неудобно закидывать. » 13
семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое? » 50
мама обижается, когда прошу убрать сладкое! еще и меня учит, что я нарушаю диету и надо сокращать сладкое! » 95
тема содержит фото как вам образ? » 43
у бывшей была маленькая грудь и слишком худая, меня это напрягало, отменил свадьбу, хотя встречался » 18
тема содержит фото какая фигура, на ваш взгляд, выглядит лучше? почему? » 17
кто-нибудь делал операцию по удалению вен? насколько это страшно и больно? выходила из машины и нога » 9
какой тест нужно сделать, чтобы проверить организм на выносливость? типа как себя ведет давление, сердце. » 12
как избавиться от заусенцев? мучаюсь уже год после неудачного маникюра, крем не помогает » 11
тема содержит фото кто-нибудь ел? это правда дико вкусно? » 58
у вас были какие-нибудь реакции на смену полового партнёра? стала встречаться с мужчиной и началась » 17

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»