нашла белые пятна на его трусах! мне на моем сроке» +62
всю ночь ждали у моего подъезда, когда я выйду!» +35
 вход    регистрация +863783
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  бриллианты
 диеты  идеалы  забыла пароль
 тесты  анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ
ПРИЗЫ - ПЛАНШЕТ, 4 ФИТНЕС БРАСЛЕТА!
 
_Al_Bina_ 22.05.19 22.05.2019 ДОБРЫЙ ДЕНЬ ВСЕМ ДАМАМ!
1 1 спортивные занятия 15м рацион 275
описание   
Добрый день всем дамам! А я сижу работу работаю, неделька эта у меня какая-то лайтовая. Аж не по себе как-то, привыкла за последние денечки быть в движении. А тут тупо целыми днями перед компом сижу ровно на ..опе. Погода у нас шикардосная, солнышко, теплооо. Серень цветет во всю.. МММ.. Милота! Всем прекрасного денечка!
рацион   
кефир нежирный- 100.00 гр корица с кефиром
разгрузочные дни»
спорт   
вес: 87.40 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 30

жир: 26.2 кг
вода: 33.12 кг
 хочу вес»
грудь: 100.00 см.
талия: 82.00 см.
бедра: 103.50 см.
зарядка - 15 мин попеременные наклоны
активность автора за сутки   


вес 87.4 кг съела 275 к сожгла 157 к
80
          
90
статистика просмотры: +6
голоса: 0
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Мисисс Дарси +2036 +4 програма школьная сейчас в разы сложне чем у меня была» +3
+7



Д@ШуткА +2018 +1 отсутствие достаточного количества воды» +3
+14



piyavkaE +385 -3 у меня чп. откололась раковина в ваной, потому что я криво ручка, уранила» +2
+6

Bljostka +175 +128 вроде получше стало.» +4
+3

kosadereza +471 -1 всем спокойной ночи и сладких снов»радостное +2
+13


Эйва Шекер +1977 +3 проводила мужа сегодня в рейс.» +6
+20



Эйва Шекер +1977 +3 дочери на ужин молочную кашу сварила рисовую.» +4
+14



Gulya123 +247 -1 болею. голоса совсем нет(» +3
+8
Эйва Шекер +1977 +3 сегодня в магазине такую прикольную куртку видела, там получается низ» +4
+14



Gulya123 +247 -1 страно.» +3
+3
ACOMAN +2297 -1 по иде завтра контрольное взвешивание, но и сегодня то же взвешался.» +13
+14




Мисисс Дарси +2036 +4 мониторю погоду в варшаве» +4
+14



Планет@ +361 +1 вечером тренировка.»спортивное +1
+1



Д@ШуткА +2018 +1 кардиотренировки» +3
+14



Gulya123 +247 -1 прогрес у меня)» +4
+16

Д@ШуткА +2018 +1 надо выпить витамин с» +6
+20



Elle Nina +82 -42 тыблоки» +3
+9


Bljostka +175 +128 купила свечи. лечусь. пока всё болит.» +4
+2

Svetlanкa сейчас на сайте +3080 -2 привет всем еще раз! нравится мне, как наш учитель физики домашку задает» +9
+8



Мисисс Дарси +2036 +4 мармеладка с утра» +5
+15



Gulya123 +247 -1 ура!)» +3
+13

Эйва Шекер +1977 +3 день у нас пасмурный» +4
+14



Дашечкин +2297 -3 пойду себе сделаю кофек и посижу новости почитаю. пока масянечка моя» +16
+30



Bljostka +175 +128 сегодня вобще ничего не понимаю. болит все. и желудок. и живот. будто» +4
+5


salik117 спасибо интервальному! стабильный отвесик!» +1
+3

Санькин@ +958 -2 приветик!) а похолодало.» +5
+15



Gulya123 +247 -1 всех с началом учебного года!» +1
+3
Ночная +298 +1 опять не удалось прописать меню раздельно» +1
+6


Bljostka +175 +128 доброго вечера!» +4
+1


Gulya123 +247 -1 вроде худею)» +4
+9

Санькин@ +958 -2 оймякон . бр» +4
+13



Самая +3145 +7 сегодня готовлю для семьи супчик куриный с макарошками, пюре с котлетками,» +4
+10



SSS112 +2457 +2 доброго времени суток всем читающим! пусть у вас сегодня всё сложатся»улыбчивое +3
+16



piyavkaE +385 -3 бегать тяжело, и то только потому что учила сына на велике ездить и бежала» +1


Мисисс Дарси +2036 +4 день начала с мармелада им же и закончила свой вторник.» +4
+13



Cheese)) +326 +1 17 сентября, вторник. (7:07)»хорошее +6
+4


KissЮлик +2600 -1 всем ещё раз привет! я все ещё в командировке нахожусь и так устала я» +2
+12



Санькин@ +958 -2 17.09.2019» +2
+5

SSS112 +2457 +2 доброго времени суток всем читающим! сегодня с сестрой с 8 утра установливали»улыбчивое +10
+10



Bljostka +175 +128 съела 4 куска пицы а-я-яй!.» +4
+7


Дыши_легко сейчас на сайте +323 +1 вторник, 17 сентября, вес 62,1 на начало недели» +6
+1



Мисисс Дарси +2036 +4 сегодня день прошёл под девизом “я в отпуске!“» +3
+7



ФиФфа +683 -2 ржу не могу» +3
+8
Gulya123 +247 -1 наконец то рабочая неделя позади.» +1
+3
Д@ШуткА +2018 +1 качество вашего сна.» +3
+14



Эйва Шекер +1977 +3 маша сегодня у нас в саду была до обеда» +4
+14



Классика +2431 +1 как сентябрь так у нас в школе ж» +14
+22



Сладкая +2124 +4 день недели - вторник, этот день находится под покровительством марса,» +6
+7


Д@ШуткА +2018 +1 тренировки с дополнительным весом.» +3
+14



kosadereza +471 -1 половину плана на день выполнила»игривое +7
+7


Svetlanкa сейчас на сайте +3080 -2 привет всем еще раз! на вечер планов никаких, только проверка уроков,» +8
+21



««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото не могу придумать кличку! как бы вы назвали? игрив, весел, любознателен, умен » 56
тема содержит фото я похожа на нее? мне говорят, что да. » 29
тема содержит фото подарили бы своему мужчине такую штучку? только без шуток! » 41
шкуру сдираю, но на лицо смотреть страшно! от мамы только уши. сестра тоже » 11
если бы были прямые пакли, да ещё и жидкие, то не знаю, чтобы делала. хорошо » 10
засунул под куртку банку рыбных консервов. сделала вид, будто ничего и не видела. » 62
твердят, что это у нас бюрократия. так вы в европе не жили! думала, просто » 37
знаешь что, она своей беспомощностью цепляет и будто щипает! хочется устроить » 3
тема содержит фото всё у вас хорошо! ну как так! пока анализы проверяли, случился страшный приступ. » 13
тема содержит фото стоит такое выкладывать в вк? » 18
тема содержит фото оцените фигуру! бегаю, на диетах сижу, работаю много, но не худею! » 38
какой ваш любимый суп? » 50
мериться пипирками - чисто мужской спорт! денег больше, жена красивее или должность » 30
тема содержит фото у меня слишком детское лицо? » 18
кто сталкивался с абьюзерами, опишите их » 41
у тебя выходной? нет. встретиться опять? все уже, ладно. он прочел и все. » 4
тема содержит фото на какой возраст выгляжу? какой цвет волос мне пойдет? » 16
тема содержит фото это мужской тип фигуры? попа совсем плохая, плоская, а талия есть? » 100
мч плохо моет свое достоинство! я чувствую запах! заметила, что он не пользуется » 48
тема содержит фото оцените фото » 14
тема содержит фото весь летний сезон в нем загорала. муж нервничал. как вам купальник? » 32
бесят дети за стеной, живу как в коробке! время идёт, а я так и не решилась » 76
детей не хочу с детства! а он шутит, что закончил, я вырывалась, отталкивала! » 27
посоветуйте хороший скраб для лица! чтоб черные точки убирал и хорошо очищал » 5
похолодало и организм включил режим жор! как себя держать в узде? » 5
три дня уже принимаю снотворное, чтобы уснуть, по-другому сон не идет. » 9
кто делал ботокс для исправления гусиных лапок вокруг глаз? подскажите плюсы » 14
тема содержит фото прекрасная фигура! из тетки в складках я превратилась в стройную девушку! фото! » 336
что вам назначали при молочнице? » 14
погрела ей булку второй раз, а это траты для столовой! кассир своим лицом испортила » 3
уже 4 день отекают икры и быстрая утомляемость! что может быть? к врачу? » 4
тема содержит фото пообещала раздеться на мосту, который долго не могли отремонтировать, если » 21
ты же должна работать, почему ты тут в онлайне сидишь? психанула, докапывается » 42
губы растянуты, слегка мнёт их: нижней почти не видно, а верхняя слегка подёргивается! » 9
дырки на лице после прыща. как избавиться? » 7
тема содержит фото как вам фотка? » 50
тема содержит фото глупые подарки! а какой подарок вы считаете самым тупым? и дарили ли вам подобное? » 20
тема содержит фото выжигала едкой краской до тех пор пока желтизна не прошла! красивый цвет? или » 16
важное сообщение не дошло до человека. может там сбой! пока еще не было ответа. » 4
повели носом: еда для нищих и типа совок! » 51
почему он бывшую из друзей не удалил! я молчу молчу, а потом все как выскажу! » 77
я должна как-то заставить ее беречь себя! занимается спортом, но при этом большая » 10
льёт в мусоропровод, и рядом две девки тоже писают. пахло спиртным. я их прогнала » 17
инстаграм захватили беременные! время в неделях. »
по каким причинам могут не дать визу в сша? » 9
тема содержит фото как вам лицо этой художницы? » 10
на детской площадке, поняла, что у нашего проблемы! можно ли справиться своими » 26
тема содержит фото у многих вижу такую челку. она в моде сейчас? » 15
в целлофановый пакет скинуть - так себе будет. сложить в коробочку красиво » 8
уплыла прямо в кресле. как успокоить сына, если меня саму трясёт и бросает » 19
носятся целые дни, что у меня потолок уже дал трещины! проходя мимо моей двери, » 15
сдавать жалко - не представляю, во что превратится. работает только муж, его » 21
тянет к нему, просто химия какая-то. боюсь, что все вскроется. » 16
бросаю себе вызов: 100 дней, чтобы сделать фигуру красивой! ищу активную подружку! » 585
в наше время стыдно не знать английский! или хотя бы какой-нибудь другой иностранный » 40
блюда какой кухни любите больше всего? какое ваше любимое диетическое блюдо? » 23
сказал, что если у нас не получается быть парой, то братом и сестрой мы можем » 3
маникюр отжил своё, на голове черти что - одним словом чушка! вспомнилась старая » 3
тема содержит фото ту или тю? ходит на курсы английского! преподаватель ошибается? » 20
тема содержит фото посещали барокамеры? как эффект? » 5
тема содержит фото выхожу утром на террасу, тут мелькает что-то рыжее под лавочкой! вот реально, » 14
во сколько у вас появились седые волосы? я в панике! чем можно замаскировать? » 68
тема содержит фото на ком лучше сидит платье? » 19
с багажом из детей и жены! не пиши мне и не звони! у нас все кончено! спустя » 13
не гнушается брать бельё свекрови! муж не догадывается, что на жене трусики » 33
кто получает меньше 12? как вы живете? или вам мужчина деньгами помогает? » 55
он инвалид, не ходит после дтп! смотреть не кому! ругается, что жить так больше » 28
тема содержит фото меня отталкивает их внешность. она же у них вполне привлекательная, но мне » 34
мне 25 лет, а интима никогда не было! это позорно кончено! не знаю как быть! » 62
никак не могу отойти от него. как избавиться от мысли о плохом сне? » 2
вырастила из цыплёнка индюка! оперился и предал меня с эскортницей! поплакала » 25
ложусь спать, а он с катушек слетел с этими звонками! я не сняла трубку, он » 6
спортом не могу заниматься. не хочу тратить вечера на просмотры сериалов. думала » 42
в месячные хочет заняться этим. еще видела у него наручники. маньяки тоже были » 25
токсикоз начался, а тест еще не показывает беременность! » 23
помогите,пожалуйста! эффективное слабительное » 299
снимают премию? у вас на работе, что бывает за опаздания? » 30
затаилась в комнате с полотенцем в руках и, когда он проходил, бросила в него » 19
твои группы разобрали и у нас новые люди. сказать,что опешила, ничего не сказать! » 16
когда мы с ним в магазине или кафе, то я от всего отказываюсь. никогда ничего » 25
снился ли вам когда-нибудь вещий сон? » 29
не чувствую, что я для него предмет воздыхания! раньше после близости отношения » 8
прослышала краем уха, что можно приобрести корректор для сна. ну, если матрас » 2
тема содержит фото красивая фигура? какие есть недостатки? » 20
тема содержит фото как вам моя внешность? » 17
тема содержит фото у ани лорак славянский тип или восточный? » 14
только помыла, а они уже как дреды, будто склеенные. недавно с моря прилетела. » 6
тошнит даже когда ем. стараюсь не думать, но похоже зациклилась. хочу чуть » 15
не попал на похороны к своей матери, потому что его не отпустили на службе! » 14
вытягивает ноги, чтобы споткнулась, дразнится и смеётся! раньше было несколько » 13
как встретить свою любовь? чувствую себя какой то не полноценной, грустно и » 5
попала к новому мастеру и вот такой ужас. волосы превратились в желток+кожу » 18
долго копили деньги? как вы готовились к переезду в другой город? »
я в шоке! мамаша парня решила его отключить от аппаратов и похоронить! зарабатывает » 40
так много лишних и бестолковых в офисах! позабивают какие-то цифры и сидят » 59
пробивают товар совсем по другой цене, чем обозначено в ценнике! да мне по » 73
вы вставляли вторую оперативную память в ноутбук? работает все нормально? » 4
гуляет от мужа и утверждает, что он - любовь всей её жизни! долгие годы добивалась » 28
пришла коронку вставлять, а она никак, что-то мешает, а я уже неделю жую на » 2
тренируюсь без никаких добавок, только протеин пью. читала, что они не помогают. » 9

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»