КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885016
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
_Al_Bina_ 22.05.19 22.05.2019 ДОБРЫЙ ДЕНЬ ВСЕМ ДАМАМ!    
описание   
Добрый день всем дамам! А я сижу работу работаю, неделька эта у меня какая-то лайтовая. Аж не по себе как-то, привыкла за последние денечки быть в движении. А тут тупо целыми днями перед компом сижу ровно на ..опе. Погода у нас шикардосная, солнышко, теплооо. Серень цветет во всю.. МММ.. Милота! Всем прекрасного денечка!
рацион   
кефир нежирный- 100.00 гр корица с кефиром
разгрузочные дни»
спорт   
вес: 87.40 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 30
жир: 26.2 кг
вода: 33.12 кг
 хочу вес» 		грудь: 100.00 см.
талия: 82.00 см.
бедра: 103.50 см.
зарядка - 15 мин попеременные наклоны
сожгла: 47 ккал., сожгла за счет жиров: 23 ккал. (2 гр.)
статистика просмотры: +6
голоса: 0

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники»       ««       новые дневники       »»
SSS112 +1542 +1 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня поеду забирать машину» +4
+11
SSS112 +1542 +1 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня приготовила суп» +5
+11
Mirlona +367 +1 18.04.2024» +8
+2
Svetlanкa сейчас на сайте +5125 +1 привет всем! сегодня поняла, что очень хочу на море. не сейчас конечно,» +73
+15
Д@ШуткА сейчас на сайте +3076 +1 это напряжёный день, который считается самым сильным из всего луного» +1
+2
I am сейчас на сайте +3228 всем доброе утро и хорошего дня! работы много, хоть отбавляй. сегодня» +1
+2
Планет@ +1695 +1 отличного четверга, пусть работа будет лёгкой и настроение отличное!» +1
+4
Д@ШуткА сейчас на сайте +3076 +1 приготовила соевую спаржу фучжу по-корейски, нереально вкусная получилась,» +1
+15
Шмидт +4395 -2 шышл-мышл, 30 грам вышел. в целом задача выполнена, я хотела перейти» +16
+13
Классика +4899 -2 у нас резко похолодало» +4
+27
OченьBезучая +521 +1 уезжаю.» +1
+3
Д@ШуткА сейчас на сайте +3076 +1 у меня на сегодня глажки, наверное на часа два точно, вчера была большая» +1
+2
Планет@ +1695 +1 говорят что четверг это маленькая пятница, а у меня на работе такой завал,»


SSS112 +1542 +1 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» +7
+10
KissЮлик +4481 -1 доброе утро всем! хорошего настроения на весь день и уже четверг) сегодня» +12
+15
Классика +4899 -2 по весу пока ничего нового.» +5
+41
Классика +4899 -2 по шагам серединка. не хорошо и не плохо» +5
+24
Эйва Шекер +3348 +1 на вечер надо засесть за фильм, хочу обычный наш какой-то советский, типа» +1
Шмидт +4395 -2 сегодня олю после садика на репетицию, потом меня на актёрское мастерство.» +9
+20
Тили +720 +1 18 апреля, четверг. (5:14)» +12
+6
Шмидт +4395 -2 ещё немного сдулась - минус 30 грам. ну вобще я не ожидала, потому» +12
+12
Лисёночек 68 +1443 +1 всем доброго утра.вчера спать легли в половине девятого. вроде как выспалась.» +6
+7
юка1986 18.04.2024»
Планет@ +1695 +1 хочется сегодня мне картофельного пюре и салата из редиски. домой приду» +1
+12
Эйва Шекер +3348 +1 погода у нас мрачная, тучи-тучи-тучи, словно вот-вот дождь будет. на улице» +1
+2
Д@ШуткА сейчас на сайте +3076 +1 18.04. советы по питанию:» +1
+2
SSS112 +1542 +1 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам четверга» +8
+14
Эйва Шекер +3348 +1 вчера бредила киселём молочным и сегодня его сварила, дети от него у меня» +1
KissЮлик +4481 -1 вчера я снова натопала свою норму шагов и вышло у меня 1030. хотя и немного» +9
+12
Миссис Дарси +3061 +1 вчера была разгрузка номер два, ну честно скажу, далась она мне просто» +3
+6
13th Month решила забить пока на работу, до июля конечно вряд ли, я неугомоная,» +2
+1
Шмидт +4395 -2 хочу слоек с сыром на завтрак, а не яйцо. но нет. осталось 4 дня.» +11
+13
I am сейчас на сайте +3228 пока что без отвеса. надо мне больше двигаться, вчера прошла всего 50» +1
+16
Классика +4899 -2 очень высокая оценка сна» +8
+24
новая_я_) +1320 +1 не в ресурсе» +22
+9
SSS112 +1542 +1 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 7:3, медленый» +7
+11
LEZIZA устала уже от школы, пора лету наступить, очень ждем его с детьми» +2
+6
Svetlanкa сейчас на сайте +5125 +1 привет всем! сегодня как-то спала. вот нельзя сказать, что плохо, но» +23
+14
Эйва Шекер +3348 +1 кушать так хочется, недавно кушала, опять желание что-то съесть. надо» +1
Эйва Шекер +3348 +1 я разгрузку вчера не выдержала, всё шло хорошо до вечера, а потом я покушала» +4
+17
BuketSireni +163 -99 всем хорошего настроения!» +5
+3
Миссис Дарси +3061 +1 дождь как начался ночью так до сих пор и идёт, и непонятно когда просвет» +2
+2
Маво4ка +869 вчера собиралась мужа на вахту. с 9 утра до 9 вечера не присела.» +7
+8
Svetlanкa сейчас на сайте +5125 +1 привет всем! сегодня в москве ожидается пасмурная, с небольшим дождем» +29
+11
Планет@ +1695 +1 вчера не ужинала и сегодня отвес минус 20 грам получилось, вот по факту» +2
Svetlanкa сейчас на сайте +5125 +1 привет всем! находила вчера неплохо, прошла 1030 шагов, ходила гулять» +15
+18
Фиялка +269 +1 18.04.2024» +1
Классика +4899 -2 реал сейчас очень активный.» +6
+31
Svetlanкa сейчас на сайте +5125 +1 привет всем! продолжаю сбалансировано питаться. сегодня очень захотела» +48
+20
Д@ШуткА сейчас на сайте +3076 +1 18.04. 1 луный день» +1
+2

««       топ темы       »»       новые темы»
а для вас питер и москва - похожие города? или все-таки они разные по энергетике и размеренности жизни? » 16
зачем мужчина так шутит? выдал: да пойду уже, а то придется на тебе жениться! мне бы в голову не пришло » 15
тема содержит фото нормально ли это фото в чб фильтре ? » 9
тема содержит фото мне эти фото очень нравятся. можно их выложить в соцсеть? если нет - то почему? толстая или неприличная? » 39
если кажется, что ты кому-то неприятна, значит скорее всего не кажется? по взгляду, по отсутствию лайков, » 22
подруга, когда узнала фамилию моего будущего мужа, начала смеяться: это стрем и ужас, оставайся на своей! » 19
прошло 2 года после родов, но в последнее время частые скачки настроения. то радость, то апатия. » 42
почему тошнит от сильных парфюмов? особенно в жару. попробовала знаменитый вишневый аромат, и постоянно » 24
во сколько лет вы начали чувствовать возраст? что вам уже не 18. появление новых болячек, усталость, » 30
где искать мужчину? у меня нет талантов, достижений. мои интересы: кино, настольные игры. где мне найти » 24
сколько лет вашему свёкру? он работает или нет? живёт на пенсию, или вы с мужем помогаете ему финансово? » 14
что для вас является насилием над личностью? это типа, когда любое надо, вместо я хочу? » 13
сколько лет вашей свекрови? она работает или на пенсии? свое жилье у нее есть? » 33
тема содержит фото какое бы имя подошло малышу с таким типом внешности? » 33
как познакомиться если много работаю? днем в офисе, вечером удалённо. думала в обед ходить на свидания » 47
сначала надо родить, а потом, когда дети вырастут, все остальное: путешествовать, развлекаться, строить » 49
какой у вас любимый город в россии? » 36
тема содержит фото как побороть аэрофобию? столько красивых мест на планете, но из-за фобии уже никуда и не хочется! » 37
тема содержит фото нормальные фото? » 23
боитесь потревожить своего питомца? попросила мужа согреть чайник, он кричит: я не могу, ко мне кот » 24
нет никакой возможности полететь в тайланд зимой. когда летом лучше всего было бы полететь? отпуск на » 5
кто хочет общаться и дружить, пишите! » 15
заметили, что пропали супер модели? последние, кто на ум приходит, это ангелы виктории сикрет, это было » 16
тема содержит фото уместно ли такое платье на свадьбу, на регистрацию? » 40
хотим построить баню на участке. сначала установить баню, а потом подводить электричество и скважину » 10
как долго у вас живут капроновые носки? задолбалась покупать новые, постоянно быстро рвутся! » 14
тема содержит фото вам нравятся песни группы hi-fi? я обожаю! » 24
муж считает, что у меня маниакально-депрессивный синдром. сегодня расплакалась прямо на улице, потому » 96
тема содержит фото купить эти кеды, или уже не модно? для меня универсальные, именно бежевая модель. » 18
тема содержит фото сегодня выбирала блузку и брюки. отправила фото мч. написал столько гадостей: сними, что за ерунда! » 25
красотка с губами написала, что я страшная! мужики, которые пишут: красавица милая, врут и западают » 46
тема содержит фото у нас с женихом почти одинаковые джоггеры! какие на мне выглядят лучше? вторые тоже прикарманила. » 14
у меня настолько квадрантная и некрасивая попа, что задумываюсь о липофилинге. кто делал? как реабилитация » 42
мужчин тянет на властных девушек, которые способны унизить! не могу себе представить, что буду унижать » 37
нужно сдать анализ на гормоны щитовидки. если пью антибиотики, анализ будет неинформативным? или на » 45
тема содержит фото нормально, или не очень? интересно мнение со стороны » 72
после алкоголя вас грызут муки совести и стыда? при этом необязательно было напиваться в киви и творить » 22
позорились ли когда-нибудь мужчины в интиме с вами? что это было? » 24
чем помочь если у человека мигрень? приступы тяжёлые, бывает с рвотой. врачи не могут найти причину. » 67
вы снижали рабочую нагрузку, когда узнали о беременности? у меня есть подработка удаленно. думаю отказаться » 28
вы ругаете себя за ошибки? что вот надо было поступить вот так, а не так. » 20
можно ли установить консультант на домашний компьютер или он используется только для корпоративных нужд? » 21
часто вам такие попадаются? переписка была на лайте, но как только начали договариваться конкретно о » 45
не могу зайти на озон! у меня одной такое? уже дня три. а мне надо срочно вещи там заказать. » 38
тема содержит фото любите роллы? » 51
тема содержит фото нравятся или нет? носили бы такие? » 11
как реагируете на обесценивание? доказываете, что это не так, оправдываетесь или просто молчите? » 35
тема содержит фото как вам этот портрет? » 35
тема содержит фото красивая ли улыбка у девушки? » 14
у вас были навязчивые поклонники, которые вас усиленно добивались? что делали они? » 19
тема содержит фото есть ли токсичные люди в вашем окружении? кто на сегодня для вас является таким человеком? как вы с » 90
где вы покупаете говядину? у меня что-то с этим прям печаль-печаль. где ни куплю - она крашеная или » 31
у кого были строгие родители, как сложилась жизнь? мне не разрешалось ходить в клубы, дискотеки, пить. » 68
пишите свою дату рождения и год и я вам составлю матрицу судьбы. бесплатно. просто интересно » 15
может ли не подействовать медикаментозный сон? » 14
вы верите в знаки? если человек попадает в дтп не по своей вине, это не его? » 21
что дома носили из одежды дома зимой? футболку или все-таки что-то с длинным рукавом? » 25
не жили богато, нечего и начинать! как относитесь к этой фразе? » 19
тема содержит фото интересная цветовая подборка в итоге получилась! » 10
я жирная, с пузом, 2 подбородками и ляшками. люблю когда на свиданиях кормят. какому мужчине такое понравится? » 24
содержится ли кальций в таком сыре? » 12
из-за конфликта с начальником, часть сотрудников не здоровается со мной. а если делаю это первая, то » 14
хочу, чтобы все женщины рождались с фигурой груша! а то знакомые очень мучаются с типом фигуры яблоко! » 56
хочу спать на спине, но никак не получается. не могу уснуть, очень неудобно! как вы приучили себя спать » 12
как бороться с келоидными рубцами? после пилинга шрама уже год краснота. какие крема посоветуете, чтобы » 10
вы беременели от бывших? что делали? рожали? » 13
тема содержит фото какое фото лучше вписывается в ленту? » 6
после интима, раз в 4 месяца, острый цистит. партнер постоянный. может перед месячными у вас такое тоже » 32
блогеры успешные, миллионы зарабатывают, а если человек рабочий, то он лузер и неудачник. идет обесценивание » 11
хочется пива с орешками. завтра утром к преподавателю в университет. если выпью вечером, то утром не » 5
тема содержит фото как вам фото? » 9
тема содержит фото самая популярная модель америки 50-х годов прошлого века - талия 45 см! » 18
тема содержит фото как вам такие кроссы для женщины 40 лет? муж сказал, что это ужас просто! » 97
тема содержит фото фото как вам? » 22
знакомой подарили огромный букет цветов и золотой браслет. это норма столько дарить? что вы дарите подругам? » 89
как проводите будни вечером? хватает времени на отдых? » 7
тема содержит фото любите панна котту? » 23
что можно подарить спортивному тренеру мужчине? » 19
если номер в телефонной книге не записан, почему он высвечивается в телеграм? » 18
тема содержит фото всем вкусного конца вторника! » 20
тема содержит фото кто из девушек красивее? » 19
я съела много пирожных и шоколада на фоне стресса! переживаю очень. я сильно могу поправиться? впервые » 30
женский коллектив, коллеги называют друг друга ласково, а меня только полным именем! причина в отношении » 13
если у вас курица с гарниром на обед или ужин, кто сколько съедает из ваших домочадцев? мужчина это, » 78
как себе помочь? если делаю уборку в доме, потом лежу час. нет энтузиазма ходить на свидания, интима » 22
каждый день получаю тычки за соринку от коллеги! она тоже моет полы, но территория меньше. какое ей » 23
два одинаковых парня на разных машинах. кому дадите? » 131
какие преимущества, когда девушка с парнем только ради денег? самое главное: можно спокойно изменять » 17
какая длина волос вам нравится больше всего? я не могу определиться с длиной. » 19
разбила зеркало. что делать? » 91
какой фактор или причина может повлиять на вас отстраниться от общества и ни с кем не общаться? » 15
живу с хронической болью уже давно. обезболивающие не помогают! последние 2 месяца боль ни затихала » 31
кто переезжал из питера в москву, на чем везли вещи? у меня одежда и обувь на одного человека, но одежды » 15
как узнать, есть ли у человека телеграм? другие мессенджеры сразу видно, что есть. » 4
как часто вы меняете работу? не потому, что уволили, а просто хочется чего-то нового. я - каждые 1,5 » 21
тема содержит фото согласились бы работать аниматором? нужно в костюме аккумулятора стоять и махать машинам! оплата 200 » 17
больно рожать? » 106
до бывшей подруги не доходит, что она мне противна! прокомментировала мой пост, а я ее в чс поставила! » 84
у вас выявляли заболевания, которые протекали бессимптомно? в каких областях? как выяснили? спустя какое » 30
рано ли идти за тестом? кололо внизу живота, на следующее утро тянуло. овуляция была примерно 7 дней » 13

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»