КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885227
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Классика Жанра 21.05.19 ПОСМОТРЕЛА ВЧЕРА МИНИ СЕРИАЛ    
описание   
Посмотрела вчера мини сериал, там 8 серий, называется “Чужие родные“ Начала его смотреть из-за Анны Кошмал, она мне как актриса нравится. Фильм хороший, посмотреть можно.
рацион   
яблоко- 100.00 гр коридор: 1344 - 1486 Белки, гр. : 100.8 - 111.4 Жиры, гр. : 29.9 - 33.0 Углеводы, гр. : 168.0 - 185.7
разгрузочные дни»
ГИ: 35» ИН: 197%»
спорт   
вес: 81.30 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 30
жир: 23.7 кг
вода: 29.06 кг
 хочу вес» 		грудь: 100.00 см.
талия: 83.00 см.
бедра: 106.00 см.
прогулка медленный темп - 5 мин, современные танцы - 5 мин, кардио - 5 мин Занимаюсь по мере возможности. Лёгкая физическая активность.
сожгла: 53 ккал., сожгла за счет жиров: 27 ккал. (3 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: +2, месяц: +3.05, итог: -26.15
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -57
статистика просмотры: +5
голоса: 0

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 31.78%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 4»

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники       »»       новые дневники»
Svetlanкa +208 +14 привет всем! питание сегодня не задалось с самого утра. вот как проснулась,» +62
+33
Прометей +23 +1 31.05.2024 содержание клетчатки также способствует регулярному опорожнению» +2
+6
ЯРыба@ +68 +13 мой вам совет: при любых обстоятельствахделай вид, что на сердце покой.» +24
+12
OLIVOCHKA))) +64 +3 немного о хорошем)сегодня родилась моя младшая дочь!моя звездочка,пчелка.с» +9
Совушка ДВ +246 +1 30.05.2024 дневник номер 1» +52
+18
BuketSireni +35 +14 всем добрейшего утра!) сегодня настраиваемся на позитив!» +14
+14
Винга +26 +15 доброе утро вчера находилась 21418 шагов 14 км сегодня буду отлёживаться» +18
+13
OLIVOCHKA))) +64 +3 вот почему то не люблю готовить. для меня это необходимость,тяжкая повиность.» +19
+18
Svetlanкa +208 +14 привет всем вчера с мужем ставили вечером басейн, потом в ночь его наливали,» +72
+12
Аленька26 +112 +1 № 5 питаться правильно пока не получается, но все вредности стараюсь есть» +44
+32
Совушка ДВ +246 +1 30.05.2024 дневник номер 3» +39
+27
Глаша64 +19 +14 31.05.2024 ходила с собаками на море» +11
+15
Шмидт +215 +15 ну, встала на весы, кошмар, конечно, но ничего, надо просто как-то умудриться» +20
+15
Аленька26 +112 +1 № 3 праздники сегодня вот такие:всемирный день без табакадень росийской» +22
+14
Стройная +18 -4 31.05.2024» +1
Svetlanкa +208 +14 привет всем! с питанием вчера не задалось снова, вечером нажралась конфет» +26
+20
ЯРыба@ +68 +13 доброе утро, галчата!вот и подходит май к завершению.пара дней и лето.а» +25
+13
BuketSireni +35 +14 всех с наступающим летом! пусть это лето принесёт вам много приятных моментов» +3
+2
Лисёночек 68 +65 -2 всем привет.у меня сегодня день лени. а все потому что вчера вчера очень» +5
+11
hg8f5r2tcacr завтра, с начала лета, начинаю худеть! купила себе коврик для занятий,» +9
+5
Аленька26 +112 +1 1 доброе утро, мои хорошие. вот и прошла наша весна этого года, не такая,» +18
+21
Шмидт +215 +15 на ужин буду готовить куриные голени в пакете для запекания. сначала замариную» +22
+18
BuketSireni +35 +14 прошла сегодня боле 18 тыс.шагов!)» +4
+2
Совушка ДВ +246 +1 30.05.2024 дневник номер 5» +49
+29
Mmdms сейчас на сайте +61 +13 ничего нового. на работе не было света, работали с генератором, разгребали» +5
+14
Совушка ДВ +246 +1 31.05.2024 дневник номер 1» +29
+23
Шмидт +215 +15 есть ли на земле места, где нет жизни? всем известно, что наша удивительная» +4
+14
Svetlanкa +208 +14 привет всем! натопала вчера 8135 шагов, сегодня начну выходить на новый» +10
+29
liliya26 +43 -4 всем хорошего вечера. сегодня наконец то сделала себе мелирование и стрижку,» +12
+9
Аленька26 +112 +1 № 2 спала сегодня прям отлично, хоть и получилось 7.32 по времени общего» +19
+20
Совушка ДВ +246 +1 31.05.2024дневник номер 5» +28
+25
Совушка ДВ +246 +1 31.05.2024дневник номер 3» +27
+30
OченьBезучая +39 +15 плохой день.» +16
+11
Совушка ДВ +246 +1 31.05.2024дневник номер 4» +32
+20
Svetlanкa +208 +14 привет всем! находила вчера немного побольше, чем в последние дни,» +36
+17
Совушка ДВ +246 +1 31.05.2024 дневник номер 2» +42
+30
Svetlanкa +208 +14 привет всем! хочу показать работу песчаного фильтра в басейне, очень» +20
+24
Mmdms сейчас на сайте +61 +13 с пятницей! завтра куча дел, как всегда-зато дома. а сейчас за доставками» +8
+11
Шмидт +215 +15 вчера класно отрепетировали жизнь и воротник, я блистала) ещё прогнали» +19
+15
Svetlanкa +208 +14 привет всем! вот и наступил последний день мая. вес, как на линейке» +44
+23
Шмидт +215 +15 у нас тут подъезд ремонтируют, собираются сегодня краской масляной красить.» +15
+20
OLIVOCHKA))) +64 +3 всем доброго утра! вот последне время не знаю,что писать. либо слишком» +24
+15
Svetlanкa +208 +14 привет всем! хочу снова вести в свое питание один раз в неделю день» +38
+18
OLIVOCHKA))) +64 +3 сегодня собираюсь забрать сына домой на выходные. они со старшим сыном» +15
+13
Аленька26 +112 +1 № 4 нашгала вчера как и обычно, чуть больше 40 шагов, пока не могу больше,» +8
+16
ЯРыба@ +68 +13 доброе утро пятницы, девочки!вот и отмаялись вчера готовила картофель» +26
+18
BuketSireni +35 +14 всем вечерний преветик!) погода радует солнечными лучиками! хорошего всем» +12
+11
Svetlanкa +208 +14 привет всем! сегодня спала вобще не айс, мне было жарко всю ночь,» +19
+26
Svetlanкa +208 +14 привет всем! спала фиговенько. было почему-то жарко мне и к утру голова» +40
+17
Ринуся +48 +13 сегодня вполне удачный день» +17
+13
Ш@хиризада +20 +1 приветик , сегодня в вайлдбериз сходили руслану книжку пазлы забрала» +9
+21

топ темы       »»       новые темы»
какое средство для укладки волос используете? » 4
вы добиваете калораж насильно? я сегодня съела менее 900 ккал. чтобы добить 1300, могу только конфеты » 20
мне нужно скинуть 15 кг, вес 65, рост 167. ограничение до 1000 калорий - это слишком мало? » 86
призналась, что есть другой. ты не такая, чтобы под любого ложиться! со слезами сказал, что дом и машину » 43
тема содержит фото нормально ли просить деньги в сети? мечтаю уже несколько лет - это умный купальник! » 51
кто делал прививку от рака матки? что вообще можете рассказать о ней? были случаи, когда спровоцировала » 10
что бы выбрали для отдыха с ребёнком 10 лет? боюсь что с долгим перелетом мне будет не до отдыха » 26
я какая-то неправильная женщина! мне муторно жить с мужчиной, мне хорошо в полутемной квартире с ноутбуком » 4
парень нашел в телефоне переписку на сайте знакомств! простил, но со свадьбой сказал отложить на неопределенный » 22
тема содержит фото как вам такие балетки? как вам на лето? » 70
как выяснить на сз, что интим на раз? хочется не одноразовых! познакомилась с мч, а он командировочный! » 36
появилось чувство, он просто не хочет меня и это отмазка. итак постельная жизнь не часто » 22
тема содержит фото какой комбез симпатичнее? » 22
тема содержит фото где лучше? » 29
сильно зачесалась голова, но она не смыла. теперь волосы как пожелтевшая седина и сильно пушатся! » 9
неужели шефу так плевать на меня? шеф встретился с двумя моделями и уехал с ними. он их точно шпилит. » 39
собеседник в телеграм заходил много дней назад, но после попытки звонка все отправленные сообщения получают » 5
тема содержит фото дня два до задержки. посмотрите тест! вроде есть что-то? » 16
во мне видят эскортницу! неужели похожа на ту, кто ищет богатого папика?! мы 5 часов выслушивали как » 5
тема содержит фото выдвигаемся к бассейну! в barber shop меня постригли и сняли лохматость. прям такая легкость сразу! » 4
пялится на меня в упор, будто бы инопланетянина увидела! завидует? она ниже и не симпатичная абсолютно » 18
делает кто-нибудь депиляцию бикини, ног, рук воском? как часто делаете? » 2
в течение скольки дней у вас бы стало заметно снижение веса при тренировках? дефицит хороший, но на » 143
тема содержит фото кто пользуется этим кремом от clinique? стоит ли брать? » 11
на ваш взгляд, где лучше жить: в своем доме или в квартире? » 13
хочу на море осталось две недели, как дожить?) уже создавала такой пост, но его удалили.. едем в анапу, »
тема содержит фото как вам такие макияжи? заказали бы у визажиста на вечер? » 13
когда видите себя в общественных местах в зеркале, думаете о том, какая красивая? » 21
какой мультяшный герой у вас любимый? можно и девочку назвать. у меня - карлсон. » 77
тема содержит фото как относитесь к фотосессии с лёгким оттенком ню? вроде фото безобидные, но иногда смотришь и понимаешь, » 50
жутко бесит, что у парня есть подружка! просила, чтобы он послал ее куда подальше, а он все равно общается! » 43
тема содержит фото они лучше меня? как вам? » 173
женщина лезет, да еще и подними и покажи ей цену. я ей сказала, что я не консультант. кто прав? » 30
как избежать попадания на стажировку к интриганке и сплетнице? но отработав у них 3 года, позволит зарабатывать » 9
а какая у вас любимая еда сейчас? с ума схожу по морской капусте! » 96
одежда гламурных кисо. во что они одеваются? что конкретно носят? юбки и платья? » 10
допустимо ли ходить в офис в коротких шортах с кружевами в 35 лет? дресс-кода нет » 73
промыла водой из под крана ложе кофемолки! на выброс или отнести в сервисный центр? » 11
я шла за ним до лифта, но он все равно уехал! я в аптеке купила все, что нужно. не взял лекарства и » 5
почему мужчина, который не хотел жениться, потому что брак портит отношения, делает предложение? » 27
тема содержит фото такая туалетная вода пахнет именно вишней? как вишневые леденцы или жвачка? не слишком простой и дешевый » 11
свидание не клеилось, а потом он сказал, чтобы я похудела и ноги свои лечила! чувств у меня к нему давно » 3
быстро схватывает новую информацию и даёт фору тем, кто с высшим образованием! сталкивались с таким? » 46
в какое время дня предпочитаете загорать на пляже? важно ли наличие на пляже кабинок для переодевания » 14
вы боитесь грозы, сильного ветра, когда падают деревья? как выходите из дома в такое время? » 26
часто переезжаете? сколько квартир уже сменили? на каком этаже живете? жила в 5-ти квартирах, всегда » 40
завидую тем, кто может поддаться эмоциям и уволиться, а я не могу! даже те, с кем нормально общалась, » 32
очень хорошие люди рано уходят из этого мира » 1
с наступление лета на улицах становится больше упитанных людей? большинство женщин имеют лишнее » 24
кто-нибудь делал лазерную шлифовку растяжек? есть эффект? » 13
у кого есть секрет завязывания шнурков? натирают пятки? как завязать их, чтобы не мешали, не развязывались » 22
тема содержит фото шоппинг! я честно не хотела, так получилось » 18
тема содержит фото мой субботний образ! кофточка с барахолки за 2 фунта » 72
вы видели продолжение сна после пробуждения, снова заснув? я могу сходить в уборную, заснуть опять и » 24
как понять, что женщина умная? для меня - ее умение добиться желаемого. » 7
работающие девушки, убираете ли вы что-то в квартире после работы? или в выходные у вас уборка? » 34
тема содержит фото как вам ретро-вещи из 80-х, 90-х? пиджак носила бы с красной мини-юбкой. серую рубашку можно с черными » 9
у вас были неприятные ощущения с 1 по 7 неделю беременности? поставили срок 6 недель. не чувствую вообще » 24
переживаю, как мама будет без меня! не смогу ее часто навещать, а она к нам в гости категорически ехать » 42
рубашка выскочила и он начал при мне её заправлять! мне стало противно. это неуважение? » 30
тут есть товарищи, которые, как и я, от жары находятся в комотозе? нереально хочется спать. я - растаявшая » 4
вы меняли позы, или в первый раз все стандартно? интим с новым мужчиной. » 23
как определить,что мужчина сделал это внутрь? » 31
детям главное дать любовь, заботу и самое необходимое, а последний айфон - это уже прихоти » 69
с каким типом мужчин вы бы никогда не стали строить отношения, не вышли бы замуж? » 14
тема содержит фото макияж с каким губами лучше? » 28
напилась, реву! меня, такую всю красивую, взрослую, умную, успешную, независимую, сегодня бросили! » 57
хочу поступить в мму на магистратуру по психологии. кто учился там? качественное ли обучение? были неприятные » 2
тема содержит фото анти-гламур. раз уж пошла такая пьянка. на ваш праведный суд » 40
какая ты скромняшечка! для вас это звучит как комплимент или вообще никак не отреагировали бы? » 22
стоит ли выходить замуж за моряка? » 14
какие из ваших привычек ваши родители не приемлют? предки повздорили с дочкой из-за татуировки и что » 33
почему все уходы склеивают волосы даже самые дорогие делают волосы склееными, убивают обьем? » 6
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » 1454
у кого по утрам очень подавленное состояние, как вы боретесь? или удалось это победить? » 33
тема содержит фото мурр как всегда хорошее настроение » 11
муж уехал на работу, сказал, на 2 недели, а уже 3! сказал, что снимет жилье и нас с ребенком заберет. » 51
с подругой едем в питер, хочу билет купить сразу в петергоф. петергоф александрия стрельна ропша - это » 6
как отвечать на вопросы, если вы не видите смысл в них? задает всякие вопросы вам о личной жизни, подробности. » 19
как вы смотрите на одиноких женщин? вам жалко их, что они без мужика? считаете их несчастными? » 102
какое ваше было крайнее достижение в жизни? без какой-то помощи. в личной жизни, на работе, в плане » 79
готовлюсь к экзамену, вся на нервах. остался последний вечер, чтобы спокойно готовиться, потом 2 рабочих »
какие песни про дождь можете вспомнить? я только не забывай группы комбинация помню. » 25
пришла к нему сегодня, говорит: не люблю, будущего нет, найди себе замену, ты мне 209 смс написала! » 68
тема содержит фото как вам фото? вчера была на пилоне. на обратном пути, когда ехала в лифте, сделала фото. как вам? » 25
написали бы комплимент? попросила фото родственницы, та долго не отправляла, потом отправила, ну обычная » 10
нормально, если мужчина отвечает на комплименты и похвалу в его адрес реакцией отлично и ничего в ответ » 13
какие простые рецепты тортов знаете? помните, раньше в каждой семье были тетради с записанными от руки » 41
у кого чаще всего возникает онкология? я вот как ни послушаю врачей, так все говорят, что мясо вредно » 172
тема содержит фото как лучше ставить столы? как лучше смотрится? » 31
тема содержит фото сказал, что суши сделает и позовём гостей. экономит на мне? » 73
не общались лет 7. она сильно поправилась и считает, что выглядит лучше ровесниц! я лицемерить не умею. » 23
не вижу себя мамой и женой! твоя жизнь не принадлежит тебе и ты обречён на вечное рабство » 21
ужасная кожа на животе, бугры, бедра висят, толстовата. каждый раз пытаюсь привести себя в порядок, » 15
тема содержит фото какие фото не стоит выкладывать? не слишком ли тамара петровна из бухгалтерии в этом платье? » 30
тема содержит фото какое фото лучше? попросила парня сфоткать меня на террасе. получила много комплиментов по поводу образа. » 26
скоро уже предзащита диплома, 4 июня. ругайте меня, если не забудете! осталось немного сегодня ещё доделать. » 27
тема содержит фото сколько лет дадите по фото? » 35
почему четыре, а не пять? каким вырастает человек, которому так говорили? перфекционистом? » 31
чувствует ли мужчина, когда нравится женщине, пусть он даже не проявляет шагов к общению? » 3

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»