вход
худеем вместе
|
||||||
| ||||||
| Брокколи Этот овощ просто обязан быть в рационе каждого адепта ЗОЖ. Брокколи – отличный источник витаминов С и К, пищевых волокон, необходимых для нормальной работы ЖКТ, и калия. В ней достаточно много белка для растительного продукта – около 10 г на 100 ккал. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.2, месяц: -0.2, итог: -7.9 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -7 | ||||||
|
хочу вес»
входШмидт
+2674  -1
|
май - пора цветения прекрасной, благоухающий и нежной сирени. с ней связаны» |
 +3 +9   |
I am
+1904  +1
|
тяжеловато вчера мне как-то было. трудно вечером держаться, много было» |
+1 |
Аленька26
+3165 +5
|
№ 5 сегодня праздник радоница, в простонародье- родительский день, придётся»
|
+41+25 |
Глаша64
+266 +4
|
15.05.2024 дождь»
|
+6+5 |
BuketSireni
+313 -62
|
14.05.2024» |
+4+5 |
| Совушка ДВ
+3071 -1
|
14.05.2024 дневник номер 2»
|
+16+14 |
| Аленька26
+3165 +5
|
№ 2 праздники вчера были вот такие:всемирный день перелетных птицдень»
|
+28+14 |
| Аленька26
+3165 +5
|
3 сегодня у нас +27 днём, но и ветер сильный обещают, пришла мчс- ка мне,»
|
+29+13 |
| SSS112
+1062 -55
|
. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+4+5 |
| Аленька26
+3165 +5
|
№ 2 нашагала вчера немного всего 5151 шагов, но подвернула ногу немного,»
|
+14+6 |
| Шмидт
+2674 -1
|
сегодня на утро отварим пельмешки, которые в морозилке, потом надо будет» |
+4+5 |
Стройная
+1006 +41
|
15.05.2024 надо сегодня заняться цветами» |
+1 |
| OLIVOCHKA)))
+764 -55
|
всем доброго вечера! я так поняла,что мне такие выходные противопоказаны.»
|
+16+11 |
| Классика
+2871 -2
|
утром у нас очень холодно сегодня, всего +5 градусов» |
+4+15 |
| Аленька26
+3165 +5
|
№ 4 сегодня всю ночь и полутра будет у нас дождик, но потом, вроде бы,»
|
+12+6 |
| Svetlanкa
+2466 -1
|
привет всем!
ходила вчера очень мало, что-то погода не радовала, а»
|
+5+13 |
| Аленька26
+3165 +5
|
№ 1 доброе утро мои дорогие! спала сегодня прям отлично, на улице идет»
|
+14+6 |
| Совушка ДВ
+3071 -1
|
15.05.2024 дневник номер 1»
|
+6+8 |
| Mmdms
+887 +41
|
14.05.2024» |
+3 |
| Аленька26
+3165 +5
|
2 сегодня будет овощной день, у меня будет овощное рагу и борщ постный,»
|
+41+12 |
| Аленька26
+3165 +5
|
№ 4 праздники сегодня вот такие:радоница (радуница) на радоницу принято»
|
+23+16 |
| Аленька26
+3165 +5
|
№ 3 праздники сегодня вот такие:международный день семеймеждународный»
|
+20+6 |
| Совушка ДВ
+3071 -1
|
15.05.2024 дневник номер 5» |
+3+8 |
| Совушка ДВ
+3071 -1
|
15.05.2024 дневник номер 2» |
+5+8 |
| Совушка ДВ
+3071 -1
|
07.05.2024 дневник номер 2»
|
+43+14 |
| OLIVOCHKA)))
+764 -55
|
всем доброго вечера! что то слабоваты руки у меня стали. хотела прокладку»
|
+7+11 |
| Классика
+2871 -2
|
день активный намечается.»
|
+3+15 |
| Svetlanкa
+2466 -1
|
привет всем! сейчас надо до вайлдбериз сходить, забрать киноа. ну вот»
|
+7+16 |
| Svetlanкa
+2466 -1
|
привет всем!
сегодня у меня овощной день. такой стандартный день входа»
|
+13+14 |
| Классика
+2871 -2
|
оценка сна высокая, а я вот не выспалась»
|
+7+16 |
| Шмидт
+2674 -1
|
сегодня времени совсем мало на галю, зайду пару раз чуть-чуть поболтать» |
+4+5 |
| Шмидт
+2674 -1
|
ну что могу сказать. стала на весы - всё, как на линечке. любопытно.»
|
+8+9 |
| Классика
+2871 -2
|
завтра постараюсь сделать кето разгрузку» |
+4+12 |
| Классика
+2871 -2
|
я бы уже легла спать и до утра» |
+3+12 |
| Стройная
+1006 +41
|
15.05.2024» |
+1 |
| Миссис Дарси
+1959 -1
|
пришла в работы сегодня в восемь вечера, пришла и сама думаю, что вот» |
+1 |
| Совушка ДВ
+3071 -1
|
15.05.2024 дневник номер 4» |
+5+9 |
| Svetlanкa
+2466 -1
|
привет всем!
продолжаю гулять. обязуюсь встать на весы в понедельник.»
|
+8+6 |
| Совушка ДВ
+3071 -1
|
14.05.2024 дневник номер 3»
|
+30+15 |
| Соня 89
+988 +41
|
14.05.2024вкус артишока напоминает авокадо или недозрелый грецкий орех» |
+1 |
| Совушка ДВ
+3071 -1
|
07.05.2024 дневник номер 5»
|
+51+22 |
| Шмидт
+2674 -1
|
наверное, пельмени будут на обед, а утром сейчас омлет с колбасой и помидорами» |
+2+5 |
| Ринуся
+281 -55
|
отпуск. в турци» |
+3+12 |
| SSS112
+1062 -55
|
доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» |
+3+6 |
| Совушка ДВ
+3071 -1
|
14.05.2024 дневник номер 1»
|
+36+14 |
| ЯРыба@
+926 +3
|
доброе утро!еду в другой офис.спряталась сейчас от дождя, жду “моего водителя“»
|
+9+5 |
| Аленька26
+3165 +5
|
№ 5 по питанию попытка номер 2 на овощах, вчера весь день продержалась»
|
+32+6 |
| Шмидт
+2674 -1
|
кот матроскин: «вот ты, дядя федор, сам посуди. если мы холодильник напрокат» |
+3+4 |
| Д@ШуткА
+1638 +41
|
восьмой день луного цикла:» |
+1 |
| Совушка ДВ
+3071 -1
|
15.05.2024 дневник номер 3» |
+4+8 |
| Svetlanкa
+2466 -1
|
привет всем!
что-то робот-пылесос дурить стал. выдает ошибку постояно»
|
+16+16 |
 |
как поддержать яичники? мне 44 года, хочу отдалить климакс » | 53 |
|
почему женщина должна работать наравне с мужчинами? почему она не может просто ходить по салонам, спа, » | 317 |
|
когда кто-то заболевает, я всегда им желаю здоровья. ничего не отвечают! это какая-то невоспитанность » | 35 |
|
день 4, суббота, family time! погода наконец-то позволяет достать солнечные очки. 2 мои любови - очки » | 28 |
|
для вас имеют значение женская честь и достоинство? можно его потерять, если публиковать сексуальные » | 36 |
|
как вы считаете, надо ли стерилизовать кошек, или лучше, чтобы она котят рожала до старости? » | 39 |
|
почему так? если мужчина в 50 лет холост - он жених! а для женщины остаться одной это ужасно, все будут » | 23 |
|
может знает кто, нужно ли соглашение мужа при отказе от ребёнка в роддоме? и может ли он забрать ребенка? » | 141 |
|
как вы справляетесь с сожалением, разочарованием об упущенном времени и возможностях? » | 27 |
|
ирокез. в среду запись к парикмахеру, только цвет будет сиреневый - в цвет маникюра и педикюра. » | 12 |
|
разница 7 лет для вас приемлема? когда мужчине 29, а вам уже 36. при этом ни у него, ни у вас нет проблем » | 46 |
|
какие профессии вам кажутся интересными? кем бы вы сейчас хотели работать? на кого бы пошли учиться? » | 74 |
|
бывают ли люди, внешне похожие друг на друга? добавился мужчина, очень похожий по внешности на моего » | 28 |
|
пластика груди до и после. неужели кому-то нравится до? согласились бы ходить с грудью до? » | 151 |
|
как вам такой прикид? » | 26 |
|
какой интерес создавать группы наподобие барохолки? там даже размещение объявлений свободное! » | 7 |
|
кто был симпатичнее в молодости: факундо арана, или джулиан макмэхон? » | 17 |
|
ну прямо светофор, а не завтрак! » | 45 |
|
стыдно ли работать посудомойщицей, кух.работником? я чувствую себя бомжом на такой профессии. » | 29 |
|
чем заменяете тампоны? если море и критические дни! многие одевают трусы с прокладкой » | 51 |
|
посоветуйте хороший лак для ногтей, который не отваливается на второй день! какими лаками пользуетесь? » | 11 |
|
у меня был ирокез, были неудачные образы, но в целом все совершенствую свой стиль » | 12 |
|
чем артисты маскируют недостатки фигуры и кожи? певица в теле, а кожа идеальная, блестящая, без недостатков! » | 6 |
|
спортивной одежды много не бывает, особенно у меня! после каждой тренировки вся одежда вплоть до трусов » | 32 |
|
какой у вас материал дома и год постройки? слышно соседский будильник? у меня - 2014, монолит, слышно. » | 118 |
|
хочу подстричь на лето кота, который выходит на улицу. я не хочу стричь под ноль! грумер сказала, что » | 13 |
|
на уличных деревьях иногда написаны буквы краской. что это означает? и какие буквы что значат? » | 1 |
|
как вам сочетание? полупрозрачный верх » | 64 |
|
любите ли вы краситься, наращивать ресницы, делать ногти или это всё для вас пустое и вы можете обойтись » | 29 |
|
хочу осветлить длинные натуральные волосы спец блондом. когда будут корни, их за раз можно будет краской » | 48 |
|
вы всегда по взгляду мужчины понимаете, что нравитесь ему и он не против познакомиться? улыбаетесь в » | 16 |
|
какое время года у вас самое любимое? » | 58 |
|
как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет. » | 48 |
|
вы носите своих питомцев в зоосалон? недавно носили кота на вычес и мытьё. думала, будет орать, но он » | 12 |
|
мне стало неудобно просто так получать любую помощь. за это надо ей заплатить? она никогда не оказывалась. » | 28 |
|
познакомилась с американцем. далеко не ален делон. финансово не готов содержать семью. мужчина должен » | 95 |
|
вас принуждало начальство задерживаться без оплаты, сидеть без отпуска, выходить на больничном? вас » | 12 |
|
первые роды в 28-32 года - это же не поздно? или сейчас нет такого понятия как старородящая? » | 28 |
|
если у вас курица с гарниром на обед или ужин, кто сколько съедает из ваших домочадцев? мужчина это, » | 82 |
|
разве можно выкладывать фото пациентов без их разрешения? фото с операций, где женщины враскоряку » | 18 |
|
как вам такая футболка на лето? нравится? » | 19 |
|
платье, которое редко ношу, а стоило бы почаще - классное оно! » | 49 |
|
сегодня весь день провела на тренинге для риелторов. устала! а завтра снова рабочие будни: встречи, » | 21 |
|
вы учились в вечерней школе? а может быть ваши знакомые там учились? » | 13 |
|
почему мастер маникюра стала игнорить? то у нее похороны, то она опоздала и я ее стояла ждала под дверью! » | 17 |
|
немного познакомлю вас со своей семьей! мой любимый третий сын! » | 27 |
|
вы боитесь залететь? » | 152 |
|
мечтаете о такой причёске? » | 15 |
|
чуть в штаны не наложила! кто смотрит видео про необъяснимые исчезновения людей при загадочных обстоятельствах? » | 23 |
|
сегодня лайкнул меня один товарищ, и мой бывший, который у него в друзьях, стал сразу писать! я сижу » | 2 |
|
когда вы учились в школе, в 10 класс брали всех желающих или только тех, кто хорошо учился? как у вас » | 42 |
|
посоветуйте интересный детективный сериал. » | 32 |
|
пользовались ли вы таким шампунем? хороший? » | 20 |
|
у вас бывает такая рассеянность? пошла в уборную и на автомате свернула на лестницу, по которой хожу » | 33 |
|
сидела в сауне после спорта, заходит мужчина и просится со мной посидеть! я даже не знала, что можно » | 56 |
|
это поплывший овал лица? всегда считала эту певицу эффектной. » | 19 |
|
сосед на сайтах знакомств сидит лет 10 с поиском свободных отношений. на работу приходит сам или с женой » | 15 |
|
какая талия вам больше нравится? » | 25 |
|
новый универ. мне кажется, первый универ намного смешнее был! » | 51 |
|
пойдете по головам ради достижения цели? лично для вас: цель оправдывает средства? . » | 35 |
|
с моей работой переодеваться приходится несколько раз в день! поэтому подарки в спортивных магазинах » | 16 |
|
парень наклоняется поцеловать, а у меня страх что вдруг плохой запах! не успела почистить зубы или жвачку » | 15 |
|
сотрудница приводит в офис ребёнка-школьницу. вроде не мешает, но меня бесит! стали бы сообщать на горячую » | 71 |
|
заказала. в моем списке must have было это платье и туфли но, говорят, они очень неудобные. поэтому » | 25 |
|
вырвали бы хрупкий зуб с пломбой ради белоснежного импланта? кариеса, кист на нем нет, просто закончить » | 124 |
|
носите спортивные курточки? я вчера купила и довольна, как слон! цвет очень понравился. » | 33 |
|
как влюбить в себя мужчину? » | 13 |
|
влияют ли вредные привычки второй половинки на вас? с ним постоянно возникает соблазн, я не могу устоять » | 29 |
|
могут ли из-за некрасивой внешности не взять в офис? даже макияж бессилен. получается зря училась, раз » | 41 |
|
как побороть аэрофобию? столько красивых мест на планете, но из-за фобии уже никуда и не хочется! » | 39 |
|
на ваш взгляд, какой наилучший вес при посте 177 см? » | 83 |
|
попросила у мужчины миллион рублей, он помог. но он прислал деньги только после того, как мы увиделись! » | 40 |
|
общались полгода онлайн, а потом мужчина прилетел фиг откуда к девушке и живут душа в душу! такие истории » | 18 |
|
схватил меня за пальто, толкнул на лестницу снимая все со словами: смотри на эту распутницу! я вырвалась » | 20 |
|
кто злее: страшненькие или красивые? считаете себя красивой, симпатичной или обычной? » | 53 |
|
вырвало на парня во время кекса, очень стыдно, он оскорбил меня и послал. хочу серьезных отношений с » | 26 |
|
почему парень не спешит с интимом? попадались озабоченные, но плохиши. а тут прекрасный, но не спешит! » | 28 |
|
шоппинг в моем любимом бомж-магазине. к сожалению не все будет доступно, но что будет. обожаю их вещи! » | 17 |
|
какая актриса была красивее в молодости? » | 21 |
|
зашла посмотреть ребёнку новую куклу в инет-магазине. думаю: возьму барби, они ж милашки. смотрю, а » | 20 |
|
парень предлагает жить с ним и готов помочь финансово но я люблю другого. денег категорически не хватает, » | 10 |
|
бывший сожитель оскорблял, пытался вытянуть с меня деньги. расстались, измором берёт! стал в парк ходить, » | 41 |
|
что снится к измене? » | 4 |
|
вы ходите на встречи выпускников? закончила школу 13 лет назад. ни разу там не была за эти годы. » | 69 |
|
оцените внешность? » | 53 |
|
я ему совсем не нужна? говорит, что любит и не бросит, а я все равно сомневаюсь! когда говорю об этом, » | 9 |
|
у меня в этом году юбилей. мне исполнится 30 лет в сентябре. праздновать юбилей с размахом или поскромнее? » | 21 |
|
какую сумку выбрать на работу? мой стиль - сдержанный, деловой. » | 25 |
|
а не забабахать ли мне ирокез? вчера освежила педикюр и по цвету понятно каким будет маникюр, и цвет » | 15 |
|
у вас так было, что во время знакомства с мч, он встречался с девушкой? как относились к такому? » | 11 |
|
влюбляются ли мужчины по-настоящему? или если отказала, идут к следующей? » | 13 |
|
что не так с женщинами, у которых никогда не было отношений? их только для интима используют! » | 27 |
|
увидела бывшую одноклассницу, она превратилась в неухоженную толстуху! у меня аж настроение поднялось! » | 44 |
|
если идти из декрета в декрет, не выходя на работу, как платятся декретные в таком случае? так же как » | 3 |
|
если бы вы сидели на сз, ходили бы на свидания с теми, кто не заинтересовал в переписке? давали бы человеку » | 24 |
|
кто забеременел после отмены противозачаточных? грубо говоря, пару месяцев пропить и на 3 месяц отменить » | 13 |
|
платья для женщин 40+. у вас в гардеробе есть что-то этакое? не могу решиться, платья очень дорогие » | 59 |
|
есть планы на предстоящие выходные? я уток на пруд пойду кормить, завтра к друзьям, а в субботу - на » | 22 |
|
вы просили фото уток - ловите! день прошёл замечательно, в кафе поела плов с курицей. ходила на пруд » | 29 |
|
вы остаётесь в гостях с ночёвкой в критические дни? моетесь ли там, чем вытираетесь? не опасаетесь испачкать » | 42 |
- убрать жир с проблемных зон за 5 дней!
- за 2 года минус 30 кг! как я похудела со 109,5 до 85 кг!
- худею к лету! мне удалось прорисовать талию! на пляже буду красоткой! фото!
- выход – есть! мы с любимым перешли на диетическое питание!
- как я похудела на 22 килограмма! достичь своего идеала просто! я перестала мучит
- не стоит себя лишать сладкого удовольствия! как я похудела!
- я доказала, что смогу: минус 54 кг и 4 размера за год! “нет“ бабским нарядам! на
- - 41 кг! я худею ради свадьбы! не хочу быть невестой-толстушкой! мое фото!
- я сбросила 9 кг без диет! мой лишний вес растаял на глазах! фото!
- я взяла себя в руки: за два месяца сбросила 10 кг! вещи стали мне велики! спасиб
- мне надоело быть толстой! похудев на 22 кг я преобразилась - меня не узнали, все
- на курорт за стройным телом! худеть надо срочно и не откладывая!
- мой девиз - ничего лишнего! я заставила себя измениться: минус 30 кг и теперь вы
- мое новое тело и роскошные формы! у мужчин текут слюнки! фото!
- я победила - минус 17 кг! йога помогла преодолеть срывы, невроз и комплексы! мое
- я каждый день становлюсь стройнее! избавилась от живота! без таблеток и спортзал
- мое отражение не радовало, а муж подшучивал над моим жирком! легко похудела на 8
- - 41 кг! жировые складки испарились! пышка превратилась в подтянутую красотку! ф
- благодаря сайту галя.ру я решительно изменила свою жизнь! потеряв 17 кг - продол
- мне надоело комплексовать! похудела на 12 кг! теперь держу вес и продолжаю строй
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- - 37 кг! я избавилась от 54 размера! исчезли бока, талия стала тоньше!
- - 10 кг! быстро! строгое соблюдение диеты - гарантия результата!
- минус 4 кг! результат поразил! не считаю калории!
- на диете легко! - 4 кг каждую неделю!
- диета для быстрого похудения! держу себя в форме!
- - 25 кг! мой вес 55 кг! из женщины я превратилась в хрупкую девушку!
- все диеты»
- у вас с парнем прекрасные взаимоотношения или плохо понимаете друг друга?»
- ты видишь все в мрачных тонах? стоит устроить себе прогулки?»
- твое главное качество - верность? тебе нужен партнер на всю жизнь?»
- ты умеешь признавать свои ошибки? не перекладываешь свою ответственность на других?»
- вы способны организовать свой день или вам стоит бережно к нему относиться?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |