вход    регистрация
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ЗА ДНЕВНИКИ И
БАЛЛЫ - ДЕНЕЖНЫЙ ПРИЗ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
latishechka 02.04.19 ШАГ 3. ВЕРНУТЬ ДЕТСКУЮ ЗАИНТЕРЕСОВАННОСТЬЕС В ВАШЕЙ УСТАЛОСТИ ЕСТЬ МЕСТО ЕЩЕ И ЭМОЦИОНАЛЬНОМУ ВЫГОРАНИЮ, АПАТИИ К РАБОТЕ, РАЗДРАЖЕНИЯ ОТ ОДНООБРАЗИЯ И ПОВЕДЕНИЯ КОЛЛЕГ, САМОЕ    
описание   
Шаг 3. Вернуть детскую заинтересованно в вашей усталости есть место еще и эмоциональному выгоранию, апатии к работе, раздражения от однообразия и поведения коллег, самое время переключиться на интересное хобби или полезное обучение.
рацион 
разгрузочные дни»
спорт 
вес: 102.00 кг.
рост: 1.69 м.
имт: 36
жир: 41.7 кг
вода: 42.25 кг
 хочу вес» 		грудь: 111.00 см.
талия: 99.00 см.
бедра: 103.00 см.
статистика просмотры: +1
голоса: 0

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Тили +1100 +1 25 сентября, среда. (5:30)» +20
+8
Аленька26 +7142 -1 дневничок № 5 про погоду и мои ненахоженые шаги за вчера.» +54
+35
KissЮлик +4263 -1 сегодня в обед приезжала мажина с кбр с фруктами домашними. накупила себе» +2
+5
Аленька26 +7142 -1 доброе осене утро понедельника!» +39
+13
Совушка ДВ +3468 +1 23.09.2024 дневник номер 2» +15
+21
Аленька26 +7142 -1 доброе утро, мои дорогие девчоночки!» +15
+9
Аленька26 +7142 -1 дневничок № 4 про питание на сегодня.» +71
+15
Аленька26 +7142 -1 дневничок № 5 . всем прекрасного вторника!» +20
+17
Svetlanкa +5470 -9 привет всем! натопала вчера вполне нормально, прошла 12 тысяч шагов.» +19
+23
OLIVOCHKA))) +3853 +25 всем доброго утра! на работу во вторую смену,есть время что то поделать» +26
+16
hg8f5r2tcacr 25.09.2024» +9
+3
SSS112 +2552 -9 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам понедельника,» +18
+30
Svetlanкa +5470 -9 привет всем! находила вчера отлично, прошла 16891 шаг, ходила по лесу» +18
+21
hg8f5r2tcacr 24.09.2024» +6
+1
OLIVOCHKA))) +3853 +25 всем привет! отработала,по делам метнулась,потом за дыней и кефиром.и» +8
Совушка ДВ +3468 +1 2.09.2024дневник номер 1» +27
+19
Стройняшка Т +211 24.09.2024» +1
Svetlanкa +5470 -9 привет всем! спала сегодня неплохо, почему-то проснулась часа в 4 и» +29
+16
ЯРыба@ +1866 -1 доброе утро, девочки красоточки!мы уже мчим на такси домой.время 6 ть» +16
+23
Совушка ДВ +3468 +1 25.09.2024 дневник номер 4» +10
+12
Совушка ДВ +3468 +1 2.09.2024дневник номер два» +20
+21
Совушка ДВ +3468 +1 23.09.2024 дневник номер 4» +26
+21
Шмидт +3374 -9 пошла готовить, сегодня почти весь день проведу на кухне, надо на два» +17
+16
Svetlanкa +5470 -9 привет всем! сегодня была очень холодная ночь. утром вышла, а на градуснике» +22
+27
ЯРыба@ +1866 -1 практика “список 10 целей и желаний“!предлагаю составить пять отдельных» +5
+13
Лисёночек 68 +1686 +25 всем привет.вчера очень устала, работы было много, да еще и автобус пришлось» +17
+14
13th Month чото несколько дней уже загоняюсь по работе. в самом процесе боле-мене» +4
+5
Svetlanкa +5470 -9 привет всем! сегодня муж дома остался, будет рабочих встречать, стройматериалы» +24
+22
Шмидт +3374 -9 я что-то потерялась в годах и полезла в инет. сейчас год дракона. а следующий» +44
+15
Svetlanкa +5470 -9 привет всем! находила вчера снова хорошо. с колегой в обед шороху дали,» +14
+17
Ш@хиризада +822 +1 доброе утречко и отличного настроения» +6
+13
OLIVOCHKA))) +3853 +25 вот еду на работаньку мою, буду работать. ещё не устала, а отпуск на носу.» +39
+14
OLIVOCHKA))) +3853 +25 всем доброго вечера! что то спать я хочу. кино досмотрю и спать, что то» +14
+11
Совушка ДВ +3468 +1 24.09.2024 дневник номер 5» +18
+15
KissЮлик +4263 -1 решила на этой неделе перестирать все подушки после лета и на которых» +9
+12
KissЮлик +4263 -1 всем доброе воскресное утро. сегодня снова отлично выспалась, но уже завтра» +11
+16
Шмидт +3374 -9 вроде, выдерживаю. сегодня у меня стэп, так что потом точно есть не буду.» +3
+14
Совушка ДВ +3468 +1 23.09.2024 дневник номер один» +12
+20
Совушка ДВ +3468 +1 24.09.2024 дневник номер один.» +23
+20
OLIVOCHKA))) +3853 +25 с работы приехала,сижу уплетаю сыр косичку,привезли с отдыха,из абхази.» +9
+10
Svetlanкa +5470 -9 привет всем! сегодня утром было чуть тепле, чем вчера. градусник показал» +25
+22
Шмидт +3374 -9 с настроением пока что сегодня непонятно, что. из обязательных дел - тренировка» +21
+15
Истина +294 -4 - окей, гугл, как сделать так, чтоб жена меня во всём слушалась и делала» +2
+4
Mmdms +1611 -4 настрогала салата из капусты, айвы, помидора и огурца. с маслом и уксусом.» +18
+11
Совушка ДВ +3468 +1 2.09.2024дневник номер четыре» +13
+20
Svetlanкa +5470 -9 привет всем! с питанием все прекрасно, рацион сбалансирован и вкусен.» +26
+25
Svetlanкa +5470 -9 привет всем! с завтрашнего дня у меня возобновляется стройка. армопояс» +28
+28
Совушка ДВ +3468 +1 24.09.2024 дневник номер 2» +9
+13
KissЮлик +4263 -1 всем хорошего вечера. сегодня что-то прям устала на работе я. наверное» +2
+5
Svetlanкa +5470 -9 привет всем! с питанием все налажено, все идет по плану. в рационе сегодня» +23
+22
Совушка ДВ +3468 +1 2.09.2024дневник номер три» +34
+20

««       топ темы       »»       новые темы»
есть ли у вас нелюбимые марки одежды, обуви, белья? которые разочаровали, изменилось качество в худшую » 20
муж не высыпается, выпивает и предъявляет претензии, что я плохая хозяйка! почему он позволяет себе » 28
мужчины постоянно обсуждают знакомых женщин и просто проходящих? говорят, если замечают симпатичную » 18
смогли бы вы жить с зарплатой 30 тысяч? » 24
что за тренд пошел? девушки со своими мч как с ума посходили, корчат рожи и кривляются: мы идеальная » 29
вы бы общались, почитали бы своих родителей в их старости, если они вас не воспитывали? ухаживали за » 13
вы когда-нибудь обращались к психотерапевту? помог или нет? как долго ходили? или если справлялись с » 40
какие женские курсы по саморазвитию вы хотели бы пройти? какие проходили? применяете? » 27
если мужчина говорит на свидании, что не очень зарабатывает, пойдете ещё на встречу или для вас это » 12
папе нужна бритва электрическая, не могут выбрать, прошлые все не очень были. может, знаете какой вариант » 58
не сложились отношения с администратором. всех по имени, меня по фамилии, вечно не отпускает когда отпрашиваешься. » 53
весь вечер пожирал меня глазами и не перезвонил. а тут он мои посты в соц.сетях стал лайкать » 19
тема содержит фото зачем написал? он админ группы. я давно туда фото в белье кидала. больше там не сидела. » 25
зачем парень шлет свои фотки, видео, селфи? у него есть девушка » 7
тема содержит фото это знак? увидела сейчас картинку » 40
в сердцах удалила переписку и из друзей, реву третий день! выкрутил так, словно я не права, хотя сам » 13
от антидепрессантов начали трястись руки. это допустимая побочка? в целом эффект есть и он мне нравится » 95
почему меня привлекают мужчины-психопаты, манипуляторы? не путать с теми, кто бьёт. меня не били никогда. » 20
взял ипотеку и машину и вечно нет денег! стал просить в долг по мелочи. это нормально или это только » 15
зачем мужчина зовет в гости меня и моих родителей? раньше никогда не звал и виделись они всего 2 раза. » 12
есть ли здесь те, кто разочаровывался в своей работе, но продолжал работать? по какой причине? надолго » 13
какие процедуры и уход за собой вас сделают более счастливыми? » 25
что плохого в хвастовстве? у меня во всех соцсетях стоит статус: папа принцессы. за моей спиной все » 19
пришли приветственные смайлы в телеграм. на аве оказалась машина бывшего коллеги, я её сразу узнала. » 18
я вам не пробью товар до тех пор, пока вы со мной не поздороваетесь! и больше улыбайтесь. я просто обалдела. » 20
тема содержит фото как вам этот мужчина внешне? » 20
наращенные реснички выглядели на моих глазах как стрелки, а мне не идут стрелки! почему они так выглядели? » 6
есть ухоженная, а есть - холённая женщина, чем они будут отличаться? » 105
не взяли даже в регистратуру на маленькую зарплату! уже руки опускаются, прицепилась к пустой трудовой! » 20
я в тупике! дочь совершенно не реагирует на просьбы. ей почти 13 лет. ощущение, что я ее уже ненавижу. » 80
любите ли вы авокадо? какие вкусные салаты, блюда, проверенные вами, с ним можно приготовить? на дачу » 18
тема содержит фото это длинные волосы? стали бы убирать см 10? » 18
с молодости ем как слон! на праздниках могу заточить за 3 мужиков. один раз наелась так, что из-за стола » 38
у вас было такое, что вы интуитивно чувствовали от человека интерес и потом это оказалось правдой? » 7
тема содержит фото какую юбку выбрать: джинсовую или черную? хочу купить длинную на осень. » 15
намекнула на содержание и он перестал писать! скинула фото из примерочной и попросила купить платье! » 110
мужчины смотрят мои сторизы, но не подписываются! зачем они это делают? а если это делаете вы, то почему? » 7
что такое любовь? » 11
тема содержит фото какая это машина? кто разбирается, подскажите, что за машина? » 5
сколько у вас стоит проезд в автобусах и маршрутках? сделали бесплатный проезд в автобусах детям до » 110
мужчины любят полных женщин? это меньшинство? многим ли нравятся полные женщины? » 65
друг говорит, что сейчас трудно найти девушку без запросов и понтов! получает 270 тысяч, женат, есть » 114
если болит одна грудь, сначала к гинекологу или терапевту? а потом к маммологу? ощущение, что внутри » 9
тема содержит фото как вам фигура? какие недостатки? сколько лет по телу? » 96
увидела недавно вк в ленте возможно, вы знакомы страницу со своей фамилией и именем, но на странице » 12
знаете людей, которые женились только потому, что часики тикали? выходили за нелюбимого, первого встречного. » 11
у мужчин встает на возраст! расцветает от любой 20-летней пухлой малолетки! самому за 40. сказал, что » 42
парень накакал в постель! сейчас пытается реабилитироваться, просит прощения. что мне делать? » 103
вы путешествуете одна? летали в другие страны? не одиноко, не страшно одной? » 31
не понравилось новая работа! обучения не было. технолог - неприятная женщина. я задала вопрос, а она » 27
мужчины никогда не удаляют номера. в истории просмотров были те, с которыми я прекратила общение несколько » 6
в меня очередной альфонс влюблен! коллега его активно науськивает познакомиться со мной! сэкономишь » 13
тема содержит фото с каким цветом волос мне лучше? на данный момент, я блондинка. » 28
вы удаляли переписку у себя и у парня? почему так делали и как реагировал парень? » 16
тема содержит фото используете масло для душа? масло каких производителей стоит потестировать? было у меня дорогое масло » 25
за подругой бегал мужик, обещал ей и телефон, и машину, а как только перевёз к себе, началось: вали » 14
было ли у вас, что после смачной близости мужчина влюбился или привязался сильнее? » 14
а почему здесь не пишут девушки из читы, благовещенска, улан-удэ? почему здесь только максимум некоторые » 56
почему, после рождения ребенка, отношения ухудшаются? » 38
заместитель директора стал собирать подписи у девушек, что до них не домогались, но у меня подпись не » 2
вы реагируете на новые подписки в соцсетях парня? если подписка - девушка, спрашиваете у него кто это? » 15
мамы школьников, как настроены на новый учебный год? к первому сентября приподнятое настроение или уныло-грустное, » 65
вы с мужем или парнем ездите отдыхать на отдых раздельно? обижало бы вас, если он ездил один? » 21
сын кинул мне сразмаху хлопушкой по лицу! рассечение носа. что бы сделали вы. ребенку 4 года. » 17
как думаете, когда стоит разводиться или расставаться с парнем? » 13
подойдет ли молодой красивой девушке без вредных привычек из небогатой семьи нищеброд из семьи алкашей? » 29
недовольно спрашивает: а марина где? хотя я с накрытой головой спала. он засмущался и ушёл. к чему этот » 2
есть ли у вас стандарт мужчины? какого бы хотели? » 31
в каком возрасте ваши дети отказались от дневного сна? в 2,5 года - сильно рано? раньше по три часа » 31
изменилось отношение к интиму! стало противно, когда пишет женатик, или с кем был только интим! возможно, » 7
как спасти собаку? нашелся один умник с угрозами мол убирайте собаку, мою любимицу иначе будет худо. » 21
как понять тёплые слова: все хорошо, ты молодец, все сможешь? так приятно стало! как бы вы отреагировали » 13
что можно сказать про особенности мужчины, если он дева по гороскопу? » 17
месяц назад должна была быть роспись, клялся в любви, в итоге у него новая девушка, выставляет с ним » 44
стоит ли делать мелирование с кудрявыми волосами? у меня русые волосы, довольно много седины появилось, » 2
кто делал одноэтапную имплантацию после удаления зуба? как проходило восстановление? были ли отеки и » 16
мужчина должен быть локомотивом, а не тележкой! замуж выходила из жалости и не кинула его после дтп. » 42
как у вас складывались отношения с влиятельным человеком, который к вам проявлял интерес, но вы отказали? » 20
вы бы стали соглашаться на паузу? меня это так унизило, он же меня ни во что не ставит! думает, я никуда » 66
тема содержит фото еще несколько фоток с пилона! какое больше нравится? » 20
постоянно вижу некрасивых пожилых мужчин с красивыми молодыми женщинами! завидую таким, но наверное » 103
начальник пришел в общежитие и спрашивает: а марина где? хотя я с накрытой головой спала! я сказала: » 6
почему женщинам так важен статус жены? что вам это даёт? » 25
что подарить начальнице на прощание? на память подарить, чтоб и не ерунда, но и недорого. работали хорошо, » 11
мне 32, привязался мальчик 24 года! очень красивый даже, красивое тело, без всяких возрастных загонов, » 55
какие анализы сдать при сильном выпадении волос? стоит только дотронуться, и они просто клочьями отваливаются. » 33
какой бренд телефона купить, который не будет тормозить через пару лет и держит зарядку весь день? » 27
заметили, что вокруг тотальное неуважение к девушкам? прямо нужно отстаивать свои границы, быть стервой! » 66
если парень хочет жить с мамой, он маменькин сынок? даже если оформим ипотеку и переедем в другой город, » 32
тема содержит фото встретил женщину спустя 5 лет после смерти жены и его осудили. быстро замену нашёл! » 39
нормально ли помогать мужчине финансово? мне нежалко денег, но не войдет ли это у него в привычку? не » 48
поначалу требовал компьютер, сейчас ему нужен ноутбук и машина! это воспитание или генами заложен характер? » 57
как вы думаете должна ли я встречать родственницу на вокзале, если у меня нет возможности забрать ее » 75
тема содержит фото зубы разваливаются, забитые поры. я красивый? девушки не смотрят, я девственник. » 76
предстоит снять квартиру от хозяина без агентств. просто на словах отдавать деньги не хочу! что проверить? » 4
посоветуйте смешную комедию! любого года. хочу искренне посмеяться, а то, что ни включу, ничего интересного. » 9
стоит ли убирать квартиру перед съездом, если хозяин не отдает залог? его не волнует, что при следующем » 113
как ухаживаете за кожей на локтях, коленях, на ягодицах? бывает ли там гусиная кожа? скрабите, питаете? » 2
тема содержит фото что тебе интересно в жизни? и что я должна ответить незнакомому человеку?! вас не раздражают такие вопросы » 61
в каких женщин влюбляются? и в стерв и в шалав, и в изменщиц! а в в меня ни разу мужчина по-настоящему » 53

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»