вес 96.9 кг съела 939 к сожгла 6627 к | |||||||||||||
90 |
|
100 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
1 стакан кефира + 1 столовая ложка СЫРОЙ мытой гречки и 8 ЧАСОВ НАСТОЯТЬ при комнатной температуре Кр быстрой потери килограммов нормализуется и обмен веществ, оздоравливаются кожа и волосы, заметно уменьшается целлюлит. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.3, месяц: -1.5, итог: +0.4 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0 | ||||||
|
начало
-
-
ответ для: Шмидт
это в идеале))Шмидт писал(а): а мне завтрак вкусный нуженвес 93.4 кг съела 178 к сожгла 335 к баллы 5583 90 100
-
ответ для: Шмидт
у меня калорийныеШмидт писал(а): у тебя и так завтраки прикольныевес 93.4 кг съела 178 к сожгла 335 к баллы 5583 90 100
- скидывались ли вы преподам перед защитой диплома?
- почему, если женщина живет одна, то ей скучно? мне не то что скучать, отдыхать некогда! а соседка
- как намекать девушкам, чтобы надевали мини на встречу? естественно при тёплой погоде.
- хорошо смотрится нашивка на ветровке?
- начали с парнем общаться, он долго не отвечает на сообщения, по 3 часа меня морочит! это пикаперские
-
ответ для: Шмидт
ну уж нет, это я в теорииШмидт писал(а): ну попробуйвес 93.4 кг съела 178 к сожгла 335 к баллы 5583 90 100
-
ответ для: Шмидт
с завтраком мне почему-то проще))Шмидт писал(а): а звтрак хочешь?вес 93.4 кг съела 178 к сожгла 335 к баллы 5583 90 100
-
ответ для: Шмидт
не, ужин такой не хочуШмидт писал(а): или ужинвес 93.4 кг съела 178 к сожгла 335 к баллы 5583 90 100
Аленька26 +6023 +3 | № 3 вот сижу и думаю, как я буду питаться на даче, там же как вышел на» |
+26 +13 |
Совушка ДВ +5411 +32 | 21.04.2024 дневник номер 3» |
+41 +16 |
BuketSireni +202 +1 | а пятница то не настоящая) всем желаю позитива!» |
+1 |
Совушка ДВ +5411 +32 | 25.04.2024 дневник № 4» |
+28 +15 |
Совушка ДВ +5411 +32 | 25.04.2024 дневник № 2» |
+24 +11 |
новая_я_) +1504 +1 | недельный план выполнен» |
+16 +7 |
Olgadobro +381 +32 | 25.04.2024» |
+5 +6 |
Svetlanкa +5583 +1 | привет всем спала хорошо, но снова мало, а завтра ещё и рабочий день.» |
+5 +5 |
Совушка ДВ +5411 +32 | 26.04.2024 дневник номер 4» |
+5 +8 |
Совушка ДВ +5411 +32 | 25.04.2024 дневник номер 5» |
+27 +21 |
Аленька26 +6023 +3 | № 1 доброе утро, мои солнышки! сегодня спала неплохо, но проснулась в» |
+13 +1 |
Шмидт +4830 -1 | вчера мне сказали, что я молодец, а я вижу свои косяки и меня это жутко» |
+2 |
Совушка ДВ +5411 +32 | 26.04.2024 дневник номер 5» |
+6 +14 |
Совушка ДВ +5411 +32 | 24.04.2024 дневник номер 3» |
+14 +10 |
Лисёночек 68 +1605 -36 | короче за час мне переделали 2 зуба, просто сняли пломбу и востановили» |
+2 |
hg8f5r2tcacr | 26.04.2024» |
+4 +1 |
Совушка ДВ +5411 +32 | 24.04.2024 дневник номер 2» |
+17 +8 |
Аленька26 +6023 +3 | № 4 праздники сегодня вот такие: всемирный день книги и авторского правадень» |
+48 +12 |
ЯРыба@ +1673 -1 | доброе утро, девчата. вот смотрю я на все это со стороны и из нутри, и» |
+35 +12 |
Совушка ДВ +5411 +32 | 26.04.2024 дневник номер 1» |
+7 +8 |
SSS112 +1635 +32 | дорого времени суток вам галчатки замечательной вам среды, хорошего» |
+6 +8 |
Svetlanкa +5583 +1 | привет всем продолжаю своё сбалансированое питание. хотела без кофе обойтись,» |
+19 +11 |
Svetlanкa +5583 +1 | привет всем! на топала вчера очень даже хорошо, прошла 1350 шагов,» |
+2 +5 |
Совушка ДВ +5411 +32 | 25.04.2024 дневник № 3» |
+18 +10 |
Аленька26 +6023 +3 | № 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня как убитая правда всего до» |
+31 +9 |
KissЮлик +4921 -37 | всем доброе утро! вот и любимая пятница пришла. хотя на этой неделе она» |
+4 +5 |
Совушка ДВ +5411 +32 | 26.04.2024 дневник номер 2» |
+4 +8 |
Olgadobro +381 +32 | 26.04.2024» |
+5 +4 |
liliya26 +1514 -1 | всем хорошего вечера. что то уже хочется в отпуск. надо себе 2 раза в» |
+7 +5 |
Аленька26 +6023 +3 | № 5 погоду сегодня обещают неплохую, днем аж +6 градусов, если опять работы» |
+28 +22 |
KissЮлик +4921 -37 | вчера я прошла 150 шагов и вроде даже больше ходила, чем до этого, а» |
+1 |
OченьBезучая +551 -1 | вчера устала, даже в комп не заглядывала.» |
+5 +7 |
Совушка ДВ +5411 +32 | 25.04.2024 дневник № 1» |
+29 +13 |
hg8f5r2tcacr | 25.04.2024» |
+4 |
Шмидт +4830 -1 | я себе вчера не понравилась на квартирнике, но это мои проблемы. ладно,» |
+3 +8 |
Алекс74 +198 -56 | лососинка» |
+2 |
Аленька26 +6023 +3 | № 4 прошла вчера немного, всего 450 шагов, с 1 часов утра завалили,» |
+23 +6 |
Шмидт +4830 -1 | павези, алекс. восьмой детектив. об авторе. родился в питерборо. в» |
+1 +5 |
Аленька26 +6023 +3 | № 3 сегодня решила доедать еду, которая у меня скопилась в холодильнике» |
+6 +1 |
Svetlanкa +5583 +1 | привет всем! находила вчера хорошо. в обед гулять не пошла, много» |
+27 +17 |
Аленька26 +6023 +3 | № 2 хоть вес меня эти дни радует своей стабильностью, опять минус 10» |
+12 +1 |
Аленька26 +6023 +3 | № 5 праздники сегодня вот такие у нас, выбирайте: всемирный день интелектуальной» |
+5 +4 |
Тили +797 +7 | 26 апреля, пятница. (6:46)» |
+8 +4 |
ЯРыба@ +1673 -1 | привет, девчата. вот вам и первые плоды “трудовой недели“ - после отпуска)» |
+1 |
Аленька26 +6023 +3 | № 4 девочки у меня вопрос может кто подскажет: имет ли право без писменого» |
+13 +5 |
Совушка ДВ +5411 +32 | 26.04.2024 дневник номер 3» |
+4 +7 |
Глаша64 +415 +3 | 26.04.2024 холодно, но солнце» |
+4 +5 |
Лисёночек 68 +1605 -36 | всем доброго утра.а пятница то сегодня не настоящая! с такими словами» |
+3 +5 |
Аленька26 +6023 +3 | № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня прям как-то плохо, поверхностно» |
+36 +12 |
Аленька26 +6023 +3 | № 5 погода сегодня для прогулок не особо комфортная, но надо уже сходить» |
+31 +22 |
Аленька26 +6023 +3 | № 2 спала сегодня не очень, просыпалась несколько раз, у нас ветер сильный» |
+48 +12 |
когда разговаривали, он перевел тему на интимные игрушки! вот весна, купи себе какую-то игрушку. значит, » | 17 | |
ловите новую порцию моих форточек! какое больше нравится? » | 30 | |
есть тут девушки, которые делали блефаропластику? » | 23 | |
как вам сочетание? полупрозрачный верх » | 62 | |
какой у вас любимый батончик? мне очень нравится баунти. » | 47 | |
как вам это платье? как фасон, расцветка? » | 19 | |
как вы ухаживаете за своими глазками? сделала маску из тертого сырого картофеля! как у меня преобразилась » | 34 | |
почему быть полной считается плохо? если фигура песочные часы, и немного полная - это же красиво выглядит » | 170 | |
в жизни бы не легла под него, но сама езжу к нему, он пользуется и я еду обратно! говорит, что я временный » | 32 | |
немного познакомлю вас со своей семьей! мой любимый третий сын! » | 24 | |
кто сталкивался с резкой болью при надкусывании? после пломбировки каналов зуба или при воспалении? » | 15 | |
нравятся или нет? носили бы такие? » | 18 | |
какая талия вам больше нравится? » | 24 | |
вчера с моей подружкой пили винишко с тортиком! какая фотка вам больше нравится? » | 24 | |
вы останетесь с мужчиной, если вдруг он станет инвалидом? » | 38 | |
с чем комбинировать молочный свитер для офиса? » | 31 | |
оцените внешность? » | 47 | |
стоит ли отправлять фото? хотела записаться на кератин для волос к новому мастеру и она попросила фото » | 61 | |
почему парень не спешит с интимом? попадались озабоченные, но плохиши. а тут прекрасный, но не спешит! » | 20 | |
кто забеременел после отмены противозачаточных? грубо говоря, пару месяцев пропить и на 3 месяц отменить » | 10 | |
кто уходил от мужчины из-за отсутствия интима? у нас может не быть полгода. ему перестала нравиться » | 29 | |
а вы бы могли пойти в общественную баню, где можете встретить кучу знакомых, коллег, соседей? » | 88 | |
кто был симпатичнее в молодости: факундо арана, или джулиан макмэхон? » | 14 | |
вы просили фото уток - ловите! день прошёл замечательно, в кафе поела плов с курицей. ходила на пруд » | 12 | |
на зубную щетку вы выдавливаете зубную пасту по всей длине щетки или только горошек? » | 37 | |
объясните мне, чем свободные отношения отличаются от несерьёзных отношений? » | 61 | |
со всеми административными правонарушениями можно обращаться в полицию? человек продает услугу, но его » | 33 | |
как поддержать яичники? мне 44 года, хочу отдалить климакс » | 21 | |
сегодня весь день провела на тренинге для риелторов. устала! а завтра снова рабочие будни: встречи, » | 19 | |
когда вы учились в школе, в 10 класс брали всех желающих или только тех, кто хорошо учился? как у вас » | 41 | |
доверилась мужчине, относилась искренне, а он только хотел интима! когда не получилось - унизил меня » | 36 | |
очень хочу секси очки в черной оправе! какие очки могли бы мне пойти? покидайте фото » | 15 | |
можно ли делать ринопластику при всд, панических атаках и неврозе? хирург советовал пить антидепрессанты, » | 19 | |
пользовались ли вы таким шампунем? хороший? » | 17 | |
как вы относитесь к графику 3/3 с 20-00 до 8-00? наверное, трудно по ночам работать и лучше пятидневка » | 10 | |
какая актриса была красивее в молодости? » | 19 | |
познакомилась с американцем. далеко не ален делон. финансово не готов содержать семью. мужчина должен » | 87 | |
как вы считаете, надо ли стерилизовать кошек, или лучше, чтобы она котят рожала до старости? » | 26 | |
как вы справляетесь с сожалением, разочарованием об упущенном времени и возможностях? » | 15 | |
зашла посмотреть ребёнку новую куклу в инет-магазине. думаю: возьму барби, они ж милашки. смотрю, а » | 14 | |
читала истории чтот общались по пол года онлайн потом мужчина прилетел фиг знает откуда к девушке в » | ||
реально ли носить такое в 40+? или это уже какой-то кринж? разбираю вещи к переезду и понимаю, что их » | 135 | |
посоветуйте интересный детективный сериал. » | 30 | |
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » | 791 | |
платье, которое редко ношу, а стоило бы почаще - классное оно! » | 44 | |
как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет. » | 46 | |
девочки, любите ли вы краситься? наращивать ресницы/ делать ногти или это всё для вас пустое и вы можете » | ||
что подумали бы о данной семье? жене - 50, мужу - 30! жена говорит о супруге, как о маленьком непослушном » | 31 | |
вы учились в юности в пту, где учатся на простые профессии типа повара, маляра? или вас обошла стороной » | 29 | |
стали бы принимать оземпик если лишних было бы 4-5 кг? » | 126 | |
если бы вы нашли дневник мужа или парня, прочитали бы его или нет? » | 61 | |
какой у вас материал дома и год постройки? слышно если у соседей звонит будильник? у меня 2014, монолит » | 1 | |
платья для женщин 40+. у вас в гардеробе есть что-то этакое? не могу решиться, платья очень дорогие » | 56 | |
вас принуждало начальство задерживаться без оплаты, сидеть без отпуска, выходить на больничном? вас » | 10 | |
для вас имеют значение женская честь и достоинство? можно его потерять, если публиковать сексуальные » | 21 | |
почему девушки любят целоваться? не знаю как откосить! я вообще не испытываю никакого кайфа от поцелуев. » | 78 | |
как вам такой прикид? » | 24 | |
как побороть аэрофобию? столько красивых мест на планете, но из-за фобии уже никуда и не хочется! » | 38 | |
на ваш взгляд, какой наилучший вес при посте 177 см? » | 81 | |
когда кто-то заболевает, я всегда им желаю здоровья. ничего не отвечают! это какая-то невоспитанность » | 16 | |
девушка хочет от меня ребенка, а я нет! когда я с ней у меня ширинка на брюках чуть ли не разрывается. » | 94 | |
как вам такое сочетание фио? » | 18 | |
попросила у мужчины миллион рублей, он помог. но он прислал деньги только после того, как мы увиделись! » | 39 | |
то пропадает, то появляется. узнала, что вообще спит с замужней! может ей написать, чтоб мне все точно » | 53 | |
чем заменяете тампоны? если море и критические дни! многие одевают трусы с прокладкой » | 33 | |
какой мальчик больше понравился? » | 33 | |
у кого были отношения с человеком младше вас? на сколько максимум лет: на год, на пять? вышли замуж » | 20 | |
есть планы на предстоящие выходные? я уток на пруд пойду кормить, завтра к друзьям, а в субботу - на » | 21 | |
считаете себя красивой, симпатичной или обычной? » | 26 | |
в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые. » | 20 | |
какое время года у вас самое любимое? » | 49 | |
заказала. в моем списке must have было это платье и туфли но, говорят, они очень неудобные. поэтому » | 17 | |
как вы ощущаете высокое давление? что испытываете? » | 86 | |
он хочет переспать и бросить? смотрели фильм, потом обнимались, целовались. он все время говорит, что » | 20 | |
вчера меня накрыло, пока ехала на работу. не хочу никаких перемен, хоть и рискую стать безработной! » | 19 | |
парень относится наплевательски! хотели созвониться днём, он полдня не писал, и уже к 4 часам пишет » | 7 | |
ну прямо светофор, а не завтрак! » | 42 | |
купила трусы размер m и l, пришла домой, померила. они давят, хотя тянучки бесшовные! носить или нет, » | 88 | |
а под пиджаком шрамы да родинки - полный атас! » | 21 | |
у вас так было, что во время знакомства с мч, он встречался с девушкой? как относились к такому? » | 7 | |
для вас является неуважением, если муж не носит кольцо? » | 56 | |
почему многие смеются над профессией библиотекарь? как-то скептически относятся. неужели всё из-за стереотипов? » | 113 | |
доверяете ли вы советам психологов, которые не смогли построить личную жизнь? мне писал ее муж с целью » | 74 | |
сварила на перекус пару яиц и съела с солью. трех минут не прошло, как вытошнило! мою их перед варкой » | 60 | |
на какой вес выгляжу на недавних фото? » | 63 | |
вырвали бы хрупкий зуб с пломбой ради белоснежного импланта? кариеса, кист на нем нет, просто закончить » | 114 | |
как вам фигура этой девушки? какой это тип фигуры? фигура редкая или обычная? » | 31 | |
в трезвом состоянии знакомились в живую когда-нибудь? после стреляния глазками, взаимных улыбок. » | 13 | |
а у нас сегодня снег! а у вас? погода доводит до депрессии. » | 56 | |
как думаете, на какой фотке девушка больше весит? какой у неё рост, по-вашему? » | 10 | |
вам нравится, когда у вас каждый день спрашивают: что хорошего расскажешь? рассказываете? » | 12 | |
сосед на сайтах знакомств сидит лет 10 с поиском свободных отношений. на работу приходит сам или с женой » | 14 | |
как вы справляетесь с кредитами? удается ли вовремя вносить платеж, бывают просрочки? на что брали? » | 17 | |
отрезала седой волос на голове. не пойдут дальше и больше расти седые волосы? а то весь вид портил. » | 18 | |
у меня был ирокез, были неудачные образы, но в целом все совершенствую свой стиль » | 4 | |
стыдно ли работать посудомойщицей, кух.работником? я чувствую себя бомжом на такой профессии. » | 27 | |
как вам платье на лето? » | 26 | |
почему женщина должна работать наравне с мужчинами? почему она не может просто ходить по салонам, спа, » | 286 | |
зачем некоторые женщины 50-60 лет выкладывают свои перефотошопленные до ужаса фото и хвалятся, что выглядят » | 25 | |
почему некоторые собаки не приносят мяч? от чего это зависит? можно ли их научить играть? » | 17 |
- - 16 кг и 52 см! я больше не шар с жиром! вылепила новое тело - уничтожила огром
- - 38 кг! я выиграла бой с ненавистным жиром! моя награда - потрясающая фигура! ф
- - 52 кг и 9 размеров! я больше не мешок жира! похудела и встретила новую любовь!
- тело-секси к 8 марта: превратись в суперзвезду за неделю до дня всех влюбленных!
- я считала себя коровой, но взялась за себя! минус 12 кг - перевоплощение было об
- я похудела на 10 кг! - 7 см в талии! из 48 размера вернулась в 42-й! мое фото!
- моя борьба с весом: ради ребенка я похудела на 15 кг! фото до и после!
- я похудела на 21 кг! освободила фигуру от слоя жира! это так здорово быть худой!
- без соблазнов - быстрее похудеешь! не хочешь сорваться - не покупай!
- я решила изменить свою жизнь! не сдаваться и продолжать худеть!
- - 20 кг! моя диета - топка для калорий! я обрела желанные формы и получила новое
- талия 60 см! - 16 кг! история похудения розового поросенка! фото!
- - 18 кг! я не хочу быть толстой! мой пинок к похудению! долой жир! фото!
- мой секрет успеха: как я похудела на 12 кг! я изменила свою жизнь - стань красив
- не могу подавить свой аппетит! я поняла, что надо худеть
- - 25 кг! я худела без голодовок! со 120 кг к 95 кг! диета + спорт! фото!
- я уже сбросила килограммы! не собираюсь тормозить! моя цель - минус 10 кг к лету
- у меня небольшой юбилей, я почти похудела на 75 кг, была 145, сейчас 72, 7 кг! (
- - 38 кг и - 4 размера! талия была 100 см, стала 78 см! наладились отношени с муж
- день х настал! прощай безобразная туша и 16 кг жира! на старт к сезону мини! мое
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- минус семь кг! я обрела совершенные формы!
- я решила проблему с лишним весом! минус 4 кг! результат меня радует!
- лишние кило больше не вернутся! уходят объемы и подтягиваются бока!
- получи подтянутое тело! худеешь быстро и без строгих запретов!
- за семь дней диеты я получила чудесные результаты! убрала все лишнее!
- чудесный результат! стройная фигурка и легкая походка!
- все диеты»
- ты не подстраиваешься под других или обладаешь гибкостью в общении?»
- ты влюбчивая или не влюбляешься с первого взгляда?»
- ты подаешь себя в лучшем свете? пускаешь в ход свое обаяние?»
- ты справляешься с неприятностями или не умеешь защитить себя от негатива?»
- у тебя высокий уровень самоорганизованности или не планируешь свое время?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |