КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885311
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Эйва Шекер 04.02.19 ПОГОДА КАК НЕ ЗИМОЙ А ВЕСНОЙ. СЕГОДНЯ БЫЛО 10/11 ГРАДУСОВ.    
описание   
Погода как не зимой а весной. Сегодня было 10/11 градусов.
рацион   
кефир нежирный- 120.00 гр, куриное филе- 80.00 гр кефир нежирный - 120.00 гр, куриное филе - 80.00 гр
разгрузочные дни»
ИН: 176%»
спорт   
вес: 67.00 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 23
жир: 5.8 кг
вода: 21.94 кг
 хочу вес» 		грудь: 104.00 см.
талия: 85.00 см.
бедра: 100.00 см.
нахождение в положении стоя - 20 мин, гимнастика (медленный темп) - 12 мин, езда на велосипеде ( темп умеренный ) - 8 мин нахождение в положении стоя - 20 мин, гимнастика (медленный темп) - 12 мин, езда на велосипеде ( темп умеренный ) - 8 мин
сожгла: 130 ккал., сожгла за счет жиров: 71 ккал. (8 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -7.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -7
статистика просмотры: +5
голоса: 0

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 1.87%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 28»

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники       »»       новые дневники»
KissЮлик +3534 +68 вчера очень мало находила и вобще вышло у меня 50 шагов. что-то я иду» +9
+11
liliya26 +1111 +3 всем хорошего дня. вчера вечером отправили котов в деревню, хоть теперь» +10
+12
новая_я_) +918 -26 четверг» +13
+7
Шмидт сейчас на сайте +3200 -26 июль предвещает быть весёленьким. будем отдыхать на полную катушку. я» +9
+12
Mirlona +187 -1 20.06.2024» +6
+3
Ш@хиризада +856 -26 добрый вечер , только с моря приехали очень устали, малышь сразуже заснул» +2
W*H*I*S*P*E* знаете, я как-то услышал очень мудрые слова:твоя сложная работа - мечта» +2
+3
Аленька26 +3908 +2 № 2 спала сегодня как младенец, только встала рано, в 4.20, но не просыпалась» +21
+9
Шмидт сейчас на сайте +3200 -26 короче, вчера вечером почти все мои проблемы решились, но нервов я потратила» +14
+12
Тили +696 +6 19 июня, среда. (4:48)» +34
+8
freyaa 20.06.2024» +1
+2
юка1986 20.06.2024» +1
+2
Тили +696 +6 20 июня, четверг. (4:59)» +47
+12
Ш@хиризада +856 -26 доброе утречко , сегодня тоже буду на сайте мала , сейчас до двух доделаю» +10
+10
Стройная +970 -26 20.06.2024» +1
+3
I am +1516 +1 работой на этой неделе я завалена просто по самое горло. вот чувствуют» +2
+7
OLIVOCHKA))) +977 -26 всем доброго утра, собираюсь на работу. вчера сидела на сайтах , новую» +23
+12
Шмидт сейчас на сайте +3200 -26 уже июнь заканчивается, а я всё как-то не могу спокойно отдохнуть - какая-то» +14
+11
Svetlanкa сейчас на сайте +4172 привет всем! натопала вчера снова не особо много - 8206 шагов. никак» +13
+8
Аленька26 +3908 +2 № 1 доброе утро, мои хорошие! вчера была прям какая-то депресия после» +27
+6
Аленька26 +3908 +2 № 5 погода сегодня отличная, дождей не обещают, и +19 градусов всего будет» +45
+13
ЯРыба@ +1199 -23 с добрым утром, мои красавицы!я тут нашла интересную инфу, и вот делюсь» +11
+14
hg8f5r2tcacr 20.06.2024» +12
+3
Шмидт сейчас на сайте +3200 -26 благодарность – это первый шаг к гармони и любви.» +9
+11
Аленька26 +3908 +2 № 4 сегодняшние праздники:день кинолога международный день скейтбординга» +41
+13
Mmdms +1188 +68 вот самокат. стоит второй день на улице у работы нашей) пацаненок один» +6
+12
Svetlanкa сейчас на сайте +4172 привет всем! сходила я вчера на диспансеризацию в поликлинику. побывала» +28
+7
OLIVOCHKA))) +977 -26 всем доброго вечера! сегодня был чудесный денек,даже дождя не было.нового» +6
+5
Винга +377 -22 добрый день всем!сегодня нашала 2942 шагов 15 км» +5
+4
13th Month купила недавно две фиалки, бодренькие, лохматые, безумно красивые, все» +1
+4
ЯРыба@ +1199 -23 доброе утро, девочки!сегодня день рождение у моей доченьки! виктория!» +14
+10
Svetlanкa сейчас на сайте +4172 привет всем! спала сегодня хорошо, но мало, еще хочу. проспала 6 часов» +14
+4
ЯРыба@ +1199 -23 доброе утро, галчата!выходные прекрасные.это здорово. перезагрузка удалась.поехала» +15
+14
Шмидт сейчас на сайте +3200 -26 сейчас отвезу ольгу на прививку, потом у неё театралка, а потом буду валяться» +14
+11
Mmdms +1188 +68 18.06.2024» +13
+2
Шмидт сейчас на сайте +3200 -26 будьте красивы и обаятельны, милые дамы! я уже с утра сделала маску для» +18
+11
KissЮлик +3534 +68 всем доброе утро! и почему сегодня не пятница) вроде я выспалась хорошо,» +10
+11
Шмидт сейчас на сайте +3200 -26 желаю всем удачи. а у меня сегодня отменилась актёрка, преподаватель на» +22
+11
Аленька26 +3908 +2 № 5 погода сегодня такая же как вчера +19 градусов на день обещают, поэтому» +23
+15
Svetlanкa сейчас на сайте +4172 привет всем! сегодня я без завтрака, собралась анализы сдавать, а уже» +28
+12
Ринуся +572 +87 обновила педикюрчик» +8
+4
Svetlanкa сейчас на сайте +4172 привет всем! пошла в поликлинику, потому что устала от своей спины, которая» +12
+7
Лисёночек 68 +918 -71 всем доброго утра.за эти дни ничего не поменялось, кроме веса, я дошла» +17
+8
Svetlanкa сейчас на сайте +4172 привет всем! спала сегодня неплохо, но под утро начала просыпаться,» +11
+12
Svetlanкa сейчас на сайте +4172 привет всем! с питанием вроде дело у меня наладилось, только мороженки» +34
+11
hg8f5r2tcacr 19.06.2024» +12
+3
Аленька26 +3908 +2 № 3 вчера муж звонил по поводу машины, в мастерской сказали, что до пятницы» +58
+12
Olgadobro +368 -2 20.06.2024» +21
+9
Шмидт сейчас на сайте +3200 -26 ну, чтобы не томить месяц, раскажу в кратце. у нас чуть не накрылся отдых» +23
+11
РезультатЕже +1009 сегодня такой день.» +1
+5
Одуванчик69 приветик. хорошего настроения, и отличного дня. ничего нового, дом-» +6
+6

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото мужчины обожают таких красоток, согласны? » 82
ок влияли на настроение? не принимала полгода и настроение намного стало стабильнее. » 2
вам не стыдно за свой маникюр? что вы слишком при параде, что ногти всегда сделаны, гель в разных цветах? » 116
как ваши дела и выходные? завтра у меня защита диплома » 18
тема содержит фото они лучше меня? как вам? » 226
как можно поправиться на 2-3 кг? в подростковом возрасте были щёчки, а потом в 18 лет схуднула, вес » 48
тема содержит фото наколола физиономию тысячей уколов красоты и постригалась. вроде, ничего. как я вам? потратила кучу » 64
хочу высадить цветы, украсить двор. с чего начать? какие растения лучше себя чувствуют в горшках? » 19
мужчина взял трубку и вы ненароком услышали, что его начальница приглашает на ночь к себе домой! » 11
вас раздражает штамп: надо - значит, надо? за этой фразой стоит перечеркивание личного достоинства, » 18
есть ли смысл пить коллаген внутрь? кто-то пишет, что большого смысла нет, а где-то хвалят » 14
тема содержит фото а из нашего окошка… а какие у вас сегодня виды? » 56
тема содержит фото стоит ли выставлять такие фото? лишний вес 4-5 кг и пиджак оверсайз, который сильно полнит. » 97
тема содержит фото идёт такой цвет? я о цвете футболки. » 17
как варите горох? я замачиваю в холодной воде часов на 15, потом варю на среднем огне час и он не готов! » 32
сосед по ночам смотрит футбол и орёт! как запретить? мы с котом просыпаемся. что делать? » 9
мне очень грустно, что я старая и некрасивая, а хочется насладиться юностью, красотой, популярностью » 50
тема содержит фото как вам такой образ на повседневку? » 47
хочу перестать есть фастфуд, но не могу! у меня сейчас очень стрессовая жизнь и только он и успокаивает! » 12
тема содержит фото провела свой 20-й класс на этой неделе. всем доброго денечка. чем сегодня занимались? » 22
сколько может длиться влюбленность? если понравился мужчина, но с ним даже не общались лично. » 15
не получается фигура, которую хочу! не помогают ни диеты, ни спорт, ни операции! каждый день доводит » 48
тема содержит фото - 21 кг и три размера! я нравлюсь мужу и с радостью меняю гардероб! фото! » 40
тема содержит фото почему, к примеру, мне на мерилин монро хочется смотреть, а на неё нет? » 54
у вас были курортные романы? чем зацепил мужчина? в каком городе? » 22
что бы вы выбрали? гостиница или комната в доме, но в 2 раза дешевле » 15
тема содержит фото оцените фигуру! красивая? » 29
похудела еще на 1 кг! всего 6 кг за 3 месяца! впервые в жизни худею, не отказывая себя ни в чем и не » 20
после наращивания ресницы валятся! постоянно на щеках после умывания и после сна. это норма? » 5
расстался со мной, сказал, любит. что-то сделала не так, и у него вспышка гнева. это затягивалось на » 30
у вас тоже много одежды, вы забываете, что есть у вас в гардеробе и не успеваете носить? если да, то » 30
кто ходил на магнитотерапию ног в поликлинике, помогло ли вам? » 5
как вы ухаживаете за бровями? если делаете наборами для бровистов, какие марки эффективны и стойки? » 10
как думаете кто больше удовольствия от интима получает мужчина или женщина? » 4
вам говорили, что после развода вы стали лучше выглядеть? » 11
чувствую постоянно себя обиженной! приехала не по адресу, и у меня истерика! тренерша смотрит высокомерно » 14
36 лет, а боится даже дотронуться до меня! ему захотелось мороженного и даже не думал предложить мне, » 114
тема содержит фото как думаете, какой размер груди? сильно ли плоской выглядит? а если без майки, как думаете, какой размер » 18
у вас был интим на природе? где именно? » 44
а, вы, в курсе про последстивия приёма ад? антидепрессанты - не так безобидны, как кажутся. » 115
какая у вас хлебница? можете сфотать? я за два года так и не выбрала. нужна современная или модерн. » 53
тема содержит фото - 12 кг! я сменила 52 размер на 46! начала новую жизнь! мое фото до и после! » 70
какое максимальное количество гостей вы принимали у себя дома, сами накрыв стол? » 45
тема содержит фото мой вес 50 кг! дряблость и рыхлость моментально исчезли! фото! » 46
тема содержит фото это красивая улыбка, на ваш взгляд? » 11
сортируете ли вы одежду по цвету и материалу прежде чем их стирать? » 36
кто делал эндоскопическую подтяжку лба и бровей, как вам? как долго восстанавливались? » 1
общаемся с парнем по интернету месяц примерно и мы говорим только обо мне! смущает его манера общения » 5
для чего или кого вы работаете, учитесь, развиваетесь, стремитесь к лучшей жизни? я для своих будущих » 34
вопрос к мужскому полу - вы бы смогли работать моделью? » 18
тема содержит фото хочу купить что-то из этого на лето, но выбрать не могу. что бы вы выбрали? » 22
какая у вас погода? как переносите жару? у нас было 33, так я была, как зомби » 27
какого цвета у вас зонт? у вас их много или один? чёрный или с рисунками? я всегда предпочитала черные » 38
парень в 25 лет резко изменился, купил косуху, сделал себе ирокез, разукрасил лицо, придумал себе имя » 16
тема содержит фото это красивый профиль? » 20
тема содержит фото какое впечатление я произвожу? давайте без прикрас! » 99
нужна ли современному человеку дача? много ли времени вы там проводите? часто ли ездите? как там проводите » 64
кто хотел ребенка, как вы это чувствовали? что вызвало у вас это желание? » 26
начальник всё никак не хочет отпускать! кажется, что уже не как специалиста, а именно меня отпускать » 46
тема содержит фото вам нравится такая внешность? » 36
питница? откуда ты знаешь? лучше бы молчала. стоит ли обижаться? в будущем будет затыкать мне рот? » 15
стоит ли в 40-45 лет рожать ребенка? » 103
выкинули бы просроченный гель лак? пользовалась 1 раз, больше не трогала, срок истек год назад. » 15
можно ли носить кольцо обручальное, если ты не замужем? » 200
тема содержит фото наимилейшая мордуленция! как считаете, это овальная форма лица? » 12
в чём смысл красной нити за запястье? страх, что кто-то позавидует твоим красивым фоткам в соцсети? » 14
я не последний, а крайний! а как вы относитесь к слову крайний? почему такой ажиотаж относительно этого » 39
как вы смотрите сторисы: выборочно или все подряд листаете? » 11
тема содержит фото уместно ли в таком топике ходить на работу? с длинной черной юбкой с завышенной талией. дресс-кода » 29
как выжить крайние полдня на работе? и ночью поезд на море. время очень тянется. » 18
тема содержит фото понравился макияж и стрижка одной актрисы. макияж попробую повторить и может боб себе подстричь? » 27
как донести до подруги, что надо развиваться? она старше меня на 2 года. книг не читает, только шоппинг » 16
в каком возрасте мужчину можно считать нагулявшимся и готовым к серьезным отношениям? в среднем 25? » 41
у вас или у ваших знакомых были связи на корпоративе или после него? у нас ничего кроме пьяных танцев » 14
есть ли у вас некие склонности, хотя талантом в этой области вы не обладаете? я вот петь не умею совсем » 14
без бальзама волосы лучше, дольше чистые, не утяжеляются, нет жирности и быстрее сохнут! » 41
спрашивали ли вы у своих мужчин, почему они выбрали вас? а вы говорили почему выбрали его? хвалите или » 13
тема содержит фото кто разбирается в котах? интересно, вырастит ли он пушистым или нет? нашли с подругой возле заправки » 23
как вы относитесь к непрошенным советам? спокойно или пресекаете? » 27
какими средствами для укладки пользуетесь? может какие-то спреи используете? » 14
скиньте артикулы красивых платьев. » 2
у вас было хобби, которое вас вдохновляло, а потом произошло что-то и вы больше не желаете им заниматься? » 24
не могу нормально общаться с людьми, замкнутая. пытаюсь общаться, но люди отстраняются и уходят » 26
бездомный кот никому не нужен! как помочь? не можем взять к себе - 2 кота, мама болеет. осенью и зимой » 6
мужчина на 10 лет занизил свой возраст! получается с ним 19 лет разницы. смущает факт обмана и разница » 36
вы действительно встретили своего любимого и родного или начали встречаться, потому что он заботливый? » 28
тема содержит фото как лучше, с короткими волосами или с длинными? » 21
какой телефон выбрать? у кого данные модели и устраивают они вас? » 18
ногти на ногах красить только, пока молодая, или всю жизнь? нужно красить только летом или и зимой тоже? » 18
ищут интим на халяву! можно ли на сайтах знакомств встретить нормального человека? когда пробиваешь » 13
тема содержит фото похожа ли я на какую-нибудь знаменитость? на какой возраст выгляжу? интересно, какое имя подходит? » 61
после развода прошло 2 года и я запустила себя, фигурой не занималась. даже не стремилась найти себе » 13
доверяете службам доставки еды? 120 человек госпитализированы с ботулизмом, 30 в реанимации! ели еду » 72
на вас когда-нибудь смотрел мужчина взглядом так не доставайся же ты никому? » 29
как избавится от спама в инста? приходит сообщение: чем помочь? раздражает что не идёт в папку спам » 1
в каком возрасте лучше всего выходить замуж и рожать детей? » 12
важно ли для вас то, что бизнес мужчины честный? речь не о зарплатах в конвертах » 39
может ли человек в начале хорошо относится, а потом хуже? хотя к другим также как и раньше » 17
вы таксистам говорите: спасибо? всегда ли благодарите или выходите молча тоже? » 31
походу перелила геля для стирки, почти все стекло было в пене. это очень плохо? кюветку промывать? » 15

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»